Masaj chinezeric de inginerie. Cum de a face o față de masaj chinezesc, corp și cap. Masaj chinezesc cu bănci, guache, punct

O persoană complet sănătoasă include două componente: sănătate fizică și psihologică. De aceea este atât de important să aduceți aceste două componente într-o armonie între ele și să ajungeți la echilibru. Acest lucru poate ajuta cu siguranță masajul chinez, care include un număr mare de tehnici și obiceiuri și este considerat unul dintre cele mai vechi tipuri de masaj din toate existente în lume.

Maeștrii masajului chinez se străduiesc nu numai să influențeze zonele problematice ale corpului uman, ci și să încerce să direcționeze fluxurile subțiri de vitalitate. Toate acestea împreună în agregate cu muzica chineză pentru masaj vor obține cea mai mare relaxare și vor duce la rezultatul cu succes al tratamentului diferitelor boli.

În acest articol, luați în considerare cele mai populare tehnici ale masajului chinez, observăm principalele caracteristici ale masajului chinezesc terapeutic și principiile masajului diferitelor părți ale corpului folosind o mare varietate de instrumente.

Ce este un masaj chinezesc, povestea apariției sale

Masajul chinez nu este o tehnică unică care se bazează pe o singură componentă. Acest concept include un număr mare de tehnici care sunt concepute pentru a lupta cu cele mai diferite boli și contribuie la relaxarea completă a țesăturilor și a mușchilor corpului uman. Masajul chinezesc în medicina acestei țări estice este o parte integrantă și este însoțită de o serie de ritualuri care dau un masaj un mister. La urma urmei, este, fără îndoială, un masaj însoțit de o muzică națională plăcută a metroului și a tămâiei parfumate va oferi mult mai multă plăcere.

Medicina chineză se bazează pe unitatea tratamentului uman și pe idei filosofice stabilite, care, la rândul lor, cea mai importantă diferență dintre vechea tehnică de masaj din speciile europene existente. Învățăturile filosofice, care au format baza medicinei chinezești și a masajului, au urmat mulți oameni de știință și chinezi obișnuiți, așa că astăzi această tehnică poartă o amprentă a antichității și a antichității.

Pentru prima dată despre masajul chinez, a fost găsită în manuscrisul antic, un monument al literaturii mondiale și estice "Neu-Ji", care sunt scrise în jurul celui de-al treilea mileniu î.Hr. Această lucrare descrie că recuperarea completă poate fi realizată numai cu utilizarea complexă a medicamentelor și a masajului cu gimnastică. Totul stimulează circulația sângelui, ceea ce duce la recuperare.

În detaliu, toate principiile oamenilor de știință de masaj din China și de un doctor Kan-Fu, cu aproximativ 1000 de ani în urmă, toate cunoștințele acumulate au fost sistematizate în scrierile sale. A fost datele sale mai târziu că baza tehnicilor moderne de masaj chinezesc.

Esența masajului chinez și diferența sa de la medicul obișnuit

Medicina populară, inclusiv chineză, în orice moment a fost doar un depozit de diverse descoperiri și noi cercetări pentru oamenii de știință. Cu toate acestea, litigiile și fezabilitatea utilizării tehnicilor și a tehnicilor de vindecători populari pentru tratamentul bolilor nu se abonează niciodată la acesta. Medicina chineză prin toate secolele și-au purtat valorile și le-a investit în teme moderne de medicină din țara lor. Masajul este una dintre principalele direcții de medicină mijlocie, care este foarte diferită de alte tipuri de proceduri.

În primul rând, merită remarcat faptul că, în înțelegerea obișnuită a masajului este o combinație de acțiuni care vizează impactul mecanic asupra țesutului uman pentru a-și îmbunătăți starea. Masajul chinez vizează impactul mecanic și recuperarea în agregat cu normalizarea fluxurilor vitale umane. Toate acestea sunt construite pe credințe antice și exerciții, conform căreia energia vitală a Qi pătrunde în întregul univers și se mișcă prin meridiane ciudate, care sunt canale subțiri. Acest lucru permite ca totul să existe în spațiu și timp. Aceeași teorie poate fi aplicată corpului nostru. Dacă undeva fluxul de energie vitală este spart, apare patologia care trebuie tratată. Toți meridianele energiei vitale din corpul uman au propriile lor puncte, masajul chinezesc care utilizează. Impactând asupra anumitor puncte, puteți obține un rezultat pozitiv în tratamentul diferitelor boli. Acest principiu stă la baza acupuncturii, totuși, tehnicile de masaj din China au adoptat, de asemenea, această caracteristică, numai impactul se desfășoară cu ajutorul pensetelor, presarea, loviturile, punctele slabe. Adesea, masteranzii de masaj chinez folosesc instrumente suplimentare pentru expunerea la puncte - răzuitoare, bănci.

