Nos últimos anos, o moderno procedimento de SPA está se tornando cada vez mais popular - flutuando. O princípio de todas as sessões flutuantes é as premissas do corpo humano no estado de completa sem peso que se aproximam do transe. Tal estado é alcançado usando o procedimento floenthing - imersão na perfeita câmara de privação isolante com uma solução de um sal inglês, cuja densidade é às vezes excede a densidade de sal no Mar Morto. Nesse caso, o corpo humano cai em um estado de peso total, quando o peso corporal é igual à força que o empurra para a superfície do líquido.
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Flação recebeu feedback positivo durante o uso em medicina, meditação, imersão, relaxamento profundo e tratamento não convencional. Pela primeira vez, esta câmera-float - um espaço fechado foi usado por D. Lilly para monitorar e estudar os efeitos da privação sensorial.
Como é o procedimento de flutuação: foto
Durante a sessão de pessoa flutuante, crie as condições mais confortáveis:
- Você em uma condição sereno submersa em uma solução salina de um grande tanque, semelhante a um grande banho ou capa de hidromassagem quase sem peso.
- A temperatura do fluido está se aproximando da temperatura do seu corpo e é constantemente suportada nesse nível - é extremamente importante. Assim, você parece roncar sem peso sem sentir contato com líquido e sal.
- Sala e cápsula para flutuação são completamente isoladas de estímulos externos e influências. Os pisos são perfeitamente suaves, a temperatura do ar é confortável e permanente. Então você não ouve nada, não vê e não sente nenhum cheiro estranho.
- A solução de água é tão concentrada que, para o tempo todo, o procedimento flutuante que você não tem a menor carga no sistema de suporte e motor. Seu corpo está quase completamente na superfície da água.
- O corpo não tem que manter a espinha e a cabeça, de modo que mesmo o aparelho vestibular não o distraia da imersão em si e no sono profundo.
- Se você tem medo de espaços fechados - a tampa não pode ser fechada. O aperto da sala tem plenamente de realizar com sucesso uma sessão flutuante. Em qualquer caso, só você decide quando está fechado.
- Como fatores adicionais para relaxar, se isso não for suficiente, geralmente oferecem sons de fundo agradáveis \u200b\u200bdo mar, natureza e música relaxante.
- O campo de fluthing varia de 20 a 40 minutos. Já 5-10 minutos após o início, você inevitavelmente mergulhará em sono profundo e descansar.
- Aproximadamente 30 minutos de sono na cápsula de flutuação é equivalente a umas férias com 8 horas nas condições usuais. Você desconecta completamente seu cérebro de processar qualquer informação.
- Se você está incomodando você durante o procedimento de inundação, você pode absolutamente certeza de que a solução de sal não permitirá que você vira e abaixe a cabeça para a água. Está completamente seguro.
Espécies flutuantes
Existem apenas duas variedades de procedimentos flutuantes: molhados e secos. Eles diferem óbvios: durante flutuação seca, seu corpo não entra em contato com a água, e durante o molhado - completamente imerso nele. Claro, flutuante seco é maior popularidade, e geralmente oferecida em vários spa. Afinal, é possível mergulhar em uma solução salina concentrada em casa, para isso, para isso, não é necessário visitar especificamente o procedimento flutuante e pagar por ele no SPA. E a grande delícia não causa banho em água muito salgada, também por 40 minutos, e pessoas com pele sensível, se você tiver uma escolha. Claro, o preço de diferentes tipos de flophing é diferente, mas todos escolhem, o que ele gostava.
O procedimento de flutuação seco é realizado adequadamente com outras manipulações no SPA: esfregando, envolvendo, máscaras e assim por diante. Antes de segurar uma sessão de inundação, idealmente, você toma um banho e peeling, e então você está cuidadosamente omitido na câmara flutuante, a propósito, algo que se assemelha a uma câmara de bronzeamento, em um "cobertor" especial. Como resultado de uma sessão flutuante seca, você obtém relaxamento extraordinário, distrai do barulho, esquece os problemas e a consciência livre. Qualquer que seja o preço, com a ajuda de sessões flutuantes, você é verdadeiramente relaxante e desfrutando de umas férias com pleno direito.
Quem precisa flutuar?
