Cum de a alege protecția solară

Cu debutul sezonului cald există o creștere semnificativă a activității solare. Șederea lungă sub inofensivă la prima vedere la razele soarelui este plină de aspectul arsurilor, alergiilor, hiperpigmentării, iritării și peelingului pe piele. Pentru a vă proteja de aceste probleme, trebuie să alegeți o cremă potrivită pentru a vă proteja împotriva soarelui.

Care este protecția solară

Radiația solară ultravioletă (UV) este împărțită în următoarele intervale condiționale ale spectrului:

• Spectrul UVC este o radiație puternică de scurtă durată, care este în principal absorbită în straturile superioare ale atmosferei;
• Spectrul UVV - o astfel de radiație este cel mai activ într-o perioadă de la 10 la 16 ore, duce la un bronz și poate provoca, de asemenea, suflare solară, arsuri, roșeață și deteriorare a pielii. Este demn de remarcat faptul că sticla și cârpa de țesătură împiedică pătrunderea acestor raze. Radiația spectrului UVV poate provoca diferite leziuni ale epidermei, inclusiv mutațiile celulare și dezvoltarea neoplasmelor;
• Spectrul UVA - cea mai mică componentă puternică a radiației solare. Cu toate acestea, acest tip de radiație are capacitatea de a pătrunde adânc în epidermă, distrugând fibrele elastină și colagen. Radiile UVA sunt sursa radicalilor liberi, provocând hiperpigmentare și îmbătrânire accelerată. Acest tip de radiație este fluent în nori, sticlă și o țesătură liberă. Potrivit celor mai recente cercetări, în plus față de efectul de fotoregări, impactul acestui tip de raze poate provoca, de asemenea, cancer de piele.

De mult timp a fost cunoscut faptul că penetrarea în piele, radiația UV este un factor de risc capabil de malnutriție. Studiile științifice susțin că astfel de efecte dăunătoare ale radiației solare pot fi evitate. Radiația UV este un factor de risc preventiv pentru apariția bolilor cutanate, inclusiv o formă periculoasă periculoasă a cancerului - melanom. Pentru a evita diverse probleme provocate de impactul razelor ultraviolete, medicii recomandă cu fermitate aplicarea protectorului de protecție solară regulată.

Ce se bazează pe efectul efectului de protecție solară

Conform principiului acțiunii, se pot distinge două grupe de protecție solară:

• instrumentele care reflectă razele UV - conțin particule minerale anorganice de oxid de zinc sau dioxid de titan, acționând ca ecrane. O astfel de cremă este potrivită, inclusiv pentru pielea sensibilă. Filtrele de protecție formează un film invizibil pe suprafața epidermei care nu transmite radiația spectrului UVV. Deoarece minusurile de aplicare, este demn de remarcat faptul că o astfel de protecție este ușor de spălat cu apă atunci când îmbăierea este fie șterse de un prosop - respectiv, crema se oprește valabilă, iar stratul său trebuie să fie actualizat;
• blocarea mijloacelor de radiație sunt incluse în filtrele neutralizarea și absorbția radiației ultraviolete UVA și UVV. Astfel de substanțe de filtrare sunt capabile să pătrundă în epidermă în adâncime și să formeze suficient efect. Aceste fonduri sunt caracterizate printr-o consistență ușoară, nu sunt tangibile pe piele și creează un sentiment de confort, dar nu pot fi potrivite pentru persoanele cu tendința de reacții alergice. Atunci când cumpărați o astfel de cremă de protecție solară, se recomandă efectuarea unei alerguri preliminare, testate pe o mică zonă a pielii.

Cum de a alege protecția solară

O gamă largă de creme de protecție solară sunt disponibile în vânzare, prețul cărora depinde de mulți factori, inclusiv faima brandului comercial și a politicii sale de stabilire a prețurilor. Pentru a selecta un protecție solară adecvată individual, citiți cu atenție descrierea sa, acordați atenție nivelului de protecție și compoziției specificate pe etichetă. În lista componentelor de protecție solară, pot fi menționate astfel de substanțe active cum ar fi Oxybenzon și Avobenzon, precum și palmitatul retinil - opiniile dermatologilor despre inofensivitatea acestor componente sunt deturnate. Tehnologiile moderne permit, de asemenea, aplicarea cremelor nanoparticule care pot forma o acoperire uniformă și omogenă pe piele și pătrunde în epidermă în utilizarea lor - cu utilizarea lor de protecție împotriva razei UVA și UVV semnificativ îmbunătățită. Toxicitatea unor substanțe active active de cremă de protecție solară nu a fost dovedită, iar daunele afectate pentru sănătate este depășită de avantajele de cercetare științifică confirmate, ca fonduri care protejează împotriva efectelor dăunătoare ale radiațiilor UV.

Cum de a alege o protecție solară: soiuri

Conform recomandărilor dermatologilor, merită să alegeți o gamă largă de o gamă largă de acțiuni care să cuprindă razele UVA și UVV. Majoritatea produselor de protecție solară disponibile conțin filtre SPF care protejează de radiațiile UVV. Mijloacele care conțin filtre IPD și PDD protejează pielea de radiațiile UVA. Nu este necesar să se salveze - un bun protecție solară cu PDD și SPF protejează eficient pielea de consecințele negative. Protecția solară poate include diferite hidratante și expandarea iritației, componentele de înmuiere. Protecția solară selectată și utilizate în mod regulat previne petele de pigment și pistrui.

Industria cosmetică modernă oferă:

• corpul de protecție solară, caracterizat prin compoziție universală - Pentru o protecție eficientă, va trebui să aplicați aproximativ două linguri de cremă;
• pentru față - pielea acestei zone este deosebit de sensibilă la radiația UV - ceea ce înseamnă că necesită o protecție specială împotriva daunelor. Cremele faciale de protecție solară sunt caracterizate printr-o consistență ușoară, absorbită rapid, nu sunt vizibile și nu sunt tangibile pe piele. Astfel de mijloace pot fi utilizate pentru machiajul zilnic. Sunt disponibile și creme tonale speciale de protecție solară. În plus față de protecția împotriva radiațiilor UV, ele diferă într-un efect tonal mic. Ar trebui să se țină cont de faptul că crema de ton obișnuit cu prezența filtrelor UV oferă o protecție minimă a pielii;
• apă de protecție solară și rezistentă la apă, rezistentă la o perioadă de înot fără spălare. Un astfel de mijloc va fi util pentru vacanța pe mare cu înotări frecvente;
• protecția solară pentru copii se caracterizează printr-o compoziție moale și blândă, precum și un grad ridicat de protecție împotriva razelor UV. Aceste fonduri sunt de obicei concepute pentru copii de trei ani. Protecția solară a copiilor cu compoziție hipoalergenică pentru copii de la 6 luni poate fi achiziționată în farmacii. Aplicarea unui mijloc similar pentru copii până la 6 luni, precum și sub lumina directă a soarelui, nu este recomandată.

Cum de a alege protecția solară: SPF

Principalul criteriu pentru eficiența protecției solare este în mod tradițional indicatorul factorului de protecție solară (SPF). Valoarea sa indică nivelul de protecție împotriva razelor UVV furnizate prin mijloace. Conform indicatorilor SPF specificat, puteți alege un protecție solară pentru diferite tipuri de piele. Coeficientul SPF este un indicator care înseamnă de câte ori cu utilizarea acestui fond puteți prelungi timpul de a rămâne la soare. Astfel, este posibil să se calculeze - dacă dvs. sub influența radiației solare se întoarce după 30 de minute, atunci crema cu SPF 20 vă poate oferi o ființă sigură la soare pentru 30 * 20 \u003d 600 de minute (până la 10 ore ).