Toate punctele vitale și centrele energetice vitale sunt concentrate în anumite părți ale corpului, motiv pentru care masajul chinezesc al capului, feței, spatelui și abdomenului, feselor și șoldurilor, masajul și picioarele chinezești și picioarele chinezești trebuie făcute pentru a trata diferite boli.

Tehnici comune și tipuri de masaj chinezesc

Masajul chinez este o combinație a unei mari varietăți de tehnici și specii care vizează îmbunătățirea stării țesuturilor și a mușchilor diferitelor părți ale corpului uman folosind o varietate de variante de tehnici. Cu toate acestea, merită să ne amintim că nu merită să utilizați în același timp mai multe tehnici de masaj din China, deoarece acest lucru poate dăuna și conduce la un rezultat pozitiv. Știind maeștrii vor determina imediat ce tip de masaj este necesar în mod specific în cazul dvs. Luați în considerare cele mai populare și folosite tipuri de masaj chinezesc.

Băncile de masaj din China

Acest tip de masaj chinez de către bănci este considerat cel mai eficient și adecvat pentru tratamentul unui număr mare de boli. Astăzi, impactul pozitiv al unui vid pe termen scurt asupra corpului corpului uman a fost dovedit în medicină, iar în China, au fost folosite tehnici similare pentru o lungă perioadă de timp. Această metodă implică utilizarea diferitelor cutii pentru masajul chinez. Poate fi sticlă obișnuită, dar pot fi aplicate bambus și ceramică. Vacuumul cu ajutorul cutiilor are un impact pe termen scurt asupra părților necesare ale corpului, normalizând astfel circulația sângelui, eliminând sindromul durerii, contribuind la relaxare, îmbunătățind funcționarea organelor interne. Masajele de masaj din China nu au pus doar bănci pe corpul unei persoane, ci puțin le mișcă, ceea ce face posibilă îmbunătățirea stării meridianului și restabilirea energiei vitale umane.

În China antică, un astfel de masaj a fost utilizat pentru a trata răcelile, bolile tractului gastrointestinal, problemele cu sistemul musculoscheletal, dizabilitățile endocrine și respiratorii. Acest tip de masaj chinezesc pentru pierderea în greutate și eliminarea celulitei este utilizat. Procedura în medie durează aproximativ 5-20 de minute.

Masaj din China Guasha.

Acest tip de masaj este unul dintre cele mai vechi. Prima mențiune a masajului de racletă Guasha se referă la 550 g BC. Într-una din cronica din acest an, se observă utilizarea diferitelor răzuituri de piatră pentru combaterea bolilor. În centrul acestei tehnici - interacțiunea celor două forțe opuse Yin și Yang, precum și distribuția energiei vitale în corpul uman. Traducerea cuvântului Guasha se referă la următoarele: "Gua" este de a curăța, împrăștia într-o singură direcție, iar "Sha" este o manifestare a bolii sub formă de benzi roșiatice sau puncte care se manifestă pe corpul uman după o sesiune de masaj . Dacă descrieți literalmente procedura în sine, atunci vor fi: Masaj Guasha este o rătăcire sau o intercomitere a unui om uman din corp cu răzuitoare. Instrumentul principal pentru realizarea unor astfel de masaje de vindecare sunt răzuitoare care sunt fabricate numai din materiale naturale naturale: jad, piatră, coarne animale, onix. Forma răzuitoarelor poate fi, de asemenea, cea mai diferită: rotundă, dreptunghiulară, cu o margine rotunjită, triunghiulară, răzuitoare cu o margine ondulată și cu cârpe și altele.

Scripturile tehnicii de masaj sunt mai multe soiuri. Masaj preventiv, cosmetic, medical și diagnostic. Cu aceasta, este posibilă tratarea următoarelor boli: artrită, reumatism, bronșită, astm, bolile cardiovasculare. Ca o procedură cosmetică, răzuitorul este utilizat pentru masajul facial chinezesc pentru întinerirea și îndepărtarea acneei.

