ცხოველების ფეხები სახლში

თანამედროვე მსოფლიოში, სავსე აურზაური, სხვადასხვა პრობლემები და ჩქარობს, ბევრი ქალი დაივიწყებს საკუთარ ჯანმრთელობას და ზრუნვას მათი სხეულით. Querity, ცუდი კეთილდღეობა და decay ძალაუფლების მიიღოს მისი დაწყების საწყისი გადამცემი ფეხები, რადგან ისინი განახორციელოს უზარმაზარი დატვირთვის ყოველდღიური - მაღალი ქუსლები, ფეხით მეტი ხანგრძლივი დისტანციებზე, overweight და ა.შ. განსხვავებით სახე და თმა, ფეხები გაცილებით ნაკლებია, ამიტომ არსებობს პრობლემები, როგორიცაა Natoptes, ბზარები ქუსლები, მშრალი კანი და, საბოლოოდ, ვარიკოზული ვენების. იმისათვის, რომ ფეხები დააყენოს, არ არის დიდი ფინანსური ხარჯები. მხოლოდ რამდენიმე საათის განმავლობაში თავისუფალი დრო დღეში და რამდენიმე კომპონენტი სახლის პროცედურებისთვის.

ფეხით აბაზანები: ფეხის მოვლა სახლში

ზაფხულის სეზონი ყველაზე რთულ პერიოდს წარმოადგენს, რადგან ფეხები უმეტესია სხვადასხვა გარე ზიანს (მტვერი, სითბო, არასასიამოვნო ფეხსაცმელი, ჭუჭყიანი და ა.შ.), ამიტომ პრობლემების საუკეთესო გამოსავალი იქნება ფეხით . საწყის ეტაპზე, პატარა ბზარები და მშრალი კანის, შეგიძლიათ ისარგებლოს რეგულარული დასუფთავების ფეხები, გამოყენებით სპეციალური კრემი და უმნიშვნელო მასაჟი. ყველა ეს ჩვეულებრივი პროცედურა უნდა იყოს ალტერნატიული აბაზანებით. ისინი შეიძლება აბსოლუტურად განსხვავებული რეცეპტები და ტიპები.

რთული დღის შემდეგ, ყველაზე სწრაფი გზაა, რომ ფეხების ბაზის აბაზანა, რომელიც შედგება ზღვის მარილით შერეული მცირე რაოდენობით თბილი წყლით. უსიამოვნო შეგრძნება მყისიერად დამარილებული წყალია შესანიშნავად ტონი, ხოლო სხეული იოდის საჭირო თანხას იღებს.

იმისათვის, რომ გაუმკლავდეს დაღლილობის ფეხები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კონტრასტული აბაზანები, ანუ. მონაცვლეობით გადაადგილება ფეხები მაგარი წყლის ცხელი, სანამ ის ენერგია, ან თქვენ არ მოგწყინდება.

როგორც წესი, საკმარისი 5 წუთია საბაზისო აბაზანაზე, 10 წუთი - ბზარები და 3 წუთი მძიმე ოფლიანობით. წყალი არ უნდა იყოს მწვავე მკაცრი, და თუ თქვენ ხართ ავადმყოფი ვარიკოზული ვენების, უმჯობესია, რომ ის ოთახის ტემპერატურაზე. გაგრილების აბანოები ხელს უწყობენ სისხლძარღვების ვიწროებს და ტკივილს შეამცირებს.

ყველაზე ხშირად, წყალში ასევე შეიცვალა ბალახები, რომლებიც დამოკიდებულია სასურველ შედეგზე:

1. გვირილა და ცაცხვი decoction ეხმარება გაუმკლავდეს შეშუპება.
2. Chamomile და calendula infusions disinfectly სადეზინფექციო და ეხმარება განკურნოს სოკოვანი დაავადებები.
3. ოფლიანობის წინააღმდეგ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პალატა, მუხა ბორისა და წიწვოვანი ექსტრაქტები.
4. გამაგრილებელი თვისებები ფლობს პიტნის, ჭინჭრის და მხეცის.

გარდა ამისა, ბრაზინების, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იმ ინგრედიენტები, რომლებიც იმყოფებიან ნებისმიერ სამზარეულოში, მაგალითად, მდოგვის, ლიმონის წვენი, რძე და ა.შ.

