როგორ Sunbathe in Solarium

პირველი კომპლექტი ტენდენცია და გააკეთა მოდური აქვს tanned კანის მთელი წლის განმავლობაში - შეურიგებას Coco Chanel. მას შემდეგ, ის გახდა სტაბილური კლიშე - თუ თქვენ გამოიყურება სუფთა და tanned, ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ მშვენიერი ცხოვრება, საკმარისი დრო და ფული გამოჩენის trendy კურორტებზე, მიუხედავად თვის განმავლობაში წელიწადში. კიდევ უფრო მეტიც, ახლა, რომ ნებისმიერი გოგონა ადვილად შეიძლება გახდეს შოკოლადის კანის შესანიშნავი მფლობელი კანის, არ ეძებს წლის, ამინდი, დასაქმება და საცხოვრებელი ადგილი - ეს სტაბილური ასოციაცია არ წავიდა ფრენა. და მაშინაც კი, თუ seductive ფერი შეძენილ იქნა ხელოვნურად, სათანადო გაირუჯოთ სოლარიუმში, კანი კვლავ მიმზიდველია, რადგან მას შემდეგ, ხმელთაშუა ზღვის საკურორტო.

როგორ Sunbathe in Solarium: რა არის სოლარიუმი

სათრიმლავი Solarium არის სპეციალურად აღჭურვილი კამერა dosed irradiation ერთად რადიაციული ულტრაიისფერი ნათურები. სოლარიუმის ნათურები სპეციალური დანამატებით არიან, რომლებიც არ არიან გამოყოფილი მოკლე და მავნე ულტრაიისფერი ტალღებით ადამიანებისთვის. Solarium არის მარტივი და ოპტიმალური, თვალსაზრისით ფასი და ხარისხი, გზა მიიღოს ლამაზი და სწრაფი tan ნებისმიერ დროს წლის ნებისმიერ დროს. გარდა ამისა, ეს არ არის დაუსაბუთებლად სჯეროდა, რომ ეს არის უსაფრთხო და სწრაფად სოლარიუმში, ვიდრე ღია მზე. მას შემდეგ, რაც ამ აღჭურვილი კამერა სოლარიუმი, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ უკეთესი კონტროლი ძალა და დოზა UV რადიაციული, აღების tan. სოლარიუმი, შესაძლებელია შეულახავად გარუჯვა - პროპორციები რადიაციული მოხმარებული ერთი სასარგებლო სპექტრში A და თითქმის მთლიანად გამორიცხავს მავნე ტალღების S.

როგორ გარუჯვა სოლარიუმში: რა არის განსხვავებები ბუნებრივ რუჯს და გაირუჯოთ სოლარიუმში?

1. თან სოლარიუმი არ განსხვავდება ჩვეულებრივი, ფარგლებში მიღებული მზის სხივების. და რომ, და სხვა შემთხვევაში, darkening კანის (პიგმენტაცია) ხდება მსგავს გზას, ამავე დროს. აქედან გამომდინარე, თუ როგორ ხშირად არ გარუჯვა მზე, იგივე რაოდენობის ულტრაიისფერი სხივების შეგიძლიათ მარტივად მიიღოთ ნახარშით სოლარიუმი.
2. გარდა ამისა, თანაბარი ინტენსივობის, გამუქება და პერიოდში გადარჩენის მზე გარეთ დაიკავებს, როგორც მას დაიკავებს სოლარიუმს.
3. მთავარი განსხვავება სათრიმლავი სოლარიუმი არის, რომ თქვენ შეგიძლიათ ინდივიდუალური ინტენსივობის ნათურები ქვეშ კანის ტიპის, ასევე განსაზღვროს, თუ რამდენად და როგორ უნდა დარეგულირდეს მათი ძალა. ეს ამცირებს რისკს იწვის დამწვრობის და ხდის სათრიმლავი პროცესი უფრო კონტროლირებადი და კომფორტული.
4. თავისებურება Solariyev არის ულტრაიისფერი ნათურები და თვალსაზრისით მათი ოპერაცია. ეს არის კომპოზიცია მათი დანამატები, რომელიც არის ერთგვარი ფილტრი მავნე სხივები C-სპექტრი და ხარისხი დოზის A, in-waves. შერჩევა, რომელშიც სოლარიუმი არის საუკეთესო მზის აბაზანების მისაღებად, ეს არის ამ თვისებების და ხანგრძლივობა ნათურები უნდა იყოს დაინტერესებული პირველად. რა გააკეთა სწორი გადაწყვეტილება, შეგიძლიათ თავიდან ასაცილებლად ეფექტი ნაადრევი მოძველებული კანის.
5. გახსოვდეთ, რომ თანამედროვე ტალღების უპირატესობებით ნათურები მისცემს TAN- ს მისასალმებელი შოკოლადის ჩრდილს და ტალღებს და განკუთვნილია სოლარიუმის ინტენსივობისა და ჩვენი კანის უჯრედების დაცვაში.

Solariyev- ის სახეები: რომელი სოლარიუმი უკეთესია მზის აბაზანების მისაღწევად

როგორ Sunbathe in Solarium: ჰორიზონტალური სოლარიუმი

1. სოლარიუმის ჰორიზონტალურ ტიპებში თქვენ კომფორტული ცრუობს სწრაფად, მუსიკას უსმენენ და თბილ ულტრაიისფერი სხივების ჩათვლით. რამდენი სასიამოვნო მომენტი შეგიძლიათ თანამედროვე სოლარიუმში, სადაც მზის აბაზანების მიღება, პირადად შეცვალოს სხეულის აფეთქების ფუნქცია, გამორთეთ სახის ნათურები და არომაბრიზი.
2. ჰორიზონტალური სოლარიუმი ნაკლებად ძლიერია, მათი "კოლეგების "გან განსხვავებით, რადგან ნათურები უფრო ახლოს არიან სხეულთან. მაგრამ დამწვრობის და მინიმუმამდე დამწვრობის რისკი.
3. ჰორიზონტალური სოლარიუმის ერთადერთი სათრიმლავი ნიუანსი: რამდენიმე სესიის შემდეგ შეგიძლიათ შეამჩნევთ ხარვეზებს სხეულის - თეთრი, არ tanned ბეწვი. ეს შეიძლება მოხდეს სხეულის და შუშის კონტაქტების ადგილებში, ვიდრე ზეწოლის დროს. ისინი შეიძლება სწრაფად მოიხსნას, აერთიანებს Tan სხვადასხვა ტიპის სოლარიუმებს, როგორც გსურთ და ამგვარი საჭიროების წარმოქმნას.
4. ჰიგიენა: ეს სოლარიუმი არის, რომ ეს კითხვა ჩნდება. სოლარიუმის მოწინავე სალონებში, ეს პრობლემა დიდი ხანია მოგვარდება სპეციალური ერთჯერადი ფილმის გამოყენებით, რომელიც სწორად შეიცვალა თითოეული სათრიმლავი სესიის შემდეგ. თუმცა, ყველაზე სალონები ჯერ არ მიაღწია მას და გამოიყენებს ქვედა მინის ბანალურ წვრილს სარეცხი / სადეზინფექციო საშუალებებით.

