რკინა ერთ - ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია ადამიანის სხეულში. იგი უშუალოდ მონაწილეობს სისხლის ფორმირების პროცესში, რომელზედაც დამოკიდებულია ადამიანის ცხოვრება. რკინის ნაკლებობამ შეიძლება ორგანიზმში მრავალი პრობლემა გამოიწვიოს. სისხლის წითელი უჯრედების დაბალმა რაოდენობამ, რომლებიც გადასცემენ ჟანგბადის მოლეკულებს მთელ სხეულში, შეიძლება გამოიწვიოს ჟანგბადის შიმშილი. ეს იწვევს უჯრედების სიკვდილს, ზოგად დაავადებას, ტვინის გაუარესებას. რკინის დეფიციტის ანემია არის როგორც მოზრდილების, ასევე ბავშვების ანემიის უმრავლესობა. ჩვენ გეტყვით იმაზე, თუ რა რკინის დეფიციტის ანემია და როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ამ დაავადებას.
კმაყოფილი
- რკინის დეფიციტის ანემიის სიმპტომები
- რკინის დეფიციტის ანემიის დიაგნოზი
- ორგანიზმში რკინის დეფიციტის ანემიის ხარისხი
- რკინის დეფიციტის ანემია: მიზეზები
- რკინის დეფიციტის ანემია ბავშვებში
- ორსულ ქალებში რკინის დეფიციტის ანემია
- რკინის დეფიციტის ანემიის მკურნალობა
- დიეტა რკინის დეფიციტის ანემიისთვის
- რკინის დეფიციტის ანემია: ვიდეო
რკინის დეფიციტის ანემიის სიმპტომები
ამ დაავადებას არ აქვს თავისი სპეციფიკური სიმპტომები, ამიტომ დიაგნოზის დასმა ძალიან რთულია. შესაძლებელია მისი იდენტიფიცირება ასი პროცენტიანი შედეგით მხოლოდ სისხლის ზოგადი ტესტის ჩაბარების შემდეგ. რკინის დეფიციტის ანემიის მქონე ადამიანებში, ჰემოგლობინის ინდიკატორი ბევრად დაბალია, ვიდრე ნორმალური. განსხვავება ნორმის ქვედა საზღვარსა და ფაქტობრივ ინდიკატორს შორის გვიჩვენებს ანემიის ხარისხს.
ამასთან, სისხლის ტესტების გარდა, არსებობს რამდენიმე სიმპტომი, რომლებიც ხელს შეუწყობს პრობლემის არსებობის ეჭვს. რკინის დეფიციტის ანემიის ნიშნები მოიცავს:
- კანის სიმშრალე და მისი ფერმკრთალი ფერი.
- ფრჩხილების სისუფთავე და ფენა, ასევე მათი ფორმის ცვლილება.
- შეანელეთ თმის ზრდა, ასევე მათი ციხის შემცირება. რჩევები და თმის დიდი დანარჩენი თმის სავარცხელი - უნდა იფიქროს.
- სწრაფი დაღლილობა დილით, ასთენია, სისუსტე.
- გემოვნების დარღვევა.
- "კარები" პირის ღრუს კუთხეებში.
- თავის ტკივილი, ყურები, ტაქიკარდია.
ამ სიმპტომების გამოვლინება ტვინის ჰიპოქსიის შედეგია, რაც იწვევს დარღვევებს ცენტრალური ნერვული სისტემის მუშაობაში.
თუ დაავადების ასეთი ნიშნები არსებობს, თქვენ არ უნდა გადადოთ საკითხის გადაწყვეტა, არამედ დაუყოვნებლივ გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან.
რკინის დეფიციტის ანემიის დიაგნოზი
პრობლემების ეჭვის შემთხვევაში, პაციენტს სავალდებულოა დანიშნოს სისხლის ზოგადი ტესტი, რომელშიც ჰემოგლობინის დონე არის ძირითადი მაჩვენებელი რკინის დეფიციტის ანემიის დიაგნოზისთვის. მოზრდილთათვის ის 120 -დან 130 გ/ლ -მდეა.
ჰემოგლობინის დაბალი დონით რკინის დეფიციტის ანემიით, უფრო დეტალური კომპლექსი ინიშნება შემდეგი ინდიკატორებით:
- სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობა.
- ფერიტინი.
- ტრანსფერინი.
- ჰემოგლობინის შემცველობა სისხლის წითელ უჯრედებში და ჰემოგლობინის კონცენტრაცია სისხლის წითელ უჯრედებში.
- სისხლის შრატის რკინის შებოჭვა.
რკინის დეფიციტის ანემიის შემთხვევაში, ყველა ინდიკატორი, გარდა ამ უკანასკნელისა, მნიშვნელოვნად შემცირდა.
დიაგნოზის კოდი w elelet ანემია ICD-10-D50.9.
ორგანიზმში რკინის დეფიციტის ანემიის ხარისხი
ეს დაავადება არ ვითარდება ელვისებური სიჩქარე. ის გადადის ერთი სახელმწიფოდან მეორეზე, გადის რამდენიმე ეტაპზე:
- პირველ ეტაპზე, სხეული იწყებს რკინის ნაკლებობას, მისი ქვითრის შემცირებით და მოხმარების გაზრდით. ეს ნაკლი დაფარულია ქსოვილებში რკინის რეზერებით. რკინის დეფიციტის ამ ეტაპზე უწოდებენ ქცევას. ძირითადად, პირველი ეტაპი არ არის დიაგნოზირებული, რადგან მას არ აქვს სპეციფიკური თვისებები.
- თუ არ გადადგამთ ნაბიჯებს, რკინის დეფიციტის მეორე ეტაპი ვითარდება - ლატენტური. პაციენტის სისხლის ანალიზში შეიძლება გამოვლინდეს კონკრეტული ნიშნები - ფერიტინის დაქვეითება და გადაცემა. ამასთან, ჰემოგლობინის ინდიკატორი შეიძლება იყოს მისაღები საზღვრებში.
- რკინის დეფიციტის ბოლო ეტაპია რკინის დეფიციტის ანემია. მასთან ერთად, ქსოვილებში რკინის მარაგი ვერ ანაზღაურებს მის დეფიციტს. ფერიტინისა და ტრანსფერინის შემცირებასთან ერთად სისხლის ტესტში რკინის დეფიციტის ანემიით, შეინიშნება ჰემოგლობინის ინდიკატორის დაქვეითება.
რკინის დეფიციტის ანემია: მიზეზები
რკინის დეფიციტის ანემიის დიაგნოზის ძირითადი მიზეზებია:
- ღვიძლის დაავადებები. მასში ხდება ტრანსფერინის სინთეზი.
- კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები, რაც იწვევს რკინის შეწოვის დაქვეითებას.
- თანდაყოლილი რკინის დეფიციტი ორსულობის დროს დედის პრობლემების გამო ან ნაადრევი დაბადების დროს.
- ონკოლოგიური დაავადებები.
- სისხლის ფართო დაკარგვა დაზიანებებისა და შინაგანი სისხლდენისთვის.
- არასაკმარისი კვება და რკინის საჭიროება.
რკინის დეფიციტის ანემია ბავშვებში
ძირითადად, ბავშვებში რკინის დეფიციტის ანემიის დაავადება ხდება სხეულის სწრაფი ზრდის შედეგად, მასში რკინის ერთდროული ნაკლებობით. ფაქტია, რომ ადრეულ ასაკში ჰემატოპოეზის სისტემა ჯერ კიდევ არასრულყოფილია და, შესაბამისად, დაუცველია გარე გამაღიზიანებელი ფაქტორებისგან.
- ეს ფენომენი შეიძლება შეინიშნოს პუბერტატის დროს ჰორმონალური ფონის რესტრუქტურიზაციის დროს. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ გოგონებს, რომლებიც ამ პერიოდში იწყებენ მენსტრუალური ციკლს, რაც ასოცირდება სისხლის დიდ დაკარგვასთან.
- ასევე აღსანიშნავია არასწორი კვება. ძალიან რთულია ბავშვის გაკეთება, განსაკუთრებით მოზარდობაში. მაგრამ ამავე დროს, ენერგიის მოხმარება და მასთან ერთად, რკინა მზარდი და აქტიური ორგანიზმში, ძალიან მაღალია.
- ცალკე, აღსანიშნავია დაავადებები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს რკინის დეფიციტის ანემია. ეს ძირითადად კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის, ღვიძლის, ძვლის ტვინის ონკოლოგიის დაავადებებია.
- მცირეწლოვან ბავშვებში რკინის არარსებობის ერთ -ერთი მიზეზი არის პარაზიტების არსებობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხეულმა ამ ელემენტის არასაკმარისი რაოდენობით მიღება მათ ცხოვრებასთან.
- ანემიის თანაბარი მიზეზი შეიძლება იყოს დაზიანება, რომელიც დაკავშირებულია სისხლის დიდ დაკარგვასთან, რაც ბავშვებში ძალიან ხშირად ხდება.
ორსულ ქალებში რკინის დეფიციტის ანემია
ქალები გაცილებით უფრო მეტად განიცდიან ამ დაავადებას, ვიდრე მამაკაცები. ეს გამოწვეულია ქალის სხეულის მახასიათებლებით. არარეგულარულმა და უხვი მენსტრუაციამ შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში რკინის დეფიციტის გაზრდა.
ასევე, ამ ელემენტის დონის ვარდნა შეიძლება შეინიშნოს ორსულობისა და ლაქტაციის დროს. განსაკუთრებით ორსულობის მეორე და მესამე ტრიმესტრში, როდესაც ნაყოფის ზრდა ხდება. სისხლში ჰემოგლობინის შემცველობის გესტაციის დროს, ის ძალიან ფრთხილად უნდა იქნას მიღებული. ორსულ ქალებში რკინის დეფიციტის ანემია შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის ჰიპოქსიის პროვოცირება ძალიან სამწუხარო შედეგებით, ამიტომ სისხლის მდგომარეობის დაკვირვება მუდმივად ხორციელდება.
რკინის დეფიციტის ანემიის მკურნალობა
ორგანიზმში რკინის დეფიციტის მკურნალობა დამოკიდებულია მის ეტაპზე. ასე რომ, წინასწარი ფორმის მკურნალობა შესაძლებელია ელექტროენერგიის კორექტირებით, ყოველდღიური რეჟიმით, ფიზიკური და ნერვული დატვირთვის დოზით. ლატენტური ფორმის შემთხვევაში, როდესაც პრობლემა უკვე შესამჩნევია ანალიზების შედეგებში, სიტუაცია არ შეიძლება გამოსწორდეს დიეტის და დღის რეჟიმის მიხედვით. ამ შემთხვევაში, ისინი იღებენ ბიოლოგიურ დანამატებს, რომლებიც შეიცავს უამრავ რკინასა და ვიტამინურ კომპლექსს. ეს მედიკამენტები ემყარება ორგანულ რკინის მარილებს, მაგალითად, ფუმარატს, გლუკონატს და ბისგლიცინატს, ასევე დანამატებს, რომლებიც ჯირკვალში შეიწოვება ორგანიზმში.
გარდა ამისა, ისინი იყენებენ პროდუქტებს, რომლებიც გამდიდრებულია რკინის მარილებით. ეს არის ჰემატოგენი, ბრეივერის საფუარი და ა.შ.
რთული ფორმებით, ნარკოტიკები უკავშირდება რკინის დეფიციტის ანემიას.
- ჰემოფერის პროლონგატუმი. გაატარეთ ნახევარი საათით ადრე ჭამის ან ორი საათის შემდეგ, დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ დიდი რაოდენობით წყალი. წამლის დოზის მიღებას შორის შესვენება უნდა იყოს მინიმუმ 6 საათი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ნაწლავი ვერ შეძლებს ახალი თანხის დამუშავებას და ის დაიკარგება. საშუალო ყოველდღიური დოზა არის 3 მგ წონაში თითო კილოგრამი.
- Sorbifer Durules. ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე ხდება, უხვად სვამს წყალს. დოზა მოზრდილებში - დღეში არაუმეტეს 2 ტაბლეტი. ბავშვები და ორსული ქალები - 1 ტაბლეტი.
- Ferro-Folamma. მას იღებენ 1-2 კაფსულა დღეში 30 წუთით ადრე.
- Ferrum Lek არის ინექციის გამოსავალი. იგი გამოიყენება ანემიის რთულ შემთხვევებში, რომლებიც ნელა ნელა ნელა ნატრიუმის ქლორიდის ხსნარზეა 1:20 პროპორციით. ეს პროცედურა შეიძლება განხორციელდეს მხოლოდ საავადმყოფოში, სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ, რადგან არასწორად მიღებულმა დოზამ შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი შედეგები.
ანემიით, რომლის ხარისხი საფრთხეს უქმნის პაციენტის სიცოცხლეს, ხორციელდება დონორის სისხლის გადასხმა.
დიეტა რკინის დეფიციტის ანემიისთვის
განვიხილოთ რა უნდა იყოს კვება რკინის დეფიციტის ანემიით.
რამდენიმე სასარგებლო პროდუქტი უნდა შეიტანოს დიეტაში:
- ხორცის პროდუქტები (ძროხის და ფრინველის ხორცი). ისინი შეიცავს ჯანსაღ ცილასა და რკინას.
- საქონლის ხორცი, ღორის, ქათმის ღვიძლი. ამ პროდუქტის 100 გ შეიცავს 20 მგ რკინას.
- შვრია. იგი შეიცავს ბევრ საკვებ ნივთიერებას, მათ შორის რკინის დეფიციტის ანემიის პროფილაქტიკისთვის.
- მაყვალი. იგი შეიცავს საკმაოდ ბევრ ასეთ მინერალებს, როგორიცაა მაგნიუმი, ფოსფორი, ნიკელი, რკინა, მანგანუმი, ქრომ და კალიუმი. გარდა ამისა, აქ კონცენტრირებულია ისეთი საკვებ ნივთიერებები, როგორიცაა ვაშლი, ლიმონის, ღვინის მჟავა. ამ კენკრას აქვს უამრავი საქაროზა, ბოჭკოვანი, ფრუქტოზა და გლუკოზა. თუ თქვენ ყოველდღიურად იყენებთ მაყვალს, ეს ხელს უწყობს სხეულის გაძლიერებას და სასარგებლო ვიტამინებითა და ელემენტებით გაჯერებას.
- ბროწეული. იგი შეიცავს მნიშვნელოვან რაოდენობას რკინას, რომელიც ძალიან კარგად შეიწოვება სხეულით. ამრიგად, ბროწეულის წვენი ინიშნება ჰემოგლობინის დონის შემცირებული მნიშვნელობით, ასევე ზოგადი ამოწურვით. კერძოდ, ეს სასარგებლოა მშობიარობის შემდეგ ქალებისთვის.
- ძაღლი. მას შეუძლია სხეულის ტონი. აქედან გამომდინარე, მიზანშეწონილია საკვებში შეიტანოთ სისხლის დაავადებების მქონე პაციენტებში, მაგალითად, ანემია და ანემია, ასევე სხვა დაავადებების მქონე სხვა დაავადებები. ამ ნაყოფს აქვს ერთი ძალიან სასარგებლო თვისება - სისხლის ჰემოგლობინის დონის გასაზრდელად და არტერიული წნევის ნორმალიზებისთვის. იმისათვის, რომ კენკრის სარგებელი მაქსიმალური იყოს, ჩვეულებრივ, მათ შეგროვება გვიან შემოდგომაზე.
- ისპანახი. ეს სასარგებლოა ბავშვებისა და მოზარდებისთვის. ისპანახი ხელს უწყობს სიცივის გამკლავებას, აძლიერებს გემებს, თვალის ბადურას და ასევე ზრდის სისხლში ჰემოგლობინის დონეს.
- Chickpeas. ეს ხელს უწყობს ორგანიზმში რკინის საჭირო რაოდენობის შენარჩუნებას. აქედან გამომდინარე, ეს სასარგებლოა რკინის დეფიციტის ქრონიკული ანემიის მქონე ადამიანებისთვის. ეს უბრალოდ აუცილებელია ორსული ქალებისა და მეძუძური დედებისთვის. გარდა ამისა, წიწილები არეგულირებს სისხლში შაქარს და ცუდი ქოლესტერინის გამოშვებას.
- ჭარხალი, ჭარხლის წვენი. ახალი ჭარხალი შეიცავს უამრავ ანტიოქსიდანტს. ამ შესანიშნავი თვისებების წყალობით, იგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ონკოლოგიური დაავადებებისა და ანემიის თავიდან აცილების საშუალება. გარდა ამისა, სასარგებლო ნივთიერებები, რომლებიც შეიცავს ჭარხალი, ხელს უწყობს სხეულის სისტემის სისტემების შენარჩუნებას, ხელს უწყობს მთელი ორგანიზმის ზოგად გაახალგაზრდავებას. ეს წვენი ხელს უწყობს ნერვული სისტემის გაძლიერებას, განსაკუთრებით ძილისა და ნევროზთან დაკავშირებული პრობლემებისთვის.
- თაფლი. ეს პროდუქტი რეკომენდებულია რკინის დეფიციტის ანემიისთვის ისე, რომ რკინა მაქსიმალურად საუკეთესო იყოს ორგანიზმში.
ღირს გამორიცხოთ შემდეგი პროდუქტები თქვენი ყოველდღიური დიეტადან:
- ფქვილის პროდუქტები, კარაქის ნამცხვრები. ისინი შეიცავს ელემენტებს, რომლებიც ხელს უშლიან ორგანიზმში რკინის შეწოვას.
- ალკოჰოლური სასმელები. ისინი უკუნაჩვენებია არა მხოლოდ ანემიით, არამედ ცირკულარული სისტემის სხვა დაავადებებთანაც.
- ბანანი. უმჯობესია, მათ დიეტაში არ მოხვდეთ ისეთი სერიოზული დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, როგორიცაა გულის კორონარული დაავადება, თრომბოფლეტიტი, ჰემოგლობინის დონის მომატება, ისევე როგორც დიაბეტის მქონე ადამიანები. პაციენტებს, რომლებსაც აქვთ სხეულის ჭარბი წონა, უნდა შეზღუდონ მათი მოხმარება.
- შავი წიწაკა. შავი წიწაკის გამოყენება ხელს უწყობს საკვების და მედიცინის საკვები ნივთიერებების შეწოვის დაჩქარებას. იგი შეიცავს ტუტე პიპერინს, რომელიც, სხეულში შესვლისთანავე, აუმჯობესებს საკვების საჭმლის მონელებას, როდესაც ის ნაწლავებში გადის. ამავდროულად, ამინომჟავების შეღწევა ნაწლავის კედლებში აუმჯობესებს. ამასთან, შავი წიწაკის გამოყენება საკვებში ხელს უწყობს ჰემოგლობინის დონის შემცირებას, რაც სისხლს უფრო თხევად აქცევს. ამის გამო, გულის კუნთზე დატვირთვა მცირდება. ამიტომ, გულის შეტევის და ინსულტის რისკი მცირდება. ამავე მიზეზით, არ არის რეკომენდებული დიეტაში ჩასმა იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც პირიქით, ჰემოგლობინის ძალიან დაბალი დონე აქვთ.
- ნიგოზი. ისინი მავნეა ნაწლავის მწვავე დაავადებებში, ენტეროკოლიტი, ქრონიკულ კოლიტში, აგრეთვე ჰემოგლობინის მომატებული დონით.
კომენტარები
რამდენიმე წლის წინ, იგივე პრობლემისგან მეტროგილების მხარე არ არსებობდა, გვერდითი მოვლენები არ ყოფილა ...
მე საერთოდ არ ვარ პილინგის გულშემატკივარი, ის დაზოგავს მეტროგილის აკნესგან, ის ასევე არბილებს მას ...
შესანიშნავი სტატია!
კაფსულების Climafite 911- ის მეორე კურსს ვატარებ. ტალღები ძალიან სწრაფად წავიდა. მშვიდი გახდა, გაღიზიანება გაქრა და მე კარგად მეძინა ...
მე ასევე შევამჩნიე - ნერვიული ღირს, ყველაფერი დაუყოვნებლივ მოქმედებს სახეზე. ამიტომ, ვცდილობ თავიდან ავიცილო კონფლიქტები და უსიამოვნო ადამიანები. კრემებისგან, მე მომწონს ნაოჭებისგან miaflow - არბილებს არა მხოლოდ პატარა ნაოჭებს ...