მანტრები წონის დაკლებისთვის - მიმოხილვები, შედეგი. ტიბეტური მანტრები წონის დაკლებისა და გაახალგაზრდავებისთვის

ადამიანი, რომელიც ჭარბი წონით არის დაავადებული, არ უნდა იფიქროს მხოლოდ მის ფიზიოლოგიაზე, რადგან წონის დაკარგვის პროცესში ფსიქოლოგიური განწყობა ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. მათ, ვისაც ეს არ აქვს, ან ეს არ არის არასწორი, ყოველთვის ძალიან რთულია ზედმეტი ფუნტების გადაყრა, რადგან ისინი ასევე დიდხანს სხედან სხვადასხვა მკაცრ დიეტებზე და ზღუდავენ ყველაფერს. ამრიგად, დღეს სხეულის წონის შემცირების ფსიქოლოგიური ტექნიკა უფრო და უფრო პოპულარული ხდება. თქვენ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ პირის ფსიქო -ემოციურ სისტემაზე, შთააგონოთ მას წონის დაკლების აუცილებლობის გამო. გავლენის ერთ -ერთი გზაა მანტრების კითხვა სილამაზისა და წონის დაკლების შესახებ. ამ სტატიაში ამ ტექნიკაზე მეტს ვისაუბრებთ.

მანტრა წონის დაკლებისთვის: რას ნიშნავს ეს ტერმინი?

მანტრა არის სხვადასხვა ბგერები, რომლებიც სამყაროს ხმას აღნიშნავენ. მათი ხალხი ჯადოსნურებს უწოდებენ, რადგან ისინი ნამდვილად გავლენას ახდენენ ადამიანის ფსიქიკაზე.

თუ ადამიანი, რომელიც წაიკითხავს ან მოუსმენს მანტრას წონის დაკარგვის გამო, ერთდროულად განიცდის გონებაში, მაშინ ის დაამატებს განსაზღვრებას, პაციენტს, ის შეძლებს ძალიან სწრაფად მიაღწიოს მიზანს. ფაქტია, რომ მანტრაში, რაც არ უნდა იყოს მიძღვნილი, სპეციალური ჯადოსნური კოდით არის განთავსებული გარკვეული კოდი.  ის ეხმარება ადამიანს ცნობიერების უმაღლეს ხარისხში. მათ, ვინც შეეცადნენ წონის დაკარგვის მეთოდოლოგიას მანტრას დახმარებით, ენთუზიაზმით დარჩნენ მისი შედეგები. ისინი ამტკიცებენ, რომ ეს მეთოდი დღეს ყველაზე ეფექტურია.

მანტრას ჰარმონიზაციას უწევს ურთიერთობებს პიროვნების შიდა სამყაროში და რაც მას გარშემორტყმულია. თუ ეს ჰარმონია არ არსებობს, მაშინ ადამიანის სხეულში ცხიმოვანი დეპოზიტები წარმოიქმნება და ის, გარდა ამისა, დაიწყებს ძალიან ავადმყოფი. მანტრები ეხმარება ადამიანს წონის დაკარგვაში, სტრესის გარეშე, განაწყენდეს და მოშორდეს საკვების მუდმივი აზრები. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ მშვიდად მოერიდოთ სტრესს, რომელიც დაკავშირებულია შიმშილთან ან საკუთარი თავის შეზღუდვაში კვების დროს. ფსიქოლოგიის სფეროში თანამედროვე სპეციალისტები თვლიან, რომ მანტრები ჭარბი წონის თავიდან ასაცილებლად ეფექტური მეთოდია. ეს არ არის საიდუმლო, რომ ბევრი ადამიანი განიცდის სტრესს, რადგან მათ უნდა დაიცვან დიეტა.

წონის დაკლებისთვის მანტრების ტექსტების პოვნა დღეს უფასოდ არ არის პრობლემა. ისინი ფართოდ არის წარმოდგენილი ინტერნეტში. ჩვენ დავამატეთ რამდენიმე ტექსტი თქვენთვის და ამ სტატიაში.

ტიბეტური მანტრა წონის დაკლებისთვის: დადებითი და უარყოფითი მხარეები

მანტრები, ისევე როგორც წონის დაკარგვის ნებისმიერი სხვა გზა, არ არის ჯადოსნური ტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გახდეთ ერთ ღამეში სუსტი და ლამაზი. ეს მეთოდი არ შეიძლება იყოს შესაფერისი არა ყველა ქალბატონისთვის, ვისაც სურს მოშორება დამატებითი ფუნტი. ყველაფერი ცნობილია ექსპერიმენტებში, ნიმუშებში, იმედგაცრუებებზე და ახალ მცდელობებში. და ეს, ალბათ, ერთადერთი მინუს მანტრაა წონის დაკარგვის პროცესში.

