Cum să îndepărtați a doua bărbie acasă

Majoritatea femeilor solicită aspectul lor. Uneori, străinii nu au observat încă riduri mici, cercuri sub ochi, a doua bărbie, iar doamna începe deja să se completeze cu privire la deficiențele. În orice modificare de aspect, trebuie să găsiți mai întâi cauza.

De ce apare a doua bărbie?

Puteți înțelege motivele pentru apariția celui de -al doilea bărbie în majoritatea cazurilor.

1. Ereditate. Arătăm ca mamele, tăticii, bunicii și am moștenit nu numai calitățile pozitive ale aspectului, ci și deficiențele sale. Într -un cuvânt, genetică. Premisele pentru apariția celei de -a doua bărbie pot fi caracteristici fiziologice, de exemplu, o bărbie masivă, un gât scurt și un oval al feței. Uneori, ovalul feței și structura gâtului sunt predispuse la formarea celei de -a doua bărbie, alteori acest lucru este vizibil chiar și la copii.
2. Depunerea de grăsime. Zona bărbiei are o caracteristică de acumulare a grăsimii, iar cifra este încă foarte imperceptibilă ca au apărut kilograme în plus, iar bărbia a devenit deja dolofană.
3. Modificări legate de vârstă. De -a lungul anilor, pielea își pierde elasticitatea, mușchii bărbiei și gâtului se înfund, iar ovalul feței este bombardat. Acest proces este facilitat și de puterea atracției pământești, prin urmare, această afecțiune se numește ptoză gravitațională.
4. Schimbarea fundalului hormonal. Tulburările hormonale pot fi cauzate din diverse motive: menopauză, sarcină, boală tiroidă.
5. Postură incorectă. A doua bărbie poate apărea în cei care se aplecă constant, își țin capul înclinat în jos.
6. Somn cu perne ridicate. Acest lucru contribuie la deteriorarea circulației sângelui în bărbie, iar apoi se depune grăsime în această zonă.

Cum se elimină a doua bărbie: cosmetologie hardware

Dacă a doua bărbie este ereditară și exprimată foarte puternic, uneori numai chirurgia plastică poate ajusta aspectul. Vorbim despre o anumită structură a scheletului și a mușchilor, care nu poate fi fixată decât prin metoda radicală.

În alte cazuri, strângerea mușchilor înfiorători ai gâtului și eliminarea depozitelor de grăsimi în această zonă va ajuta metodele de cosmetologie hardware și injecție.

1. Masaj GPL. Aceasta este o procedură de masaj în vid realizată de un dispozitiv special. Acest masaj ajută la scăparea de depozitele de grăsimi, la strângerea pielii și să o facă elastică.
2. RF RISPARE. Acesta este numele ridicării valurilor radio a pielii. Această procedură este recomandată doamnelor în care a apărut a doua bărbie ca urmare a modificărilor legate de vârstă, există înrădăcinarea și ofilirea pielii gâtului.
3. Mesoterapie. Pentru a crește elasticitatea și întinerirea pielii, se folosesc injecții de biostimulante, vitamine și vasodilatatoare. Această procedură vă permite să strângeți pielea flabby într -o perioadă scurtă de timp, fără a recurge la o intervenție chirurgicală plastică.

Cum să eliminați al doilea bărbie pe cont propriu

În cazul în care a apărut a doua bărbie din cauza excesului de greutate, este necesar să se observe o dietă. Nu vă puteți grăbi până la diete cu un nivel scăzut de calorii, care dau o pierdere în greutate accentuată. Acest lucru poate agrava starea gâtului și a bărbiei. Volumul câștigat în acest loc va dispărea instantaneu, iar pielea va scăpa.

Este necesară o abordare echilibrată a pierderii în greutate. În primul rând, este necesar să se limiteze numărul de calorii consumate, astfel încât acestea să nu rămână pe corp sub formă de pliuri neatractive. Din dietă se recomandă excluderea produselor sărate și murate, acestea contribuie la întârzierea lichidului în organism și la apariția edemului. Iar întârzierea lichidului este vizibilă sub forma umflăturii pe față în primul rând. Este bine să consolidați evenimentele dietetice cu efort fizic, plimbări și alergări. Acest lucru va afecta pozitiv nu numai în ceea ce privește aspectul feței, ci și pe bine.

