Uleiul de măsline timp de mai multe secole a fost utilizat în cosmetologie ca principală componentă în fabricarea de măști, scruburi, loțiuni și creme. Datorită componentelor sale miraculoase, vă poate oferi pielii tinerețe și frumusețe. Și asta este exact ceea ce, poate, fiecare reprezentant al sexului corect. Prin urmare, dacă nu ați încercat uleiul de piele pentru piele, începeți astăzi, iar rezultatul nu vă va face să așteptați mult.
Conţinut
Beneficiile uleiului de măsline
Întotdeauna uleiul de măsline a fost faimos pentru ceea ce conține acid oleic. Previne dezvoltarea cancerului și a diferitelor tumori maligne. De asemenea, acest acid poate într -un timp scurt pentru a elimina colesterolul din organism, ceea ce dăunează sănătății umane.
Uleiul de măsline are, de asemenea, o cantitate mare de grăsimi nesaturate și acizi grași (Omega-6 și Omega-3), care sunt atât de utile pentru organism.
Pentru a opri procesul de îmbătrânire a pielii și apariția ridurilor, precum și protejarea pielii de mediul poluant va ajuta vitaminele A, D și E (antioxidant universal) conținute în uleiul de măsline. Despre cupru, glanda, calciu, sapale (pentru a hidrata pielea) și beneficiile lor nu merită să vorbim - toată lumea știe cât de utile sunt utile aceste substanțe pentru viața corpului.
Nota. Uleiul de măsline pentru piele ar trebui să folosească primul spin care nu are impurități suplimentare.
Uleiul de măsline poate fi utilizat pentru arsuri. Are calități atenuante, antibactericide și hidratante. De asemenea, este posibilă îmbunătățirea piscinei sau a mării după ce ați vizitat piscina sau marea, unde apa nu are întotdeauna un efect benefic asupra stării pielii, puteți, de asemenea, cu ajutorul uleiului de măsline.
Pentru gust și tratament
Mulți ulei de măsline iubesc pentru aroma și gustul său rafinat cu amărăciune. Dar nu toată lumea a auzit că este foarte util să folosești pe stomacul gol. Acest lucru va consolida sănătatea și va îmbunătăți starea pielii. Deci, puteți preveni un ulcer la stomac și să scăpați de gastrită dacă luați 1 lingură în fiecare dimineață timp de 3 luni. ulei de măsline.
Este foarte util să -l acceptăm persoanelor care suferă de constipație, deoarece uleiul are proprietăți laxative.
Reduce semnificativ riscul de ateroscleroză, datorită substanței Omega-3.
Uleiul este ușor absorbit, de aceea este util pentru copii - contribuie la formarea de țesuturi osoase dense.
Cum să alegeți dreptul
- Pentru ca produsul să vă aducă beneficii maxime, trebuie să știți cum să -l alegeți corect. Ajungând la magazin, în primul rând citiți eticheta. Aflați unde și la ce dată a fost produs produsul, ar trebui să fie proaspăt. Dacă pe etichetă coincide locul vărsării și fabricării, asigurați -vă că acesta este un ulei foarte bun.
- De asemenea, ar trebui să fie indicat din ce materii prime și ce fel de stoarce a fost produsă. Dacă este rece, atunci acordați preferință acestui produs, deoarece cu ajutorul acestei metode, uleiul poate acumula toate beneficiile măslinelor.
- Dacă pe etichetă, se observă că uleiul a fost rafinat și a fost efectuat prin tratament termic (uleiul de cirow -numit), atunci rețineți că va fi mai puțin util.
- Încercați să nu cumpărați ulei vegetal cu adăugarea de măsline. Experții se asigură că acesta din urmă nu conține o picătură acolo. Prin urmare, plata unui supliment neexistent nu este rezonabilă.
- De asemenea, acordați preferință sticlelor din sticlă întunecată. Produsul din bănci de staniu sau din plastic nu vă oferă garanții de calitate.
- Este mai bine să faceți o achiziție în supermarketuri mari și de rețea - așa este redusă șansa pentru a face față unui fals.
