Cum să crești potența acasă. Cum să spori rapid potența

Mulți bărbați se confruntă cu problema disfuncției erectile. Iar motivul nu constă adesea în epoca biologică a unei persoane, ci în circumstanțe și factori independenți de el. Reprezentanții îngrijorați ai sexului mai puternic încearcă adesea să se închidă în ei înșiși sau oamenii proști aleargă la Doctor pentru tablete Miracle. Dar nici măcar nu știu că poți învinge o boală temporară pe cont propriu. Astăzi veți învăța cum să consolidați potența cu remedii populare acasă și dacă este posibil să obțineți rapid o erecție de piatră.

Cum să crești potența. Cauzele tulburărilor erectile

1. Obiceiuri proaste. Bărbații care fumează și abuzează de alcool se plâng mai des de impotență timpurie decât reprezentanții unui etaj puternic care duc un stil de viață sănătos.
2. Luând unele grupuri de medicamente: antihistaminice, diuretice.
3. Modificări legate de vârstă.

În mod separat, trebuie spus despre bolile care pot provoca impotență chiar la o vârstă fragedă.

1. Boli ale sistemului cardiovascular al corpului. Acestea includ: ischemie, ateroscleroză, hipertensiune arterială.
2. Probleme cu sistemul endocrin: diabet, hipotiroide și altele. Dar, cel mai adesea, în acest context vorbim despre lipsa de testosteron în corpul unui bărbat. Foarte des, excesul de greutate corporală contribuie la acest lucru. Într -adevăr, cu plinătate excesivă, hormonii feminini înlocuiesc parțial masculul.
3. Probleme din partea masculină. Urologii dintre cele mai frecvente motive disting: malformațiile penisului, boala sistemului genitourinar.
4. Boli neurologice: boala Parkinson, tulburări depresive, scleroză multiplă, consecințe ale leziunilor cerebrale.

Cum să crești potența. Prevenirea impotenței

Pentru a nu pune întrebarea în câteva decenii: cum să crești potența după 50 de ani - începe o luptă activă pentru sănătatea ta acum.

• Faceți sex în mod regulat. Pentru funcționarea normală a sistemului reproducător, este necesar să se mențină un nivel stabil de testosteron. În plus, realizarea de dragoste frecventă poate evita scăderea timpurie a libidoului.
  Acest lucru este interesant: experții consideră că pentru a rămâne un bărbat cu drepturi depline pentru o lungă perioadă de timp, este necesar să practici sexul de cel puțin 2 ori pe săptămână.
• Respectați o nutriție adecvată și scăpați de obiceiurile proaste.
• Domest. Pentru bărbați (ca și pentru femei), somnul de calitate este foarte important. Dormi cel puțin 7 ore pe zi. Acest lucru va permite sistemului tău nervos să funcționeze normal și să evite depresia și stresul, ceea ce adesea provoacă slăbiciune masculină.
• Pentru a menține sănătatea sexuală pentru vara lungă, un bărbat ar trebui să joace activ sport. Clasele de alergare sau de forță în sală este ideală. În același timp, nu ar trebui să fiți prea zeloși: încărcăturile ar trebui să fie moderate. Se crede că disfuncția erectilă este un harbinger al bolilor cardiovasculare. Deci, ca una și a doua boală, un stil de viață activ nu va fi cu siguranță de prisos ca prevenire.

Cum să crești potența. Vizită la Doctor

Dacă aveți deja greșeli în pat și sunteți îngrijorat de potența slabă, știm exact ce să faceți. Doar un medic îți va spune cum să -ți crești puterea masculină. Nu este nevoie să vă faceți griji și să amânați vizita la medic. Vă asigurăm că acest lucru nu va fi cu siguranță de prisos. Medicul vă va invita să suferiți o serie de examene și să luați testele necesare.
Acestea includ:

• măsurarea tensiunii arteriale;
• cardiograma inimii (dacă trebuie să treceți printr -o ecografie);
• analize: sânge, colesterol și glucoză.

