როგორ მოვიშოროთ ქერტლი

თავზე თმის მდგომარეობასთან დაკავშირებული ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა არის ქერტლი. დედამიწის თითქმის ყველა მეხუთე ადამიანი ასეთი უსიამოვნების წინაშე დგას. მაღაზიაში ჩვეული მოგზაურობაც კი შეიძლება იყოს ნამდვილი ტანჯვა, როდესაც თქვენი თავი ექვემდებარება ასეთ დაავადებას. ქერტლის მკურნალობა დიდი ხნის განმავლობაში არ უნდა გადაიდოს, რადგან უხერხულობის გარდა, ქერტმა შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენა.

ქერტლის მიზეზები

სანამ გადაწყვეტთ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ქერტლს, თქვენ მაინც უნდა გაარკვიოთ, რატომ ჩამოყალიბდა იგი.

ქერტლის ექვსი ძირითადი მიზეზი არსებობს:

• ნერვული გადაჭარბება. ეს ალბათ ყველაზე საშიში მიზეზია, რადგან გრძელი დაძაბულობის დროს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას განიცდის და მასთან ერთად ყველა სხვა ადამიანის ორგანო. სტრესის დროს, ჩვენ ხშირად განვიცდით დაღლილობას, ძილიანობას, ნერვიულობას და ა.შ. ასეთი შეგრძნებების გამო, ადამიანი უბრალოდ ამოწურავს საკუთარ თავს, ქმნის სასარგებლო ნივთიერებების ნაკლებობას სხეულის ნორმალური ფუნქციონირების შესანარჩუნებლად. და, რა თქმა უნდა, კანი ამით განიცდის. მაგრამ ქერტლი შეიძლება გაქრეს, როგორც კი ნორმალური ცხოვრების წესი განახლდება.
• გენეტიკური მიდრეკილება. ანალოგიური მიზეზი არის იმის გამო, რომ ადამიანს დაბადებიდან არ აქვს აუცილებელი ნივთიერებები, რომ შეინარჩუნოს კანის ნორმალური მდგომარეობა თავზე. ხშირად, ქერტლის პრობლემა, ამ შემთხვევაში, არ გაივლის თავისთავად და, შესაბამისად, აუცილებელია დერმატოლოგთან მოგზაურობა.
• დასუსტებული იმუნიტეტი. ქერტლი ჩნდება ეპიდერმისის ზედაპირზე სოკოების წარმოქმნის გამო. მისი მიღება შესაძლებელია გარე ფაქტორიდან, ან მისი თანდასწრებით შეიძლება დაიბადოთ. დიდი ხნის განმავლობაში, სოკოებს შეუძლიათ დარჩეს ჩვენს სხეულზე და არ აჩვენონ თავი რაიმე ფორმით, მაგრამ როგორც კი ჩვენი იმუნიტეტი დასუსტდება, ის იწყებს განვითარებას. ამიტომ, ხშირად ქერტლი ჩნდება ავადმყოფობის დროს ან მის შემდეგ, როდესაც სხეული ჯერ კიდევ დასუსტებულია.
• ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, სტრესის ან ავადმყოფობის გამო, ჩვენი სხეული ამოწურულია და მასში სასარგებლო ნივთიერებების ნაკლებობაა, რომელთაგან ზოგი არის A და B ვიტამინები, ისევე როგორც მინერალები, როგორიცაა: კალციუმი და მაგნიუმი.
• არასწორი კვება. ცხადია, რომ თუ ჩვენ მოვიხმართ რამდენიმე რძის პროდუქტს (ისინი შეიცავს კალციუმს) და ცილებს, მაშინ შეიძლება მსგავსი მიზეზი მოხდეს. ხშირად, თუ საკვები იწვევს ქერტლს, მაშინ ეს გამოწვეულია ფქვილის, ტკბილი, გაზიანი სასმელების ან თუნდაც მარილების გადაჭარბებული მოხმარებით. ასეთ შემთხვევებში, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს დიეტას და დაიწყოთ დაბალანსებული დიეტა.
• გარემო ფაქტორები. ონკანიდან ცუდი წყალი, რომელიც "შევსებულია" სხვადასხვა ქიმიკატებით, ან თუნდაც მშრალი, დაბინძურებული ჰაერით - ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს სოკოების გამოჩენა კანზე და შედეგად - თავზე ქერტლი.
  

  ქერტლის ტიპები

  მსუქანი ქერტლი 

  თამამი ქერტლი წარმოიქმნება ცხიმიანი სკალპის გამო, ანუ, როდესაც იზრდება გამონადენი ქვესადგურის ჯირკვლებიდან. ქერტლების მასშტაბები დიდია ფორმაში, აქვს მოყვითალო ელფერით, სეკრეციის გაზრდის გამო, მათ შორის ერთმანეთთან წებოვანაა, მათი ექსფოლაცია რთულია. სკალპის, მშრალი წყლის ან არასასურველი შამპუნის ცუდი ხარისხი - ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს ცხიმიანი ქერტლი. თავზე კანი გაღიზიანებულია და ქერტლი არის, მაგრამ ეს შეიძლება გაიაროს, როგორც კი გაღიზიანების მიზეზი აღმოფხვრის.

