როგორ ავიღოთ რძის ღარიბი წონის დაკლებისთვის. სულელი, კარაქი, ფხვნილი, თესლი წონის დაკლებისთვის

ხშირად ბაღებში, გზის გასწვრივ, უდაბნოში შეგიძლიათ ნახოთ სარეველა ხორცით ღეროვანი, წიწაკის ფოთლებით და ფერმკრთალი მეწამული კვირტით. ეს მცენარე არის რძის ქათამი, ხალხი მას ეკალოსს უწოდებს. პროპროპსია უნიკალური სამკურნალო მცენარეა, რომლის სასარგებლო თვისებებია დიდი ხანია ღვიძლის, ნაღვლის ბუშტის პათოლოგიების სამკურნალოდ. გარდა ამისა, Milk Thistle არის შესანიშნავი საშუალება წონის დაკლებისთვის, რაც არა მხოლოდ ხელს უწყობს ცხიმის დეპოზიტების მოშორებას, არამედ ზოგადად კეთილდღეობის გაუმჯობესებას. მეცნიერებმა დიდი ხანია დაადასტურეს ის ფაქტი, რომ უნიკალური ქიმიური შემადგენლობის გამო, ეკლიანი აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს და ხელს უწყობს ადამიანის სხეულში ცხიმის ფენის შემცირებას. წონის დაკარგვა სწრაფი იმედგაცრუებული ეფექტით და იძლევა სწრაფ შედეგს. როგორ ავიღოთ რძის ყუთი წონის დაკლებისთვის?

Proopsha: სასარგებლო თვისებები წონის დაკლებისთვის

Proopsha - სამკურნალო ქარხანა, მასში შედის 400 - მდე აქტიური კომპონენტი, რომელსაც შეუძლია სასარგებლო გავლენა მოახდინოს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე. Thistle- ს აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები, აშორებს ტოქსინებს, სხეულიდან მავნე ნივთიერებებს და დიეტასთან ერთად და სათანადო კვება ხელს უწყობს წონის დაკარგვის პროცესს. და ზოგიერთ შემთხვევაში, ჭარბი წონა არის სხეულის sucker- ის შედეგი. წონის დაკარგვის რეცეპტების გამოყენებით, რძის თიხის საფუძველზე, შეგიძლიათ ეფექტურად შეამციროთ წონა, ამოიღოთ ცხიმის ფენა და შეიძინოთ გრძელი ჰარმონია.

რძის საფუძვლიანობის გამოყენება წონის დაკლებისთვის

მცენარის ერთ -ერთი მთავარი კომპონენტია სილიმარინი. ეს აქტიური ნივთიერება არის ანტიოქსიდანტი, რომელიც სხეულს ახდენს შიგნიდან გაახალგაზრდავებას, ხელს უწყობს კანის მოწესრიგებას, კანის დაგროვებას, მას ელასტიურობასა და გამკაცრებას აძლევს. მცენარე ასევე მოიცავს სილიბოას, ღვიძლის გაწმენდის მონაწილეობას, ცხიმების ფრთხილად დამუშავებას და მეტაბოლიზმის პროცესების ნორმალიზებას.

მნიშვნელოვანია! რძის თიხის ამონაწერის გამოყენებამდე, წონის დაკლებისთვის, აუცილებელია მიიღოთ დამსწრე ექიმის ნებართვა ისე, რომ არ დააზიანოს სხეული.

რძის thistle- ის ძირითადი თვისებები:

