Nos últimos anos, um trato moderno de spa se tornou cada vez mais popular. O princípio de todas as sessões flutuantes é a colocação do corpo humano em um estado de total falta de peso, aproximando -se do transe. Essa condição é alcançada usando o procedimento flooanting - imersão em uma câmara de privação isolante ideal com uma solução de sal inglês, cuja densidade é várias vezes maior que a densidade de sal no Mar Morto. Nesse caso, o corpo humano cai em um estado de falta de peso total, quando o peso do corpo é igual ao poder que o empurra para a superfície do fluido.
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A flotting recebeu revisões positivas durante o uso em medicina, meditação, imersão, relaxamento profundo e tratamento não tradicional. Pela primeira vez, essa câmera é um espaço fechado, D. Lilly foi usada para observar e estudar os efeitos da privação sensorial.
Como vai o procedimento flutuante: foto
Durante a sessão flutuante, uma pessoa cria as condições mais confortáveis:
- Você está em um estado sereno em uma solução salgada de um grande reservatório semelhante a um banheiro grande ou a um jacuzzi com uma tampa quase sem peso.
- A temperatura do fluido está próxima da temperatura do seu corpo e é constantemente mantida nesse nível - isso é extremamente importante. Assim, você parece voar em gravidade zero, sem sentir contato com líquido e sal.
- A sala e a cápsula para flutuação são completamente isoladas de estímulos e influências externas. Os pisos são perfeitamente suaves, a temperatura do ar é confortável e constante. Então você não ouve nada, não vê e não sente cheiros estranhos.
- A solução de água está tão concentrada que, durante todo o tempo dos procedimentos flutuantes, você não experimenta a menor carga no sistema musculoesquelético. Seu corpo está quase completamente na superfície da água.
- O corpo não precisa apoiar a coluna e a cabeça, então mesmo o aparelho vestibular não o distrai da imersão em si mesmo e no sono profundo.
- Se você tem medo de espaços fechados, não pode fechar a tampa. O aperto da sala é bastante bem -sucedido. De qualquer forma, só você decide quando está fechado.
- Como fatores adicionais para o relaxamento, se isso não for suficiente, eles geralmente oferecem sons agradáveis \u200b\u200bde fundo do mar, natureza e música relaxante.
- O tempo de floagem varia de 20 a 40 minutos. Já após 5 a 10 minutos após o início, você inevitavelmente mergulha em um sono e descanso profundo.
- Cerca de 30 minutos de sono na cápsula da flutuação são equivalentes a um descanso total por 8 horas nas condições usuais. Você desliga completamente seu cérebro de processar qualquer informação.
- Se você estiver preocupado com a segurança durante o procedimento flutuante, pode ter certeza absoluta de que a solução de sal não permitirá que você entregue e abaixe a cabeça na água. Isso é completamente seguro.
Tipos de flutuação
Existem apenas duas variedades de procedimentos flutuantes: molhado e seco. Eles diferem óbvios: durante a flutuação seca, seu corpo não entra em contato com a água e durante a molhada - mergulha completamente nele. Obviamente, a flutuação seca é mais popular e, em geral, é oferecida em vários locais de spa. Afinal, é possível mergulhar em uma solução de sal concentrada em casa, pois isso não é necessário visitar especialmente o procedimento flutuante e pagar por ele no spa. Sim, e grande prazer não causa banho em água muito salgada, também por 40 minutos, e pessoas com pele sensível, se você tiver uma escolha. Obviamente, o preço de diferentes tipos de flutuação é diferente, mas todo mundo escolhe o que ele gosta.
O procedimento de flutuação seca é realizado corretamente com outras manipulações no spa: esfregar, envoltório, máscaras, etc. Antes de realizar uma sessão flutuante, você idealmente toma banho e descascando e, em seguida, é cuidadosamente abaixado em um camera de flutuação, a propósito, remanescente de uma câmera solar, em um "cobertor" especial. Como resultado de uma sessão flutuante seca, você obtém relaxamento extraordinário, distraído da agitação, esquece os problemas e libera a consciência. Seja qual for o preço, com a ajuda de sessões flutuantes, você realmente relaxa e desfruta de um descanso total.
Quem precisa de um flutuante?
Segundo os cientistas britânicos, as sessões flutuantes colocam uma pessoa em um estado de privação - isolamento completo de qualquer sensação. Isso tem um efeito benéfico no rejuvenescimento das células da pele e no bem -estar geral. O objetivo mais comum dos usuários flutuantes secos é o desejo de se acalmar, relaxar, livrar -se de ansiedades, dor e descansar completamente.
O uso de capsul flutuantes e procedimentos flutuantes mostra uma tendência favorável em:
- doenças e lesões do sistema musculoesquelético, distúrbios nervosos e insuficiência cardiovascular;
- estilo de vida dinâmico, falta de tempo para restaurar a força e a reposição de energia;
- esforço físico prolongado e exaustivo;
- classes de ioga;
- o desejo de mergulhar em si mesmo e encontrar sua paz;
- esportes;
- processo mental ativo para as pessoas, na busca de soluções de inspiração ansiosa e "insight".
A floagem também é usada para medicina não tradicional em casa sem injeções, procedimentos dolorosos, comprimidos com alto preço e operações. De fato, ele atrai pessoas neste caso.
Revisões sobre as realizações dos procedimentos flutuantes
- Realizações em fisiologia: Relaxamento profundo do tecido muscular, prevenção das consequências de lesões e entorses, cargas graves e remoção da dor. Observa -se a prática de usar flutuação seca em esportes profissionais. Por trás do preço dos procedimentos flutuantes, há equipes nacionais inteiras e clubes internacionais que melhoram a reação e a forma de seus jogadores usando uma câmera flutuante.
- Realizações em psiquiatria: Melhorando os estados mentais, a retirada de um estado de estresse, tratamento de ataques de pânico e medo, combate a fobias e motivação para o significado da vida. Melhorando o sono e removendo a fadiga crônica.
- Aumento do cérebro e atividade mental. Melhorando a produtividade nos negócios.
- Melhorando a circulação sanguínea, a remoção de toxinas e a livração de gorduras subcutâneas.
- Mantendo o equilíbrio emocional, o equilíbrio e o humor positivo durante a gravidez.
- Para melhorar o corpo e rejuvenescer as células corporais.
Floration em casa
Se você estudar as fotos das cápsulas de flutuação, o procedimento flutuante poderá lembrá -lo da adoção usual do banho, que pode ser facilmente repetida em casa. Mas tudo não é tão simples. Para alcançar o efeito correto após a sessão flutuante em casa, não é suficiente medir corretamente a concentração da solução salina e ver os materiais fotográficos em seu uso.
É importante levar em consideração:
- o recipiente em que você vai mergulhar deve ser bastante grande e confortável - nada deve interferir no seu relaxamento;
- os pisos no banheiro devem ser perfeitamente pares e não escorregadios;
- na sala sob a câmera flutuante, deve haver um som ideal de som, luz, calor e umidade;
- a temperatura da água e do ar na sala deve ser constantemente mantida no nível da temperatura corporal;
- É necessário excluir a possibilidade de receber qualquer irritante na sala.
Flotting: contra -indicações
O procedimento de floagem em inúmeras críticas é único, confortável e completamente indolor. No entanto, as sessões flutuantes têm várias contra -indicações, avisos e recomendações. Nada complicado, apenas siga as regras elementares e aproveite.
- As sessões de floagem são completamente contra -indicadas a pessoas que sofrem de epilepsia e doenças infecciosas. Aqueles que estão em intoxicação por álcool ou drogas. Possui extensas lesões e feridas abertas da pele.
- Recuse a comida duas horas antes do procedimento de flutuação a seca - isso o salvará de possíveis sensações desagradáveis \u200b\u200bno estômago durante a sessão.
- É estritamente contra -indicado na sessão flutuante para provar água, lavar e tocar com as mãos molhadas das membranas mucosas, especialmente os olhos.
- De acordo com as revisões, os primeiros minutos de procedimentos flutuantes são acompanhados de pânico devido à falta de auditiva, tátil, tangível e cheiro. É estritamente contra -indicado durante o pânico flutuante. Recomenda -se se acalmar - um ataque de emoção passará o mais rápido que começou.
- É contra -indicado fazer movimentos repentinos durante a sessão flutuante - levantar -se de repente, mesmo após o fim.
Comentários
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Ótimo artigo!
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