ფეხით აბაზანები: სახეობები და რეცეპტები

ბილიკების ფეხები ფეხებს შეუძლია ფეხების ჯანმრთელობის აღდგენა და მულტიდირისტული ქმედება. სხვადასხვა ინგრედიენტების ნაზავის დახმარებით, შეგიძლიათ გააკეთოთ გამაგრილებელი, დამაბრკოლებელი, დამატენიანებელი აბანოები, შეშუპების წინააღმდეგ კომპოზიციები, ოფლიანობა, ცუდი სუნი, ბზარები, პარაფინი, აბაზანა ჰიდრომასთან ერთად.

გამაგრილებელი ფეხით აბაზანები

დღის ბოლოს, ქალთა უმრავლესობა ხშირად განიცდის სიმძიმის ფეხებს და ძლიერ დაღლილობას, და ჯერ კიდევ ახალი კუნთების ტკივილია.

თქვენ შეგიძლიათ მოშორება ზემოთ სიმპტომების გამოყენებით გამაგრილებელი აბანოების გამოყენებით:

1. შემადგენლობა ეფუძნება zvercaoy, ოქროს მამაკაცური, chamomile, plantain და melissa ეხმარება ბრძოლა დაღლილობის, და lavender და პიტნის გაცივდა და დაისვენოთ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა კომბინაცია და პროპორციების თქვენ აუცილებელია. დაიწყოს, შეავსოთ მწვანილი ერთად მდუღარე წყალი და დატოვონ იგი დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ შეურიეთ კონცენტრირებული decoction წყლის მისაღები თქვენს ტემპერატურაზე, და ქვედა თქვენი ფეხები მას 20 წუთი ან გაგრილების.
2. მეორე ტიპის აბანოებისათვის, 0.5 სტადიის ინექცია. არომატიზებული ან ჩვეულებრივი ზღვის მარილი 4 ლიტრ თბილ წყალში, შემდეგ კი ნახევარ საათში ამ ხსნარში ფეხებს შეამცირებს. ასეთი პროცედურა განახლებებს ფეხების კანი, ასუფთავებს პორებს და შლის ქვედა კიდურების შეშუპებას. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი არსებითი ზეთი.
3. დაღლილობის ამოღება, შეურიეთ 2-3 წვეთი კოჭა ან დარიჩინის ზეთი 3 ლ თბილი წყლით. საკმარისი 20 წუთი, რათა თქვენი ფეხები მიზნით.

აბანოები ედემის წინააღმდეგ

ფეხით შეშუპება შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა მიზეზების პროვოცირება - სერიოზული ჯანმრთელობის პრობლემები (თირკმლის და ღვიძლის დაავადება, კარდიოვასკულური სისტემა) და ყოველდღიური დაღლილობა.

ელისტური აბაზანა ფეხებისთვის:

• 3 სტადიის. ლ. მთავარი ვაშლის ძმარი;
• 4 ლ თბილი წყალი.

შეურიეთ ძმარი წყლით აუზში და ქვედა ფეხები 20 წუთში. ეს პროცედურა დაგეხმარებათ მოშორება არა მხოლოდ შეშუპებისგან, არამედ ვარიკოზული ვენების სიმპტომებისგან. Apple ძმარი, მომზადებული სახლში, შეიცავს უფრო სასარგებლო ელემენტებს მაღაზიისგან განსხვავებით.

აბაზანა nasty linden:

• 1 სტადიის. ლ. იოდირებული მარილი;
• 0.5 ხელოვნება. ლაიმის ფერის ინფუზია;
• 3 ლ წყალი.

რამდენიმე საათის განმავლობაში, დატოვონ ცაცხვი ფერი, შემდეგ აურიეთ წყალი თბება კომფორტული ტემპერატურა მარილი და ინფუზიის სახით. ხანგრძლივობა პროცედურა შეიძლება დაახლოებით 20 წუთი.

Lemon აბაზანა Foot:

• ლიმონის წვენი;
• Თბილი წყალი.

სადიაგნოსტიკო ლიმონის კვება და დაამატეთ წყალი. გამოიყენეთ ეს შემადგენლობა ტონი გემები და გაუმჯობესებული სისხლის მიმოქცევას.

აბანოები წინააღმდეგ ოფლიანობა ფეხები

ეს პრობლემა არის შესაბამისი ორივე ქალები და მამაკაცები. ეს მოაქვს ბევრი შეშფოთება და დისკომფორტი, ამდენი ხალხი ცდილობს იპოვოს გზა მოშორებას უხვი ოფლიანობა. სახლში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ფეხის აბაზანა.

