Fobias humanas - tipos de o que são chamados. Como se livrar do tratamento de fobias

Desmotivado descontrolado e medo do pânico ... Quando o instinto defensivo da autopreservação se transforma em uma condição obsessiva e patológica com uma reação inadequada, estamos falando sobre o desenvolvimento da fobia.

Alguém é pancelamente com medo de cobras ou aranhas, e alguém vem a horror do toque da borboleta, alguém não faz um espaço fechado ou um aglomerado de pessoas, e alguém tem medo de vampiros e sangue ...

As fobias podem surgir a qualquer assunto ou ação, eles complicam significativamente a vida e não dão um homem de paz. É importante determinar a presença de patologia no prazo e recorrer a um especialista, porque o tratamento hoje é bastante eficiente e justificado.

O que são fobias? Quais são essas fobias? Como lidar com fobias? Uma interessante seleção de material neste artigo.

Fobia e medo, conceitos e diferenças

Medos e fobias não devem ser confundidos, em algo que são semelhantes, mas, ao mesmo tempo, têm muitas diferenças.

• O medo é um mecanismo protetor de autopreservação humana. Esse sentimento adverte de perigo possível, ajudando a mobilizar as funções de proteção do corpo e responder corretamente na situação desejada.
• O medo adquire seus contornos em conjunto com a acumulação de experiência de vida. Afinal, um bebê de um ano de idade não tem medo de cair de altura, e um adulto entende todos os riscos e conseqüências. Esta reação do corpo humano é absolutamente normal e necessária para a sobrevivência bem sucedida. O medo tem um componente temporário e afeta perfeitamente o impacto da mente e da lógica.

• Se, por exemplo, uma pessoa depois do acidente de carro experiente tem medo de andar em um carro - este é um fenômeno explicativo. Muitas vezes este estado passa com o tempo ou uma pessoa que precisa de tal transporte, ainda "se força" a controlar as emoções, superando seus medos.
• Quando o medo se torna fetched e descontrolado, é necessário falar sobre a chamada fobia. Ao mesmo tempo, a reação ao objeto de medo é absolutamente inadequada e imprevisível: as emoções estão fora de controle, a respiração é dificultada, a vertigem começa, etc.

• Entender toda a ilógica e, às vezes, o absurdo da situação, a reação do corpo está além do controle da pessoa, por isso é praticamente impossível lidar com fobias.
• Fobia - medo, de fato, é um medo irracional obsessivo e é considerado um fenômeno patológico.
• Pessoas de fobia entregam problemas e desconforto sólidos. O aumento do medo de qualquer coisa ou alguém complica significativamente a vida, estraga as relações com os outros, realiza auto-estima e, às vezes, faz uma pessoa solitária. Deixado sozinho com um problema obsessivo, torna-se muito mais difícil com isso.
• A lista de fobias existentes é impressionante com volumes e diversidade. No centro do medo do paralisador pode ser um objeto, ação ou situação. Alguém tem medo de aranhas, espaço fechado e alguém palhaços ou pessoas ao seu redor.
• Os psiquiatras incluem pãbias de pânico a estados dolorosos obsessivos, seguidos pelo distúrbio psique. Isso significa que as fobias precisam ser tratadas, com a doença necessária para lutar.
• Você pode tentar viver com seus medos obsessivos, cercar-se de confrontos com sua fonte, mas ao mesmo tempo estar pronto para mudar a qualidade de vida longe do melhor. A psiquiatria moderna e a psicologia torna-se indolentemente se livrar de fobias, esquecidas perdidas sobre experiências desagradáveis.

Tipos de foby.

No mundo, mais de 300 toneladas de espécies de fobia foram registradas. Além disso, os especialistas classificam distúrbios semelhantes de maneiras diferentes, tomando a base de vários parâmetros e sinais.

A classificação do psiquiatra do Carvasarsky, compilada pelo Fabul de medo, aloca 8 grupos de fobias:

• Medo do espaço.

O grupo inclui o medo de um espaço fechado (claustrofobia) e espaço aberto (agorafobia). As pessoas que sofrem de claustrofobia têm medo de quartos apertados e fechados, como elevador, aeronaves, pequena sala sem janelas, etc. Na maioria das vezes, tais violações são encontradas em pessoas que sobreviveram às ruínas presas no elevador, etc. O maior risco de desenvolver pessoas cujas atividades profissionais estão relacionadas a fenômenos semelhantes (em mineiros, submarinos).

• Medo da sociedade (sociofobia).

Um grupo de pânico teme relacionado à vida social. Pode ser um forte medo de discursos públicos, medo de certas ações na presença de pessoas (por exemplo, saia da necessidade de necessidade) ou a perda de fobia de um ente querido.

• Medo de doente (narinofobia).

