Vane so sódou na chudnutie. Soda Kúpele - Recept

Obvyklá potrava sóda pevne podmanil si reputáciu ako univerzálny a nenahraditeľný v domácej nástroja. V kuchyni je ako pečenie cesta breakdler a nahradenie čistiace médium v \u200b\u200bboji proti špinavý riad. V kúpeľni sóda tiež častým hosťom ako zložka domáce kroviny na tele alebo vaňou pre zmiernenie kožu predchádzajúce manikúru a pedikúru. Tam je ďalší populárny spôsob, ako používať sóda - pri sóda kúpele pre chudnutie. Zástancovia tejto metódy sú presvedčení, že viditeľné výsledky možno dosiahnuť už po prvom ošetrení. Mohlo by sa zdať, že skvelý spôsob, ako relaxovať vo vode a dostať sa von z vane nielen odpočíval, ale aj s pasom menej. Ale je to neškodné týmto spôsobom? Čo je potrebné sa naučiť, ako sa rozhodnete vyskúšať na sebe sóda kúpeľa pre chudnutie doma?

Vaňa so sódou: Čo sa môže pokaziť?

Väčšina internetových zdrojov ponúknuť taký recept na sóda kúpele:

• naliať do sódy veľmi teplej vody - o niečo menej, než je štandardná balenie;
• ponoriť do kúpeľne, čakaciu dobu asi 20 minút;
• vyslobodenie z vody, vážiť a stráviť prekvapenie, že 1-1,5 kg niekde odparí;
• opakovať každý druhý deň. Upevnenie výsledky po sóda vane pre chudnutie prísľubom 10 procedúr.

A nemusíte sa športovať, pot, unavené ... Čo to trik? Je všetko stále farby a ružové?

Po prvé, čo bude robiť z domu kozmetických procedúr - urobiť všetko, čo sa mojej mysli. Pokiaľ si nebuďte leniví nájsť asi sóda kúpeľa hodnotenie, potom nie všetky z nich bude pozitívny. Mnohí ľudia píšu, že sedeli v horúcej vani, kým sa začal dusiť. Niekto sa stal zlé na nejakú dobu po zasadnutí. Samozrejme, sme schopní schudnúť chudnutie, ale je dôležité, aby bolo možné starostlivo sledovať ich stav a robiť všetko, bez toho aby dosiahol extrémov, bez ujmy na zdraví. Možno, že dôvodom pre chudobných pohody po horúcom kúpeli je, že sú všeobecne proti nadváhy. Byť istí, že sa najprv byť lenivý sa učiť od lekára, ako sa vaše telo bude reagovať na tento postup, budú mať prospech z sóda kúpeľa špeciálne pre vás. A pamätajte si zoznam kontraindikácie:

• srdcovo-cievne ochorenia,
• onkologické ochorenia,
• tehotenstvo a kŕmenie
• problémy s tlakom,
• diabetes.

Po druhé, kde sú navyše kilogramov, dve? A nikde. To je umocnené potenie a len kvapalina vyparuje z vášho tela. S najväčšou pravdepodobnosťou sa po takejto kúpeli budete čoskoro chcieť piť. A budete to určite nechať. Často stretáva pochybný charakter "Rada" nie piť vodu po nástupe vaňu, takže strata efekt trval tak dlho, ako je to možné. V tomto prípade sa čaká na zhoršenie pohody zo všeobecného dehydratácii organizmu.

Berieme vykúpať sa sódou správne

Potom, čo v predchádzajúcom odseku, zdá sa vám, že ste nikdy chcieť vziať kúpele s sódy na chudnutie? V skutočnosti, všetko nie je tak hrozné, hlavná vec je, aby bolo správne a rozumné.

