თმის აღდგენა სახლში

თმის გარეგნობა და ჯანმრთელობა, უპირველეს ყოვლისა, დამოკიდებულია სხეულის მდგომარეობაზე, ისევე როგორც მათზე ყოველდღიურ მოვლაზე. რა უნდა გავაკეთოთ, თუ თმა გახდა მყიფე და მოსაწყენი, სხვადასხვა მიმართულებით გამოირჩევა და ძნელია მათი სავარცხელი? არსებობს აღდგენის სხვადასხვა მეთოდი, რომელთანაც შეგიძლიათ განაახლოთ სტრუქტურა, ასევე თმის ზრდის სტიმულირება. ბევრი მათგანი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლში.

თმის აღდგენა: დაზიანების მიზეზები

თანამედროვე მოდა მაღალ მოთხოვნებს ქალის თმის ვარცხნილობას. მრავალრიცხოვანი რეკლამა გვთავაზობს სასწაულებს-შამპუნებს, სტილის პროდუქტებს, ასევე სხვადასხვა ტიპის ელფერით და შეღებვას. ინტენსიური თერაპიის გამო, თმა ხშირად კარგავს აბრეშუმს და ანათებს, შეწყვეტს აღფრთოვანებას მისი გარეგნობით. სილამაზისაკენ, ერთ დღეს ბევრმა ქალმა აღმოაჩინა, რომ მათი თმა უსიცოცხლო გახდა და აბრეშუმისებრი ჩანჩქერის რეკლამირების ნაცვლად, ისინი წააგავს გადაჭარბებულ პირს. ტრიქოლოგების აზრით, თანამედროვე ქალების დაახლოებით 90% -ს სჭირდება თმის აღდგენის პროცედურები.

იმის გასაგებად, საჭიროა თუ არა თქვენი თმის დამატენიანებელი, კვება და აღდგენა - შეამოწმეთ, გაქვთ თუ არა ქვემოთ თმის შესუსტების ნიშნები.

დაზიანებული თმის აღდგენის აუცილებლობის ძირითადი ნიშნები მოიცავს შემდეგ სიმპტომებს:

• მოსაწყენი ფერი და ძაფების გამონაყარი;
• დაზიანებული თმის ბოლოები;
• სისუფთავე და სიმშრალე;
• ქერტლის გარეგნობა;
• გაზრდილი ზარალი.

დაზიანების ერთი ან რამდენიმე ნიშნის თანდასწრებით, ღირს თმის აღდგენაზე ფიქრი. თავდაპირველად, თმა დაფარულია გლუვი მასშტაბებით. მაგრამ თმის ზრდის პროცესში გარემოზე ზემოქმედების ქვეშ, მათ შორის სხვადასხვა სტრესული ფაქტორების ჩათვლით, ისინი შეიძლება დაზიანდეს, ასევე თმის ფესვები. მათი შესუსტების და დაზიანების მიზეზები, როგორც წესი, არის მექანიკური ტრავმა, მაღალი ტემპერატურის გავლენა, ისევე როგორც ქიმიკატები. თმის ფოლიკულების განვითარებასა და თმის ძაფების სტრუქტურას შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი გავლენა:

• აგრესიული ქიმიური ეფექტები (ქლორირებული მყარი წყალი, მრავალი სტილის პროდუქტების გამოყენება, ასევე ხშირი შეღებვა);
• გაშრობა ფენით, რკინის გასწორებით;
• ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება, სმოკი;
• ქრონიკული დაავადებების არსებობა;
• ტრავმირებული თმის სტილის მქონე - მჭიდრო თმის ვარცხნილობა, ლითონის უხილავი გამოყენება, თმის ვარცხნილობა და დამჭერები;
• არასათანადო კვება, მოწევა, მუდმივი სტრესი - ფიზიკური და ემოციური გადატვირთვა.

