Toda garota e uma mulher sonha com um corpo impecável sem um grama extra de gordura e celulite. No entanto, há situações em que a natureza se levanta e mantém as proporções ideais se torna bastante difícil. Isso é especialmente verdadeiro para as jovens mães em licença de maternidade, que, após o nascimento de uma criança, começam a se completar sobre um abdômen e cintura caído e, devido à falta de uma grande quantidade de tempo livre, eles não podem ser treinados em um centro de fitness. A cosmetologia moderna propõe apertar seu corpo e fortalecer os músculos individuais usando a miostimulação do rosto e do corpo - tecnologia que foi dominada e usada para astronautas, mas encontrou sua aplicação em cosmetologia.
Contente
- Qual é a miostimulação do corpo
- O princípio da operação da miostimulação
- Vantagens e desvantagens da miostimulação
- Indicações e contra -indicações para a miostimulação do corpo
- Eletrodiagnostics antes de iniciar a miostimulação do corpo
- Técnica de miostimulação do corpo
- Miostimulação em casa
- Miostimulação do corpo - revisões
- Miostimulação do corpo - foto
Com a ajuda de um aparelho especial e ondas elétricas, em apenas alguns procedimentos, você pode se livrar do problema da celulite e remover alguns centímetros em áreas problemáticas.
Neste artigo, consideraremos as características e a essência do método de miostimulação do corpo, notaremos os lados positivos e negativos do procedimento. Destacamos os principais estágios do procedimento para a miostimulação do corpo e damos sua descrição.
Qual é a miostimulação do corpo
Hoje, a miostimulação do rosto e do corpo é um procedimento fisioterapêutico muito comum, durante o qual a massa muscular é reduzida sob a influência da pele nessa área da pele com impulsos elétricos fracos de baixa frequência. Os cientistas começaram a pensar nos benefícios da eletricidade no passado distante. No século XVII, o cientista italiano Luigi Galvani foi o primeiro a notar a aparência da reação muscular à irritação por corrente elétrica. Ele conduziu essa experiência em sapos, em sua própria honra e chamou a corrente direta. Também existem fatos confiáveis \u200b\u200bna literatura de que os médicos dos médicos do mundo antigo tratavam várias paralisia e doenças neurológicas com a ajuda de impulsos elétricos que publicaram peixes.
No século XIX, cientistas em todo o mundo agruparam o conhecimento e os estímulos elétricos existentes e deduziram as leis gerais desse método. E em 1960, o primeiro estimulador elétrico foi inventado e, depois de mais 10 anos, essa tecnologia começou a ser usada na medicina, após o que também se mudou para a cosmetologia.
Em termos simples, o aparelho de miostimulação envia sinais para nossos músculos, que são idênticos aos sinais naturais enviados pelo sistema nervoso. Devido ao fato de que, com a ajuda deste método, você pode ajustar a forma do corpo, reduzir levemente o peso, esse procedimento é frequentemente chamado de "aptidão passiva", "ginástica para o preguiçoso". De fato, se você deseja tornar a pele elástica e se encaixar, você só precisa mentir, enquanto o dispositivo dará aos seus músculos um sinal para a redução.
A miestimulação pode ser realizada usando vários tipos de corrente: alternados ou galvânicos, impulso monopolar, semelhante a neuro.
O princípio da operação da miostimulação
O corpo humano consiste em uma grande quantidade de tecido muscular e fibras, que começam a se contrair sob a influência dos impulsos nervosos. Isso é possível devido ao fato de que todos os neurônios humanos têm a capacidade de alterar o potencial eletroquímico da membrana, se necessário. Se nenhum sinal vier do sistema nervoso, com o tempo as miofibrilas podem perder completamente a capacidade de contrair.
Os cientistas trabalham com eletricidade há muito tempo e seu impacto em nosso corpo. Eles descobriram que os impulsos elétricos de diferentes frequências e forças podem, em alguns casos, substituir o sistema nervoso humano real. Quando os eletrodos do aparelho são anexados para miostimulação do corpo e sua inclusão, seus neurônios recebem um sinal que entra no cérebro, processa lá e força os músculos específicos a se contrair. Uma característica excepcional dessa técnica é que os músculos podem ser reduzidos mesmo nas partes do corpo, onde não há terminações nervosas. Isso acontece involuntariamente.
Ao usar um dispositivo para miostimulação do corpo, é importante levar em consideração muitos fatores, e é por isso que um médico profissional individualmente para cada paciente está envolvido na criação de indicadores.
- Primeiro de tudo, os impulsos emitidos pelo dispositivo podem ser de comprimentos completamente diferentes, a escolha do específico dependerá da área do corpo na qual a exposição da corrente será direcionada. Essa variável também muda dependendo do problema que o paciente abordou e dos locais de adesão dos eletrodos. Em média, essa variável pode variar dentro de 0,5-300 m/s. Esses indicadores alcançarão com sucesso o resultado cosmético ou terapêutico necessário.
- A força atual emitida pelo dispositivo é um dos indicadores mais importantes, nos quais a melhoria do tom e a elasticidade dos músculos depende diretamente. Cada médico expõe esse significado individualmente, e é por isso que é tão importante entrar em contato com um profissional. É importante considerar que, se você definir o indicador muito baixo, haverá uma probabilidade de não alcançar o resultado desejado. E ao estabelecer um alto valor da força atual, há um risco de saúde humana. Existem indicadores aproximados para cada parte do corpo humano, por exemplo, quando expostos à pele e músculos da face, 5 Ma é suficiente e para o abdômen, pernas ou braços - 100 Ma. O indicador de 100 Ma é extremo, não pode ser excedido, pois isso pode ser perigoso para uma pessoa.
- A frequência dos impulsos também é de grande importância na realização da mioestimulação do corpo. Em média, esse indicador varia em 10 a 150 Hertz. É exposto individualmente a cada paciente.
Todos os indicadores são estritamente individuais; portanto, é muito importante consultar um médico profissional que conduzirá um exame e determinará como fazer miostimulação do corpo em um caso particular do seu caso.
Vantagens e desvantagens da miostimulação
A miostimulação do corpo se tornou um procedimento cosmético muito popular com o qual você pode ajustar a forma da sua figura, remover alguns centímetros extras e também alcançar o fortalecimento muscular. Como qualquer outro procedimento de salão, a miostimulação possui lados positivos e negativos que devem ser levados em consideração se você quiser usar um serviço semelhante em um salão de beleza.
Vantagens da miostimulação do corpo:
- Esse procedimento permite fortalecer os músculos em várias sessões e aumentar significativamente seu tom, o que, por sua vez, afeta a aptidão geral da figura.
- A miostimulação ajudará a aumentar o nível de contração muscular de 30% para 100% se as miofibrilas perderam completa ou parcialmente a capacidade de reduzir.
- Uma das principais vantagens deste procedimento é a capacidade de remover a camada de gordura, mas não conta com tremendas mudanças de peso, uma vez que o impulso não passa bem com uma camada de gordura suficientemente espessa. Portanto, neste caso, não haverá efeito do procedimento.
- Para o sexo justo, a seguinte vantagem é indiscutível - a capacidade de remover total ou parcialmente a celulite das áreas problemáticas.
- Com a ajuda da miostimulação do corpo, você pode ajustar sua figura, melhorar a forma dos quadris, nádegas, peito e outras partes do corpo.
- Usando um dispositivo para miostimulação, você pode controlar todo o processo de perda de peso e correção corporal, agindo em vários pontos de mioestimulação do corpo.
- Uma vantagem importante de tal procedimento é a capacidade de relaxar os músculos quando severamente.
- Com a ajuda de tal procedimento, torna -se possível usar absolutamente todos os músculos, por exemplo, os músculos do peito, o que não pode ser feito durante o treinamento esportivo.
- Durante os procedimentos de miostimulação do corpo, é observada uma melhora na microcirculação e desintoxicação de todo o corpo do paciente ou de suas partes individuais.
- Além da exposição ao tecido muscular, é observado um efeito eficaz da miostimulação na condição da pele, eles se tornam mais elásticos. Graças aos pulsos, o processo de regeneração das células da pele melhora.
- A miostimulação do corpo ajuda a lidar com as doenças da coluna vertebral, por exemplo, osteocondrose ou escoliose, uma vez que esse processo tem um efeito benéfico em toda a estrutura muscular, fortalecendo -a.
- Durante o procedimento, você será acusado de vigor e bom humor, pois, sob a influência de impulsos, o corpo começa a distinguir endorfinas responsáveis \u200b\u200bpor nosso humor.
- Você pode usar a miostimulação para pessoas que têm problemas com o sistema musculoesquelético e são contra -indicadas em cargas excessivas em academias.
Desvantagens da miostimulação do corpo:
- As desvantagens incluem a capacidade de usar dispositivos portáteis para miostimulação do corpo, com o qual nem todos sabem trabalhar. Freqüentemente, pessoas cheias, tentando perder peso com toda a sua força, aumentam a força atual, o que pode levar a queimaduras e sensações dolorosas durante o procedimento.
- O procedimento de miostimulação não garante perda significativa de peso, uma vez que seu corpo não desperdiçará sua própria energia, ele o recebe de fora.
- Não conte com um resultado instantâneo após uma sessão. Os sinais de que os quilogramas foram falsos, o que se deve à saída de fluido de um local problemático. Algum tempo após o procedimento, tudo normaliza.
- Após vários procedimentos, seus músculos já treinados podem parar de responder aos impulsos. Isso significa que é necessário carregá -los com atividade física natural, sem o uso de impulsos elétricos.
- O procedimento para a miostimulação do corpo tem uma lista bastante grande de contra -indicações.
- Há um risco de entrar em contato com um médico não qualificado que não possui bem o dispositivo, o que pode levar a efeitos negativos no corpo.
Indicações e contra -indicações para a miostimulação do corpo
Como qualquer outro procedimento terapêutico ou cosmetológico, a miostimulação do corpo tem várias indicações para a realização, bem como uma lista bastante impressionante de contra -indicações às quais você deve aderir, pois isso está diretamente relacionado à sua saúde.
Indicações para miostimulação:
- A miostimulação é um procedimento universal usado para tratar e prevenir várias doenças, em cosmetologia e cirurgia plástica.
- Primeiro de tudo, esse procedimento é mostrado para corrigir a figura.
- Use um dispositivo para miostimulação do corpo na presença de uma grande quantidade de celulite e estrias.
- A miostimulação é mostrada em combinação com outras medidas para perda de peso.
- A pele dúbada e os músculos lentos e fracos também são indicações para o uso do aparelho para miostimulação.
- Este procedimento é demonstrado para eliminar as consequências da paralisia cerebral, várias lesões, doenças inflamatórias do tecido nervoso com paralisia.
- A miostimulação é realizada como uma prevenção da formação de coágulos sanguíneos e atrofia muscular.
- É mostrado que melhora a microcirculação em várias áreas problemáticas.
- O procedimento de miostimulação é realizado com vários cortes: um corte dos músculos da laringe, os músculos da face,
- A atonia do intestino e do reto também se tornará uma indicação para este procedimento.
- Com impotência e prostatite crônica, o aparelho de miostimulação também pode ajudar.
- O procedimento é mostrado para treinar atletas, astronautas.
- A mioestimulação é realizada com hipotensão dos músculos do corpo.
Contra -indicações para a miostimulação do corpo:
- Contra -indicação ao procedimento de miostimulação do corpo é a presença de patologias no sistema de hematopoiese, bem como uma tendência a sangrar.
- Oncologia, a presença de neoplasias malignas e benignas pode se tornar um obstáculo à mioestimulação do corpo.
- A presença de feridas, arranhões, abrasões nos locais de exposição a eletrodos. Qualquer violação da integridade da pele é uma contra -indicação a este procedimento.
- A presença de formações purulentas.
- A miostimulação é estritamente proibida de realizar se houver vários implantes, espiral uterina, marcapasso.
- Para doenças dos rins e do fígado, a miostimulação do corpo também não deve ser realizada.
- A gravidez também é considerada uma contra -indicação à implementação, com exceção do momento em que é necessário acelerar atividades fracas de nascimento.
- As doenças agudas e crônicas pertencem à lista de contra -indicações que não permitirão que você passe o procedimento para a miostimulação do corpo.
- Você não pode realizar o procedimento na área onde a cicatriz após uma operação, que ocorreu há menos de 10 meses.
- O procedimento para miostimulação para epilepsia é contra -indicado.
- Com aumento da excitabilidade elétrica muscular e intolerância individual.
- A tuberculose é outra contra -indicação para o procedimento.
- A miostimulação do corpo com tromboflebite e doença biliar é contra -indicada.
- Com vários transtornos mentais, também não é recomendável realizar um procedimento semelhante usando a corrente elétrica.
