Výhody a škody anglickej soli. Použitie anglickej soli na čistenie čriev. Aplikácia anglickej soli na chudnutie

Anglická soľ je známa svojimi užitočnými vlastnosťami od XVII. Jeho názov sa dostal vďaka anglickým koreňom, pretože bol získaný metódou odparovania z minerálnej soli zo zdroja v Epson (Anglicko). Z chemického hľadiska je anglická soľ sulfát horčíka s výraznými terapeutickými a kozmetickými vlastnosťami, ktoré sa často používajú v medicíne, dietetike, kozmetológii a domácnosti. Pozrime sa teda na všetky zaujímavé vlastnosti anglickej soli, v ktorých sa dajú použiť a ako podporuje chudnutie.

Anglická soľ: Zloženie, prospešné vlastnosti, kontraindikácie

Anglická soľ je obvyklá chemická zlúčenina horčíka a síry. Nazýva sa inak: magnézia a horká soľ a dokonca aj soľ Epsom. Anglická soľ v lekárni sa predáva, je lacná a je pomerne populárnou drogou v nemocnici aj v každodennom živote. Magnézia sa realizuje vo forme bielych kryštálov alebo vodného roztoku.

V suchej forme je sulfátová mágia pre nás podobná zvyčajnej soli. Je tiež biela, kryštalická štruktúra, mierne brakická. Ale na tom všetko spoločné končí soľou. Magnézia má úplne iné chemické zloženie a dáva na telo úplne opačný účinok.

Poznámka! Anglická soľ je možné kúpiť v lekárni bez receptu, častejšie sa implementuje vo vreckách 50 mg alebo vo forme roztoku na infúziu.

Získajte anglickú soľ z dvoch zdrojov - morská soľ a minerály karnalitídy. Jeho prospešné vlastnosti sú určené dvoma komponentmi - horčík a síra. Vďaka nim má Magnesia nasledujúce vlastnosti:

• Čistí telo zbytočných „odpadkov“ - toxínov, prebytočných tukov, rádionuklidov, životnosti hlíst a vírusov.
• Ommríva a zjemňuje pokožku, vykazuje dobrý antibakteriálny účinok, zabraňuje senilnej keratóze.
• Obnovenia zničili kostné tkanivo a kĺby, posilňujú nechty a folikuly vlasov.
• Podporuje chudnutie, pomáha rýchlo sa zbaviť „oranžovej kôry“.
• Anestézia s rôznymi reumatickými chorobami, uvoľňuje sa, podporuje hlboký spánok.
• Vlastní bieliace nehnuteľnosti. Vďaka jej pomoci môžete na zuboch odstrániť žltý plak a biele pigmentované oblasti pokožky.

Zaujímavé! Anglická soľ alebo síran horečnatý pridaný do kúpeľa pomáha upokojiť bolesti hlavy, urýchliť krvný obeh a zlepšovať metabolizmus.

Je ťažké preháňať alebo vyvrátiť bezpodmienečný prínos anglickej soli, ale odborníci zdôrazňujú, že nie je to každý, kto je užitočný. Existuje veľa kontraindikácií, ktoré by sa nemali zanedbávať pri používaní magnézie vo vnútri aj externe.

Vieš? Ošetrenie anglickej soli sa uskutočnilo pred štyrmi storočiami. Používa sa ako antiseptický, antikonvulzívny a preháňavý. A ženy s jej pomoci ošetrili huby na nechtoch, vyrobené masky proti protikladu, ktoré sa používali ako klimatizácia na vlasy.

Použitie roztoku síranu horečnatého je pre takéto choroby neprijateľné:

• Akútny priebeh zápalových chorôb gastrointestinálneho traktu.
• Exacerbácia hypotenzie.
• Črevná obštrukcia.
• Závažné zlyhanie obličiek.
• Udržateľný nedostatok draslíka.
• Gallstone patológia.
• Choroby sprevádzané teplom.
• Riziko vzniku infarktu.

Magnesia (anglická soľ) sa nepoužíva na kúpele pre:

• Infekčná lézia pokožky.
• Tendencia k alergickým reakciám.
• Hypertenzia 3 stupne.
• Zvýšený intrakraniálny tlak.
• Tehotenstvo.
• Kŕčové žily.