• Nastavte teplotu vody. Neseďte vo veľmi horúcou vodou. Bez rozdielu, je sóda alebo nie. Kúpeľňa s veľmi horúcou vodou nie je najlepší nápad pre kardiovaskulárny systém. Ďalšia dobrá rada je vždy ponechať srdce srdce nad vodou, aby sa zabránilo škodlivým účinkom teplôt. Kým sedí v kúpeľni - pozerať sa voda neochladí, a nechať príjemne čas od času.
• Zmiešajte sóda s morskou soľou. Soda sám o sebe je veľmi suchá koža. Vaňa so sódou a soľou je šetrnejší, keď budete najprv cítiť zo soli, môžete cítiť slabé pálenie, ak existujú microrans. Nebojte sa, do piatich minút bude tento pocit prejsť, a to bude len lepšie z neho.
• Pridajte Aromamasel. Prakticky v akýchkoľvek prostriedkoch určených na boj proti celulitídu nájdete základný olej oranžovej. Pokúste sa pridať oranžový esenciálny olej do vody, ak naozaj chcete mať nejaký účinok na extra libry. Ak je vaším cieľom relaxovať, vezmite levanduľový alebo mätový olej. Experimentujte s pachmi, vyzdvihnúť svoje vône palety individuálne a pod náladou. Čo bolo na jednej osobe, že sedatívny účinok môže byť na druhej strane naopak. Študovať svoje telo a jeho quirks.
• Počúvajte svoje pocity. Ak naozaj chcete piť šálku čaju alebo minerálnej vody po kúpeli - odvážne piť a nebojte sa, čím sa dostáva do celého efektu.
• Večer sa kúpajte s sódou a morskou soľou. Aký druh oleja, ani nepridávate, účinok akéhokoľvek kúpeľa je vždy relaxačný. Ak sa vydávate, aby ste sa kúpali ráno - produktívny pracovný deň nebude uvoľnený, bez ohľadu na to, ako skúste.

Ako inak používať sódu pre kozmetiku?

Ak chcete cítiť výhodu kúpeľa s Sodou, nie je potrebné vyliezť do nich úplne. Naopak, je oveľa viac logické používať sódu výlučne na externý, kozmetický účinok, a nie zbaviť sa nadváhy. Napríklad užitočný prípad je kúpeľ s sódou pre nohy počas 15-20 minút. Koniec koncov, sóda dokonale zjemňuje spálenú vrstvu kože, a tiež pomáha dezinfikovať a liečiť mikrotorky, z ktorých naše dlhotrvajúce päty trpia. Pridanie sódy prinesie úľavu, aj keď máte hubu. Zhromaždili sa, aby robili manikúru doma - odvážne pridávajú sódu do ručného kúpeľa: odstrániť kutikuly bude oveľa jednoduchšie.

Skúste si umyť hlavu sódy. Aby sme to urobili, musíme rozpustiť lyžicu sódy v šálke vody a výsledný roztok na trieť do vlasov ako obyčajného šampónu. Budete dokonca pociťovať sódu vody je malá mydlom. TRUE, odporúča sa po takom umývaní opláchnuť vlasy slabým riešením octu, aby sa nestali rigidným.

Nie sóda

Bolo by dobré, keby ste mohli schudnúť len s pomocou kúpania, ležiace a nerobiť nič. Ale príroda počala inak: ľudské telo sa musí pohybovať, až potom bude fungovať správne a vyzerať dobre. Kúpele - Kúpele, a o MIONE sa preto musia starať. Aby bolo možné zrejmé zmeny na obrázku, nie je potrebné, aby sa hodiny zabili v posilňovni. Bude to stačiť, že začnete chodiť viac pešo, vyliezť po schodoch, a nie na výťahu, choďte von jednu zastávku predtým. A nezabudnite udržať výživu.

Akýkoľvek postup, akékoľvek kroky (a nie len sóda kúpeľ) môže priniesť poškodenie a nepochybné výhody. Buďte opatrní pre seba, na vaše akcie - a Soda Vane vám poskytnú výnimočne príjemný pocit.