Horčica na chudnutie

Dnes je horčica nájdená v chladničke takmer každej ženy v domácnosti. Každý vie, že toto korenie stimuluje chuť do jedla a podporuje efektívne trávenie potravín, čo zlepšuje metabolizmus. Okrem toho môže byť používanie horčičného prášku dosť rozmanité, pretože po mnoho storočí sa jeho liečivé vlastnosti aktívne používajú v ľudovej medicíne, a to aj na vonkajšie použitie. Použitie horčice je veľmi užitočné, aby sa zbavilo nadbytočnej hmotnosti. Rôzne kozmetické postupy využívajúce horčicu pomôže schudnúť a zároveň zlepšiť stav pokožky.

Horčica pre chudnutie: jedinečné zloženie

Prvá zmienka o horčice bola nájdená v Biblii. Okrem toho je známy nasledujúci príbeh - ešte pred našou érou Alexander Macedónčan poslal perzského kráľa malú vrece horčičných semien, symbolizujúcich, že mal málo vojakov, ale všetci sú tvrdí a zlí. A v skutočnosti je horčica charakterizovaná pálením a charakteristickou akútnou chuťou a jej semená obsahujú silnú koncentráciu užitočných látok. Horčica sa dá oprávnene nazvať kráľovnou medzi korením, pretože obsahuje skutočný sklad liečivých látok vrátane vitamínov, ktoré prispievajú k zachovaniu mládeže a krásy (A, C, E, D, ako aj skupiny B), minerálnych soli Železo, fosfor a draslík. Liečivý olej Allil, ktorý je súčasťou jej semien, dáva horčice charakteristickú akútnu chuť a pálenie.

Horčica je bohatá na polynenasýtené mastné kyseliny a antioxidačné látky a je tiež charakterizovaná antivírusovým, antimykotickým a baktericídnym účinkom. Od staroveku sa východné krásy používajú s horčičným práškom ako liečivý elixír mládeže a krásy - a nie je prekvapujúce, pretože horčica je známa svojimi vlastnosťami aktívnej regenerácie buniek, posilňuje steny krvných ciev, stimuluje metabolický a procesy obnovy v tele. Pri vonkajšom použití horčičného prášku sa v dôsledku otepľovacieho efektu zlepšuje krvná mikrocirkulácia - v dôsledku vykonaných postupov je pokožka čistá, vyzerá sviež, intenzívnejšie dýcha a aktualizuje. Telo je vytiahnuté, pokožka a prejav celulitídy zmiznú.

Použitie horčičky na chudnutie: preventívne opatrenia

Je dôležité si uvedomiť, že pri starostlivosti o pleť by ste mali používať prírodný horčičný prášok alebo semienok, pripravený na použitie korenia zo supermarketu na tieto účely v žiadnom prípade. Je tiež potrebné vziať do úvahy, že horčičný prášok je dosť aktívny, preto by sa mala pozorovať opatrnosť pri vonkajšom použití kompozícií založených na ňom. Zvyčajne takéto zmesi ovplyvňujú pokožku dosť jemne, ale niekedy si môžete kúpiť skutočne jadrovú horiacu horčicu. Tieto postupy by sa preto mali používať opatrne, najmä to je relevantné pre citlivú kožu v prítomnosti dermatitídy alebo problémov s krvnými cievami. Okrem toho sa neodporúča zvyšovať čas expozície kompozícií s horčicou, inak namiesto požadovaného efektu môžete čakať na podráždenie kože, popáleniny alebo alergie.

Aby sa získala požadovaná krémová konzistencia pôsobiaceho kompozície, horčičný prášok by sa mal zriediť teplou (nie vriacou) vodou. Ak sa chystáte najprv použiť horčicu na externé použitie, musíte urobiť alergický test na malom množstve uvareného kompozície na vnútorný ohyb lakťa alebo zápästia a počkať 15-20 minút. Ak existuje pocit svrbenia alebo silného pálenia, ako aj o ostrom začervenaní, hovoríme o alergickej reakcii na horčicu, v tomto prípade budete musieť nájsť iné prostriedky na chudnutie a zlepšenie stavu pokožky, ktorá je vhodný pre vás.

Existujú kontraindikácie na zabalenie horčicou, zahŕňajú:

• hypertenzia;
• kŕčové žily;
• stav tehotenstva;
• kožné a gynekologické choroby.

