O vetor da atenção da sociedade moderna hoje visa um estilo de vida ativo e nutrição adequada, mas muitos de nós, infelizmente, não dominamos a cultura de beber água potável. Devido à deficiência de água, o corpo humano experimenta um estado de desidratação, em outras palavras, é desidratado. Isso não é uma doença, mas uma patologia muito séria, que em casos avançados ameaça a vida humana. Você pode encontrar desidratação em qualquer idade; portanto, não será supérfluo descobrir uma informação máxima de distúrbio perigoso: por que ela se desenvolve, como reconhecer e como curar.
Contente
- Formas e estágios de desidratação
- Os principais sintomas de desidratação do corpo
- Por que desenvolver desidratação em adultos e crianças
- Qual é a desidratação do corpo
- Grupos de risco quando desidratação
- Tratamento da desidratação do corpo
- Tratamento de desidratação mais séria do corpo em casa
- O que beber quando desidratação
- Desidratação: quando você precisa de cuidados médicos
- As consequências da desidratação do corpo
- Como evitar a desidratação
Formas e estágios de desidratação
A falta de líquido se desenvolve quando uma pessoa consome muito menos água do que produz seu corpo junto com mais tarde, urina etc. O desenvolvimento da desidratação é costume para dividir em vários estágios:
- o grau leve - é perdido até 3% do líquido. Um fenômeno bastante comum que não ameaça a vida;
- o grau médio - o corpo perde até 6% da água. Nesse caso, há um pequeno perigo para a saúde humana;
- um grau grave - o fluido no corpo se torna 9% menor. Um grande risco para a saúde e a vida do paciente se desenvolve nessa base;
- grau crítico - o corpo deixa mais de 10% da água. Os processos irreversíveis internos ocorrem, que mais frequentemente levam à morte.
Essa classificação é relevante para pessoas de qualquer idade, incluindo crianças.
A forma aguda e crônica de patologia também é distinguida. No caso de desidratação aguda, o paciente está perdendo peso em questão de dias. O estado de desidratação se desenvolve tão rapidamente que é quase impossível rastrear a transição do primeiro estágio para o último. Se você não ajudar em tal situação a tempo, uma pessoa morre.
No processo crônico de desidratação do corpo, uma pessoa é submetida a um grau leve e médio de desidratação. A neutralização dos sinais de patologia é bastante simples, mas a condição geral do paciente não muda devido a fatores externos e internos.
Como a desidratação é evidenciada por vários indicadores, a condição do paciente é avaliada de forma abrangente, levando em consideração os fatores que causaram o desenvolvimento da desidratação.
Os principais sintomas de desidratação do corpo
A imagem clínica da desidratação é muito diversa. Observamos os recursos mais indicativos:
- sede forte, "areia" na boca e na garganta;
- membranas mucosas secas e pele, língua pegajosa e inchada;
- tontura com perda de consciência;
- dores de cabeça gradualmente em crescimento;
- fadiga constante, sonolência;
- concentração lenta da atenção, coordenação prejudicada de movimentos, distração;
- humor suprimido, indiferença, ansiedade irracional, suscetibilidade a ataques de pânico;
- aumento da viscosidade e densidade da saliva;
- transtorno da micção normal (mudança de frequência, volume e cor da urina). Em casos graves - Anúria;
- ruim apetite, na ausência de tratamento - sua perda completa;
- mármore ou pele azulada;
- a ausência de uma aparência bem cheia na pele - a pele está perdendo elasticidade, descascando fortemente, coberto de rugas pronunciadas. Se você apertar a pele dobrar entre os dedos e depois soltar, a dobra será suavizada apenas depois de um tempo;
- dor muscular, cólicas musculares, tremor da cabeça e membros, dor articular, dor nos órgãos internos;
- cadeira irregular ou sua completa ausência;
- baixa temperatura corporal e baixa pressão arterial, uma sensação de dormência nas extremidades inferiores e superiores, um pulso rápido, um palpimento pesado rápido;
- sympy, voz silenciosa;
- dispnéia;
- ejacons afiados no rosto.
