Métodos de terapia de arte. O uso da terapia de arte para adultos e crianças. Terapia de arte do programa, exercícios, tecnologia

Art - Terapia é uma direção amplamente utilizada em psicoterapia e piocorreção, com base em vários tipos de arte e criatividade. Com base nessa definição, fica claro que tal terapia não pode ser chata ou desinteressante.

Desenho, brincar e fantasiar, adultos e crianças aprendem a desfrutar, expressar, identificar e resolver problemas de prensagem. Então, o que é terapia de arte? Quais são as características que a psicologia da arte é possuída e os psicólogos e psicoterapeutas são usados \u200b\u200bem seu trabalho?

Terapia de arte, conceito e tarefa

Os métodos de terapia de arte com base no jogo e na criatividade são reconhecidos em todo o mundo entre os mais eficazes e, ao mesmo tempo, fascinantes tipos de assistência psicológica. Graças a classes interativas e "ao vivo", em um curto período de tempo, é possível melhorar o humor, o estado psico-emocional geral, aliviar a tensão e a rigidez, ajudam a se livrar dos medos, agressão, ansiedade, depressão e apatia, elevar a vitalidade e a apatia, a vitalidade auto estima.

1. partícula "arte" na palavra "arteterapia" se traduz como "arte", que literalmente denota "tratamento com arte", isto é, O uso de técnicas terapêuticas através da arte ou criatividade.

2. Este tipo de terapia é especialmente relevante para a correção psicológica do estado psico-emocional de uma pessoa.

3. A principal tarefa da terapia de arte em psicologia é considerada alcançar a máxima harmonia do estado mental de personalidade com a ajuda da auto-expressão ou autoconhecimento. Arte, em diferentes variações, permite expressar sentimentos internos e emoções, experiências e ansiedade "decompor as prateleiras".

4. Muitos, à primeira vista, bem-sucedidos e auto-suficientes, as pessoas não estão realmente satisfeitas com suas vidas e estão em extrema necessidade de autoconhecimento e auto-expressão. Para realizar uma das necessidades fundamentais de uma pessoa - em auto-realização, isto é. O desenvolvimento de capacidades pessoais também ajudará a terapia de arte "mágica".

5. Terapia terapêutica por arte permite psicólogos e psicoterapeutas em trabalhar com o paciente para atingir os seguintes resultados:

• dar uma emoção negativa ou sentimentos "presos";
• essencialmente facilitar o tratamento psicoterapêutico complexo;
• realizar os psicodnósticos implantados do estado da pessoa;
• trabalhar sentimentos e pensamentos recorridos ou suprimidos;
• estabeleça relações de confiança com o paciente (cliente);
• desenvolver criatividade;
• aumentar a auto-estima, crescimento pessoal;
• realizar autoconhecimento e auto-expressão;
• ensinar comportamento e emoções de controle;
• desmontar as causas dos distúrbios emocionais ou dificuldades.

6. A técnica de terapia de arte é baseada na aprovação que o estado interno de uma pessoa é inconscientemente refletido em imagens visuais, e, portanto, em seus desenhos, esculturas, artesanato, instalações, colagens e outros processos criativos.

7. A terapia criativa é um processo agradável e divertido, usado com sucesso para tratar pacientes de diferentes idades. Grandes resultados Correção psicológica tem crianças e adultos. A técnica é amplamente utilizada ao trabalhar com adolescentes, gestantes, pessoas gravemente doentes e velhos.

8. As técnicas de terapia artística são apropriadas em aconselhamento psicológico, tratamento terapêutico e no processo de reabilitação (natureza mental ou física).

9. Atualmente há muitos centros psicológicos diversos, cursos de coaching, intensivos on-line, permitindo treinar a técnica básica de terapia de arte. Programas de direitos autorais para terapia de arte usando meios e métodos não padrão (por exemplo, ebro-terapia ou mandatopia) também são interessantes.

