Como escolher um sutiã

Escolher um bom linho não é tão fácil quanto parece. E não é sobre sua beleza e sedução.   Ginecologistas e mamães afirmam que quase 90% das mulheres usam sutiãs que não são adequados para elas em tamanho e forma. E isso inevitavelmente leva ao desconforto cotidiano e aos diferentes problemas de saúde.   A situação mais comum é que linho experimenta o corpo, violando a circulação da linfa e do sangue nos tecidos. Como você sabe, nada de bom segue isso.

Vamos descobrir os meandros de escolher uma parte tão importante das roupas como um sutiã feminino.

Como escolher um sutiã em tamanho: Remover medições

O tamanho é o parâmetro mais importante que você precisa levar em consideração ao escolher um sutiã. Afinal, se o linho não se encaixar em tamanho, você se cansará rapidamente, as tiras serão pressionadas e, até o final do dia, você terá que sonhar apenas em tirar o odiado item de roupa. Algumas meninas nem acreditam que, de fato, linho corretamente escolhido permite que você se sinta mais confortável, mantendo as costas retas e parece confiante e atraente ao longo do dia.

Então, como escolher o sutiã certo em tamanho?

O tamanho do sutiã (na verdade o vemos no rótulo) é calculado por volume sob o peito e volume do próprio baú.

1. Ao remover a medição sob o baú, controle que as embalagens de fita de centímetro você firmemente. O valor que você obtém de acordo com os resultados das medições é o primeiro dígito na quantidade de linho (por exemplo, 75).
2. Ao medir o volume do próprio baú, não puxe a fita de centímetro - deixe -a ficar suavemente e livremente. É aconselhável remover a medição em cima do sutiã usual (sem formar). Para obter o segundo indicador de tamanho - o volume do copo do sutiã (designação de letra) - do volume do peito, subtraia o volume sob o peito. Com base no resultado, determine:

• 12-14 cm-o tamanho do copo A;
• 14-16 cm-in;
• 16-18 cm-s;
• 18-20 cm-d;
• 20-22 cm-e;
• 22-24 cm-f;
• 24-26 cm- g;
• 26-28 cm-n.

Como escolher um sutiã em tamanho: flalog

Tendo determinado seu tamanho de acordo com os resultados da medição, comece a tentar. Coloque linho e avalie seu pouso e suas próprias sensações.

Marca do sutiã

O saltador deve caber firmemente no corpo (mas não esmagar). Quando você se virar, inclinar -se ou levantar as mãos, a parte central do sutiã e as costas dele deve permanecer imóvel - não mude e não deixe o corpo.

Se houver uma lacuna entre o saltador e o corpo, você deve experimentar um modelo com uma correia menor, caso contrário, o sutiã não suportará o peito, mas só causará desconforto ao desgaste.

Marca do sutiã

Aqui prestamos atenção ao perfume do sutiã.  É melhor prender o cinto ao tentar nos ganchos extremos: no processo da meia, o tecido atingirá um pouco e você pode ir para o meio e depois o prendedor extremo.

A lingerie deve sentar -se bem, mas em nenhum caso não aperte o corpo. Coloque 2 dedos nas costas: eles passam facilmente, mas há a sensação de que não será possível esticar mais as costas - este é o volume ideal do cinto de sutiã para você.

É muito importante que a parte traseira esteja no mesmo nível com os ossos - ou seja, o linho deve ser colocado horizontalmente. Se a parte de trás estiver muito livre, durante o dia, começará a subir e o baú cairá como resultado. Em tal situação, você não terá que falar sobre beleza ou conforto. Além disso, também livre as costas ameaçam aumentar a carga na coluna vertebral dos proprietários do baú grande.

Xícaras de sutiã

Os copos não devem deformar o baú e dar -o. Os sutiãs do sutiã devem estar nas costelas para que o volume completo do peito seja colocado no copo.

Se, ao se mover, o baú desce baixo do sutiã, esse é um sinal claro de que o copo é muito pequeno para você ou a parte de trás é muito grande.

O copo deve "agarrar" o peito. Se houver vazios em um copo ou dobras, você precisará experimentar outro modelo de linho: este não se sentirá confortável na meia. Veja cuidadosamente se a borda do copo no corpo “cai” - parece muito feia sob as roupas e também viola a circulação sanguínea correta. Se houver um problema, experimente um modelo com um grande tamanho de copo.

Outro ponto importante é a altura do peito. Depende desse parâmetro como uma mulher será atraente nas roupas íntimas escolhidas. Afinal, o baú levantado dá a figura de harmonia, e a abaixada, pelo contrário, torna a mulher visualmente mais antiga e mais plenamente. Portanto, quando o sutiã é usado, o mamilo deve estar localizado entre o cotovelo e o ombro. Se o peito afundar abaixo, basta puxar as tiras.

Tiras do sutiã

A regulação das tiras é extremamente importante. Certifique -se de que eles não pressionem os ombros, este é um sinal de que o sutiã não se encaixa em tamanho (muito grande) e a carga na coluna não é permitida. Em sutiãs grandes, muitos fabricantes produzem tiras mais amplas, o que permite reduzir a pressão sobre os ombros.

Acontece que as tiras cavam os ombros e seu enfraquecimento não resolve o problema - isso é um sinal de que a roupa é escolhida incorretamente: vale a pena pegar um modelo com um copo maior e um volume menor da correia.

Para determinar que a roupa é selecionada corretamente em tamanho, remova as tiras dos ombros e incline ligeiramente o tronco para a frente. Se, ao mesmo tempo, o cinto do sutiã não deslizará para baixo e você se sentir confortável - excelente, o modelo combina com você. Afinal, é na parte traseira que a carga máxima no suporte da mama na posição correta deve ser responsável - 90%, e apenas 10% da carga cai nas tiras.

Por que é tão difícil escolher o sutiã perfeito

Obviamente, o conhecimento de seu tamanho real facilitará visivelmente a escolha do linho, no entanto, levando em consideração o fato de que não há padrões únicos de costura, os modelos de marcas diferentes podem variar. Então, em vez dos supostos 75V, ao tentar, por exemplo, 75C podem ser adequados para você. Especialmente geralmente ocorre essa confusão no tamanho ao escolher um sutiã para um busto exuberante.

Acontece que você comprou um sutiã de sutiã, mas não se sente confortável nele. Entre outras coisas, uma solução pode se esconder em uma mudança no seu peso. Tendo caído ou ganhando cerca de 4-5 kg, já vale a pena pensar em atualizar roupas íntimas.

Para escolher o linho que se tornará perfeito para você:

• sempre experimente o sutiã (mesmo que seja da mesma marca e do mesmo tamanho que o anterior);
• se não houver tamanho, você deve encontrar outra loja com um alcance mais amplo;
• reserve um tempo, selecione tempo suficiente para experimentar diferentes modelos;
• para comprar, determine para si mesmo uma loja na qual você se sente confortável: eles organizam selos, preços, atmosfera e espaço para ajuste;
• volte ao consultor para obter ajuda: não hesite em explicar em detalhes ao vendedor o que exatamente você deseja comprar;
• usando um sutiã, considere -se cuidadosamente no espelho: ele não deve puxá -lo, formar dobras no peito ou à mão (independentemente do seu peso e tamanho do peito);
• experimente os modelos por tamanho maior e tamanho menor que isso, como você pensa, adequado - pode haver a melhor opção;
• nunca compre linho se tiver dúvidas: neste caso, é melhor adiar a compra do que jogar dinheiro pelo vento comprando algo que você não usará ou que (o que é muito pior) afetará negativamente sua saúde.

O que é importante saber sobre o tamanho dos sutiãs

Quando você chega à loja de roupas, em vez do tamanho certo, você pode receber um "análogo", ou seja, Por exemplo, substitua o tamanho de "75F" por "80E". E, de fato, à primeira vista, pode parecer que o modelo é adequado.

Mas, de fato, o tamanho do copo é diretamente proporcional ao tamanho da parte traseira do sutiã: ou seja, linho com o tamanho de "75V" e "80a" terá um copo ligeiramente diferente (!) maior o volume sob o peito, maior a capacidade do copo.

