Olivový olej po mnoho storočí sa používa v kozmetológii ako hlavný komponent pri výrobe masiek, krovín, pleťov a krémov. Vďaka svojim zázračným komponentom môže dodať vašej pokožke mládež a krásu. A to je presne to, čo hľadá každý zástupca spravodlivého sexu. Preto, ak ste neskúšali pokožku pre pokožku, začnite ešte dnes a výsledok vás nebude čakať dlho.
Spokojnosť
Výhody olivového oleja
Olivový olej bol vždy známy tým, čo obsahuje kyselinu olejovú. Zabraňuje vývoju rakoviny a rôznych malígnych nádorov. Táto kyselina môže tiež v krátkom čase odstrániť cholesterol z tela, čo poškodzuje ľudské zdravie.
Olivový olej má tiež veľké množstvo nenasýtených tukov a mastných kyselín (omega-6 a omega-3), ktoré sú pre telo také užitočné.
Na zastavenie procesu starnutia pokožky a výskytu vrások, ako aj ochrana pokožky pred znečisťujúcim prostredím pomôže vitamíny A, D a E (univerzálny antioxidant) obsiahnuté v olivovom oleji. O medi, žľaze, vápniku, drapáku (na zvlhčenie pokožky) a ich výhody sa oplatí hovoriť - každý vie, aké užitočné sú tieto látky užitočné pre život tela.
Poznámka. Olivový olej pre pokožku by mal používať prvé rotácie, ktoré nemá žiadne ďalšie nečistoty.
Olivový olej sa môže použiť na popáleniny. Má zmierňujúce, antibaktericídne a zvlhčujúce vlastnosti. Po návšteve bazéna alebo mora je tiež možné vylepšiť bazén alebo more, kde voda nemá vždy priaznivý vplyv na stav pokožky, môžete tiež pomocou olivového oleja.
Pre chuť a liečbu
Mnoho olivových olejov miluje svoju vynikajúcu vôňu a chuť s horkosťou. Ale nie každý počul, že je veľmi užitočné používať na lačný žalúdok. Posilní sa tým zdravie a zlepší stav pokožky. Takže môžete zabrániť žalúdočnému vrede a zbaviť sa gastritídy, ak každé ráno beriete 1 lyžičku každé ráno po dobu 3 mesiacov. olivový olej.
Je veľmi užitočné ho prijať ľuďom, ktorí trpia zápchou, pretože ropa má preháňadlá vlastnosti.
Výrazne znížte riziko aterosklerózy vďaka látke Omega-3.
Olej sa ľahko vstrebáva, preto je užitočný pre deti - prispieva k tvorbe hustého kostného tkaniva.
Ako zvoliť právo
- Aby vám produkt priniesol maximálny úžitok, musíte vedieť, ako si ho správne zvoliť. Pri príchode do obchodu v prvom rade prečítajte štítok. Zistite, kde a aký dátum bol produkt vyrobený, mal by byť čerstvý. Ak sa na štítku miesto rozliatia a výroby zhoduje, uistite sa, že je to veľmi dobrý olej.
- Malo by to byť tiež označené z toho, aké suroviny a aký druh stláčania bolo vyrobené. Ak je zima, potom uprednostňuje tento produkt, pretože pomocou tejto metódy môže ropa akumulovať všetky výhody olív.
- Ak sa na štítku poznamenáva, že olej bol vylepšený a bol vykonaný tepelným spracovaním (So -Called Cirrow Oil), majte na pamäti, že bude menej užitočný.
- Snažte sa nekupovať rastlinný olej s pridaním Olive. Odborníci ubezpečujú, že títo neuvádzajú kvapku. Platba za neexistujúci doplnok preto nie je primeraná.
- Dávajte tiež preferencie fliaš do tmavého skla. Produkt v plechových alebo plastových bankách vám neposkytuje kvalitné záruky.
- Je lepšie uskutočniť nákup vo veľkých a sieťových supermarketoch - takto sa táto šanca zníži na splnenie falošných.
Starostlivosť o telo a tvár
- Ovplyvňuje pokožku zábalov s olivovým olejom a morskou soľou. Pomôže to rýchlo sa zbaviť nechcenej oranžovej kôry a pomôcť pri korekcii obrázku. Olej obohatí pokožku vitamínmi a prospešnými látkami a soľ odstráni akumulovanú prebytočnú tekutinu. Zabaliť recept. Pred zákrokom je žiaduce čistiť pokožku. Varte 1 šálku vody, nalejte 1 šálku soli, premiešajte, kým sa úplne nerozpustí. Pridajte 1 šálku olivového oleja, chladno a výsledná zmes rovnomerne, bez trenia, sa aplikujte na problémové oblasti pokožky. Hneď ako sa použije celá zmes, musíte si vziať film o potravinách a zabaliť ho, nasaďte teplé veci na vrchol. A po 30 minútach sa osprchujte. Takéto zábaly sú užitočné, takže ich možno vykonať doma aj v salónoch asi 1 krát týždenne.
- So suchou pokožkou hlavy môžete tiež použiť olivový olej. Mask recept. Olej zahrievajte vo vodnom kúpeli, odložte stranou. Po ochladení naneste celú dĺžku vlasov a vtierajte sa do pokožky hlavy. Po 30 minútach prikryte taškou a uterákom. Opláchnite šampónom. Po prvom postupe vidíte efekt - vo vlasoch bude viac lesk, stanú sa mäkkými, hodvábnymi a nebudú zmätení. Túto masku môžete urobiť nie viac ako 4 -krát mesačne.
- Pri suchej pokožke je potrebné ráno a večer utierať bavlnenou vložkou navlhčenou v olivovom oleji, výstrih a tvár. Nechajte 25 minút, opláchnite vodou a „opravte“ procedúru zvlhčovacou smotanou.
- Olivový olej pre mastnú pokožku bude užitočný, ak ho odstránite pomocou make -upu. Večer je potrebné umyť make -up vodou, naneste olej na 10 minút na tvár a viečka. A odstráňte make -up s bavlnenými podložkami.
- Ak na zvetranej pery prasknutá z vetra naneste na noc olivový olej s hrubou vrstvou, ráno sa nedá stopa.
- Ak chcete dať ruky kráse a starostlivosti, môžete použiť olivový olej. Musí sa zahriať vo vodnom kúpeli, nalejte šťavu z jedného citróna, pridajte trochu medu a ponorte ruky na 30-40 minút.
- Citrónová šťava v kombinácii s olivovým olejom zjemňuje pokožku, ktorá sa hasila na chodidlách. Pripojte 3 lyžice. l. Oleje s 2 lyžicami. l. Šťava, dôkladne mazajte chodidlá, trenie tekutiny, nasaďte vrecká, teplé vlnené ponožky na vrchu a nechajte 20-30 minút.
Použitie olivového oleja doma
Čistenie je najjednoduchšou metódou starostlivosti o pleť. Ale aby sa dosiahol najväčší účinok doma, musí sa olivový olej mierne zahriať. Pomôže to odhaliť a vyčistiť póry, ako aj dať pokožke prírodný odtieň. Je vhodné utrieť tvár teplým olejom večer pred spaním a ráno hodinu pred odchodom z domu. Môže sa odstrániť pomocou obrúsky zvlhčeného v teplej vode (ak je suchú pokožku) a suchým uterákom (pre mastnú pokožku). Ak sa rozhodnete umyť vodou, je vhodné usporiadať kontrast k pokožke vašej tváre - striedajte teplú vodu so studenou.
Ak olivový olej pravidelne namáhajú pokožku okolo očí, môžete dosiahnuť posilnenie tenkej pokožky, dostatočné množstvo zvlhčenia a vyhladzovanie nežiaducich vrások. Aby ste to dosiahli, bez toho, aby ste sa trením, namazajte pokožku okolo očí a nechajte 25 minút, odstráňte olej suchou handričkou.
Recepty na olivové olejové masky
- Pre elastickú a hodvábnu pokožku. Zmiešajte 0,5 l olejov so 400 g okvetných lístkov ruží, trvte na kmeň. Pridajte 3 lyžice. l. Vo vode, kúpanie.