Zlúčeniny založené na horčiciach s vonkajším použitím zmäkčujú a vyživujú pokožku, zatiaľ čo prenikajú do hlbokých vrstiev epidermy, prispievajú k aktívnemu rozkladu ložísk tukov. Horčicový olej sa úspešne používa na všeobecnú masáž alebo spracovanie jednotlivých problémových oblastí - takýto nástroj je veľmi efektívny na boj proti celulitíde. Pravidelne ho oprávňujeme do bokov, po niekoľkých týždňoch si môžete všimnúť výrazné zníženie príznakov pomarančovej kôry.

Horčica pre chudnutie: zábaly

Aby ste sa zbavili usadenín tukov a získalo pás osp, môžete použiť zábaly s horčicou na chudnutie a znížiť objem v problémových oblastiach. Je známe, že kompozície založené na ňom majú schopnosť výrazne urýchliť rozdelenie ložísk tukov. Je potrebné poznamenať, že postup obalu horčicou na chudnutie je sprevádzaný príjemným pocitom ľahkého štipania a tepla. Súčasne viditeľný účinok otepľovania naznačuje aktívny účinok použitého zloženia na problémové oblasti - v dôsledku toho sa aktivujú metabolické procesy, spúšťajú sa procesy korekcie obrázkov a pokožka je výrazne sprísnená.

Rôzne typy zábalov s horčicou na chudnutie doma sú veľmi efektívne a populárne, pretože sa vyznačujú významnými výhodami:

• tento postup sa dá ľahko vykonávať nezávisle;
• všetky komponenty zabalenia sú celkom cenovo dostupné;
• tento postup pôsobí ako účinný nástroj, s ktorým je ľahké zbaviť sa niekoľkých ďalších centimetrov v oblasti pása a bokov, nôh a zbraní.

Zároveň sa oplatí zvážiť, že v prítomnosti značného počtu ďalších kilogramov, ktoré sa ich zbavíte, je možné používať iba zábaly na chudnutie s horčicou, je nepravdepodobné, že by bolo možné - tento postup je úplne efektívny nástroj na korekciu obrázku. Okrem toho kompozícia zabalenia horčice pôsobí ako mäkké odlupovanie, ktoré opatrne odstraňuje keratinizované kožné bunky. Po použití takejto masky na chudnutie horčicou je spracovaná pokožka výrazne vyhladená, čo získava plynulosť a elasticitu.

Horčica pre chudnutie: Ako si zabaliť doma

Aby ste si mohli zabaliť horčicu doma, musíte zásobovať vysoké kvalitné suroviny. Prírodný horčičný prášok si môžete kúpiť v akomkoľvek supermarkete alebo v lekárni. Na vykonanie jedného postupu baliaceho postupu potrebujete pohár tohto prášku. Pred vykonaním procedúry by sa mala na naparovanie pokožky urobiť teplá sprcha, okrem toho sa odporúča používať hotovú telovú peeling alebo zmes cukru so medom alebo kávou. Sekvencia akcií na vykonávanie postupu baliaceho postupu s horčicou na chudnutie bude vyzerať takto:

• najprv musíte pripraviť pôsobiacu zmes. Je možné pripraviť kompozíciu horčicou na chudnutie nasledovne - zriedi sa teplou vodou (s teplotou asi 40 °) pohára horčičky a dôkladne ju brúsi, až kým sa suché hrudky nevylučujú, takže homogénna zmes s homogénnou zmesou so suchou Získava sa konzistencia hrubej omáčky;
• pripravené zloženie sa bude musieť aplikovať s tenkou vrstvou do problémových oblastí a dôkladne sa distribuovať na pokožke (je vhodné to urobiť s kefou alebo priamo rukou);
• Ďalej je potrebné starostlivo zabaliť spracované zóny do potravinového filmu. Zhora budete musieť nosiť teplé oblečenie, v ktorom bude celkom pohodlné - nohavice a bunda. Môžete tiež použiť šortky na chudnutie. Po nanesení pôsobiacej zmesi sa objaví pocit príjemného tepla a malého brnenia;
• na dosiahnutie maximálneho účinku sa odporúča aktívne sa pohybovať v procese zabalenia procesu - za to môžete urobiť podporu, jogu alebo čistenie alebo aktívne sa pohybovať a tancovať.

Čas expozície horčičného zabalenia je 20-30 minút, potom musíte odstrániť potravinový film, odstrániť horčicovú hmotu z kože pomocou obrúsku a dôkladne opláchnite pokožku pod sprchou.