Urmați -vă postura. Un bărbat agățat arată plictisitor și pierdut. Un spate rotunjit constant agravează nu numai aspectul, ci și sănătatea organelor interne. Prin urmare, dacă aveți acest dezavantaj, nu fiți lene să faceți pauze în muncă, să efectuați exerciții simple pentru a întări mușchii coloanei vertebrale și a gâtului: rotirea capului, înclinarea capului în părțile laterale, rotația cu umerii. Deoarece petrecem aproape o treime din viața noastră în pat, achiziționăm o pernă și o saltea ortopedică convenabilă. O vacanță de noapte completă vă va ajuta să arătați minunat în timpul zilei și să funcționeze perfect.

Un remediu bun pentru a doua bărbie este pătul cu un prosop umed într -un loc problematic. Pentru a face acest lucru, udați un prosop mic în apă rece, îndreptați-l, apoi pliați-l cu atenție în 2-3 straturi. Luați un prosop de capete și faceți mișcări de aplaudare de -a lungul unui bărbie alungită.

Îndepărtați a doua bărbie: exerciții

Nu numai fetele obișnuite, ci și actrițele celebre recurg la exerciții pentru a întări mușchii gâtului și bărbiei. La urma urmei, nu toată lumea poate decide cu privire la o intervenție chirurgicală plastică! Și arata tânără și atrăgătoare este importantă atât pentru artist, cât și pentru o tânără obișnuită.

Cel mai important exercițiu „simțiți -vă ca o regină”

Luați o carte grea, puneți -vă pe cap și plimbați -vă prin cameră. În ciuda simplității sale, exercițiul este foarte eficient. Ne este familiar pentru noi încă din copilărie: care dintre noi nu am mers cu o carte pe cap, imaginându -și el însuși un model de modă! Acest exercițiu acționează într -un mod minunat asupra posturii, spatele este îndreptat și gâtul devine egal. Dacă sunteți la birou toată ziua, nu contează! Efectuați acest exercițiu, stând la o masă fără o carte pe cap. Îndreptați -vă spatele, puneți -vă omoplatii, întindeți -vă gâtul cât mai mult posibil, ridicându -vă capul în sus, ca și cum ați fi tras de vârful capului. Aștept cu nerăbdare ca o regină la subiectele tale. Întoarceți -vă încet capul spre stânga, reveniți la poziția inițială. Apoi, la fel de încet, la fel de încet. Și nu uitați să priviți totul, vă ajută!

Există un complex special pentru întărirea mușchilor bărbiei. Este mai bine să -l efectuați în fața oglinzii așezat sau în picioare. Cel puțin la început, când stăpânești doar exercițiile. Este mai bine să vă implicați în acest complex în privat, pentru a nu vă distra de cei din jur cu fețe hilare.

Exerciții de la a doua bărbie:

1. Uită -te în fața ta, spatele este îndreptat, umerii nu sunt încordate. Puneți maxilarul inferior ca înainte, apucați buza superioară. Apoi reveniți la poziția de pornire.
2. Îndreptați -vă gâtul, uitați -vă în fața voastră. Strângeți -vă buzele și pronunțați sunetele „Y” și „și”. Încercați să extrageți un sunet puternic, implică mușchii bărbiei și întăriți -i.
3. Poziția de pornire așezată în fața oglinzii. Îndreptați -vă gâtul. Amblecați mâinile în pumnii și puneți -le pe bărbie. Esența exercițiului în contracararea mușchilor gâtului și a pumnilor. Încercați să deschideți gura, dar apăsați maxilarul inferior cu pumnii. Efectuați de 8-10 ori, relaxați-vă timp de 2 minute. Faceți încă 2 abordări cu o pauză.
4. Se efectuează stând sau în picioare. Deschideți gura, lipiți -vă limba, întindeți -vă, încordându -vă mușchii bărbiei. Țineți câteva secunde, relaxați-vă timp de 1-2 minute. Faceți încă 2 abordări.
5. Stând în fața oglinzii, îndreptați -vă spatele și gâtul. Puneți ceapa pe umeri. Asigurați -vă cu mâinile. Încercați să ridicați umerii, dar țineți -i cu degetele. În același timp, trageți bărbia în sus. Țineți în această poziție timp de 5-10 secunde. Relaxați -vă timp de 2 minute. Repetați de 2 ori.