რეცეპტი აბაზანები Foot:

• 3 სტადიის. ლ. მცენარეული კოლექცია (ქერქი ტირიფის და მუხა, ბროწეული კანი, სალბი);
• 0,5 ლიტრი მდუღარე წყალი;
• 3-4 წვეთი პიტნის, ევკალიპტის, ჩაის ხის, ფორთოხლის ან ლიმონის;
• Თბილი წყალი.

პირველი მომზადება ნახევარი ლიტრი მცენარეული საინფუზიო - თქვენ დაგჭირდებათ 0.5 ჭიქა აბაზანა. შემდეგ დაასხით თბილი წყლით რამდენიმე წვეთი ერთ-ერთი ეთერზეთით, რათა აირჩიოთ და მოხარშული დეკორაცია. ამ ფეხის აბანოს შემადგენლობა კანი და სტაბილურია ოფლი ჯირკვლების მუშაობას. პროცედურის შემდეგ, ფეხით ფეხით პირსახოცი და wipe ერთად 2% Boric Acid Solution.

შემარბილებელი და დამატენიანებელი აბაზანები

ფეხების კანი სჭირდება იგივე დახმარებას და ზრუნვას, ისევე როგორც მთელი სხეულის კანის მსგავსად. იმისათვის, რომ ეს რბილი და მოვლილი, რეკომენდირებულია დროდადრო, რათა moisturizing ფეხები ფეხები ეფუძნება რძე ან ragners of plantain, არყის ფოთლები, chamomile, Souls, Mint, Melissa, Lavender, ფეხები ფეხები Soda, ზღვის მარილი, ვიტამინი A და წიწვოვანი ექსტრაქტი. პროცედურის შემდეგ, wipe ფეხით რბილი პირსახოცი და ვრცელდება დარბილების ფეხი კრემი.

აბაზანები წინააღმდეგ ბზარები

გრძელი ყოფნის ფეხზე გოგონა გოგონა და ქალები წინაშე პრობლემა არ არის, ხისტი კანის ქუსლები და ბზარები. ყველაზე ხშირად ეს ხდება ზაფხულის სეზონში ღია ფეხსაცმლის ტარება. უკეთესად აღმოფხვრას ყველა ეს პრობლემა, თქვენ უნდა შეარბილოთ კანი თბილი აბაზანებით და გაწმენდა ფეხით PEMP.

ჩვენ გთავაზობთ გამოიყენოთ ერთ-ერთი შემდეგი რეცეპტი.

რეცეპტი 1:

• 2 სტადიის. ლ. ზღვის მარილი;
• 3 სტადიის. ლ. ammonic ალკოჰოლი;
• წყალი.

გაყოფა ყველა ინგრედიენტი ცხელი წყლით და ქვედა ფეხები 15 წუთის განმავლობაში. კანის შემდეგ აბაზანა გახდება რბილი და ბოევიკი სხვადასხვა კოსმეტიკური პროცედურებით.

რეცეპტი 2:

• 1 სტადიის. ლ. თხევადი საპონი;
• 1 სტადიის. ლ. სოდა;
• 1 სტადიის. ლ. ammonic ალკოჰოლი;
• 2 ლ.

ყველა ინგრედიენტი კარგად აურიეთ და გაქრება ფეხები 40 წუთის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ წინასწარ გახეხილი მყარი საპონი, თუნდაც ეკონომიკური.

რეცეპტი 3:

• 50 გ ბორის მჟავა;
• 1 სტადიის. მოხარშული წყალი;
• 3 ლ თბილი წყალი.

მომზადება გადაწყვეტა და აურიეთ ერთად მწვავე წყალი. გამოყენებისათვის, მხოლოდ 15 წუთი საკმარისია, სანამ ძილის წინ, მაშინ ფეხები და ვაზისის ფეხზე წაშალეთ, ბზარები მედიცინის თაბაშირს და ბამბის წინდები და დილით ცხელი წყლით ჩამოიბანეთ. კურსი უნდა გაგრძელდეს 4-ჯერ.

აბაზანები უსიამოვნო სუნი წინააღმდეგ

უსიამოვნო სუნი ფეხები აწვდის ხელსაყრელ დისკომფორტს. ამ პრობლემის მიზეზები შეიძლება იყოს ფეხების სოკოვანი დაავადებები, სხეულის ცუდი ხარისხის, სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლები. თქვენ შეგიძლიათ გაასწორონ ის ლარით, მალამოები, სპრეი და აბანოები.