  ცხიმის ქერტლის ფოტო:

  

  მშრალი ქერტლი

  ცხიმიანი ქერტლისგან მშრალი ქერტლის გამოჩენის მიზეზი არის ჯირკვლების შემცირებული სეკრეცია და ხელმძღვანელის ზედაპირის ტიპიური სიმშრალე. ქერტლის სასწორები მცირე ზომის არის და აქვს ნაცრისფერი თეთრი ფერი. მშრალი ქერტლი ვრცელდება თავის მთელ ზედაპირზე, მაგრამ ძირითადად ფრონტალურ და პარიეტალურ ნაწილში. ასეთი ქერტლი ადვილად ამცირებს და იშლება. ეს იწვევს თმის სიპრიალის დაკარგვას, ასევე მათ დაკარგვას.

  მშრალი ქერტლის ფოტო:

  

  ქერტლის მკურნალობის მეთოდები

  ქერტლისგან განთავისუფლების მრავალი გზა არსებობს, მაგრამ ასეთი პრობლემის მოგვარება ჯერ კიდევ ექსპერტების რჩევებზეა. გამოცდილი კოსმეტოლოგი შეძლებს გაარკვიოს ამ პრობლემის წარმოქმნის რეალური მიზეზი და გითხრათ, თუ როგორ უნდა მოშორდეთ ქერტლს სწრაფად და სამუდამოდ.

  შამპუნი ქერტლის წინააღმდეგ

  

  მკურნალობის ერთ -ერთი მეთოდია ქერტლის შამპუნი.   ამასთან, შამპუნის არჩევისას, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ქერტლი, ეს არ არის ისეთი კოსმეტოლოგიური პრობლემა, როგორც ადამიანის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემა. აქედან გამომდინარე, მიზანშეწონილია შამპუნის შეძენა ქერტლისგან აფთიაქში.

  კარგ შამპუნს ქერტლის წინააღმდეგ უნდა ჰქონდეს გარკვეული თვისებები, კერძოდ:

• ამცირებს sebaceous ჯირკვლების განთავისუფლებას (თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი ქერტლი);
• ანგრევს ქერტლის უკვე ჩამოყალიბებულ სასწორს, ხელს უშლის მათ ხელახლა მოქმედებას;
• აფერხებს კერატინიზებული უჯრედების გაყოფის პროცესს;
• ამცირებს სოკოების რაოდენობას კანის ზედაპირზე.

იმის გასაგებად, თუ რამდენად არჩეული შამპუნი უნდა იყოს შესაფერისი ქერტლის წინააღმდეგ ბრძოლისთვის, თქვენ უნდა ნახოთ მისი შემადგენლობა. კომპოზიციის კომპონენტებს შორის უნდა არსებობდეს ისეთი აქტიური ნივთიერებები, როგორიცაა: თუთიის პირითია (ის კარგად იბრძვის სოკოებით და ათავისუფლებს ანთებას), სელენის დისულფიდი (ასევე შლის მავნე მიკრობებს), გოგირდი (შედეგად მიღებული სასწორების აღმოფხვრა) და სამედიცინო ტარი კანის უჯრედების ზრდისა და კვდება).

მაგრამ, შამპუნებს ყველაზე ხშირად შეუძლიათ მხოლოდ დროებით აღმოფხვრას ქერტლი და პრობლემის საბოლოოდ აღმოფხვრის მიზნით, ღირს ქერტლის სპეციალური ინსტრუმენტის გამოყენება.

სპეციალური თანხები ქერტლისთვის

ქერტლისგან სპეციალიზირებული საშუალებები დაგეხმარებათ თავი დაეღწია ქერტლისგან. ისინი კარგია ამაში, შამპუნებისგან განსხვავებით, ისინი ამოიღებენ ქერტლის მიზეზს. ისინი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც უშუალოდ მიმართულია სოკოების წინააღმდეგ ბრძოლაში. ყველაზე ხშირად, ასეთი თანხები გამოთავისუფლებულია ექიმის მიერ დადგენილი, რადგან პრობლემა განიხილება არა კოსმეტოლოგიური მხრიდან, არამედ ჯანმრთელობის მხრიდან. დამსწრე ექიმი, გარკვეული ტესტების შემდეგ, აღმოაჩენს პრობლემის არსს და შემდეგაც ამბობს, თუ როგორ უნდა მოიშოროთ ქერტლი. ქერტლისგან მიღებულ სახსრებს შორის, ისინი პოპულარულია: "ნიზორალი", "ფრიდერმი" და ა.შ.