În cazuri mai grave, medicul vă poate trimite pentru a verifica activitatea hormonilor. Pe baza rezultatelor examenelor, medicul vă va prescrie tratament medicamentos.

Cum să crești potența. De ce viagra nu vindecă impotența

Se crede că diverși stimulanți de potență pot salva un bărbat cu neputință sexuală. Dar, din păcate, nu este așa. Un întreg grup de medicamente (includ viagra, levitra și cialis) îmbunătățesc doar o erecție necesară pentru un act sexual de înaltă calitate. Efectul recepției lor este valabil doar pentru 2-6 ore. Toate aceste produse farmaceutice nu rezolvă problema principală: nu tratează disfuncția erectilă, ci doar pentru un timp „își poartă” simptomele.
Dacă doriți să vindecați această afecțiune, vă recomandăm cu tărie să selectați un medicament cu un medic. După cursul tratamentului, veți deveni mai încrezător.

Cum să crești potența în moduri naturale: atenție la iarbă

Chiar și sclavii antici au folosit ierburi terapeutice pentru a scăpa de această boală masculină. Aportul de decocturi pe bază de plante contribuie la o grabă sporită de sânge la organul genital și la relaxarea simultană a mușchilor săi. Avantajul cheie al unei astfel de fitoterapie este că ierburile de mai jos nu au efecte secundare. Dar totuși, înainte de utilizare, este recomandat să vă familiarizați cu instrucțiunile și contraindicațiile.

1. Calamusul rizom va înlocui cu succes orice medicamente pentru a crește potența. Pe baza plantei, se prepară tinctura de alcool. Amestecați calamusul și alcoolul într -un raport de 1: 5, așezați amestecul într -un vas din sticlă întunecată și insistați medicamentul timp de 21 de zile. Bea tinctură de 20-30 picături de trei ori pe zi. Cursul tratamentului este de o lună.
2. Una dintre cele mai bune ierburi dintre remedii populare pentru potență este cimbru. Pentru a -și recăpăta forța masculină, este recomandat să bei perfuzia de plante (pentru 1 lingură. Cursul tratamentului este de 5-6 luni. De asemenea, acest ceai pe bază de plante este o prevenire excelentă a prostatitei.
3. Ginseng este capabil să îmbunătățească rapid funcția erectilă a unui bărbat. Cel mai bine este să luați un stimulent puternic sub formă de tinctură. Se amestecă 350 g de rădăcină de plante cu miere și insistă amestecul până la 20 de zile. Este necesar să folosiți un produs pentru potență de trei ori pe zi.

Cum să crești potența acasă. Rețete populare-stimulatoare de potență

Ei spun că toate mijloacele sunt bune în luptă. Acest lucru se aplică și acestui subiect scrupulos. Pe lângă consultarea cu un medic și utilizarea perfuziilor pe bază de plante, puteți lua în mod independent acțiuni pentru îmbunătățirea funcției erectile.

• Din vremuri imemoriale, strămoșii noștri știu să crească potența cu remedii populare. La urma urmei, mai mult de o generație de bărbați au experimentat puterea unei poțiuni de miere. Este necesar să amestecați 500 g de nuci zdrobite cu 300 ml de miere lichidă și 100 ml de suc de aloe. Cel mai bine este să derulați prin stacojie și să măcinați cu o râșniță de carne. Amestecul rezultat trebuie acceptat zilnic la 40 g.
• Tinctura de usturoi va ajuta la consolidarea sănătății bărbaților. Într -un recipient mare de sticlă, așezați un kilogram fin tocat de usturoi și turnați -l cu apă purificată. Insistați amestecul într-un loc întunecat timp de 15-30 de zile, scuturând periodic borcanul. Se recomandă utilizarea tincturii de usturoi pentru 1 lingură.
• Pentru tratamentul disfuncției erectile la domiciliu, se folosește și vin alb de înaltă calitate. Acest stimulent are un efect foarte rapid și puternic, așa că trebuie să fii atent la tehnica sa. Turnați o jumătate de pahar de grapefruit sau suc de portocale în 1 litru de vin și 0,5 linguriță. lămâie. Adăugați 2 linguri de miere în lichid și ¼ lingură. Condimente: cuișoare, scorțișoară și cardamom. Amestecați bine medicamentul și încălziți -l într -o capacitate refractară. Nu puteți aduce vinul la fierbere! Răciți băutura, apoi puneți frigiderul pentru a vă infuza timp de 2-3 zile. După aceea, strecurați vinul și consumați imediat în fața unui act de dragoste.

Cum să crești potența acasă. Ce este util pentru a îmbunătăți potența

Sănătatea masculină depinde semnificativ de dietă. Acest lucru a fost dovedit de predecesorii noștri. De exemplu, locuitorii din America de Nord au atribuit proprietăți miraculoase ouălor și nucilor crude. Și practicile estice au spus: Pentru a depăși disfuncția erectilă, este necesar să se utilizeze testicule, sânge de șarpe și alte delicatese exotice.
În timpul nostru, totul este mult mai simplu. La urma urmei, puterea masculină este dată de astfel de produse:

1. Nuci. În ciuda faptului că sunt foarte mari -calorii, au un efect benefic asupra sănătății masculine. Folosiți alune, migdale sau nuc de 5-6 ori pe săptămână. Dacă nu vă place gustul lor în forma sa pură, puteți adăuga nuci la salată, terci sau chiar să le folosiți pentru a face pilaf dulce și diverse coacere.
2. Verde. Din anumite motive, reprezentanții sexului mai puternic cu o neglijare specială se referă la spanac, mărar și pătrunjel. Dar aceste produse oferă energie sexuală și stimulează munca sistemului sexual al organismului.
3. Îmbunătățiți munca sistemului masculin și ceapa cu usturoi. Aceste produse sunt recomandate să fie consumate în mod regulat. Acum, ouăle scrâșite cu usturoi de ceapă vor deveni pentru tine nu numai micul dejun rapid, ci și o modalitate de a îmbunătăți potența la bărbați.
4. Semința de in îmbunătățește, de asemenea, funcția erectilă a corpului masculin. Semințele - cele de dovleac și floarea -soarelui au proprietăți similare.
5. Carne. Chiar și romanii antici au absorbit soiurile roșii de carne, bând o delicatesă cu un pahar de vin. 25-30% din dieta zilnică ar trebui să alcătuiască proteine \u200b\u200banimale și produse lactate.
6. Fructe de mare. Se dovedește că moluștele și stridiile nu numai că îmbunătățesc potența, dar sunt și afrodisiaci naturali. Adică cresc libidoul atât la bărbați, cât și la femei.
7. Condimente. Printre primele se numără Ginger, Cinnamon și Cardamom. Este recomandat să le adăugați atât la primele feluri de mâncare, cât și la coacere.

IMPORTANT: Pentru a obține o creștere a potenței, este necesar să consumi o delicioasă dulce. Amestecați smântâna cu miere și turnați nuci tocați la masă. Mulți bărbați spun că acesta este un remediu minunat pentru potență.
Și pentru a restabili puterea după o noapte pasională, vă puteți răsfăța cu un alt fel de mâncare dulce. Amestecați câteva linguri de miere lichidă cu 300 ml de lapte integral, adăugați câteva ouă la amestec și 1 lingură. drojdie de bere. Și nu uitați de un alt produs cu o valoare energetică nebună - semințe de in. Un astfel de număr de componente vor avea nevoie de 0,5 TBSP. l. sămânță zdrobită.

Acum știți de ce apare disfuncția erectilă și cum să ridicați potența acasă. Nu uitați să respectați un stil de viață sănătos și să observați toate principiile de prevenire pentru a evita din nou apariția simptomelor de impotență.