არსებობს რამდენიმე სასარგებლო რეცეპტი დამოკიდებულია მიზეზს უსიამოვნო სუნი.

სოკოების წინააღმდეგ:

• 6 სტადიის. ლ. daisies აფთიაქი;
• 6 სტადიის. ლ. სელის თესლი;
• 6 სტადიის. ლ. საველე საღეჭი;
• 2 ლ ცხელი წყალი.

დიდი მენჯის, აურიეთ ყველა ინგრედიენტი, შეავსეთ ცხელი წყალი და დატოვონ გაგრილებას მისაღები ტემპერატურა, შემდეგ კი 20 წუთის განმავლობაში. მკურნალობის ხანგრძლივობაა 30 დღე.

ოფლიანობა:

• 6 სტადიის. ლ. მუხის ქერქი;
• 2 ლ ცხელი წყალი.

გააკეთეთ ინფუზია, პროფილი და დატოვეთ პატარა მაგარი. შეავსეთ ძირითადი მუხის წყალი და ქვედა ფეხები იქ 20 წუთის განმავლობაში. დასრულების შემდეგ ფეხები პროცედურა, ეს შეიძლება იყოს პატარა მოხატული ყავისფერი. აბაზანები უნდა გაკეთდეს ყოველ დღე 2 კვირის განმავლობაში.

აბაზანები წყალბადის პეროქსიდით

წმენდის ქუსლები უხეში და cramped კანის ითვლება ძალიან შრომატევადი პროცესი. პირველ ეტაპზე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ აბაზანები ფეხებისათვის წყალბადის პეროქსიდი. ისინი ხელს უწყობენ თუნდაც ყველაზე გაშვებული სიტუაციებში, მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ სასურველია ალტერნატიული სხვადასხვა ტიპის აბაზანები, რადგან არ არის რეკომენდებული პეროქსიდი დიდი ხნის განმავლობაში.

რეცეპტი აბანოებისთვის და მისი განაცხადი:

• 8 სტადიის. ლ. წყალბადის ზეჟანგი;
• 3 ლ თბილი წყალი.

მოამზადეთ კომფორტული ტემპერატურის გადაწყვეტა და შეამციროთ წინასწარ გარეცხილი ფეხები. იმისათვის, რომ აბაზანა თბილად აღარ დაიცვას, დაფარავს მენჯის წყლით და მათი ფეხებით დიდი ტერი პირსახოცით. დრო, რომ მიიღოთ აბანოები თქვენ გადაწყვეტთ საკუთარ თავს ინდივიდუალურად - ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კანი დაზიანებულია. სინათლის სიმშრალე, 10 წუთი საკმარისია, საშუალო ხარისხით (ჰოლოჩის ყოფნა) - 20 წუთი, და ქუსლები, რომლებიც უკვე ღრმა ბზარები მოითხოვენ უფრო მეტ დროს და რამდენიმე სესიას. თითოეული მათგანის შემდეგ, შეამციროს ქუსლები სამკურნალო მალამო.

ფეხით აბაზანები: Parafinotherapy ფეხი

ფეხების პარაფინის კვებავების გამოყენება საშუალებას გაძლევთ თქვენი ფეხების ღირსეული ხედვის დაბრუნება. კარგი შედეგი გამოჩნდება პირველი პროცედურის შემდეგ დაუყოვნებლივ და დიდი ხნის განმავლობაში მხარდაჭერილია.

აბანოები თანაბრად კარგად არის დაზარალებული კანის ნებისმიერი ასაკისა და ტიპის - ეს გახდება ბევრად უფრო რბილი და ელასტიური.

პარაფინის, რომელიც გამოიყენება, როგორც ნაწილი აბანო, შეიძლება შეძენილი ხელმისაწვდომ ფასად ნებისმიერ აფთიაქში ან სპეციალიზებული მაღაზია. იგი იწყებს დნება ტემპერატურა 55s, ასე რომ თქვენ არ უნდა შეგეშინდეთ დამწვრობის ან უბრალოდ ძლიერი სიწითლე. მადლობა ამ თერმული ზემოქმედება კანის უჯრედები იწყებს ფეხზე, pores გაფართოვდა, ოპერაციის საოფლე ჯირკვლების აუმჯობესებს, სისხლის ნაკადის იზრდება. თანდათანობით გაგრილება, პარაფინის ქამრების კანის, რომელიც გაძლევთ საშუალებას, რომ თავი დაეღწია პატარა ნაოჭები.

პარაფინის აბანოს სისტემატური გამოყენება ასეთ შედეგს იძლევა:

• რბილი და დამატენიანებელი კანი;
• ძლიერი ფრჩხილების;
• ფეხების შეშუპებისა და ტკივილის ნაკლებობა.

უკუჩვენება ფეხით აბაზანა

თქვენ უნდა თავი შეიკავოთ ამ პროცედურისგან, თუ თქვენ გაქვთ შემდეგი სიმპტომები:

• კანის ძლიერი სიწითლე;
• არასრულწლოვანი დაზიანება კანზე;
• ინფექციური დაავადებები;
• ვარიკოზული ვენები;
• crick.
  

რეცეპტი პარაფინის ფეხით აბაზანა

გააკეთეთ პარაფინის ფეხით ფეხზე სახლში სრულიად მარტივია. თქვენ უბრალოდ უნდა გაეცნოთ სამზარეულოს ზოგიერთი ეტაპად.

მაკიაჟის მომზადების პროცესი:

1. განათავსეთ დნობის კოსმეტიკური პარაფინის წყლის აბანო. ამისათვის თქვენ დაგჭირდებათ ღრმა მინანქარი საშუალო ზომის კერძები.
2. მიუხედავად იმისა, რომ პარაფინის დნება, გაწმენდა კანის - ამოიღონ მკვდარი ნაწილაკების scrub და დამუშავება ფეხები სპეციალური ლოსიონი.
3. კონტროლი პარაფინის ტემპერატურა - არ უნდა დაწვა.
4. ქვედა ფეხით 10 წამი და ამოიღონ მათ, ხოლო კანის არ ჩამოყალიბებული სქელი პარაფინის ფენა.
5. ყურადღებით გადაიტანეთ ფეხები კვების კინოთეატრით და თბილი წინდები ნახევარი საათის განმავლობაში ან ღამით.
6. ცალკე პარაფინი კანიდან ერთად ფილმთან ერთად.
7. გამოიყენეთ საკვები ნივთიერებები.

სასარგებლო ფეხის მოვლის რჩევები

შემდეგი რეკომენდაციები დაგეხმარებათ მუდმივად შეინარჩუნოთ ფეხები ჯანსაღი და ლამაზი მდგომარეობაში:

1. თუ გსურთ დრო გადარჩენა უფლება მწვანილი და სხვა ინგრედიენტები, არ დაივიწყოთ დროს სავაჭრო შესვლის აფთიაქებში და კოსმეტიკური მაღაზიები შეიძინოს შეფუთვა სხვადასხვა მწვანილი ან flavored ზღვისპირა მარილი.
2. თითოეული კოსმეტიკური პროცედურა მოითხოვს სისტემურ, ასე რომ არ ჩააგდოს მუშაობა შუა ნაწილამდე იყვნენ, მაშინაც კი, თუ არ შეამჩნია სასურველი შედეგი 2-3 პროცედურის შემდეგ.
3. გარდა იმისა, რომ ედემას წინააღმდეგ აბანოების გამოყენება, აგრეთვე მუხლზე ფეხები ყინულის კუბურებიდან გვირილის ან პიტნის ინფუზიით.
   
4. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის მოსახერხებელი და პრაქტიკული ფეხსაცმელი. თუ თქვენ ხართ მაღალი ქუსლის მოყვარული, მაშინ ფიქრი შენი ფეხების მდგომარეობაზე ფიქრობს. ნება მომეცით მათ არასასიამოვნო ფეხსაცმელი სამუშაო საათებში მინიმუმ რამდენიმე საათის განმავლობაში.
5. მას შემდეგ, რაც მთავარი პროცედურები, ცდილობენ არ დაივიწყოს რამდენიმე წუთის განმავლობაში შენარჩუნება ფეხები ზემოთ ხელმძღვანელი, სროლა უკან sofa ან კედელზე. სისხლის გადინება ხელს უწყობს დაღლილობისა და დისკომფორტის სწრაფ მოხსნას.

სხვა საშუალებებთან ერთად ფეხით მოსიარულეთა გამოყენება დაგეხმარებათ ბევრი პრობლემის მოშორება. საიმედო ზრუნვა ცოტა დრო სჭირდება და შედეგი გადააჭარბებს ყველა მოლოდინს. ყოველივე ამის შემდეგ, ფეხების ჯანმრთელობა არის მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობა, ისევე როგორც სილამაზის და ხანგრძლივობის გასაღები.