როგორ დავაღწიოთ მონაკვეთის ნიშნები მკერდზე

ლამაზი ძუძუს ქალს - ცალკე საგნად სიამაყე. ელასტიური ბიუსტი ჩარჩო ლამაზი decolted outfits მოგაწვდით 100% წარმატება მამრობითი. მაგრამ როგორ, რათა თავიდან ავიცილოთ კომპლექსები, თუ მონაკვეთის ნიშნები გამოჩნდა, ან, ვთქვათ სამედიცინო ენაზე, Stryy. მოდით ვისაუბროთ ამ უფრო დეტალურად ამ სტატიაში.

მიზეზები დაჭიმულობის ნიშნების მკერდზე

მთავარი მიზეზი, რის გამოც მონაკვეთის ნიშნები გამოჩნდება ქალთა ძუძუს არიან:

• მკვეთრი ცვლილება წონა. სწრაფი წონის დაკარგვა ან მასობრივი კომპლექტი იწვევს microcracks ქვედა ფენის dermis.

იმის გამო, რომ სწრაფი კომპლექტი მასობრივი შედეგად ორსულობის, რაც ჰორმონული პრეპარატების, მეტაბოლური დარღვევები, ტყავის, ძალიან ელასტიური მასალა, აქვს თვისებები მონაკვეთი და მოერგოს არსებულ წონა. Microtraums ქვედა ფენა dermis first აქვს ნათელი ვარდისფერი ან ლურჯი ფერის გამო უფსკრული capillaries.

წონის დაკარგვის შემთხვევაში, კანის იმ ტერიტორიების ბრალდება, რომელიც მთლიანად დასრულდა. გაგრძელების მონაკვეთი ნიშნები გამოჩნდა ჭარბი წონა დროთა განმავლობაში გახდეს უფერო, როგორც ნაჩვენებია ფოტო, განსხვავდება ფერი საერთო კანის ჩრდილში და აქვს სახის დალოცა ნაწიბურების.

გულმკერდის ინტენსიური მონაკვეთის ნიშნები დროთა განმავლობაში იქნება, მაგრამ არ არის მთლიანად გაქრება, რადგან ისინი არ იღებენ ბუნებრივ კოლაგენებს და ჟანგბადს სხეულისგან, რის გამოც ისინი ხშირად შედიან ნაწიბურებთან შედარებით.

• ჰორმონალური ფონდის დარღვევარაც ყველაზე ხშირად ორსულობის დროს შეინიშნება.
• დროს puberty, როდესაც თინეიჯერი გოგონა სწრაფად რძის ჯირკვლები, მაგრამ არ არსებობს სწორი კვება და წყლის ბალანსი არ არის პატივისცემა.

კომპლექსების გამოჩენა გაჭიმვის ნიშნები მკერდზე შეიძლება დამარცხდეს შემდეგ გზებზე:

• შეასრულოს პრევენციული გულმკერდის კანის მოვლის თანმიმდევრული კომპლექსი;
• სტაბილურად ჩაერთონ აქტიურ ფიზიკურ წვრთნებში;
• ლაზერული თერაპიის მისაღწევად გამოყენება;
• სწორად ნიღაბი მონაკვეთის ნიშნები კოსმეტიკა ან სპეციალურად შერჩეული კარადები.

გულმკერდის მონაკვეთის ნიშნების პრევენცია

ძირითადი პრევენციული ღონისძიებები, რათა თავიდან იქნას აცილებული გულმკერდის მონაკვეთის ნიშნები:

1. მწვავე კომპლექტის ან წონის ვარდნის unsuitation. მთელი სხეულისთვის, ასეთი shakes არ გაივლის გარეშე კვალი, მათ შორის კანის. ამ პირდაპირ მტკიცებულებაზე გაჭიმვა.
2. ჯანსაღი კვების, მდიდარი ყველა საჭირო ვიტამინებით და ლიპიდებით, მათ შორის კოლაგენის - ახალგაზრდების პირდაპირი წყარო და კანის ელასტიურობა. სტაფილო, მსხალი, კომბოსტო, თეთრი ხორცი ამინომჟავების კომპონენტია და რეკომენდირებულია დერმატოლოგთა მიერ ყოველდღიური გამოყენებისათვის.
3. სასმელი ბალანსის დაცვა. Abundant სასმელი ეხმარება სწრაფად ამოიღონ ტოქსინების სხეულიდან და შეინარჩუნოს ტენიანობა კანის.
4. ყოველდღიური კონტრასტული სული ეს ხელს შეუწყობს გაჭიმვის ნიშნებს გულმკერდის არეში და ელასტიურობას და ტონს დავუბრუნდებით და თუ კვლავ დაამატოთ ეს პროცედურა თვითმმართველობის მასაჟის პრობლემების მიხედვით, ეფექტი შეინიშნება 1 თვის შემდეგ.
5. Მასაჟი. ზონა, neckline არის სრულყოფილი მასაჟი გაჭიმვის ნიშნები მკერდის წრიული პროგრესული მოძრაობები ერთად კაკაოს ნავთობის, ზეითუნის ზეთი, Altai Mummy ჩვეულებრივი საკვები კრემი. გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავებით, ასეთი ნიღბები ხელს შეუწყობს გულმკერდის კანის ელასტიურობასა და ელასტიურობას.
6. აქტიური ვარჯიში, მონახულება აუზი, გაჭიმვა ხელს შეუწყობს მკერდის კუნთების მხარდასაჭერად და თავიდან ასაცილებლად გამოჩენა Striy.
7. ორსულობის დროს მონაკვეთის ნიშნების გამოჩენის თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდირებულია აცვიათ სპეციალური დამხმარე lingerie ან bandageსხეულის დამატებითი დატვირთვის წარმოქმნის მიზნით.

