Ako gynekologická masáž

Gynekologická masáž je spôsob fyziologického vplyvu na ženský organizmus, ktorý vám umožní zbaviť sa mnohých chorôb maternice, a tiež dať celé telo všeobecne.

História "objavov" gynekologickej masáže

Autorom metodiky gynekologickej masáže je rytmus Brandt. Myšlienka držby tohto postupu zdôraznila svoje vedomie vo vzdialenosti 1861, keď bolo známe príliš málo metód, ktoré sa zbavili gynekologických ochorení. Autor jedinečnej masážnej techniky musel hľadať takmer 7 rokov licencie svojho objavu, pretože Brandtt sám nebol pôrodník-gynekológ, preto nebol dôvod presvedčiť lekárov v účinnosti gynekologickej masáže.

V Rusku, informácie o jedinečnom rozvoji Brandt priniesol D.O.ott, ktorý okamžite organizoval praktické kurzy v Petrohrade pre pôrodnícke gynekológov a vydali sprievodcu o technike gynekologickej masáže.

Informácie o novom "vynáleze" na normalizáciu funkčnosti ženského tela sa rozšírili a k \u200b\u200bdispozícii nielen vo veľkých mestách, ale aj v provinciách. Postupom času sa z najdôležitejších pozícií najdôležitejším gynekologickým vývojom posunul z najdôležitejších pozícií najdôležitejšieho gynekologického vývoja, v 30-40 rokoch minulého storočia bola gynekologická masáž stručne získaná popularita, ale tiež ho stratila čoskoro.

K dnešnému dňu, na pozadí hromadných postupov: terapie, gynekologické operácie, farmaceutické nové produkty a vývoj - gynekologická masáž prakticky dostala stav "nevhodného". Existujú však ženy, ktoré chcú byť čo najbližšie k prírodnej medicíne, ktorá nevedie k vážnym dôsledkom pre zdravie tela a žien v budúcnosti. Preto je ich voľba úplne správne nasmerovaná na gynekologickú masáž maternice.

Kto potrebuje robiť gynekologickú masáž

Moderná žena je neustále v pohybe, je v zhone - nemá čas venovať pozornosť svojmu zdraviu. To je ešte horšie o tých zástupcov najkvalitnejšieho pohlavia, ktoré strávia plný úväzok, sedí pred počítačom alebo ohýbanie nad dôležitým dokumentom - sedacia práca má vážny negatívny vplyv na orgány malej panvy.

Ak sú pre ženy oboznámené nasledujúce problémy, pre ňu bude užitočná gynekologická masáž:

• dlho nie je možné otehotnieť;
• nie je možné vydržať dieťa (potrat);
• extrémne bolestivá menštruácia;
• panvové bolesti;
• zdedil alebo získaný s časom patológie malých panvových orgánov;
• frigidita (podlaha), ktorá sa objavila v dôsledku násilného pohlavného styku, pôrode alebo potratu;

Je zmysle ťažšie detekovať odchýlky od normy, že len špecialista môže byť diagnostikovaný. Ak mala žena šancu počuť nepríjemné správy na recepcii na recepcii gynekológa, potom môže byť v mnohých smeroch pomôcť gynekologická masáž:

• chronický zápal v oblasti malých panvy;
• nesprávne usporiadanie maternice (inflexie, ohyb, posunutie alebo opomenutie), slabé svaly v oblasti panvového dna;
• hroty alebo jazvy, ktoré sa môžu objaviť v dôsledku chirurgického zákroku (aj odstránenie apendicitídu môžu spôsobiť priľnavosť a tvorbu jaziev);

Existujú nejaké kontraindikácie pre gynekologickú masáž?

Samozrejme, gynekologická masáž, podobne ako akýkoľvek terapeutický postup, má vlastné kontraindikácie. Koniec koncov, máme v úmysle získať pozitívny účinok zo zasadnutia, a nie zhoršiť chorobu a nepoužívajte princíp substitúcie: vyliečiť jednu vec a druhá sa začne ešte viac ublížiť.
Postup nie je možné držať, ak je žena:

• diagnostikovaná onkológia alebo erózia krčka maternice;
• do dvoch mesiacov pred konaním sa vykonali operácie v oblasti genitálnych orgánov;
• nepreukázali 2 mesiace od okamihu potratov alebo pôrodu;
• tehotenstvo, obdobie laktácie (dojčenie dojčenia);
• určité črevné ochorenia;
• menštruácia v čase postupu;
• zvýšená telesná teplota;
• tuberkulóza, hereálna choroba alebo všeobecná infekcia tela;

Existujú aj iné výnimočné kontraindikácie, že gynekológ musí povedať o procedúre. Presnejšie, ak žena diagnostikuje akúkoľvek kontraindikáciu, potom sa postupy jednoducho nebudú držať.

Postup gynekologického masáže

Gynekologická masáž môže vykonávať iba kvalifikovaný Musculum-gynekológ na špeciálne vybavenej stoličke alebo masážnym stolom s nosičom nôh, pohyblivým opierkou hlavy a hustým valčekom.

Upozornenie: Gynekologická masáž doma je prísne zakázaná!

Postup nevyžaduje osobitnú prípravu zo ženu. Je potrebné vyprázdniť črevá a močový mechúr bezprostredne pred masážou, aby sa minimalizoval nepríjemný pocit. Odporúča sa tiež postarať sa o osobnú hygienu pred prijatím: premyje exteriérové \u200b\u200bgenitálie s teplou vodou s mydlom alebo špeciálnymi prostriedkami na intímnu hygienu.

Žena pohodlne padá na masážny stôl alebo gynekologickú stoličku. Je potrebné relaxovať a úplne zbaviť negatívnych myšlienok. Súvisiace svaly umožnia gynekológovi vykonávať masáž čo najživnejšie a bezbolestne.

Veľkí a pacienti sú spracované antiseptickým činidlom. Lekár kladie rukavice a začne masáž. Jeho ruka (prsty), gynekológ vyrastá maternicu (z oblasti vagíny) a druhú ruku - z brucha trávy maternice "vonku." Hladké pohyby produkovali palpáciu maternice, jeho umiestnenia a mobility. Po určení "stupeň choroby" lekár vedie masáž malých panvových orgánov v súlade s potrebnou liečbou.
Prvá relácia sa vykonáva dlho: Nie viac ako 5-10 minút.

Počas masáže by žena nemala zažiť bolesť, je možné nepríjemné pocity, ktoré sú sprevádzané bežnou masážou, napríklad chrbtom. Každý, kto sa cíti ako svaly, potom relaxujte - to nie je vždy potešenie. Takže gynekologická masáž - počas vykonávania postupu, maternica je znížená, takže sa môže stať nepríjemným. Ak však existujú ostré bolesti, je potrebné okamžite nahlásiť do lekára maséru. Prekonať ich bolestivé pocity kategoricky kontraindikované - to nielenže neposkytuje správny účinok, a to môže spôsobiť poškodenie zdravia.

Následne môže čas postupu dosiahnuť 20 minút. Všetky konvencie v tomto prípade sú extrémne individuálne, aj celková doba gynekologickej masáže závisí od ochorenia, ktoré musí byť vytvrdené.

Najlepší účinok je možné dosiahnuť, ak dodržiavate odporúčania pôrodníka-gynekológa na včasné návštevy postupu gynekologickej masáže, plus sa tiež stane správnymi fyzickými cvičeniami, že účasť na lekári bude prospech.

Obdobie rehabilitácie po gynekologickej masáži

Po gynekologickej masáži neexistuje žiadna doba rehabilitácie, ale existujú pravidlá, ktoré je potrebné striktne dodržiavať, aby sa dosiahol požadovaný výsledok.

Po prvé, hneď po relácii je prísne zakázané vstať. Je potrebné, aby bolo 10-15 minút vo vertikálnej polohe v uvoľnenom stave, alebo sa otočte k žalúdku, aby sa zvýšila kontrakcia svalov maternice.

Po druhé, je možné zdržať sa sexuálnych kontaktov na obdobie liečby (gynekologická masáž). Ak nie je možné odmietnuť fyzickú blízkosť, je potrebné byť chránené, pretože pravdepodobnosť ektopického tehotenstva je veľmi vysoká kvôli zvýšenému tónu maternice.

Po tretie, odporúča sa počas dňa po tomto postupe 2-3 krát až 15-20 minút, aby ležal na žalúdku, aby sa posilnili svaly maternice.

Gynekologická masáž, keď neplodnosť

Tento postup sa odporúča, keď sa neplodnosť, ale aká je pravdepodobnosť, že po absolvovaní úplného priebehu liečby bude možné otehotnieť a úspešne vydržať dieťa pred pôrodom s prosperujúcim výsledkom?

Bohužiaľ, žiadny z lekárov nebude schopný poskytnúť záruky za to, že gynekologická masáž odstráni všetky problémy a otvorí cestu k vysokokvalitnému tehotenstvu. Najčastejšie sa diagnóza "neplodnosti" vyrábajú ženy, ktoré majú problém nie je v jednom orgáne malých panvy, ale v celom systéme, ktorý funguje v defivateľnom alebo nie koordinovaní. Samozrejme, gynekologická masáž je schopná dať maternicu väčší tón, mať priaznivý vplyv na proces konania, ale nie je to všeliek na všetky ochorenia.

