Os benefícios e danos ao sal inglês. O uso de sal inglês para limpar o intestino. Aplicação de sal inglês para perda de peso

O sal inglês é famoso por suas qualidades úteis desde o XVII. Ele recebeu esse nome graças às raízes inglesas, pois foi obtido pelo método de evaporação do sal mineral da fonte em Epson (Inglaterra). Do ponto de vista químico, o sal inglês é um sulfato de magnésio com propriedades terapêuticas e cosméticas pronunciadas que são frequentemente usadas em medicina, dietética, cosmetologia e família. Então, vejamos todas as propriedades interessantes do sal inglês, em quais áreas ele pode ser usado e como promove a perda de peso.

Sal inglês: composição, propriedades benéficas, contra -indicações

O sal inglês é o composto químico usual de magnésio e enxofre. É chamado de maneira diferente: magnésia, sal amargo, e até o sal do epsom. O sal inglês em uma farmácia é vendido, é barato e é um medicamento bastante popular no hospital e na vida cotidiana. A magnésia é realizada na forma de cristais brancos ou solução aquosa.

Em forma seca, a magia do sulfato é semelhante ao sal habitual para nós. Também é branco, uma estrutura cristalina, levemente salobra de sabor. Mas sobre isso tudo em comum com sal. A magnésia tem uma composição química completamente diferente e dá um efeito completamente oposto ao corpo.

Observação! O sal inglês pode ser comprado em uma farmácia sem uma receita, mais frequentemente é implementado em sacos de 50 mg ou na forma de uma solução para infusão.

Obtenha sal inglês de duas fontes - sal marinho e minerais da carnalite. Suas qualidades benéficas são determinadas por dois componentes - magnésio e enxofre. Graças a eles, a magnésia tem as seguintes propriedades:

• Limpa o corpo de "lixo" desnecessário - toxinas, excesso de gorduras, radionuclídeos, vida de helmintos e vírus.
• Rejuvenesce e suaviza a pele, mostra um bom efeito antibacteriano, impede a queratose senil.
• As restauras destruíram o tecido ósseo e as articulações, fortalecem as placas de unhas e os folículos do cabelo.
• Promove a perda de peso, ajuda a se livrar rapidamente da "crosta laranja".
• Anestesia com diferentes doenças reumáticas, relaxa, promove o sono profundo.
• Ele possui propriedades clareadoras. Com sua ajuda, você pode remover a placa amarela nos dentes e as áreas pigmentadas da pele.

Interessante! Sal em inglês ou sulfato de magnésio adicionado ao banho ajuda a acalmar a dor de cabeça, acelerar a circulação sanguínea e melhorar o metabolismo.

É difícil exagerar ou refutar o benefício incondicional do sal inglês, mas os especialistas enfatizam que não são todos que são úteis. Existem muitas contra -indicações que não devem ser negligenciadas para o uso de magnésia dentro e externamente.

Você sabe? O tratamento do sal inglês foi realizado há quatro séculos. Foi usado como anti -séptico, anticonvulsivante e laxante. E mulheres com sua ajuda tratavam o fungo nas unhas, fizeram máscaras anti -envelhecimento, usadas como ar condicionado para cabelos.

O uso da solução de sulfato de magnésio é inaceitável para essas doenças:

• Curso agudo de doenças inflamatórias do trato gastrointestinal.
• Exacerbação da hipotensão.
• Obstrução intestinal.
• Insuficiência renal grave.
• Deficiência sustentável de potássio.
• Patologia da cálculo biliar.
• Doenças acompanhadas pelo calor.
• O risco de desenvolver um ataque cardíaco.

Magnésia (sal inglês) não é usado para banhos para:

• Lesão infecciosa da pele.
• Tendência a reações alérgicas.
• Hipertensão 3 graus.
• Aumento da pressão intracraniana.
• Gestação.
• Varizes.

Sal e remédio ingleses. Como tomar o sal inglês corretamente

Com a ajuda de sal amargo, a desintoxicação de emergência é realizada com envenenamento por metais pesados, a vida dos bebês é salva com uma ameaça de aborto espontâneo e as convulsões são interrompidas. Além disso, na prática médica mundial, a magnésia é usada nesses casos:

• Hipertonus do útero durante a gravidez ou nascimento prematuro.
• Um processo espasmódico durante bronquite ou ataque asmático.
• O risco de paralisia cerebral em recém -nascidos prematuramente.
• Constipação sustentável, lentamente as habilidades motoras intestinais.
• As mordidas de alguns insetos - abelhas, gadflies, mosquitos.
• Dor muscular com convulsões, entorses, contusões.

Como beber o sal inglês depende do objetivo de seu uso:

• Como colerético ou diurético significa A magnésia é tomada na forma de pó diluído em água. Recomenda -se uma recepção de um tempo de 30 g de pó por 100 ml de água por dia, que deve ser bebida 40 minutos antes das refeições.
• Com envenenando sais de bário É mostrado que bebe 25 g de pó de magnésio diluído com um copo de água. A duração do tratamento é de 3-4 dias.
• O sal inglês é excelente laxante. Ela elimina suave e rapidamente a constipação, ativa o motor lento do intestino. Para estabelecer uma cadeira, você precisa consumir de 10 a 30 g de sal por dia diariamente. Você pode tomá -lo na forma de uma solução ou, anteriormente diluído em água, em pó.

