Ako odstrániť druhú bradu doma

Väčšina žien požaduje svoj vzhľad. Niekedy si cudzinci ešte nevšimli malé vrásky, kruhy pod očami, druhá brada a dáma sa už začína komplexovať o nedostatkoch. Pri akýchkoľvek zmenách vzhľadu musíte najskôr nájsť príčinu.

Prečo sa objaví druhá brada?

Vo väčšine prípadov môžete pochopiť dôvody vzhľadu druhej brady.

1. Dedičnosť. Vyzeráme ako naše matky, otcovia, starí rodičia a zdedili nielen pozitívne vlastnosti vzhľadu, ale aj jeho nedostatky. Jedným slovom, genetika. Predpoklady pre vzhľad druhej brady môžu byť fyziologickými znakmi, napríklad masívnou bradou, krátkym krkom a oválom tváre. Niekedy sú oválne tváre a štruktúra krku náchylné na tvorbu druhej brady, niekedy je to viditeľné aj u detí.
2. Tuk. Oblasť brady má znak akumulácie tuku a postava je stále veľmi nepostrehnuteľná, že sa objavili ďalšie libry a brada sa už stala bacuľatou.
3. Zmeny súvisiace s vekom. V priebehu rokov pokožka stráca elasticitu, svaly brady a krku prepadávajú a ovál tváre bombarduje. Tento proces je tiež uľahčený silou pozemskej príťažlivosti, preto sa tento stav nazýva gravitačná ptóza.
4. Zmena hormonálneho pozadia. Hormonálne poruchy môžu byť spôsobené rôznymi dôvodmi: menopauza, tehotenstvo, ochorenie štítnej žľazy.
5. Nesprávne držanie tela. Druhá brada sa môže objaviť v tých, ktorí sa neustále sklopia, držia svoje hlavy naklonené.
6. Vysoký vankúš spánok. To prispieva k zhoršeniu krvného obehu v brade a potom sa v tejto oblasti ukladá tuk.

Ako odstrániť druhú bradu: Hardvérová kozmetológia

Ak je druhá brada dedičná a vyjadrená veľmi silno, niekedy môže vzhľad upravovať iba plastická chirurgia. Hovoríme o určitej štruktúre kostry a svalov, ktoré je možné fixovať iba radikálnou metódou.

V iných prípadoch sprísnenie prepadajúcich svalov krku a odstránenie usadenín tukov v tejto oblasti pomôže metódami hardvérovej a injekčnej kozmetológie.

1. Masáž LPG. Toto je postup vákua, ktorý vykonáva špeciálne zariadenie. Táto masáž pomáha zbaviť sa tukov, utiahne pokožku a robí ju elastickou.
2. RF Zdvíhanie. Toto je názov rádiového výťahu pokožky. Tento postup sa odporúča dámami, u ktorých sa druhá brada objavila v dôsledku zmien súvisiacich s vekom, je tu ochabnutie a vädnúca pokožka krku.
3. Mezoterapia. Na zvýšenie elasticity a omladzovania kože sa používajú injekcie biostimulantov, vitamínov a vazodilatátorov. Tento postup vám umožňuje utiahnuť ochabnutú pokožku v krátkom čase bez toho, aby ste sa uchýlili k plastickej chirurgii.

Ako sami odstrániť druhú bradu

V prípade, keď sa druhá brada objavila v dôsledku nadmernej hmotnosti, je potrebné pozorovať stravu. Nemôžete sa ponáhľať do diéty s nízkym obsahom kalorie, ktoré prinášajú prudké chudnutie. To môže zhoršiť stav krku a brady. Objem získaný na tomto mieste okamžite zmizne a pokožka sa prehltne.

Je potrebný vyvážený prístup k chudnutiu. Po prvé, je potrebné obmedziť počet spotrebovaných kalórií, aby nezostali na tele vo forme neatraktívnych záhyby. Z diéty sa odporúča vylúčiť slané a nakladané výrobky, prispievajú k oneskoreniu tekutiny v tele a výskytu opuchov. A oneskorenie v tekutine je v prvom rade viditeľné vo forme opuchu na tvári. Je dobré posilniť výživové udalosti s fyzickou námahou, prechádzkami a behami. Toto ovplyvní pozitívne nielen vzhľad tváre, ale aj na dobre.

Sledujte svoje držanie tela. Znečistený muž vyzerá nudne a stratený. Neustále zaoblený chrbát sa zhoršuje nielen vzhľadom, ale aj zdravím vnútorných orgánov. Preto, ak máte túto nevýhodu, nebuďte leniví na prestávky v práci, vykonávajte jednoduché cvičenia na posilnenie svalov chrbtice a krku: rotácia hlavy, naklonenie hlavy do bokov, rotácia s ramenami. Pretože trávime takmer tretinu nášho života v posteli, kúpime si pohodlný ortopedický vankúš a matrac. Plno -naplnená nočná dovolenka vám pomôže vyzerať skvele v deň a dokonale pracovať.

Dobrým liekom pre druhú bradu je potľapkanie mokrým uterákom na problematickom mieste. Aby ste to dosiahli, namočte malý uterák v chladnej vode, narovnajte ho a potom ho opatrne zložte v 2-3 vrstvách. Vezmite uterák do koncov a robte tlieskajúce pohyby pozdĺž pretiahnutej brady.

Odstráňte druhú bradu: Cvičenia

Nielen obyčajné dievčatá, ale aj slávne herečky sa uchýlia k cvičeniam, aby posilnili svaly krku a brady. Koniec koncov, nie každý sa môže rozhodnúť o plastickej chirurgii! A vyzerá mladá a atraktívna pre umelca, ako aj pre bežnú mladú dámu.

Najdôležitejšie cvičenie „Cítim sa ako kráľovná“

Vezmite si vážnu knihu, položte si hlavu a choďte po miestnosti. Napriek svojej jednoduchosti je cvičenie veľmi efektívne. Je nám to známe od detstva: ktorý z nás nešiel s knihou na hlave a predstavoval si módny model! Toto cvičenie pôsobí úžasne na držaní tela, chrbát sa narovná a krk sa stáva rovnomerným. Ak ste v kancelárii celý deň, nezáleží na tom! Vykonajte toto cvičenie a sedí pri stole bez knihy na hlave. Narovnajte chrbát, vložte čepele na rameno, natiahnite krk čo najviac, zdvihnite hlavu nahor, akoby ste boli vytiahnutí hornou časťou hlavy. Teším sa ako kráľovná na vaše predmety. Pomaly otočte hlavu doľava a vráťte sa do svojej pôvodnej polohy. Potom vpravo, rovnako pomaly sa vráťte. A nezabudnite sa pozrieť na všetko, pomáha to!

Existuje špeciálny komplex na posilnenie svalov brady. Je lepšie ho vykonať pred zrkadlom sedením alebo stojacim. Aspoň na začiatku, keď iba zvládnete cvičenia. Je lepšie zapojiť sa do tohto komplexu v súkromí, aby sa nezbavili sami z ľudí s veselými tvárami.

Cvičenia z druhej brady:

1. Pozrite sa pred vami, chrbát sa narovná, ramená nie sú napäté. Vložte spodnú čeľusť ako dopredu, uchopte hornú peru. Potom sa vráťte do východiskovej polohy.
2. Narovnajte krk, pozrite sa pred seba. Utiahnite svoje pery a vyslovte zvuky „y“ a „a“. Pokúste sa extrahovať hlasný zvuk, zahŕňa svaly brady a posilní ich.
3. Počiatočná poloha, ktorá sedí pred zrkadlom. Narovnajte krk. Zložte ruky päsťami a položte ich na bradu. Podstata cvičenia pri pôsobení proti svalom krku a päste. Pokúste sa otvoriť ústa, ale stlačte spodnú čeľusť päsťami. Vykonajte 8-10 krát, relaxujte 2 minúty. Urobte ďalšie 2 prístupy s prestávkou.
4. Vykonáva sa sedenie alebo státie. Otvorte ústa, nalepte jazyk, natiahnite sa, namáhajte svaly brady. Vydržte niekoľko sekúnd, relaxujte 1-2 minúty. Urobte ďalšie 2 prístupy.
5. Sedíte pred zrkadlom, narovnajte chrbát a krk. Vložte cibuľu na plecia. Poskytnite ruky. Pokúste sa zdvihnúť plecia, ale držte ich prstami. Zároveň vytiahnite bradu hore. Podržte v tejto pozícii 5-10 sekúnd. Relaxujte 2 minúty. Opakujte dvakrát.

