თანამედროვე გოგონები მნიშვნელოვნად განსხვავდებიან ჩვენი დედებისა და ბებიების თაობიდან, როდესაც ოჯახი პირველ ადგილზე დაიდო, ხოლო ახალგაზრდა სილამაზე უნდა დაქორწინებულიყო არაუგვიანეს 20-21 წლისა. დღეს, ახალგაზრდა ქალბატონები გახდნენ ძალიან ემანსიპირებული და ცდილობდნენ, პირველ რიგში, კარიერის გასაკეთებლად, საკუთარი საცხოვრებლის მისაღებად, მანქანით, მაგრამ ოჯახის დაგეგმვა და ორსულობა ფონზე აიძულა.
დემოკრატია, რომელიც ადრეულ ასაკში ესმოდა, როგორც ”დასაშვები”, იწვევს იმ ფაქტს, რომ ახალგაზრდა გოგონებს ძალიან სურთ ძალიან ბევრი სცადონ, დაავიწყონ სიფრთხილის წესების შესახებ. გამოდის ასეთი ჯაჭვი: თავისუფლება თვითგამოხატვაში, მორალურ პრეფერენციებში, კარიერაში, ადრეულ სექსუალურ ურთიერთობებში, არასასურველი ორსულობით.
არასასურველი ორსულობისა და გადაუდებელი კონტრაცეფციის მეთოდები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ ეს მდგომარეობა, დღეს ძალიან გადაუდებელი პრობლემაა არა მხოლოდ დაქორწინებულ ქალებში, არამედ ადრეულ ზრდასრულ მოზარდებშიც.
მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს: არასტაბილური ფინანსური მდგომარეობა ოჯახში, მთელ ოჯახებში, ახალგაზრდა გოგონებისთვის - სწავლა, ქორწინების სურვილი და ა.შ. არის შემთხვევები, რომ გამოყენებული სხვა კონტრაცეპტული სახსრები მიიღეს არასწორად, მიუწვდომელ დროში, ან უბრალოდ არ მუშაობდნენ, მამრობითი პრეზერვატივი წამოიჭრა, სქესობრივი კავშირი შეწყდა და ა.შ.
როდესაც არ არსებობს არგუმენტები დავის შესახებ და გადაწყვეტილება სწრაფად უნდა იქნას მიღებული, გადაუდებელი კონტრაცეფცია სამაშველოში მოდის.
უფრო დეტალურად განვიხილოთ ასეთი კონტრაცეფციის მეთოდები, მათი ყველა უპირატესობა და უარყოფითი მხარეები.
კმაყოფილი
- გადაუდებელი კონტრაცეფციის მეთოდები: რომ თქვენ არ იცით, მაგრამ მორცხვი გეკითხებით
- გადაუდებელი კონტრაცეპტული: ჰორმონალური მედიკამენტები
- გადაუდებელი კონტრაცეპტული: არაჰორმონალური მედიკამენტები
- გადაუდებელი კონტრაცეპტული: ინტრაუტერიული სპირალი
- დუჟირება, როგორც გადაუდებელი კონტრაცეფციის საშუალება სქესობრივი კავშირის შემდეგ
- ვიდეო. როგორ არ დაორსულდეს. რადიკალური კონტრაცეფცია
გადაუდებელი კონტრაცეფციის მეთოდები: რომ თქვენ არ იცით, მაგრამ მორცხვი გეკითხებით
გადაუდებელი კონტრაცეფცია: რა არის ეს
გადაუდებელ კონტრაცეფციას აქვს ასეთი სახელი, რადგან იგი გამოიყენება დაუცველი სქესობრივი კავშირის შემდეგ და საჭიროა გადაუდებელი გამოსავალი არასასურველი ორსულობის თავიდან ასაცილებლად. ასეთი წამლების მიღების პერიოდს შეიძლება მიაღწიოს სქესობრივი კავშირის შემდეგ 5-6 კვირის შემდეგ, 100%შედეგის მისაღწევად, ტაბლეტების მიღების რეკომენდებული დრო მაქსიმუმ 72 საათის შემდეგ.
