În funcție de starea pielii, a părului și a unghiilor, se poate judeca sănătatea unei persoane în ansamblu. Chiar și mici încălcări ale nutriției și modului zilei pot semnala deteriorarea aspectului. Tenul cenușiu, părul fragil plictisitor, așezarea unghiilor este departe de o listă completă de semne externe ale unei defecțiuni în corpul nostru.
Conţinut
Un pic despre unghii
Unghiile sunt plăci puternice cu corn care protejează falangele degetelor noastre de răni și deteriorare. Baza densității plăcii de unghii este keratina. Dar pentru un aspect sănătos al unghiei, este necesară o gamă întreagă de urme: sulf, calciu, seleniu, fosfor, crom și altele. În plus, o unghie strălucitoare frumoasă ar trebui să primească o cantitate suficientă de vitamine. Dacă toate acestea sunt prezente în corp, avem unghii durabile frumoase și părul cresc. Fiecare unghie este alimentat de rădăcina sa, o parte din care putem vedea lângă rola de unghii sub forma unui punct alb. Iar rădăcina unghiilor primește nutrienți din sânge.
O unghie sănătoasă nu este diferită de omologii săi, are aceeași formă, culoare și suprafață a plăcii de unghii. Dacă unul sau mai multe unghii devin diferite de restul, trebuie să vă gândiți de ce se întâmplă acest lucru. Unghia crește timp de aproximativ șase luni, astfel încât o modificare a aspectului plăcii de unghii indică evenimentele care au avut loc în această perioadă. Astfel de modificări pe unghii ar trebui să alerteze: fragilitatea, stratificarea, apariția petelor albe, deformarea suprafeței plăcii de unghii.
Pete albe pe unghii: Ce înseamnă
Semnele populare și superstițiile interpretează aspectul petelor albe pe unghii în felul lor: din predicțiile viitorului și se termină cu averea, nu-i place. Acest lucru este foarte departe de adevăr. Apariția petelor albe pe unghii este asociată cu o încălcare a procesului de keratinizare. Ca urmare a lipsei de keratină, placa de unghii își pierde densitatea și cele mai mici particule de aer sunt formate sub ea. Aceste particule sunt vizibile pentru noi ca pete albe. Acestea dispar pe măsură ce placa de unghii crește, dacă procesul de formare a unghiului este restaurat. Și dacă cauza nu este eliminată, petele albe pe unghii apar din nou și din nou. În exterior, petele albe de pe unghii pot arăta ca niște benzi, pete ovale, au o locație diferită. Nu provoacă niciun disconfort la gazdă, cu excepția unui aspect neestezic. A masca dezavantajul cu ajutorul lacului de unghii nu poate fi numit o soluție bună a problemei. Deci, putem ascunde doar defectul extern, dar nu eliminăm motivul.
Pete albe pe unghii: motive
O cauză comună a petelor albe este o microtraumă a unghiului. Poate fi orice deteriorare mecanică: vânătăi, tăiere, ardere. La femei, acest tip de vătămare apare atunci când apar unghiile sau eliminarea inexactă a cuticulelor.
Produsele chimice ale gospodăriei pot provoca, de asemenea, apariția petelor albe pe unghii. Prin urmare, atunci când utilizați detergenți agresivi, trebuie purtate mănuși de cauciuc. Aceleași recomandări se referă la cei care lucrează adesea cu vopsele, lacuri și solvenți. Placa de unghii poate suferi de utilizare permanentă a lacului de unghii cu calitate scăzută, ca urmare a cărei pete albe vor apărea și ele.
Adesea, stresul care rezultă poate provoca pete albe. Acest lucru este pur și simplu explicabil: ca urmare a stresului, procesul metabolic este perturbat, urme utile sunt slab absorbite în organism. O situație stresantă poate apărea nu numai ca urmare a supratensiunii nervoase. Uneori, cauza sa este monodiete rigide sau o scădere accentuată a dietei.
Uneori, petele albe pe unghiile mâinilor apar cu o circulație insuficientă a sângelui în mâini. În urma acestui fapt, nutriția plăcii de unghii este limitată. Astfel de situații sunt adesea asociate cu bolile existente ale inimii sau ale vaselor de sânge.
Dietele fără lumină și metabolismul proteic afectat în organism pot provoca aspectul petelor albe pe unghii. Dacă în dietă există puține proteine, corectați -vă meniul, cu încălcări mai grave de care aveți nevoie pentru a consulta un medic. Acest lucru este necesar pentru a exclude patologiile, de exemplu, bolile de rinichi sau de inimă. Cu o patologie a rinichilor, placa de unghii poate fi împărțită vizual în 2 părți: în partea superioară, culoarea sa nu provoacă reclamații, iar partea inferioară este punctată cu numeroase puncte albe.
Un alt motiv elementar pentru apariția petelor albe poate fi o digestie slabă, ca urmare a căreia organismul nu primește substanțe benefice.
Dacă, pe lângă petele albe, apar pe unghii și alte fenomene: o grosime neuniformă a plăcii de unghii, fragilitatea sau schimbarea culorii - aceasta poate fi o boală fungică început. Această abatere necesită un tratament urgent pentru un tratament specialist și antifungic, dacă este necesar. Nu are sens să amânați o vizită la medic, deoarece la timp a început tratamentul este cel mai eficient.
Pete albe pe unghii: care vitamine
Sănătatea plăcii de unghii depinde direct de furnizarea organismului setul necesar de vitamine. Mai mult decât atât, vitaminele, de care creșterea plăcii de unghii, nu depind direct de starea unghiilor, afectează și starea unghiilor. Totul este interconectat în corpul nostru, astfel încât lipsa unei substanțe nu reușește în activitatea organelor și sistemelor.
Cele mai importante vitamine pentru unghiile sănătoase sunt:
- Vitamina A. Este deosebit de importantă pentru piele, precum și pentru rădăcina moale a plăcii de unghii. Cu deficiență de vitamina A, în organism, unghiile cresc subțiri și inegale.
- Vitamina B1. Această vitamină este implicată în formarea de keratină, adică este cea care oferă puterea unghiei. Alte vitamine B nu sunt mai puțin importante pentru unghiile sănătoase, acestea afectează rata de creștere și duritatea plăcii.
- Vitamina E. În caz contrar, se numește vitamina tinereții și frumuseții, are un efect antioxidant, cu lipsa de unghii devine uscată și fragilă.
- Vitamina N. afectează aspectul unghiilor și părului, deficiența sa se manifestă într -o schimbare a culorii plăcii de unghii. Unghiile devin plictisitoare și inegale.
- Vitamina D. Este necesară absorbția de înaltă calitate a calciului, participă la formarea plăcii de unghii.
Puteți cumpăra toate acestea într -o farmacie și puteți lua fiecare vitamină separat, dar este mai convenabil să utilizați un complex multivitamină. Cele mai echilibrate în conținutul de vitamine și microelemente pentru unghii sunt:
- Perfectil. Acesta este un complex de vitamine și minerale, conține o varietate de paletă de substanțe utile, precum și extracte de burdock și echinacea. Având în vedere menținerea sănătății unghiilor, pielii și părului. Perfectil este prescris pentru tratamentul bolilor unghiilor și părului, precum și un instrument preventiv pentru a menține sănătatea în timpul iernii sau după boală. Recepția este recomandată 1 capsulă o dată pe zi timp de 30 de zile.
- Revalid. Conține vitamine A, B, E și minerale. Este capabil să restabilească structura unghiilor, deoarece conține siliciu, care este implicat în procesul de keratinizare. Medicamentul este contraindicat pentru copiii sub 12 ani și femeile însărcinate. 3 capsule sunt prescrise pe zi în timpul meselor timp de 1-2 luni.
- Vitrum Beauty Elite. Un complex de vitamine care conține vitamine și minerale pentru a îmbunătăți starea unghiilor și a părului. Medicamentul nu este prescris pentru copii, gravide și care alăptează. Luați 2 tablete pe zi după mese.
Pete albe pe unghii
Aspectul petelor albe pe unghiile picioarelor este cel mai adesea cauzat de aceleași cauze și, pe lângă faptul că le provoacă apariția, purtând pantofi înghesuiți și îngustați. Astfel de încălțăminte trebuie abandonate imediat și pentru a oferi îngrijiri bune pentru a restabili circulația normală a sângelui în picioare.
Procedura de pedichiură este mai bună să ai încredere într -un specialist și, dacă preferi să faci singur pedichiură, fă totul cu atenție, evitați microtrauma.
