როგორ ვასწავლოთ ბავშვი მცოცავი

ახალშობილისთვის და მისი მშობლებისთვის, განვითარების ყოველი ახალი ეტაპი ყოველთვის დიდი მიღწევის სიხარულით გვხვდება. სანამ ბავშვს ასწავლის პირველი გაურკვეველი ნაბიჯების გადადგმას, მან უნდა გაიაროს აქტიური ტრენინგი.

დაბადებიდან, ბავშვი ყურადღებით სწავლობს მის სხეულს, მის შესაძლებლობებს და მის მიმდებარე სამყაროს, რაც უზრუნველყოფს მუდმივ საავტომობილო მოქმედებას. მისი მინიატურული ფეხებითა და ხელებით აქტიური მოძრაობების შემდეგ, ბავშვი ცდილობს გადავიდეს საინტერესოზე და იწყებს მცოცავი. ეს არის მცოცავი პროცესი, რომელიც ითვლება წინა ეტაპზე ბავშვის ჰარმონიულ და სრულ განვითარებაში და კუნთების შესანიშნავი მომზადება ფეხით.

ბევრ მშობელს დაუღალავად აინტერესებს როდის და როგორ სწორად ასწავლონ ბავშვის მცოცავი, რადგან უმეტესობას სურს, რომ მათმა შვილმა წინსვლა გაუწიოს თანატოლებს. ზოგი, პირიქით, მიიჩნევს, რომ მცოცავი არ არის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი და არ ცდილობს ახალი უნარ -ჩვევების აღებას, რაც გულისხმობს ბუნებრივი განვითარების პროცესებს ექსტრაორდინალური განვითარების გარეშე. თანამედროვე პედიატრია კატეგორიულად ვერ უჭერს მხარს ჩამოთვლილ წერტილებს და ასევე არ ეთანხმება.

როდის უნდა მცოცავი ბავშვი?

პედიატრების უმეტესობას მიაჩნია, რომ არ არის რეკომენდებული მცოცავი მნიშვნელოვანი ეტაპის გამოტოვება, რადგან ადრეულ აჯანყებამ შეიძლება შექმნას გაზრდილი დატვირთვა ბავშვის ხერხემალზე და მომავალში სერიოზული პრობლემები შეუქმნას. ასეთ მოსამზადებელ ეტაპზე არის მომზადებული კისრის, ზურგის, მკლავებისა და ფეხების კუნთები, რომლებიც მომავალში ხელს უწყობს ხერხემლისა და თავდაჯერებული სიარულის მხარდაჭერას. ამ უნარის განვითარებით, ბავშვების აზროვნება იწყებს აქტიურად მუშაობას, რაც უზრუნველყოფს მოძრაობების კოორდინირებულ კოორდინაციას იარაღისა და ფეხების მონაცვლეობაში.

ამასთან, პოპულარული ექიმის და ტელეწამყვანის დოქტორ კომაროვსკის თქმით, თანამედროვე პრაქტიკაში არის მრავალი შემთხვევა, როდესაც ბავშვი უნდა ისწავლოს აქტიურად სრიალში და იწყებს სიარულს მოგვიანებით, და ცუდად აითვისა ეს უნარი, ან ზოგადად გამოტოვეს ასეთი ეტაპი - ისინი ისწავლეთ პირდაპირ საშიში შედეგების გარეშე. ჩვეულებრივ, 3 თვის შემდეგ, ბავშვები იწყებენ გადაბრუნებას, რამაც შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს მიმოხილვა შემეცნებისთვის. გაურკვეველი მცდელობები, რომ მიუახლოვდეთ საინტერესო ობიექტებს 5 თვის განმავლობაში, რაც საშუალებას აძლევს კუნთებს სრულად გაძლიერდეს და 7 თვის განმავლობაში კარგად ისწავლონ კარგად მცოცავი.

მცოცავი განვითარების ეტაპები

შექმნა არის წინასწარი ტრენინგი სიარულის დაწყებამდე და შეიძლება ჩამოყალიბდეს რამდენიმე ძირითადი უნარიდან:

1. უმეტესობა კუჭზე იწყებს მცოცავი. ეს პროცესი მხოლოდ ინდივიდუალურია და შეიძლება მიმართული იყოს არა მხოლოდ უშუალოდ, არამედ ერთ მხარეს ან უკან.
2. მცოცავი სრული ეტაპზე შეიძლება ეწოდოს დრო, როდესაც პატარას მკლავების წინსვლა და მკვეთრი მოძრაობით, რომ მოხრილი ან სწორი ფეხები დააწესოს როგორც ერთად, ისე მონაცვლეობით. ასევე, ბავშვებს შეუძლიათ დაუყოვნებლივ იდგნენ ოთხივეზე და, ატრიალონ, ხელები მონაცვლეობით მოათავსონ, შემდეგ კი ფეხები გადაადგილდნენ.
3. ჯვრის ეკიპაჟი განვითარების ყველაზე რთულ ეტაპზე ითვლება, მაგრამ ასევე ხელს უწყობს ფეხით მოსიარულე უნარების შემდგომ შეწოვას. კიდურების თანმიმდევრული მოძრაობები უნდა შეიცვალოს მონაცვლეობით, რაც ხელს უწყობს კოორდინაციის განვითარებას.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვი, რომ სვამს?

