ყავა ორსულობის დროს ადრეულ და მოგვიანებით თარიღებში. შესაძლებელია თუ არა ყავა ორსულობის დროს. როგორ იმოქმედებს ყავა ორსულობისთვის

ქალებში "საინტერესო სიტუაციაში", გემოვნების შეღავათები ხშირად იცვლება. ზოგჯერ მათ უნდათ, რომ აბსოლუტურად არასასურველი პროდუქტების დიეტაში, როგორიცაა ვაშლის თევზი, წვნიანი ბანანის და ასე შემდეგ. არ არსებობს უსარგებლო და ყავა, რადგან ამ კეთილშობილური სასმელების სუნამო შეიძლება გამოიწვიოს irresistible სურვილი და craving ორივე წარმომადგენელი ძლიერი და სუსტი გენდერი, და ორსული გოგონების, განსაკუთრებით. ბევრი ქალი ცდილობს შეცვალოს ძლიერი ბუნებრივი ყავა მეტი "მსუბუქი" სასმელებით, როგორიცაა ჩანთები ყავა "3 in 1". თუმცა, ისინი მსგავსია, ისევე როგორც ჩვეულებრივი ყავა, გამოიწვიოს საკამათო რეაქცია გინეკოლოგებში, რომლებიც ორსულობის პროცესის პროცესს აკონტროლებენ. ზოგიერთი ექსპერტი მიიჩნევს, რომ ამ სასმელების "გონივრული" გამოყენება (კვირაში 1-2 ჭიქა არაუმეტეს) არ ზიანს აყენებს მომავალ დედებს, სხვა ექიმები გირჩევთ, კატეგორიულად უარი თქვას ყავის, როგორც ორსულობის დასაწყისში და მოგვიანებით ეტაპებზე. სად არის სიმართლე? შესაძლებელია თუ არა ყავა ორსულობის დროს? შევეცადოთ გაერკვნენ.

ყავა ადრეული ორსულობის დროს

ბევრი ქალი მიიჩნევს, რომ ადრეულ ვადებში, ნაყოფი კვლავ დაიწყო მისი ფორმირება, ამიტომ მას არ ექნება მნიშვნელოვანი ეფექტი და არც ნარკოტიკები ან საკვები, რომელიც ორსულად იყენებს. თუმცა, ეს არ არის საქმე, ორსულობის ყველა ეტაპზე მნიშვნელოვანია თქვენი საჭმლის დიეტის მონიტორინგი, სამედიცინო პრეპარატების გამოყენება, მისი დღისთვის და ა.შ.

კონკრეტული დასკვნის მიღებამდე, ორსულობის დროს ყავის ჭამა შესაძლებელია, გავიგოთ ეს სასმელის თვისებებში. ძირითადი პირობა ასეთია:

• ყავა შეუძლია გაახაროს, რათა ძალაუფლებისა და ენერგიის დროებითი შემოდინება.
• ეს სასმელი შეიძლება წაშალოს ძილიანობა.
• ასტიმულირებს მეტაბოლიზმის აჩქარებას სხეულში.
• შეესაბამება განწყობის ამაღლებას lethargy, დაღლილობა, სისუსტე.
• ასტიმულირებს მეხსიერებას და აუმჯობესებს ხარისხის ყურადღებას.

ამ დადებითი თვისებებით, არსებობს უარყოფითი თვისებები - ყავას შეუძლია გაზარდოს ზეწოლა და ამით გამოიწვიოს საშვილოსნოს ტონი ორსულ ქალში. ეს უარყოფითად აისახება მომავალი ბავშვის ფორმირებაზე. თუმცა, ყავის ნეგატიური ეფექტი შეიძლება ორსულობის ადრეულ პერიოდში მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ამ სასმელს ბოროტად და ყოველდღიურად სვამს.

