Înfășurați cu oțet de cidru de mere

Oțetul de mere poate fi găsit cu ușurință pe rafturile oricărui supermarket. Din ce în ce mai multe femei descoperă singuri că acest produs poate fi utilizat nu numai în gătit, ci și pentru a -și menține sănătatea, precum și pentru a elimina diverse tipuri de probleme cosmetice. Acum este greu să găsești o fată care, la sfatul publicațiilor prietenilor sau ale femeilor, nu a încercat sau nu ar dori să încerce să scape de kilograme în plus sau de celulită cu oțet de mere.

Cum să alegeți oțet de cidru de mere

Din păcate, adesea sub eticheta de oțet de mere, poate fi ascuns un fals util de la un fals util - un oțet sintetic obișnuit, cu un parfum de mere. Utilizarea unei astfel de substanțe nu numai că nu va da un efect terapeutic și cosmetic pozitiv, dar poate chiar dăuna corpului uman.

Oțetul de cidru de mere real este realizat pe baza componentelor naturale - mere și bacterii cu oțet - metoda fermentației biochimice (fermentarea merelor). La fabricație, nu trebuie utilizați aditivi chimici. Prin urmare, atunci când alegeți oțet de cidru de mere în supermarket, în primul rând acordați atenție compoziției sale: nu ar trebui să existe amplificatoare, nici arome sau conservanți în produs. Luați în considerare cu atenție sticla: oțetul natural ar trebui să fie o culoare frumoasă de chihlimbar. Și mirosul de mere acre te va convinge în sfârșit că produsul este natural și poate fi folosit pentru vindecare și gătit.

Oțet Apple: Beneficii pentru corpul uman

În oțetul de mere există substanțe benefice în cantități mari și diversitate:

• vitamine (A, B, C, P, E);
• minerale (fosfor, fluor, cupru, calciu, potasiu, fier și altele);
• acizi benefici (oțet, lapte, citric);
• beta-caroten.

Combinația tuturor acestor substanțe face ca oțetul de cidru de mere să fie un produs unic care este capabil să influențeze procesele din corp atât atunci când este utilizat oral, cât și cu utilizare externă (ca parte a măștilor și a scruburilor, în amestecuri pentru masaj și ambalare). După ce ați aflat câte probleme pot ajuta la rezolvarea oțetului de cidru de mere, veți înțelege că multe substanțe chimice ar trebui abandonate în favoarea sa.

1. Oțetul de mere elimină cu succes varice, restrângând vasele. Pentru tratament zilnic, trebuie efectuată frecarea zonelor afectate ale corpului.
2. Ajută să scapi de ochiurile vasculare: treptat devine mai puțin vizibil, iar după o lună dispare complet.
3. El tratează diverse boli ale pielii (lichen, leziuni fungice, scabie, erupții cutanate, porumb).
4. Elimină leziunile de unghii fungice.
5. Luptă cu răceli în diferite manifestări.
6. Elimină kilograme suplimentare datorită stimulării active a împărțirii grăsimilor și a carbohidraților din organism. Fetele care au încercat metodologia utilizării externe a oțetului de cidru de mere și administrarea simultană a acesteia, lasă recenzii entuziaste despre cât de ușor și rapid au reușit să scape de excesul de greutate și să -și recapete forma excelentă, fără a pierde sănătatea.
7. Oțetul de mere tratează efectiv celulita.
8. Elimină transpirația.
9. Crește elasticitatea musculară.
10. Este capabil să curețe corpul de toxine și să ajute la stabilirea ficatului.
11. Îndepărtează toxinele din corp.
12. Potrivit pentru prevenirea și tratamentul vergeturilor pe piele.
13. Oprește căderea părului.
14. Ameliorează durerea articulară.
15. Luptând mătreața.
16. Ajută la insomnie și depresie.

Înfășurări cu oțet de cidru de mere: avantaje

În cosmetologie populară, oțetul de cidru de mere a fost folosit în urmă cu sute de ani. De exemplu, fetele slave, după ce au vizitat baia, au pus o cămașă înmuiată în oțet de cidru de mere pe un corp aburit și au intrat în ea până când țesătura se usucă. O astfel de procedură a făcut pielea moale, netedă și elastică.  Frumusețe moderne pentru a îmbunătăți starea pielii corpului și, desigur, pentru pierderea în greutate, faceți ambalaje cu oțet de cidru de mere:

• depozitele de grăsimi sub piele se dizolvă - o scădere a volumelor corpului este redusă;
• procesele metabolice din țesuturi sunt îmbunătățite - frunzele de „coajă de portocală”;
• fluxul sanguin și furnizarea de celule ale corpului cu oxigen este îmbunătățită - tonul pielii crește, iar vergeturile devin mai puțin vizibile;
• reînnoirea celulelor este stimulată - procesul de îmbătrânire încetinește;
• toxinele trec prin porii pielii.