ზემოხსენებული გავლენის შედეგად, ისევე როგორც არასათანადო მოვლის შედეგად, თმა კარგავს ძალას და ხდება უსიცოცხლო. კარგ მდგომარეობაში და სილამაზეს დაუბრუნებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახლის თმის აღდგენის პროდუქტები. სხვადასხვა პროცედურები ხელს შეუწყობს სიტუაციის დაფიქსირებას, მათ შორის ტრადიციული მედიცინის რეცეპტების გამოყენებას მცენარეების, ინფუზიების და თმის აღდგენის ნიღბების სახით, რაც ხელს შეუწყობს თმის ჯანმრთელობას.

თმის აღდგენა

თუ თმის ძაფებმა დაკარგა ბრწყინვალება და მოცულობა, თმის ვარცხნილობამ დაკარგა ფორმა, თქვენ უნდა იფიქროთ ამ ფენომენის მიზეზებზე - როგორც წესი, მათ შორის არის არარეგულარული დიეტა, აგრესიული სალონის პროცედურების გამოყენება ან შეღებვა, გადაჭარბებული ვნება სტილის პროდუქტებზე. მიზეზის დადგენის შემდეგ, შეეცადეთ ამოიღოთ სტრესული ფაქტორები და დაიცვათ თმის შემდგომი დაზიანებისგან, ასევე მოაწყოთ სათანადო კვება და ზრუნვა მათზე.

სახლში, სავსებით შესაძლებელია პროცედურების ჩატარება, რომელიც მიმართულია თმის სტრუქტურის ინტენსიური აღდგენისა და მათი შემდგომი ზრდის გააქტიურებით. ამას მოითხოვს:

• დიეტის კორექტირებისთვის, მასში პროდუქტების დამატება, რომელიც თმის ზრდისა და კვების სტიმულირებას ახდენს - თხილი, თევზი და ზღვის პროდუქტები, დაბალი ხორცი, ახალი ბოსტნეული და ხილი (ბროკოლი, ყვავილოვანი კომბოსტო განსაკუთრებით სასარგებლოა), აგრეთვე უხეში ფქვილისგან დამზადებული პური , მცენარეული ზეთები, პარკოსნები, პარკოსნები, პარკოსნები.
• თმის ფოლიკულებისგან გადაჭარბებული დატვირთვის შესამსუბუქებლად და მათი სტრუქტურის აღსადგენად, უარი თქვით მინიმუმ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ქიმიური ტალღოვანი, მინიმუმამდე დაიყვანეთ ინტენსიური გაშრობა და ცხელი ჰაერით, ტალღოვანი რკინით და რკინით. გარდა ამისა, მიზანშეწონილია თმის დასვენება ტალღების ლიკვიდაციისგან, სავარცხლების მშენებლობისგან, მჭიდრო ქსოვისგან, თმის თმის გამკაცრებით;
• შეარჩიეთ ხაზი ყოვლისმომცველი ზრუნვისთვის თქვენი თმის ტიპისთვის - შამპუნი თმის აღდგენისთვის, ბალზამი, ასევე კომფორტული კომბინირებული ფუნჯი. პლასტმასის და ლითონის სავარცხლებმა შეიძლება დაზიანდეს ძაფები;
• გამოიყენეთ ნიღბები სახლის თმის აღდგენისთვის, პროცედურების მიმდინარეობისთვის - დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში. იმპროვიზირებული საშუალებების დახმარებით, თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად და იაფი მიაღწიოთ მათ მდგომარეობის გაუმჯობესების მნიშვნელოვან შედეგებს.

სხვადასხვა ტიპის თმა ექვემდებარება დაზიანებას - ცხიმიანი, მშრალი, კომბინირებული.  პირველ რიგში, მათი აღდგენის მეთოდებისა და საშუალებების არჩევისას, იგი უნდა გაიაროთ თმის საწყისი მდგომარეობიდან - ტიპისა და დაზიანების ხარისხიდან.

თმის აღდგენა სახლში: კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება

მზა ზრუნვის პროდუქტების სერია (ნარკოტიკები, რომლებიც აღადგენს დაზიანებულ სტრუქტურას და თმის ბოლქვებს - შამპუნები, თმის აღდგენისთვის შრატი) იყიდება აფთიაქებში.