A dose diária de sulfato de magnésio para adultos é de 40 g.

Importante! Comprando sal inglês em uma farmácia, o preço irá surpreendê -lo agradavelmente. Em média, 25 g de cristais de magnésio custam 45-60 p. E tudo porque eles recebem um remédio dos recursos naturais, portanto seu custo é baixo.

Sal inglês para limpar o intestino

O sal Epson é um coquetel ideal para o corpo, que, além de magnésio e enxofre, também contém oxigênio com hidrogênio. Essa combinação com uso interno tem um efeito de limpeza rápida. Muitos usam para isso um esquema especialmente desenvolvido, que foi descrito em detalhes em seu livro "Detox", o pesquisador Bruce Five. De acordo com as declarações dele, você pode limpar completamente o fígado e o intestino de economias tóxicas em apenas dois dias.

Sal inglês para limpar o intestino - como tomá -lo corretamente:

1. Pare de tomar medicamentos ou suplementos alimentares 48 horas antes da limpeza.
2. No dia do procedimento, seu café da manhã e almoço (você precisa comer até 2 horas da tarde) deve consistir em produtos leves: vegetais, cereais, frutas.
3. Combine 600 ml de água com 3 colheres de sopa. l. Epson Salt, coloque a mistura na geladeira.
4. Aos 18-00, beba ¾ xícara de líquido de sal. Para melhorar o sabor, você pode adicionar um pouco de ácido ascórbico no pó.
5. Aceite o mesmo valor às 20h.
6. Em um recipiente profundo, conecte 100 ml de azeite e suco de toranja (espremido na hora). Agite o recipiente para mexer os ingredientes, ficar em pé, beber uma mistura às 22-00 e vá para a cama.
7. De manhã, beba ¾ xícara de um fluido de Epson, deite -se por duas horas e beba a última dose da solução.
8. Duas horas depois, você pode comer. Comece com fresco, após 30 minutos, coma um pouco de frutas, depois de mais uma hora, você pode almoçar com pratos leves. À noite, você pode retornar à dieta usual para você.

Você pode limpar o intestino com outro método usando um enema de sal. Para realizar o procedimento, use 2 litros de água, 30 g de sal e 25 g de suco de limão fresco. O enema é feito assim:

• A solução de sal preparada é derramada na caneca Esmarch, que é suspensa a uma altura de 1,5 m.
• Uma pessoa assume uma posição de elbow do joelho, a ponta do bico é lubrificada com vaselina e introduzida no ânus a uma profundidade de 7 a 10 cm.
• Em seguida, toda a solução salina é derramada gradualmente e o intestino é limpo.

É desejável colocar um enema à noite após o ato de defecação. Este procedimento limpa o corpo, melhora o sistema digestivo, elimina o desconforto no estômago.

Sal inglês para perda de peso

O sal Epson satura totalmente o corpo com magnésio, o que permite ajustar o metabolismo, o funcionamento do sistema nervoso e os órgãos digestivos. Sua peculiaridade é que ele penetra no sangue pela pele muito mais ativamente do que pela administração oral.

Banhos com sal inglês para perda de peso

Principalmente o sal inglês é usado para banhos. A realização regular de tais procedimentos de água contribui para a perda de peso e também mostra o seguinte efeito:

• Contestar um excesso de abastecimento de água.
• Desencadeia o metabolismo.
• Raízes Metabolismo lipídico.
• Atualiza a pele, restaura seu turgor.
• Alivia a celulite.
• Fortalece o cabelo e as unhas.

É melhor usar banhos ingleses para perda de peso após consultar um médico. Apesar de sua origem natural, é prejudicial em algumas doenças que nem sempre podem ser determinadas de forma independente. Após a permissão do médico ter sido recebido, você pode se livrar de libras extras.

Primeiro, você precisa se preparar: 10 dias antes do início dos procedimentos, você precisa limitar o uso de alimentos gordurosos nocivos, otimizar o regime de bebida (pelo menos 2 litros de água por dia) e excluir álcool. Depois disso, você pode começar a tomar banho de sal, mas precisa fazer isso de acordo com todas as regras.

Então, o sal inglês é o uso de banhos:

• O melhor momento para o procedimento é antes de dormir. Se você tomar banho de manhã, estará dormindo o dia todo.
• Para tornar o efeito positivo, você precisa relaxar completamente na água. Isso contribuirá para a adição de óleos essenciais de agulhas, Ylang-Ylang, Balm de limão, mas não mais que 3-5 gotas.
• É proibido mergulhar completamente em água salgada: a área do coração e os pulmões deve estar acima da água.
• A temperatura da água no banho deve flutuar de 37 a 40 ° C.
• A duração de um banho catalítico com sal inglês é no máximo 25 minutos.
• A frequência dos procedimentos é até três vezes por semana.
• A receita básica para perda de peso consiste em 1 kg de sal inglês por banho.
• Para um efeito abrangente na pele e no tecido adiposo, esta opção é adequada: 400 g de magnésia em pó, 250 g de sal marinho, 300 g de refrigerante.
• Para um efeito anticelulita, é adicionalmente adicionado à escolha: óleo de toranja, óleo de zimbro, gengibre moído, vinagre de maçã.
• Como o sal inglês produz um efeito diurético, é importante beber 2 xícaras de água antes e depois do procedimento.

Se nem sempre for possível tomar um banho, você pode substituí -lo por esfregar no chuveiro. Antes do procedimento, você precisa aquecer o corpo sob um fluxo quente de água por 3-6 minutos. Então você precisa tomar um punhado de sal inglês e esfregar áreas problemáticas com movimentos circulares leves. Você pode pré -misturar magnésia com mel ou óleo vegetal. Complete o procedimento com lavagem a frio e, após o chuveiro, mancha a pele com um leite hidratante.

Observação!   Com base no sal inglês, você pode preparar uma infusão perfumada de banheira anticelulita: 250 g de peles de laranja despejam 500 ml de água fervente, deixe por 24 horas; Aqueça uma infusão levemente resultante, adicione 350 g de pó de magnésia e despeje em um banho quente.

Bombas com sal e magnésia inglesas da celulite

Outra opção para usar sal inglês para perda de peso é as bombas de sal feitas por você. É muito conveniente usá -los e, graças a ingredientes adicionais, a adoção do banho se torna um procedimento de spa real.

Para 1 bombardeio com sal inglês, é necessário:

• Amido (de preferência pegue milho) - 120 g.
• Comida de refrigerante - 240 g.
• Ácido cítrico - 120 g.
• Água - 65 ml.
• Bura - 1/5 colher de chá.
• Sal inglês - 75 g.
• Amêndoa ou azeite - 7 colheres de chá.
• Dye de comida - opcional.
• Qualquer óleo essencial é ½ colher de chá.

Bogochka com sal inglês - Instruções de produção:

1. Misture todos os componentes muito rapidamente. Você pode fazer isso manualmente ou usar um liquidificador.
2. Faça uma bola manualmente ou coloque a mistura em qualquer pacote de molde-um pacote de um gentil, doces ou em um copo grande.
3. Em seguida, use o banho durante a tomada.

Conselho! Se o seu excesso de magnésio for diagnosticado, o sal inglês não combina com você. Mesmo o uso externo levará a hipermagnia ainda mais pronunciada e ao risco de parada cardíaca.

Embrulhar com sal inglês

Além dos banhos, o sal inglês é amplamente utilizado para embalagem no processo de perda de peso. O efeito local de uma solução altamente concentrada de magnésio de sulfato acelera o sangue, estimula a quebra dos lipídios, tonifica a pele.

Como realizar um envoltório em casa:

1. Em 50 g de água morna, você precisa dissolver 25 g de sal inglês.
2. Então você precisa adicionar 7 a 10 gotas de óleo de hortelã.
3. Na solução resultante, você deve absorver um corte de gaze e prender à área desejada.
4. No topo de Marley, embrulhe o filme de comida.
5. A duração do procedimento é de 20 minutos.
6. O envoltório deve ser realizado todos os dias durante duas semanas.

É importante entender que o sal amargo não divide as gorduras, mas apenas ajuda a reduzir a camada lipídica, eliminando o excesso de água, ativando a circulação sanguínea e melhorando o metabolismo. Portanto, para obter resultados rápidos e bons, o sulfato de magnésio deve ser combinado com dieta e condicionamento físico.

Interessante! O sal inglês não é muito médico, mas geralmente usado na vida cotidiana. Uma solução fraca de sal é um excelente fertilizante estimulante para plantas domésticas e de rua, além de uma ferramenta de limpeza universal para um banho.

Sal inglês - avaliações

O sal inglês tem respostas positivas e negativas. A maioria das mulheres está satisfeita com os resultados. Eles garantem que os banhos esportivos e salgados ajudem a jogar quilos extras. E o uso do sal inglês na cosmetologia doméstica substituirá máscaras compradas para a pele, protetores de cabelo e fortalecimento de esmaltes. Se você acredita que as mulheres usando sal Epson, elas melhoraram significativamente a condição da pele no rosto, estômago e quadris, o cabelo ficou mais forte e ficou macio ao toque. Alguns até garantem que se livraram completamente da celulite.

Quanto às revisões negativas, segundo as mulheres, elas tiveram irritação intestinal, dor de cabeça e aumento da transpiração. Tais sintomas geralmente são o resultado de uma overdose de sal. Portanto, podemos assumir que as mulheres simplesmente negligenciaram as regras ou não perguntaram como tomar sal inglês.

O sal inglês é um assistente indispensável no processo de perda de peso ou tratamento. Siga as regras elementares para o uso de sal, siga um modo de vida saudável e ativo, depois seu peso, bem -estar e saúde estarão em perfeita ordem.

Vídeo "Sal em inglês para perda de peso"