- Maska na drsnú pokožku. Zmiešajte avokádo s olivovým olejom v pomere 1: 1, naneste na čistú tvár a telo 10 minút. Odstráňte zvyšky masky vlhkou handričkou.
- Pre citlivú pokožku. Grind Fresh Cucumber, polovica banánu, mix, pridajte 2 lyžice. l. olivový olej. Masku naneste 25 minút a potom opláchnite teplou vodou.
- Bieliaci agent. V rovnakých rozmeroch zmiešajte olivový olej, syr z chaty, mrkvovú šťavu a mlieko. Aplikujte silnou vrstvou na tvár 30 minút. Masku najskôr opláchnite teplou a potom studenou vodou, utrite ju suchým uterákom.
- Pre mastnú pokožku. Zmiešajte 100 g rozdrvených listov kapusty s 2 lyžicami. l. olivový olej. Aplikujte na tvár a telo po dobu 20 minút.
- V boji proti problémovej koži. Zmiešajte 2 lyžice. l. Olivový olej s 2 lyžicami. l. Znesnosti akéhokoľvek ovocia, výstrih naneste 15 minút na čistú tvár a plochu a potom opláchnite teplou vodou.
- Maska pre kombinovanú pokožku. Zmiešajte olivový olej s vodnou melónovou buničinou v pomere 1: 1, zmes naneste na pokožku a nechajte 30 minút, potom vyberte vlhkou handričkou.
- Pre normálnu pokožku. Na 1 lyžica. l. múka (ryža, ovos alebo pšenica) nalejte 1 polievku. l. Olivový olej, dôkladne premiešajte, až kým sa cestoviny nevytvoria. Opatrne naneste na krk a tvár 20 minút. Opláchnite teplé a potom studenú vodu.
Olivový olej počas tehotenstva
- Lekári odporúčajú používať olivový olej z prvých dní tehotenstva, aby sa zabránilo strečovým značkám. Aby ste to dosiahli, namažte žalúdok a hrudník po sprchovaní najmenej dvakrát denne.
- Ak pravidelne používate olej počas všetkých 9 mesiacov, potom dieťa správne vytvorí nervový systém.
- Vitamíny obsiahnuté v oleji zabránia ukončeniu tehotenstva.
- Olej môže ovládať pocit hladu, čo zase umožní kontrolovať normálnu hmotnosť.
- Pomáha vyhnúť sa problémom neskorej toxikózy.
- Olivový olej nespôsobuje alergie a tiež prispieva k ľahkému zverejneniu maternice počas pôrodu.
Kontraindikácie olivového oleja
Dokonca aj taký sklad vitamínov a dar prírody, ako je olivový olej, má svoje nevýhody a kontraindikácie.
- Ak máte cholecystitídu, nezneužívajte olivový olej. Pri najmenšom zápale žlčníka môže byť olej škodlivý, pretože má silný choletický účinok.
- Ľudia s nadmernou telesnou hmotnosťou sa odporúča jesť nie viac ako 1 polievku. l. Za deň, pretože olivový olej je dosť vysoký. Zároveň sa neodporúča podstúpiť tepelné spracovanie.
- Venujte pozornosť kyslosti ropy, nemalo by prekročiť 0,8%.
- A najdôležitejšou vecou je opatrenie. Pri nadmernom používaní sa olivový olej nestane užitočným, ale škodlivým.
Pripomienky
pred pár rokmi neexistovala žiadna strana metrogilov z toho istého problému, neboli žiadne vedľajšie účinky ...
Nie som vôbec fanúšikom odlupovania, šetrí sa pred akné Metrogil, tiež to vyhladzuje ...
Skvelý článok!
Zúčastňujem sa druhého kurzu kapsúl ClimAfite 911. Príliv išiel veľmi rýchlo. Bolo to pokojnejšie, podráždenosť zmizla a ja dobre spím ...
tiež som si všimol - stojí za to nervózny, všetko okamžite ovplyvňuje tvár. Preto sa snažím vyhnúť konfliktom a nepríjemným ľuďom. Z krémov sa mi páči Miaflow z vrások - vyhladzuje nielen malé vrásky ...