Qual travesseiro escolher

Cerca de um terço de sua vida, uma pessoa passa em média sono. Para férias saudáveis, é importante não apenas o número de horas de sono, mas também a ventilação da sala, um local de sono conveniente. Para poder relaxar e dormir o suficiente, você precisará escolher um travesseiro - é recomendável fazer isso individualmente para cada membro da família.

Como escolher um travesseiro: dicas úteis

Há uma grande seleção de produtos de todos os tipos de formas e tamanhos, com enchimentos tradicionais e exóticos - tudo para a conveniência e conforto do consumidor. Como escolher um travesseiro?  Em qualquer caso, a escolha será individual - dependendo dos gostos e preferências, além de levar em consideração os recursos funcionais de diferentes composições dos produtos.

Tradicionalmente, os travesseiros feitos de materiais naturais e sintéticos não são caracterizados por suporte especial para a cabeça e pescoço, suavidade média. Para doenças do sistema musculoesquelético, bem como pessoas após 40 anos, é recomendável escolher um travesseiro de maior rigidez, bem como produtos ortopédicos. Existem tipos ergonômicos especiais de travesseiros "equipados" com um rolo para o pescoço, bem como um entalhe para a parte occipital da cabeça - esse formulário repete as curvas anatômicas do corpo e impede a mudança na postura durante o sono.

Como verificar se o travesseiro combina com você:

• se você quiser bater no travesseiro ou colocar sua mão, precisará escolher o produto mais alto. Um travesseiro baixo não é adequado para trechos;
• a sensação de inconveniente e tensão muscular pode causar altura excessiva do travesseiro;
• a dor no pescoço e a dormência dos ombros após o sono pode ser causada por um travesseiro muito baixo, especialmente em combinação com um colchão macio alto.

É necessário prestar atenção aos seguintes recursos:

• recomenda -se escolher travesseiros, dependendo do tamanho do beliche - para camas pequenas, não precisam de travesseiros com pesca e volumétricos;
• se você escolher um travesseiro com uma trava na forma de um zíper, será conveniente ajustar sua rigidez, removendo o excesso de enchimento, além de seco e limpo;
• as capas de travesseiro de alta qualidade são feitas de algodão denso ou tecido de seda.

Como escolher um travesseiro: forma e tamanho 

Da variedade apresentada à venda, você pode escolher travesseiros de uma forma retangular, quadrada, redonda, na forma de corações e brinquedos macios, todos os tipos de rolos e rolos. Alguns deles usam funções puramente decorativas. Para escolher travesseiros para dormir e um bom descanso, considere as características das variedades propostas pelos fabricantes.

O principal objetivo do travesseiro é apoiar a cabeça de uma pessoa adormecida. E aqui há várias nuances das quais sua escolha bem -sucedida dependerá.

Para escolher um travesseiro, observe sua forma e tamanho. Para a maioria, os produtos retangulares e quadrados são familiares, a forma retangular clássica do travesseiro é considerada ideal.

O travesseiro correto corresponde à largura do ombro, geralmente a altura não é superior a 14-15 cm. Se sua pose favorita para dormir estiver nas costas, é recomendável escolher um travesseiro de altura e dureza média.

Quanto ao comprimento, não deve ser mais do que o colchão, o mesmo se aplica a travesseiros emparelhados. As dimensões padrão dos travesseiros variam na faixa de 40 a 80 cm de comprimento e 30-50 cm de largura, os conjuntos de cama são equipados principalmente com travesseiros de 50 × 70, 70 × 70, bem como 40 × 60 para uma criança infantil travesseiro.

Você também pode escolher travesseiros ortopédicos e ergonômicos - repetindo a forma anatômica do pescoço e da cabeça, o que alcançará o relaxamento ideal.

Como escolher um travesseiro: enchimento 

Como uma tampa (metade) para um travesseiro, geralmente é usado um tecido natural denso, segurando com segurança dentro do enchimento. Existem duas variedades de enchimentos para travesseiros - natural e sintético.

Produtos com preenchimentos naturais de vários tipos são produzidos, entre eles você pode escolher travesseiros:

• a composição tradicional é o cotão e uma caneta de vários pássaros (patos, ganso, cisne, gaga) misturados em várias proporções. Por muitos anos, eles foram considerados os melhores travesseiros devido à conveniência de uso e durabilidade. Esses produtos absorvem e evaporam facilmente a umidade e depois restauram o volume anterior. Se você deseja comprar um travesseiro tão macio, escolha compostos com um grande conteúdo de cotão em relação à caneta, a proporção ideal de 90 % do cotão e 10 % da caneta será ideal. Com um aumento no conteúdo da caneta no travesseiro, sua rigidez aumentará respectivamente. Os travesseiros baixos são agradáveis \u200b\u200bao toque, quentes e macios - e são adequados se você não tiver alergia ao cotão. A limpeza e a secagem periódicos desses produtos são necessários para excluir a reprodução de um carrapato de poeira, que pode causar alergias. Como alternativa à limpeza química, pode -se realizar secagem periódica de travesseiros para baixo durante o dia ao sol;
• da lã - esses produtos são leves, quentes e confortáveis. Você pode escolher um travesseiro com um enchimento de ovelhas, lã de camelo e alpaki. Eles diferem em um efeito útil nas doenças das articulações, a dor muscular - em contato com as fibras de lã dos travesseiros criam um campo eletrostático que tem um efeito benéfico na saúde humana. Recomenda -se combinar com um cobertor de lã. A partir das deficiências deste enchimento, pode -se notar que a lã após uma curta operação pode cair e se amontoar nos clodes (após o que o enchimento não poderá restaurar o enchimento de forma alguma) e também causar alergias;
• do algodão natural de algodão - esses travesseiros diferem no preço baixo e não são alergênicos, mas são curtos, já que esse enchimento rola rapidamente;
• de Husk (iscas) - um enchimento natural hipoalergênico, que é semelhante do Japão, onde acredita que essa matéria -prima é eficaz contra dores de cabeça e osteocondrose, e também ajuda a roncar. O travesseiro de trigo sarraceno "respira" perfeitamente, possui o indicador ideal de condutividade térmica, elimina energia negativa e acalma, normaliza a pressão. Devido à sua elasticidade, um travesseiro de trigo sarraceno permite que os músculos relaxem otimamente, repetindo efetivamente a forma anatômica da cabeça. Às vezes, os fabricantes adicionam grama seca (lúpulo, lavanda, hortelã) a um aroma agradável e exposição à cura a um aroma agradável e exposição à cura). Os travesseiros de trigo sarraceno duram 3-4 anos. A limpeza química é permitida e também pode ser aspirada em casa através de um departamento. Deve -se ter em mente que esse enchimento pode enferrujar e, inicialmente, secreta um cheiro peculiar de trigo sarraceno, que em algumas semanas de uso do travesseiro desaparece;

• do látex - esse enchimento também possui origem natural (a espuma de látex é feita de madeira de borracha), não tem medo de água e lavagem, caracterizada por resistência ao desgaste e propriedades antibacterianas, hipoalergênicas. O látex natural é macio e elástico - tem a capacidade de se adaptar à forma da cabeça. No produto final, o conteúdo de látex na composição é de 20 a 80%, o restante é o látex sintético de estireno-butadien. O preenchimento de composição mista é mais resistente ao desgaste e elástico, mais barato em produção, e também facilita o travesseiro. Produtos que contêm pelo menos 85% da borracha natural como enchimento são considerados produtos do LATEX natural, são marcados como "100% de origem natural do látex";
• do bambu - a fibra natural de bambu é distinguida por propriedades antistáticas, impede a reprodução de bactérias, hipoalergenicamente, perfeitamente ventilada. O processo tecnológico da produção de fibras permite que você mantenha todas as propriedades benéficas do material de partida - acredita -se que um travesseiro de bambu possa hidratar e tonificar a pele, além de regular suavemente a circulação sanguínea e os processos metabólicos. Os travesseiros de bambu diferem em alta durabilidade, suportando muitas lavagens.   Esses produtos são macios e delicados, você pode escolher um travesseiro de bambu para crianças, bem como os idosos.

Como alternativa aos preenchimentos naturais, você pode escolher travesseiros feitos de materiais sintéticos - esses produtos são hipoalergênicos, não acumulam poeira e cheiro, mantenham sua forma bem e ventilam, fáceis de se cuidar (a maioria das espécies pode ser lavada em uma máquina de lavar).

Os seguintes materiais sintéticos são usados \u200b\u200bcomo parte dos travesseiros:

• um inverno sintético - enchimento resistente ao desgaste feito de fibra de poliéster, sem cheiro, dura cerca de 10 anos;
• silicone - é caracterizado por alta elasticidade, esse travesseiro é magnífico e restaura rapidamente a forma;
• comfortel - Um enchimento que consiste em bolas de fibra sintético é facilmente apagado e mantém a forma perfeitamente;
• holofiber - enchimento de fibras ocas de poliéster, substituto de alta qualidade para cotão e caneta naturais. Na composição do enchimento de travesseiros ortopédicos, é usada uma mistura de holofayber e lã natural;
• materiais com efeito de memória - projetados levando em consideração nanotecnologias. No processo de uso, faça um formulário conveniente para a posição da cabeça e do pescoço de uma pessoa, enquanto restaurava sua configuração inicial em alguns segundos.

Como escolher um travesseiro ortopédico

Para uma colocação confortável da cabeça e pescoço, relaxamento da coluna, reduzindo o estresse e a dor na osteocondrose, é recomendável escolher um travesseiro ortopédico.

Esses produtos são da forma clássica e ergonômica (com recantos e rolos especiais para reduzir a carga na coluna), ou usando materiais com efeito de memória, massagear grânulos.

O travesseiro moderno de Assonia assume a forma do corpo, respondendo com sensibilidade à pressão e ao calor, distribuindo uniformemente a carga por toda a superfície do produto, criando uma sensação de leveza e conforto. O preenchimento do travesseiro é uma microgranula de vidro de colheita de sódio, devido à absorção de excesso de eletricidade, ao efeito do calor retornado, bem como ao efeito ortopédico corretivo, nos permite normalizar o sono.

Como escolher um travesseiro.  Vídeo