Mecanismul de acțiune al ambalajelor cu oțet de cidru de mere este foarte simplu, dar în același timp extrem de eficient-rezultatul va fi vizibil după 3-4 săptămâni. Dar nu uitați că nicio metodă cosmetică nu va fi eficientă în lupta cu excesul de greutate și celulită, dacă nu începeți să mâncați corect, bea zilnic cantitatea necesară de apă curată și joacă sport.

1. Oțetul de cidru de mere, care se evaporă de pe suprafața pielii, creează efectul răcirii.
2. Corpul răspunde la răcirea lansării mecanismelor de „încălzire” - accelerează metabolismul și îmbunătățește fluxul de sânge în țesuturi.
3. În acest caz, apare un număr mare de calorii și se îndepărtează lichidul intercelular în exces de pe piele.
4. În același timp, substanțele benefice din oțetul de cidru de mere pătrund în straturile epidermei:

• acizii ajută pielea să fie actualizată;
• vitaminele și mineralele hrănesc pielea, stimulează producerea de colagen și elastină în straturile epidermei.

Înfășurați cu oțet de cidru de mere: contraindicații

Ai grijă de frumusețea corpului tău fără a fi în detrimentul sănătății. Învelișul cu oțet de cidru de mere, deși se referă la categoria „rece”, există o serie de contraindicații care nu ar trebui neglijate.

1. Menstruaţie. Deoarece oțetul de cidru de mere în timpul învelișului va crește fluxul de sânge în zona pelvină, o femeie poate avea o creștere a sângerării.
2. Boli ginecologice în stadiul acut, precum și boli cronice grave ale organelor genitale feminine.
3. Deteriorarea pielii. Pentru a preveni inflamația sau apariția durerii, ar trebui să tratați mai întâi rănile sau bolile pielii, apoi să începeți un curs de ambalaje.
4. Boli cardiovasculare (inclusiv hipertensiune). Consolidarea fluxului de sânge poate agrava cursul bolii. Este mai bine să începeți un curs de ambalaje cu oțet de cidru de mere doar cu permisiunea medicului cu asistență.
5. Imunitatea slăbită. O afecțiune similară apare adesea după boală. Aceasta nu este cea mai de succes perioadă pentru a începe cursul oricăror proceduri cosmetologice, obțineți timpul corpului pentru a restabili.
6. Soarele arde. Dacă pielea este iritată de efectele excesive ale soarelui, ambalajele sunt strict interzise. Mai întâi trebuie să restabiliți complet epiderma și, după aceea, să începeți cursul.
7. Sarcina. În perioada de gestație și alăptare, nu este de dorit să se utilizeze ambalaje de oțet: componentele compoziției prin piele pot intra în fluxul sanguin și, în consecință, pentru copil.

Cum se înfășoară corect cu oțet de cidru de mere

1. Înainte de înfășurare, asigurați-vă că faceți un duș cald și folosiți un scrub de corp: masați pielea aproximativ 5-10 minute. O astfel de preparare este necesară pentru ca pielea pielii să se deschidă și devine mai susceptibilă la efectele procedurii de ambalare. Un efect bun poate fi obținut dacă utilizați scruburi anti -celulite de acasă (de exemplu, pe baza sarei de mare sau a unor terenuri de cafea).
2. Dacă nu aveți boli ale tractului gastrointestinal, atunci înainte de procedură, puteți bea un pahar cu apă caldă cu o felie de lămâie-acest lucru va lansa procesul de curățare internă a corpului.
3. Pregătiți o compoziție bazată pe oțet de cidru de mere pentru ambalare și țesătură (puteți utiliza un bandaj medical, prosoape sau părți ale foii vechi).
4. Învelișul se poate face atât pentru întregul corp, cât și pe zone cu probleme separate.
5. Udați țesătura în oțet (în funcție de rețetă) și înfășurați -o în jurul corpului dvs. de jos în sus. Încercați să nu ratați pielea.
6. Întoarceți deasupra țesăturii cu un film de agățare obișnuit.
7. Pentru ca procesul de încălzire să meargă mai intens, puneți ceva cald sau înfășurați -vă cu o pătură de lână. Principalul lucru este că nu există acces la aer rece la corp.
8. Timpul alocat procedurii de înfășurare este mai bine să petreci culcat. În același timp, puneți perna sub picioare, astfel încât să fie la altitudine.
9. În primul rând, veți simți răcirea pielii, dar după 15-20 de minute va începe încălzirea activă și transpirația.
10. Durata ambalajului cu oțet de cidru de mere este de aproximativ 2 ore. Dacă faceți procedura pentru prima dată, atunci pentru început, va fi suficient pentru dvs. 30 de minute, apoi o oră și numai prin a treia sesiune, corpul va fi gata să reziste la învelișul de oțet timp de 2 ore.
11. Când va ieși timpul corespunzător, faceți un duș fără detergenți. Efectul oțetului de cidru de mere asupra pielii va dura încă 6-7 ore după înfășurare, deci nu trebuie spălat cu un gel și o haină.
12. Ștergeți pielea uscată și aplicați crema (hidratare sau anti -celulită). Nu uitați să folosiți crema după înfășurare: oțetul usucă pielea și are nevoie de umiditate suplimentară.
13. Încercați să nu mâncați la câteva ore după înfășurare - în acest moment va exista o divizare activă a grăsimilor. Puteți bea ceai verde sau pe bază de plante, un pahar de suc natural sau apă fără gaz.
14. Pe parcursul cursului, nu este recomandabil să vizitați solariul sau plaja - poate apărea iritații ale pielii. De aceea, este mai bine să efectuați o înveliș cu oțet de cidru de mere primăvara sau toamna.