Eletrodiagnostics antes de iniciar a miostimulação do corpo
O procedimento de miostimulação está associado ao uso de impulsos elétricos; portanto, o menor erro ou imprecisão dos parâmetros definidos no dispositivo pode afetar sua saúde. É por isso que preliminar antes deste procedimento é necessário consultar um médico que deve torná -lo eletrodiagnóstico.
Normalmente, é realizada uma eletrodiante clássica e expandida, de acordo com os resultados dos quais será possível fazer um diagnóstico e prescrever tratamento individual usando um dispositivo para miostimulação. Somente um médico pode realizar dados do estudo. Ele determina o limiar da excitabilidade do nervo em diferentes tipos de corrente, geralmente em galvânicos e tetanizantes. Cada tipo de corrente possui suas próprias normas de redução, desvios dos quais são revelados nesta fase.
O médico com base nos resultados cria um gráfico, que indica a dependência da força atual e do pulso, o que permite escolher os parâmetros ideais individualmente para cada paciente.
Técnica de miostimulação do corpo
- Este procedimento é melhor realizado em um salão profissional, onde especialistas qualificados trabalham que podem trabalhar com aparelhos para miostimulação. Na maioria das vezes, os salões cosméticos usam Gezatone, EHU-3510D.
- Anteriormente, como descrito acima, é necessário passar por eletrodiagnóstico, para que o médico determine os parâmetros necessários para você, o que levará a um resultado positivo.
- Também é importante antes do próprio procedimento realizar o estágio preparatório, que consiste em limpeza cuidadosa da pele. É imperativo tomar um banho e remover com a ajuda de uma ferramenta especial toda a maquiagem do rosto.
- Geralmente, antes do procedimento, você precisa se despir para roupas íntimas ou maiô para facilitar o acesso a locais processados.
- Deve -se ter em mente que é importante colocar os eletrodos simetricamente para obter um resultado positivo; portanto, sua localização em cada parte do corpo tem suas próprias características.
- Na maioria das vezes, a miostimulação é realizada por jovens mães que sonham em puxar o estômago, remover estrias. Durante a gravidez, a pele se afasta e os músculos se tornam fracos. Nesse caso, após um procedimento, os músculos abdominais podem ser revividos e tom. E após cerca de 5 a 6 procedimentos, você verá a cintura e a imprensa, bem como uma diminuição perceptível na camada de gordura. Os eletrodos no estômago devem ser colocados simetricamente, que todos os músculos são reduzidos simultaneamente.
- As coxas e nádegas são a segunda área mais popular do corpo em que a miostimulação é feita. Nessas áreas, a celulite odiada, bem como a camada de gordura, geralmente aparecem para todos. Usando a miostimulação em várias sessões, você pode ajustar seus formulários, bem como para se livrar completamente ou parcial da celulite.
- A miostimulação dos ombros e costas é mais frequentemente realizada para fins terapêuticos e tem como objetivo combater os problemas da coluna vertebral, com depósitos salinos. Esse procedimento é frequentemente usado por atletas que, com o tempo, enfraquecem os músculos do tríceps.
- É bastante difícil dar um tom aos músculos do peito apenas com a ajuda do esforço físico. Portanto, a miostimulação deste site é a opção mais ideal, pois pode ser agida de forma significativa nos lugares certos.
- Em cada parte do corpo, os eletrodos devem ser fixados de acordo com o esquema conectado ao dispositivo. Ao mesmo tempo, todos os eletrodos precisam ser anexados perto do corpo e é proibido movê -los de um lugar para outro durante a sessão com o aparelho ligado.
- Antes de ingressar nos eletrodos para o corpo, eles devem ser desinfetados.
- A duração de uma sessão não deve exceder 20 minutos, enquanto cada grupo muscular deve ser responsável por não mais que 5 minutos. No final, o gel restante é limpo do corpo e esfregou um nutriente ou hidratante no corpo processado.
- Quando perguntado com que frequência faz miostimulação do corpo, um médico pode responder, dependendo das características individuais e do problema que você deseja resolver esse procedimento. Mas, em média, é permitido realizar um procedimento em 2-3 dias.
Miostimulação do corpo - vídeo
Miostimulação em casa
É bastante difícil realizar a miostimulação em casa, pois, para este procedimento, é necessário ter uma grande quantidade de experiência tanto na anatomia humana quanto no conhecimento do princípio da operação do aparelho. Primeiro de tudo, é importante escolher um estimulante de boa e alta qualidade. Hoje, muitos fabricantes oferecem a seus consumidores uma grande seleção de vários dispositivos para a miostimulação, mas nem todos eles têm as características necessárias. Considere as regras básicas para escolher um estimulante para o uso doméstico.
- Em dispositivos profissionais, geralmente existem de 10 a 48 eletrodos e, para cada par, há um gerador. Pelo menos 4 eletrodos são suficientes para o aparelho doméstico. Os eletrodos mais eficazes são retangulares. Segundo as revisões, a miostimulação do corpo do corpo é mais eficaz.
- Preste atenção ao que o estimulador come. Um dispositivo de boa e alta qualidade não pode funcionar a partir de baterias, é simplesmente impossível. Deve haver uma energia da rede, apenas isso é estimulante de energia suficiente para realizar o procedimento corretamente.
- Se o estimulante selecionado tiver eletrodos de borracha, deve haver uma camada de material não tecido entre eles e a pele.
- O dispositivo deve ter uma chave de frequência na faixa de 400-600 Hz.
- Preste atenção ao nível atual, não deve ser inferior a 25-30 mA. É precisamente esse valor que é suficiente para influenciar as áreas mais problemáticas.
- Antes de comprar, não deixe de pedir a presença de um certificado e garantia.
É bastante difícil usar um dispositivo para miostimulação em casa, pois para isso você precisa configurar seus parâmetros. Primeiro de tudo, vale lembrar que é impossível realizar a miostimulação em casa sozinha, uma vez que o risco de trauma é muito alto com a adesão inadequada dos eletrodos.
- Antes de iniciar a miostimulação do corpo para corrigir a figura, leia cuidadosamente as instruções e visualize a localização dos eletrodos na área problemática. Se os eletrodos estiverem localizados incorretamente, existe o risco de perder a descarga no coração.
- Certifique -se de pedir a alguém para participar da sua sessão de segurança.
- Tome um banho e limpe o corpo do brilho e cosméticos sebáceos e aplique uma corrente do gel atual na área processada, o que facilitará o efeito do pulso nos músculos.
- Uma sessão não pode ser gasta mais de 25 a 30 minutos, pois procedimentos mais longos podem prejudicar sua saúde.
- Após o procedimento por 1-2 horas, não é recomendável comer, você só pode beber um pouco de suco.
- Para melhorar a eficácia do procedimento, é recomendável se envolver em exercícios físicos e levar um estilo de vida saudável.
Miostimulação do corpo - revisões
- Xenia. O procedimento de miostimulação do corpo só era divertido após o nascimento de seu filho, pois ela não podia mais olhar para o estômago caído, e não havia tempo para ir totalmente à academia de milho. Não ousei por muito tempo, tive medo de ser honesto. Mas ainda foi. Segundo, o procedimento não é muito agradável, mas o resultado vale a pena - para cerca de 4 sessões de 20 minutos, os músculos do abdômen se tornaram elásticos e adequados, minhas estrias também desapareceram. Eu definitivamente recomendo.
- Olga. Eu uso vários métodos de perder peso há muito tempo, então queria experimentar algo novo e ir ao salão para a miostimulação do meu rosto. Eu não gostei do procedimento em si, as sensações não são muito boas, mas este é um amador, como todos os outros procedimentos cosméticos e terapêuticos. Como resultado - em algumas sessões, minha pele parou e ficou elástica e demorou alguns centímetros da cintura. Mas não há necessidade de contar com o máximo aqui.
Miostimulação do corpo - foto
Se você deseja ajustar a forma do seu corpo, remova as estrias e a celulite, mas não é suficiente para você esses exercícios físicos, pode usar o procedimento de miostimulação de salão que permitirá apertar seu corpo sem esforços desnecessários.
Comentários
alguns anos atrás, não havia lado de metrogilos do mesmo problema, não houve efeitos colaterais ...
Eu não sou fã de descascar, salva da acne de Metrogil, também suaviza ...
Ótimo artigo!
Eu tomo o segundo curso das cápsulas CLIMAFITE 911. As marés foram muito rapidamente. Tornou -se mais calmo, a irritabilidade foi embora e eu durmo bem ...
eu também notei - vale a pena nervoso, tudo afeta imediatamente o rosto. Portanto, tento evitar conflitos e pessoas desagradáveis. De cremes, eu gosto de miaflow de rugas - suaviza não apenas pequenas moscas ...