Terapia de arte, princípios básicos de técnicas

Nem toda pessoa pode ou quer contar sobre os problemas emocionantes, então processos inconscientes chegam ao resgate. Imagens, símbolos, cores ajudam a entender e explorar os profundos processos inconscientes, experiências e medos verdadeiros.

• A terapia de arte não tem contra-indicações, adequadas para todas as idades e categorias. Tal tratamento é realizado absolutamente voluntariamente, sem causar resistência e relacionamento negativo.
• No processo criativo, não importa a qualidade ou valor artístico do objeto de arte criado, o principal é se concentrar na tarefa e mergulhar plenamente no próprio processo.
• Uma análise do trabalho realizada deve ser realizada, em primeiro lugar, o autor, tentando entender de forma independente e entender a essência da situação do problema. Um psicólogo especializado ou psicoterapeuta apenas envia e coordena o processo criativo e a análise subseqüente.
• As vantagens da terapia é uma ampla seleção de espécies e métodos utilizados por especialistas.
• Em classes de arte, no processo de sublimação, o homem, de fato, converte um tipo negativo de energia (medo, irritação, agressão) em uma auto-expressão criativa positiva.
• Durante o trabalho, mesmo sem classes correcionais e adicionais, é (inconscientemente) uma transformação do problema inicial ocorre e ocorre um efeito terapêutico positivo.
• No processo de atividade de arte, uma pessoa relaxa, remove tensão e pressão, o sistema nervoso acalma.

Indicações para terapia de arte

As indicações para terapia terapêutico pode ser qualquer desvio do estado psico-mental ou emocional de uma pessoa. O mais comum pertence:

• Stress, depressão, humor deprimido.
• Impulsividade e instabilidade emocional.
• Medos, fobias.
• Prejudicada auto-estima, negativo "I-conceito".
• Aumento da ansiedade.
• insatisfação psicológica com si ou quaisquer relações.
• irritabilidade infeliz e conflito.
• Closedness e estresse mental.
• Trauma psicológico.
• Violação de qualidades comunicativas.
• crises idade.
• Atraso mental ou desenvolvimento da fala.

Tipos e métodos de terapia de arte

A arte, como você sabe, multifacetado, o que significa que ambos os tipos de cuidados médicos existe um monte. variedade tal de processos criativos permite que um especialista para escolher o método mais bem sucedido, fascinante e aceitável de terapia para uma personalidade específica.

Listamos a maioria dos tipos populares e produtivos de tratamento criativo:

• Desenho, desativação.

Os desenhos são o tipo mais antigo e frequentemente utilizada da terapia da arte. O desenho sobre um determinado tópico permite que você acompanhe as emoções, determinar os símbolos da consciência e possíveis transtornos mentais. De terapia ajuda a identificar os blocos internos ou medos, remover a tensão.

Recentemente, a pintura para crianças e adultos "anti-stress" é especialmente extremamente popular em arte-terapia. Declarando pequenos detalhes, uma pessoa se acalma, focos, remove a tensão nervosa.

• Biblio e taletherapy.

Bliturpia é um método psychocorrection de impacto sobre a personalidade com a ajuda da literatura especialmente seleccionados.

terapia conto fada especializada em vôo de voo e do conto de.

• Canto, dança e musicoterapia.

O efeito benéfico da música em uma pessoa tem sido conhecido. A terapia utiliza arte vários métodos de impacto de música, incluindo canto, danças e um jogo de um instrumento musical. O uso de terapia arte musical ajuda a lidar com muitas desordens psicossomáticas. Este tipo de terapia é particularmente popular na prática educativa e pedagógica.

• Drammarapy, pantomima, animação e multipletera.

O tipo de auto-expressão simbólica por meio de agentes teatrais-dramático. Ele permite reduzir transtornos mentais, suavizar problemas sociais e psicológicos e complexos.

Multiculture ou criação de desenhos animados é um método eficaz quando se trabalha com crianças.

• Kuklotherapy.

É usado na terapia familiar ou quando se trabalha com as crianças para corrigir o comportamento, através de performances de marionetes teatrais.