ყავა რძით ორსულობის დროს

ზოგჯერ ორსული ქალები ურჩევნიათ ყავის სასმელს, რაც რძის ხდის. არის თუ არა ეს სასარგებლო ან საზიანო მათი ჯანმრთელობისთვის? ასე რომ, აღსანიშნავია, რომ რძე თავისთავად აქვს შესანიშნავი თვისებები, შეიცავს კალციუმს, რომელიც აუცილებელია ძვლებისა და სახსრების ფორმირებისათვის მომავალში. ამავდროულად, რძე ვერ შეძლებს ყავის არასასურველი ეფექტი ორსული ქალის სხეულზე. ამიტომ, თუ არ ბოროტად ამ სასმელს, მაშინ ყავა რძე შეიძლება იყოს სასმელი ორსული ქალები, მაგრამ არა უფრო ხშირად, ვიდრე 1 კვირაში.

რატომ არ შეიძლება ყავა ორსულობის დროს

რატომ არ შეიძლება იყოს ყავა ორსულობის დროს? შევაჯამოთ ექიმების აზრს ამ თემაზე:

• ყავა ზრდის ზეწოლას, რაც ძალიან საშიშია ორსულობის დროს.
• ეს სასმელი შეუძლია საშვილოსნოს ტონს, რომელიც საფრთხეს უქმნის "miscarriage".
• ყავა ხელს შეუწყობს ძილის დარღვევებს.
• ხშირად არსებობს გაღიზიანება, გაღიზიანება, შფოთვა.
• ზოგჯერ ყავის სასმელები ხელს შეუწყობს შეკრულობის გამოვლენას.

ყავა ორსულობის დროს - 1 ტრიმესტრი

ორსულობის პირველი ტრიმესტრში ქალები ხშირად განიცდიან ასეთი უსიამოვნო ფენომენს, როგორც ტოქსიკოზი. ამავდროულად, ორსული განიცდის გულისრევის მუდმივ განცდას, ის ზოგიერთ საკვების გამოყენებისგან გამოიყურება. ორსულობის ასეთ პერიოდში, ყავის სასმელები შეიძლება დიეტაში შედის, რაც რძეა, მაგრამ ეს უნდა იყოს ყავის გამოყენების შედეგად.

ყავა ორსულობის დროს - 2 ტრიმესტრი

ორსულობის მეორე ტრიმესტრში, ნაყოფი უკვე უფრო ჩამოყალიბებულია და ნაადრევი აბორტის ალბათობა მცირდება. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ აღარ შეგიძლიათ დალიოთ ყავა.

დაჩქარებული ნაყოფის ზრდა მოითხოვს უფრო კალციუმს, რათა შეიქმნას ჩონჩხი. ჭარბი კოფეინი, რომელიც შარდმდენი შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის კალციუმის გაწმენდას, რომელიც უარყოფითად იმოქმედებს ბავშვის განვითარებაზე.

კალციუმის დეფიციტის გარდა, ყავის გამოყენების ზრდა შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის გულს და დედის არტერიულ ზეწოლას.

ყავა ორსულობის დროს - 3 ტრიმესტრი

მესამე ტრიმესტრში ქალთა ახასიათებს უფრო განვითარებული და ჩამოყალიბდა ხილი, რომელიც გავლენას ახდენს ზოგად მდგომარეობას, როგორც ორსული და მომავალი ბავშვი. დატვირთვა დედის სხეულის იზრდება და არასასურველი გამწვავებას ის გარე ფაქტორები. სწორედ ამიტომ, გამოყენების ყავის მესამე ტრიმესტრში უნდა იყოს ზომიერი. თუ არ არსებობს გართულებების სახით არტერიული წნევის მომატება, შელახვად ნაწლავის ტრაქტის, ღვიძლის, წარუმატებლობის რიტმს გულის, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს სასმელი შეზღუდული რაოდენობით.

დარღვევის შემთხვევაში ორსულობის, ის არის უკეთესი მიატოვებდნენ, შეცვალა მწვანე ჩაი ან "სუსტი" შავი. ჩვეულებრივი დოზა ყავა ორსული ქალები ბოლოს თვალსაზრისით არის პატარა ჭიქა სუსტი ყავა დილით 1 კვირაში. ეს არ არის რეკომენდირებული მიიღოს უზმოზე, რადგან ეს შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები კუჭის.