Veți observa efectul după mai multe proceduri: pielea va deveni mai elastică, netedă, iar centimetrele vor începe să treacă la volum. Cu toate acestea, pentru ca rezultatul să se intensifice și să-l remedieze, merită să arătați perseverență și să efectuați un curs complet de ambalaje cu proceduri de oțet de cidru de mere-10-15 cu o pauză de 1 zi. Puteți repeta sesiunile după 5-6 luni.

Este foarte util să combinați învelișul cu oțetul de cidru de mere cu alte proceduri (alternează în fiecare zi):

• faceți masaj anti -celulită;
• vizitați sauna;
• faceți o baie cu ierburi, sare de mare sau uleiuri esențiale;
• faceți ulei, ciocolată sau înveliș de cafea.

Cele mai bune rețete pentru ambalare cu oțet de cidru de mere

1. De bază. Oțetul de mere (6%) se poate dilua pur și simplu 1: 1 cu apă - iar amestecul pentru înveliș este gata. Cu toate acestea, această metodă nu este potrivită pentru fetele a căror piele este prea uscată sau predispusă la iritații.
2. Oțet de mere și ulei. Pentru a pregăti amestecul, puteți utiliza orice ulei de bază care vă place (germen de grâu, avocado, jojoba, lenjerie, migdale sau piersică). Uleiurile esențiale în ambalajele de oțet nu sunt utilizate: acidul acetic neutralizează pur și simplu efectul esterilor. Adăugați 1 parte din oțetul de cidru de mere la 3 părți (6%).
3. Oțet de cidru de miere și mere. Pentru gătit, luați miere naturală la temperatura camerei, oțet de cidru de mere (6%) și apă curată în cantități egale.
4. Oțet de mere și sare de mare. Aceasta este o rețetă minunată pentru cei care luptă cu celulita. Veți avea nevoie de 100 ml de oțet de cidru de mere (9%) și aceeași cantitate de apă. Apoi adăugați 1,5 linguriță. sare de mare. Se amestecă bine, astfel încât sarea să se dizolve complet.
5. Laminaria și oțet de cidru de mere. Luați 3 lingurițe. Kelp tocat și turnați -l cu apă clocotită (50 ml), lăsați -l să se prepară aproximativ 30 de minute. Apoi adăugați oțet de cidru de mere (1 lingură) la amestec. Laminaria afectează perfect pielea corpului și ajută la creșterea elasticității acestuia. O astfel de rețetă este potrivită pentru fetele care doresc nu numai să reducă volumele, ci și să facă vergeturi pe piele mai puțin vizibile.
6. Argilă albastră și oțet de cidru de mere. Diluați argila albastră (3 lingurițe) la consistența smântânii, apoi adăugați 2 lingurițe la ea. Oțet de cidru de mere și 1 lingură scorţişoară. Argila albastră ajută la extragerea mai multor lichid inutil din țesuturi, iar scorțișoara creează un efect suplimentar de încălzire și tonic.

Cum se face oțet de cidru de mere acasă

Înfășurarea cu oțet de cidru de mere sunt foarte eficiente, cu toate acestea, cu condiția să utilizați un produs natural. Pentru a fi sigur de calitatea oțetului, îl puteți găti singur.

1. Luați 800 g de mere coapte, spălați -le bine, îndepărtați găurile de vierme și cozile. Grătați merele de pe răzătoare cu miezul.
2. Puneți mere ras într -o tigaie emailată și turnați apă caldă (1 litru).
3. Adăugați 50-100 g.
4. Puneți drojdie (10 g) sau biscuiti de pâine neagră (20 g).
5. Acoperiți amestecul rezultat cu tifon și păstrați la o temperatură a camerei de 2 săptămâni. Amestecați în fiecare zi.
6. După 14 zile, strângeți sucul într -un borcan de sticlă.
7. Adăugați 50 g de zahăr la el, acoperiți -vă din nou cu tifon și puneți un loc cald întunecat.
8. Timp de aproximativ 2 luni, fermentația va continua, iar când se va termina, oțetul de mere este complet gata.
9. Turnați oțet în sticle și depozitați într -un loc răcoros.

Cum să efectuați înfășurarea corect: Video