Nízka telesná teplota u dospelých a dieťaťa - prečo a čo to znamená. Čo robiť, ak nízka telesná teplota. Ako zvýšiť nízku telesnú teplotu

Telesná teplota ovplyvňuje veľa faktorov. Normálna telesná teplota má pomerne široký rámec a na rozdiel od populárneho klamstva by sa nemala rovnať 36,6 stupňov Celzia. Ale ak s taktikou akcií so zvýšením telesnej teploty viac alebo menej jasnejšia, potom je zníženie teploty tela mnohých na slepej uličke. Ďalej budeme hovoriť o tom, ako správne zmerať telesnú teplotu, aký indikátor sa považuje za nízku teplotu ľudského tela, o možných dôvodoch poklesu a metód zvyšovania telesnej teploty.

Nízka telesná teplota. Ako správne zmerať teplotu v axilárnej dutine?

Teplota sa môže merať osi (v axilárnej dutine), perorálne (v ústach), rektálne (v konečníku) a tympanicky (v oblasti vonkajšieho zvukového priechodu).  Je to axilárna teplometria je najbežnejšia na území post -sovietských krajín, ale jemnosti správneho používania metódy nie sú známe všetkým. Za 3 ‒5 minút, ktoré sú tradične priradené na meranie teploty, môžete zistiť teplotu pokožky, ale v žiadnom prípade vnútorná teplota.

Pre správnu axilárnu teplometriu potrebujete:

1. Suchosť podpazušia. Mokrý z potu môže výsledok skresliť.
2. Trvanie merania by malo dosiahnuť 10 minút. Túto úlohu môžete uľahčiť pri meraní telesnej teploty pre deti, ak pred diagnostikou bude dieťa sedieť 5 minút s ramenom pevne pritlačeným k telu. Počas tejto doby sa teplota v axilárnej dutine rovná vnútornej teplote a čas merania sa môže skrátiť na 5 minút.
3. Pri použití ortuťového teplomeru by stĺpec ortuti pred začiatkom merania nemal dosiahnuť známku 35 stupňov Celzia.

Nízka teplota. Normy telesnej teploty

Horná hranica normy pre termometria axilla:

1. Novorodenec a deti vo veku od šiestich mesiacov - 36,8 stupňov Celzia.
2. Deti vo veku šesť mesiacov do 6 rokov - 37,7 stupňov Celzia.
3. Deti staršie ako 6 rokov a dospelí do 65 rokov - 37 stupňov Celzia.
4. Dospelí starší ako 65 rokov - 36,3 stupňov Celzia.

Ak je telesná teplota pod 36, ale nad 35,5 stupňov Celzia, potom nie je dôvod na obavy.  Teplota 35,5 stupňa Celzia a nižšie sa považuje za zníženie. Telesná teplota pod 35 stupňami sa považuje za podchladenie.

Pri použití iných metód teplometrie by ste nemali byť prekvapení vyššími hodnotami. Ústna teplota je vyššia ako axillar jedna o 0,3 ‒0,6 stupňov Celzia. Rozdiel medzi normami pre teplotu tympanu alebo rektálnej a axilárnej teploty je ešte väčší, druhý je 0,6 ‒1,2 stupňa nižšie.

Nízka telesná teplota: Príčiny

Fyziologické príčiny nízkej teploty

Telesná teplota je ovplyvnená mnohými faktormi, ktoré sú mimo nás:

1. Vek. U predškolských detí je normálna telesná teplota vyššia ako u dospelých. Výnimkou sú novonarodené deti.
2. Podlaha. Podľa štatistík sa u mužov pozoruje nižšia telesná teplota: je 0,5 ‒0,7 stupňov Celzia je nižšia ako v prípade krásnej polovice ľudstva.
3. Denný cyklus slnka. Ráno je nižšia telesná teplota všetkých ľudí v prípade absencie sťažností úplne normálna.

Okrem toho sa telesná teplota u 10 percent zdravých ľudí nezmestí do normy. Ak pri nízkej telesnej teplote nedochádza k žiadnym sťažnostiam a počas vyšetrenia neexistovali žiadne patológie, potom sa to považuje za variant normy pre konkrétnu osobu.