Um grupo de medos associados à capacidade de ficar doente. Especialmente agudamente, essas fobias se manifestam no período de epidemias ou injeção de rumores sobre sua distribuição.

• Medo da morte (tanatofobia).

Inclui medos inconscientes e obsessivos da morte.

• Medo de relacionamentos sexuais.

O grupo combina medos de pânico associados a qualquer tipo de manifestações sexuais. Por exemplo, a cootofobia indica o medo da relação sexual, característica da metade feminina da humanidade.

• Medo de danos.

Um grupo de medos associados ao constante medo de danos a si mesmos, perto e ao redor das pessoas.

• Contraste fobias.

Um grupo de medos incomuns com uma "cor" contrastante. Por exemplo, uma pessoa progressiva e cultural teme a realizar algo obsceno e "terrível", em sua compreensão, na frente do público.

• Medo de sentimentos de medo (fobofobia).

Nem paradoxalmente, há um grupo de fobias com base no medo da manifestação do medo desse sentimento. Em outras palavras, uma pessoa tem medo de medo.

Outra classificação de fobias é um pouco mais simples e aloca os tipos de medos em categorias de idade:

• Fobias infantis (Por exemplo, sociofobia).
• Fobias adolescentes. (Por exemplo, Nosofobia, intimofobia).
• Fobias adultas (Por exemplo, medo obsessivo para crianças).

A seguinte classificação sistematiza as fobias mais comuns e aloca 5 grupos principais:

• Ataques de pânico.

É caracterizado por distúrbios vegetativos emergentes em falta manifestado em falta de oxigênio, batimentos cardíacos rápidos, transpiração excessiva, tontura, etc. Como regra, os ataques estão associados ao medo da morte, medo de perder a consciência e os outros.

• Fobias específicas.

Este grupo de fobias é chamado de "isolado", como eles estão associados a algumas restrições específicas. Pode ser medo de altura, insetos, cães, sangue, etc.

• Fobias hipocondriáticas.

Fobias associadas à capacidade de obter uma doença terrível: AIDS, câncer, acidente vascular cerebral, tuberculose, etc. As pessoas começam a participar ativamente dos médicos, exigem pesquisas e várias análises.

• Fobias sociais.

Medos associados à sociedade, medo de condenação ou estimativa negativa. Muitas vezes, uma pessoa teme estar no centro das atenções, tenta evitar eventos públicos. As fobias sociais podem atingir os "extremos" quando uma pessoa tem medo de sair, não suportar estranhos, para não mencionar conversas com estranhos. Não confunda medos obsessivos com decisões convencionais ou características de caráter.

• AGORAFOBIA.

Medo do espaço aberto (incluindo portas abertas) e estados semelhantes. O grupo inclui uma claustrofobia, um medo de metrô ou transporte, o medo do grande aglomerado de pessoas e outros. Distúrbios psique extremos podem trazer uma pessoa a um medo patológico de mudar uma rua ou quadrada deserta. Às vezes, uma pessoa que sofre de uma forma de fobia pode estar em seu apartamento por um longo tempo, temendo ir lá fora.

Lista de fobias.

De acordo com a análise, a predisposição para a aparência de fobias é principalmente pessoas impressionáveis, emocionais ou extremas. Não é por acaso que a maioria das fobias tem uma oposição psicológica.

Os nomes de fobias estão associados diretamente ao objeto (ação, situação) de medo desmotivado.

Considere uma lista dos fobias mais comuns e contrárias e incomuns:

• Aquaphobia -medo da água, incluindo medo de nadar ou nadar.
• Algofobia - Medo da dor (muitas vezes observado em pessoas que sobreviveram à forte dor).
• Antropobia - O medo das pessoas (fobia leva às conseqüências mentais mais graves).
• Apipobia -medo da família de abelha: abelhas, abelhas, machados.
• Arachnofobia -medo de insetos aranha (fobia às vezes aranha se manifesta até mesmo em forma de aranhas na imagem).
• Attaxophobia -medo da desordem e caos.
• Atichifobia -medo de falhas (contribui fobia para a encarnação de auto-estima, a incerteza; leva à depressão e transtornos mentais).
• Aerofobia- Medo de vôos, o medo de um acidente de avião e altura.
• Barophobia -temer em frente de atracção terra, levantamento de pesos.
• Ballistofobia -medo de quaisquer indivíduos de arremesso, foguetes.
• Batteofobia -medo de altura e profundidade.
• Bacillophobia- O medo de infectar qualquer doença infecciosa.
• Gaptophobia- medo de toque e contato corporal (às vezes fobia aplica-se apenas aos representantes do sexo oposto).
• heliofobia -o medo associado à descoberta do sol.
• hemofobia -pânico medo de sangue, a possibilidade de perder a consciência na visão de sangue.
• gerontofobia- Medo de compensar, medo de comunicação com os idosos.
• decidofobia -medo de tomada de decisão (muitas vezes medos estão desenvolvendo após decisões mal sucedidas que causou graves conseqüências desagradáveis).
• Zooofobia -medo de qualquer animal (por exemplo, um cão).
• insectophobia - fobia de insetos (há muitas variedades: Birdopobia - medo de insetos esfaqueamento, isopterophobia - medo de cupins, Mirmekovofobia - Medo de formigas, etc.).
• Carcherofobiy - medo de contrair câncer. Uma pessoa perseguir ataques de pânico, dores de cabeça e ansiedade constante.
• Kleptophobia -medo na frente dos ladrões, medo de ser assaltado.
• Computerophobia- Medo de equipamentos de informática.
• Colerofobia -fobia de palhaço (muitas vezes temem causas não só o "vivo" palhaço, mas também figuras, imagens com a imagem de palhaços).
• neofobia -medo da mudança (destaques variedades: tecnofobia, futurophobia, ergaziophobia, grottoophobia).
• Nunca Thobia -a fobia da escuridão, noites e instalações apagadas (ele é considerado um dos mais fobias comuns inerentes a 10% da população do país).
• Odontiatoophobia- nome incomum do medo de um médico dentista.
• Alderprobia -medo de répteis (cobras).
• Panofobia -medo de qualquer problema e esperando que algo ruim (mais frequentemente se desenvolve em pessoas com uma imaginação rica).
• pedofobia- fobia das Crianças, o nascimento da criança (se manifesta em diferentes variações, incl E em relação aos seus próprios filhos.).
• pirofobia -medo do fogo e fogo.
• Sophophobia -o medo do processo de estudo (uma variedade de fobia é godsophobia - Medo de conhecimento).
• Thalassofobiya- medo em frente ao mar, oceano, medo de viagens marinhas.
• Toicofobia.- Medo para envenenar.
• Trianófobia -medo de injeções.
• Tripofobia- Fobia buracos, pequenos buracos e formações de cluster (regador, cluster de acne, bolhas).
• Ergofobia -fobiya funciona e realiza quaisquer ações direcionadas.
• EMEMETOFOBIA -medo do reflexo de vômito, vômito.
• Fabamofobia -medo da recepção de drogas.

Em essência, esta não é a lista inteira de fobias existentes no mundo. Além disso, há medo de pânico raro e às vezes "barro". Por exemplo, medo de vampiros, forças sobrenaturais, o número "13" e outros.

Tal variedade de medos confirma o fato de que, em princípio, qualquer item ou ação pode causar uma condição patológica semelhante.

Sintomas e sintomas de fobia

As pessoas que sofrem de qualquer fobias estão tentando evitar objetos ou situações provocando medo e pânico.

Pânico, incontrolável e, muitas vezes, horror animal causado por certos objetos ou ações não apenas uma base psicológica, mas é caracterizada por ambos os sintomas físicos. Pessoas dependentes de fobi têm que se preocupar com o verdadeiro ataque da doença, caracterizados por uma série de sinais e sintomas:

• Cardiopalmus.
• Ataques espasmódicos na área da garganta, sufocamento e falta de ar, dificuldade em respirar.
• Fraqueza nas pernas e em todo corpo, estupor e perda de controle sobre o corpo.
• Sudorese forte.
• Histérica, convulsões.
• Vermelhidão ou pele pálida.
• Tontura, é possível perda de consciência.
• Tremendo e sentimento de horror incrível.
• Náusea, transtorno do estômago, dor abdominal, desejo de vômito.
• Comportamento compulsivo, isto é. Realizando movimentos ou ações monótonas obsessivas.
• O crescimento descontrolado de medo, cada vez mais aumentando com a imaginação do homem.

Os especialistas observam que a presença de pelo menos 4 sinais da lista apresentada é indicativa da presença ou desenvolvimento de fobias.

Causas de foby.

O mecanismo para a aparência de fobias não é totalmente estudado, ao mesmo tempo, há certos fatores de risco e a predisposição de algumas categorias de pessoas ao seu desenvolvimento.

As razões para a ocorrência de pânico e medos descontrolados serão diferentes, dependendo do tipo de fobia e do objeto de medo. Ele os combina com frequência uma emoções negativas experientes.

Considere as causas mais comuns e cientificamente baseadas da maioria das fobias.

1. Genética:

• Muitos cientistas acreditam que a predisposição para fobias em muitas pessoas é colocada no nível genético. O medo pode ser transmitido não apenas pela memória genética de gerações distantes, mas também dos pais.
• Por exemplo, a razão para a ocorrência de nofobia (medo da escuridão) é chamada de memória genética, onde da geração à geração o dia mais sombrio foi associada a um possível perigo (ataque de predadores que estão guerreando tribos etc.). A segunda probabilidade da manifestação da fobia é a transferência de tais medos dos pais para as crianças, e no rácio percentual é cerca de 80%.
• Além disso, ansiedades frequentes e experiências constantes de parentes e entes queridos apenas aumentam o desenvolvimento de fobias.

2. Medos das Crianças:

• Como você sabe, os medos das crianças são os mais persistentes e memoráveis. E se a criança é constantemente intimidada, os medos podem adquirir um personagem neurastênico.
• Para que a criança escutasse, pode ser assustada por aranhas ou outros "personagens" desagradáveis, após o que, mesmo com a idade, as fobias não desaparecem, e na presença de fatores favoráveis, pelo contrário, são exacerbados.

3. Guardião do Cara:

• O cuidado parental excessivo pode ser a causa do desenvolvimento em insegurança infantil, infantalidade. A instabilidade emocional e o fechamento de tais crianças serão um fator adicional no possível desenvolvimento de fobias.

4. Imaginação rica:

• Imaginação, como tal, não é realmente a causa do desenvolvimento de medos. A capacidade de fantasiar é considerada no aspecto do fator auxiliar que contribui para o surgimento de fobias. A relação de "especulação" e o medo com a instabilidade emocional do homem é particularmente brilhante.
• Então, por exemplo, os palhaços de fobia começaram a se espalhar depois de ir para a tela de filmes de terror com a participação desses personagens. A psique de crianças rápida e sensível levou a "pessoas em máscaras" como um verdadeiro perigo e ameaça à vida, dofantazing e especulando momentos ainda mais negativos.

5. Salienta, violência:

• Salienta e depressão, conflitos e problemas encontram uma resposta direta na formação de medos irracionais. A violência difícil geralmente se torna um impulso para a formação de fobias estáveis.
• Estado psicológico instável, as tensões psicológicas geralmente levam à criação de perigo imaginário e formação de fobias.

6. Medo da morte

• O surgimento de muitos cientistas de fobias estão associados ao medo patológico da morte.
• Ao mesmo tempo, tendo se livrado da tanatofobia (medo da morte), é possível rapidamente "esquecer" sobre outros tipos de fobias.

Especialistas em psiquiatria observam fatores de idade e gênero de fobias. Então, na maioria dos casos, os medos têm a natureza juvenil das crianças e continuam (se não forem tratadas) no máximo até 50 anos. Nos idosos, fobias "saindo".

Quanto ao fator de gênero, as mulheres são mais suscetíveis a fobias (em 65% dos casos), em vez de homens.

Tratamento de fobias.

Como se livrar da vida obsessiva, estragando, fobias?

Psicoterapeutas e psicólogos são os principais lekari de "fobias - doenças" semelhantes. Antes de tratar os medos, eles são importantes para serem diagnosticados com precisão. Para isso, existem técnicas e testes especiais cujos resultados indicam um certo sintomas fóbicos.

Lidar de forma independente com o problema dos medos descontrolados, é possível em casos raros. Como regra, apenas especialistas poderão atuar assistência real e qualificada.

Há muitos métodos que permitem que você se livre de estados obsessivos. Dependendo da gravidade da doença, a delegação e as características pessoais da pessoa, a duração do tratamento é absolutamente diferente: de 5 a 20 ou mais sessões.

Os principais métodos de tratamento de fobias incluem:

• Hipnose (por erickson).
• Psicanálise.
• Terapia comportamental (imersão em uma situação fóbica real).
• Arte terapia.
• Cognitivo - Terapia Comportamental (repensando o problema e o controle da situação).
• Gestalterapia.
• Dobrando.
• Relaxamento.
• Dessensibilização sistemática (conexão associativa de objetos de medo com relaxamento).

O tratamento certo e oportuno permite que você se livre de medos indesejados e obsessivos para sempre.

Drogas (psicotrópicas) drogas ao trabalhar com fobias não são eficazes e podem levar à dependência. A este respeito, o tratamento medicamentoso é nomeado em casos excepcionais (com ataques de pânico acentuado, ataques) quando os fundos justificam possíveis conseqüências negativas.

É necessário tratar fobias, porque eles "estragaram" a vida não só em um sentido portátil, mas também com um literal. A experiência de situações estressantes ameaça reduzir a imunidade e a deterioração da saúde humana.

Assim, as fobias têm um impacto destrutivo na vida humana e do seu ambiente, e, portanto, precisam de tratamento obrigatório. Se a pessoa dependente falhar com um problema intrusivo e patológico, é necessário entrar em contato com um psicólogo ou psicoterapeuta.

De qualquer forma, você não deve ter medo de emoções de medo, como tal, caso contrário, o desenvolvimento de fobofobia é possível, medo de fobias ...

Vídeo: "Incrível fobias"