A forma grave de desidratação acompanha sintomas adicionais:
- olhos empurrados;
- filme pegajoso na pele;
- sombras sob os olhos;
- confusão, estado ilusório;
- distúrbio das funções das glândulas lacrimais;
- desacelerar, respiração superficial.
A forma crônica de patologia também pronunciou sintomas:
- sede constante, que é muito difícil de satisfazer;
- dores de cabeça frequentes que passam para a enxaqueca;
- azia, distúrbio digestivo;
- dor muscular nos braços, pernas, articulações, costas.
Os sintomas acima de desidratação do corpo são encontrados em adultos e crianças. A idade não afeta os sintomas de desordem.
Nos bebês, observam -se sinais individuais de desidratação do corpo, características dessa idade:
- falta de micção por mais de 7 horas;
- urina escura com um cheiro nítido e forte;
- um fontanel furtivo;
- letargia e caprichos constantes;
- ansiedade infundada, chorando sem lágrimas;
- periodicamente vômito e fezes líquidas.
Por que desenvolver desidratação em adultos e crianças
Existem muitos fatores devido aos quais esse ou esse grau de desidratação aparece. Quase todas as razões causam uma deficiência de fluido no corpo em qualquer idade.
As causas radiculares de desidratação:
- fluxo insuficiente de água potável no corpo durante o dia;
- envenenamento, que é acompanhado por vômitos desenfreados e diarréia prolongada;
- trabalho aprimorado das glândulas sudoríparas;
- termal, sopro ensolarado, condição febril com alta temperatura corporal;
- atividade física excessiva no calor ou em uma sala fechada sem acesso a ar fresco, esportes longos e pesados;
- abuso de café e bebidas alcoólicas;
- maus hábitos na forma de fumar cigarros e uso de drogas;
- tomando certos medicamentos: diuréticos, laxantes, antidepressivos;
- fome, violação do comportamento alimentar (por exemplo, anorexia);
- diabetes mellitus;
- doenças graves da etiologia infecciosa;
- lesões graves e lesões que são acompanhadas por sangramento maciço;
- transtornos mentais;
- violação do metabolismo;
- alto grau de exposição ao estresse.
Nos bebês, a falta de líquido no corpo se desenvolve se, durante o período de integridade, eles não receber água em volume suficiente. Além disso, o culpado de um distúrbio perigoso em filhos do primeiro ano de vida geralmente se torna completamente formado pelo mecanismo de transferência de calor no corpo.
Qual é a desidratação do corpo
- desidratação hiposmolar. O corpo perde um grande número de eletrólitos. Isso ocorre como resultado de lesão, ferida ou doença adrenal;
- desidratação izoosmolar. É uma conseqüência de uma doença infecciosa grave, também se desenvolve com base em uma perda de sangue grave;
- desidratação hiperosmolar. É observado no corpo durante o vômito, diarréia prolongada, tomando drogas diuréticas, doenças renais.
Grupos de risco quando desidratação
Provavelmente é impossível morrer de uma deficiência de líquido em uma metrópole, no entanto, sempre existe um risco de vida associado à desidratação. Mais do que o restante do perigo são afetados por bebês e crianças que não atingiram a adolescência.
Estando em um estado de forma aguda de desidratação, uma pessoa pode morrer em questão de horas, mas a forma crônica de patologia sem tratamento adequado leva à morte. Sem água, um adulto morre por 10 dias e a criança - após 4 a 5 dias.
O grupo de risco consiste em:
- recém -nascidos e crianças menores de 10 anos;
- a população dos países do sul e os habitantes das montanhas;
- atletas, fãs de longas expedições turísticas;
- pessoas em idade avançada, na qual os processos metabólicos no corpo diminuem com o tempo;
- pessoas de todas as idades que sofrem de doenças renais, fígado e sistema endócrino;
- pessoas de todas as idades com doença mental congênita e adquirida, várias formas de estado depressivo;
- pessoas envolvidas no trabalho fora da sala, bem como em condições climáticas adversas.