Horčica na chudnutie: recepty na balenie

Na vykonanie tohto postupu môžete použiť rôzne recepty na zábaly s horčicou na chudnutie:

• aby sa zbavili tukov na nohách a bokoch, do zriedenej teplej vody, do vášho výberu by sa mali pridať 2-3 kvapky citrusového éterického oleja a 1-2 kvapky oleja z patchouli (tieto zložky zmesi sa budú Pomôžte zbaviť sa celulitídy a vylepšiť tónovú pokožku);
• kombinácia horčičky a medu na chudnutie je významná pri zložení zábalov - tento recept je optimálny pre citlivú pokožku. Na prípravu pôsobiacej zmesi bude potrebné premiešať v rovnakých rozmeroch medový med a horčičný prášok zriedený teplou vodou. V prípade obzvlášť citlivej pokožky by sa tento recept mal mierne modifikovať zmiešaním horčičného prášku s medom v pomere 1: 2 a pridaním 1 lyžičky. olivový alebo mandľový olej. Táto zmes bude musieť byť dôkladne premiešaná, až kým nebude hladká a nanesená na pokožku;
• nasledujúci recept na horčičné bloky s octom-mix 100 g horčičného prášku, zriedený do stavu hrubého pažera s teplou vodou, od 1 TSPL. Ocot jablčného muštu a 3 lyžice. Sahara. Táto zmes musí byť ponechaná na infúziu počas dňa pri teplote miestnosti a potom pridá 100 g med zahriateho vo vodnom kúpeli. Toto zloženie veľmi efektívne bojuje s tukovou vrstvou, zarovnáva povrch pokožky a dáva jej elasticitu a elasticitu;
• efektívne rozkladá ložiská tukov a bojuje s obalom horčičky celulitídy s čiernou hlinou. Na jej implementáciu budete musieť zmiešať 1 lyžice. l. Horčičný prášok a 3 lyžice. Čierna hlina, pridajte k nim 1 polievku. tekutý med;
• balenie horčičiek s kyslou smotanou pomôže zlepšiť tón pleti a omladiť - 150 g horčičného prášku a bude sa vyžadovať 200 g kyslej smotany tukov. Toto zloženie zabalenia stačí na to, aby odolali pokožke 15-20 minút. Tento postup pomôže zbaviť sa nadmernej suchej pokožky a dá jej plynulosť a hodvábnosť, ak existujú strečové značky - urobte z nich menej viditeľné;
• citlivú pokožku je možné ošetrovať obalom so škrobom a horčicou na chudnutie. Za týmto účelom by sa mala zmes 150 g škrobu a 50 g horčičného prášku zriediť teplým mliekom a dôkladne premiešať. Takýto zábal je účinný v prítomnosti celulitídy.

Podľa recenzií poskytnutých na internete horčica na chudnutie v rámci zábalov pôsobí veľmi efektívne, čo pomáha upravovať proporcie a znižovať prejavy celulitídy. Okrem toho tieto postupy zlepšujú stav pokožky - utiahnite ju, dávajte elasticitu a elasticitu. Na dosiahnutie udržateľných výsledkov bude potrebné vykonať 5-8 relácií s intervalom 1-2 krát týždenne.

Kúpa s horčicou na chudnutie

Ako alternatívu k zabaleniu sa môžete vykúpať s horčicou na chudnutie. Na tento účel je potrebné naplniť kúpeľ teplou vodou pohodlnou pre telo teploty (36-38 °) a zriediť 150-200 g horčičného prášku v 1 litri teplej vody. Pripravený roztok sa musí pridať do kúpeľa a dôkladne premiešať vodou. Aby ste nevytvorili nadmerné zaťaženie srdca, zaberajte si horčičnú kúpeľňu, aby voda dosiahla hladinu dolných rebier. Čas expozície postupu je 7-8 minút, potom budete musieť opláchnuť teplou vodou a dostať pokožku s uterákom a potom si obliecť teplé oblečenie. Horčicová vaňa pomáha zlepšovať krvný obeh a urýchliť metabolické procesy - tento účinok zase pomáha účinne znižovať hmotnosť. Tento postup sa môže použiť pri frekvencii raz za dva až tri dni. Najpohodlnejšie je večer si vziať horčicu, pretože prispieva k efektívnej relaxácii a silnému spánku.

Zabaliť medom a horčicou - video