Punctul de masaj chinezesc

Acest tip de masaj este cel mai complet asociat cu chinezii. Se bazează pe principiul acupuncturii și al impactului asupra punctelor principale ale meridianului în corpul uman, care concentrează forța principală de viață. Masajul chinez punct constă în expunerea la punctele centrale cu ajutorul degetelor și unghiilor. Acest lucru vă permite să eliberați un număr mare de endorfine care blochează durerea și stimulează valul de sânge în zonele problematice ale corpului. Masajul chinez față poate fi, de asemenea, realizat, ceea ce ajută la netezirea ridurilor și relaxați-vă mușchii faciali. Această tehnică este utilizată și pentru opritorul de masaj din China, unde se concentrează un număr mare de puncte de concentrare a energiei vitale. Masajul acestui corp special al organismului poate contribui la tratamentul bolilor diferitelor organe interne.

Masajul capului chinez

Procedura masajului capului chinez în medie durează 20 de minute. În acest timp, maestrul efectuează mișcările de frământare, netezire și relaxare, capturarea nu numai a zonei capului, ci și partea guler a corpului. Un maestru experimentat va funcționa cu atenție fiecare punct asupra capului pacientului, a ganglionilor limfatici și a terminațiilor nervoase. Cu ajutorul unui astfel de masaj, este posibilă îmbunătățirea circulației sângelui în cap și creier, îndepărtarea tensiunii și spasmelor, reduceți sindromul durerii și creșterea relaxării globale. Masajul din China din China contribuie, de asemenea, la îmbunătățirea culorii pielii feței și la o creștere a elasticității sale.

Masajul abdomenului chinezesc

Acest tip de masaj de timp chinezesc durează aproximativ 30 de minute. Abdomenul preventiv și masajul anti-celulitar vor fi alocate. Cu masaj profilactic cu ajutorul frecvenței, mângâierea, presarea, presarea, mișcările de vibrație, circulația sanguină și performanța organelor interne sunt normalizate, metabolismul este îmbunătățit și se realizează relaxarea completă. Cu masaj anti-celulitic, se folosesc tehnici mai puternice, deoarece vizează arderea grăsimilor. Maestrul folosește presiune profundă și frecare, precum și băncile.

Masaj din spate din spate

Pentru acest masaj, pot fi utilizate diferite tehnici. Acesta este un masaj chinezesc jurnal și un masaj guașă, precum și locul. Totul depinde de problemele existente pe care medicul le definește înainte de începerea sesiunii. Un astfel de masaj vizează în primul rând eliminarea sindromului de birou, când o persoană este în mod constant se află într-un singur loc, precum și pentru a obține un efect general de relaxare. Cu ajutorul diverselor curse și presiuni, puteți obține retragerea oboselii și prinderea și returnarea vigoarei și a mobilității tuturor mușchilor clădirii principale.

Pro și contra masajului chinezesc

Masajul chinez este o procedură medicală care are o serie de laturi pozitive și negative. Ei trebuie să știe înainte de a se întoarce la Maestrul acestei tehnici. Deși merită remarcat faptul că laturile de închidere ale vechiului tip de masaj sunt mult mai mari decât negative.

Pluses de masaj chinezesc:

• Suprafață și relaxare completă a mușchilor corpului uman.
• Relaxarea întregului corp și a tuturor organelor interne.
• Normalizarea fluxului de vitalitate și echilibrarea Yin și Yang.
• O caracteristică pozitivă a masajului este de a elimina toate zgurile acumulate și normalizarea circulației sângelui în organism.
• Avantajele masajului chinezesc pot include, de asemenea, eliminarea durerii în spate și în articulații, precum și a scăpa de o durere de cap.
• Folosind diverse tehnici de masaj din China pot îmbunătăți în mod semnificativ procesele metabolice din organism.
• Îmbunătățirea memoriei și o creștere semnificativă a eficienței organismului poate fi atribuită, de asemenea tehnica din partea pozitivă.
• Din moment ce se poate realiza de tracțiune spinării blând, folosind masajul chinezesc din spate, ceea ce ar fi un excelent de prevenire a scoliozei și de a reduce oboseala a aparatului de sprijin.
• sesiuni de masaj din China pentru a ajuta la combaterea insomnie si oboseala corpului.
• Avantajul acestei tehnici este posibilitatea de tratamentul astmului bronșic și bronșită.
• În ulcer gastric și constipație cronică se poate realiza, de asemenea, rezultate pozitive prin diferite tipuri de masaj chinezesc.
• Unul dintre cele mai pozitive aspecte ale utilizării masaj chinezesc este abilitatea de a face față stresului și nevroza, care perturba de multe ori oamenii moderni.
• masaj chinezesc și are un beneficiu cosmetic. Utilizarea sa contribuie la intinerirea pielii, imbunatatind elasticitatea si elimina ridurile.