Podchladenie ako príčina nízkej teploty

Teplota ľudského tela je regulovaná pomocou mechanizmov výroby tepla a prenosu tepla. Prenos tepla sa zintenzívňuje, keď je osoba vystavená nízkej okolitej teplote. Pri nadmernom dlhu v takýchto podmienkach alebo nezrelosti termoregulačného systému sa telesná teplota znižuje a môže sa vyvinúť podchladenie.

Choroby a zranenia nervového systému ako príčiny nízkej telesnej teploty

• Termoregulačné centrum sa nachádza v hypotalame. Po traumatizovaní hypotalamu je možné narušiť jeho funkcie.
• Neoplazmy v mozgu môžu vytlačiť hypotalamus, vyvolávajú porušenie mozgového obehu, čo môže viesť k zníženiu telesnej teploty.
• Pri mozgovom infarkte je možné zníženie telesnej teploty. Okrem tohto príznaku sa choroba prejavuje spoločnými a fokálnymi neurologickými príznakmi.

Nízka telesná teplota a stavy imunodeficiencie

Imunodeficiencia je primárna a sekundárna.

1. Primárne imunodeficiencie sú vrodené defekty v imunitnom systéme.
2. Sekundárna imunodeficiencia sa nazýva získané poruchy imunologickej reaktivity. Sekundárne ID môžu byť spôsobené mnohými dôvodmi, napríklad:

• nedostatočná výživa a následná kachexia;
• parazitické invázie;
• chronické infekčné choroby: HIV, tuberkulóza, herpes, vírusová hepatitída v chronickej forme, rubeolla, pneumokokóza, stafylokokóza atď.;
• rozsiahle alebo skryté krvácanie;
• silné popáleniny;
• syndróm stresu;
• syndróm hnačky;
• vážne zranenia;
• nedávno podstúpila operáciu;
• akútne alebo chronické otravy spôsobené užívaním liečiv, chemických toxických látok. Zníženie telesnej teploty počas intoxikácie je spojené s inhibíciou nervového systému, pričom účasť, ktorej sa udržiava konštantnou telesnou teplotou. Príčinou nízkej telesnej teploty 34,5 stupňov Celzia je často ožarovanie;
• injekcia antipyretických alebo vazokonstrikčných prostriedkov, pričom sa pri liečbe respiračných infekcií u detí často vyskytuje znižovanie telesnej teploty.  Prebytok dennej dávky antipyretík alebo príliš vysokej dávky vedie k skutočnosti, že dieťa má buď vysokú alebo nízku telesnú teplotu;
• zneužívanie alkoholu, použitie narkotických látok. U človeka pod vplyvom týchto látok je narušené primerané vnímanie reality. Alkohol a opiáty majú vazodilatačnú vlastnosť, ktorá vytvára falošný dojem z tepla.  Z tohto dôvodu sa človek, ktorý je pod vplyvom alkoholu, sa nemusí cítiť chladno a dokonca zaspať na ulici v chladnom období, čo môže viesť k smutným dôsledkom;
• z fyziologických dôvodov znižuje imunitnú obranu u detí, starších tehotných žien.  Horná hranica normy telesnej teploty pre tehotné ženy je vyššia ako u žien, ktoré nie sú v „zaujímavej“ polohe. Stáva sa však, že telesná teplota budúcej matky klesá.  Nízka telesná teplota počas tehotenstva môže byť výsledkom nedostatočnej výživy spôsobenej včasnou toxikózou. Tiež sa pozoruje zníženie telesnej teploty pri nízkom hemoglobíne, gestačnom diabete;

• autoimunitné choroby;
• malígne onkologické choroby;
• choroby endokrinného systému. Pri regulácii telesnej teploty hrajú hormóny štítnej žľazy obrovskú úlohu. Najmä v tejto situácii sa hypotyreóza rozlišuje: Jedným z najbežnejších dôvodov, prečo sa u ľudí vo veku 45 rokov pozoruje nízka telesná teplota ‒50 rokov.

Nízka telesná teplota pri akútnych respiračných infekciách

• Ľudia nie sú neprimerane spojení s chorobami zo skupiny akútneho dýchacieho cieľa, predovšetkým so zvýšenou telesnou teplotou. Je však možná aj nízka telesná teplota s prechladnutím. Stáva sa to, keď sa v dôsledku akútnych respiračných infekcií vyčerpá funkčnosť tela.
• Nízka telesná teplota po chorobe môže pretrvávať niekoľko týždňov. Pri absencii sťažností je to variant normy.
• Nízka telesná teplota a kašeľ môžu byť spôsobené bronchitídou. Ak sa tieto príznaky objavia, je dôležité navštíviť lekára, aby sa začala liečba v čase a zabrániť vývoju komplikácií.

Nízka telesná teplota pre choroby kardiovaskulárneho systému, pečene, obličiek

• Vysoký tlak a nízka telesná teplota sú zriedkavé a môžu byť prejavmi srdcového zlyhania alebo funkcie obličiek.
• Pri nízkom tlaku sa cievy rozširujú, zvyšuje sa prenos tepla a pokles teploty. Ľudia, ktorí majú nízku telesnú teplotu, sa pozorujú v kombinácii so zníženým krvným tlakom, v prvom rade sa odporúča preskúmať pečeň a nadobličky.

Nízka teplota a obdobie novorodenca

Nízka telesná teplota u dieťaťa prvého mesiaca života je bežným javom. Dôvodom je nezrelý termoregulačný systém. Faktory, ktoré zvyšujú riziko podchladenia u novorodencov, zahŕňajú:

• nepredstavivosť;
• nízka telesná hmotnosť pri narodení;
• hladovanie kyslíka;
• oneskorenie vnútromaternicového vývoja;
• Akútne respiračné infekcie;
• niektoré vrodené anomálie.

Hormonálne kolísanie v období puberty nízka teplota

Počas puberty je nízka telesná teplota u tínedžera v neprítomnosti iných sťažností absolútne normálnym javom. Telesná teplota u dievčat sa stabilizuje vo veku 13 rokov ‒14 rokov. U chlapcov sa tento proces vyskytuje neskôr, vo veku asi 18 rokov.

Ovládacie látky o dobre -čo robiť v kombinácii s nízkou telesnou teplotou u detí? Starostlivo preskúmajte dieťa. Diagnóza vegetačno-vaskulárnej dystónie chýba na území postsovietskych krajín. —10 A v praxi znamená spodnú časť alebo nekompetentnosť lekára.

Klíma a nízka telesná teplota

Menopauza je prirodzená a umelá. Prvý sa vyskytuje v dôsledku vyčerpania zásob folikulov vo vaječníkoch a v priemere sa vyskytuje vo veku 45 rokov ‒55 rokov. Umelá menopauza je vyvolaná použitím niektorých liekov, ožarovaním na vaječníky a oo -graktómiou.

Nízka telesná teplota u žien v menopauze je spôsobená významným znížením produkcie hormónu estradiolu, ktorý sa zúčastňuje na procese termoregulácie. Menopauza tiež vedie k spomaleniu v metabolických procesoch v tele ženy, ktorá sa môže okrem iného prejaviť aj znížením telesnej teploty.

Akútny nedostatok vitamínu C a nízka telesná teplota

S akútnym nedostatkom kyseliny askorbovej v tele sa vyvíja choroba, ktorá sa nazýva skorbut. Prvými prejavmi skorbutu sú zníženie telesnej teploty, potlačeného stavu, letargie, bledosti a drsnosti pokožky. Pri absencii liečby sa choroba postupuje: vyvíja sa skorbutná gingivitída, vyskytuje sa hemoragická vyrážka, najčastejšie na nohách. V zvlášť zanedbávaných prípadoch vedie skorbut k krvácaniu do svalov, hemoragickej pleurisie a nedostatočnosti myokardu.

Čo znamená nízka telesná teplota?

Znížená telesná teplota v neprítomnosti sťažností od pacienta je zvyčajne určená individuálnym znakom tela.  Ale vývoj podchladenia už naznačuje obtiažnosť normálneho fungovania tela.

Mierna hypotermia sa považuje za stav, v ktorom je telesná teplota do 32 rokov ‒35 stupňov Celzia. Príznaky nízkej telesnej teploty pri miernej hypotermii:

• ospalosť;
• apatický;
• inhibícia vedomia;
• tachykardia;
• tachypnoe;
• triasť;
• ohromujúci.

Pri ťažkej podchlade je telesná teplota výrazne nižšia ako norma a nepresahuje 32 stupňov Celzia.

Klinické prejavy závažnej hypotermie:

• inhibícia kardiovaskulárnych, respiračných systémov;
• porušenie nervového vedenia;
• zníženie mentálnej aktivity;
• inhibícia metabolizmu.

Prečo je nízka telesná teplota nebezpečná?

V ťažkej hypotermii sa pacient nemôže nezávisle zahriať v dôsledku zastavenia termoregulačného centra. Ak neprijmete opatrenia na normalizáciu telesnej teploty, potom osoba zomrie.

Nízka telesná teplota: Ako sa zvýšiť?

Pri zanedbateľnom poklese telesnej teploty je možné riešiť doma. Ak to chcete urobiť, urobte niekoľko opatrení:

• Určite dôvod zníženia teploty a ak je to možné, ju eliminujte.
• Viesť zdravý životný štýl, jesť správne, nie prepracovanie.
• Aby sa rýchlo zvýšila telesná teplota, človek si môže vziať horúci kúpeľ alebo spadnúť z nôh, obliecť si teplé oblečenie, piť horúcu tekutinu, používať vykurovacie vankúšiky, vyhrievané plachty, zabalené do teplej prikrývky a zanechajú iba tvár odkrytú.

Pri závažnej podchlade je potrebné poskytnúť kvalifikovanú lekársku starostlivosť. Ako zvýšiť nízku telesnú teplotu v nemocnici:

• Znížte prenos zahrievaného tepla.
• Keď je omrzliny, vložte na končatiny na končatinách termo -izolačné obväzy.
• Vystúpte, zavádzajte sliny, zahrievané na 42 ‒45 stupňov Celzia.
• Zohrejte respiračnú zmes.

Aktívne merania teplých sa ukončia po tom, čo pacienti dosiahli centrálnu teplotu 33 ‒34 stupňov Celzia.

Nízka telesná teplota: Čo robiť?

Mierne zníženie telesnej teploty, pri absencii sťažností na dobre, nepotrebuje liečbu. Je potrebné poradiť sa s lekárom v prípadoch, keď teplomer nedosahuje 35 stupňov Celzia alebo človek cíti slabosť, závraty, nevoľnosť atď.

Nízka telesná teplota: ošetrenie

Taktika liečby závisí od príčiny teploty. Aby ste to identifikovali, budete musieť prísť na kontrolu terapeuta a podniknúť aspoň nasledujúce testy:

• Všeobecné a biochemické krvné testy.
• Všeobecná analýza moču.
• Krvný test pre TSH.

Podľa uváženia lekára je možné do zoznamu štúdií pridať rádiografiu, tomografiu, ultrazvuk.

Záver

Zďaleka vždy nízka telesná teplota je príznakom choroby. Pre deti prvého mesiaca života, dospievajúcich, mužov starších ako 65 rokov, ženy v menopauze a určitý počet absolútne zdravých ľudí, je znížená telesná teplota variantom normy.

Ľudia s 35,5 stupňami Celzia považovali pod zemou - dolnú hranicu normy pre dospelého s axilárnou termometriou. Ak neexistujú iné sťažnosti, tento stav tiež nepoškodzuje telo.

Avšak okrem fyziologických príčin a individuálnych charakteristík tela môže nízka teplota naznačovať vývoj mnohých dostatočne závažných chorôb. Preto konanie v otázke, čo v každom prípade hovorí nízka telesná teplota, je lepšie opustiť svojho lekára.