ეს მედიკამენტები დამოწმებულია, როგორც ინტენსიური ვიწრო მოქმედების თერაპიული მედიკამენტები, რომლებიც შექმნილია თმის ღრმა აღდგენისთვის და ხასიათდება დადასტურებული ეფექტურობით, ხოლო ისინი განსხვავდებიან საკმაოდ მაღალ ფასად.

გარდა ამისა, სხვადასხვა შამპუნები (მცენარეთა ექსტრაქტებით, ეთერზეთებით, აგრეთვე სინთეზური მზრუნველი კომპონენტებით), კონდიციონერებით, თმის აღდგენისთვის სპრეი და ა.შ. შეგიძლიათ შეიძინოთ სალონებსა და სავაჭრო ცენტრებში, მთავარია აირჩიოთ სერია, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია. ასეთი თანხები წარმოებულია სხვადასხვა ბრენდების მიერ, ბიუჯეტიდან მსოფლიოში ცნობილ ფუფუნებაში.

ამჟამად სარგებლობდა კერატინთან ერთად საშუალებების პოპულარობით - ამ ნივთიერებას აქვს უნარი შეამციროს "სასწორები" თმის ზედაპირზე. კერატინის თმის აღდგენა მისცემს ძაფებს ბრწყინავს, სიგლუვეს და მოცულობას, ასევე ხელს შეუწყობს სავარცხელს.

თმის აღდგენა სახლში: ხალხური საშუალებები თმის აღდგენისთვის

სახლში შეგიძლიათ მოამზადოთ ეფექტური ნიღბები თმის აღდგენისთვის - ხელმისაწვდომი სახსრებიდან. ისინი მოიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ თმის ფოლიკულების რეგენერაციას, მათი სიგლუვისა და მოცულობის დაბრუნებას, აგრეთვე თმის სისქეს. ხალხური სამკურნალო საშუალებების გამოყენებით, შეგიძლიათ აღმოფხვრას სისუფთავე, არბილებს მშრალი ბოლოები, აღადგინოთ თმის ზრდა, მიეცით ძალა ფესვებიდან, ელასტიურობისა და ენერგიისგან. ბუნებრივი ნიღბების უმეტესობა არა მხოლოდ აუმჯობესებს ძაფების გარეგნობას და გარდა ამისა, ისინი მაინც კვებავენ მათ და აწარმოებენ თმის ზოგად მდგომარეობას. საშინაო დავალების გამოყენების წესით, თქვენ შეგიძლიათ დიდი ხნის განმავლობაში დაივიწყოთ მოსაწყენი, დასუსტებული თმის პრობლემის შესახებ.

თმის აღდგენა სახლში: სასარგებლო რჩევები

მოკლე დროში თმის აღსადგენად, მიზანშეწონილია გაითვალისწინოთ შემდეგი რეკომენდაციები:

• თმის ნიღბის შემადგენლობა უნდა მომზადდეს გამოყენებამდე დაუყოვნებლივ;
• გამაღიზიანებელი თმის ფოლიკულების კომპონენტები - წიწაკის ექსტრაქტი, მდოგვი, დარიჩინი და ა.შ. - შესაფერისია თმის ზრდის აღსადგენად. დაზიანებული თმის სტრუქტურის რეგენერაციის პროცესების სტიმულირებისთვის, გამოიყენეთ ნიღბები მცენარეული ზეთების, სააფთიაქო ვიტამინების, სამკურნალო მცენარეების, რძის პროდუქტების, აგრეთვე თაფლისა და კვერცხის საფუძველზე;
• მაშინაც კი, თუ კომპონენტები, რომლებიც შეადგენენ ნარევს, შესაფერისია თქვენთვის, ეს არ ნიშნავს რომ ეს ინსტრუმენტი იქნება სრულიად უსაფრთხო გარე გამოყენებით. ნიღბის გამოყენებამდე ჩაატარეთ ალერგიის ტესტი მაჯაზე არსებული შემადგენლობის მცირე რაოდენობით;
• გამოყენებისთვის მომზადებული ნარევის ოპტიმალური ტემპერატურა, საკვებ ნივთიერებების აქტიურ შეწოვაში და რეგენერაციის მასტიმულირებელ პროცესში წვლილი შეაქვს. შემადგენლობა შეიძლება ადრე გაცხელდეს წყლის აბაზანით, არ აღემატება 40 ° C ტემპერატურას - წინააღმდეგ შემთხვევაში მისმა აქტიურმა კომპონენტებმა შეიძლება დაკარგონ სასარგებლო თვისებები;
• რეკომენდებულია არაჟნის თანმიმდევრულობის ნარევი მოამზადოთ - სქელი ნარევი შეიწოვება უარესად. გარდა ამისა, მისი გაყინული ნაწილაკები რთული იქნება თმისგან დაბანა;
• აღდგენითი ნიღაბი უნდა იქნას გამოყენებული თავისა და ბაზალური ზონის თმებზე, შემდეგ კი განაწილდეს ძაფების მთელი სიგრძის გასწვრივ, თმის ბოლოების ჩათვლით;
• პროდუქტის გამოყენების შემდეგ, იზოლირეთ თმა, თავზე საშხაპე ქუდი აყენოთ, ან თმის პლასტიკური ფილმით ან კილიტით გადაიტანეთ. ტურბანის მსგავსად, ქარის პირსახოცი;
• ნიღბის ზემოქმედების ხანგრძლივობა 20 წუთიდან რამდენიმე საათამდეა. ზოგიერთ შემთხვევაში, კომპოზიცია ღამით თმას რჩება და დილით გარეცხილია;
• მიზანშეწონილია გამოიყენოთ თმის ნიღბების 1-2 პროცედურა კვირაში, პერიოდულად ალტერნატივა დამატენიანებელთან ერთად.

დროთა განმავლობაში, როგორც წესი, ნიღბის კომპონენტებისადმი დამოკიდებულება ვითარდება, ამიტომ მიზანშეწონილია პერიოდულად შეცვალოთ ნარევის შემადგენლობა. თმის საუკეთესო აღდგენისთვის, შეიძლება მინიმუმ 10-12 პროცედურას დასჭირდეს-ამიტომ შეამჩნია თმის მდგომარეობის გაუმჯობესების პირველი ნიშნები, არ გადააგდოთ ეს ზრუნვა ნახევრად. სახლის თმის პროდუქტების გამოყენების შემდეგ ერთი და ნახევარიდან ორი თვის შემდეგ, ერთი თვე გაატარეთ.

თმის აღდგენა სახლში: ნიღბის რეცეპტები

არსებობს მრავალი დადასტურებული ხალხური გზა თმის სტრუქტურისა და მისი გამოჯანმრთელების აღდგენის მიზნით. ნიღბების მომზადებისთვის გამოიყენება მრავალფეროვანი ინგრედიენტი, რომელიც სახლში არის ხელმისაწვდომი.

შემდეგი რეცეპტები შეიძლება აღინიშნოს:

1. ნავთობის შეფუთვები ძალიან ეფექტურად კვებავს და აღდგენილია - ისინი ხელს შეუწყობენ სიტყვასიტყვით აღორძინებას თმის, მისცემენ მას ძალასა და სიკაშკაშეს. ამ მიზნებისათვის გამოიყენება Burdock, Olive, Castor, ასევე ნუშის ზეთი. წყლის აბაზანაში ოდნავ გაცხელებული მცირე რაოდენობა ფესვებში იჭრება, შემდეგ კი მთელ სიგრძეზე ნაწილდება. თმა იზოლირებულია პოლიეთილენით და გახვეული 2-3 საათის განმავლობაში, შემდეგ კი გარეცხილია შამპუნით.
2. 2 ჩ.ს. მაღალი აბუსალათინის ან ზეითუნის ზეთი წყლის აბაზანით, დაამატეთ ნარევი ერთი კვერცხიდან და 1 ჩ / კ. თაფლი. მომზადებული შემადგენლობა ვრცელდება სველ თმებზე 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი გარეცხეთ და ჩამოიბანეთ თმა თბილი წყლით. ასეთი ნიღაბი აქტიურად კვებავს თმას და აღადგენს დაზიანებული ძაფების სტრუქტურას.
3. თმის სიგლუვეს, სიმტკიცესა და ელასტიურობას, ისევე როგორც თმის ფესვების გაძლიერებას, ისინი ტრადიციულად იყენებენ უფერო ჰენას - ის შეიძლება გახდეს უბრალოდ ცხელი წყლით, ისევე როგორც მცენარეების დეკორქცია (გვირილა, ლინდენის ფერი, სალბი) და დასძინა ეთერზეთების რამდენიმე წვეთი - ლავანდა, ნაზავი ნაზავამდე -ილანგა, პაჩული. ეს შემადგენლობა ვრცელდება გარეცხილი და გამხმარი თმისთვის, დარჩა 40 წუთის განმავლობაში ექსპოზიციისთვის, შემდეგ კი საფუძვლიანად გარეცხეთ თბილი წყლით, მცირე რაოდენობით ბალზამის დამატებით (ეს ხელს შეუწყობს თმისგან ჰენა ნაწილაკების დაბანა).
4. თმის ფოლიკულების აღდგენისა და კვების მიზნით, მოშორება მყიფე თმისგან, ასევე მიეცით მათ ჯანსაღი სახე, გააკეთეთ ნიღაბი ბანანისგან, რომელიც დატვირთული იყო გრეივში, tsp დამატებით. ზეთისხილის ან თეთრეულის ზეთი. ასეთი კომპოზიცია ვრცელდება დამატენიანებელ უგულებელყოფილ თმებზე, დარჩა ექსპოზიციისთვის ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი გარეცხილი შამპუნის გამოყენებით.
5. არყის კვირტებისა და ფოთლების დეკორქცია ხელს შეუწყობს დასუსტებული თმის გაძლიერებას და მათი ზრდის სტიმულირებას. ამის გასაკეთებლად, 2 სტადიის მწიფდება. ნარევები 350 მლ ცხელი მოხარშული წყლით, დაჟინებით მოითხოვს ერთი საათის განმავლობაში. გაწურეთ შედეგად მიღებული ბულიონი და დაიბანეთ თმის ფესვები სარეცხი შემდეგ.
6. სტაფილო-შერეული ნიღაბი ძალიან ეფექტურია დაზიანებული ძაფების აღდგენისთვის, ასევე თმის ფესვების გაძლიერებასა და კვებაზე. გახეხეთ პატარა სტაფილო წვრილ გრატზე, გაწურეთ წვენი და აურიეთ არაჟანით. ეს ნიღაბი ვრცელდება თმის ფესვებზე და მთელი სიგრძის გასწვრივ, 40 წუთის შემდეგ იგი გარეცხილია ნარევიდან.
7. კვირაში ერთხელ გამოყენებული კეფირის ნიღაბი ხელს შეუწყობს მყიფე ძაფების გაყოფის აღდგენას. გარეცხილი მშრალი თმის, ფესვების და ძაფების ბოლოების ჩათვლით, წაისვით კეფირი. პლასტიკური ქუდი და პირსახოცი ან შარფი თავზე დევს. ნიღაბი დარჩა ღამით თმის ზემოქმედებისთვის, დილით ისინი თბილი წყლით იბანენ.

სარეცხი თმის დასამშვიდებლად, მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ჭინჭრის ინფუზია ან კალამუსის ფესვის დეკორქცია, ასევე ლინდენი და გვირილა (ქერა ქერა), ვაშლის ძმარი. ეს პროცედურა ხელს უწყობს სავარცხელს, ტონებს თმას და აძლევს ძაფებს ჯანმრთელ გასხივოსნებას.

თმის აღდგენა სახლში - ვიდეო