É por isso que você sempre precisa comprar apenas um sutiã tem o seu tamanho; caso contrário, você receberá muito grande na parte traseira (que descrevemos isso acima) ou um copo muito pequeno que dá ao peito, deformando -o em vez de fazer belas . Afinal, você deve admitir que o proprietário de uma volta larga e um peito pequeno não se adequa ao linho, o que será proibido pelo proprietário de um baú de costas estreitas e grandes. E vice -versa.

Não negligencie o tamanho!

Como escolher um formulário de sutiã

Qual sutiã escolher em forma depende apenas da sua conveniência. E os fabricantes oferecem muitos modelos de linho interessantes para diferentes ocasiões. Daremos o mais comum e popular deles.

• Clássico.  Esse linho tem um copo bastante fechado, composto por duas partes iguais. Geralmente não há ossos nesses modelos. Se você escolher o sutiã clássico certo - será a opção perfeita para todos os dias. Esse tipo de roupa íntima para meninas com seios grandes ou mulheres cujo peito começou a ceder com a idade é muito adequado. A única coisa que você deve ter em mente é que o sutiã clássico não é adequado para roupas com um decote profundo.
• Sem costura.  Este é um modelo cotidiano muito conveniente para mulheres com qualquer forma e tamanho do peito. Esse linho do tecido elástico macio é feito. Visualmente, ele repete a forma do peito e se assemelha ao topo. Um sutiã sem costura não esfrega ou pressiona.

• Angélica.  Este é um modelo muito popular.  É escolhido por garotas por usar debaixo do decote. A principal característica desse sutiã é que ele possui um quadro mais baixo, por isso suporta bem o peito, mesmo se você remover as tiras.
• Flexão.  Este é provavelmente o modelo de marca mais favorito para muitas mulheres. Graças aos revestimentos de silicone ou espuma dentro do copo, o linho torna o peito visualmente exuberante e maior. Existem modelos que permitem que você torne a mama visualmente maior em vários tamanhos. No entanto, os ginecologistas alertam: o linho com uma pele é bonito, mas com constante uso, pode aplicar seios de microtrauma. Portanto, colocar esse sutiã não é pouco frequente para manter a saúde feminina.

• Esportes.  Esse modelo é simplesmente necessário para meninas que praticam esportes. O sutiã é feito de tecido respirável elástico, que fixa firmemente o peito, excluindo lesões e entorses durante cargas intensas. Esse modelo pode ser escolhido em lojas de roupas esportivas.
• Minimaisiser.  Mulheres com um busto magnífico vão gostar deste modelo, porque Projetado especificamente para ele. A peculiaridade do modelo é de tiras largas que reduzem a carga nas costas e uma parte traseira larga que fornece suporte confiável para o peito pesado.  O Minimaisiser não apenas ajusta a forma de uma mama grande, mas também pode torná -la visualmente menor.
• Bando.  Este é um tipo de sutiã sem tiras, que é adequado para meninas com seios pequenos. O modelo possui um design bastante rígido, que garante fixação confiável da mama. Do francês, o nome "Bando" é traduzido como "fita" e, de fato, a roupa é uma tira de tecido com uma estrutura dentro ou sem ele. Esse modelo em roupas de banho modernas é muito comum.

• Transformador.  Muito conveniente para usar no verão. A lingerie tem tiras que podem ser cruzadas, fixadas no pescoço ou mesmo na cintura.
• Fixador frontal.  Inicialmente, esses modelos foram desenvolvidos para mães de enfermagem. Hoje, porém, muitas meninas usam sutiãs sob blusas leves, para que a parte de trás do linho seja melhor sob roupas transparentes.

Para que é um sutiã esportivo para

Agora, quase todas as mulheres estão praticando esportes: ela visita um clube de fitness ou correndo de manhã e talvez apenas cavalgue regularmente com crianças em rolos. Na verdade, não importa que tipo de atividade física você prefere, em qualquer caso, você precisa fornecer fixação confiável da mama durante o treinamento.

A roupa íntima esportiva não é apenas uma bela top de marca que está na moda de usar, pegando tom em tom para shorts ou tênis. A saúde da mama feminina depende da qualidade de tais linho.