ამასთან, თუ მანტრებს შევადარებთ ბევრ სახიფათო და ძვირადღირებულ ტექნიკას, რომ თავი დაეღწია ჭარბი წონისგან, რომლებიც ყველგან გვთავაზობენ, გამოდის, რომ მანტრასის კითხვას დიდი რაოდენობით უპირატესობა აქვს:

• ნებისმიერი მანტრის ტექსტი გამოქვეყნებულია საზოგადოებრივ დომენში ინტერნეტში, შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ ისინი, არაფრის დახარჯვის გარეშე;
• წონის დაკარგვას არ სჭირდება სპეციალური ინსტიტუტების, სექციების და ცენტრების მონახულება, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ჩაატაროთ მანტრა წაკითხული სესიები სახლის გარემოში;
• მანტრა არ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ჯანმრთელობაზე, რადგან ის ექსკლუზიურად მუშაობს გონებაში.

მხოლოდ ყველა ამ უპირატესობას ხედავს წონის დაკარგვის პიროვნება, თუ ის ნამდვილად შეძლებს მაქსიმალურ ძალისხმევას. მართლაც, ხშირად ინტერნეტში შეგიძლიათ ქსელში ნეგატიური მიმოხილვები წონის დაკარგვის ამ მეთოდოლოგიის შესახებ. პირადად მისი ეფექტურობის დასადგენად, თქვენ უნდა განიცადოთ იგი საკუთარ თავზე.

მანტრა წონის დაკლებისა და სილამაზისთვის: როგორ მუშაობს?

მანტრასთან მუშაობა ხმამაღლა კითხულობს. თქვენ უნდა ისწავლოთ რამდენიმე ტექსტი - მანტრების სიტყვები წონის დაკლებისა და გაახალგაზრდავებისთვის და მუდმივად გამოთქვამთ მათ ყოველ საღამოს და ყოველ დილით. ჩვენ გაგიზიარებთ რჩევებს, თუ როგორ უნდა წაიკითხოთ მანტრა სწორად ისე, რომ ის მუშაობს და წონის დაკლებას უწყობს ხელს:

• მანტრის სილაბები უნდა გამოითქვას ვალდებულებებში, იმღეროს, სტრესი სწორად აყენებს;
• მანტრას კითხვის 1 სესიისთვის, თქვენ უნდა გაიმეოროთ მინიმუმ 108 ჯერ;
• თქვენ უნდა წაიკითხოთ მანტრები ექსკლუზიურად წყნარ ადგილას, საკუთარი თავის პენსიაზე გასვლის შემდეგ;
• წაიკითხეთ მანტრები ზუსტად იმდენი დღე, რამდენიც თქვენ დანიშნავთ საკუთარ თავს - არ არსებობს შეზღუდვები (რეკომენდებულია მანტრების წაკითხვა მინიმუმ 40 დღის განმავლობაში, რადგან ამ დროის განმავლობაში ადამიანის სხეულის ენერგია მთლიანად განახლებულია);
• შეიკრიბეთ თქვენი მთელი ნებისყოფა მუშტში და მიუთითეთ სიტყვა, რომ წონაში დაიკლებთ, რადგან სანამ წმინდა სილაბები ეძღვნებოდა ღვთაებებს, მათ, ვინც მათ წაიკითხავდნენ, ამრიგად, მისცეს ერთგვარი პირობა;
• ნუ დაიწყებთ მანტრების კითხვას, თუ აქტიურად გჯერათ ქრისტიანი ან რელიგიური საზოგადოების წევრი, გაქვთ მობილური ფსიქიკა, ან არსებობს ფსიქიური დაავადება.

ძლიერი მანტრა წონის და ცხოვრების წესის დაკარგვისთვის

მანტრები არ დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში, წელის და ბარძაყის ცხიმში დაწვა, თუ დრამატულად არ შეცვლით ცხოვრების წესს. თქვენ უნდა იყოთ საკუთარი თავის განვითარება მრავალი სხვა მიმართულებით, რათა მიაღწიოთ მიზანს. რომელიც რეკომენდებულია შეცვალოს:

1. ისწავლეთ არ ჭარბი წევა, ამ საკითხს შეგნებულად უნდა მიუახლოვდეს. წონის დაკარგვისთვის მანტრა დაგეხმარებათ ამაში, თქვენ დაიწყებთ იფიქრებთ, რომ კუჭის შევსება მხოლოდ ცხოველის ინსტინქტია და მას საერთო არაფერი აქვს ადამიანის ღირსებასთან. ამ მიმართულებით ძალისხმევით, თქვენ გახდებით ბევრად უფრო კეთილშობილური და შეიძინებთ ლამაზ ფიზიკურ სხეულს, თქვენ უფრო ფრთხილად იქნებით ჯანმრთელობის, კვების და თვით -დისციპლინის შესახებ.
2. მუდმივად შეაჩერე შენი ნებისყოფა, გონების დახვეწილი "ორგანოდ". უთხარით საკუთარ თავს "არა" და ნუ მიირთმევთ უამრავ კალორიას, რომელიც შეიცავს უამრავ კალორიას, შეარჩიეთ ტანვარჯიშის სავარჯიშო, რომ ყოველდღე შეასრულოთ იგი, გაატაროთ თავისუფალი დრო სწორად გააკეთოთ დივანზე, არამედ გაუშვით, წადით, გადაადგილდით.

აღმოსავლეთ აღმოსავლეთის პრაქტიკიდან წონის დაკარგვის პრაქტიკა გასწავლით, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ არჩევანი შეგნებულად და ყოველთვის დაიცვან იგი, არ აქვს მნიშვნელობა რა გარემოებები ვითარდება. თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელსაც ძალიან უჭირთ საკუთარი თავის ნაბიჯის გადადგმა, უბრალოდ დაიწყეთ მანტრების კითხვა - ეს არც წმინდა მსახურებაა და არც ჯადოსნური, მაგრამ ონომანტრა უკეთესია შიგნიდან.

წონის დაკლებისა და გაახალგაზრდავების მანტრები: საიდუმლოების პრინციპი

წონის წონის დასაკავებლად მანტრების წაკითხვა - ეს უნდა იყოს საიდუმლო პროცესი, რომელიც არავინ უნდა იცოდეს თქვენს შესახებ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, წონის დაკლებისთვის ყველაზე ძლიერი მანტრაც კი არ მოიტანს სასურველ შედეგს. ჩვეულებრივ, ადამიანები, რომელზეც ჩვენ ვსაუბრობთ ტიბეტური წონის დაკარგვის ენთუზიაზმზე, იწყებს მას, გულწრფელად დაგვმევს და ეს ყველაფერი დიდ ზიანს აყენებს ჩვენ პირადად.

ყველას მოუყევით წონის დაკარგვის მეთოდს, როდესაც თქვენ უკვე მიაღწევთ შედეგს, რათა ყველამ დაინახოს, თუ როგორ მუშაობს ეს. ამიტომ, ნუ ეძებთ საკუთარ თავს პარტნიორს, რომელიც თქვენთან ერთად გაატარებდა მანტრას წასაკითხად, მაგრამ სპორტული დარბაზის კლასების მოსაძებნად, იპოვნეთ ვინმე. გესმოდეთ, რომ წონის დაკარგვის პროცესში თქვენი perseverance, განსაზღვრა ძალიან მნიშვნელოვანია. წონის დაკარგვის პროცესი უნდა განიხილებოდეს, როგორც ხასიათის წინააღმდეგ ბრძოლა, იმისათვის, რომ გახდეს ბედნიერი და მიმზიდველი.

მანტრა წონის დაკლებისთვის: ექიმების მიმოხილვები

სამწუხაროდ, არატრადიციული სამედიცინო პრაქტიკა, მათ შორის ტიბეტური მანტრები, თითქმის არასოდეს აღიარებულა, როგორც ეფექტური თანამედროვე ექიმები, რადგან მეცნიერულად შეუძლებელია მათი ეფექტურობის და უზარმაზარი სარგებელის დამტკიცება. მაგრამ ფსიქოლოგები ხშირად გირჩევენ მათ წონის დაკარგვას, როგორც დამხმარე თერაპიას. შედეგად, ბევრი ადამიანი იწყებს თავს ბევრად უფრო კომფორტულად გრძნობს, როდესაც ისინი ცდილობენ წაიკითხონ ტიბეტური მანტრები.

ისინი ამტკიცებენ, რომ მანტრები მათ ყურადღებას აქცევს მათ მუდმივად სურვილისგან, რომ საღეჭი უნდა გააკეთონ, როდესაც მკაცრად უნდა დაიცვან დიეტა. მანტრა ასევე ეხმარება მათ სტრესის ქვეშ ფსიქოლოგიური ბალანსის აღდგენას. მათ, ვინც მათ დეპრესიასა და სტრესს იყენებენ, რომ წაართვეს, გააცნობიერონ რამდენად მნიშვნელოვანია ეს.

მაგრამ ყველა გულწრფელმა ადამიანმა უნდა გააცნობიეროს, რომ ეფექტური წონის დაკარგვისთვის, უფრო გონივრულია მანტრების შერწყმა საკვებთან და სპორტულ შეზღუდვებთან. საკმარისი არ არის უბრალოდ ჩამოტვირთეთ მანტრა წონის დაკლებისთვის და წაიკითხეთ. თავად ცხიმი არ დნება. მიიღეთ ეს საკითხი სრულყოფილად.

მანტრები წონის დაკარგვის, გაახალგაზრდავების, განკურნების მიზნით: ტექსტები

ჩვენ გულწრფელად გვსურს, რომ სპორტის, ჯანსაღი კვების და წონის წონის დაკარგვის სიტყვები გახდეს სერიოზული საფუძველი თქვენთვის ცხოვრებაში და დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ პრობლემა და საბოლოოდ მიაღწიოთ თქვენს სანუკვარ სიზმარს-იპოვნეთ სუსტი გამკაცრებული სხეული, რომ გახდეთ ბედნიერი ადამიანი!

ვიდეო: "მანტრა წონის დაკლებისთვის"