Tratamento da desidratação do corpo
A desidratação do corpo não pode ser subestimada, especialmente porque, no estágio inicial do processo patológico, uma pessoa pode corrigir sua condição por conta própria. Quanto mais rápido o distúrbio for eliminado, mais rápido e fácil o corpo restaurará suas funções naturais.
O que fazer com a leve desidratação do corpo? É suficiente compensar a perda de líquido usando água filtrada ou água mineral com uma certa porcentagem de sais. Para normalizar bem -estar mais rápido, você precisa estar em uma sala limpa com um fluxo constante de ar fresco.
O regime de consumo correto prevê uma pessoa para beber em pequenos goles de 1,5 a 2 litros de água por dia. Nesse caso, você precisa esquecer os chás e as bebidas contendo cafeína por algum tempo. Mas sucos naturais, diluídos ou concentrados, bebidas de frutas e compostos sem açúcar serão muito úteis.
Embora os sintomas de desidratação sejam preservados, você precisa aderir a uma dieta simples. É isso que a comida ajudará a trazer a saúde ao normal:
- não cumprimentou caldos de carne;
- sopas de vegetais;
- produtos com alto teor de potássio e sódio: bananas, passas, tomates, laranjas, limões, batatas, vegetais verdes, nozes.
Com condições climáticas quentes e alta atividade física, recomenda -se um adulto para beber pelo menos 1 litro de água por hora. Se você é responsável pelo bebê ou pelo bebê mais velho, aproxime -se do regime de bebida da criança com toda a responsabilidade. Quando está muito quente lá fora, as crianças precisam beber aproximadamente 150 ml de água em 30 minutos. Os idosos também são aconselhados a beber mais água. Com base em resfriados agudos e doenças infecciosas, alta temperatura corporal, o volume de fluido diário é melhor aumentado pela metade (até 3 - 4 L).
Depois de eliminar o estado de desidratação, ajude o corpo a se recuperar. O equilíbrio interno do sal-sal retornará ao normal mais rápido se você não usar os seguintes produtos:
- bebidas alcoólicas (fumar também precisam ser abandonadas);
- doce "refrigerante";
- medicamentos e taxas de ervas com um efeito diurético ou laxativo.
Tratamento de desidratação mais séria do corpo em casa
Em condições de desidratação mais pronunciada do corpo, a bebida abundante deve ser complementada com as seguintes recomendações:
- ventile a sala em que o paciente está localizado, garanta o movimento do ar com um ventilador ou ar condicionado;
- coloque uma pessoa e limpe o corpo com uma esponja umedecida com água à temperatura ambiente (mas em nenhum caso com água gelada ou gelada);
- coloque o paciente com uma compressa fria na testa.
Durante a água de tamanho médio, a água é bebida com pequenos goles através de um canudo. O bebê é soldado com uma seringa sem agulha.
O que beber quando desidratação
Existem ferramentas especiais para acelerar a restauração do equilíbrio de sal no corpo. Eles podem ser comprados em uma farmácia ou torná -los você mesmo.
Aqui estão um par de receitas para soluções terapêuticas que são simplesmente preparadas em casa:
- Tome 1 litro de água morna fervida e dissolva uma colher de chá de sal, 3 colheres de sopa de açúcar e meia colher de chá de bicarbonato de sódio. Misture bem os ingredientes. Todos! O remédio está pronto - ele deve estar bêbado em pequenos goles durante o dia.
- Tome suco de laranja em um volume de 200 ml e despeje meia colher de chá de sal e uma colher de chá de bicarbonato de sódio lá. Por fim, adicione 800 ml de água ligeiramente quente cozida ao suco de laranja. Deixe o paciente beber uma solução terapêutica como sede.
Vamos lembrar os medicamentos eficazes na desidratação.