Cvičenia môžete dokončiť relaxačné potlačenie. Narovnajte krk a tlieskajte na bradu zadnou časťou dlane 1-2 minúty.

Odstráňte druhú bradu: Self -Massage

S sloganom „Všetky prostriedky sú dobré v boji o krásu“, naučíme sa robiť sebaúctivosť krku a brady. Pravidelne používaná masáž pomôže odstrániť druhú bradu v krátkom čase. O týždeň neskôr si všimnete, že koža na brade bola výrazne utiahnutá a opuch zmizol. Sekvencia vykonávania masáže:

•   Na bradu a krk naneste masážny olej, masážny krém alebo 1 polievku. prírodný med;
•   Vykonajte pohyby hladiny problémovej oblasti v smere od stredu brady k zadnej časti hlavy;
•   Vytvorte poklepanie na pokožku prstami;
•   Popadnite malé úlomky pokožky pomocou štipkového pohybu a potom uvoľnite;
•   Vykonajte miestne pohyby, postupne sa pohybuje z jednej časti brady do druhej;
•   Dokončite masáž hladmi pohybu.

Celý postup vlastnej masáže nebude trvať viac ako 5-7 minút. Ak sa koža na masážnom mieste modlila a cítite nárast tepla, všetko sa robí správne. Existujú situácie, keď je naliehavé vyzerať dobre a odstrániť druhú bradu za týždeň, potom je dobré pridať domáce kozmetické postupy k cvičeniam a samostatnej miere.

Odstráňte druhú bradu: domáce masky

Kozmetika pre starostlivosť o pleť je možné kúpiť v obchode alebo lekárni, ale môžete si uvariť vlastnými rukami z domácich výrobkov. Takže si budete istí, že ich kvalita a prirodzenosť. Okrem toho, pomocou domácich masiek už viete, že vaša pokožka „miluje“, aké kompozície sa stretávajú s dobrým vzhľadom a elasticitou.

Účelom domácich masiek je obohatiť pokožku živiny a aktivovať metabolické procesy v epiderme. Tým sa urýchli produkcia kolagénových kožných buniek, v dôsledku čoho bude pokožka fit a elastická.

Zloženie domácej masky sa pripravuje bezprostredne pred použitím. Maska by sa mala aplikovať nielen na bradu, ale aj na krk. Je vhodnejšie vykonávať tieto postupy ležiace. Pripravte kompozíciu vopred, pohodlne usporiadajte na gauči a podľa potreby použite kompozíciu, masku môže byť pokrytá gázou. Uchovávajte kompozíciu po dobu 20-30 minút a potom odstráňte teplú vodu. Dôležitou podmienkou je pravidelnosť používania domácich masiek, je najlepšie ich používať každý druhý deň v priebehu 2 týždňov.

1. Maska s varenými zemiakmi. Varte rozdrvené zemiaky, mierne vychladnite. Pridajte trochu mlieka do teplých zemiakov, a ak je pokožka veľmi suchá, smotane, premiešajte do stavu suspenzie. Zloženie srdečne naneste. Ak je to potrebné, môžete pridať 1 lyžičku. zlatko.
2. Ílová maska. Clay má pozoruhodné utiahnutie a sušenie, takže je často súčasťou domácich masiek, aby sa starala o pomalú a unavenú pokožku. 2 S.L. zriedka kozmetická hlina v 2 lyžici. Teplé mlieko do stavu gruelu, aby sa nerozširovalo. Na čistenie pokožky naneste bradu a krk.
3. Maska tukového tvarohu. Táto maska \u200b\u200bsa odporúča použiť na vek a veľmi suchú pokožku. Všetky jeho zložky majú výživové vlastnosti, ktoré sa nasýtia pokožkou proteínom, vápnikom, polynenasýtenými mastnými kyselinami. Na prípravu masky budete potrebovať:

•   2 lyžice. syr chata;
•   1 lyžica. kyslá smotana;
•   1 lyžička olivový olej.