Ale neponáhľajte sa na zúfalstvo! Gynekologická masáž môže a mala by byť prvým krokom k bohatému cieľu, aby sa stal matkou. Po kvalitnej liečbe pomocou tejto fyziologickej metódy sa žena určite cíti vysoko kvalitné zmeny vo svojom sexuálnom systéme, a potom bude schopný diagnostikovať špecifické eliminované problémy, ktoré neumožňujú otehotnieť a vydržia ovocie.

Gynekologická masáž. Video

Sledujte video "gynekologická masáž - opravný prostriedok na neplodnosť" pre Primice a naladiť na vlnu liečby.

Gynekologická masáž v Norbekov

Kto je M.S.NORBEKOV?

Pred štúdiu revolučnej metodiky, prinášajúca ženské organizmus na absolútnu harmóniu sa zoznámi s mužom, ktorý ho vyvinula.

Mirzakarim Sanaculovich Norbekov - Native z Uzbekistanu, ktorý sa narodil 11/17/1957. Vo svojom živote Mirzakarim vždy dodržal a pokračuje v skúšači jedinej inštalácie: fyzické a duchovné telo by malo byť v harmónii - toto je úspech tejto nezvyčajnej osoby. Norbekov zvládol rôzne postupy a je akademik, spisovateľ, cestovateľ, lekár psychológie, ako aj lekára filozofie v medicíne, športovcov, umelcovi a fotografovi. Identita Norbekovej je skutočne úžasná a mnohostranná. Ale dnes nás zaujíma zakladateľ gynekologickej masáže v Norbekovi.

Aký je základný rozdiel medzi gynekologickou masážou v Norbekov?

Gynekologická masáž v Norbekov, tiež nazývaná Auto masáž - to nie je tak veľmi fyziologický účinok na orgány ženského organizmu, koľko psychologických, inými slovami, tu žena nemusí masáž malej panvy, ale presvedčiť sa sám že je zdravá. Samozrejme, nebude fungovať bez špeciálnych cvičení, ktoré budú užitočné na stimuláciu svalov maternice.

Automatický automat, na rozdiel od tradičnej formy masáže, ktorý vykonáva kvalifikovaný gynekológ, sa môže uskutočniť doma a bez účasti tretích strán. Žena nebude musieť dôverovať niekomu inému pre nej človeku - podľa metódy Norbecovej sa žena robí všetko pre seba.

Hlavná úloha operácie, ktorá chce priniesť svoje zdravie ženského zdravia a nadviazať vysoko kvalitné fyzické vzťahy s opačným pohlavím, aby sa dôverovať a preskúmať všetky jemnosti svojho tela.

Indikácie a kontraindikácie v praxi NURBEKOVA AUTO MASSAGE

Indikácie pre masáž v Norbekovi sú rovnaké ako v klasickej gynekologickej masáži. Priniesli sme ich do článku skôr, ale stručne pripomínajú hlavné pokyny:

• dostupnosť adhézií a jaziev;
• frigidita (chlad vo vzťahu k sexuálnemu životu);
• bolestivá menštruácia a bolesť v oblasti malých panvy;
• nesprávne umiestnenie maternice.

Do veľkého šťastia pre mnohých, zoznam kontraindikácií je veľmi stručný a umožňuje sa uchýliť k "nezávislej" gynekologickej masáži pre ženy, ktoré majú vážne gynekologické ochorenia, ktoré neumožňujú klasickú masáž od špecialistu. Aj keď žena tuberkulóza alebo erózia krčka maternice a dokonca odstránila maternicu a prívesky vôbec, to môže stále robiť cvičenia odporúčané Norbekom, aby udržali svoje zdravie.

Nebudeme však rezať, stále existujú kontraindikácie:

• gravidita (v tomto bode, triedy sú nebezpečné pre plod, vynútené škrty v maternici môže vyvolať predčasné rodov);
• menštruácie obdobia;
• onkologické ochorenia (uzdravenie, bohužiaľ, sa to nestane - kontakt s odborníkom!).

Viac žiadne zákazy a obmedzenia!

Automassage (gynekologické masáž) Norbekova - ako na to?

Prvým a hlavnou úlohou v priebehu auto masáží - relax a pocit istoty. Je vhodné, aby minúť relácie, keď je žena jedna v byte a nikto obťažuje jej, či to nie je možné odísť do dôchodku, potom stačí, aby aspoň druhú podmienku. Teraz je potrebné sa uvoľniť a užívať si pohodlné miesto: buď presne ľahnúť si na chrbát, alebo sedieť v lotus póze, ktorá jóga preferencie je dávaná prednosť pri meditácii.

