Como mudar seu personagem

Personalidades ideais simplesmente não existem, o que distingue todas as pessoas uns dos outros. Com algumas características ao redor podem ser reconciliadas, mas é possível alterar o personagem que proporciona inconveniência e impede a comunicação?

O fechamento excessivo e o brilho impede novos conhecidos e links úteis, agressividade e insinceridade repele as pessoas, e a sensibilidade e a emoção são irritantes. Alterar o personagem segue maior confiança que ajudará a negociar com as pessoas, provará seu ponto de vista e até mesmo ser capaz de recusar, causando respeito pelos outros. Se alguns dos seus minuses envenenarem a vida dos entes queridos, vale a pena pensar como mudar seu personagem.

Toda a vida e o destino de qualquer pessoa e até pessoas com as mesmas oportunidades podem alcançar resultados absolutamente opostos dependem de qualidades pessoais. A capacidade de construir adequadamente os relacionamentos na sociedade afeta a vida familiar e a carreira, e também afeta diretamente a qualidade de vida e a possibilidade de resposta rápida e adaptação a mudanças repentinas. Se o descontentamento geral com qualidades pessoais aumenta, a pessoa sente desarmonia pacífica, incerteza e, por vezes, indispensão corporal.

O conceito de personagem em psicologia

De fato, é essencialmente um conjunto de qualidades psicológicas constantemente manifestas de uma personalidade individual, que permite determinar sua interação com outras pessoas e o mundo exterior, a funcionalidade, a atividade das posições de vida, a atitude para com o material e espiritual, também sobre si mesmo. Tais características denotam uma população do estilo de vida de uma pessoa e representá-lo como um representante único. De acordo com a psicologia social geral, é possível mudar seu caráter em qualquer idade com um desejo suficiente de mudar o estilo de vida como um todo.

Antes de prosseguir com alterações de identidade fundamentais, é necessário realizar auto-análise de ações que exigem ajustes. Alterar os traços de caracteres também ajudará parentes e fechamentos que sinceram honestamente as deficiências. Todas as desvantagens e vantagens são úteis para corrigir em um tipo de lista, o que ajudará a determinar o temperamento de uma pessoa.

Tipos de personagem

Desde o primeiro aniversário, as qualidades pessoais da criança são formadas apenas em 10% da predisposição genética, os restantes 90% são determinados pela influência da educação em torno das condições e saúde das relações familiares. Para mudar a natureza da criança é mais fácil enquanto o "esqueleto" principal ainda não é formado, mas o temperamento congênito de 10% não será inalterado. Cada um tal tipo de sistema nervoso tem suas vantagens pronunciadas e minuses que podem ser controladas, mas não mudar completamente.

Colérico

Personalidade energética, brilhante e emocional com um humor acentuado. Se tudo adiciona para um choler positivamente, então será alegre, responsivo e sagacidade. Se algo está errado, então essas pessoas tendem a expressar melancolia, tristeza e irritação, muitas vezes começam a entrar, infelizmente, para entrar em pânico e mostrar agressão.

Sanguinik.

Alegre, equilibrada, facilmente comutável e aberta. Parece que as melhores características do personagem são montadas nesse temperamento, já que as sanguins passam pela vida em um ritmo configurado positivo, não são irritáveis \u200b\u200be sempre abertas a novos eventos e pessoas. No entanto, uma atitude tão alegre às vezes não é apropriada e pode ser apresentada a outras pessoas tão egoístas.

Melancólico

Natureza pensativa, possivelmente fechada, sensível e de mente fácil. Essas pessoas são geralmente criativas por natureza, pois estão muito preocupadas com todas as rajadas emocionais, mas não os mostram como cholerics, mas mantêm experiências em si mesmas. Exteriormente calmo e indiferente a toda a pessoa, a melancólica muitas vezes sofre de solidão, pois não gostam de compartilhar problemas com os outros e se engajar em auto-análise excessiva, que é muitas vezes manifestada em criatividade (poesia, música, habilidades artísticas, etc. ).

Pessoa fleagmática

Essas pessoas devem ser sempre metódicas, calmas, lazer, perceptual, viável e equilibrada emocionalmente. Em tais personalidades, uma resposta instantânea a eventos não planejados é muitas vezes falta ou maçante, é muito difícil para eles mudarem de um emprego para outro. Às vezes, essa lentidão envolvente é percebida como uma manifestação de preguiça, já que os fenciques não mostram emoções e não podem assumir soluções urgentes.

Como mudar o personagem de uma pessoa?

Um desejo

Para mudar drasticamente algo em si mesmo, é necessário alcançá-lo para ser diligentemente com a ajuda de trabalhar em si mesmo. Ou seja, se você quiser mudar a natureza do seu namorado em seu próprio desejo, e ao mesmo tempo ele se considera perfeito, então não espere um resultado significativo. Uma pessoa pode ajudar a mudar, mas inicialmente ele deve querer a si mesmo e se esforça para melhorias, bem como não desistir e não ter medo de falhas que todos possam ser.

O estudo

Se o objetivo "eu quero mudar meu personagem" é inabalável, então vá para o palco do próprio estudo, o acúmulo do conhecimento necessário e os pensamentos certos. Depois de identificar corretamente seu tipo de temperamento, você deve começar a mudar com a análise e observação de suas características comportamentais em uma determinada situação. Seja sincero consigo mesmo e conserte todas as suas deficiências que você quer e seus entes queridos, mas lembre-se que a falta de erros só pode estar naqueles que não fazem nada.

Para auto-análise mais eficiente, conecte-se ao processo de seus parentes que costumam observá-lo do lado. Peça ajuda para ajustar seu personagem para indicar você sobre esses recursos que os incomodam e possíveis falhas que são despercebidas por você mesmo. Também será um lembrete constante útil daqueles em torno do comportamento errado, o que permitirá que você monitore cuidadosamente as emoções e os controlem melhor.

Complexos

Se é possível mudar o caráter de uma pessoa se não houver tantos inconvenientes, mas os complexos, porque muitas vezes aumentam a impactividade, o fechamento, a alienação da sociedade ou da agressão se deve por tanto as características da natureza da personalidade, e sua complexidade e medos. Também pode ser características externas (por exemplo, excesso de peso ou baixo crescimento) e medos psicológicos após decepções de experiência em vida. Tais características também devem ser identificadas e lutando com elas, aumentando a autoconfiança e não se concentram em problemas em que você pode encontrar e partes positivas.

Grau

Após a determinação das qualidades negativas, é necessário submetido a eles adequadamente, uma avaliação sincera e entende qual delas você pode e quer mudar, e com o que você precisa trabalhar para melhorar a auto-estima. É possível mudar seu personagem sem se respeitarem como pessoa? A resposta é óbvia que implica uma avaliação competente e a aceitação de suas características que não podem ser ajustadas e funcionam em tais minuses que realmente ajudarão a mudar o estilo de vida.

Ideal

Para um trabalho eficiente em si mesmo, você deve definir claramente as metas que deseja alcançar. Crie sua imagem ideal que virá em todas as situações, pois deve e depois igual a isso. Você também pode analisar e mudar seu personagem nos livros de psicologia dirigido por autoconhecimento e melhorar a personalidade, mas vale lembrar que pessoas absolutamente perfeitas não existem e, portanto, você pode levar apenas o que está sob poder.

Não imite

Deve ser entendido que até mesmo uma pessoa que conseguiu mudar seu personagem não é um cumier para você, pois é impossível ser uma cópia de outra pessoa. Qualquer pessoa até as pessoas mais bem-sucedidas podem ser condenadas ao fracasso ou terem seus próprios pequenos e, se ajustando a outra pessoa, você apenas gasta seu tempo e força. É necessário alcançar os melhores objetivos trabalhando em si mesmo, mas não apenas copiando o comportamento de alguém.

Buisness favorito

Faça o que você gosta é útil e interessante, isso permitirá que você se livre de irritabilidade e mude seu estilo de vida, o que afetará significativamente o personagem. Recusar ninharias desnecessárias e maus hábitos, tornar sua vida mais útil, interessante e melhor, ser trabalhadora e fazer tudo da alma, isso permitirá que você ajuste facilmente as desvantagens comportamentais. Se os personagens forem prejudiciais aos complexos que você pode mudar, não adie as mudanças na vida em uma caixa longa e se depare com você mesmo hoje para obter equilíbrio e moderação sem medidas extremas.

Disciplina

O personagem é manifestado automaticamente em reações psicológicas a estímulos, então tente se controlar e deixando para custos de energia inúteis, contidos ou decisivos dependendo de situações. Para o autocontrole, pousie registros em seu diário pessoal e analise o comportamento e os erros. Também o dia correto, o sono, o estilo de vida saudável e a nutrição ajudarão a disciplinar a nós mesmos e controlarão emoções, e uma abordagem positiva será recompensada com satisfação do efeito alcançado.

Desenvolvimento

O autodesenvolvimento é um estágio difícil de mudança de caráter, como muitos são assustadores decidir sobre mudanças ou apenas preguiça. No entanto, é impossível mudar sem esforço para mudar para melhor e não apenas querer fazer algo para ajustar o comportamento. Tome-a e force-a a trabalhar em falhas diariamente até que a resposta correta atinja automatismo.

Hábitos.

Se você definir o propósito de mudar os traços da natureza, então você também deve levar em conta a presença de maus hábitos, extremos irrestrados e o estilo de vida errado. Com esses fatores, também deve estar lutando e erradicá-los de sua vida cotidiana, pois afetam diretamente a qualidade de vida e saúde, que estraga. É mais fácil controlar sua vida e destino se você disciplinar e se comportar corretamente, lutando com preguiça e aderindo à moderação e o trabalho diário em si mesmo pelo menos um pouco para tornar a virtude com hábitos positivos.

Elogio

Apoie-se e tenha certeza de que você será capaz de conceber, ser modesto e justo para si mesmo com moderação. Analise seus atos de sucesso e trate calmamente e tolerante a falhas, não se desespere por causa das inevitáveis \u200b\u200bninharias e não perca a fé em si mesmo. Para alterar o personagem, ele levará tempo, então você é tolerante ao ajuste de deficiências e continua trabalhando em si mesmo regularmente.

Configuração

Cuide do auto-sustentável e acredite que tudo é possível com os esforços de vontade e determinação constante. Todos os dias, repita-se com as instalações de aprovação, você também pode escrever nossos objetivos e pendurar em um lugar proeminente para lembrar constantemente e manter a confiança em situações difíceis. Concentre-se em seus próprios propósitos, visualize-os e mentalmente imagine, como você faz em situações de vida corretamente.

Vídeo

Uma nova visão efetiva para a auto-análise hoje também é considerada um diário de vídeo. Por exemplo, American Sean Carolle (uma pessoa que conseguiu mudar de caráter) alugou-se ao DVR e depois de três meses ele alcançou uma mudança em seus espíritos quentes para contenção. O documentário "Mente Humana" foi removido com base nos materiais fornecidos pelos condutores de televisão dos Arquivos Sean.

Inicialmente, essa pessoa foi distinguida pelo aumento da emoção, raiva e não contida pela raiva, e após o experimento, ele ficou contido e pensativo, capaz de análise preliminar da situação. O americano analisou seus vídeos com sua esposa, que o apoiou e ajudou a não se esquecer de controlar. Três meses depois, esse homem mudou seu caráter e comportamento para o nível que ele queria alcançar.

Psicoterapeuta Pavel Frolov ajudará a responder às principais questões para aqueles que querem mudar e controlar as emoções: