Massagem com mel: benefícios e regras para conduzir em casa

Não é segredo que o mel é um produto muito útil. Portanto, não é de surpreender que tenha começado a ser usado não apenas em alimentos, mas também em outras direções. Por exemplo, há uma massagem com mel, que é considerada um agente de cura natural. Falaremos mais sobre como fazer massagem no mel.

Os benefícios da massagem com mel

A combinação de dois procedimentos eficazes de bem -estar - massagem e lua de mel no complexo fornece excelentes resultados. Ao contrário de uma massagem clássica simples, que afeta os órgãos e a pele através da irritação dos receptores, o mel para massagem com mel, absorvido pelo tecido, satura o sangue e a linfa com vitaminas, micro e macroelementos, além de substâncias biologicamente ativas. Além disso, o uso desse produto útil como base para o procedimento fornece um efeito de sorvete pronunciado, através do qual as toxinas são estendidas do corpo. O uso do mel aumenta o efeito do aquecimento da massagem.

Os fundadores da técnica de realizar massagem com mel do corpo são considerados os curandeiros do Oriente; no entanto, esses procedimentos foram utilizados na Grécia antiga e na Roma antiga. Nesses países, a beleza do corpo atribuiu uma importância especial. O mel, juntamente com as plantas medicinais, era o principal agente terapêutico do antigo rus '. Obviamente, a massagem com mel não pode ser chamada de panacéia. No entanto, com muitas doenças, é um método de tratamento bastante eficaz. E, é claro, este é um maravilhoso produto cosmético.

A massagem com mel, que é apenas positiva, é amplamente utilizada. Em particular, é útil para o tratamento de radiculite e osteocondrose da coluna vertebral. Os procedimentos também são mostrados durante o tratamento da artrose e artrite. A massagem com mel das costas também será útil para músculos e dor nas articulações. É usado como um agente de fortalecimento geral no tratamento de resfriados e doenças do sistema respiratório. Além disso, os procedimentos são usados \u200b\u200bpara insônia e excesso de trabalho emocional. A massagem com mel para celulite também é útil, durante o tratamento da distonia vegetativa-vascular, bem como limpar o corpo, normalizar a boa saúde e melhorar a condição da pele. Além disso, a massagem com mel também pode ajudar na osteocondrose.

Massagem com mel: contra -indicações

Pessoas saudáveis \u200b\u200bpodem usar esses procedimentos apenas para aumentar o humor e obter sensações agradáveis. Obviamente, se não houver contra -indicações para isso. E as contra -indicações para a massagem do mel são as seguintes:

• diabetes mellitus,
• alergia ao mel,
• doenças oncológicas,
• mercharose,
• doenças no estágio agudo,
• período pós -operatório,
• doenças de pele,
• doenças do sistema Hemong,
• doenças infecciosas,
• varizes.

Escolhendo mel para o procedimento

A massagem de mel da casa é realizada em várias partes do corpo. Para o procedimento, você precisa pegar um Linden, Floral ou qualquer outro mel. Em geral, é melhor adquirido diretamente do fabricante, ou seja, O apicultor, ou onde você sabe exatamente que a probabilidade de artesanato é excluída. Acredita -se que, para uma sessão, você precisa tomar apenas um mel não -dignador. De fato, isso é uma ilusão. Afinal, o processo de cristalização da frutose não pode afetar as propriedades biologicamente ativas do mel. Nesta forma, essas substâncias são ainda mais bem preservadas.

A propósito, se o mel for explodido, isso indica suas qualidades naturais. Um produto falso geralmente não cristaliza. Isso se deve ao fato de que, durante o tratamento térmico, o mel perde seu preenchimento principal, o que o torna plástico. Portanto, se o processo de cristalização ocorreu, isso sugere que o produto é real, o que significa que ele possui todas as propriedades úteis.

Para a conveniência do procedimento, é desejável que o mel tenha uma consistência de plástico e líquido. Para fabricar a partir de um produto que já passou, líquido, aqueça um pouco no banho de água com chamas.

Com massagem holística ao mel, você pode adicionar óleos essenciais naturais. Incluindo laranja, limão, bergamota, toranja, tangerina, lavanda, eucalipto. Se a massagem do mel for realizada para perda de peso, é recomendável adicionar algumas gotas de frutas cítricas à mistura. Mas não se esqueça que algumas pessoas são alérgicas a esses produtos. Nesse caso, é melhor usar óleo, que já foi verificado mais de uma vez em si mesmo.

Além disso, não devemos esquecer que o mel é um produto alergênico alto que pode causar sintomas bastante perigosos. É verdade que vale a pena dizer que depende em grande parte da variedade de mel. Assim, por exemplo, o mel de Linden geralmente causa reações alérgicas e flor e castanha com menos frequência. Por esse motivo, antes de iniciar um curso de massagem com mel, você precisa primeiro fazer um teste especial para identificar potencial intolerância ao mel.

Técnica de massagem com mel

A parte inicial do procedimento de massagem do mel

Massagem com mel: foto

Antes do procedimento, uma massagem clássica de aquecimento deve ser realizada. Além disso, deve ser realizado sem óleo. O fato é que ele pode enfraquecer as propriedades curativas do mel. Para amassar e aquecer a pele, você pode usar vários massagantes que aumentarão o suprimento de sangue. Depois disso, aplique mel no corpo aquecido e comece a esfregá -lo.

Depois de um tempo, ele absorverá e ficará espesso. Quando isso acontecer, a massagem já será impossível. Nesse caso, outra técnica de massagem é usada, que é chamada de aderência e passear das mãos. Ao mesmo tempo, a pessoa que faz o procedimento primeiro pressiona as mãos no corpo e, depois disso, ele abre. Além disso, a natureza da execução dos movimentos pode ser diferente. Normalmente, eles puxam a mão suavemente ou, inversamente, bruscamente. Além disso, uma adesão às vezes é usada não com a palma inteira, mas apenas em partes. Por exemplo, com as pontas dos dedos, a borda da palma. Em seguida, você pode alternar a aderência das duas mãos juntas e de cada mão alternadamente. Tais técnicas são realizadas durante a massagem do mel das costas e de outras áreas problemáticas do corpo.

Para fazer a massagem adequada ao mel, prenda as mãos à área problemática do corpo por alguns segundos e depois as eliminam acentuadamente. Pode parecer um procedimento um pouco doloroso, mas vale a pena. Com a ajuda de dar um tapinha e amassar o zigue -zague, passe pelas pernas, nádegas e estômago. Isso é aconselhável para fazer dentro de 10 a 12 minutos. Depois disso, uma massa cinza branca se forma sob as palmas das mãos. Não se assuste. Afinal, isso se deve ao fato de a pele dar gordura, sujeira, toxinas e, ao mesmo tempo, recebe substâncias úteis. Acredita -se que quanto mais existam durante o procedimento de pontos sujos, mais escórias estavam no corpo.

Em apenas um quarto de hora, a pele adquirirá uma cor rosa intensa. Lembre -se de que este é um bom sinal que mostra que o procedimento foi capaz de causar fluxo sanguíneo para as áreas problemáticas. Após o que o próprio corpo será capaz de combater as dificuldades. Após a massagem do mel, é necessário lavar bem a mistura de mel do corpo, limpe -se com uma toalha e aplique um creme hidratante ou anti -celulita.

Ao realizar massagem com mel, apenas os movimentos leves amassados \u200b\u200bdevem ser realizados, sem manipulações repentinas e algodão.

Deve -se notar um ponto importante em que a causa do perigo de mel com massagem com mel está. O fato é que o produto desenvolvido é tóxico e é por isso que deve ser lavado com água sob água corrente, e não com uma toalha, como oferecido para fazer em salões, onde não há banho.

A parte final do procedimento

Após o banho, a parte final do procedimento precisa ser realizada. Para fazer isso, unte a pele com óleo ou creme hidratante. É muito bom usar um creme especial feito com base em produtos de apicultura. Com ele, você pode restaurar o equilíbrio ácido-base da pele, hidratá-la. Além disso, esse creme tem muitas propriedades cosméticas úteis diferentes. Geralmente inclui a propólia, a essência da infusão de abelhas, que contém em pequenas doses de veneno de abelha, bem como cera e outros ingredientes úteis. Esse creme após a aplicação da pele dá um leve efeito de aquecimento, estimula o metabolismo, o fluxo linfático e o fluxo sanguíneo. As partículas de transporte que foram especialmente selecionadas como parte do produto ajudam a fornecer substâncias biologicamente ativas às camadas profundas da pele.