Ar trebui să se țină cont de faptul că pielea diferitelor persoane reacționează în mod individual la un astfel de echipament de protecție. Cu toate acestea, pentru a alege care protecția solară este potrivită pentru dvs., puteți utiliza tabelul FITTAtrick pentru a determina tipul de piele. Potrivit scalei dezvoltate de acestea, există șase fototipuri medii. Două dintre ele pot fi atribuite populației din țările africane fierbinți, restul patru sunt găsite pe scară largă în latitudinile noastre. După ce ați determinat la care vă simțiți foto, puteți găsi un produs de protecție solară individual conform recomandărilor date:

1. Primul fototip include oameni cu piele foarte ușoară, predispuse la aspectul de pistrui, ochi albaștri sau verzi, păr blond. Pe piele afectează grav șederea la soare - apare reconcilierea roșeață, iritații și arsuri. Pentru a evita probleme similare, proprietarii acestui tip de piele sunt sfătuiți să cumpere un protector solid SPF ridicat, marcat "pentru pielea sensibilă". Un astfel de mijloc cu SPF 40-50 trebuie să fie utilizat în primele zile de ședere la soare. Apoi, puteți utiliza protecție solară cu SPF 30. Pentru acest Phototip, nu este recomandat să utilizați ulei pentru bronzare.
2. Cel de-al doilea fototip include oameni de celebricuri cu karium sau ochi albaștri, pistrui, păr blond și roșu. În acest caz, este posibil să faceți plajă, treptat, creșterea treptată a timpului de a rămâne la soare. Mai întâi doriți să utilizați cu un factor de protecție 30 și apoi 15-20. Pentru a rămâne pe plajă, este recomandat să alegeți o protecție solară impermeabilă.
3. Tipul al treilea include persoanele cu ochi întunecați, părul Rusia sau Brown și o piele destul de ușoară. Acest fotototh este cel mai frecvent în slavii. Pielea poporului din acest fototip se aprinde destul de repede și este de obicei posibilă evitarea roșeață și iritarea ulterioară. Într-o astfel de mod, se recomandă să selectați mai întâi protecția solară cu SPF 15 și apoi să continuați cu utilizarea produsului cu SPF 8-10.
4. La cel de-al patrulea fototipu, vă puteți clasifica cu oameni cu piele întunecată cu părul întunecat și cu ochii maro. O astfel de piele tolerează cu ușurință bronz, soarele nu pleacă de arsuri pe ea. Trebuie remarcat faptul că acest fototip trebuie, de asemenea, să fie protejat. În aceste scopuri, se recomandă utilizarea unei crema de hidratare de protecție solară concepută pentru piele întunecată.

Aplicarea protectorului de protecție solară

Protecția solară trebuie aplicată în aproximativ o jumătate de oră înainte de apariția planificată sub razele însorite. În acest caz, crema va avea timp să absoarbă și să protejeze optim pielea.

Odată cu începutul sezonului cald, se recomandă creșterea treptată a timpului de ședere la soare, începând cu 15-20 de minute, astfel încât pielea să reușească să se obișnuiască treptat cu efectele radiației UV.

Protecția solară pe pielea feței și a corpului trebuie să fie actualizată la fiecare 2-3 ore. Chiar și cea mai rezistentă lama impermeabilă are o proprietate pentru a se spăla treptat și cusută cu un prosop energetic de frecare. Acordați atenție perioadei de valabilitate a mijloacelor. Ar trebui să se țină cont de faptul că protecția solară poate fi utilizată în timpul sezonului. Din anul trecut, mijloacele vor trebui să fie nefericite de anul trecut, deoarece proprietățile sale de protecție sunt cel mai probabil pierdute irevocabil.

Ar trebui să se țină cont de faptul că un astfel de protecție solară este doar o cremă, în timp ce nici un cosmetic nu poate oferi 100% protecție împotriva radiației solare. Având în vedere recomandările dermatologilor, ar trebui să fie la fel de gânditor și cu atenție pentru a organiza perioada de ședere sub lumina directă a soarelui, care apare pe plajă în cea mai mare activitate solară (de la 11 la 16 ore) numai în caz de necesitate extremă. Dacă aveți nevoie de o ședere lungă la soare, nu uitați de asemenea despre hainele care protejează razele de protecție solară, capul și ochelarii de soare.

Cum de a alege protecția solară - video