Regídron quando a desidratação do corpo
Para impedir o desenvolvimento de desidratação do corpo com diarréia ou vômito indomável, eles bebem 200 ml de solução medicinal. Se os sinais de desidratação já são evidentes, o regime de tratamento é diferente: o produto é tomado à taxa de 50 - 100 ml da droga por 1 kg de peso corporal nas primeiras 4 - 10 horas de desidratação. Quando o paciente se torna mais fácil, ele é transferido para o volume profilático do REGRON.
Se o paciente não puder beber uma solução de sal devido ao vômito, após o próximo ataque, o medicamento começa a beber 1-2 colher de chá. A cada 5 - 10 minutos. É impossível misturar ingredientes adicionais à solução final de regiões. O uso paralelo de outras bebidas é permitido, mas sem açúcar. A droga é destinada ao tratamento de adultos, crianças, bebês e mulheres grávidas.
Tural quando a desidratação do corpo
Para preparar a solução, dissolve 2 comprimidos do medicamento em 100 ml de água quente e, em seguida, resfrie o líquido à temperatura ambiente. A dose é determinada pela idade do paciente, mas, em média, é recomendável beber 90 - 130 ml por 1 kg de peso corporal. O volume do produto é reduzido à medida que se recuperam.
Citraglucosolano quando desidratação
A composição do medicamento contém glicose e vários sais. O medicamento é eficaz na desidratação, que apareceu no fundo de diarréia grave e vômito grave. O pó de um saco deve ser diluído em água fervida quente. Citraglucosolano está disponível em sacos de diferentes massas:
- o conteúdo do pacote pesando 2,39 g é diluído em 100 ml de água;
- 11,95 g - 0,5 L de água;
- 23,9 g - 1 litro de água.
Com uma forma leve de desordem, o paciente recebe 2,5 a 3 litros de uma solução de citralcosolano e, em casos graves, é permitido aumentar o volume de um medicamento líquido para 5 l.
Com desidratação grave, o tratamento já está prescrito no hospital. O paciente é colocado droppers com soluções de infusão, quando expostas às quais o volume normal de água e substâncias eletrolíticas no corpo é restaurado.
Desidratação: quando você precisa de cuidados médicos
A intervenção urgente de um médico na situação é necessário se:
- Os sintomas de desidratação se manifestaram no bebê, uma criança que ainda não tem 10 anos ou uma pessoa avançada.
- Na condição do paciente, são observadas as seguintes alterações alarmantes:
- diarréia por mais de 2 dias;
- dores de cabeça, desmaio;
- náusea e vômito durando mais de 12 horas;
- falta de micção por mais de 12 horas;
- condição febril com alta temperatura corporal;
- respiração pesada;
- dor dolorosa no abdômen;
- convulsões.
As consequências da desidratação do corpo
A desidratação aguda e crônica pode prejudicar igualmente a saúde do paciente. Essas são as consequências geralmente leva à falta de fluido no corpo:
- desenvolvimento de desvios mentais irreversíveis;
- exaustão nervosa e emocional;
- alto risco de desenvolver infarto do miocárdio com base no esgotamento dos músculos cardíacos;
- o risco de trombose;
- hipóxia em crianças;
- alta probabilidade de violação da atividade dos rins, glândulas adrenais, bexiga e órgãos digestivos;
- diminuição das forças protetoras do corpo;
- dor intensa na cabeça e nos órgãos internos;
- mudanças patológicas nos ossos e articulações;
- violação do tônus \u200b\u200bmuscular;
- diminuição da atividade mental;
- fadiga constante;
- conselhos regulares de pressão arterial.
Como evitar a desidratação
Por fim, compartilhamos com suas dicas eficazes de especialistas que ajudarão a evitar a desidratação do corpo:
- cuidado para trabalhar fisicamente em clima quente;
- tente não estar no calor do meio -dia ao ar livre - é melhor relaxar em um local abalado e fresco;
- sempre tenha água com você;
- controlar o uso de bebidas alcoólicas;
- limite -se no consumo de doce e açúcar;
- dê preferência a roupas de tecido respirável de alta qualidade.
Seguindo essas regras simples, você não poderá experimentar os efeitos nocivos da desidratação em si mesmo. Seja saudável!
Comentários
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