Îngrijirea corpului și a feței
- Afectează pielea ambalajelor cu ulei de măsline și sare de mare. Acest lucru va ajuta să scăpați rapid de crusta portocalie nedorită și va ajuta la corectarea figurii. Uleiul va îmbogăți pielea cu vitamine și substanțe benefice, iar sarea va îndepărta excesul de lichid acumulat. Rețetă de înfășurare. Înainte de procedură, este de dorit să curățați pielea. Se fierbe 1 cană de apă, se toarnă 1 cană de sare, se amestecă până se dizolvă complet. Adăugați 1 cană de ulei de măsline, răcire și amestecul rezultat uniform, fără a freca, aplicați în zonele cu probleme ale pielii. De îndată ce se folosește întregul amestec, trebuie să luați filmul alimentar și să -l înfășurați cu el, să puneți lucruri calde deasupra. Și după 30 de minute, faceți un duș de contrast. Astfel de ambalaje sunt utile, astfel încât pot fi efectuate atât acasă, cât și în saloane aproximativ 1 dată pe săptămână.
- Cu scalp uscat, puteți folosi și ulei de măsline. Rețeta de mască. Încălziți uleiul într -o baie de apă, puneți deoparte. După răcire, aplicați pe întreaga lungime a părului și frecați în scalp. Acoperiți cu o pungă și un prosop, după 30 de minute. Clătiți cu șampon. După prima procedură, puteți vedea efectul - vor fi mai multă strălucire în păr, vor deveni moi, mătăsoase și nu vor fi confuze. Puteți face o astfel de mască nu mai mult de 4 ori pe lună.
- Cu pielea uscată, este necesar să ștergeți cu o biscuită de bumbac umezită în ulei de măsline dimineața și seara, decolteul și fața. Lăsați 25 de minute, clătiți cu apă și „fixați” procedura cu o cremă hidratantă.
- Uleiul de măsline pentru pielea grasă va fi util dacă eliminați machiajul folosind -o. Seara, este necesar să spălați machiajul cu apă, să aplicați ulei timp de 10 minute pe față și pleoape. Și îndepărtați machiajul cu plăcuțe de bumbac.
- Dacă, pe buza rezistentă crăpată din vânt, aplicați ulei de măsline pentru noapte cu un strat gros, nu va exista nicio urmă de problemă dimineața.
- Pentru a vă da mâinile unor frumusețe și îngrijire, puteți folosi ulei de măsline. Trebuie să fie încălzit într-o baie de apă, să se toarnă în sucul unei lămâii, să adauge puțină miere și să-ți scufunde mâinile timp de 30-40 de minute.
- Sucul de lămâie în combinație cu uleiul de măsline înmoaie pielea care s -a grăbit pe picioare. Conectați 3 lingurițe. l. Uleiuri cu 2 lingurițe. l. Sucul, ungeți-vă bine picioarele, frecând lichidul, puneți pungi, șosete calde din lână deasupra și lăsați 20-30 de minute.
Utilizarea uleiului de măsline acasă
Curățarea este cea mai ușoară metodă în îngrijirea pielii. Dar pentru a obține cel mai mare efect acasă, uleiul de măsline trebuie să fie ușor încălzit. Acest lucru va ajuta la dezvăluirea și curățarea porilor, precum și pentru a oferi pielii o nuanță naturală. Este recomandabil să ștergeți fața cu ulei cald seara înainte de culcare și dimineața cu o oră înainte de a ieși din casă. Poate fi îndepărtat cu un șervețel umezit în apă caldă (dacă este pielea uscată) și un prosop uscat (pentru pielea grasă). Dacă decideți să vă spălați cu apă, este recomandabil să aranjați un contrast cu pielea feței dvs. - alternează apa caldă cu frig.
Dacă uleiul de măsline unge în mod regulat pielea în jurul ochilor, atunci puteți obține întărirea pielii subțiri, hidratare suficientă, precum și netezind ridurile nedorite. Pentru a face acest lucru, fără a freca, ungeți pielea în jurul ochilor și lăsați 25 de minute, îndepărtați uleiul cu o cârpă uscată.
Rețete de măști de ulei de măsline
- Pentru pielea elastică și mătăsoasă. Se amestecă 0,5 L de uleiuri cu 400 g de petale de trandafir, insistă, încordare. Adăugați 3 lingurițe. l. În apă, luând baia.
- Mască pentru pielea aspră. Amestecați avocado cu ulei de măsline într -un raport de 1: 1, aplicați pe o față și un corp curat timp de 10 minute. Îndepărtați rămășițele măștii cu o cârpă umedă.
- Pentru pielea sensibilă. Grind castraveți proaspeți, o jumătate de banană, amestecați, adăugați 2 lingurițe. l. ulei de măsline. Aplicați masca timp de 25 de minute, apoi clătiți cu apă caldă.
- Agent de albire. Se amestecă uleiul de măsline, brânza de căsuță, sucul de morcovi și laptele în proporții egale. Aplicați cu un strat gros pe față timp de 30 de minute. Clătiți mai întâi masca cu apă caldă și apoi rece, ștergeți -o cu un prosop uscat.
- Pentru pielea grasă. Se amestecă 100 g de frunze de varză zdrobită cu 2 lingurițe. l. ulei de măsline. Aplicați pe față și corp timp de 20 de minute.
- În lupta împotriva pielii cu probleme. Amestecați 2 lingurițe. l. Ulei de măsline cu 2 lingurițe. l. Grătii de orice fructe, aplicați decolteul timp de 15 minute pe o față și o zonă curată, apoi clătiți cu apă caldă.
- Mască pentru pielea combinată. Amestecați uleiul de măsline cu o pulpă de pepene verde într -o proporție 1: 1, aplicați amestecul pe piele și lăsați timp de 30 de minute, apoi îndepărtați cu o cârpă umedă.
- Pentru pielea normală. La 1 lingură. l. făina (orez, ovăz sau grâu) se toarnă 1 lingură. l. Ulei de măsline, amestecați bine până când se formează pastele. Aplicați cu atenție pe gât și pe față timp de 20 de minute. Clătiți apa caldă și apoi rece.
Ulei de măsline în timpul sarcinii
- Medicii recomandă utilizarea uleiului de măsline din primele zile de sarcină pentru a preveni vergeturile. Pentru a face acest lucru, ungeți stomacul și pieptul după ce ați făcut dușul de cel puțin 2 ori pe zi.
- Dacă utilizați uleiul în mod regulat pentru toate cele 9 luni, atunci copilul va forma corect sistemul nervos.
- Vitaminele conținute în ulei vor preveni încetarea sarcinii.
- Uleiul poate controla senzația de foame, care la rândul său va face posibilă controlul greutății normale.
- Ajută la evitarea problemelor de toxicoză tardivă.
- Uleiul de măsline nu provoacă alergii și, de asemenea, contribuie la dezvăluirea ușoară a uterului în timpul nașterii.
Contraindicații de ulei de măsline
Chiar și un astfel de depozit de vitamine și darul naturii ca uleiul de măsline are dezavantajele și contraindicațiile sale.
- Nu abuzați de ulei de măsline dacă aveți colecistită. Cu cea mai mică inflamație a vezicii biliare, uleiul poate fi dăunător, deoarece are un efect coleretic puternic.
- Persoanele cu o greutate corporală în exces sunt recomandate să mănânce nu mai mult de 1 lingură. l. Pe zi, din moment ce uleiul de măsline este destul de mare. În același timp, nu este recomandabil să urmați un tratament termic.
- Acordați atenție acidității petrolului, acesta nu trebuie să depășească 0,8%.
- Și cel mai important lucru este o măsură. Cu o utilizare excesivă, uleiul de măsline nu devine util, ci dăunător.
Comentarii
cu câțiva ani în urmă, nu exista nicio parte a metrogilelor din aceeași problemă, nu existau efecte secundare ...
Nu sunt deloc un fan al Peeling, ci economisește de la acneea Metrogil, de asemenea, o netezește ...
Articol grozav!
Îmi iau al doilea curs al capsulelor Climfite 911. Marele au mers foarte repede. A devenit mai calm, iritabilitatea a dispărut și dorm bine ...
am observat și eu - merită nervos, totul afectează imediat fața. Prin urmare, încerc să evit conflictele și persoanele neplăcute. Dintre creme, îmi plac Miaflow din riduri - netede nu numai ridurile mici ...