Anglická soľ a medicína. Ako správne brať anglickú soľ

S pomocou horkej soli sa núdzová detoxikácia vykonáva s ťažkými otravami kovov, životy detí sú zachránené hrozbou potratu a kŕče sa zastavia. Okrem toho sa vo svetovej lekárskej praxi používa Magnesia v takýchto prípadoch:

• Hypertonus maternice počas tehotenstva alebo predčasného narodenia.
• Spasmodický proces počas bronchitídy alebo astmatického útoku.
• Riziko mozgovej paralýzy u predčasne novorodencov.
• Udržateľná zápcha, spomalené črevné motorické zručnosti.
• Hryzy niektorých hmyzu - včely, gadflies, komáre.
• Bolesť svalov s kŕčmi, výrony, modriny.

Ako piť anglická soľ závisí od účelu jej použitia:

• Ako choleretický alebo diuretický prostriedok Magnézia sa berie vo forme prášku zriedeného vo vode. Odporúča sa jeden -časový príjem 30 g prášku na 100 ml vody za deň, ktorý by sa mal opiť 40 minút pred jedlom.
• S otravou bárňou Ukázalo sa, že pije 25 g prášku horčíka zriedeného pohárom vody. Trvanie liečby je 3-4 dni.
• Anglická soľ je vynikajúca preháňajúci. Jemne a rýchlo eliminuje zápchu, aktivuje pomalý motor čreva. Ak chcete založiť stoličku, musíte konzumovať od 10 do 30 g soli za deň denne. Môžete si ho vziať vo forme roztoku alebo, predtým zriedené vo vode, prášok.

Denná dávka síranu horečnatého pre dospelých je 40 g.

Dôležité! Kúpa anglickej soli v lekárni, cena vás príjemne prekvapí. V priemere 25 g kryštálov horčíka stojí 45-60 p. A všetko preto, že dostávajú liek od prírodných zdrojov, takže jeho náklady sú nízke.

Anglická soľ na očistenie čreva

Epson Salt je ideálny kokteil pre telo, ktorý okrem horčíka a síry obsahuje aj kyslík s vodíkom. Takáto kombinácia s vnútorným použitím má rýchly čistiaci účinok. Mnohí sa na to používajú špeciálne vyvinutá schéma, ktorá bola podrobne opísaná vo svojej knihe „Detox“ výskumný pracovník Bruce Five. Podľa jeho vyhlásení môžete za dva dni úplne vyčistiť pečeň a črevá z toxických úspor.

Anglická soľ na očistenie čriev - Ako to správne vziať:

1. Prestaňte užívať lieky alebo doplnky výživy 48 hodín pred očistením.
2. V deň procedúry by vaše raňajky a obed (musíte jesť až do 2 hodín popoludní) by mali pozostávať z ľahkých výrobkov: zelenina, obilniny, ovocie.
3. Kombinujte 600 ml vody s 3 lyžicami. l. Epson soľ umiestnite zmes do chladničky.
4. Pri 18-00 vypite ¾ šálky soľnej tekutiny. Aby ste zlepšili chuť, môžete do prášku pridať trochu kyseliny askorbovej.
5. Prijmite rovnakú sumu o 20:00.
6. V hlbokej nádobe pripojte 100 ml olivového oleja a grapefruitovej šťavy (čerstvo stlačené). Potriasajte nádobou, aby ste premiešali ingrediencie, stojka, vypite zmes pri 22-00 a choďte do postele.
7. Ráno vypite ¾ šálky epsonovej tekutiny, ľahnite si na dve hodiny a vypite poslednú dávku roztoku.
8. O dve hodiny neskôr môžete jesť. Začnite s čerstvým, po 30 minútach zjedzte trochu ovocia, po ďalšej hodine si môžete obedovať so ľahkými jedlami. Večer sa pre vás môžete vrátiť k obvyklej strave.