როგორ Sunbathe in Solarium: ვერტიკალური სოლარიუმი

1. ვერტიკალურ სოლარიუმში ნათურები ბევრად უფრო შორს არიან Tan ობიექტისგან, ამიტომ უფრო ძლიერია მათ უფრო ძლიერი.
2. გარკვეული დისკომფორტი შეიძლება გამოიწვიოს Tan დგას დახურულ სალონში სოლარიუმი 5-დან 12 წუთის განმავლობაში. მაგრამ ეს არის მიზეზი სოლარიუმი უნდა იყოს შუამდგომლობა, რომელიც საშუალებას მოგცემთ უკეთესი და სწრაფად tanned.
3. ვერტიკალურ სოლარიუმში, თქვენ არ ექმნებათ ჰიგიენის პრობლემები, როგორც ჰორიზონტალურში. დროს tan, არ არის საჭირო, რომ მოვიდეს კონტაქტში სათვალე, ზედაპირები და ნათურები სოლარიუმი.
4. შეიძლება იყოს პრობლემა სიმაღლეზე: თუ თქვენ ხართ დაბალი ზრდა, ხოლო სოლარიუმის სალონში არ არის ჩაშენებული ლიფტი, მაშინ პრობლემა შორეულ ადგილას სახის ნათურები. მას შეუძლია სოლარიუმის შთაბეჭდილება გააფუჭოს და სწორად შეუშალოს მზის აბაზანებისგან.
5. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ვერტიკალურ სოლარიუმში ასეთი tan nuance, როგორიცაა კისრის და ზონის ქვეშ chin. თუ თქვენ ცდილობთ გადაღება სწორად და თანაბრად, გახსოვდეთ: ვერტიკალურ სოლარიუმში განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ სხეულის ამ ნაწილებს. არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენად შორს ხართ Sunbathe in Solarium, თქვენ ინსტინქტურად გამართავს თქვენი უფროსი შეუფერხებლად. ამ დროს, მცირე shadow მოდის კისრის ქვეშ კისრის ქვეშ კისრის ქვეშ, და როდესაც თქვენ დაიხრება თქვენი უფროსი უკან გასწორება ფერი წინა ფართობი - ის იწყება განიცდიან ხელმძღვანელი. ამიტომ, როგორც პირველ შემთხვევაში, რეკომენდირებულია მაქსიმალური ეფექტის მისაღებად სხვადასხვა ტიპის სოლარიუმის გაერთიანება.

როგორ Sunbathe in Solarium: თავმჯდომარე- Solarium

ეს ახალი ტენდენცია განკუთვნილია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც სოლარიუმში არ სურთ სოლარიუმი მთლიანად. ისინი სოლარიუმში იყენებენ, მხოლოდ სხეულის ცალკეულ ნაწილს, მაგალითად - სწრაფი ტანისთვის.

როგორ Sunbathe in Solarium: დამატებითი თვისებები სოლარიუმი

1. კონდიციონერი: რამდენი წუთის განმავლობაში თქვენ არ ხართ sunbathe in სოლარიუმი, სპეციალური მიმოქცევაში საჰაერო დროს სხდომაზე ქმნის კომფორტულ მაგარი განცდა. ეს პარამეტრი დაგეხმარებათ სოლარიუმში სინათლეზე. გარდა ამისა, თქვენ გაქვთ უნარი Customize, ჩართოთ და გამორთოთ იგი საკუთარ თავს.
2. არომათერაპია: ეთერზეთები დაემატება შიდა წყლის ტანკებს. წყალი sprayed ერთხელ მთელი სხეულის მთელ ზედაპირზე თქვენი სხეულის და თანაბრად განაწილებული საჰაერო მიედინება, ხოლო თქვენ sunbathe in სოლარიუმი. ეს ფუნქცია ეფექტურად ატენიანებს კანის ზედაპირს, რომელიც იცავს მას საშრობიდან. გარდა ამისა, არომამაკელის სასარგებლო ვიტამინები დადებით გავლენას ახდენს კანზე და გააუმჯობესებს სოლარიუმში. ინჰალაციის ნავთობის ორთქლის, თქვენ დაისვენოთ და სარგებლობენ მზის აბაზანების მისაღებად.
3. მუსიკა თერაპია: ისევე როგორც თქვენ Sunbathe in Sunarium - თქვენ უსმენთ სასიამოვნო დინამიური ან დასასვენებლად მუსიკა. იგი დაგეხმარებათ დაისვენოთ და მინიმუმ წუთში, სოლარიუმში მზის აბაზანების მიღება, ზღვის სანაპიროზე. ასეთი თერაპიის პოზიტიურ გავლენას ახდენს სოლარიუმში მზის აბაზანების სესიებზე, ასე რომ თქვენ კვლავ დაბრუნდებიან ისევ და ისევ.