თუ გადაწყვეტთ აირჩიოთ საკუთარი ინსტრუმენტი, მაშინ უნდა იცოდეთ, რომ ასეთი ნარკოტიკები უნდა შეიცავდეს: Climmer, Clotrimazole, Zinc Pyrithion. ამ კომპონენტებს აქვთ ანტიფუნგული თვისებები მატონიზირებელი ეფექტით.

საშუალების გამოყენების ფოტო ქერტიდან და მის შემდეგ:

ქერტლის მკურნალობა სახლში

სახლში ქერტლისგან თავის დაღწევა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალხური საშუალებები ქერტლისგან, ისინი ჩვეულებრივ მოიცავს ბუნებრივ ზეთებს ან ნიღბებს.

ნიღბები ქერტიდან

ქერტლისგან უამრავი ვარიანტია, მაგრამ მთავარი ხაზს უსვამს ხაზს:

• ქერტლისგან თავის დაღწევა ხელს შეუწყობს ნიღბებს, რომლებიც შეიცავს კეფირს. მას შეუძლია კარგად გაუმკლავდეს, თუ თქვენ გაქვთ ცხიმის ქერტლი. მაგალითად, შეგიძლიათ მიიღოთ მცირე რაოდენობით მჟავე პროდუქტი (თქვენი თმის სიგრძეზე დაყრდნობით) და უხვად წაისვით თმის ფესვებზე, შემდეგ კი განაწილდით მთელ ზედაპირზე. კანის მკურნალობისას, რუბრიკით კეფირი მასაჟის მოძრაობებით. დატოვეთ ყველაფერი 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ წყლით და მდოგვით (1 ლიტრი წყლის გაანგარიშებით/1 სტადიის ფხვნილი).
• როდესაც თქვენ მოშორებით ქერტლს ხალხური საშუალებებით, ისეთი ინსტრუმენტია, როგორიცაა ჭინჭრისგან ტინქტურა, ეფექტურია. ძირითადი პრობლემის გარდა, ჭინჭარი ხელს შეუწყობს თმის სტრუქტურის გაძლიერებას და მათი დაკარგვის თავიდან აცილებას. ამის გასაკეთებლად, 1 სტადიის მწიფდება. ლ.  გამხმარი ჭინჭარი ჭიქა მდუღარე წყლით და დაჟინებით მოითხოვს ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ გაწურეთ. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ გარეცხილი თავზე, თმის მთელ სიგრძეზე გახვევის გარეშე. მკურნალობა გრძელდება რამდენიმე თვე.
• წინა რეცეპტის და Be Be St. John Wort- ის ნიღბის მსგავსად, ის ასევე ხელს უწყობს სოკოების მოშორებას, ერთდროულად ათავისუფლებს გაღიზიანებას კანის ზედაპირიდან. წმინდა იოანეს Wort– ის გადასატანად, ისევე როგორც ჭინჭრის ტინქტურასთან, მხოლოდ 4 საათის განმავლობაში დაჟინებით მოითხოვს დეკოქსს. გაფილტვრის შემდეგ, დაამატეთ იგივე რაოდენობით მოხარშული რძე და თმის ფესვებში შეიტანეთ. შეინახეთ ნიღაბი დაახლოებით 5-10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნის გარეშე.
• თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომბოსტოს წვენის ნიღბები, ამისათვის საკმარისია კანის კანში ჩასასმელად.
• ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიღბები, რომლებიც მოიცავს: ლუდი, კვერცხის yolk ან ხახვი. კარგი ინსტრუმენტი შეიძლება იყოს coltsfoot- ის ინფუზია თანაბარი პროპორციებით ჭინჭრებით.
  

  ზეთი ქერტიდან 

  

  ხალხური საშუალებების ჩამონათვალი ქერტლის წინააღმდეგ ბრძოლაში შეიძლება შეიცავდეს სხვადასხვა ბუნებრივ ზეთებს. მათი ბუნებრივი შემადგენლობისა და ვიტამინებისა და მინერალების სიმრავლის გამო, ბუნებრივი ზეთები მშვენივრად ხდება მკვდარი კანის სასწორებით, ერთდროულად ათავისუფლებს ანთებას და გაღიზიანებას.