უნდა აღინიშნოს, რომ გადაუდებელი კონტრაცეფციის ტაბლეტები არ იწვევს აბორტს, ეს არის კონტრაცეპტივები, რომლებიც ხელს უშლიან ორსულობის დაწყებას, რადგან ისინი მიიღება ქალებში ოვულაციამდე.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ასეთი მედიკამენტები შეიცავს ჰორმონების გარკვეულ დონეს ან სხვა ბიოლოგიურ კომპონენტებს, რომლებიც ხელს უშლიან ხელსაყრელი პირობების შექმნას, რომლებიც საშვილოსნოში ჩავარდა კვერცხის განაყოფიერებისთვის.
ემბრიონის ფორმირება ქალის სხეულში ხორციელდება 6 დღეში, ასე რომ, ამ მომენტამდე მიღებული ყველა პრეპარატი არ არის აბორტული, რადგან ორსულობის დაწყება ჯერ არ მომხდარა - დაკავშირებულ სპერმატოზოვასა და კვერცხს ისევ მიმაგრებული ჰქონდა კედლებზე საშვილოსნო ემბრიონის სახით.
გადაუდებელი კონტრაცეპტული მედიკამენტების უპირატესობა მათი გავრცელებული პრევალენტობა და ექიმის დანიშნულების გარეშე შეძენის შესაძლებლობა.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ გადაუდებელი კონტრაცეპტივები ხელს უშლის არასასურველი ორსულობას, მაგრამ ნუ დაიცავთ სხვადასხვა სექსუალური ინფექციებისგანამიტომ, თუ არ ხართ დარწმუნებული თქვენს სექსუალურ პარტნიორში, თქვენ უნდა გამოიკვლიოთ ვენერერი და გინეკოლოგი.
გადაუდებელი კონტრაცეფციის ყველა პრეპარატი შეიძლება კლასიფიცირდეს ჰორმონალურ და არაჰორმონულად. ხალხური მეთოდები ასევე გამოირჩევა, რომლის ეფექტურობამ შეიძლება 20-30%-ით გაიცემა ხარვეზებში. მაგრამ მოგვიანებით მათზე ვისაუბრებთ.
როგორ გავარკვიოთ, რომ გადაუდებელი კონტრაცეპტული გავლენა მოახდინა
გადაუდებელი ჰორმონალური კონტრაცეფციის მოქმედების პრინციპი აგებულია შემდეგი სქემის მიხედვით: ქალის სხეულში დიდი რაოდენობით ჰორმონების აღების შემდეგ, ხდება თავისებური ჰორმონალური უკმარისობა, ოვულაციის გაჩერება და მეორე დღეს იწყება მენსტრუაცია, რომელშიც მათ არ აქვთ სისხლით გაჟღენთილია საშვილოსნოს კედლებზე, რომლებიც განაყოფიერებულია ექსპერტების მიერ (ან არა განაყოფიერებული) კვერცხების მიერ. თუ მენსტრუაცია არ დაწყებულა, სასწრაფოდ უნდა დაუკავშირდეთ გინეკოლოგს, შესაძლებელია, რომ ეს პრეპარატი არ იმუშავა თქვენზე.
უნდა აღინიშნოს, რომ ნებისმიერი ჰორმონალური პრეპარატის ეფექტურობა პირდაპირ დამოკიდებულია შვილად აყვანის პირობებზე. მაქსიმუმ 3 დღის განმავლობაში, აუცილებელია პირველი ტაბლეტის მიღება. უმჯობესია, თუ ეს კეთდება დაუყოვნებლივ, სქესობრივი კავშირის შემდეგ ან დღის განმავლობაში - ამრიგად, არასასურველი ორსულობის ალბათობა მცირდება 99%-ით. ასეთი ინსტრუმენტის გადაუდებელი ბუნება აიხსნება ქალის სხეულის რეპროდუქციული ფუნქციის ბიოლოგიური მიზეზებითა და მახასიათებლებით.
ამგვარი წამლების მიღება შეიძლება თან ახლდეს გვერდითი მოვლენები: თავბრუსხვევა, დიარეა, ღებინება, ანტისპაზმური ტკივილები ქვედა მუცელში, ცხელება.
თუ კონტრაცეპტივის მიღებიდან 1 საათის შემდეგ დაანგრიეთ, პროცედურა უნდა განმეორდეს და მიიღოთ სხვა ტაბლეტი. ყველა გვერდითი მოვლენა ხდება მეორე დღეს, როდესაც ნარკოტიკების გაჩერებისას.
როგორ გავარკვიოთ, რომ გადაუდებელი კონტრაცეპტული არ მუშაობდა
შეფასება გადაუდებელი კონტრაცეპტული მედიკამენტების არაეფექტურობა შესაძლებელია შემდეგ ნიშნებზე:
- მენსტრუაციის ნაკლებობა წამლის მიღებიდან 3 დღის განმავლობაში;
- ნაცხის სისხლის გამონადენის გამოჩენა სრული მენსტრუაციის ნაცვლად;
- ორსულობის პირველადი ნიშნების არსებობა: გულმკერდის ზომის ზრდა და ძუძუსების შეშუპება, ძილიანობის გარეგნობა, სასიცოცხლო მოქმედების დაქვეითება და ა.შ.
რამდენად ხშირად შეგიძლიათ გამოიყენოთ გადაუდებელი დაცვის პროდუქტები
ორსულობისგან საგანგებო სიტუაციების დაცვის ჰორმონალური მედიკამენტები ეწოდება სასწრაფო დახმარებას, რომელიც ხშირად მათი გამოყენება შეუძლებელია. ისინი ჩვეულებრივი კონტრაცეპტივების ცუდი ჩანაცვლებაა, რომელსაც გინეკოლოგი ირჩევს თქვენი სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლების მიხედვით.
უსაფრთხოების ჩვეულებრივი აგენტები აღწევს 90% -დან და უფრო მაღალია შესაძლო ორსულობის უსაფრთხოების თვალსაზრისით.
ასეთი თანხები ყოველდღიურად უნდა იქნას მიღებული და მათი პრინციპი აგებულია ქალის სხეულში ჰორმონების დაგროვების ეფექტზე, და არა მკვეთრი დარტყმა, ასე რომ, ასეთი წამლები რბილია ჯანმრთელობისთვის და, ზოგიერთ შემთხვევაში, გარდა იმისა, რომ დაბლოკავს რეპროდუქციის ფუნქცია ამაში ქალის სხეული, დაეხმარეთ თმის, კანის, ფრჩხილების და T.D.
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ორსულობის თავიდან ასაცილებლად სახსრების გადაუდებელი დახმარება მენსტრუალური ციკლის ცვლილებით, ჰორმონალური უკმარისობით და შეიძლება გამოიწვიოს კონცეფციის შეუძლებლობა წამლის მიღებიდან 1-2 თვის შემდეგ, სანამ მისი ნარჩენები ბუნებრივად არ მოიხსნება.
ასეთი წამლის მიღებისთვის მაქსიმალური დასაშვები ნორმა 4 ტაბლეტია მენსტრუალური ციკლისთვის.
ვისთვის არის უკიდურესი კონტრაცეფციის უკუჩვენება
გადაუდებელი კონტრაცეპტივები შეიცავს ჰორმონების მაღალ დონეს, შესაბამისად, ხშირი გამოყენების გამო, განმეორებით გვერდითი მოვლენები შეიძლება გამოიწვიოს. ისიც უნდა გვახსოვდეს, რომ არსებობს რისკების ჯგუფები, რომლებზეც უკმაყოფილოა ასეთი წამლები:
- პირველ რიგში, ღვიძლის დაქვეითებული ფუნქციების მქონე ქალები, რომლებიც გამოწვეულია სიყვითლის, ჰეპატიტის, ციროზის შედეგად;
- გოგონები, რომელთა ორსულობა უკვე ჩამოვიდა. ამ შემთხვევაში, იქნება ნაყოფის სათანადო განვითარების საფრთხე, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ შეწყვეტს ორსულობას;
- გოგონებმა, რომელთა ამ წამლის მიღებამ ადრე გამოიწვია მძიმე გვერდითი მოვლენები;
- ენოფანტული გოგოები.
გადაუდებელი კონტრაცეპტული: ჰორმონალური მედიკამენტები
არსებობს ჰორმონალური გადაუდებელი საშუალებების ორი ტიპი: ზეპირი კონტრაცეპტივების მიღება (Yuzpe მეთოდი) და პროგესტინის დამცავი მოწყობილობები.
იუზპეს მეთოდს უწოდეს კანადელი მეცნიერის სახელი, რომელმაც შესთავაზა 50 წლის წინ ზეპირი კონტრაცეპტივების მიღება.
გადაუდებელი კონტრაცეფციის ამ მეთოდის ეფექტურობა შემოწმდა და დადასტურდა: დაუცველი სქესობრივი კავშირის შემდეგ 3 დღის განმავლობაში, ქალმა უნდა მიიღოს ერთ-ერთი შემოთავაზებული წამლის 4 კონტრაცეპტივი (Marvelon, Femoden, Rigevidon, Regulon, Non-Verlon, Bisekurin,) და 12 -ის შემდეგ დაასრულეთ სხვა 4 აბი (Mercilon, Logest) მიღება.
ტაბლეტების სწორი გამოყენებისგან არასასურველი ორსულობისგან დაცვის დონეა 80-87%. ამასთან, ამ მეთოდის შედეგად შეიძლება შეინიშნოს გულისრევა, ღებინება, კუჭის დარღვევა, თავბრუსხვევა. თუ პირღებინება მოხდა ნარკოტიკების მიღებიდან 1 საათის შემდეგ - ტაბლეტები კვლავ მთვრალი უნდა იყოს.
არავითარ შემთხვევაში არ არის რეკომენდებული ნარკოტიკების მიღება, თუ ორსულობა უკვე მოხდა.
არასასურველი ორსულობისგან გადაუდებელი დაცვის მეორე მეთოდია პროგესტინის წამლების მიღება. ჰორმონალური პროგესტინის საშუალებები მოიცავს კონტრაცეპტივებს, რომლებიც შეიცავს ლევონორგესტრელს (LRT). ნარკოტიკების ამ ჯგუფიდან ყველაზე პოპულარულია:
- Postinor ("Postinor") იგი ითვლება საუკეთესო გადაუდებელი კონტრაცეფცია, შეიცავს ჰორმონის LRT- ის მომატებულ დონეს. უნდა აღინიშნოს, რომ წამლის ასეთი პოპულარობა უსაფუძვლოა, რადგან ჰორმონების გაზრდილი კონცენტრაცია ზიანს აყენებს ქალის რეპროდუქციულ სისტემას, განსაკუთრებით საკვერცხეებს. Postinor– ის ხშირი გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს პოლიკისტოზური საკვერცხე, ფალოპის მილების გაკეტვა და ა.შ. უფრო შესაფერისია 18 წელზე უფროსი ასაკის ქალებისთვის.
- Escapel ("Escapelle") მისი მიღება შესაძლებელია დაუცველი სქესობრივი კავშირის შემდეგ 4 დღის განმავლობაში, თუ სპერმი შევიდა საშვილოსნოში. ამ შემთხვევაში, 2 ტაბლეტი არ არის მთვრალი (როგორც პოსტინორში), მაგრამ მხოლოდ 1. პრეპარატი გაერთიანებულია და შეიცავს ჰორმონის LRT- ს 50% -ს და Myffiperon- ის 50% -ს. გადარჩენის შემადგენლობის გამო, მას უფრო მსუბუქი გავლენა აქვს ქალის ჰორმონალურ ფონზე და რეკომენდებულია მოზარდებშიც კი. წამლის საიმედოობა, განზრახვის თანახმად, 98.9% -ს შეადგენს - ინდიკატორების თვალსაზრისით, რაც ყველაზე მაღალია ჰორმონალური აგენტებს შორის.
ზემოთ აღწერილი ყველაზე გავრცელებული წამლების გარდა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ Exuluton, Ovret და Microme.
გადაუდებელი კონტრაცეპტული: არაჰორმონალური მედიკამენტები
ორსულობისგან საგანგებო სიტუაციების დაცვის არაჰორმონალური საშუალებების მთელი ჯგუფი შეიცავს მიოდრაპონს (MPT).
MPT– ის ყველაზე პოპულარული საშუალებებია:
- ჯინევარსტონი, ცოლი -ისინი არ შეიცავს ანტი-პროგესტრონის მაღალ კონცენტრაციას, რომელიც ზიანს აყენებს საკვერცხეებს. მაგრამ ეს გავლენას არ ახდენს ეფექტურობის დონეზე. ინსტრუქციის თანახმად, საიმედოობა არასასურველი ორსულობისგან დაცვის 90% -ზე მეტია. პრეპარატი ფართოდ არის ხელმისაწვდომი აფთიაქებში, გამოთავისუფლებულია რეცეპტის გარეშე. თუმცა, მიღებამდე, უმჯობესია კონსულტაციები თქვენს პირად გინეკოლოგთან. წამლის მინუსი მხოლოდ საკმაოდ მაღალი ფასია.
- დანაზოლი.დოზა განისაზღვრება სხეულის წონისა და სხვა ინდიკატორების მიხედვით, რომლებიც დეტალურად მოცემულია ინსტრუქციებში. ჩვეულებრივ, რეკომენდებულია 450 მგ ყოველ 12 საათში მიღება. არა უმეტეს 3 ჯერ დღეში.
პრეპარატის ეფექტურობა შემოწმებულია მენსტრუაციის დასაწყისში წამლის მიღების შემდეგ, რომელთანაც წყვეტს ოვულაციას და ამოღებულია საშვილოსნოს ლორწოვანთან, რომელიც არ არის მიბმული საშვილოსნოს ლორწოვანთან.
თუ მენსტრუაცია არ დაიწყო წამლის მიღებიდან 6-7 დღის შემდეგ, გირჩევთ გინეკოლოგთან კონსულტაციებს, რაც ყველაზე მეტად არ მოგეწონათ, პრეპარატი არ მოგეწონათ და აღმოჩნდა, რომ არაეფექტურია. ყველაზე ხშირად, ასეთი შემთხვევები ხდება იმ შემთხვევაში, თუ ქალებს აქვთ მძიმე ინფექციური დაავადებები (ტუბერკულოზი, ათეროსკლეროზი, დიაბეტი და ა.შ.) ან ღვიძლის პრობლემები.
გადაუდებელი კონტრაცეპტული: ინტრაუტერიული სპირალი
გადაუდებელი არაჰორმონალური კონტრაცეფცია ასევე შეიძლება მიეკუთვნებოდეს სპირალის დამონტაჟებას, რომელიც ეფექტურია დაუცველი სქესობრივი კავშირის შემდეგ 3-4 დღის შემდეგ.
ინტრაუტერიული სპირალი, რომელიც დაფარულია სპილენძით, აღიქმება როგორც უცხო სხეული, ამიტომ ეს იწვევს საშვილოსნოს გაღიზიანებას და მის შემცირებას. ოპერაციის ამ რეჟიმის შედეგად, ორსულობა არ ხდება, რადგან მუდმივი შეკუმშვის მდგომარეობაში, განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი ვერ ახერხებს ლორწოვან გარსს ემბრიონის განვითარებისთვის.
გინეკოლოგმა წინასწარი გამოკვლევით უნდა დააინსტალიროს სპირალი. არავითარ შემთხვევაში, არ არის რეკომენდებული ამ დაცვის ინსტრუმენტის დანერგვა სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების თანდასწრებით. ზედა ქსოვილების დაზიანებამ სპირალის შემოღებით შეიძლება ხელი შეუწყოს ორგანოების სწრაფ ინფექციას.
უნდა აღინიშნოს, რომ ამ ტიპის კონტრაცეფცია არ არის შესაფერისი ყველა ქალისთვის. თუ სპირალმა არ მიიღო ფესვი, იგი ყველაზე ხშირად გამოხატულია უსიამოვნო სუნით, თეთრი ხაჭოს ყველის გამონადენი სასქესო ორგანოებიდან.
როგორც უკუჩვენებები, შეიძლება აღინიშნოს, რომ სპირალი დამონტაჟებულია გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, თუ დროის განმავლობაში ის არ შეიცვლება, ის შეიძლება გაიზარდოს და მისი ამოღება შესაძლებელია მხოლოდ ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ. უმჯობესია არ მოიტანოთ ასეთ მდგომარეობაში, ისე, რომ არ დააზიანოს ქალის ორგანოები და მომავალში თავიდან აიცილოთ უნაყოფობა.
ყველაზე ხშირად, გადაუდებელი კონტრაცეფციის ეს მეთოდი გამოიყენება ქალების და მეძუძური დედების მშობიარობით.
დუჟირება, როგორც გადაუდებელი კონტრაცეფციის საშუალება სქესობრივი კავშირის შემდეგ
არასასურველი ორსულობისგან გადაუდებელი დაცვის ერთ -ერთი ცნობილი ხალხური მეთოდი არის დუჟირება. ამასთან, გადაუდებელი კონტრაცეფციის ეს მეთოდი ძალაშია ურთიერთობისთანავე.
დუჟირება არის საშოს გამრეცხი მჟავე ხსნარებით ან მცენარეების დეკორაციებით სპერმატოზოვიდან, რომლებიც იქ იყვნენ სქესობრივი კავშირის შემდეგ.
- რეცეპტი 1. 700 მლ წყლის ტემპერატურის წყალში, დაამატეთ 1 ლიმონის წვენი და იოდის 3 წვეთი. დუჟირება ხორციელდება სპეციალური სპრინტით 250 ან 450 მლ.
- რეცეპტი 2. 2 სტადი. ლ. ვაშლის სიდრი ძმარი განზავებულია 1 ლიტრი მოხარშულ თბილ წყალში.
- რეცეპტი 3. მანგანუმის 3 წვეთი განზავდეს 0,5 ლიტრ წყალში ოთახის ტემპერატურაზე.
- რეცეპტი 4. 2 ჩ.ს. გვირილა და 1 ჩ.ს. Sage დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი. დაჟინებით 1 საათის განმავლობაში. შემდეგ გააჩერეთ დეკორქცია.
დუჟირება უნდა განხორციელდეს სქესობრივი კავშირისთანავე. თქვენ ფრთხილად უნდა დაიბანოთ ისე, რომ საშო სუფთა გახდეს. Spermatozoa იღუპება მჟავე გარემოში, ასე რომ, თითქმის ყველა დუჟირების რეცეპტი ასოცირდება დაბალ და -სოკროტალურ გადაწყვეტილებებთან.
ხალხურ მეთოდებს შორის, საშოში ასევე ცნობილია სამრეცხაო, ლიმონის, ასკორბინის მჟავა.
როგორც კვლევებმა აჩვენა, კვერცხი ძალიან სწრაფად განაყოფიერებულია, ასე რომ, დუშით, დროულად ვერ მიხვდებით და გვიან იქით. რაც, თავის მხრივ, არ დაგიცავთ არასასურველი ორსულობისგან. დუჟირების მანიპულაციები იწვევს ვაგინალური მიკროფლორას დარღვევას და შეიძლება გამოიწვიოს ვაგინალური დისბიოზი.
ყველა ხალხურ მეთოდს აბსოლუტურად არ აქვს მეთოდოლოგიური საფუძველი, უფრო მეტიც, იგი მსგავსია თაობიდან თაობამდე გადაცემულ ტრადიციებთან, რომელსაც არავინ იყენებდა, მაგრამ ყველა მათგანი საუბრობს. მაგალითად, კიევან რუსში ითვლებოდა, რომ არასასურველი ორსულობის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა გააკეთოთ მამაკაცის შარდში და ძველ საბერძნეთში - ნიანგის შარდი.
ამ მეთოდების აბსურდულობა კიდევ ერთხელ ამტკიცებს, რომ თუ გსურთ 100%დაცვა შემთხვევითი ორსულობისგან, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ექიმების მიერ ტესტირებული და რეკომენდებული დამოწმებული ინსტრუმენტები.
იყავით სიფხიზლე და ყურადღებიანი თქვენი ჯანმრთელობისთვის!
კომენტარები
რამდენიმე წლის წინ, იგივე პრობლემისგან მეტროგილების მხარე არ არსებობდა, გვერდითი მოვლენები არ ყოფილა ...
მე საერთოდ არ ვარ პილინგის გულშემატკივარი, ის დაზოგავს მეტროგილის აკნესგან, ის ასევე არბილებს მას ...
შესანიშნავი სტატია!
კაფსულების Climafite 911- ის მეორე კურსს ვატარებ. ტალღები ძალიან სწრაფად წავიდა. მშვიდი გახდა, გაღიზიანება გაქრა და მე კარგად მეძინა ...
მე ასევე შევამჩნიე - ნერვიული ღირს, ყველაფერი დაუყოვნებლივ მოქმედებს სახეზე. ამიტომ, ვცდილობ თავიდან ავიცილო კონფლიქტები და უსიამოვნო ადამიანები. კრემებისგან, მე მომწონს ნაოჭებისგან miaflow - არბილებს არა მხოლოდ პატარა ნაოჭებს ...