• Terapia de areia de areia.

Usado material não estruturado para auto-expressão simbólica e autoconhecimento. É usado para a psicanálise, efetivamente remove a tensão mental. A técnica ensina a não ter medo de cometer erros, corrigi-los e ajustar.

• Collance e scrapbooking.

Colagem - Combinando (furar) de elementos heterogêneos. Ao trabalhar em colagens prontas, critérios de diagnóstico e oportunidades para mais trabalho terapêutico são analisados \u200b\u200be discutidos. A análise da colagem criada inclui o tamanho dos elementos, sua localização, detecção de "dominantes", a escolha de cor, história e ordem.

• Camerapery, trabalho com materiais plásticos.

A base da terapia de jogo é baseada no uso de um jogo de função como uma técnica intensa de impacto no desenvolvimento pessoal.

Trabalhando com material plástico (argila, plasticina, massa, cera), a exposição tátil tem um efeito benéfico no sistema nervoso, ensina concentrado, dá ao rendimento de energia negativa.

• Sintesterapia.

Sete tipos de arte graves de uma vez. Permite que você revele criatividade, emoções livres, mergulhe no profundo processo de autoconhecimento e auto-expressão.

• Terapia de cor.

Muitas vezes é usado além de outros tipos de terapia artística, principalmente associados ao desenho. A escolha de uma certa faixa de cor, a relação de cor quantitativa na figura (e outros parâmetros) permitem que os psicólogos determinem e analisem os problemas.

• Fototerapia (uso de fotos).

Para classes, nossas próprias fotos ou outras imagens são usadas. O trabalho é realizado ambos com fotos separadas e como material para a preparação de instalações ou colagens.

• Videoterapia, terapia de cinema.

É usado para assistir a materiais de vídeo especialmente selecionados, discussão e análise.

• Masicoterapia.

Este método de trabalho psicológico é baseado na projeção de complexos profundos e problemas humanos em máscaras de matéria não viva.

• Mandaloterapia.

Terapia de arte com a ajuda da mandala retratada - desenho em um círculo, possuindo (em crenças orientais) propriedades mágicas. Trabalhar com uma mandala individual permite que você analise simultaneamente e ajuste o estado mental de uma pessoa.

• Tricô, costura, tecelagem e outros bordados.

Como você sabe, qualquer bordado se acalma e ensina a se concentrar, cria e ajuda a se tornar confiante em si mesmo. Para muitos artesanatos - uma ocupação favorita que aumenta o humor e agradar o resultado.

É no processo criativo que esquecendo todas as convenções e formalidades, uma pessoa manifesta seu verdadeiro "eu".

Arte terapia

De acordo com a espécie de um processo terapêutico emocionante, são utilizados meios apropriados.

• Lápis simples, alças, papel, borracha.

Os meios mais comuns e favoritos de terapia, especialmente em crianças. Usado para desenho e registros. A borracha ajudará a corrigir ou corrigir alguns momentos na figura, mas um psicólogo experiente definitivamente prestará atenção a essas edições.

• Lápis de cor, marcadores, tintas, giz de cera, marcadores.

A escolha da cor é muito importante para diagnosticar o estado emocional de desenho e sua relação com o objeto de desenho. Como você sabe, desenhos muito escuros, pretos caracterizam a depressão, negativismo ou experiências pesadas.

• Plasticina, massa para modelagem, argila.

Através de uma pequena motoneca, trabalhando com letras com letras, uma pessoa consegue se concentrar melhor, se acalmar e refletir. Um meio semelhante de terapia artística permite que você rasgue, mive e material plástico e, junto com isso, produza sentimentos de tensão e deprimidos. A vantagem de trabalhar com plasticina é a capacidade de conduzir um experimento: mudanças nas figuras, sua permutação e um jogo com eles.

• Instrumentos musicais, equipamento de áudio e vídeo.

Esses fundos são parte integrante da maioria das classes terapêuticas de arte. A música calma, relaxante estabelece uma pessoa para a "maneira" desejada, acalma e contribui para a melhor divulgação do potencial criativo.

• Ternos, elementos de roupas, máscaras.

Um meio indispensável para classes teatrais, maskoterapia, etc., permitindo a mais "incômoda ao papel" ou "tentando na máscara".

• Revistas, jornais, fotos.

Usado ao criar colagens temáticas, scrapbooking, para fototerapia.

Métodos de realização da terapia artística

Aulas de condução envolve a concentração máxima em sentimentos, emoções e sensações corporais. Ao mesmo tempo, habilidades artísticas ou outras são absolutamente sem importância para exercícios de arte.

• Inicialmente, é importante que um psicólogo crie uma configuração especial de confiança na platéia, especialmente quando se trabalha em um grupo. É necessário excluir suavemente e delicadeza com tato "extra" conversas ou comentários dos participantes, a fim de não perturbar o microclima psicológico benéfico e permitir que todos se concentrem em seus pensamentos e experiências.
• A estrutura de quaisquer classes de arte inclui, como regra, dois componentes: não verbal (criativo) e verbal (discussão). A proporção dessas etapas ocupa convencionalmente 3: 1, respectivamente. A parte verbal Embora demore menos tempo, é a parte mais importante e obrigatória das classes terapêuticas de arte. Este é o chamado feedback com o participante, discutindo o trabalho realizado, pronunciando resultados e impressões.

Condicionalmente, o processo de "cura" criativo pode ser dividido nas seguintes etapas:

• Introdução: Humor, instalação de contato, envolvimento no processo criativo.
• Atualização de sensações, formação do tópico para o trabalho.
• Atividade não verbal e criativa.
• Discussão sobre o processo e os resultados do trabalho.
• Correção e refinamento dos resultados da atividade de arte.
• Reflexão, diagnóstico, conclusões.

Técnicas básicas e exercícios de terapia artística

Considere os exercícios específicos utilizados no processo de classes terapêuticas.

• Desenhando-se.

Tarefa: Imagine-se com outros participantes sem o uso de palavras. A ilustração pode ser associada a um retrato, estilo de vida, interesses e hobbies, globalismo, valores, etc. O exercício é usado no primeiro estágio - se familiarizando com o grupo.

• Status da figura.

Tarefa: registrada simbolicamente em uma folha de papel seu estado psico-emocional ou o que está preocupado. O exercício é usado para namoro e para o diagnóstico subseqüente de problemas humanos.

• Apresentação de entrevista.

Tarefa: Trabalhando em um par, os participantes dizem uns aos outros sobre si mesmos (interesses, planos, etc.). Em seguida, cada um descreve esquematicamente informações sobre o parceiro na figura, após o que apresenta seu grupo. Há uma discussão, os add-ons são feitos. O exercício é usado no primeiro estágio - se familiarizando com o grupo.

• Primeiras impressões.

Tarefa: Olhe para o parceiro e retratá-lo na foto (a abstração, metáfora), contando com as primeiras impressões. Há uma discussão, os add-ons são feitos.

• Colagem.

Tarefa: Usando os meios técnicos fornecidos (cola, fotos, desenhos, revistas, jornais, etc.) Faça uma colagem em um determinado tópico. O assunto pode ser diverso ("homem e mulher", "meus planos", "eu", "do passado para o futuro", etc.). O exercício é usado para familiaridade e posterior diagnóstico e análise de problemas humanos.

• Trabalhando com argila.

Tarefa: Trabalho tátil com material plástico para expressar experiências e transmissão de estado emocional no momento. A tarefa de trabalhar com argila ou plasticina pode ser a fabricação de esculturas, figuras, impressões digitais, castlers, máscaras, amuletos, tecidos, etc.

Uma das opções, Exercício "Corte o problema":

Tarefa: De material plástico (plasticina, massa, cera) é necessário cortar o seu problema (figurativamente). Depois disso, o psicólogo propõe "conversar" com este "obstáculo de vida", expressando todos os fervidos e dolorosos e mudá-lo, se necessário.

• Interação com papel.

Tarefa: Com a ajuda de papel e meios técnicos (cola, fita, tesoura, etc.), é necessário criar uma composição a granel em um determinado tópico. Variações à classe podem ser desenhos em hortelã ou papel molhado, trabalho individual, adições de grupo, etc. O exercício é usado para profundo autoconhecimento, expressões de emoções e medos.

• Experimentos de cor.

Tarefa: Usando uma variedade de cores para experimentar imagens de acordo com um determinado tópico. As tarefas podem ser desenhos no "humor", "bem-estar", "percepção do mundo", etc.

• Rabisco.

Tarefa: Conduza livremente um lápis no papel, sem um certo objetivo e design, desenhe um doodle. As opções para interpretações da tarefa podem ser uma discussão subsequente do desenho, associações individuais, um ensaio da história com base nos Doodles, etc. Como parte de tais exercícios, as técnicas da tinta pintada doodles pintavam tintas em uma folha de papel, manchas de tinta e borrões.

• Conto do herói.

Tarefa: Componha um conto de fadas sobre o "super-herói" imaginário com um final positivo. O exercício correlaciona a capacidade e o sucesso do participante e do "super-herói", ensina a encontrar dificuldades que impedem que essas ações heróicas realizem essas ações heróicas, supere a complexidade e recebam o resultado desejado.

Terapia de arte para diferentes idades

Naturalmente, a técnica e abordagens da psicologia da arte para crianças e adultos são diferentes. Os adultos são geralmente motivados para mudar a situação com antecedência, eles estão prontos para discutir seus problemas, sabem como expressar sentimentos e experiências, analisar suas atividades junto com um psicólogo. A única dificuldade de terapia de arte para adultos é superar a resistência à metodologia não padrão de agentes terapêuticos. Nem todo adulto pode novamente "tornar-se um garoto": desenhar, colar, esculpir, cantar, mostrar pantomimes, etc.

As crianças, pelo contrário, estão ativamente e rapidamente envolvidas na atmosfera criativa familiar para eles. Eles gostam de brincar e criar em sua natureza. O principal é cativá-los com o processo, estabelecer relações amigáveis.

As técnicas de trabalho podem variar ou variar dependendo da categoria de participantes, sua qualificação etária, uma determinada solicitação ou situação problemática.

Terapia de arte para crianças

Exercícios para crianças estão em formato livre, sem discussões e interpretações complexas. A principal coisa para a terapia de arte das crianças é o fascínio do processo e obter prazer do trabalho.

Muitas vezes, tais técnicas são usadas para crianças com restrições funcionais (síndrome hipendinâmica, distúrbios do espectro autista, atraso de fala e desenvolvimento mental).

• Durante as classes interativas, a criança revela suas habilidades criativas, o potencial torna-se confiante e sociável.
• A terapia de arte será útil e fascinante mesmo pelo menor - para pré-escolares. As reivindicações ajudam a desenvolver a capacidade de uma forma de atividade, para ensinar interagir na equipe, lidar com medo, ansiedades e comprometimento excessivo. Essa atividade criativa ajuda a se expressar e seus sentimentos arbitrariamente, sem "traçar".

• Depois de executar o trabalho, o psicólogo ajuda a criança a resolver o problema "visto". Por exemplo, após a tarefa, "desenhe seu próprio medo", é importante expressar o que a criança tem medo e "derrotar o mal". Por via de regra, as próprias crianças (ou com a ajuda de um psicólogo) vêm com o que pode ser feito. Se é uma terrível aranha negra, você pode desenhar flores em cada uma de suas pernas e se transformar em um engraçado "criador de web flor". E se é um cão enorme com dentes afiados - para experimentar suas asas roxas e "enviar para o espaço". Monstro, que todos os dias se esconde debaixo da cama, você pode se transformar, atraindo com um "sumido" rosa e fofo, - agora ele vai guardar, e não assustar o bebê.
• Através da terapia de arte em trabalhar com crianças, ele conseguiu, brincando e fantasiando, transformando os medos internos da criança, perdeu e experimentou uma situação difícil. Tais interessantes e engraçados "truques" ajudam as crianças a se livrar de fobias, ensinam-as a torná-las "nestess". A principal condição de terapia de arte de alta qualidade não é agressão e mal, as transformações devem ser gentis e divertidas.
• Tintas, areia, plasticina para crianças permanecem os materiais mais atraentes.

Terapia de arte para adolescentes

Uma adolescência complexa freqüentemente requer intervenção correta e alisamento de crise de idade aguda. Nesses casos, a técnica de terapia de arte se torna a mais relevante e indispensável. Cansado de pedir comentários e morais, "crianças amadurecidas" estão felizes em se envolver no processo criativo.

• Adolescentes com níveis elevados de agressividade ou nervosismo recomendam misturar e combinar diferentes tipos de tecnologia de arte. Assim, o desenho ajuda a tranquilizar o sistema nervoso, e o jogo inxping e agir é adaptar e estabelecer relacionamentos com os outros, construindo um modelo de comportamento positivo no futuro.
• Os resultados positivos na terapia de arte do adolescente demonstra a técnica para mudar o desenho original. Para fazer isso, a imagem acabada em um determinado tópico é convidada a mudar, adicionar e melhorar. Essa liberdade de escolha e a capacidade de mudar alguma coisa ajuda a aumentar a auto-estima, acreditar em sua força e começar a trabalhar nos problemas existentes.
• Trabalhar com agressão, ansiedade e rejeição de si mesmos, especialistas geralmente aplicam terapia orientada para o corpo destinadas a fazer uma imagem de seus próprios "I", formando fronteiras e integração corporais, remoção de tensão. Bons resultados também dá trabalho com um material de plástico que pode ser meu, rasgando e modificado.
• A correção da terapia artística torna possível perder um adolescente, sobreviver e perceber a situação do problema. Depois disso, torna-se muito mais fácil lidar com quaisquer desvios e distúrbios.

Terapia de arte para adultos

Muitos adultos estão incrédidos relacionados a tratamento terapêutico e classes psicológicas semelhantes, considerando-os apenas um engraçado "engano de um tolo". Mas, a experiência de muitos especialistas nesta área demonstra os altos resultados positivos de mudar o estado mental dos participantes na arte da terapia.

• Terapia de conto de fadas, pois não é paradoxal, ideal ao trabalhar com adultos e pessoas idosas. Fantasizando, inventando o enredo e o desenvolvimento de ações, uma pessoa inconscientemente "conecta sua linha de vida, problemas ou fracassos. Trabalhando junto com um psicólogo, é possível corrigir o conto de fadas inventado, torná-lo positivo e o personagem principal com sucesso.
• Trabalhando em si mesmos, o participante da técnica de arte goza de criatividade, inspirado pela realização de novos "feitos", transforma sua vida em uma nova chave positiva. Todas as classes ocorrem facilmente, nice e em um ambiente positivo.
• Os adultos modernos são cada vez mais recorrendo à ajuda dos psicólogos, a fim de aumentar o sucesso e a produtividade de suas vidas, aprender a se auto-perceber e gerenciar seu humor, mudar a vida para melhor, para estabelecer relacionamentos pessoais.

Assim, pode-se dizer que a missão global da terapia de arte é mudar o estado interno da pessoa, a melhoria da saúde mental e a criação de harmonia espiritual completa e conforto emocional.

Uma variedade de técnicas, espécies e meios de terapia de arte possibilitam superar os efeitos do estresse, facilitar o tratamento de transtornos mentais e neuróticos, identificar e ajustar problemas psicológicos e pessoais.

Com plena confiança você pode chamar de terapia de arte - a psicologia mais emocionante e interessante!

Vídeo: "Terapia de arte: conhecimento de si mesmo"