Se você realizar procedimentos de massagem com este creme, alternando -os com massagem clássica de mel, ele poderá aliviar a tensão, aquecer a pele, eliminar convulsões e dor, cuja ocorrência está associada à fadiga muscular com cargas reforçadas fisicamente. Esta ferramenta permite que você obtenha um resultado positivo rapidamente. E será persistente. Além disso, as substâncias que estão contidas no veneno veneno estimula o metabolismo lipídico no corpo, e isso, por sua vez, fornece um alto efeito anticelulita de um creme desse tipo. Essa ferramenta é simplesmente ideal para a fase final da massagem do mel.

Depois de concluir o procedimento, é necessário, antes de tudo, beber um copo de água morna e depois o chá verde sem adicionar açúcar. É necessário beber líquido porque o mel tem a capacidade de ligá -lo no corpo, e é por isso que é usado para tratar a diarréia, com edema, bem como com o sangue e a estagnação da linfona. Se não houver um excesso específico de fluido, essa propriedade do mel reduzirá seu conteúdo normal no corpo, o que causará alguns problemas de saúde. Portanto, o equilíbrio, é claro, precisa ser reabastecido. Nesse caso, o efeito de limpeza aumentará, serão derivadas substâncias nocivas mais desnecessárias.

Para obter bons resultados, é recomendável realizar pelo menos 9 a 11 procedimentos, e um efeito persistente pode ser alcançado através de 16 a 17 procedimentos. Nas duas primeiras semanas, é recomendável fazer massagem todos os dias, enquanto alternam com os envoltórios. Quando um resultado tangível aparece, o procedimento é realizado apenas 2-3 vezes por semana. Depois de passar no curso de massagem, você pode realizar sessões 3-5 vezes por mês como uma prevenção.

Massagem anti -celulita de mel

A celulite é, de fato, não apenas uma desvantagem cosmética, devido a ela, o suprimento sanguíneo normal para as células é perturbado. Se você tocar a pele com celulite, geralmente é mais frio do que em áreas onde não há esse problema. A falta de circulação sanguínea leva ao fato de que há uma violação do suprimento de células com oxigênio e os nutrientes necessários. Para melhorar a circulação sanguínea, a massagem do mel é bem adequada. Ao mesmo tempo, os músculos estão agradavelmente se aquecendo. Para alcançar o melhor efeito a partir de tais procedimentos, é necessário executá -los constantemente, de acordo com o esquema descrito acima.

De acordo com os testes, é aconselhável realizar massagem com mel anticelulita pela manhã antes do café da manhã. A duração do procedimento deve ser de meia hora. Isso se deve ao fato de que durante o resto do dia o movimento estará ativo e isso acelerará o efeito alcançado obtido durante a sessão. Quanto à massagem, realizada à noite, é recomendável acompanhá -la com envoltório anti -celulita. Isso é necessário para que o efeito na mudança no tecido adiposo seja o mais poderoso possível.

Não importa qual zona anti -celulita é realizada massagem com mel. O principal é que ele é realizado usando tecnologias padrão. Isso é importante para a saúde do paciente. O procedimento geralmente começa com o vapor e a limpeza da pele. Em seguida, o mel líquido é aplicado e somente depois que as técnicas de massagem são realizadas.

Devo dizer que a massagem com mel do abdômen e outras áreas problemáticas pode ser usada no primeiro e na quarta etapa da celulite. Nesse caso, os procedimentos devem ser feitos, observando todas as regras. Se não houver certeza de que você pode fazer massagem em mel em casa como deveria, é melhor entrar em contato com um salão cosmetológico onde os especialistas qualificados trabalham. Lá você poderá fazer o procedimento usando massagers especiais ou usando vários agentes anti -celulita.

Massagem com mel: vídeo