Účinné spôsoby podväzky tváre doma. Recepty masky pre tvárové dotiahnutie. Cvičenia, gymnastika a masáž pre podväzky tváre doma

Každá žena je povinná dodržiavať zdravie a krásu svojej pokožky, aby mala hladký tón, vyzeral mladý a krásny. Ak sa to nerobí, potom sa pokožka môže stať crabby, stratiť obrys, vrásky to nebudú ukázať. V tomto článku povieme o tejto metóde starostlivosti o pleť ako podväzkový. Nie je potrebné to urobiť vôbec v kancelárii za plastový chirurg alebo kozmetológ. Môžete urobiť sami, povieme vám, ako kresliť facelift doma.

Pozastavenie tváre doma. Prečo pokožka tvár sa pestuje?

Ľudská koža je natiahnutá s každým rokom svojho života, pretože epitelové bunky spúšťa proces starnutia. Toto je prírodný fenomén, ktorý začína potom, čo osoba dosiahne 15 rokov. Kožné epitel odteraz by malo prijímať čo najviac látok, ktoré bude kŕmiť pokožku, najmä veľa vitamínov, inak prirodzená rovnováha bude narušená na bunkovej úrovni, a mŕtve bunky sa pomalšia.

Existuje však niekoľko špecifických dôvodov, ktoré môžu urýchliť proces starnutia epitelu v koži:

• zlé zdravie, najmä to týka prípadov, keď existujú chronické ochorenia vnútorných orgánov;
• nedostatočná spotreba vitamínov a iných živín;
• nesprávny výkon (ak sa skladá najmä z rýchleho občerstvenia);
• nesprávny deň dňa;
• spánok spánok (človek spí veľmi málo);
• konštantný stres a depresívny stav, ktorý vedie nielen k vyblednutiu kože, ale aj na poruchy nervového systému;
• zlyhania v práci hormónov, metabolizmus;
• zlá ekologická situácia;
• nedostatočná spotreba tekutín za deň (je potrebné vypiť aspoň 1,5 litra vody na jednu osobu);
• nadmerné používanie dekoratívnej kozmetiky nehuského pôvodu.

Samozrejme, že nie sme schopní úplne zastaviť proces starnutia starnutia buniek dermis, ale môžeme spomaliť ho, spustiť proces ich aktualizácie, vymazať všetky vrstvy epidermy (hovoríme o vnútornej, tak vonkajších tkanív). Budeme s vami podeliť tajomstvo, ako to urobiť, takže špeciálne gymnastika, masáže a masky pre pleť tváre.

Pleťových: Aké preventívne opatrenie ušetrí pružnosť?

Ako sme už spomenuli vyššie, koža nevytýka s vekom, je potrebné správne starať o neho neustále z mladších rokov. Doma, to vám umožní robiť:

1. Špeciálne kozmetické krémy a priemyselná výroba masiek, ale na prírodnej báze. Musia byť vybrané s typom pleti, jeho funkcií. Moderné trh predstavuje obrovské množstvo kozmetických prípravkov pre starostlivosť o pleť.
2. Môžete zabrániť potrebám pozastaviť svoju tvár doma folklórnymi prostriedkami. Urobiť špeciálne Champs, masky a komprimuje na základe prírodných produktov, ktoré možno nájsť v chladničke, v súprave prvej pomoci alebo v teréne, môžete navždy zbaviť potreby, aby ste si pokožku vytiahli.
3. Urobiť špeciálne gymnastické cvičenia, každá žena nemôže udržiavať len krásu pokožky, ale aj to, aby to bolo elastické. Zvlášť tento postup je užitočný pre ľudí, ktorí majú dedičnú predispozíciu voči chorobe pokožky alebo nadváhy.
4. Vedieť, ako správne urobiť masáž pokožky tváre a iných častí tela, a pravidelne ju vykonávate, môžete ľahko žiť a nebojovať sa o skutočnosť, že budete potrebovať tvárový výťah doma po 50 rokoch. A v tejto dospelosti bude vaša koža vyzerať mladá a atraktívna.

O každom z týchto preventívnych metód vám budeme v tomto článku viac povieme viac.

V ktorých prípadoch sa zdvihák na tvár stáva nutnosťou?

Ak ste nevykonali preventívne opatrenia, aby ste zabránili starnutiu pokožky, potom budete musieť nasledovať, keď sa už stretávate s problémom. V akich prípadoch môže ešte potrebovať:

• ak máte príznaky starnutia pokožky, už príliš zrejmé, hoci stále máte dosť mladých (tento indikátor závisí od individuálnych charakteristík kože každej osoby);
• ak pokožka zmenila svoju textúru a tón epitelu;
• ak sa koža po zranení, operácii alebo ostrým chudnutie bol deformovaný;
• ak sa koža krku utrpelo okrem pokožky tváre.

Odporúčame vyzval všetky potrebné komplexy pre starostlivosť o pleť a krk, aby ženám, ktoré dosiahli 25 rokov.

Ako sa robí tváre závesu doma s profesionálnymi agentmi?

Úplne prvé miesto, kde moderné ženy, ktorí chcú omladiť kožu tváre, je profesionálny kozmetiky obchodu alebo na internete, kde si môžete nájsť širokú škálu prostriedkov, aby sa podväzok koža doma. Ak si myslíte o tejto kategórii žien, budeme tí niekoľko vysoko efektívne krémy a masky sa zdvíhacím efektom, ktorý si môžete kúpiť a použitie pre akýkoľvek typ pleti:

1. Nočný krém "Intenzívny hydratačný od L. Raphael" - na základe výťažkov z mnohých prírodných zložiek. To zahŕňa prvky morských rias, klobúkom, esenciálneho harmančekového oleja, olivového oleja a keramiky. Tento nástroj je aplikovaný cez noc, a výsledok je vidieť už v dopoludňajších hodinách.
2. Nástroj "Le Výťah" od Chanel - upravuje vrásky a dáva pružnosť pokožky s účinkom zdvíhanie. Zloženie tohto drahého séra zahŕňa koreň edulis (to je záväzné zariadenie pôsobiace na dermis na bunkovej úrovni). Účinok zdvíhanie po použití tejto sérum na kožu trvá 12 hodín.
3. Sérum "koža stimulácie +" od Darphin je prostriedkom na báze kyseliny hyalurónovej, zahŕňa aj riasy extrahuje a Commodore rastliny.
4. Švédska sérum "Dynalift HY" od bodu - tento nástroj má liftingový efekt, musia byť použité iba 2-krát za 14 dní, pretože potom, čo sa aplikuje, ak sa pohybujete, koža môže byť otupený.
5. Uťahovanie kože "Zdvíhanie a pozastavenie vrások" od Kiehl je - náprava je založená na extraktu z kvasníc sprísnenie kožu. Aj v tomto prostriedku vstupuje pelargónie olej. Zastaví procesy, ktoré ničia kolagén a elastín.

So všetkými výhodami týchto profesijných fondov, majú jednu explicitné nevýhodu - cena je príliš vysoká, čo nie je každá žena do vrecka.

Tvárové traky doma

Výrobcovia kozmetiky sú stále na trhu špeciálnych zariadení, ktorá pomôže vykonať salón ošetrenie doma. Patrí medzi ne zariadenia týchto typov:

1. Zariadenia, ktoré majú stimulované pomocou microcurrent. Patrí medzi ne také modely:

• Gezatone krása Iris;
• Gezatone Galvanická Beauty Spa;
• MEZOLIGHT GEZATONE M9900.

2. Prístroje, ktoré ovplyvňujú rádiové frekvencie vlnenia.
3. Zariadenie emitujúca ultrazvuk. Patrí medzi ne také modely:

• MEZOLIGHT GEZATONE M9900;
• Gezatone Super zdvihu M 355;
• Gezatone ultra-tonikum;
• Care BUIW;
• LaserLift Rio.

4. zariadenie dopadu laseru.
5. Nástroje, ktoré funkcie pre ozón, ionotherapy a elektroporácie. Patrí medzi ne také modely:

• La Mente Aurora tické;
• Perfektné Photo mácie.

Ak sa rozhodnete kúpiť si niektoré z týchto zariadení sú uvedené nami, potom musíte konzultovať kozmetička pred týmto. Povie vám presne to, čo má zariadenie, ktoré môže lepšie nakupovať a radí, ako používať to napraviť, aby sa dosiahlo maximálny účinok.

Face lift: domáce masky recepty

Tí, ktorí si nemôžu dovoliť všetky vyššie uvedené metódy podväzkov na tvár doma, predstavujeme recepty na kožné masky, ktoré môžete variť doma sami. Nesmiete pochybovať o tom, že s pomocou možností, o ktorých si predstavujeme, môžete nielen jasné, že epidermis, ale tiež aktívne ovplyvniť obnovu tkanív, buniek, zlepšenie výmenných procesov, ovplyvniť prevádzku obehového systému.

Masky pripravené na základe prírodných zložiek umožnia pokožke vyzerať mladšie, stáva sa príjemnou farbou - prírodné. Len pre to budete musieť urobiť tvárovú masku niekoľkokrát mesačne. Čo je táto maska:

1. Maska, ktorá dokáže dotiahnuť a zlepšiť pokožku suchého typu: užívajte 1 vajcia proteín - poraziť ho s klinom alebo mixéra, predbehnúť 1 uhorka v kaše (len budete potrebovať vyčistiť vopred, s výnimkou mety). Pridajte do tejto kompozície 1 TSP olivový olej. Potom je potrebné všetko premiešať a aplikovať masku na kožu. Ak takýto postup strávite aspoň 2 krát týždenne počas 3 mesiacov, potom sa môžete rýchlo zbaviť vrások a rôznych pigmentových škvŕn.
2. Maska z Dill, ktoré tóny a vytiahne pokožku tváre: Grind 1 TSP Dill, premiešajte s ovseným vločkou a olivovým olejom (tieto zložky by mali byť rovnako ako kôpor). Aplikujte výslednú masku na koži, podržte 20 minút a potom opláchnite. Musíte urobiť túto masku len 1 krát týždenne, ale pokračujte v postupoch do 60 dní.
3. Maska s bielym ílom, ktorý vytiahne pokožku a upravuje oválne tváre: užívajte 1 lyžičku. Grates z pšenice, pridajte naň hroznovú šťavu - 1 polievková lyžica. a biely kozmetický íl (mal by byť 2-krát viac ako všetky vyššie uvedené zložky). Aplikujte výslednú masku pokožku, držte ho na 15-20 minút a potom opláchnite teplou vodou.
4. Maska na báze medu, ktorá sa živí a vytiahne dermis (len pre tých, ktorí nemajú individuálnu intoleranciu medu): Zmiešajte ovsené vločky, šľahačke a med v jednej nádobe (každý zložka by mala byť 1 polievková lyžica.). Aplikujte výslednú masku na koži, držte ho na 10-15 minút a potom sa ponáhľajte.
5. Maska z kyslej smotany (alebo kefíra) podľa predpisu Sophie Loren: Vezmite 2-3 lyžice. Ekvaktívny produkt, pridajte k nemu 1 lyžičku. Želatína a glycerol, ako aj 1 lyžica. Med. Naneste masku na kožu, držte ho na 20 minút a potom opláchnite, ako všetky ostatné masky.
6. Maska na báze medu a mliečnych výrobkov (možno použiť): Pripojte sa do jedného kontajnera 3 lyžičky., Napríklad, chatový syr z 1 polievkového polohy. Med (musí sa zahrievať vo vodnom kúpeli, takže je tekutý - ak je tak tekutý, potom to nie je potrebné urobiť). Aplikujte výslednú masku na koži tváre, držte ho 20 minút a potom pracovať.
7. Vosková maska: roztavená 50 g parafínu (použitie vodného kúpeľa na to), aplikujte ho na tvár tak, že vrstva 8 mm, a po 20 minútach odstrániť vosk. Uistite sa, že po tejto maske, namažte kožu akýmkoľvek zvlhčovacím krémom.
8. Maska vajec: Vezmite si jedno kuracie vajce, oddeľte proteín z žĺtka, vezmite ho a aplikujte ho na kožu (použitie pre túto špeciálnu kefu), po 60 maskovaní je potrebné dôkladne prepláchnuť.
9. MAŠKA MEDIVO-OVOČNÁ MAŠKA: Brúsenie v mixéri alebo jednoduchej vidlice, niekoľko jahodových plodov, hrozna, hrušky, Apple, zmiešajte výslednú pyré s 30 g pomarančovej šťavy a s rovnakým množstvom medu. Aplikujte výslednú masku po dobu 30 minút, po ktorej budete môcť.
10. Krém Banána Maska: Urobte si pyré 1 banány, premiešajte ho so štvrtinou pohára mastného krému alebo kyslej smotany, pridajte do výslednej hmotnosti vitamínu E. Aplikujte výslednú masku o 10 až 15 minút, po ktorej budete schopný.
11. Protekovo-Cukrová maska: Beat dve vaječné žĺtky a pridať 1 lyžičku. Sahara. Zmes distribúciu na tvári a nechať 25 minút, po čomu budete číre vody.
12. Zdvíhacia maska, v ktorej sa pridá chlorid vápenatý: Pripravte sa 30% roztok, navlhčite bavlnu alebo špongiu v ňom, a potom si utrite tvár v 4-8 vrstvách, potom sóda čelia tváre peny, ktorá je vytvorená z trenia detského mydla a hodiť loptičky z nej. Po vykonaní tejto masky sa určite opláchnite tvár s dekomkciou kvety harmančekov.
13. Rice Zdvíhacia maska: Budete musieť rozdrviť hnedú ryžu v múke, potom musíte pridať do výsledného prášku nejaký druh fermentovanej zložky (kyslá smotana, jogurt alebo dokonca krém) a med. 25 minút po použití masky, opláchnite ho teplou vodou.
14. Cleopatra Zdvíhacia maska: pripraviť zázračnú masku slávnej egyptskej Queen Mix olivového oleja s petržlenou a kapustovými šťavami. Potom, navlhčite vo výslednej hmotnosti gázy, zakryte jej kožu, po inej vrstve. Výsledkom je, že by ste mali dostať 4-5 komprimuje. E viečka tiež potrebujú navlhčiť (pre to môžete použiť špongiu). Po 10 minútach odstráňte všetko a prácu.
15. Maska "Núdzové Termolifting": Take proteín jedľa olej, olivový olej a vajcia (všetky zložky by mal byť 3 kvapky). Všetky komponenty musia byť v zmesi s ostatnými v homogénnej zmesi a teplo (je nutné použiť vodného kúpeľa pre toto). V tomto prípade je tiež nutné aplikovať niekoľko vrstiev gázy vo forme obkladov. Môžete odstrániť iba všetko za pol hodiny.

Face lift: masáž doma

Pre rozptýlené tváre, masáž je najlepšie pomohol doma - postupu, ktorý omladzuje pokožku a lieči sa to. To zaisťuje vynikajúcu zdvíhanie kožu tváre. Ak to chcete, že nie je nutné ísť do kozmetického interiéru, pretože si môžete urobiť sami.

S pomocou self-masáž vás:

• zlepšujú krvný obeh pod kožou;
• eliminovať opuchy (najmä tých, ktoré sú vyslovuje pod očami);
• posilnenie svalov;
• tónovanie a osviežiť pokožku.

Ak budete dávať pozor na vlastné masáž pokožky tváre a krku pre ich podväzky doma aspoň 10 minút, môžete dosiahnuť skvelého výsledku. Masáž je potrebné urobiť ihneď po použití masky.

Predstavíme Vám 2 self-masážnych techník pre lifting tváre:

1. základňa:

• koža na spodnej časti tváre musí byť jemne štiepanie prsty oboch rúk mieri od stredu brady do ucha do ucha (do úvahy len ten pocit by mala byť ľahká a časté, takže pleť nie je zraniť );
• vyšplhať na drevené debny a opakujte to isté s obočím a na čele;
• Ísť na ľahké a jemné kože mŕtvice, nutne na masážnych línií (s ľavým mŕtvica jeho pravej strane a naopak);
• urobiť pár pľúca vzory, a kliknutím na celom koži tváre (vziať do úvahy trajektórie masážnych línií);
• na konci masáže mierne posilniť pokožku.

2. Bylinná masáž s uterákom na tvári:

• utlmiť froté uterák bylinné statočný;
• preložte ho s harmonikou a privedieme k dolnej čeľuste;
• spustiť nahrávanie náleve na brade, a potom ísť do tváre.

Cvičenie pre tvárovej podväzky doma

Pre samoutahovací doma, môžete vykonať špeciálnu gymnastiku. Ak je pravidelne vykonáva, stav problémových oblastí pokožky tváre a krku výrazne zlepší:

• svaly budú vrátené v uplynulom tónom;
• koža bude hladká a pružná;
• tvár bude vyzerať oveľa mladšie.

Podľa recenzií, táto technika tváre výťahy doma je najziskovejšia, pretože nie je nutné stráviť a cent. Povieme vám, aké cvičenia sú dnes najefektívnejšie, ale po prvé, budete musieť naučiť niekoľko pravidiel, pretože tieto cvičenia musia byť vykonané:

• pred začatím gymnastiky musí byť koža navlhčená so smotanou;
• urobte všetky cvičenia sedí, relaxáciu, pri pohľade na seba v zrkadle;
• nenechajte sa ponáhľať, keď robíte gymnastiku, a pokúste sa namáhať svaly čo najviac;
• cvičenia denne (dosť na to, aby poskytli 15 minút voľného času);
• po vykonaní niekoľkých prístupov musíte cítiť jednoduché horenie.

Teraz si predstaviť, že vám niekoľko komplexov, ktoré vám pomôžu dotiahnuť tvár a krk:

1. Komplexné číslo 1 - Nazýva sa lenivý, pretože nie je potrebné žiadne zvláštne úsilie na pripojenie výsledku, aby sa výsledok nie je potrebný (je vhodný pre tých, ktorí čelia previsiace tváre, ktoré sa často stávajú po prudkom úbytku hmotnosti, tých, ktorých cikery sú Nie je vyslovený na tvári, má miesto na dvojitú bradu, ktorá nie je maľovať ženu):

• zadajte svoje ústa čo najviac, potom, čo určite čelíte pery a nafúknete tváre, zatlačte ich dole (musíte cítiť, ako sa svaly tvrdé), po niekoľkých sekundách, a lepšími minútami, vzduch musí byť uvoľnený, pripojenie rovnaká sila, vytiahnutá pery dopredu, a pokúsiť sa silne relaxovať (na konci tohto cvičenia, mali by ste mať pocit svalovej únavy v tvári);
• urobte si široký úsmev, takže tváre dotiahnite, potom musíte vyskúšať úsmev, aby ste vytiahli pery - v tvare, ktoré musia pripomenúť rybársky prút alebo trubicu (vykonávať tieto cvičenia čo najviac v počtekrát na konci vás Cítite, že vaše svaly tváre sú už unavené);
• povedzte, že písmeno "oh", v tejto pozícii, musíte premeniť jazyk v ústach, takže jedna vnútorná časť tváre mi chýbala, a potom iná - z tohto cvičenia musíte byť unavený a jazyk a tváre (ak Cítite, že bolesť svetla - to je ideálna možnosť);
• hoďte hlavu hore a vložte spodnú čeľusť, potom sa pery musia vytiahnuť s trubicou, a to by malo byť veľmi podobné tomu, čo chcete povedať písmeno "y" (Udržujte sa s touto tvárou na niekoľko sekúnd, a potom dobre relaxovať);
• urobte 25 hladkých svahov hlavu najprv k jednému ramenu, a potom na druhú (cervikálne záhyby a vrásky budú odstránené).

2. Komplexné číslo 2 - Táto gymnastika bola vyvinutá Carol Madjiom (to môže byť vykonané všetkým, ktorí nielenže zachránili jej tváre a vytvorila sa ďalšia brada, a tí, ktorí už jasne vyjadrili vrásky):

• otvorte si pery, skúste stlačiť hornú časť hornej pery, ale dno je potrebné umiestniť za zuby, dať prst (lepšie, ak je palcom) na brade, dajte ho preč, a potom vyskočiť nižšie čeľusť vzduchu (toto by sa malo konať pomaly s napínavými svalymi tváre) - na konci tohto cvičenia by mali krk a lícny klesá namáhať;
• zatvorte a natiahnite si pery, ako keby ste sa veľmi široko usmievali, objímajte krk s jednou rukou, zatiaľ čo koža v rovnakom čase vytiahnite kožu (v tejto polohe, nakláňate hlavu späť a pozrite sa hore - mali by ste cítiť bradu a krku svalové napätie) - Účinnosť ovocia na opakovanie tohto cvičenia na podkladoch kože na tvári 30-40 krát - ak môžete viac, to isté je pre vás lepšie.

3. Komplexné číslo 3 - Musíte vykonať, ak chcete dať výraznosť vašej tváre (najmä tento komplex vyhovuje majiteľom najkrajších tvárových foriem - ovál):

• zdvihnite bradu, snažte sa predložiť dolnú čeľusť dopredu, krk sa musí pozerať, ako keby ste sa pozreli niekde - napätie svoje svaly a oneskorenie v takomto stave, ako dlho, ako môžete;
• zuby musia byť tvrdo tvrdo, dať prsty na lícnych kosti - v takej polohe, držte spodnú peru, akonáhle budete cítiť silné napätie, relaxovať (dosť na to, aby ste sa držali len 3 sekundy);
• otočte svoju hlavu jedným spôsobom, zdvíhanie brady a otváranie úst (viditeľnosť by mala byť vytvorená, ako keby ste niečo uhryzli), akonáhle budete cítiť maximálne silné napätie v krku a bradu - relaxovať (opakovať toto cvičenie 5 krát) ; \\ T
• dajte si ruky na tvárne, usmievajte sa tvrdo, napätie najviac svalov tváre - po 5 sekundách po tomto cvičení, pokles jazyka tak, aby ste ich dostali do brady;
• pomôžte bradu s päsťou, a v tejto polohe, spustite spodnú čeľusť, zatlačte päsť na ňom a nakresli svaly tváre (Zerite v takom stave na 3 sekundy), potom dajte svoj jazyk a pokúsiť sa dostať do brady ; \\ T
• vypočujte si zuby a usmievajte sa čo najviac, zatlačte špičku jazyka na oblohe (pokúsiť sa stlačiť oblohu čo najviac, aby ste cítili napätie v oblasti krku, kde sa nachádza základ jazyka).

Ako môžete vidieť spôsoby, ako vytiahnuť kožu tváre doma veľa. Aby sa dosiahla čo pozitívneho výsledku, mali by ste splniť všetky naše odporúčania v komplexe. Urobte si čas počas dňa, aby urobiť sami - je to veľmi jednoduché a príjemné! Želáme vám vždy zostať krásna, atraktívna a večne mladá!

Video: "Zdvíhanie masku z zázvoru"