Črevo môžete vyčistiť inou metódou pomocou soľného klystíra. Na vykonanie postupu použite 2 litre vody, 30 g soli a 25 g čerstvej citrónovej šťavy. Klystír je vyrobený takto:

• Pripravený soľný roztok sa naleje do hrnčeka Esmarch, ktorý je zavesený vo výške 1,5 m.
• Osoba zaujme polohu kolena-lakta, špička dýzy je mazaná petroleum želé a zavedená do konečníka do hĺbky 7-10 cm.
• Potom sa postupne nalieva celý roztok soľného roztoku a črevá sa čistia.

Je žiaduce dať klystír večer po defekácii. Tento postup čistí telo, zlepšuje tráviaci systém a eliminuje nepohodlie v žalúdku.

Anglická soľ na chudnutie

Epson Salt úplne nasýti telo horčík, čo vám umožňuje upraviť metabolizmus, fungovanie nervového systému a tráviace orgány. Jeho zvláštnosťou spočíva v tom, že preniká krv cez pokožku oveľa aktívnejšie ako orálnym podaním.

Kúpele s anglickou soľou na chudnutie

Väčšinou sa anglická soľ používa na kúpele. Pravidelné vykonávanie takýchto vodných postupov prispieva k chudnutiu a navyše vykazuje nasledujúci účinok:

• Spochybňuje prebytočný prívod vody.
• Spúšťa metabolizmus.
• Metabolizmus lipidov korene.
• Aktualizuje pokožku, obnovuje jeho turgor.
• Zbavuje celulitídu.
• Posilňuje vlasy a nechty.

Po konzultácii s lekárom je lepšie použiť anglické kúpele na chudnutie. Napriek svojmu prirodzenému pôvodu je škodlivý pri niektorých chorobách, ktoré sa nedajú vždy určiť nezávisle. Po prijatí lekára môžete pokračovať v tom, aby ste sa zbavili ďalších libier.

Najprv musíte pripraviť: 10 dní pred začiatkom postupov, musíte obmedziť používanie škodlivých tukových potravín, optimalizovať režim pitia (najmenej 2 litre vody denne) a vylúčiť alkohol. Potom môžete začať brať soľné kúpele, ale musíte to urobiť podľa všetkých pravidiel.

Takže anglická soľ je použitie kúpeľov:

• Najlepší čas na postup je pred spaním. Ak sa ráno kúpete, budete spať celý deň.
• Aby ste dosiahli pozitívny efekt, musíte sa úplne relaxovať vo vode. To prispieva k pridaniu éterických olejov ihiel, Ylang-ylang, citrónového balzamu, ale nie viac ako 3-5 kvapiek.
• Je zakázané úplne ponoriť sa do slanej vody: oblasť srdca a pľúc by mala byť nad vodou.
• Teplota vody v kúpeli by mala kolísať od 37 do 40 ° C.
• Trvanie katalytického kúpeľa s anglickou soľou je maximálne 25 minút.
• Frekvencia postupov je až trikrát týždenne.
• Základný recept na chudnutie pozostáva z 1 kg anglickej soli na kúpeľ.
• Pre komplexný vplyv na kožu a tukové tkanivo je táto možnosť vhodná: 400 g magnézie prášku, 250 g morskej soli, 300 g sódy.
• Pre anti -celulitný efekt sa dodatočne pridáva do výberu: olej z grapefruitu, borievkový olej, mletý zázvor, jablčný ocot.
• Pretože anglická soľ vytvára diuretický účinok, je dôležité piť 2 šálky vody pred a po zákroku.

Ak nie je vždy možné sa vykúpať, môžete ho vymeniť za čistenie v sprche. Pred zákrokom musíte zohriať telo pod teplým prúdom vody po dobu 3-6 minút. Potom musíte vziať hrsť anglickej soli a vtierať problémové oblasti s ľahkými kruhovými pohybmi. Magnéziu môžete pred -MIX s medom alebo rastlinným olejom. Dokončite postup pri umývaní za studena a po sprche rozmazajte pokožku zvlhčujúcim mliekom.

Poznámka!   Na základe anglickej soli si môžete pripraviť voňavú infúziu anti -celulitnej vane: 250 g pomarančovej kože naliať 500 ml vriacej vody, nechajte 24 hodín; Zohrejte mierne výslednú infúziu, pridajte do nej 350 g magnézie prášku a nalejte ho do teplého kúpeľa.