ტყავის სახეები: რამდენად შეიძლება მზის აბაზანების მიღება სოლარიუმში

როგორ Sunbathe in Solarium: პირველი კანის ტიპის

ასეთი ტიპის ადამიანები გამოირჩევიან ფერმკრთალი ან თოვლის თეთრი ტყავი. ამ ტიპის პრინციპში არ არის ჩართული. ასეთი ხალხი შეიძლება მზის აბაზანების მზეზე და სოლარიუმში კრემების გარეშე, დამწვრობის გარეშე. რამდენი წუთის განმავლობაში არ დაიხარჯა სოლარიუმში TAN- ზე - ყველაფერი წარუმატებლად იქნება. შეეცადეთ ჩართოთ თოვლი თეთრი კვამლი - არ გამოვა. თქვენ უბრალოდ არ უნდა მზეზე. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, pally, ასევე აქვს საკუთარი ხიბლი და სილამაზის.

როგორ Sunbathe in Solarium: მეორე კანის ტიპის

ასეთი ადამიანები საკმაოდ ნათელი კანი და ხშირად ქერა თმას. ასეთი ტიპი მგრძნობიარეა ულტრაიისფერი სხივებისთვის და უკეთესია, რომ არ დაუშვას მათი დოზა. უნახავს კარგად, ასეთი ხალხი უნდა დაიცვას საშუალო სათრიმლავი გრაფიკი.

• რამდენად შეიძლება მზის აბაზანების მიღება სოლარიუმში: 5-6 წუთი სამი დღის განმავლობაში შესვენებისას. მხოლოდ მაშინ, როდესაც კანის დაბნებები საკმარისია, დოზა შეიძლება გაიზარდოს 7-10 წუთში და არ უნდა დარჩეს დღეების რაოდენობა.

როგორ Sunbathe სოლარიუმში: მესამე კანის ტიპი

ეს არის ხავერდოვანი კანი ყავისფერი და ლამაზი სქესის წარმომადგენლები მუქი რუსეთით. ამ ტიპის კანი არის ნაყოფიერი ნიადაგი სათრიმლავი სათრიმლავი და კრემის გარეშე. დოზით, დამწვრობის ალბათობა ძალიან მცირეა.

• რამდენად შეიძლება Sunbathe in სოლარიუმი: 9-12 წუთი 5 ვიზიტი 1-2 დღის განმავლობაში. კანი სწრაფად დაიბლოკება, ასე რომ თქვენ ვერ გაზრდის დოზა მომავალში.

როგორ Sunbathe in Solarium: მეოთხე კანის ტიპი

ამ ტიპის კანის მქონე ადამიანები განსხვავდებიან ზომიერ სიბნელეში, ხშირად ყავისფერი თმა.

• რამდენად შეიძლება მზის აბაზანების მიღება სოლარიუმში: სასურველი რეზისტენტული ტანჯვა შეიძლება მიღებულ იქნას 10-12 წუთის განმავლობაში 5-7 სესიით. ამ ტიპის Tan- ის წარმომადგენლები კარგად არიან, ასე რომ, გარკვეულ პერიოდში შეგიძლიათ შეაჩეროთ.