1. აქტიური კომპონენტები, რომლებიც შედიან მცენარის შემადგენლობაში, აქვთ სასარგებლო გავლენა ღვიძლის ფუნქციაზე, ნაზად ასუფთავებენ მას ტოქსიკურ ნივთიერებებს. ხელს შეუწყობს ღვიძლის ახალი უჯრედების აღდგენასა და რეგენერაციას.
2. ღვიძლის ცუდი მუშაობის გარე მანიფესტაციები არის: უსიამოვნო სუნი პირის ღრუსგან, სიწითლისგან, გამონაყარისგან, კანზე ქავილი, წამლის მიღების შემდეგ გაქრება. კანი ჯანმრთელად გამოიყურება.
3. Proopsha არის ნაღვლის წარმოების ეფექტური სტიმულატორი. მისი გამოყენება ნაღვლის ბუშტის დაავადების შესანიშნავი პრევენციაა.
4. Damedly გამოიყენება მედიცინაში, როგორც ძლიერი ინტოქსიკაციის აგენტი. ეხმარება სხეულს სწრაფად გაუმკლავდეს საკვებს, ალკოჰოლის მოწამვლას. ხელს უშლის ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების შედეგად გამოწვეული დაავადებების განვითარებას.
5. ანტიოქსიდანტური თვისებების მქონე, რძის thistle ხელს უწყობს სხეულში მეტაბოლური პროცესების დაჩქარებას, უჯრედების დაბერების პროცესის შენელებას. წონის დაკარგვის შემდეგ, კანი არ გამოიყურება flabby, მაგრამ პირიქით, იძენს ელასტიურობას და ელასტიურობას.
6. მცენარის სასარგებლო თვისებები აძლიერებს სხეულის იმუნურ სისტემას, რაც მას ეხმარება გაუძლოს ინფექციებსა და ვირუსულ დაავადებებს.
7. ჰორმონალური ფონის ნორმალიზება, ხელს უწყობს ჰორმონების დაბალანსებულ წარმოებას.
8. მცენარის ფოთლები შეიცავს ბოჭკოს და აქვს ზომიერი დამამშვიდებელი ეფექტი, რაც ასევე ხელს უწყობს წონის დაკლებას.
9. წონის დაკლების პროცესის დასაწყისში შესაძლებელია კანზე გამონაყარის და გამონაყარის გამოვლინებით გამოღვიძებული, მანიფესტაციები. ეს მიუთითებს იმაზე, რომ სხეული ტოქსინების გაწმენდის შედეგად დაიწყო.

რძე -წონის დაკარგვისთვის: უკუჩვენებები

PRIROPERS - სამკურნალო სამკურნალო მცენარე, რომელსაც აქვს მრავალი უკუჩვენება გამოსაყენებლად.

1. აკრძალულია წონის დაკლების რეცეპტების გამოყენება ორსული ქალებისა და მეძუძური დედების სწრაფი დატვირთვით. ორსულობა და ძუძუთი კვება არ არის წონის შემცირების დრო. ლაქტაციის დასრულების შემდეგ, შეგიძლიათ წონის დაკლება.
2. აკრძალულია ბავშვებისთვის რძის ყელის საფუძველზე დაფუძნებული წამლების მიღება, როგორც საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების პროფილაქტიკა.
3. დიაბეტისთვის არ არის რეკომენდებული რძის ქათამი და ეკრძალებათ ალერგიული ხალხის და ამბროსიის ალერგიული ადამიანების აღება.
4. კუჭის, ღვიძლის, თირკმელების, შარდის სისტემის დაავადებების არსებობის შემთხვევაში, საჭიროა დამსწრე ექიმთან კონსულტაცია. ამ შემთხვევაში, რძის thistle გამოიყენება მხოლოდ გარკვეულ დოზით, სპეციალისტის მიზნით.

რძე -წონის დაკარგვისთვის: როგორ მივიღოთ

Proopsha - სააფთიაქო პრეპარატი, რომელიც წარმოიქმნება რამდენიმე ფორმით:

წონაში წონის დაკარგვისთვის

სულელი - მცენარის დამსხვრეული თესლისგან მიღებული ფხვნილი, საიდანაც ზეთი გაწითლდა. ეს არის რძის Thistle ექსტრაქტის ყველაზე ხელმისაწვდომი ფორმა, აქვს ნეიტრალური გემო. ის სწრაფად ამცირებს მადას, აყენებს სხეულს ბოჭკოსთან, შლის ტოქსინებს, ამცირებს ქოლესტერინს.

წონის დაკარგვისთვის, ხრახნი გამოიყენება როგორც ქატო, ძირითადი საკვების დანამატების სახით:

• 1 ჩ.ს. Schrot ფხვნილს ემატება ნებისმიერი კერძი (სუპები, მარცვლეული, სალათი) დღეში 2-3 ჯერ, ყოველი კვება.
• თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ 2 tsp schrot ჭიქა kefir და დალიოთ ძილის წინ.
• სულელი (1-2 ჩ.კ.
• ტალღის მიღება შესაძლებელია მშრალი ფხვნილის სახით ჭამის წინ, ჭიქა წყალი. წამლის მიღების კურსი 40 დღეა. ის უნდა იქნას მიღებული 1 ჩ / კ ფხვნილზე 30 წუთით ადრე, დღეში 3 ჯერ. კურსის გავლის შემდეგ საჭიროა მინიმუმ 2 კვირის შესვენება. წლის განმავლობაში, თქვენ შეგიძლიათ დახარჯოთ არაუმეტეს 3-4 კურსები.

წონის დაკლების ზეთის შეფერხება

Proopha ზეთი არის ეფექტური და უსაფრთხო საშუალება წონის შესამცირებლად და სხეულის ვიტამინებითა და კვალი ელემენტებით. ნავთობის მიღება ნორმალიზდება კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის და ყველა შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირებით. ხელს უწყობს ტოქსინების, მავნე ნივთიერებების მოცილებას. ზეთი აშკარად უნდა იქნას მიღებული ინსტრუქციების შესაბამისად:

• ადმინისტრაციის პირველი კვირა არის 1 ჩ / კ ჭამამდე დილით და საღამოს, ნებადართულია ზეთის დალევა თბილი წყლით.
• ერთი კვირის შემდეგ, როდესაც ზეთი უკეთესად შეიწოვება, მისი დოზა შეიძლება გაიზარდოს 1 სუფრის კოვზამდე დღეში ორჯერ.
• ასევე შეგიძლიათ სეზონური რძის ვიტამინის სალათები სეზონური ბოსტნეულიდან და მცენარეებით. რძის ეკლის ზეთის გემო საკმაოდ სასიამოვნოა.
• თუ თქვენ არ შეგიძლიათ აიღოთ ეკლის ზეთი თხევადი ფორმით, ის შეიძლება შეიცვალოს კაფსულებით, რომლებიც იყიდება აფთიაქში. კაფსულის მიღების სქემა უნდა იყოს იგივე: პირველ კვირაში 1 კაფსულა უნდა იქნას მიღებული 30 წუთით ადრე, სანამ კვება, სასმელი წყალი, მომდევნო კვირები - კაფსულების რაოდენობა იზრდება დღეში სამამდე, ჭამის წინ.
• წონის დაკარგვის კურსი რძის ყუთის ზეთით თხევადი ფორმით და კაფსულების სახით არის თვე, შემდეგ უნდა შესვენება 2 კვირის განმავლობაში.

სემინარი წონის დაკლებისთვის

მცენარეთა თესლი გამოიყენება ფიტო-ჩაიის მოსამზადებლად და დეკორაციებისთვის.

მიწისქვეშა ჩაი წონის დაკლების მიზნით

ჯანსაღი ჩაის მოსამზადებლად, თქვენ გჭირდებათ 1 ჩაის კოვზი მცენარეული თესლი, რომელიც უნდა დაასხით 200 მლ მდუღარე წყლით. დაჟინებით მცენარეული ჩაი დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. მაშინ ჩაი უნდა გაძარცვა. მიიღეთ თბილი ან ცხელი დღეში 2-ჯერ 100-200 მლ, დალიეთ მცირე ზომის ჭურჭელში ჭამის წინ, დილით ცარიელ კუჭზე. არ არის რეკომენდებული ჩაის შაქრის დამატება, არომატისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ნაჭერი ლიმონი ან პიტნის ფილიალი.

ჩაი თესლითა და ხმელი ხილით წონის დაკლებისთვის

ეს ვიტამინის ჩაი, წონის დაკლების გარდა, სხეულს ვიტამინებით შეავსებს. მისი მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აიღოთ 2 ჩაის კოვზი გამანადგურებელი რძე -გამანადგურებელი თესლი, დაამატეთ პიტნის 5 ფილიალი, 100 გრამი ხმელი ხილი და დაასხით ყველა კომპონენტი ლიტრი მდუღარე წყლით. მიირთვით ჩაი 200 მლ ჭამის წინ შაქრის დამატების გარეშე.

გამანადგურებელი თესლი რძის thistle გამოიყენება decoction- ის მოსამზადებლად. ფხვნილის ფხვნილი 5 სტადიის ოდენობით. როდესაც სითხე ნახევარში მცირდება მოცულობით, დეკორქცია მზად არის გამოსაყენებლად. რძის ყუთის დეკორქცია გაფილტრულია, მიღებულია დღეში 150 მლ 2-3 ჯერ.

დრამატიკის გვერდითი მოვლენები წონის დაკლებისთვის

უნდა გვახსოვდეს, რომ პრეპარატის დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში, ასეთი უსიამოვნო გვერდითი მოვლენები შესაძლებელია, როგორც:

• თავის ტკივილი;
• კანის ქავილი ან სიწითლე;
• bloating;
• კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის დარღვევა.

წონის დაკარგვა საქანელით: დადებითი და უარყოფითი მხარეები

წონის დაკლებისთვის რძის ეკლის გამოყენების მთავარ უპირატესობებს შორის შეგიძლიათ ხაზგასმით აღინიშნოთ:

• ტოქსინების, ტოქსინების და მავნე ნივთიერებების სხეულის რბილი გაწმენდა;
• ყველა შიდა ორგანოსა და სისტემის ფუნქციონირება აუმჯობესებს;
• ზედმეტი წონის მოშორება არ იწვევს სტრესს ორგანიზმში;
• ყაბზობის ნაკლებობა.

წონის დაკლებისთვის რძის ეკლის გამოყენებას აქვს თავისი ნაკლოვანებები:

• წონის დაკლების პროცესი საკმაოდ ნელა ხდება, არ წაახალისოთ საკუთარი თავი სწრაფი შედეგებით. მუდმივი ეფექტისთვის, მედიკამენტის მიღებისა, თქვენ უნდა დაიცვათ სათანადო კვება, გამორიცხოთ ტკბილეული, გამოცხობა, კონსერვაცია, შემწვარი საკვები, სწრაფი საკვები. ასევე აუცილებელია რეგულარული ფიზიკური დატვირთვა და სრული ძილი.
• არსებობს უკუჩვენებები წამლის გამოყენებისთვის.

Proopsha წონის დაკლებისთვის: მიმოხილვები

პრიროპერები ერთგული ასისტენტია სუსტი ფიგურისა და ჯანსაღი ცხოვრების წესის ბრძოლაში. მცენარის სასარგებლო თვისებები დადებითად მოქმედებს მთელ სხეულზე, როგორც მთლიანობაში, ხელს უწყობს ახალგაზრდების დიდხანს შენარჩუნებას.

ვიქტორია: ”რომ წონის დაკლების დრო იყო, მივხვდი, როდესაც ჩემს საყვარელ ჯინსებში არ ჩავდიოდი. ზამთრის პერიოდში, წელის და თეძოების რამდენიმე დამატებითი ფუნტი დავამზადე, კანი ჯემს ჰგავდა და ცელულიტი გამოჩნდა. სავარჯიშო დარბაზისთვის დრო არ მაქვს, ამიტომ ვეძებდი უფრო მარტივ, მაგრამ ეფექტურ გზას ყოფილი ჰარმონიის დასაბრუნებლად. ჩემი კოლეგისგან გავიგე ნავთობის ზეთის შესახებ. მისი რეკომენდაციების თანახმად, მე მას სუფთა ფორმით ავიღე ჭამის წინ. პირველი, რაც აღვნიშნე, იყო ნაწლავების მუშაობა, სანამ ყაბზობა არ მქონია. მადა შემცირდა, ახლა მე არ ვგრძნობ საღამოობით შიმშილის აუტანელ განცდას, სადილისთვის კეფირი და მსუბუქი სალათი საკმარისია ჩემთვის. პირველი კურსის შემდეგ, 4 კგ დავტოვე, ტომი შესამჩნევია. შესვენების შემდეგ, მე გავაგრძელებ წონის დაკლებას. ”

პოლინა: ”ბევრი რამ მოვისმინე წონის დაკარგვის მშვენიერი ეფექტის შესახებ, ჩვეულებრივი thistle- ის დახმარებით, რომელიც იზრდება ჩვენს სახლთან ახლოს. მან ვერ გაბედა თესლის შეგროვება - მან იყიდა დასრულებული საფასური აფთიაქში. წონა მცენარეული ჩაით დავკარგე. თავდაპირველად, მე ვერ შევამჩნიე რძის ეკლის მოქმედებები საკუთარ თავზე, მაგრამ მოგვიანებით მთელ სხეულში გარკვეული სიმსუბუქე გამოჩნდა, ენერგია და მონელება. გავაგრძელებ. "

რძის thistle- ზე დაფუძნებული რეცეპტები ბუნებრივი და ეფექტური საშუალებაა ჭარბი წონის პრობლემის გადასაჭრელად. წონის დაკლების ყოველთვიური კურსის გავლის შემდეგ, სხეულში პირველი დადებითი ცვლილებები უკვე შესამჩნევი იქნება. სიმსუბუქის წარმოუდგენელი განცდა, ჯანმრთელობის გაუმჯობესება გამოჩნდება, ჭამის შემდეგ კუჭში სიმძიმე გაქრება, ნაწლავის მუშაობა გაუმჯობესდება და დამატებით ფუნტებს დატოვებს. წონის დაკარგვის ეფექტის დასადგენად, მიზანშეწონილია გადახედოთ თქვენს დიეტას ჯანსაღი საკვების სასარგებლოდ, გაიაროთ სპორტისთვის, უფრო მეტი დრო გაატაროთ სუფთა ჰაერში.

თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, თუ რამდენად სასარგებლო თვისებები აქვს რძის Thistle- ს ყურებით: