Cum de a alege sutien

Alege lenjerie de corp bună - nu la fel de ușor cum pare. Și nu e vorba despre frumusețea și seductiveness lui. Ginecologi și mammologists susțin că aproape 90% dintre femei poarta sutiene care nu le încadrează în dimensiune și formă. Și conduce în mod inevitabil atât disconfort de zi cu zi și diverse probleme de sănătate. Cea mai comună este situația lenjerie de corp provoacă organismul, perturbarea circulația limfei și sânge în țesuturi. După cum ați înțeles, nimic bun pentru acest lucru nu ar trebui.

Figura Să-l în labirintul de a alege astfel o parte importanta de haine ca un sutien de sex feminin.

Cum de a alege un sutien: Eliminați măsurătorile

Dimensiunea este cel mai important parametru pe care trebuie să ia în considerare atunci când aleg un sutien. La urma urmei, în cazul în care lenjerie de corp nu este potrivit în dimensiune, atunci veți obține rapid obosit, chingile vor pune presiune și până la sfârșitul zilei ei vor trebui doar să viseze de a scoate haina urât. Unele fete chiar nu va crede că, de fapt, în mod corect lenjeria aleasă vă permite să se simtă mai confortabil, păstrați spatele drept si pe tot parcursul zilei aspectul încrezător și atractiv.

Deci, cum de a alege dreptul de sutien în dimensiune?

Dimensiunea sutien (de fapt, o vedem pe eticheta lenjeriei) se calculează în volum sub piept și volumul de sân în sine.

1. Scoaterea măsurii de sub piept, verificați strans banda centimetru pe care ai înfășurat. Valoarea pe care se bazează pe rezultatele măsurătorilor este prima cifră în dimensiunea lenjeriei (de exemplu, 75).
2. Măsurarea același volum piept, nu trageți banda centimetru - să cadă moale și liber. Este recomandabil de a trage masura pe sutien obisnuit (fara Push-APA). Pentru a obține al doilea indicator dimensiune - volumul cupei sutienului (litere) - din volumul sânului, scade volumul sub piept. Pe baza rezultatului obținut, determină:

• 12-14 cm - dimensiunea cupei;
• 14-16 cm in;
• 16-18 cm -s;
• 18-20 cm - d;
• 20-22 cm - e;
• 22-24 cm - f;
• 24-26 cm;
• 26-28 cm - N.

Cum de a alege un sutien: montaj

După ce a definit dimensiunea în funcție de rezultatele măsurătorilor, începe să utilizați-l de la ea. Pune lenjerie de corp și aprecia de aterizare și propriile lor sentimente.

Jumper sutien

Jumper-ul trebuie să se potrivească bine cu corpul (dar nu la forțat). Când porniți, slabă sau ridicați mâna, partea centrală a sutien și spate ar trebui să rămână nemișcat - să nu se schimbe si nu se depărteze de corp.

În cazul în care există un decalaj între jumper-ul și corpul, atunci ar trebui să încercați modelul cu o dimensiune mai mică centură, în caz contrar sutien nu va sprijini piept, dar va oferi doar disconfort atunci când ciorap.

Bust Besta

Aici atragem atenția asupra întăritură - partea din spate a sutienului. curea Buttonable când montarea mai bine pe cârlige extreme: În procesul de șosete, materialul va matura un pic, și puteți merge la mijloc și apoi elementul de fixare extremă.

Lenjerie ar trebui să stea bine, dar în nici un caz să prindeți corpul. Curate 2 degete sub spate: ei trec cu ușurință, dar există un sentiment că nu va mai întinde partea din spate - acest lucru este volumul optim de centura sutien pentru tine.

Este foarte important ca partea din spate este la același nivel cu oase - adică, lenjerie de corp ar trebui să fie orizontal. În cazul în care partea din spate este prea liber, apoi în timpul zilei va începe alpinism, iar pieptul va cădea ca un rezultat. Într-o astfel de situație, nici de frumusețe, nici despre confort nu va trebui să vorbească. În plus, spate prea liber amenință o creștere a sarcinii pe coloanei vertebrale printre proprietarii unui piept mare.

Cupe de bustball

Cupele nu trebuie să deterioreze pieptul și să o ducă peste el. Oasele sutienului trebuie să fie așezate pe coaste, astfel încât în \u200b\u200bceașcă să fie plasată o cantitate completă de sâni.

Dacă atunci când mișcați pieptul coboară din sub sutien - acesta este un semn sigur că fie o ceașcă este prea mică pentru dvs. sau spatele este prea mare.

Cupa trebuie să închidă complet pieptul. Dacă există goliciunea într-o ceașcă sau pliuri sunt colectate - trebuie să încercați un alt model al lenjeriei: acest lucru nu va fi confortabil în șosete. Vezi cu grijă dacă marginea paharului din corp este prăbușită - arată foarte urât sub haine și, pe lângă circulația corectă a sângelui. Dacă există o astfel de problemă - încercați modelul cu o dimensiune mare a paharului.

Un alt punct important este înălțimea pieptului. Din acest parametru este că femeia din lenjeria selectată va fi atractivă. La urma urmei, pieptul ridicat atașează o figură de armonie și a coborât, dimpotrivă, face o femeie vizuală mai în vârstă și mai mult. Deci, când sutienul va merge, mamelul ar trebui să fie localizat la nivelul dintre cot și umăr. Dacă pieptul cade mai jos - strângeți curelele.

Brughels Bras.

Reglarea curelelor este extrem de importantă. Urmăriți că nu pun pe umeri, acesta este semnalul că sutienul nu este potrivit în dimensiune (prea mare), iar sarcina de pe coloana vertebrală nu este ridicată din punct de vedere politic. În marele buggers, mulți producători fac curele mai largi, ceea ce reduce presiunea asupra umerilor.

Se întâmplă că curelele sunt absorbite în umeri, iar slăbirea lor nu rezolvă problema - acesta este un semn că lenjeria este aleasă incorect: merită să luați un model cu o ceașcă mai mare și un volum mai mic al centurii.

Pentru a determina că lenjeria de corp este aleasă în mod corespunzător în dimensiune, scoateți curelele de la umeri și glisați un mic dans înainte. Dacă, în același timp, centura centurii nu alunecă și sunteți confortabil - excelent, modelul vă convine. La urma urmei, este pentru spate, care trebuie să aibă o sarcină maximă pe susținerea sânului în poziția corectă - 90%, iar doar 10% din sarcină cade pe curele.

De ce este atât de greu să alegi sutienul perfect

Bineînțeles, cunoașterea dimensiunii sale reale va facilita considerabil alegerea lenjeriei, dar ținând seama de faptul că nu există standarde uniforme pentru sutienul de coasere, atunci modelele de timbre diferite pot diferi. Deci, în loc de 75V prezumtiv, puteți aborda, de exemplu, 75c. Mai ales adesea o astfel de confuzie în dimensiune apare atunci când o selecție sutien pentru un bust luxuriantă.

Se întâmplă că ați cumpărat un sutien de mărime, dar nu vă simțiți confortabil în ea. Printre altele, UNAGNAGINA poate dispărea în schimbarea greutății. După ce a scăzut sau a scrie aproximativ 4-5 kg, merită să ne gândim deja la actualizarea lenjeriei de corp.

Pentru a alege lenjerie de corp, care va fi perfectă pentru dvs .:

• Întotdeauna încercați pe un sutien (chiar dacă acesta este același brand și aceeași dimensiune ca cea anterioară);
• dacă nu există dimensiunea dvs. - merită găsirea unui alt magazin cu un sortiment mai larg;
• nu vă grăbiți, evidențiați suficient timp pentru a încerca modele diferite;
• pentru a cumpăra, determina pentru tine un magazin în care vă confortabil: faceți branduri, prețuri, atmosferă, precum și o cameră de montare;
• contactați consultantul pentru ajutor: Nu ezitați să explicați în detaliu vânzătorul pe care doriți să îl achiziționați;
• nadiiva sutien, se consideră cu atenție în oglindă: el nu trebuie să te tragă, să formeze o pliere pe piept, nici la îndemână (indiferent de greutatea și dimensiunea pieptului);
• eșantionul modelului de dimensiune este mai mare, iar dimensiunea este mai mică decât cea pe care o vă pare, poate fi potrivită - există o opțiune mai bună;
• nu cumpărați niciodată lenjerie de corp dacă aveți îndoieli: În acest caz, este mai bine să amânați cumpărarea decât aruncarea de bani în vânt, cumpărând un lucru pe care nu îl veți purta sau care (ceea ce este mult mai rău) va afecta negativ sănătatea dumneavoastră.

Ce este important să știți despre sutienele de sutiene

Când ajungeți la magazinul de spălătorie, în loc de dimensiunea dorită, puteți oferi "analog", adică. De exemplu, înlocuiți dimensiunea "75F" pe "80e". Și de fapt, la prima vedere, poate părea că modelul se va potrivi.

Dar, de fapt, dimensiunea paharului este direct proporțională cu dimensiunea spătarului sutienului: adică, lenjeria de corp cu dimensiunea "75V" și "80a" vor avea un pic diferit (!) În ceea ce privește volumul o ceașcă - Cu cât mai mult volum sub piept, cu atât mai mult capacitatea Cupei.

