დაკეტვა

მეტაბოლური დაავადება

მეტაბოლური დაავადება
Draised მეტაბოლიზმი. ბრძოლის მეთოდები

სხეულში მეტაბოლიზმის პროცესი (მეტაბოლიზმი) ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ზედიზედ რეაქციაა, რომლებიც თითოეული ადამიანის სათანადო ფუნქციონირებისა და სასიცოცხლო საქმიანობისთვის არსებობს. ამ ფენომენის დარღვევა შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დაავადებების წარმოქმნას.

ნებისმიერი ორგანიზმის ყველა გაცვლითი პროცესი განისაზღვრება ქიმიური რეაქციების დროულად. ხშირად, დარღვევის ეს რეაქცია შეიძლება გამოწვეული იყოს არასათანადო მუშაობის ჰიპოფიზის, ფარისებრი ჯირკვლის, თირკმელების და თირკმელზედა ჯირკვლების, სასქესო ორგანოები. ცოტა ხნის წინ, ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ ცვლას ორგანიზმში უფრო მეტად განიცდის არასათანადო კვებას: overeating და მკაცრი დიეტის დროს.

დარღვევა ჯანსაღი კვების იწვევს მარცხი მარეგულირებელი ნერვული სისტემის, რომელიც პასუხისმგებელია ოპერაცია მეტაბოლური პროცესების. შედეგად, სახელმწიფო ტვინის ცენტრების და ჰიპოთალამუსის შეიცვალა, კერძოდ. ეს არის ამ ტვინის განყოფილება, რომელიც რეგულირების ენერგია, ჯანმრთელი და დაგროვების რეაქციების მთელი სხეული პასუხისმგებელი რეგულირების ენერგია, ჯანმრთელი და დაგროვების რეაქცია.

მეტაბოლიზმი

obmen2.

მეტაბოლიზმი ნათარგმნი ბერძნულიდან საშუალება "ტრანსფორმაციის" ან "ცვლილება", რომელიც, ფაქტობრივად, ერთმანეთს პროცესში ნივთიერებების არის პასუხისმგებელი ქიმიური რეაქცია, რომ მხარს ვუჭერთ ცხოვრება და ჯანსაღი განვითარება ორგანო.

ფუნქციები ცვლის

ყველა ქიმიური მეტაბოლური რეაქციები განსაზღვრავს შენარჩუნებას სასიცოცხლო ფუნქციები:

  • დაცვა;
  • რეპროდუცირება;
  • გარემოს რეაგირება;
  • სიმაღლე;
  • შენარჩუნებას;

რეაქცია ცვლის

თავის მხრივ, სწორი და დროული განხორციელება თავის ძირითად ფუნქციებს, ცვლის ხდება ორ ეტაპად ქიმიური რეაქცია:

  1. კატაბოლიზმის და თვალთმაქცობაა. სამმართველოს კომპლექსური კომპონენტები, მათი დაჟანგვის, გაყოფა და დიფერენციაცია მეტაბოლიზმის საკნები მომდევნო დონეზე.
  2. Anabolism და ასიმილაციას. ცილების, ცხიმებისა და ცხიმები, შაქარი და ნუკლეინის მჟავები სინთეზირდება ეტაპზე ენერგეტიკული ცვლის.

ეს პროცესები იმართება გარკვეული მიზნით, რომელიც შეიძლება პირობითად დაყოფილია რამდენიმე ავლით, მონაცვლეობით, ეტაპები.

obmen8.

ეტაპები ცვლის

მთელი ცხოვრება ორგანოს ნებისმიერი პირი, გაცვლა პროცესი იმგვარად:

  1. მიღება სასარგებლო და საკვებ ნივთიერებებს პირდაპირ საკვები შიგნით ორგანიზმში.
  2. გავრცელება ფერმენტები, რომ გთავაზობთ გაყოფა და შთანთქმის საკვები და სასარგებლო ელემენტების მომნელებელი სისტემის სისხლის (ლიმფის) სისტემა.
  3. ტრანსპორტირების, განაწილების, ენერგეტიკული იზოლაცია და შეწოვის ნუტრიენტები და სასარგებლო ნივთიერებები.
  4. აღმოფხვრა decay ელემენტები, რომ ვერ ისწავლა საკნების სხეულის მეშვეობით epidermis (კანის), სასუნთქი და გამომყოფი სისტემების.

მეტაბოლიზმის და ენერგეტიკული

obmen4.

პროცესში ენერგიის გაცვლა, კონკრეტული ფერმენტების არიან ჩართულნი, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ტრანსფორმაციის ნებისმიერი ნივთიერება საჭირო ელემენტები ნორმალურ ცხოვრებაში ორგანო. ეს არის ამ ეტაპზე, რომ ფერმენტების კონტროლს უწევს ქიმიური რეაქციების და არეგულირებს პასუხი სიგნალები მიღებული უჯრედებში. ფერმენტების გადაწყვიტოს, როდის, როგორ და რამდენად მოლეკულების უნდა იქნეს გამოყენებული, რომ მათ ენერგია.

მოლეკულების ცვლის და მათი ტიპის

სინთეზი ხდება, რათა იზოლირებას ორგანული ნივთიერებები, რომლებიც ძალიან მნიშვნელოვანია, და გამოიყენება სამშენებლო უჯრედების ან იქცეს მათ ენერგია. მთავარი ცვლის, რომელიც მიზნად ისახავს გათავისუფლების ამგვარი ბიოლოგიური მოლეკულების:

  1. ცილები. მთავარი შემოქმედებითი მასალა ორგანო, რომელიც სისხლმბადი და პასუხისმგებელია ნორმატიული დონეზე ჰორმონების, ჰემოგლობინი, ციტოპლაზმაში, საკნები, წყალ-მარილოვანი ბალანსი და ექსკრეცია ფერმენტები.
  2. ცხიმები. შექმნა ენერგეტიკული რეზერვები, რომლებიც მოცემულია მხოლოდ მაშინ, როდესაც ერთად ნახშირწყლების მოლეკულები, უზრუნველყოს წარმოების ჰორმონების, დახმარება აღიქვას ვიტამინები, ავაშენოთ დამცავი გარსი საკნები და უზრუნველყოს ნორმალური შენარჩუნებას საკვები ელემენტების.
  3. ნახშირწყლები. მნიშვნელოვანი წყაროებია ენერგია, მონაწილეობა მიიღოს ამინომჟავების სინთეზში და ცხიმები.

რეგულირების ცვლის შეესაბამება ფერმენტები, რომ დააჩქაროს ან შენელდება ქიმიური პროცესები. თუმცა, დარღვევის პროცესები და დუღილის მოლეკულების, სხეულის იწყებს მუშაობას არასწორად და დამუშავება შემომავალი ნივთიერებების გამოიწვიოს სხვადასხვა დარღვევები. მიზეზები დისბალანსი ქიმიური რეაქცია საკმაოდ ბევრი და ხშირად მათი საერთო შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული დაავადებები.

მიზეზები დარღვევის გაცვლა რეაქცია

obmen6.

არსებობს რამდენიმე ძირითადი ფაქტორი, რომელიც ხელს შეუწყობს დარღვევის გაცვლა რეაქციები:

  1. გენი. მემკვიდრეობითი ინფორმაცია და გენეტიკური თვისებები მეტაბოლიზმის შეიძლება განვითარდეს ხარვეზების მეტაბოლური პროცესების.
  2. დარღვევა ჯანსაღი რეჟიმი და ცხოვრების წესი. ძილის რეჟიმი და აქტიური ცხოვრების წესი აქვს დიდი გავლენა ენერგეტიკული ღირებულება პროცესებში.
  3. Pathology. ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების, თირკმელზედა ჯირკვლების და ჰიპოფიზის ჯირკვალი უშუალოდ არის დაკავშირებული მეტაბოლური პროცესების.
  4. კვების პროდუქტები. მეტაბოლიზმი იღებს ყველა ელემენტები საკვები და, შესაბამისად, როდესაც ისინი შეზღუდული ან ჭარბი, იწყებს ჩავარდება.
  5. სტრესი და დეპრესია. ისინი გამოიწვიოს დისბალანსი ნერვული სისტემის, კვების და მეტაბოლური პროცესების.

ნიშნები მეტაბოლური დარღვევები ორგანიზმში შესაძლოა, თავად უნდა იცოდეს, ვიზუალური სიმპტომების ან თან ახლავს დამახასიათებელი მეტაბოლური დაავადებები.

ძირითადი სიმპტომები მეტაბოლური რეაქციის

obmen1.

სიმპტომები დარღვევის ქიმიური პროცესების პასუხისმგებელი მეტაბოლური რეაქციები შეიძლება იყოს განსხვავებული მათი დარღვეული ნივთიერებათა ცვლის დონე:

  1. Cell ეტაპზე.
  2. Molecular ეტაპზე.
  3. ეტაპი ქსოვილები და ორგანოები.
  4. აღსაკვეთად (ზოგადი) ეტაპი:
  • ცილების სინთეზის, ცხიმებს, ნახშირწყლებს;
  • dISSIMITION (რღვევა) ცილების, ლიპიდების, ნახშირწყლები.

სიმპტომები შეიძლება ზოგჯერ და არ ვლინდება, მაგრამ ხშირად ისინი შეიძლება იყოს აღიარებული, შემდეგი ფუნქციები:

  • appetite აამაღლა ან შეამცირა;
  • წონის ცვლილებები (უფრო მეტი ან ნაკლები) ყოველდღიური დიეტა;
  • შეშუპება და კიდურების;
  • გაზრდილი კანის პიგმენტაციის;
  • პრობლემა და დაავადებების სტომატოლოგიური ბუნება;
  • გაუარესება თმის სტრუქტურა (დაკარგვა, სიმშრალე სისუსტე, დათესვა);
  • გაუარესება სტრუქტურა კანის (აკნე, ალერგიული გამონაყარი, სიმშრალე სიფერმკრთალე, ბზარები);
  • გაუარესება სახელმწიფო ფრჩხილების (სისუსტე, სოკო);
  • ხშირი დიარეა ან შეკრულობა.

დაავადებები ცვლის

obmen9.

ყველა დაავადებები მიმავალი დარღვევის გაცვლა თვისებები შეიძლება იყოს მემკვიდრეობით ან შეძენილი ასაკის დროს ცხოვრებაში.

მემკვიდრეობითი დარღვევა

შემდეგი პათოლოგიების შეიძლება გამოიწვიოს დარღვევა მეტაბოლური პროცესების:

  1. ათეროსკლეროზის ან ჰიპერქოლესტერინემია. ჩნდება გამო დაქვეითებული decay of ლიპოპროტეინების და ახასიათებს სიმპტომები:
  • ჰიპერტენზია;
  • დაბუჟება ან გაყინვა კიდურების;
  • გულის და გემის პათოლოგიის;
  • დიაბეტი;
  • გაუარესება კონცენტრაცია ყურადღება და მეხსიერება;
  • ციანოზი ან კანის დაგეგმვა.
  1. Girka დაავადება. დისბალანსი ფერმენტის ფუნქცია ღვიძლის ვლინდება სიმპტომები:
  • ნელი ზრდა;
  • ქოშინი;
  • ჩამორჩენილობას განვითარება;
  • იზრდება სხეულის ტემპერატურის;
  • გაზრდა ზომის ღვიძლის ან ჰეპატომეგალია.
  1. Gout. ცვლილება შემადგენლობაში შარდმჟავას, მარილი ხრტილი, ახასიათებს ასეთი სიმპტომები:
  • ტკივილი სახსრებში;
  • სახსრების ანთება;
  • ფორმირების კანქვეშა შეკრებებისა კიდურების და ყურები;
  • შეშუპება;
  • ტემპერატურის მომატება;
  • სიწითლე კიდურების.
  1. ფენილკეტონურია. გარდა ამისა, დარღვევის გაცვლა რეაქციების სიმპტომები პათოლოგიის ფსიქოლოგიური განვითარების და ნერვული სისტემის გამოიხატება:
  • albinism;
  • აპათია და მოდუნება;
  • დერმატიტი;
  • ჩამორჩენილობის ფიზიკური და ფსიქოლოგიური განვითარება;
  • ფორმირების კიდურების;
  • sharp გაღიზიანებადობა.
  1. Alkaptonuria. დარღვევა თაობის ფერმენტების და გახლეჩის სასარგებლო ამინომჟავები თან ახლავს:
  • ართრიტი;
  • ლეთარგია;
  • კანის პიგმენტაციის;
  • ოსტეოპოროზი;
  • ხმა უსაქმურობა;
  • მუქი შარდი ფერი.

შეძენილ დაავადებებს

obmen7.

პათოლოგიის, რომლებიც უშუალოდ შეუღლებული მეტაბოლური რეაქციები დეფიციტი ან ჭარბი ზოგიერთი ელემენტები და ვიტამინების:

  1. კალიუმის. პასუხისმგებელი ოპერაცია კუნთების და ნერვული სისტემების და ფერმენტების, ნორმალიზებას მჟავა-ტუტოვანი ბალანსი. ჩვეულებრივი დარღვევები თან ახლავს:
  • კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მხრივ - გულისრევა, უმადობა, დიარეა, მეტეორიზმი, ღებინება, მუცლის სპაზმები, გაუარესდა უკანა ადგილზე;
  • acid-ტუტოვანი ბალანსის - პათოლოგიური ზრდა შინაარსი მჟავის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან;
  • შარდის გზები - ხშირია ან პირიქით, ძალიან იშვიათი შარდვა;
  • კუნთოვანი სისტემა - კიდურის კრუნჩხვები, დაღლილობა, სისუსტე, დამბლა;
  • ნერვული სისტემა გაზრდილი გაღიზიანებაა, ყურადღების გამახვილება და მეხსიერების შემცირება, რეფლექსების არარსებობა;
  • გული და ჭურჭელი ხშირი თავბრუსხვევა, სიბნელე თვალებში, არითმია ან ტაქიკარდია.
  1. კალციუმი. პასუხისმგებელი უჯრედებისა და ძვლების ფორმირებისთვის, სისხლის მოხმარება. დარღვევები მანიფესტი:
  • GCT - დიარეა, გულისრევა, ღებინება, წყურვილი, დეჰიდრატაცია, ყაბზობა;
  • ნერვული სისტემა - სახის tics და კიდურების, ტკივილის სპაზმი, გაზრდილი გაღიზიანება, შფოთვა, ძილიანობა, აპათია, ხშირი თავის ტკივილი;
  • გული და გემები - არითმია ან ტაქიკარდია, ჰიპოტენზია ან ჰიპერტენზია;
  • ჩონჩხი და კუნთების - numbness, კრუნჩხვები, teaks, bones და ქსოვილები.
  1. მაგნიუმი. პასუხისმგებელი ნერვული და კუნთების სისტემის ფუნქციონირებისთვის. დისბალანსი თან ახლავს:
  • კუნთების - კრუნჩხვები, რეფლექსების გაუარესება, ლეტალგია, დამბლა, ტკივილის სპაზმი, მაშა;
  • ნერვული სისტემა არის ძილიანობა, აპათია, დეპრესია, ლეტალგია, ჰალუცინაციები;
  • გული და გემები - არითმია ან ტაქიკარდია, შემცირებული ზეწოლა, გულის დაპატიმრება.
  1. ნატრიუმი. არეგულირებს თირკმელების, ზეწოლის, მჟავა-ალკალინის ბალანსის, ნერვულ, კუნთოვანი, ექსკრეტული სისტემის მუშაობას გლუკოზის და ამინომჟავების ტრანსპორტირებაში. ნატრიუმის დონის დისბალანსი თან ახლავს:
  • გარე ნიშნები - შეშუპება, overweight;
  • სუნთქვა - კანის გაღიზიანება, სუნთქვის ხარვეზი;
  • GCT - დიარეა, გულისრევა, ღებინება, სპაზმი, ძლიერ, წყურვილი, სიმშრალე;
  • ტყავი - ოფლიანობა, სიწითლე, სიმშრალე;
  • შარდის სისტემა - იშვიათი შარდვა, მაგრამ ხშირი სურვილი;
  • ნერვული სისტემა - ხშირი თავის ტკივილი, კუნთების კრუნჩხვები, ტკიპები, შფოთვა, აგზნებადობა;
  • გული და გემები - ჰიპოტენზია, სუსტი პულსი.
  1. ვიტამინი A. დეფიციტი ხასიათდება:
  • პატარა სიმაღლე;
  • მშრალი პირი;
  • მშრალი თვალი;
  • მშრალი კანი.
  1. ვიტამინი V. Sack ვარაუდობს:
  • niacin - დიარეა, ღებინება, სწრაფი გადამამუშავებელი, დემენცია, კანის დერმატიტი;
  • pyridoxine ან B6 - კიდურების, კუნთების კრუნჩხვები, კანის დერმატიტი, თმის ცვენა, სისუსტე და ფრჩხილის სოკო;
  • riboflavin ან B2 - ბზარები კუთხეების კუთხეებში, ქავილი, ბზარები და ლორწოვანი, თვალის ანთება, ანემია;
  • thiamine ან B1 - გაიზარდა გაღიზიანება, კანის პალორი, სახე შეშუპება და კიდურების, მუცლის ტკივილი, დიარეა, ყაბზობა, მძიმე სუნთქვა, კუნთების კრუნჩხვები, ნერვული გადამუშავებული;
  • cyanocobolamine ან B12 - ანემია, მთლიანი წონის დაკარგვა, დიარეა, ყაბზობა, ენის შეშუპება, ფსიქიკური აშლილობები.
  1. ვიტამინი S. Nackage გამოხატულია:
  • amyotrophy;
  • იმპოტენცია;
  • დეპრესია;
  • იმუნოდეფიციტი;
  • ინფექციური დაავადებები;
  • ჭრილობების სწორება;
  • ნერვიული;
  • შეშუპება;
  • მარილის დეპოზიტები;
  • სისხლდენის ამაღლება;
  • მადის დაკარგვა;
  • გაღიზიანება;
  • ძვლის განადგურება;
  • კაპილარების სისხლჩაქცევები და სისუსტე;
  • სისუსტე;
  • წონის დაკლება;
  • scurvy.

მეტაბოლიზმის მკურნალობა

obmen3.

გაცვლითი რეაქციების დარღვევების დარღვევისას, სავარაუდოდ, სწორად შეესაბამება ჯანსაღი ცხოვრების წესს. ეს უნდა შეიცავდეს სათანადო კვებას, ვიტამინების საჭირო დონის შენარჩუნებას და კვალიფიკაციის ელემენტებს მათი ნაკლებობა, სპორტი და ფიზიკური აქტივობა, დღე და ძილის რეჟიმი, დაავადებების დროული მკურნალობა.

დაჩქარებული მეტაბოლიზმი

მეტაბოლური პროცესების დაჩქარებისას რეკომენდებულია ჯანსაღი დიეტა სპეციალისტთა კონტროლის ქვეშ ნარკოტიკების მოხმარებით კომპლექსურ დიეტაზე:

  • ამინომჟავები უზრუნველყოფენ ნივთიერებების ნაკლებობას და რეგულირდება ენერგეტიკის გამტარუნარიანობას სწრაფი მეტაბოლიზმით;
  • antitrombic მედიკამენტების სტაბილიზაციას რკინის დონეზე და არეგულირებს hemostasis;
  • ბოსტმულატორები უზრუნველყოფენ ნერვულ სისტემას ნორმალურ მდგომარეობას და მთელი სხეულის დამცავი ფუნქციების გაზრდას
  • ვიტამინის პრეპარატები აქტიურ პოზიტიურ მონაწილეობას იღებენ სხეულის მთელი ცხოვრების მანძილზე, შეიძლება რეგულარულად იქნას მიღებული ექიმის მიერ დადგენილი წესით;
  • ჰორმონალური ნარკოტიკების რეგულირება გაცვლითი და სხვა ორგანიზმის სისტემების ნორმალიზაციას;
  • ფერმენტების აღადგენს მეტაბოლიზმს და ხელს უწყობს ნეიტრალიზაციას, დეაქტივაციას ან ორგანიზმში, ორგანიზმის ქიმიური მეტაბოლური რეაქციების დროს.

ნელი მეტაბოლიზმი

oBMEN5.

ნელი ტემპის მეტაბოლიზმისთვის რეკომენდებულია გარკვეული რაციონისა და დიეტის დაცვა, რომელიც არ არის დაფუძნებული წონის დაკარგვა და მეტაბოლიზმის დაჩქარება, თუმცა შეიძლება ხელი შეუწყოს ზედმეტი კილოგრამების დაკარგვას:

  • დღეში მოიხმარს არანაკლებ ორი ლიტრი გამოხდილი წყალი;
  • ქათმის ხორცი ან თევზი არანაკლებ 200 გ დღეში;
  • ნავთობის გამოიყენება მზესუმზირის, ზეითუნის, სიმინდის, კრემი უმჯობესია ნაგვის
  • pasteurized რძის პროდუქტები გამოიყენება დაბალი ცხიმის შემცველობა;
  • ფქვილი საკვები არ გამოიყენება, გარდა იმ ქატო პური არა უმეტეს 200 გ დღეში;
  • ექსპლუატაციაში სინათლის ქათმის ბულიონი 300 გ დღეში არის საჭირო;
  • სავალდებულო თანდასწრებით ახალი ბოსტნეული და ხილი, სულ მცირე, 300 გრ დღეში;
  • უარის გამხმარი პროდუქტები;
  • უარის კარტოფილი, საწებელი, ყავა, ალკოჰოლი, ბრინჯი, mankey;
  • უარი მაკარონი კერძები და მოხარშული ცომი (dumplings, dumplings);
  • უარის ძალიან დამარილებული, მწვავე და კონსერვი;
  • აღების კვერცხები ორ დღეში (მოხარშული, omelet ორთქლის);
  • liquid მარცვლეული და მოხარშული მარცვლეული რეკომენდირებულია;
  • sDOB და ტკბილი გამორიცხულია;
  • ჩაი მხოლოდ მწვანე გარეშეა.

ხალხური საშუალებები მეტაბოლიზმის გაუმჯობესების მიზნით

ხალხური მედიცინა ხელს შეუწყობს მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას და მის შეშფოთებულ რეაქციებს სახლში:

  • წითელი ვიბერნის ნაყოფის ინფუზია დღეში ორჯერ გამოიყენება;
  • სფეროში ფესვების ფესვების დეკორქცია გამოიყენება ნახევარ საათში ძირითად კვებაზე;
  • დედათა, საშრობების, სახსრების, სახსრების და ქერქის დეკორაცია ნახევარი ნაწილების მიერ არის წისქვილის ძირითადი ტექნიკის შემდეგ;
  • უკვდავების ბალახის დეკორქცია, არყის თირკმლის, მხეცი და daisies მიიღოს ნახევარი საათით ადრე საუზმეზე და სანამ საწოლი თაფლით;
  • ჭურჭლის, ჭინჭრის, ჭინჭრის, ჭურჭლის, მოცხარის ფოთლების და მარწყვი,
  • კაკლის ფოთლების დეკორაცია ძირითად კვებაზე იღებს.

ვიდეო გაკვეთილი მეტაბოლიზმის ნორმალიზაციისთვის

დეტალური ვიდეო ფეხსაცმლის პროგრამა "Malakhov +" ხელს შეუწყობს მეტაბოლური დარღვევების წინააღმდეგ ბრძოლის სხვა გზების შესახებ:

კომენტარები

  • Edward

    შესანიშნავი სტატია!

  • მარინა.

    მე მივიღებ მეორე კურსს Capsules Climafit 911. ძალიან სწრაფად დატოვა ცხენოსნობა. ეს გახდა მშვიდი, გაღიზიანება მოხდა და ძილის კარგად ...

  • Valyantyna.

    ასევე შენიშნა - ღირს, ყველაფერი მაშინვე ასახავს სახეზე. ამიტომ, ვცდილობ, რომ თავიდან იქნას აცილებული კონფლიქტები და უსიამოვნო ხალხი. კრემები მე მიყვარს ნაოჭებისგან - არა მხოლოდ მცირე სახეები smoothes ...

  • მარიჯი.

    მე უკვე დიდი ხანია ეძებს sofa თქვენი loft. და მხოლოდ აქ http://marketloft.ru/product/divan-v-v- ძალიან სწრაფად უპასუხა და გააკეთა ....

  • ოლგა

    ყველა საშუალების (რომელიც მე ცელულიტს ვცდილობდი) მე მომეწონა ძალიან კრემი ლარი ანტი-ცელულიტი Fors Mark, უბრძანა მათ ინტერნეტ მაღაზიაში, ზოგადად სუპერ, ეს არ არის საკმარისი, რომ ის ეხმარება მკვლელი ...

კომენტარები
რწმენა 06.02.2018 Პასუხის გაცემა

დარღვევების მიზეზები შეიძლება იყოს აბსოლუტურად განსხვავებული ... მე მქონდა პრობლემები ფარისებრიანთან, უძილეთი იყო ... დაინახა ეკოდოკრინოლი. თანდათანობით მეტაბოლიზმი აჩქარებს ნორმალურ ძილს, სპორტს, ფრაქციას.

თემი