Por que? A mama da mulher não consiste em músculos, mas de tecido glandular e camada de gordura, cuja condição, como resultado de um estilo de vida ativo, deteriora -se: flacidez, elasticidade diminui, as estrias aparecem. É por isso que o peito deve estar bem consertado antes de ir à academia. E linho comum com essa função não é capaz de lidar completamente.

Os sutiãs esportivos costuram para que não se distraem e irritem, mas apenas desempenham suas funções:

• a ausência de costuras elimina a possibilidade de irritação na pele;
• o tecido especial permite que a pele respire e a umidade - evapore rapidamente da superfície da pele;
• substâncias especiais no tecido impedem a ocorrência de um odor desagradável;
• o tecido é hipoalergênico.

Como escolher um sutiã esportivo

Quando você chega à loja de roupas esportivas, em primeiro lugar, preste atenção à marcação de linho esportivo:

• para cargas de intensidade fraca (exercícios de força, ciclismo);
• intensidade média (esquis, esporte de patinação);
• alta intensidade (corrida, fitness).

Além disso, nos rótulos dos sutiãs esportivos, o fabricante faz anotações especiais sobre o conforto adicional de linho:

• "Wicking Wicking". Lingerie feita de material que repele a umidade-"respira". Esse topo é bom para cargas de alta intensidade.
• "Anti-microbiano"-o topo possui impregnação antibacteriana, que não permite um odor desagradável.
• "Compressão." É isso que você precisa para meninas com seios grandes: o topo se encaixará bem e conserta -o. Se o peito for pequeno, você não poderá prestar atenção a essa marca.
• "Copos moldados." É melhor escolher esse modelo para meninas que adoram correr. A lingerie não permitirá que o peito balance de um lado para o outro durante a aula.

Como ao escolher linho comum, certifique -se de experimentar um sutiã esportivo, rastrear que ele não pressiona e corrige bem o peito. Ao escolher um modelo, lembre -se de que o linho esportivo também possui tamanhos em volume sob o peito e o tamanho do copo.

Como escolher um sutiã para uma mulher grávida

Durante a gravidez, a mama da mulher aumenta ativamente em volume e se torna muito sensível. Portanto, a roupa íntima usual não é adequada para a futura mãe: já no primeiro trimestre da gravidez, vale a pena cuidar da escolha de linho conveniente.

Você precisa prestar atenção ao seguinte:

1. Não se arrependa dos fundos de roupas íntimas de boa qualidade. Isso o ajudará a minimizar o desconforto e reduzir o risco de estrias na pele. Também é importante que o sutiã seja reduzido ao máximo a carga na coluna, porque a parte traseira já está carregada. Especialmente nos estágios finais da gravidez.
2. Os melhores tecidos para linho neste importante período de vida para uma mulher são algodão ou microfibra. Tais tecidos evitam reações alérgicas.
3. O fixador deve mudar à medida que o volume aumenta para que você não precise comprar roupas novas todos os meses.
4. Exclua modelos com ossos. Eles criarão pressão excessiva. E também pode interromper a circulação sanguínea no peito, o que afetará significativamente a saúde da mulher grávida.
5. As tiras devem ser bem e facilmente ajustadas em comprimento. E também tem largura suficiente para não esmagar os ombros. Se o peito for grande, preste atenção aos sutiãs com forro macio especial nos ombros.

Como escolher um sutiã para alimentar

Cada mamãe entende como é importante escolher a roupa de baixo certa para o período de alimentação do bebê. Na compra, deve -se prestar atenção ao seguinte:

• o copo deve apenas abrir com uma mão para que seja conveniente para você apoiar o bebê;
• o baú deve estar bem consertado, mesmo quando os copos estiverem abertos;
• deve ser conveniente para você: se o sutiã pressionar, isso pode levar a espremer os dutos de leite;
• É melhor se a roupa estiver sem ossos, especialmente no primeiro mês após o parto, eles interferirão muito com você;
• os copos devem ser feitos de tecido natural ou sintéticos de alta qualidade;
• É bom se o sutiã tiver uma junta absorvente com propriedades anti -sépticas;
• compre 1 sutiã e verifique se é absolutamente confortável para você e só então compre o segundo.

Como escolher um sutiã: vídeo