  ასეთ ზეთებს შორის ქერტლისგან:

• Burdock ზეთი. ბურდოკს აქვს ბაქტერიციდული თვისებები და, თავის ზედაპირის გაჯერება, აუცილებელია ნივთიერებებისთვის, წარმატებით ხელს უწყობს ქერტლისგან თავის დაღწევას. გარდა ამისა, Burdock ზეთი ხელს უწყობს თმის ნორმალური მდგომარეობის აღდგენას და ხელს უშლის მათ დაკარგვას. აუცილებელია ზეთის გამოყენება პირდაპირ ფესვებზე, შემდეგ კი, მაღალი ხარისხის ზემოქმედებისთვის, გაათბეთ თავი სპეციალური ქუდით. პროცედურის განმეორება შესაძლებელია ერთი თვის განმავლობაში, არაუმეტეს კვირაში ერთხელ.
• აბუსალათინის ზეთი. იგი მიიღება ტკიპის თესლისგან, რომელსაც აქვს დარბილებული და მკვებავი ეფექტი. სასურველია გამოიყენოთ ასეთი ზეთი, თუ თქვენ გაქვთ მშრალი ქერტლი, რადგან ისევე, როგორც Burdock, აბუსალათინის ზეთი ატენიანებს კანს და ხელს უშლის თმის ცვენას.
• ლავანდის ზეთი. ანტიბაქტერიული და ჭრილობების შეხორცების თვისებების მქონე, ლავანდა კარგად ებრძვის ქერტლს. გარდა ამისა, ეს ამცირებს თმის სისუფთავეს და აძლევს მათ ჯანმრთელ სახეს. როგორც ქერტლის პრევენცია, მიზანშეწონილია დაამატოთ ლავანდის ზეთი თქვენს შამპუნში, რადგან ამ მხოლოდ 3 წვეთი საკმარისია.
• აბუსალათინის და ზეითუნის ზეთის ნაზავი. ზეთების თანაბარ ნაწილში (1 სტადი.) დაამატეთ წვენი ლიმნის ნახევრიდან. თქვენ უნდა შეინახოთ ასეთი ნარევი ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი გარეცხეთ.

ქერტლის მკურნალობა ბავშვებში

სამწუხაროდ, ქერტლი გვხვდება არა მხოლოდ მოზრდილებში, არამედ ბავშვებშიც. ბავშვში ქერტლი შეიძლება გამოჩნდეს ჰორმონალური ან მეტაბოლური პროცესების გაუმართაობის შედეგად. ამგვარი დარღვევების შედეგია სოკოების გააქტიურება გარე ეპიდერმისზე. შესაძლებელია ამ დაავადების სხვა მიზეზები, რომელთა ძირითადი ნაწილი აღწერილია წინა ნაწილში. ამასთან, ბავშვს უნდა მიუახლოვდეს ფრთხილად და დროულად, რადგან ბავშვები აღიქვამენ დისკომფორტის გრძნობას, რითაც ნერვულ სისტემას სერიოზული ზიანი მიაყენებს.

სახლში ქერტლის მოშორების დროს, პირველი რაც თქვენ უნდა გადახედოთ ბავშვის დიეტას. ფქვილის, საკონდიტრო ნაწარმის ან მავნე ტრაქტატების ჭარბი რაოდენობით შეიძლება გამოიწვიოს მეტაბოლური დარღვევები და შედეგად - სოკოების წარმოქმნა. დაბალანსებული დიეტა მოიცავს ბოჭკოვანი და დიეტური ბოჭკოს საკმარისი რაოდენობით (ბოსტნეული, ხილი და პარკოსნები). ცილოვან პროდუქტებს შორის, ღირს უპირატესობა მიანიჭოს დაბალ ხორცს და თევზს. მცენარეული ზეთების შემცველი პროდუქტები (არაქისი, ნუში, ნიგოზი და ა.შ.) ძალიან სასარგებლოა თმის ზრდისთვის.

როდესაც მთელი დიეტა განახლებულია, მაშინ პრობლემის გარედან შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ. ეპიდერმისის ნორმალური მდგომარეობის აღსადგენად, აუცილებელია აირჩიოთ მაღალი ხარისხის თმის შამპუნი ან სპეციალური ქერტლის საშუალება. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ შემადგენლობაში არ უნდა არსებობდეს მავნე კომპონენტები, რადგან ბავშვის კანი ძალიან დელიკატურია.

საუკეთესო შედეგისთვის სასარგებლო იქნება ხელმძღვანელის მასაჟი. პულსირებადი მოძრაობები ხელს შეუწყობს სისხლის ფესვებზე სისხლის ნაკადს და გაზარდოს საკვები ნივთიერებების განთავისუფლება. მასაჟი უნდა იყოს რბილი, ხოლო მოძრაობები მიმართულია შუბლიდან თავის უკანა მხარეს, ხოლო ყურებიდან გვირგვინამდე.

ბავშვებში ქერტლის მკურნალობისას შეიძლება ხალხური საშუალებების გამოყენება, მაგრამ მხოლოდ პედიატრთან კონსულტაციის შემდეგ.  მაგრამ, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თუ ქერტლი დიდხანს არ გაივლის, მაშინ მიზეზი უნდა მოიძიოთ სხეულში.

ქერტლის მკურნალობა. ვიდეო