După cum sa menționat mai sus, procedura de masaj chinez o mulțime de plusuri, față de care a pierdut aspecte negative, destul de minore. Prin contra includ faptul că nu este atât de ușor de a găsi o foarte bună și cu experiență profesională, care și-a însușit toate tehnicile de masaj chinezesc. Într-adevăr, fără experiență poate dăuna pacientului. Un alt dezavantaj poate fi considerat și nici un efect imediat - masaj chinezesc are un efect cumulativ, care se manifestă într-o rutină câteva. Și aceasta, la rândul său, înseamnă o risipă importantă de bani.

Indicații și contraindicații pentru masaj chinezesc

Toate tipurile de masaj chinezesc este proceduri terapeutice sau profilactice, care au ca scop combaterea diferitelor boli. De aceea, înainte de a merge la clinica comandantului acestui masaj se recomandă să se familiarizeze cu toate indicațiile și contraindicațiile. Ignorarea acestor nuanțe pot fi dăunătoare pentru sănătatea ta. Deosebit de bun salon de medicina chineză este necesar să se consulte cu medicul care ia în considerare indicațiile individuale și contraindicații, și atribuie cele mai bune tehnici de masaj.

Indicații pentru masaj chinezesc:

• Soiurile de masaj chinezesc sunt prezentate în diverse sindroame de durere. Acesta poate fi utilizat cu dureri de cap cu cap de masaj, precum și pentru dureri dentare. In caz de dureri la nivelul coloanei vertebrale și a articulațiilor, se utilizează spate și masaj la picioare. masaj chinezesc se aplică și cu dureri de urechi și în stomac.
• Probleme cu sistemul musculo-scheletice sunt, de asemenea, un indicator pentru a efectua masajul chinezesc. Este prescris, de exemplu, în artrita sau reumatism.
• Un indiciu pentru masajul chinezesc este astmul bronșic sau bronșita cronică și traheitele.
• Cu hipertensiune sau boală cardiacă ischemică, un chinez ciclu de ședințe de masaj, de asemenea, poate ajuta. Această procedură este recomandată pentru alte boli ale sistemului cardiovascular.
• Reducerea performanței generale și surmenajul mentală poate fi, de asemenea, o indicație pentru mai multe sesiuni de masaj din China, cum ar fi cap de masaj.
• Cu insomnie frecvente și înrăutățirea memoriei, masajul chinezesc este strigat. În acest caz, masajul capului este cel mai des utilizat, sau cu o racletă.
• Mai ales relevante pentru utilizarea de masaj din China în lumea modernă, în cazul în care aceasta poate ajuta cu stres constant, depresiuni si sindromul oboselii cronice.
• Indicarea de utilizare sunt probleme de digestie, arsuri la stomac.
• Multi specialisti recomanda masajul chinezesc cu răceli, tuse, răceală.
• Una dintre indicațiile principale este o încălcare a metabolismului în organism.
• Recomanda acest masaj și în probleme ginecologice, precum si in menstruatie dureroasa.
• Ca un instrument de cosmetice, masaj chinezesc este prezentat în boli de piele, primele semne de moliciune piele, în timpul pigmentare.
• Este dovedit a crește imunitatea copiilor.
• Pentru pierderea in greutate.

Contraindicații pentru masajul chinezesc:

• Este imposibil de a efectua masajul chinezesc la model de inima, infarct miocardic, precum și cu hipertensiune arterială 2 și 3 grade.
• Temperaturile ridicate și febra sunt, de asemenea, contraindicat la sesiuni de masaj din China.
• Cu boli de tuberculoză și rinichi, un masaj chinez de orice fel nu poate fi făcută.
• Este strict interzis să facă masaj chinezesc în cabină sau de auto-masaj în timpul apendicita sau ulcer gastric sau duodenal.
• Toate educația maligne și benigne vor fi, de asemenea contraindicat la această procedură.
• Cu boli de sange, tromboflebita, ateroscleroza cerebrală este interzis să meargă la procedurile de masaj din China.
• Contraindicație este sarcina si perioada de menstruație.
• În tulburări mintale, de asemenea, este imposibil să se efectueze masaj chinezesc.
• Nu poți face masaj pentru copii de până la un an și persoanele în vârstă.