როგორ Sunbathe in Solarium: Solarium და სათრიმლავი კრემი

თუ მზის ჩასვლისას მზე გარკვეულ საათში, როდესაც ეს რბილია, შესაძლებელია სპეციალური დამცავი აგენტების გარეშე, მაშინ სოლარიუმში სწორად მზის აბაზანების მიღება სპეციალიზებული კრემების გამოყენებით. ამის საფუძველია ნათურის ობიექტის სიახლოვეს სათრიმლავი ობიექტის სიახლოვე და ულტრაიისფერი გამოსხივების ინტენსივობის სიძლიერე. სპეციალიზებული კრემები ნებისმიერ სალონში შესთავაზებენ. უფრო მეტიც, კრემები, რომლებიც Sunbathe in Solarium სრულიად განსხვავდება იმ, რომ შეძენა შესაძლებელია უახლოეს ქიმიის მაღაზიაში. შერჩევა ბოთლი, ყურადღება მიაქციეთ კომპოზიციას, კომპონენტებს, ასევე ულტრაიისფერიდან დაცვის ფაქტორების დონეს. თითოეულ ასეთი კრემი, რომლის გარეშეც არავითარ შემთხვევაში არ დაიწყება სოლარიუმში, თქვენ ნახავთ SPF ლეიბლს (მზის დამცავი ფაქტორები). ისინი აღინიშნება, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენი საათის განმავლობაში შეგიძლიათ მზე ამ კრემის გამოყენებით. მაგალითად, თუ კანის ტიპი სოლარიუმში მაქსიმალურ მზეზეა განთავსებული - 30 წუთი, მაშინ კრემი მარკირება "2" ორჯერ გაიზრდება. გარდა ამისა, სწორად შეარჩიო რა სოლარიუმი, და რა კრემი თქვენ უკეთესი sunbathe, თქვენ უნდა ზუსტად განსაზღვროთ თქვენი კანის ტიპის. ამასთან ერთად, სოლირიევის სალონების პროფესიონალი სპეციალისტები დაგეხმარებათ.

როგორ Sunbathe in Solarium: ტიპის ტყავი და სათრიმლავი კრემები

1. ტიპი 4: თუ თქვენ უკვე მიიღებთ TAN- ს მიმდინარე წელს, და თქვენი კანი დაბნეულია - რეკომენდირებულია მზისგან დამცავი ფილტრების გამოყენებით 2-დან 6-მდე, რა თქმა უნდა, შესაძლებელია უფრო და უფრო მეტი, რა არის ამის წერტილი. სოლარიუმში სათრიმლავი სესიების სწორი დოზა და ხანგრძლივობა, რა თქმა უნდა, არ დაწვა, მაგრამ შოკოლადის ჩრდილის დიდი ხნის ნანატრი კოლექციის ნელია.
2. ტიპი 3: თუ თქვენ sunbathe პირველად ამ სეზონში - თქვენ უკეთ გამოიყენოთ სათრიმლავი კრემი სოლარიუმი SPF არ არის დაბალი, ვიდრე 4-6. ამის შემდეგ შეგიძლიათ შეამციროთ ბარიერი 3-4.
3. ტიპი 2: თოვლის თეთრი ტყავის მქონე ადამიანები და freckles- ის გამოჩენა, დამცავი კრემი ფილტრაციისთვის არის შესაფერისი სოლარიუმში სწრაფი TAN- ისთვის.
4. ტიპი 1: თქვენ ძალიან მგრძნობიარეა მზის შუქის ტყავი. არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენი თქვენ მიიღებთ მზის აბაზანებს, შეგიძლიათ Sunbathe in სოლარიუმი მუდმივი ტიპის კრემი - SPF არ დაბალია, ვიდრე 15-20.

რამდენი და როგორ უნდა sunbathe in სოლარიუმი

1. მაქსიმალური სათრიმლავი ხანგრძლივობა სოლარიუმში არის 4-დან 12 წუთიდან, მაგრამ არა უმეტეს 10-12 პროცედურა თვეში.
2. წელიწადში შეგიძლიათ Sunbathe in სოლარიუმი, admering to გრაფიკა, როგორც ხშირად, როგორც თქვენ გსურთ, მაგრამ არაუმეტეს ექვსი სრული კურსები.
3. დარწმუნდით, რომ მინიმუმ ყოველკვირეული შესვენების კურსებს შორის.
4. სოლარიუმში სათრიმულ სესიის შემდეგ, მომდევნო დროს მზის აბაზანების მიღება მხოლოდ 24 საათის განმავლობაში შეგიძლიათ. მკაცრად აკრძალულია სოლარიუმებში რამდენიმე სათრიმლავი სხდომები ერთ დღეში.
5. თუ თქვენ ეწვიეთ პირველად სოლარიუმი - სწორად sunbathe მინიმუმ 4 წუთი.
6. თუ თქვენ აღმოაჩინეთ სიწითლე კანზე, გადაჭარბებული სიმშრალე, ან სხვა არ დამახასიათებელი მანიფესტაციები - სოლარიუმში სათრიმლავი სესიების შეჩერება. ალბათ თქვენ არ აირჩიოთ სწორად, რომელშიც სოლარიუმი უკეთესია მზისგან, ან არასწორად განსაზღვრავს თქვენი კანის ტიპისა და შესაძლოა სალონში დაბალი ხარისხის ან ძველი ნათურები. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სოლარიუმში ტანჯვა უკუნაჩვენებია. უბრალოდ ხარჯავს შეცდომებს.
7. ხშირად დაინტერესებულ კითხვებს: შესაძლებელია სოლარიუმში სოლარიუმში კოსმეტიკა და ალკოჰოლური სასმელები და რა მოხდება, თუ ასე მზის აბაზანების მიღება? ზოგიერთი კოსმეტიკა შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ღრმად შეაღწია კანზე და ტანის დროს შეიძლება რეაგირება ულტრაიისფერი სხივებისთვის. ეს გამოიწვევს არასასურველ რეაქციებს, ამიტომ სოლარიუმის სალონებში ყოველთვის ნიშნავს დემაკია. მაგრამ უმჯობესია არ გამოიყენოთ ტუალეტის წყალი და კოსმეტიკა, თუ თქვენ გეგმავთ სოლარიუმში სათრიმლავი სესიის მონახულებას.
8. სოლარიუმის შემდეგ სათრიმლავი წინააღმდეგობის გასაუმჯობესებლად, რეკომენდირებულია 4 საათის განმავლობაში, არ მიიღოს საშხაპე, რომ პიგმენტაციის ეფექტი "აიღო".
9. რეკომენდირებულია სოლარიუმის სათრიმლავი სესიის გადატანა ნებისმიერი კოსმეტიკური პროცედურების შემდეგ, მექანიკური ეფექტით (peeling, scrub და ა.შ.)

ვის არ შეუძლია sunbathe სოლარიუმში

1. 15 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის, მზეზე გრძელვადიანი ყოფნა, მათ შორის სოლარიუმში სათრიმლავი სესიები, აკრძალულია. ბავშვთა კანი ჯერ კიდევ ძალიან დაუცველია ისეთი ულტრაიისფერი გამოსხივების გამოვლენა.
2. ორსული ქალები შეიძლება იყოს სოლარიუმში, მაგრამ ღირს, რომ გარეგნობის რისკი შემდგომი პიგმენტური ლაქებია. რეკომენდირებულია ისეთი მოგზაურობისგან თავი შეიკავონ, რათა არ გამოამჟღავნონ ხილის რისკი.
3. თუ ანტიბიოტიკებთან ან კომპლექსური ჰორმონის პრეპარატების მკურნალობის კურსს გადაგიყვანთ, არ არის რეკომენდირებული სოლარიუმში მზესუმზირა ან მკურნალობის ბოლომდე ასეთი მოგზაურობისგან თავი შეიკავოს.

სოლარიუმში სწრაფი Tan- ის უკუჩვენებები

თუ თქვენ გაქვთ ქრონიკული დაავადებები ან ხანგრძლივი კომპლექსური მკურნალობა - სოლარიუმში მზისგან გადაწყვეტილების მიღებამდე, დარწმუნდით, რომ ექიმს აჩვენებ.
აკრძალულია ულტრაიისფერი აბანოები სოლარიუმის ადამიანებში დაავადებებით:

• კარდიოვასკულური და სისხლის მიმოქცევის სისტემები;
• ბრონქული ასთმა;
• ინდივიდუალური მგრძნობელობა ულტრაიისფერი გამოსხივებისთვის;
• ტუბერკულოზი;
• ფართო პიგმენტაცია სხეულზე.

როგორ Sunbathe in სოლარიუმი. ვიდეო