Acesta este motivul pentru care sutienul este întotdeauna necesar pentru a cumpăra, altfel veți obține fie prea multă spătar (ceea ce duce la descris mai sus) Fie o ceașcă prea mică, care va transmite pieptul prin deformarea ei în loc să o facă frumos. Veți fi de acord, proprietarul unui spate larg și un sân mic nu se va potrivi lenjeriei, ceea ce va fi echipat cu o spate îngustă și sân mare. Si invers.

Nu neglija dimensiunile!

Cum de a alege un sutien

Ce sutien să aleagă în formă depinde de confortul dvs. Și producătorii oferă o mulțime de modele de lenjerie interesante pentru diferite ocazii. Vom da cele mai frecvente și populare ale acestora.

• Clasic. O astfel de lenjerie are o ceașcă destul de închisă formată din două părți egale. De obicei, nu există oase în astfel de modele. Dacă ați luat corect un sutien clasic - va deveni opțiunea perfectă pentru fiecare zi. Acest tip de fete de lenjerie cu sânii mari sau femei, al cărui piept a început să se stingă cu vârsta. Singurul lucru care ar trebui să fie purtat în minte este un sutien clasic care nu este potrivit pentru haine cu un neckline adânc.
• Fără sudură. Acesta este un model obișnuit foarte convenabil pentru femeile cu orice formă și dimensiunea sânilor. Se fac astfel de lenjerie de corp din țesătură elastică moale. Din punct de vedere vizual, el repetă forma pieptului și seamănă cu partea de sus. Sutienul fără sudură nu se freacă și nu iau.

• Angelica. Acesta este un model foarte popular. Este ales de fete pentru purtarea sub gât. Caracteristica principală a unui astfel de sutien - are un cadru din fundul greu, astfel încât suportă bine pieptul, chiar dacă scoateți curelele.
• Împinge. Probabil, acesta este modelul cel mai preferat al unui sutien pentru multe femei. Datorită căptușelilor din silicon sau spumă în interiorul unei cești, lenjeria face sânii magnifică și mai mult. Există modele care permit să facă sânii mai mari decât mai multe dimensiuni. Cu toate acestea, ginecologii au avertizat: Lenjerie de corp cu Push-AP este frumoasă, dar cu o rețea constantă poate umfla pieptul microtraum. Prin urmare, purtați un astfel de sutien rareori pentru a menține sănătatea femeilor.

• Sport. Un astfel de model este pur și simplu necesar pentru fetele care sunt angajate în sport. Sutienul este fabricat din țesătură elastică respirabilă, care se potrivește bine pieptul, eliminând rănirea și întinderea în timpul încărcăturilor intensive. Acest model poate fi ales în magazinele de îmbrăcăminte sportiv.
• Minimizator. Acest model va dori femeile cu un bust luxuriante, pentru că Concepute special pentru el. Caracteristica modelului este curele largi care reduc încărcătura pe spate și o spate largă, care asigură un suport fiabil pentru sânii grei. Minimizatorul nu numai că ajustează forma unui sân mare, dar poate, de asemenea, o poate face vizual mai puțin.
• Bando. Aceasta este o varietate de sutien sutien, care se va potrivi fetelor cu un sân mic. Modelul are un design destul de dur, care garantează fixarea fiabilă a pieptului. Cu numele francez "Bando" se traduce ca "bandă", și într-adevăr, lenjeria de corp este o bandă de țesătură cu un cadru în interiorul sau fără ea. Acest model în costume de baie moderne este foarte comun.

• Transformator. Foarte convenabil pentru purtarea vara. Lenjeria are curea, care poate fi încrucișată, fixată pe gât sau chiar pe talie.
• Fastener frontal. Inițial, astfel de modele au fost dezvoltate pentru mamele care alăptează. Dar astăzi, multe fete transportă astfel de sutiene sub bluze ușoare, astfel încât partea din spate a spălării în îmbrăcăminte transparentă este mai bună.

Ce este un sutien sportiv

Acum, aproape fiecare femeie este angajată în sport: vizitează clubul de fitness sau se desfășoară dimineața și poate doar să se rostogolească în mod regulat cu copiii pe role. De fapt, nu contează ce tip de activitate fizică preferați, în orice caz, trebuie să oferiți fixarea fiabilă a pieptului la momentul antrenamentului.

Lenjeria pentru sport nu este doar o marcă frumoasă, care este la modă să poarte, luând-o în pantaloni scurți sau adidași. Sănătatea femeii de sân depinde de calitatea unei astfel de lenjerie.

De ce? Pieptul femeii nu constă din mușchi, ci din țesătura glandulară și o stupoare de grăsime, starea căreia, ca rezultat al unui stil de viață activ, se înrăutățește: începe plânsul, elasticitatea este redusă, apar semne de întindere. De aceea pieptul trebuie să fie bine fixat înainte de a merge la sala de gimnastică. Și lenjeria obișnuită cu o astfel de funcție nu este capabilă să facă față în totalitate.

Susurile sportive sunt cusute astfel încât să nu distragă și nu iritate, ci și-au îndeplinit numai funcțiile:

• absența cusăturilor exclude posibilitatea de iritare a pielii;
• Țesutul special permite pielea să respire și umiditatea - se evaporă rapid de pe suprafața pielii;
• substanțele speciale în compoziția țesuturilor împiedică apariția mirosului neplăcut;
• fabric hipoalergenic.

Cum de a alege un sutien sportiv

După ce a venit la magazinul sporturilor, în primul rând acordați atenție etichetării de la

• pentru sarcini de intensitate slabă (exerciții de putere, ciclism);
• intensitatea medie (schiuri, patinaj de viteză);
• intensitate ridicată (rularea, fitness).

De asemenea, pe etichetele sutienului sportiv, producătorul face mărci speciale privind confortul de lenjerie suplimentar:

• "Răpirea umidității". Lenjerie de la materialul care împinge umiditatea - "respira". Un astfel de top este bun pentru sarcini de mare intensitate.
• "Anti-microbian" - partea de sus are o impregnare antibacteriană, care nu permite un miros neplăcut.
• "Comprimare". Aceasta este ceea ce aveți nevoie pentru fete cu sânii mari: partea de sus va fi bine să se rătăcească bine și să o repare. Dacă pieptul este mic, nu puteți acorda atenție la un astfel de marcă.
• "Cupe turnate". Acest model este mai bine să alegeți fetele care iubesc alergarea. Lenjeria nu va permite pieptului să se leagă de la o parte în timpul clasei.

Ca și în cazul gamei de lenjerie obișnuită, asigurați-vă că încercați pe un sutien sportiv, asigurați-vă că nu prescrie și stabilește bine pieptul. Alegerea unui model, rețineți că lenjeria de sport are, de asemenea, dimensiuni atât de volum sub sân, cât și dimensiunea paharului.

Cum de a alege un sutien pentru gravidă

În timpul sarcinii, sânii femeilor cresc în mod activ în volum și devine foarte sensibili. Prin urmare, rufele obișnuite nu sunt potrivite pentru o mamă viitoare: deja în primul trimestru de sarcină, merită să aibă grijă de alegerea lenjeriei confortabile.

Trebuie să acordați atenție următoarelor:

1. Nu regretați fonduri pe lenjerie de bună calitate. Vă va ajuta să minimalizați disconfortul și să reduceți riscul de întindere pe piele. De asemenea, este important ca sutienul să ofere sarcina maximă pe coloana vertebrală, deoarece spatele și atât de încărcat. Mai ales la sarcina târzie.
2. Cele mai bune țesuturi pentru lenjerie în această perioadă importantă de viață - bumbac sau microfibră. Astfel de țesături împiedică apariția reacțiilor alergice.
3. Clapeta ar trebui să se schimbe pe măsură ce volumul crește astfel încât să nu trebuie să cumpărați o lenjerie nouă în fiecare lună.
4. Excludeți modelele cu oase. Acestea vor crea o presiune excesivă. Și poate, de asemenea, să perturbe circulația sângelui în piept, ceea ce va afecta în mod semnificativ sănătatea gravidă.
5. Curelele ar trebui să fie bine și ușor de reglat în lungime. Și, de asemenea, au suficientă lățime pentru a nu pune presiune asupra umerilor. Dacă sânul este mare, acordați atenție sutienelor cu căptușeala moale specială pe umeri.

Cum de a alege un sutien de reproducere

Fiecare mamă înțelege cât de important este să alegeți lenjeria potrivită pentru perioada de hrănire a sânului copilului. ATENȚIE Când cumpărați trebuie să fie inversată:

• cupa trebuie să se deschidă pur și simplu cu o singură mână, astfel încât să puteți sprijini confortabil copilul;
• pieptul ar trebui să fie bine fixat, chiar și atunci când cupele sunt deschise;
• ar trebui să fii convenabil: dacă sutienul o dă, poate duce la conducte de lapte;
• mai bine, dacă lenjeria este liberă, mai ales în prima lună după naștere, ei vor fi foarte deranjante;
• cupele ar trebui să fie făcute din țesături naturale sau de sintetică de înaltă calitate;
• ei bine, dacă sutienul are o garnitură absorbantă cu proprietăți antiseptice;
• cumpărați 1 sutien și asigurați-vă că este absolut confortabil pentru dvs., dar numai apoi cumpărați al doilea.

Cum de a alege un sutien: video