Tratamentul petelor albe pe unghii
Dacă petele albe apar pe unghii și nu dispar atunci când placa de unghii crește, aceasta este o ocazie de contact cu medicul. Înainte de asta, gândiți -vă la ce s -a schimbat într -o stare de sănătate în ultimele șase luni. Acest lucru va ajuta medicul să înțeleagă motivele pentru schimbarea unghiilor. Înainte de a merge la medic, pregătiți cel puțin o examinare minimă. Pentru a identifica patologiile existente, este necesar să se facă teste de sânge, să fie supuse diagnosticelor cu ultrasunete, sunt posibile alte studii. Este foarte important ca tratamentul bolii să înceapă cât mai devreme și să fie realizat de un specialist.
Chiar dacă medicamentul nu dezvăluie abateri în starea de sănătate, aportul complexului de vitamine va fi util. Atunci când alegeți vitamine, este, de asemenea, mai bine să fiți ghidați de recomandările medicului. Nu uitați de punerea în aplicare a recomandărilor generale pentru consolidarea sănătății:
- respectați nutriția rațională;
- observați modul de muncă și odihnă;
- dacă este posibil pentru a evita stresul;
- bea suficientă apă potabilă;
- exercita.
Pentru a elimina o deficiență cosmetică pe placa de unghii, puteți utiliza rețete populare sau puteți contacta un salon de înfrumusețare.
Pete albe pe unghii: rețete populare
Pentru a consolida și îmbunătăți starea unghiilor, masajul, se folosesc băi din decocturile de ierburi și uleiuri esențiale.
O metodă excelentă, testată de întărire a unghiilor, frecarea plăcii de unghii cu usturoi proaspăt. Faceți o baie pentru mână din apa caldă. Țineți mâinile în ea timp de 10-15 minute. Coaceți degetele cu un prosop. Grătați bine unghiile cu usturoiul la jumătate. Completați procedura după 20-30 de minute, spălându-vă mâinile cu apă caldă.
Băi pentru a scăpa de petele albe pe unghii.
- Procedura va necesita 2 căni de apă caldă și 1 lingură. sare de mare. În soluția de sare obținută, păstrați periile timp de 10-15 minute. Apoi clătiți mâinile cu apă curată și ștergeți -o bine. Sarea de mare hrănește plăcile de unghii cu mineralele mării și întărește unghiile. Se recomandă completarea manipulării prin frecarea în unghii și cuticulele de ulei de pește, ulei de măsline sau ricin. Trebuie să faceți o baie zilnic timp de 1 lună.
- Se amestecă 1/2 cană de oțet de cidru de mere cu aceeași cantitate de ulei vegetal. Țineți degetele într -o compoziție caldă timp de 10 minute.
- În apa caldă, dizolvați mai multe cristale de permanganat de potasiu. Culoarea soluției trebuie să fie roz pal, astfel încât pielea să nu se coloreze. Țineți -vă mâinile timp de 15 minute într -o baie caldă, ștergeți -l uscat. Ungeți plăcile de unghii cu o soluție de ulei de vitamina E, ulei de pește sau cremă de nutrienți pentru cuticule.
- 1 lingură flori de mușețel și 1 lingură Coaja de stejar turnați 2 căni de apă clocotită. Înfășurați bine, insistă 20-30 de minute. În perfuzia filtrată, țineți degetele timp de 10-15 minute.
Băile de mână îmbunătățesc circulația sângelui în mâini, iar acest lucru ajută la accelerarea metabolismului. Astfel de proceduri simple, efectuate de curs în 2-4 săptămâni, vor ajuta să scapi de petele albe pe unghii.
Comentarii
cu câțiva ani în urmă, nu exista nicio parte a metrogilelor din aceeași problemă, nu existau efecte secundare ...
Nu sunt deloc un fan al Peeling, ci economisește de la acneea Metrogil, de asemenea, o netezește ...
Articol grozav!
Îmi iau al doilea curs al capsulelor Climfite 911. Marele au mers foarte repede. A devenit mai calm, iritabilitatea a dispărut și dorm bine ...
am observat și eu - merită nervos, totul afectează imediat fața. Prin urmare, încerc să evit conflictele și persoanele neplăcute. Dintre creme, îmi plac Miaflow din riduri - netede nu numai ridurile mici ...