Takže auto masáž je účinná, je potrebné sa naučiť, ako sa sústrediť - meditovať. Všetky myšlienky sa musíme sústrediť len sami na seba, sa v ňom premýšľať o svojich pocitoch a vnemov, o tom, čo sa deje v súčasnosti.

Potom, čo bolo možné uvoľniť a začať sa teší na vnútornej harmónie, bolo odporučené, aby zavrieť oči a pomaly duševne presunúť myšlienky do oblasti močového mechúra a bedier. Pokúsiť sa tam cítiť, dole, týčiaci sa do tela a každý orgán tejto oblasti. Priestor za močovým mechúrom (konkrétne je maternica) by sa mal postupne vyplniť príjemných pocitov, teplý, čo postupne povedie k rezonancii svaly maternice, vytvára vibrácie. Zníženie maternice, ktorá môže byť pomaly prebudil, a obvykle spôsobí žena orgazmus pri pohlavnom styku!

Cítite, ako maternica sa začal zmenšovať? Ste dosiahli požadovaný efekt! Pocity by mali byť jednoduché potešenie, ale postupom času do pneumatiky. Nemohol sa zameriavajú na teplé a vibráciám? Snažte sa uvoľniť a striedať mentálne priestor maternice a dolnej časti chrbta. Teraz začatie procesu rezania maternice krátkodobú vedomej napätie svalov brušnej lisu alebo hrádze.

Môžete siahnuť nie viac ako raz denne, aby pomocou tohto automatickej masáži. Počet sťahy maternice, ktoré vás na ľahkú únavu, musí dosahovať až 500-600 (nie viac!). Zoberme si, samozrejme, nie je potreba. Budete to cítiť. 2 týždne sa zaoberajú každodenné cvičenie. Potom, čo môžete urobiť 2-3 krát týždenne.

Teraz máte zaručené, aby sa stala sebavedomá, zdravá a ženský zvláštne!

Tri vedľajšie cvičenie pre infúziu v automatickom masáže (gynekologické masáž)

1. Naučte sa ovládať rozkroku sval, ktorý sa musí cítiť v priebehu auto masáží. Za týmto účelom bude prirodzené procesy v ľudskom tele nám pomôže - hovoríme o procese močenie. Sadnite si na kartách a tlače, sa snaží prerušiť proces močenie na nejakú dobu - pamätať sval, ktorý je zodpovedný za tento okamih! Určené potrebné svaly? Teraz budeme pracovať s ním.

• pokúsiť sa stlačiť a "pustiť svalu, o ktorom to bolo predtým. Doba, skratka musí byť asi 3 sekundy. Tak sme posilnenie svalov. Budeme aj naďalej ľahko únava pocit;
• naučiť sa znížiť tento sval tak rýchlo, ako je to možné. Zachovať pocit "treputania";
• ostriežik svaly po dlhú dobu, ako by sa snažil vyvodiť nejaký objekt v pošve.

2. Zvýšime sexualita vďaka elementárne cvičenia. Vizuálne nakresliť sami priamku na podlahe, ktorá je ísť. Už ste videli modely, ktoré idú cez pódium? Budeme opakovať niečo podobné! Odstráňte topánky a pokúsiť sa prejsť tento riadok. Uistite sa, že dať nohy tak, aby päta prvý v nohách línie dotkne prsty na nohách, ktorý je za ním. Systém: noha na nohe.

3. Posilniť svaly tlače a rozkroku. Toto cvičenie je ako "breza", ktoré sú všetky dievčatá robil v škole.

Ísť na zem, ruky rovnobežne s telom. Zdvihnite nohy tak, aby sa vytvorili pravom uhle vzhľadom k podlahe - nohy natiahnuť až k stropu. Teraz plynule strhnúť spodnej časti chrbta z podlahy, opierajúc sa o ruky, ktoré sú tiež rovnobežné s telom. Je potrebné zvýšiť dolnej časti chrbta tak, aby tvorila s podlahe štúdia 45. Držte nohu bez pohybu v takej pozícii po dobu niekoľkých sekúnd (20-30), unavený - ležal na podlahe do svojej pôvodnej polohy. Maximálna doba cvičenia je 1 minúta. Počet prístupov: 2-3.

Tí, ktorí nemôžu zvýšiť dolnej časti chrbta bez pomoci rúk, nič hrozné! Spočiatku, môžete pomôcť svojej ruky, sa postupne začínajú odmietnuť takúto "pomoc".

Ak ste už vykonali postupy gynekologickej masážou, naša spätná väzba bude veľmi zaujímavé pre nás. Podeľte sa o svoje skúsenosti v komentároch tohto článku s tými, ktorí len chcú vyskúšať nové postupy na gynekologické masáži alebo auto masážne Nurbekova.