Puteți completa exercițiile relaxante. Îndreptați-vă gâtul și aplaudați pe bărbie cu spatele palmei timp de 1-2 minute.

Îndepărtați a doua bărbie: automassage

Cu sloganul „Toate mijloacele sunt bune în lupta pentru frumusețe”, învățăm să facem un auto -masaj al gâtului și al bărbiei. Masajul utilizat în mod regulat va ajuta la eliminarea celei de -a doua bărbie într -un timp scurt. O săptămână mai târziu, veți observa că pielea de pe bărbie a fost strânsă semnificativ, o umflare a dispărut. Secvența de execuție a masajului:

•   Aplicați ulei de masaj, cremă de masaj sau 1 lingură pe bărbie și gât. miere naturală;
•   efectuați mișcări de mângâiere ale zonei problemei în direcția de la mijlocul bărbiei până la spatele capului;
•   Faceți atingerea pielii cu vârful degetelor;
•   Prindeți mici fragmente de piele cu o mișcare de prindere, apoi eliberați -vă;
•   Efectuați mișcări de frământare, mișcându -se secvențial de la o secțiune a bărbiei la alta;
•   Finalizați masajul cu mișcări de mângâiere.

Întreaga procedură de auto-masaj va dura mai mult de 5-7 minute. Dacă pielea de la locul de masaj s -a rugat și simțiți o creștere a căldurii, totul se face corect. Există situații în care este urgent să arăți bine și să îndepărtezi a doua bărbie într -o săptămână, atunci este bine să adăugați proceduri cosmetice de acasă la exerciții și auto -massaj.

Scoateți a doua bărbie: măști de casă

Cosmeticele pentru îngrijirea pielii pot fi cumpărate de la un magazin sau farmacie, dar puteți găti cu propriile mâini de la produsele de acasă. Deci, veți fi sigur de calitatea și naturalitatea lor. În plus, folosind măști de casă, știți deja că pielea dvs. „iubește”, ce compoziții se întâlnește cu un aspect și o elasticitate bună.

Scopul măștilor de casă este de a îmbogăți pielea cu nutrienți și de a activa procesele metabolice în epidermă. Acest lucru va accelera producerea de celule ale pielii de colagen, ca urmare a căreia pielea va fi potrivită și elastică.

Compoziția măștii de casă este pregătită imediat înainte de utilizare. Masca trebuie aplicată nu numai pe bărbie, ci și pe gât. Este mai convenabil să efectuați aceste proceduri. Pregătiți compoziția în avans, aranjați convenabil pe canapea și aplicați compoziția, dacă este necesar, masca poate fi acoperită cu tifon. Păstrați compoziția timp de 20-30 de minute, apoi îndepărtați cu apă caldă. O afecțiune importantă este regularitatea utilizării măștilor de casă, cel mai bine este să le folosiți în fiecare altă zi într -un curs de 2 săptămâni.

1. Mască cu cartofi fierți. Gătiti cartofi zdrobiți, se răcește ușor. Adăugați puțin lapte în cartofii calzi și dacă pielea este foarte uscată, cremă, amestecați la starea suspensiei. Aplicați compoziția cu căldură. Dacă doriți, puteți adăuga 1 lingură. miere.
2. Masca de lut. Argila are un efect remarcabil de strângere și uscare, așa că adesea face parte din măștile de casă pentru a avea grijă de pielea lentă și obosită. 2 S.L. Argila cosmetică diluată în 2 lingurițe. Laptele cald până la starea lui Gruel, pentru a nu se răspândi. Aplicați bărbia și gâtul pentru a curăța pielea.
3. O mască de brânză de căsuță grasă. Această mască este recomandată să fie folosită pentru vârstă și pielea foarte uscată. Toate ingredientele sale au proprietăți nutritive, saturați pielea cu proteine, calciu, acizi grași polinesaturați. Pentru a pregăti masca, veți avea nevoie:

•   2 linguriță. brânză de vacă;
•   1 lingură. smântână;
•   1 lingură ulei de măsline.