მოსამზადებელი მასაჟი, რომ ასწავლოს ბავშვი მცოცავი

პედიატრს შეუძლია დანიშნოს სპეციალური მასაჟის კურსი ზურგის კუნთების და კიდურების გასაძლიერებლად, მაგრამ ამ სამედიცინო და ჯანმრთელობის პროცედურისთვის მხოლოდ სპეციალისტია რეკომენდებული. ამასთან, მშობლებს შეუძლიათ შეასრულონ მარტივი ზოგადი გაძლიერების მასაჟის კომპლექსი საკუთარ სახლში, რათა ბავშვი უფრო სწრაფად ასწავლონ. არსებობს გარკვეული შეზღუდვები და წესები ასეთი ყოველდღიური პრევენციის პროცედურების შესასრულებლად.

ძირითადი ასპექტები, რომლებიც უნდა იქნას გათვალისწინებული უკანა, მკლავებისა და ფეხების კუნთების გაძლიერების მასაჟით:

• უმჯობესია განახორციელოთ პროცედურა მაგიდაზე swaddling ან ნებისმიერი სხვა ბრტყელი ზედაპირისთვის, რაც მანამდე დაფარული იყო.
• მასაჟი უნდა ჩატარდეს არაუმეტეს დღეში ერთხელ 5-10 წუთის განმავლობაში.
• მასაჟის პროცედურა არ უნდა ჩატარდეს პირდაპირ ნახევარი საათით ადრე ან მის შემდეგ, ასევე, თუ ახალშობილი იწყებს კაპრიზს მისი ქცევის დროს.
• უნდა გვახსოვდეს, რომ ბავშვის კანი ძალიან დელიკატური და მგრძნობიარეა, ამიტომ ინტენსიურმა მოძრაობებმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს - უმჯობესია, თავი დაანებოთ თავს.
• ფეხების დარტყმა რეკომენდებულია ფეხებიდან სახსრებზე, ნაზად გადალახოს მუხლის არეალი.
• ხელების დაჭრა უნდა იყოს მიმართული ხელებიდან წინა მხრიდან გარედან და შიდა ზედაპირზე.
• უკანა დარტყმები ხორციელდება მუცელზე ზემოდან ქვემოთ.
• ინტენსიური დარტყმის შემდეგ, პალმებისა და ფეხების მსუბუქი kneading შეიძლება გამოყენებულ იქნას.
• მშობლების ხელები უნდა იყოს სუფთა და თბილი, ყოველგვარი სამკაულების გარეშე.
• თქვენ ასევე უნდა დატოვოთ ახალშობილი ყოველდღიურად, რომ მოხვდეთ კუჭზე და გაჭიმოთ საინტერესო ობიექტები ბრტყელ ზედაპირზე დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში, რათა განვითარდეთ და გააძლიეროთ კისრის და უკანა კუნთები.

სავარჯიშოები, რომ ასწავლოს ბავშვი, რომ სვამს

როდესაც თქვენი შვილი უკვე თავდაჯერებულად ასრულებს გადატრიალებებს და კუჭზე ოდნავ იზრდება, მიზანშეწონილია დაიწყოთ რბილი ტანვარჯიშის კუნთების სტიმულირების გაძლიერება და განვითარება:

1. ჩვენ ხელებს ვმოძრავებთ. ბავშვი გულმკერდის ქვეშ მოათავსეთ და მკლავებში ჩადეთ, ფეხები მიეცით. განათავსეთ საინტერესო ნივთი მის წინ და, უკან დაიხია, ხელი შეუწყეთ ხელების მოძრაობებს.
2. ბაყაყი. როდესაც ბავშვი ზურგზე იწვა, აიღე ქვედა ფეხები და ნელა მიაპყრო ფეხები ერთმანეთს, შემდეგ კი გაახანგრძლივეთ. მუცელზე მიაბრუნეთ, განათავსეთ თქვენი პალმები ბავშვის ფეხების ქვეშ, დაჭერით ოდნავ, რათა მან შეძლოს მისი ფეხდაფეხ. 
3. გასაბერი ბურთით. სხვადასხვა დებულებების განხორციელება ხელს უწყობს უკანა კუნთების განვითარებას და ხელს უწყობს ბავშვში კოლიკას. საწყისი პოზიცია ბურთზე მუცელზე, მშობლები, რომლებიც მკლავების ქვეშ ეჭირათ, ოდნავ გადაიტანეთ ბურთი წინ და უკან.
4. მხარდაჭერა ხელით. თავდაჯერებულად მცოცავი, ბავშვი უნდა დგას ორივე ხელზე და თითოეულ მონაცვლეობით. ამ უნარის გასაძლიერებლად, მოიტანეთ საინტერესო ნივთი თავზე, როდესაც ბავშვი მუცელზე დევს, ის შეეცდება მის უკან მისვლას, შემდეგ კი ერთი ხელი აიღოს და მეორეზე დაეყრდნო.
5. რევოლუციები. მხრებზე გადატრიალების უკეთესად ასიმილაციისთვის, ბავშვის ხელში ჩადეთ თითი და აიღეთ ფუნჯი თქვენი ხელით, ხოლო ფეხი მეორე მხრივ დაიჭირეთ. ბავშვის სხეული სხვადასხვა მიმართულებით მიმართეთ მონაცვლეობით, სტიმულირებადი მიბრუნდება მხარეს, შემდეგ კი მუცელზე.
6. ჩვენ მუხლებზე გადავიტანთ. ბავშვის იდაყვის ქვეშ მოათავსეთ დაკეცილი საბანი და ფეხები მუხლებზე მოხრილი, იატაკზე ჩადეთ და მის წინ საბანი გადაიტანეთ ისე, რომ ის შეისწავლის დამოუკიდებლად გადაადგილებას მუხლებზე.
7. დაეხმარეთ მცოცავი. მოათავსეთ საინტერესო ნივთი ბავშვის მიუწვდომელობაში და განათავსეთ იგი ოთხივეზე, შემდეგ კი ხელებითა და ფეხებით გადაიტანეთ თავის მხრივ, ისე, რომ იგი ოსტატობს მოძრაობის სწორ მოძრაობას.
8. ჩვენ მუხლებზე ვართ. ბავშვის მკლავებსა და მკერდზე მიიდო, მუხლებზე მიიდო ზურგით საკუთარ თავს, დაეხმარეთ მას ამ გზაზე სიარული. უნარის დაუფლების შემდეგ, ბავშვი მის მკლავებში ჩადეთ.
9. ჩვენ ჩვენს ხელზე ვდგავართ. ხელების კუნთების გასაძლიერებლად, კუჭის ქვეშ დაკეცილი პირსახოცი მოათავსეთ ისე, რომ ის ინტუიციურად მაღლა იწევს ხელში.
10. ოთხი სტენდი. საბნისგან საბანი ვერტიკალურად უნდა განთავსდეს ბავშვის მუცლისა და გულმკერდის გასწვრივ, ბავშვი ინსტინქტურად შეეცდება დაეყრდნოს იატაკზე ჩამოკიდებულ მკლავებსა და ფეხებს. 
11. ხელის ტრენინგი. ხელების და ზურგის კუნთების გასაძლიერებლად, თქვენ უნდა წაიყვანოთ ბავშვი ხელებით ისე, რომ მან ხელი მოაქციოს თითებით. ბავშვის ხელები მონაცვლეობით უნდა მოიხსნას, გვერდებზე გავრცელდეს და მკერდზე გადაკვეთა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ოდნავ აღზარდოთ ბავშვი ხელებით და შეუფერხებლად შეამციროთ იგი.
12. ვესტიბულური აპარატის გაძლიერება. მკერდის ქვეშ მოათავსეთ პირსახოციდან პატარა როლიკერი, როდესაც ბავშვი მის მუცელზე დევს და სხეულის ზედა ნაწილის ასწია ისე, რომ მან თავისუფლად შეძლოს ხელების გადაადგილება, ხოლო კუჭი და ფეხები ბრტყელ ზედაპირზეა.

განათლების რეკომენდაციები

მცოცავი მოსამზადებლად, საბანით ან სპეციალური ხალიჩით დაფარული სუფთა იატაკი საუკეთესოდ შეეფერება. უმჯობესია თქვენი საყვარელი სათამაშოები ჩადოთ ბავშვის გარშემო, ისე რომ ის ცდილობდა მათ მიღწევას. თავდაპირველად, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ბავშვს, შეცვალოს პალმა ან სქელი წიგნი ქუსლების ქვეშ მოსაგვარებლად.