Porazte všetko do homogénnej hmoty a naneste na krk a bradu.

Odstráňte druhú bradu: Komprimuje pre problémovú oblasť

Kontrastný kompresia

Pripravte 2 bavlnené uteráky. Pripravte infúziu liečivých bylín: harmanček, kalendély alebo citrónový balzam. Za to, 2 lyžice. Suché bylinky nalejte 2 šálky vriacej vody. Kontajner pevne zatvorte. Po 30-40 minútach sa môže infúzia prefiltrovať. Táto infúzia je rozdelená na 2 časti. Z jedného pripravte kocky ľadu v mrazničke. A druhý je zahrievaný a používa sa na kompresiu. Uterák navlhčite v horúcej infúzii a pripevnite k problémovej oblasti 2-3 minúty. Otočte kocky ľadu v druhom uteráku a vymeňte kompresiu na chlad. Kontrast 3-4 krát. Odporúča sa na týždenné použitie.

Kompresia kapusty

Tento nástroj dokáže vytiahnuť ochabnutú pokožku, ak ju používate v priebehu 8-10 postupov. Marleyho klapka, zložená 4-5-krát, navlhčila v soľniku kyslej kapusty, pripevnite k brade a krku. Udržujte 10-15 minút. Opláchnite teplou vodou.

Odstráňte druhú bradu: pravidlá maskovania

Správne vybraný make -up môže z bežného dievčaťa urobiť kráľovnú krásy, hlavnou vecou je poznať hlavné smery, v ktorých by ste sa mali pohybovať.

Pokúste sa odvrátiť pozornosť od problémovej oblasti. Nepoužívajte jasnú a tmavú rúž, pričom uprednostňujú svetelné tóny. Ale očný make -up môže byť výrazný a jasný.

Základné pravidlá make -upu, ktoré pomôžu odstrániť druhú bradu a tváre:

1. Naneste tonálnu základňu zodpovedajúcu tónu vašej pokožky na očistenú tvár. Doma vizážisti poskytujú produkty s ľahkou textúrou, napríklad krémami BB.
2. Výpadok. Bude to vyžadovať: tmavý prášok (1-2 tóny sú tmavšie ako pokožka) alebo bronzer alebo začervenanie. Vyberte si matné výrobky bez lesk. Brilantný povrch ho nezasahuje, ale skôr zviditeľňuje nedostatky. Naneste tmavý tón pozdĺž dolného obrysu brady a horného krku. Pohybujúc sa po krku, zatieni tón, blízko klavitov, mal by byť prirodzený. V prípade potreby šnupavé líca a iné nevýhody.
3. Zarovnanie obvodu. Aby zatemnená oblasť nezachytila \u200b\u200boko, naneste tmavé akcenty na bočné povrchy čela, ako aj v blízkosti vlasov.
4. Dôraz na bradu. Zatienime svetlý tón na brade. Zdôrazňujeme stred brady a tenkú čiaru spodnej čeľuste.
5. Teraz stačí aplikovať ľahký prášok na celú tvár tak, aby čiary nevynikli. Makeup je pripravený!

Ak ste si v sebe všimli druhú bradu, neváhajte a vstúpte do boja s ním. Už viete o najpopulárnejších zápasových režimoch, sú jednoduché a prístupné všetkým. Veľa šťastia na ceste k kráse!

Ako odstrániť druhú bradu. Video

Video predstavuje najúčinnejšie cvičenia na zbavenie sa druhej brady.