Bomby s anglickou soľou a magnéziou z celulitídy

Ďalšou možnosťou používania anglickej soli na chudnutie sú slané bomby vyrobené sami. Je veľmi vhodné ich používať a vďaka ďalším ingredienciám sa prijatie kúpeľa stáva skutočným kúpeľným postupom.

Pre 1 bombardovanie anglickou soľou je potrebné:

• Škrob (najlepšie vezmi kukuricu) - 120 g.
• Potraviny sódy - 240 g.
• Kyselina citrónová - 120 g.
• Voda - 65 ml.
• Bura - 1/5 lyžičky.
• Anglická soľ - 75 g.
• Mandľový alebo olivový olej - 7 lyžičky.
• Food Food - voliteľné.
• Akýkoľvek éterický olej je ½ lyžičky.

Bogochka s anglickou soľou - Výrobné pokyny:

1. Veľmi rýchlo premiešajte všetky komponenty. Môžete to urobiť manuálne alebo pomocou mixéra.
2. Vytvorte ručne loptu alebo vložte zmes do akéhokoľvek balíka formy-A z láskavejších, sladkostí alebo do pohára veľkých.
3. Potom použite kúpeľ počas užívania.

Rady! Ak je diagnostikovaný prebytočný horčík, anglická soľ vám nevyhovuje. Dokonca aj vonkajšie použitie povedie k ešte výraznejšej hypermagnii a riziku zástavy srdca.

Balenie s anglickou soľou

Okrem kúpeľov sa anglická soľ široko používa na zabalenie v procese chudnutia. Lokálny účinok vysoko koncentrovaného horčíka roztoku sulfátu zrýchľuje krv, stimuluje rozpad lipidov, tónuje pokožku.

Ako vykonať zábal doma:

1. V 50 g teplej vody musíte rozpustiť 25 g anglickej soli.
2. Potom musíte pridať 7-10 kvapiek mätového oleja.
3. Vo výslednom roztoku by ste mali namočiť strih gázy a pripevniť sa k požadovanej oblasti.
4. Na vrchole Marley pevne zabaľte jedlo.
5. Trvanie postupu je 20 minút.
6. Zábal sa musí vykonávať každý druhý deň dva týždne.

Je dôležité pochopiť, že horká soľ nerozdeľuje tuky, ale pomáha iba znižovať lipidovú vrstvu odstránením nadbytočnej vody, aktiváciou krvného obehu a zlepšovaním metabolizmu. Preto, aby sa dosiahli rýchle a dobré výsledky, síran horečnatý sa musí kombinovať s stravou a kondíciou.

Zaujímavé! Anglická soľ nie je celkom lekárska, ale často sa používa v každodennom živote. Slabý roztok soli je vynikajúce stimulačné hnojivo pre domáce a pouličné rastliny, ako aj univerzálny čistiaci nástroj pre kúpeľ.

Anglická soľ - recenzie

Anglická soľ má pozitívne a negatívne reakcie. Väčšina žien je s výsledkami spokojná. Uisťujú, že dávkované športové a soľné kúpele pomáhajú vyhodiť ďalšie libry. Použitie anglickej soli v domácej kozmetológii nahradí zakúpené masky pre pokožku, balzam na vlasy a posilňovanie lakov na nechty. Ak si myslíte, že ženy, ktoré používajú soľ Epson, výrazne zlepšili stav pokožky na tvári, žalúdku a bokoch, vlasy sa posilnili a boli na dotyk mäkké. Niektorí dokonca ubezpečujú, že sa úplne zbavili celulitídy.

Pokiaľ ide o negatívne recenzie, podľa žien mali črevné podráždenie, bolesti hlavy a zvýšené potenie. Takéto príznaky sú často výsledkom predávkovania soli. Môžeme preto predpokladať, že dámy jednoducho zanedbávali pravidlá alebo sa vôbec nepýtali, ako vziať anglickú soľ.

Anglická soľ je nevyhnutným asistentom v procese chudnutia alebo liečby. Postupujte podľa elementárnych pravidiel pre používanie soli, dodržiavajte zdravý a aktívny spôsob života, potom bude vaša váha, studňa a zdravie v perfektnom poradí.

Video „Anglická soľ pre chudnutie“