Bate totul într -o masă omogenă și aplicați -vă la gât și bărbie.

Îndepărtați a doua bărbie: comprimări pentru zona problemei

Contrast comprimă

Pregătiți 2 prosoape de bumbac. Pregătiți o perfuzie de plante medicinale: mușețel, calendulele sau balsam de lămâie. Pentru aceasta, 2 lingurițe. Ierburi uscate turnă 2 căni de apă clocotită. Închideți și înfășurați strâns recipientul. După 30-40 de minute, perfuzia poate fi filtrată. Această perfuzie este împărțită în 2 părți. Dintr -unul, pregătiți cuburi de gheață în congelator. Iar al doilea este încălzit și folosit pentru compresă. Umeziți prosopul în perfuzie la cald și atașați-vă la zona problemei timp de 2-3 minute. Întoarceți cuburile de gheață în al doilea prosop și schimbați comprimarea la frig. Contrast de 3-4 ori. Recomandat pentru utilizare săptămânală.

Compresiunea de saramură de varză

Acest instrument poate trage pielea în sus dacă o utilizați pe parcursul a 8-10 proceduri. Clapeta lui Marley, pliată de 4-5 ori, se umezește în saramura de varză acidă, se atașează de bărbie și gât. Păstrați 10-15 minute. Clătiți cu apă caldă.

Îndepărtați a doua bărbie: reguli de camuflaj

Machiajul selectat corect poate face regina frumuseții dintr -o fată obișnuită, principalul lucru este să cunoașteți direcțiile principale în care ar trebui să vă deplasați.

Încercați să distrageți atenția din zona problemei. Nu folosiți ruj luminos și întunecat, dați preferință tonurilor ușoare. Dar machiajul ochilor poate fi făcut expresiv și luminos.

Regulile de machiaj de bază care vor ajuta la eliminarea celei de -a doua bărbie și obraji:

1. Aplicați o bază tonală corespunzătoare tonului pielii dvs. pe fața curățată. Acasă, artiștii de machiaj sfătuiesc produsele cu textură ușoară, de exemplu, creme BB.
2. BLACHOUT. Acest lucru va necesita: pulbere întunecată (1-2 tonuri sunt mai întunecate decât pielea) sau bronzer sau fard. Alegeți produse mate, fără strălucire. Suprafața strălucitoare nu o deghizează, ci mai degrabă face ca deficiențele să fie mai vizibile. Aplicați un ton întunecat de -a lungul conturului inferior al bărbiei și gâtului superior. Mergând în jos pe gât, umbriți tonul, lângă clavituri, ar trebui să fie natural. Dacă este necesar, obrajii și alte dezavantaje, dacă este necesar.
3. Alinierea circuitului. Astfel încât zona întunecată să nu atragă atenția, să aplice accente întunecate pe suprafețele laterale ale frunții, precum și în apropierea părului.
4. Accentul bărbiei. Umbrăm tonul ușor pe bărbie. Subliniem mijlocul bărbiei și o linie subțire a maxilarului inferior.
5. Acum este suficient să aplici pulbere ușoară pe întreaga față, astfel încât liniile să nu iasă în evidență. Machiajul este gata!

Dacă ați început să observați a doua bărbie în tine, nu ezitați să intrați într -o luptă cu el. Știți deja despre cele mai populare moduri de lupte, sunt simple și accesibile tuturor. Noroc în drum spre frumusețe!

Cum se îndepărtează a doua bărbie. Video

Videoclipul prezintă cele mai eficiente exerciții pentru a scăpa de a doua bărbie.