თუ ბავშვი პირველი მცდელობებით ვერ შეძლებს, ნუ შეამცირებთ მას და აიძულებთ მას გაიმეოროს ძალიან რთული მოძრაობები. ალბათ ის დღეს დაიღალა და შემდეგ ჯერზე შეეცდება. თუ პირველი მცოცავი იყო წარმატება, მაშინ ადიდეთ ბავშვი, და თუ მოხვდებით ან მოხვდებით, არ აჩვენოთ საკუთარი შიში, გადაიტანეთ ბავშვი მხიარული სიმღერით ან ლექსით.

თუ ბავშვი არ გაბედავს ან ვერ გააცნობიერებს მცოცავი ტექნიკას, აჩვენეთ მას პირადი მაგალითი და შეეცადეთ ერთად გააკეთოთ ნელი მცდელობები, რათა ის დაინახოს და მიიღოს მოძრაობა. ასევე ასეთ "მცოცავი დონეზე" თქვენ ალბათ ნახავთ იმ პოტენციურად სახიფათო ობიექტებს, რომლებიც არ მიხვდნენ, რომ წინასწარ ამოიღონ. თავდაჯერებული მცოცავი crumbs უნდა სტიმულირდეს და შექმნას მცირე დაბრკოლებები მიზნებისკენ - მაგალითად, ბარიერები ან პასაჟები.

უფრო აქტიური მცოცავი, შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ბილიკები, რომლებსაც აქვთ მიდრეკილების რეგულირებადი კუთხე. ასევე, ყველა დაბრკოლება შეიძლება შეიქმნას იმპროვიზირებული საშუალებებისგან, მაგალითად, პირსახოცების დახრილი როლიკებით. მიდრეკილი ზედაპირები შეიძლება შეიქმნას ლეიბების ქვეშ ჩამოთვლილი დაბალი ბალიშებიდან, რომელზეც ბავშვი მცოცავს.

ჰიგიენის და უსაფრთხოების დავიწყების გარეშე, აღსანიშნავია, რომ იატაკები ყოველდღე უნდა დაიბანოთ, ხოლო მცოცავი ზედაპირი უნდა იყოს უსაფრთხო, თბილი, საკმარისად რბილი და არა ძალიან მოლიპულ, ისე რომ პირველი გამოცდილება არ იყოს წარუმატებელი ვარდნის გამო. არ შემოიფარგლოთ ადგილები crumbs– ის შესასწავლად იმიტირებით ან ერთი ოთახით, რადგან ბავშვი დიდ სიამოვნებას ანიჭებს მოზრდილების ქუსლებს. ასევე არ არის შესაფერისი ვარჯიშისთვის და ძალიან რბილი საფარით, მაგალითად, upholstered ავეჯი ან ძალიან სქელი ხალიჩები.

მაშინაც კი, თუ თქვენ ამოიღეთ ყველა პოტენციურად საშიში ობიექტი ბავშვის მიღწევისგან, არასოდეს იყავით დარწმუნებული, რომ მას ვერ შეძლებს მას რაიმეზე მიეღო და არ დატოვოს იგი მარტო ისე, რომ ტრენინგი არ იყოს დაკავშირებული მარტოობასთან. თუ თქვენ ხართ დაკავებული საშინაო დავალებით, მაშინ მოათავსეთ ბავშვი იმავე ოთახში და შეზღუდეთ სივრცე სათამაშოებითა და პლასტიკური ფიგურებით, შესანიშნავი საავტომობილო უნარების განვითარებისთვის.

ბევრ მშობელს ეშინია, როდესაც მათი შვილი არ მოსწონს სხვა ბავშვებს, თუმცა, ეს უნდა იქნას გათვალისწინებული მისი ინდივიდუალური განვითარებით და მისცემს თავისუფლებას დამოუკიდებლად გაუმკლავდეს ასეთ რთულ პროცესს. გარდა ამისა, აღსანიშნავია ის ფაქტი, რომ ბავშვების უმეტესობა ყვირილის დროს ყვირის. ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ ამ გზით ბავშვი უფრო ადვილია გაუმკლავდეს რესპირატორულ დატვირთვას მისი კუნთების ახალი ვარჯიშებით, ასე რომ, ყვირილი, რომელიც არ მიაღწევს ისტერიას, ასევე არ უნდა გამოიწვიოს შინამეურნეობებში შეშფოთება.

ვიდეო საბჭო: როგორ ვასწავლოთ ბავშვი მცოცავი?

დეტალური ვიდეო ხელს შეუწყობს სწავლის დამატებითი დახვეწილობის გარკვევას: