პათოლოგია, რომელსაც რინიტი ეწოდება, ყველა მეხუთეზე ნაცნობია, მაგრამ ყველას არ ესმოდა ვასომოტორული რინიტის შესახებ. ექიმები ვასომოტორულ რინიტს უწოდებენ ცხვირის სუნთქვის გადახდისუუნარობას, რომელშიც ლუმენი ვიწრო. ეს არ არის გამოწვეული ანთებითი პროცესის გამო, არამედ ცხვირის ღრუში მოთავსებული გემების ტონის დარღვევის გამო. როგორ ვაღიაროთ ასეთი პათოლოგია და შესაძლებელია თუ არა ასეთი დაავადების განკურნება? მოდით გავარკვიოთ.
კმაყოფილი
- ვასომოტორული რინიტი - რა არის ეს და რა ხდება?
- ვასომოტორული რინიტის მიზეზები
- ვაზომოტორული რინიტის სიმპტომები
- ვასომოტორული რინიტისი ბავშვში
- ვასომოტორული რინიტი და ორსულობა
- ვასომოტორული რინიტის მკურნალობა კონსერვატიული გზით
- ვაზომოტორული რინიტისთვის ხალხური საშუალებები
- როგორ მოვიქცეთ ვაზომოტორული რინიტით სახლში?
ვასომოტორული რინიტი - რა არის ეს და რა ხდება?
ადამიანის ცხვირის ჭურვები აქვს მრავალი დიდი და მცირე კაპილარი, რომლის წყალობითაც ლორწოვანი გარსები ფუნქციონირებს. ამ გემების მუშაობის დარღვევის შემთხვევაში, ნაზოფარინქსის სანათები მცირდება და ლორწოვანი გარსები უფრო აქტიურად მუშაობს, რაც გადაჭარბებულ სეკრეციას წარმოქმნის. გამოდის, რომ პაციენტს აქვს ქრონიკული ვაზომოტორული რინიტი.
მედიცინა განასხვავებს დაავადების ორ ფორმას: ალერგიული და ნევროვეტური.
ალერგიული ვაზომოტორული რინიტი
ალერგიულ ფორმას ძალიან ხშირად უწოდებენ სეზონურ, რადგან გამწვავებები ძირითადად სხვადასხვა მცენარეების აყვავების პერიოდებს ეცემა. ვასომოტორულ ალერგიულ რინიტს უწოდებს გარკვეულ ალერგენს, რომელიც კონტაქტშია ლორწოვანთან. ასეთი ეფექტის შედეგად, პაციენტი აღნიშნავს:
- ლორწოს უხვი ექსკრეციის სპონტანური გარეგნობა;
- შაკიკის არსებობა;
- შეშუპების შეგრძნება, რომელსაც თან ახლავს ქავილი და წვა.
ნევროვეტური ვაზომოტორული რინიტი
დაავადების ნევროვეფიტური ფორმის მთავარი "დამნაშავე" არის ზოგადი ნევროვეგირების დისფუნქცია. ასევე პროვოცირება ცხვირის მცენარეულ-სისხლძარღვთა დისფუნქციები:
- ფიზიოლოგიური გადახრები ნაზოფარინქსის სტრუქტურაში (ცხვირის სეპტის კონტაქტი, მოტეხილობა, ცხვირის მრუდი);
- ქიმიური წარმოშობის მავნე მოქმედებები;
- პროფესიონალური მავნე (მუდმივი ყოფნა მტვრიან ოთახში);
- მოწევა.
ვაზომოტორული რინიტის ნევროვეფიტური ფორმის გამორჩეული თვისება მისი მუდმივი ყოფნაა. ყვავილობის მიუხედავად, ალერგენის არსებობა ან არარსებობა.
ვასომოტორული რინიტის მიზეზები
მრავალი წლის განმავლობაში, ექიმებმა და მეცნიერებმა "იბრძოდნენ" ცხვირის გემების დისფუნქციის წარმოქმნის ძირეული მიზეზის შესწავლის შესახებ და მივიდნენ იმ დასკვნამდე, რომ ქრონიკული ვაზომოტორული რინიტი შეიძლება გამოჩნდეს შემდეგი მიზეზების გამო:
- ცხვირის წვეთების ბოროტად გამოყენება ვაზოკონსტრიქციული ეფექტით. ისინი ნარკოტიკული საშუალებებია და ადამიანი უბრალოდ ვერ სუნთქავს, სანამ ასეთი ნარკოტიკები არ ჩამოიშლება.
- ჰორმონალური დისბალანსი, რომელიც ხდება ორსულობის დროს, ჰორმონალური კონტრაცეპტივების მიღების დროს, მენსტრუალური ციკლის გარკვეულ პერიოდებში.
- ვეგესი -ვაზკულური დისტონია. დაავადება ხასიათდება სისხლძარღვების კედლების დისფუნქციით, მათ შორის ცხვირში მდებარეობს. ეს გულისხმობს ადამიანის ცხოვრების ხარისხის გაუარესებას.
ვაზომოტორული რინიტის მიზეზებსაც კი შეუძლია იმოქმედოს:
- "არ მკურნალობა" SARS;
- ძლიერი ნერვული შოკი (სტრესი);
- კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის პათოლოგია;
- ასთმა;
- ინჰალირებული/ამოწურული ჰაერის მკვეთრი ცვლილება (გასვლა სითბოს ყინვაში).
რისკის ზონაში ადამიანები, რომლებიც ხშირად გვხვდებიან დაავადების განვითარების შემდეგი შესაძლო პირველყოფილებებს, არიან ქრონიკული ვაზომოტორული რინიტის "საჩუქარი":
- პასიური მოწევა;
- გრძელი დარჩენა მშრალ ჰაერში;
- დამოკიდებულება მწვავე საკვებზე;
- ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება.
როგორიც არ უნდა იყოს პათოლოგიის მიზეზი, ძალიან მნიშვნელოვანია მისი დროულად იდენტიფიცირება და შესაბამისი მკურნალობის დაწყება.
ვაზომოტორული რინიტის სიმპტომები
თავად დაავადება არ არის სიცოცხლისთვის საშიში, მაგრამ თანმხლებ სიმპტომებმა შეიძლება კარგად გააფუჭოს ცხოვრება. ამრიგად, ვაზომოტორულ რინიტს მოზრდილებში აქვს მთავარი სიმპტომი ცხვირის სუნთქვის დარღვევის სახით, რომელიც პერიოდულად ან მუდმივად იმყოფება. ფილტვებში ჟანგბადის არასტაბილური ნაკადი იწვევს მის სისხლის ნაკლებობას. ამის გამო, ტვინი, გული, ვენური და სისხლძარღვთა სისტემა იტანჯება. ეს ყველაფერი იწვევს ნერვული დარღვევების პროვოცირებას:
- უძილობა;
- ზოგადი სისუსტე და დაღლილობა;
- მადის ნაკლებობა;
- ტკივილი თავში;
- "მძიმე სუნთქვა";
- მეხსიერება გაუარესდება.
შემდეგი ხასიათის სიმპტომებმა შეიძლება ასევე მიუთითებდეს ვაზომოტორული რინტიტი:
- შეშუპების ფორმირება, რომელსაც თან ახლავს ცხვირის ფრთების სიწითლე;
- სპონტანური sneezing, რომელიც პერიოდულად ხდება ან მუდმივად გვხვდება;
- წყლიანი გამონადენი;
- სინუსებში ადიდების (წნევის) გრძნობა;
- წვა და ქავილი;
- სუნის დაკარგვა თავდაპირველად არ არის სუნი, პათოლოგიის პროგრესირებით, უფსკრულისა და გემოვნების შეგრძნებებით შეიძლება იყოს;
- იგრძნობა ლორწოს ერთი ნესტოიდან მეორეზე გადინება;
- თუ ალერგიული წარმოშობის რინიტი, მაშინ შეიძლება შეინიშნოს თვალების ტემპერატურის, სიწითლისა და ცრემლის მცირე ზრდა.
ვასომოტორული რინიტისი ბავშვში
ბავშვობაში, ვაზომოტორული რინიტია საკმაოდ საშიშია, რადგან ამან შეიძლება ნერვული და რესპირატორული სისტემების უფრო სერიოზული დაავადებების პროვოცირება. მას შეუძლია გამოჩნდეს:
- ჰიპოთერმია;
- პოლიპების მოცილება;
- ხშირი სიცივე;
- ვაზოკონსტრიქციული წვეთების ბოროტად გამოყენება;
- პუბერტატის დასაწყისი.
ბავშვში ვასომოტორული რინიტის სიმპტომები არ განსხვავდება მოზრდილებში არსებული მანიფესტაციებისგან, ხოლო სუნთქვის პროვოცირების გაუარესება:
- მეხსიერების მეხსიერების შემცირება;
- შაკიკის განვითარება;
- თავბრუსხვევის გარეგნობა.
სათანადო მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, დედამ შეიძლება აღინიშნოს მადის შემცირება, ძილის დარღვევა და სწრაფი დაღლილობა.
რაც უფრო დიდხანს აქვს ბავშვს ვაზომოტორული რინიტი, უფრო მეტი გართულებები ჩანს, რაც გვხვდება პათოლოგიის ქრონიკული ფორმით და ფორმით გამოვლინდება:
- სუნი, მოსმენა;
- ბავშვის მეტყველების დამახინჯება;
- სახის კუნთების დეფორმაცია მუდმივად ღია პირის ღრუს გამო.
ვასომოტორული რინიტი და ორსულობა
ორსულობას ძალიან ხშირად თან ახლავს ვასომოტორული რინიტი. ვინაიდან "დამნაშავე" არის ჰორმონალური დისბალანსი, რომელიც ორსულობის დროს ყველა ქალში თანდაყოლილია.
სისხლძარღვების ტონი პირდაპირ დამოკიდებულია სხეულში გარკვეული რაოდენობის ჰორმონების არსებობაზე. როდესაც მათი ყოფნის წონასწორობა დარღვეულია, გემები იწყებენ შევიწროვებას, რითაც იწვევს ვაზომოტორული რინიტის განვითარებას. ორსულ ქალებში, ცხვირის ღრუში ასეთი პათოლოგია შეიძლება მოხდეს სქესობრივი ჰორმონების თანდასწრებით.
იმის გამო, რომ საინტერესო პოზიცია არ ითვალისწინებს მედიკამენტების მიღებას, ორსულობის დროს ვასომოტორული რინიტი უნდა მკურნალობდეს ყოვლისმომცველ და გინეკოლოგის მკაცრი ხელმძღვანელობით.
ვასომოტორული რინიტის მკურნალობა კონსერვატიული გზით
ასეთი პათოლოგიის შესახებ მოსმენით, პაციენტები სულ უფრო მეტად აინტერესებთ - როგორ მკურნალობა ვაზომოტორული რინიტით? უამრავი გზა არსებობს, რადგან სამედიცინო პრაქტიკის გარდა, ისინი აქტიურად გამოიყენება:
- ხალხური მედიცინა;
- თანამედროვე მიღწევები;
- ცხოვრების წესის შეცვლა.
ქვემოთ, განვიხილოთ, თუ როგორ უნდა განკურნოთ ვაზომოტორული რინიტისი.
ტრადიციული მედიცინა ვასომოტორული რინიტისთვის
დიაგნოზის გაკეთების შემდეგ - ვასომოტორული რინიტისი, მკურნალობა არ ღირს "გრძელი ყუთში". თერაპიის დაწყებამდე უნდა გამოირიცხოს ალერგიული ფორმის შესაძლებლობა. მას შემდეგ, რაც სეზონური ალერგიული რინიტით, დაავადების სიმპტომები ხდება ალერგენის აღმოფხვრის შემდეგ.
ექიმი ინდივიდუალურად განსაზღვრავს თერაპიული ზომების კომპლექსს, დაავადების ფორმის, პაციენტის ასაკისა და თანმდევი დაავადებების არსებობის გათვალისწინებით.
შეშუპებისა და ლორწოვანი სეკრეციის აღმოფხვრის მთავარი გზა არის ცხვირის ღრუს სანიტარული სანიტარული. ეს პროცედურა ნორმალიზდება სისხლძარღვების ტონით, რაც ამცირებს დაავადების გამოვლინებას მინიმუმამდე. მარილის ხსნარები გამოიყენება დასაბანად. ისინი განზავებენ ლორწოს, რაც სარეცხის შემდეგ უფრო ადვილია.
ძალიან მარტივია ასეთი პროცედურის შესრულება. შპრიცის, სპრინტის ან სპეციალური ჩაიდლის გამოყენებით (გაიყიდა აფთიაქებში), მიდრეკილ მდგომარეობაში ხსნარი შედის ერთ ნესტოში და მიედინება მეორესგან. დაბანისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ:
- სპეციალური მინერალური გადაწყვეტილებები;
- მარილიანი (9% ნატრიუმლორიდი);
- ანტისეპტიკები;
- ანტივირუსული აგენტები;
- გადაწყვეტილებები ანტიბიოტიკების სუსტი შინაარსით.
ვასომოტორული რინიტისთვის წვეთებით მკურნალობა
ადგილობრივი მკურნალობით, წვეთები ძალიან ხშირად გამოიყენება. მათ უშუალო გავლენა აქვთ გემებზე, მათი მუშაობის ნორმალიზება. რა წვეთები გამოიყენება ვასომოტორული რინიტისთვის? განვიხილოთ თითოეული ჯგუფი უფრო დეტალურად:
1. ადრენომიმეტრია უფრო ცნობილია, როგორც ვაზოკონსტრიქტორების წვეთები. მათი მოქმედება მიზანმიმართულია გემების შემცირებისთვის, რაც საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ შეშუპება და აღმოფხვრათ შეშუპება. ამ ინსტრუმენტს აქვს მყისიერი ეფექტი, რომელიც შენარჩუნებულია 4-12 საათის განმავლობაში. ადრენერმიის უარყოფითი მხარეები მოიცავს დამოკიდებულების რისკს, ამიტომ ისინი გამოიყენება არა უმეტეს 5-7 დღის განმავლობაში. ექიმები, როგორც წესი, ვასომოტორული რინიტით წერენ მდგომარეობის სტაბილიზაციის მიზნით:
- Snup.
- Rinostop.
- ფარმაზალინი.
- რინუსი და სხვები.
2. ჰორმონალური კორტიკოსტეროიდები. ამ ჯგუფის თანხები იწარმოება მხოლოდ ცხვირის სპრეის სახით და ისინი მოქმედებენ როგორც ანტი -ინფლაციის აგენტი. ხშირად გამოყენებული მოიცავს:
- ჰოოსი.
- ალდეჩინი.
- გნეიონი.
- ბეკოტიდი.
- ნაზონექსი.
ჩვენ ამ უკანასკნელზე უფრო დეტალურად ვიმსჯელებთ. Nazonex გამოიყენება ვასომოტორული რინიტისთვის, რომელიც მოქმედებს უშუალოდ გემებზე, ხოლო არ შეიწოვება სისხლის პლაზმაში (არ შედის სხეულში). ნებადართულია გამოიყენოს როგორც მოზრდილები, ასევე 2 წლის ასაკის ბავშვები.
3. ანტიჰისტამინები. ისინი გამოიყენება დაავადების ალერგიული ფორმით. ამ წვეთების მოქმედება მიზნად ისახავს თავისუფალი ჰისტამინის ჩახშობას, რომელიც ალერგენთან ურთიერთობისას ხელს უწყობს ალერგიის გამოვლინებას. პოპულარული ანტიჰისტამინები მოიცავს:
- კლაროტადინი.
- ზირტეკი.
- ლევოკაბასტინი.
- Tavegil et al.
მედიკამენტები ვასომოტორული რინიტისთვის
თუ ვაზომოტორული რინიტის დიაგნოზი, ნარკოტიკები შეიძლება არა მხოლოდ ადგილობრივი მოქმედება იყოს. დაავადების კურსის ფორმისა და სიმძიმის მიხედვით, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს პირის ღრუს წამლები. ძირითადად, ეს არის ალერგიული ვაზომოტორული რინიტის სამკურნალო საშუალებები, რომლებიც ხასიათდება სიმპტომების სეზონური ან მუდმივი (წლიური) მანიფესტაციით. ეს მოიცავს:
- Astemisol.
- ლორატოდინი.
- კეტოტიფენი.
- Claritin et al.
ასევე გამოიყენება ინჰალაციები. უფრო მოწინავე შემთხვევებში, ცხვირის ბლოკადები ინიშნება:
- ნოვოკაინი;
- გლუკოკორტიკოსტეროიდების ხანგრძლივი მოქმედება;
- სკლეროზული ნარკოტიკები.
ოპერატიული მეთოდები ვაზომოტორული რინიტის სამკურნალოდ
ვაზომოტორული რინიტით, ოპერაცია ინიშნება მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც სამედიცინო მედიკამენტებით თერაპიამ არ მისცა სათანადო ეფექტი, ან პრობლემა არის ცხვირის ღრუში არსებული ანატომიური გადახრები. ქირურგიული (ქირურგიული) ინტერვენციის მეთოდები მოიცავს:
- წყალქვეშა ვაზოტომია, როდესაც ლორწოვანის გემები ნაწილობრივ ამოღებულია ცხვირის ნიჟარის ქვედა ნაწილში.
- სეპტოპლასტიკა გულისხმობს ცხვირის ღრუში ზრდის (პოლიპების, spikes) მოცილებას და ცხვირის სეპტის გასწორებას.
საოპერაციო თერაპიის უფრო პოპულარული მეთოდები მოიცავს თანამედროვე მეთოდებს, რომლებშიც ვასომოტორული რინიტი მკურნალობენ ლაზერული და იმპულსური გავლენებით. ეს მოიცავს:
- ლაზერული განადგურება, რომლის წყალობითაც სისხლძარღვები გაფართოვდება.
- ელექტრული პლაზმური კოაგულაცია, ითვალისწინებს სისხლძარღვების განადგურებას სპეციალური კოაგულატორის მოწყობილობის გამოყენებით.
- ულტრაბგერითი დაშლა არის ულტრაბგერის გამოყენებით ჩატარებული პროცედურა, რომელიც ანადგურებს გაფართოებულ გემებს.
ოპერაციების განხორციელება ხელს უწყობს შეშუპების გაქრობას, აჩერებს ცხვირიდან გამონადენს, გამორიცხავს შეშუპებას. ლორწოვანი გარსები სტაბილურად მუშაობს, ხოლო სისხლძარღვების კედლების ტონი ნორმალურად უბრუნდება.
ვაზომოტორული რინიტისთვის ხალხური საშუალებები
თუ ვაზომოტორული რინიტი დიაგნოზირებულია, ხალხურ საშუალებებს შეუძლიათ შეამსუბუქონ პაციენტის მდგომარეობა მისი ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებით. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ტრადიციული მედიცინა არ არის პანაცეა. ამიტომ, თქვენ უნდა გამოიყენოთ რეცეპტები ხალხისგან ტრადიციულ მკურნალობასთან ერთად. ჩვენ გავუზიარებთ რეცეპტებს, რომლებმაც შეიძლება დააჩქარონ გამოჯანმრთელება და შეამცირონ დაავადების სიმპტომების გამოვლინება.
წვეთები ვასომოტორული რინიტის წინააღმდეგ
- 1 სტადიის დროს. ლ. მცენარეული ზეთი, რომელიც წინასწარ და გაცივდება, ატარებს 2 წვეთი ნივრის წვენს და 1 სტადიის. ლ. სტაფილო წვენი. აურიეთ და დღეში 3-4 ჯერ. გამოყენების გამოსავალი ყოველდღიურად მზადდება.
- ჭარხლის წვენი იმავე პროპორციით, რომ განზავდეს წყალი. მაღაზიის წვეთები ცივ ადგილას დახურულ კონტეინერში. დაარღვია 2 წვეთი 5 ჯერ.
- SVOC ალოესგან გადარჩა. ჩამოაგდეთ 2-3 წვეთი დღეში 4 ჯერ. ასევე ეფექტური იქნება ტამპონები ალოეს წვენის გამოყენებით.
- სუფთა არყის წვენი - 2 წვეთი თითოეულ ნესტოში დღეში რამდენჯერმე.
ვაზომოტორული რინიტით ცხვირის დაბანის რეცეპტები
- 1 ჩ.ს. შეუთავსეთ თაფლი 1 სტადიის საშუალებით. თბილი წყალი. თხევადი სრული დაშლის შემდეგ, შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ცხვირის ღრუს დღეში 4 ჯერ.
- 1 სტადი. ლ. დაასხით ჭიქა ჭიქა მდუღარე წყლით და დაჟინებით 20 წუთის განმავლობაში, როდესაც ბულიონი გაცივდება, შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ცხვირის ღრუს.
- 0,5 ჩ.ს. ზღვის მარილი ჭიქა წყალზე. დაშლის შემდეგ, მარილის წყალი გამოიყენება როგორც სარეცხი.
- 1 ჩ.ს. მშრალი პიტნა დაასხით 1/2 სტადიის. როდესაც ის გაცივდება, დაამატეთ 0,5 საათი ქოხი, დაითხოვეთ. ჩამოიბანეთ ცხვირი რამდენიმე დღის განმავლობაში.
მალამო ვაზომოტორული რინიტით
- გაწურეთ ახალი კაკლის ფოთლები ფაფის მდგომარეობაში. დაამატეთ ვაზელინი მასაში. შედეგად მალამოები ტამპონზე ცხვირის ღრუსებში დღეში სამჯერ დღეში.
- თანაბარი პროპორციებით, შეურიეთ თაფლი წმინდა იოანეს ჭუჭყის ზეთთან. ჩაყარეთ ტამპონები შედეგად მალამოში და ჩადეთ ისინი ნესტოებში.
- შეზეთეთ სინუსური სინუსები დღეში 2-4 ჯერ ნაძვის ან ლავანდის ზეთით.
- 1: 1 -ის პროპორციით, შეურიეთ კალენდულას ფერი ნავთობის ჟელე. პირველ რიგში გახეხეთ კალენდულას ყვავილები.
- ვასომოტორული რინიტისი ხელს შეუწყობს მონაცვლეობით გამოყენებული მალამოების განკურნებას - კაკალი, კალენდარული.
როგორ მოვიქცეთ ვაზომოტორული რინიტით სახლში?
გარდა ტრადიციული მკურნალობისა და რეცეპტებისა, შესაძლებელია მათი მდგომარეობის შემსუბუქება და სიმპტომების შემცირება სახლში. ამისათვის უნდა განხორციელდეს შემდეგი მოქმედებები:
- სათანადო კვება. რაც არ უნდა უცნაური იყოს ეს, მაგრამ დაბალანსებული დიეტა არის სახლში ვაზომოტორული რინიტის მკურნალობის ერთ -ერთი მეთოდი. ზოგიერთ ადამიანს აქვს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ფარული პრობლემები, რომელშიც ხდება კუჭის სეკრეცია საყლაპავში და რესპირატორული ტრაქტის დროს. ენერგიის ნორმალიზაცია ამცირებს რეფლუქს (ჩამოსხმა), რითაც აღმოფხვრის ვაზომოტორული რინიტის სიმპტომებს.
- კონტრასტული შხაპი. სისხლძარღვების აჩრდილებისთვის მიზანშეწონილია ალტერნატიული ჩამოსხმა ცხელი ან ცივი წყლით. ასეთი პროცედურები ასევე ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაძლიერებას.
- ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა. ისინი ამცირებენ შეტევების სიხშირეს. გრძელი დისტანციები, სირბილი, ცურვა დიდად ეხმარება. ფიზიკური გაძლიერების გარდა, ამგვარი დატვირთვები ნერვულ სისტემაზე სასარგებლო გავლენას ახდენს.
- რისკის ფაქტორების აღმოფხვრა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ვაზომოტორული რინიტით, აუცილებელია გამორიცხოთ გარე რისკების ეფექტი, მაგალითად, მოწევა, მტვრის, ჰაერის გამაგრილებელი და ა.შ.
უდიდესი ეფექტი ინტეგრირებულ მიდგომას მისცემს. ამიტომ, ვასომოტორული რინიტით, მიზანშეწონილია მიმართოთ როგორც ტრადიციულ მედიცინას, ასევე ხალხურ მეთოდებს და თერაპიას სახლში.
კომენტარები
რამდენიმე წლის წინ, იგივე პრობლემისგან მეტროგილების მხარე არ არსებობდა, გვერდითი მოვლენები არ ყოფილა ...
მე საერთოდ არ ვარ პილინგის გულშემატკივარი, ის დაზოგავს მეტროგილის აკნესგან, ის ასევე არბილებს მას ...
შესანიშნავი სტატია!
კაფსულების Climafite 911- ის მეორე კურსს ვატარებ. ტალღები ძალიან სწრაფად წავიდა. მშვიდი გახდა, გაღიზიანება გაქრა და მე კარგად მეძინა ...
მე ასევე შევამჩნიე - ნერვიული ღირს, ყველაფერი დაუყოვნებლივ მოქმედებს სახეზე. ამიტომ, ვცდილობ თავიდან ავიცილო კონფლიქტები და უსიამოვნო ადამიანები. კრემებისგან, მე მომწონს ნაოჭებისგან miaflow - არბილებს არა მხოლოდ პატარა ნაოჭებს ...