Coffee გააჩნია მატონიზირებელი და შარდმდენი თვისებები, ამიტომ, თუ არ არის პრობლემა ჰიპოტენზია და სითხის დაგროვება ორგანიზმში, ყავა შეიძლება ნაწილობრივ ამ პრობლემის მოგვარებას. თუმცა, მხოლოდ გინეკოლოგი, რომელიც ორსულობის, შეუძლია რეკომენდაციები მიღების შესაძლებლობა ყავა და დოზირება.

როგორ ყავის გავლენას ახდენს ორსულობის სპეციალისტთა შეხედულებით

კოფეინს, რომელიც შეიცავს როგორც ყავა და სხვა პროდუქტები, ბუნებრივი აღმგზნები ნერვული სისტემის. როდესაც ჭამა ყავის მინიმალური დოზით, ძილიანობა ქრება, შესრულების ხარისხი, საქმიანობის იზრდება. თუმცა, ორსულობის კოფეინს, აუცილებელია უნდა მოიქცეს ძალიან ფრთხილად. ფაქტია, რომ ორსულობის იწვევს ჰორმონების ფონზე რესტრუქტურიზაცია, რომელიც გავლენას ახდენს სახელმწიფოს ნერვული სისტემა. პატარა კოფეინს დოზით, ის გადის უმტკივნეულოდ, მაგრამ გადამეტებული ყავის შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, ძილის დაკარგვა, წნევის პრობლემებს. იმის გათვალისწინებით, შარდმდენი თვისებები კოფეინს, მისი oversuetting ორგანიზმში შეიძლება გამოიწვიოს დამატებითი ტვირთი თირკმელები.

უკონტროლო ყავის გამოყენება ორსულობის უარყოფითად აისახება განვითარების ნაყოფს. შემდეგი პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას:

• არითმია და შეფერხება განვითარების ნაყოფს. კოფეინს და მოზრდილებში შეიძლება გამოიწვიოს არითმია, და ნაყოფს, სიხშირე გულის ზემოქმედება, რომელიც მოდის 140-მდე გასროლა წუთში, ეს პრობლემა შეიძლება გახდეს კრიტიკული.
• უქრებათ. იმის გამო, რომ ერთჯერადი მიღების დიდი რაოდენობით კოფეინს, გარდაცვალების ნაყოფს შეიძლება მოხდეს.
• დაბადების მცირე წონა.
• კოფეინს ადამიანის ორგანიზმში იწვევს სტრესის ჰორმონის აქტივობას. ორსულ ქალს, ეს შეიძლება გამოიწვიოს არასაკმარისი სისხლის ნაკადის პლაცენტზე, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის ჰიპოქსია.

არის ყავის საზიანო ორსულობის დროს: როდესაც შეუძლებელია უარი თქვას

ორსულობის განვითარების პათოლოგიების არარსებობის შემთხვევაში, დედისა და ნაყოფისგან, ყავის გამოყენება არ არის საფრთხის ქვეშ. მხოლოდ მნიშვნელოვანია, რომ შეასრულოს დოქტორი რეკომენდირებული დოქტორი.

• მისი გამოყენების სიხშირის გაზრდით, დღეში 3-4 მიღება შეიძლება განვითარდეს ჰიპერტენზიული დაავადება, რომელიც აბორტის საფრთხეს უქმნის.
• ასევე ღირს ამ სასმელების გამოყენებით კუჭის დაავადებების, ღვიძლის დროს.
• ჩატარებული ანემია ასევე უპირობო უკუჩვენება ყავის გამოყენებისას. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის ჰიპოქსია და სხვა საშვილოსნოს პათოლოგიების განვითარება.
• კოფეინის ბოროტად შეიძლება გამოიწვიოს გულის რიტმის დარღვევა, რომლებიც გამოვლინდებიან არითმიის და ტაქიკარდია.