Etapa pregătitoare a masajului chinezesc

Înainte de comportamentul masaj chinezesc, este important să aibă grijă de a găsi un salon bun de medicina chineză în cazul în care locul de muncă de masterat profesionale. Acest lucru va depinde de calitatea procedurii, precum și eficacitatea acestor sesiuni.

• În cazul în care masajul punct este ținut nu este recomandat câteva zile înainte de a-l folosește alcool sau alimente grele.
• De asemenea, în ziua de masaj din China, precum și în timpul unei sesiuni, nu ar trebui să bea cafea și ceai tare.
• În etapa de pregătire, comandantul acordă o atenție deosebită încălzirea corpului pacientului, întregul masaj în sine se efectuează numai în cazul în care zona prelucrată va deveni caldă și moale.
• Pentru aceasta, comandantul în termen de 15-20 de minute, își petrece frecarea cu palmele, încheietura mâinii este de asemenea implicat. Pentru a încălzi cu atenție mușchii, acestea sunt necesare pentru a freca ușor și prindeți palmele, precum și frecați marginea de palmier, antebrat si incheietura mainii.
• Este important ca organismul nu are timp să se răcească, deoarece în caz contrar va trebui să-l reconstruiască.
• Maestrul face încălzirea pielii cu mișcări moi și blânde, fără a lua mâinile de pe piele, până la vindecarea deplină. Nu puteți utiliza mișcări ascuțite și puternice în această etapă.
• În etapa de pregătire, în masajul chinezesc al picioarelor, comandantul se pregătește o baie fierbinte, în care picioarele sunt plasate pentru rupere. După aceea, picioarele sunt învelite în prosoape calde și pus pe o masa de masaj.
• În masajul chinezesc al feței în etapa pregătitoare, cu ajutorul unor mijloace speciale, masa de plante medicinale este cel mai des folosit, pielea este atent șters. După aceea, 2-3 minute pe fata este o compresa calda.
• Imediat după încălzirea părți ale corpului sau frecarea lor, este important să se înceapă direct chinezi în sine masaj pentru a preveni răcirea pielii.

Principalele tehnici ale masajului chinez

Potrivit numeroase comentarii, masajul chinezesc este foarte popular, mai ales unele dintre soiurile sale. Cel mai adesea în țara noastră, un masaj punct este practicat, care este capabil de a ajuta cu diverse boli și probleme. Pentru acest tip de masaj, utilizarea de 8 tehnici principale se caracterizează.

• Frământare. Cu această recepție, este implicat doar degetul mare, pe care maestrul interpretează mișcări lente de rotație în așa fel încât să se schimbe fibrele subcutanate, și nu pielea însăși. La începutul procedurii de rotație, o mișcare lentă, aproximativ o singură mișcare pe secundă, apoi devin mai rapidă - până la 3 mișcări. În același timp, este necesar să se asigure că celelalte degete îndoite și nu atingeți pielea. De asemenea, este important ca degetul mare să fie plasat direct în centrul atenției energiei vieții.
• Presare. Această recepție este considerată principala în masajul chinezesc dot. Presarea este efectuată de un deget mare cu o creștere treptată a forței de expunere. Cel mai adesea, presiunea este efectuată după frământare. Pentru o procedură, se poate efectua aproximativ 70 de apăsare.
• Triturare. În funcție de secțiunea corpului creuzetului, această tehnică poate fi efectuată numai cu perne de degete, cu toată palma sau spatele periei. Recepția elimină frisoane, amorțeală și umflare, excită terminațiile nervoase.
• Împingând. Această recepție se efectuează folosind suprafața de palmier și radială a degetului mare. Împingerea se efectuează în centrul punctului în care ar trebui efectuate căldură și amorțeală.
• Stroking. Recepția este, de asemenea, efectuată cu un deget mare la un anumit punct în direcția încrucișată.
• Câștigând. Pot fi efectuate de unul sau două degete. Câștigarea durează câteva secunde, după care degetul este curățat, atunci procedura este repetată.
• Vibrații.
• Tăiere.

Masaj chinezesc - video

Masajul chinez este cele mai vechi tipuri de această procedură, care a absorbit întreaga experiență a antichității și a filozofiei oamenilor de știință. Toate acestea permit nu numai tratarea bolii, ci și cei mai răbdători într-un plan fizic și emoțional și psihologic.