De acordo com cientistas britânicos, as sessões flutuantes apresentam uma pessoa ao estado de privação - conclusão do isolamento de quaisquer sensações. Isso tem um efeito benéfico sobre o rejuvenescimento de células da pele e a saúde geral. O objetivo mais comum dos usuários flutuantes secos é o desejo de se acalmar, relaxar, se livrar dos alarmes, dor e relaxar para totalmente.
O uso de cápsulas de flutuação e procedimentos de fluthing mostram uma tendência favorável em:
- doenças e lesões do sistema musculoesquelético, distúrbios nervosos e falha cardiovascular;
- estilo de vida dinâmico, falta de tempo para restaurar forças e reabastecimento de energia;
- longo e exaustivo esforço físico;
- classes de ioga;
- o desejo de mergulhar e encontrar sua paz;
- atividades esportivas;
- processo mental ativo e para as pessoas, em encontrar decisões de inspiração e inspiração sedenta.
Além disso, flutuante é usado para medicina não tradicional em casa, sem injeções, procedimentos dolorosos, tablets com preços e operações caros. Isso, de fato, atrai pessoas neste caso.
Revisões sobre as conquistas de procedimentos flutuantes
- Conquistas em fisiologia: Relaxamento profundo dos tecidos musculares, prevenção dos efeitos das lesões e alongamento, cargas pesadas e alívio da dor. Há uma prática de usar o fluthing seco em esportes profissionais. A preço dos procedimentos flutuantes, existem equipes nacionais inteiras e clubes internacionais que melhoram a reação e a forma de seus jogadores usando câmaras de flutuação.
- Conquistas em psiquiatria: Melhorar os estados mentais, conclusão do estado de estresse, o tratamento de ataques de pânico e medo, a luta contra fobias e motivação do sentido da vida. Melhorando o sono e a remoção da fadiga crônica.
- Um aumento no cérebro e atividade mental. Aumentar a produtividade nos assuntos.
- Melhorar a circulação sanguínea, as toxinas de saída e se livrar das gorduras subcutâneas.
- Manter equilíbrio emocional, equilíbrio e atitude positiva durante a gravidez.
- A fim de melhorar o corpo e o rejuvenescimento das células do corpo.
Flutuando em casa
Se você estudar a foto de cápsulas de flutuação, o procedimento de desfilante pode lembrá-lo da tomada habitual do banho, que pode ser facilmente repetido em casa. Mas tudo não é tão simples. Para alcançar o efeito correto após uma sessão de inundação em casa, não é suficiente apenas medir a concentração da solução salina e ver os materiais fotográficos em seu uso.
É importante considerar:
- o recipiente em que você vai mergulhar deve ser bastante grande e confortável - nada deve interferir com o seu relaxamento;
- os pisos no banheiro devem ser perfeitamente suaves e não escorregadios;
- indoor sob a câmara de flutuação deve ser perfeito som, luz, calor e isolamento de umidade;
- a temperatura da água e do ar na sala deve ser constantemente mantida no nível da temperatura corporal;
- É necessário excluir a possibilidade de recebimento de quaisquer estímulos na sala.
Flutuando: contra-indicações
Procedimento flutuante para inúmeras revisões é único, confortável e completamente indolor. No entanto, as sessões de inundação têm uma série de contra-indicações, cuidados e recomendações. Nada difícil, apenas siga as regras elementares e tenha prazer.
- Sessões de inundação completamente contraindicadas para pessoas que sofrem de epilepsia e doenças infecciosas. Aqueles que estão em intoxicação alcoólica ou narcótico. Tem extensas lesões e espetos abertos.
- Recusar refeições duas horas antes do procedimento flutuante seco - ele irá aliviá-lo de possíveis sensações desagradáveis \u200b\u200bno estômago durante uma sessão.
- É categoricamente contra-indicado na sessão de inundação, sabemos a água, lavamos e tocamos as mãos mochímicas das membranas mucosas, especialmente os olhos.
- De acordo com os comentários, os primeiros minutos de procedimentos flutuantes são acompanhados por um pânico devido à falta de informações auditivas, tácteis, tangíveis e cheiros. É categoricamente contra-indicado durante o pânico de fluthing. Recomenda-se acalmar - o ataque de agitação passará tão rapidamente quanto começou.
- Contraindicado para fazer movimentos acentuados durante uma sessão de inundação - de repente se levantar, mesmo depois de seu fim.
Comentários
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