ორსულობის კურსი თან ახლავს არტერიული წნევის შემცირებას, რაც გამოიხატება თავბრუსხვევით, გულისრევა, კოორდინაციის დაკარგვა, სისუსტე, ყურები ხმაური. ასეთ შემთხვევებში, ექიმები შაქრით ყავის ყავას ვურჩევთ. ეს საშუალებას მისცემს სახელმწიფოს სტაბილიზაციას.

მყისიერი ყავა ორსულობის დროს

ხსნადი ყავა იმის გამო, რომ მოხერხებულობისა და სიმარტივის მწიფდება ცოტა ხნის წინ საკმაოდ პოპულარული გახდა. თუმცა, ამ სასმელების ყავის ლობიოს წილი უმნიშვნელოა. ხსნადი ყავა მზადდება თავისებური კრისტალიზებული მასით, რაც თავის მხრივ, უფრო მეტია, ვიდრე ძლიერი ყავის მარცვლეული, რომლის ხარისხი არ არის შესაფერისი იყიდება. ხშირად, დიდი რაოდენობით არომატის და დანამატები დაამატოთ ხსნადი ყავა, განსაკუთრებით "2 in 1" ან "3 in 1" sachets. ეს დანამატები შეიძლება აბსოლუტურად უსაფრთხო იყოს ჯანსაღი ადამიანისთვის, მაგრამ ორსულობის დროს ქალის სხეულის დატვირთვა, შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები. უფრო მეტიც, ვერავინ ვერ უზრუნველყოფს ცალკე პაკეტის ფხვნილის ხარისხს.

ამიტომაც შეუძლებელია ორსულობის დროს ხსნადი ყავის გამოყენება. თუ არ არსებობს სურვილი ან ამ გემრიელი სასმელების დატოვების უნარი, უმჯობესია მაღალხარისხოვანი მარცვლების შეძენა, საკუთარი თავისთვის და ნორმალური ყავის საზ.

ყავა ორსულობის დაგეგმვისას

კოფეინის გამოყენებისას თავშეკავება უნდა განხორციელდეს არა მხოლოდ ორსულობის დროს, არამედ, ასევე დაგეგმვისას. უფრო მეტიც, ეს ეხება არა მხოლოდ ქალებს, არამედ მამაკაცებსაც.

როდესაც კვლევის, მეცნიერები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ გამოყენების კოფეინს დიდი რაოდენობით (დაახლოებით 10 პატარა ჭიქა ყავა დღეში) ამცირებს რისკს უნაყოფობის 25%.

Caffeine დიდი რაოდენობით მნიშვნელოვნად ამცირებს ხარისხის სპერმის მამაკაცები და თანხა მისი განათლების, რაც ნეგატიურად აისახება მისი მშობიარობა ფუნქციები.

ქალებში, გადაჭარბებული დოზით კოფეინს შეიძლება გამოიწვიოს უნაყოფობა. Caffeine ცვლის ჰორმონალური ფონის, შემცირების დონე ოქსიტოცინი, აქვეითებს საშვილოსნოს მილები, უარყოფით გავლენას ახდენს ovulation. სწორედ ამიტომ, როდესაც დაგეგმვა ორსულობის მომავალი მშობლები, როგორც კაცი და ქალი, მინიმუმ 3 თვით ადრე კონცეფცია, უნდა შემცირდეს გამოყენების ყავის და სხვა პროდუქცია, რომელიც შეიცავს კოფეინს. ესენია: ძლიერი შავი ჩაი, შოკოლადი, კაკაო, სხვადასხვა ენერგეტიკის სექტორში. ასევე კოფეინის, როგორც ძირითადი და დამხმარე ნივთიერება, გვხვდება ზოგიერთი ნარკოტიკი. ამიტომ, სანამ მისი მიღება, თქვენ უნდა წაიკითხოთ ინსტრუქციები და შემადგენლობა.

Coffee ორსულობის: ვიდეო