გულმკერდის ნიშნების ბრძოლის მეთოდები სახლში მკერდზე

მთავარი კომპლექსი ზრუნვა მოიცავს სისტემატურ პრაქტიკას wraps, ნიღბები, scrubs, გაჭიმვა კრემები მკერდზე. ხელნაკეთი მკერდის ზრუნვა მათ არ მისცეს ძალიან სწრაფად შედეგებს, მაგრამ ინგრედიენტების შემადგენლობა არ შეიცავს ქიმიას და არ მოიტანს ჯანმრთელობას.

ნიღბების გამოყენებით კანის კანის კანის მონაკვეთის აღსადგენად, უნდა აღინიშნოს, რომ ეს არის საუკეთესო და ეფექტური ინგრედიენტები, თუ ისინი გამოიყენება გაწმენდა კანის ღია pores, ანუ, მას შემდეგ, რაც კონტრასტული საშხაპე, ბანაობის ან გამოჩენის აბანო ან საუნა. გამოიყენეთ ნიღაბი, რომელიც უნდა იყოს წრიული პროგრესული მოძრაობები, რომლებიც დაფარულია ძუძუმწოვრების პრობლემებზე.

შეინახეთ ნიღაბი 20-30 წუთი, წინასწარ გამკაცრდეს თქვენი გულმკერდის კინოთეატრი ან თბილი ტერი პირსახოცი. შემდეგ დაიბანეთ დიდი რაოდენობით თბილი წყლით ან გვირილის დეკორაცია, ნუტრიენტული კრემით. ასეთი ზრუნვა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ორსულობის დროს კანის ტონის შენარჩუნების მიზნით.

თქვენს ყურადღებას შესთავაზა მკერდის ნიღბები მონაკვეთის ნიშნებისგან.

კეფირი და ნიორი დეოდორული ნიღაბი. კანზე წყარო პროდუქტების სარგებელი დიდხანს დადასტურებულია დერმატოლოგებმა. ორგანული წარმოშობის ცხიმოვანი ამინომჟავების მაღალი პროცენტული მაჩვენებელი აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი და ხელს უწყობს აკნე და სხვა ანთების მოშორებას გულმკერდის კანის ზედაპირზე. Kefir შეიძლება შეიცვალოს ripper, გაიზარდა ან არაჟანი. თქვენ უნდა აურიეთ 5 სტადიის. ლ. ფერმენტირებული რძის პროდუქტი, 1 სტადიის. ლ. ზეითუნის ზეთი და 1 tsp. გაანადგურა ნიორი Casher- ის მდგომარეობაში.

ნიღაბი საწყისი სახამებელი და სტაფილო წვენი. ეს ნარევი პროდუქციის არ არის შემთხვევითი. მდიდარია კერატინის სტაფილო წებოვანა, რომელიც შეიცავს სახამიკას, ტანდემის შემცირებასა და კანს ამცირებს კანს. ნიღაბი ემზადება შემდეგნაირად: სრული სალონში სტაფილო წვენი შერეული 1 სტადიის. ლ. მშრალი სახამებელი. სახამებელი ნელ-ნელა უნდა აღინიშნოს წვენის აღსაკვეთად, რათა თავიდან იქნას აცილებული ლიპუსების მიღება.

Egg ნიღაბი ცილის. სცემეს სქელი ქაფი 2 კვერცხი ციყვი, მაშინ შევა იქ 1 tbsp. ლ. ნაღები ან არაჟანი და 1 whip ცილის. მადლობა გამკაცრება ფაქტურის ცილის, კანის დაწევას, და არაჟანი არბილებენ ეფექტი.

საფუარი გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი. Dilm ნახევარი ჭიქა წყალი ოთახის ტემპერატურაზე 1 tsp. ლუდის საფუარი. შეურიეთ და დატოვოს 10 წუთი სრული დაშლის. შემდეგ შევა 1 tbsp. ლ. კრემი ან ზეითუნის ზეთი.

წმენდის კიტრი ნიღაბი. Grind 2 ახალი კიტრი, რათა შემთხვევით სახელმწიფოს ბლენდერში ან grater. წარმოგიდგინოთ 4 კაფსულა თევზის ზეთი ხელმისაწვდომია ღია ხელმისაწვდომობის აფთიაქებში. შეურიეთ ყურადღებით. კიტრი შეიცავს lifeful დატენიანებას კანის სტრიები, და თევზის ზეთი არის softener ორგანული წარმოშობის.

ვიტამინი ნიღაბი ალოეს. შეურიეთ 3 ქ. ლ. ალოეს წვენი გადაშენდა ვიტამინების კაფსულა A, E და S. Capsulated ვიტამინების ხელმისაწვდომია იყიდება აფთიაქებში. ასეთი ნიღაბი დაეხმარება გლუვი stria და ჯდება კანის მკერდზე.

ხილის nutritious ნიღაბი. შეურიეთ ნახევარი ჭიქა წვენი ნებისმიერი ხილი მდიდარია C ვიტამინით: ლიმონი, ფორთოხალი, კივი და ა.შ. 1 tbsp. ლ. არაჟანი. ვიტამინი C არის წყარო კოლაგენის გამომუშავებას კანზე და არბილებს გაჭიმვა.

ნიღაბი scrub თეთრი თიხის. შეურიეთ 4 სტადიის ლ. წყალი 1 სტადიის. ლ. მშრალ თიხის და 1 tsp. Sahara. ეს არის საუკეთესო მიმართოს ასეთი ნიღაბი სპეციალური tassel ისე, რომ თიხის თანაბრად ეშინია კანის მკერდზე.

ნიღაბი scrub დამზადებული ადგილზე შვრიის. შეურიეთ 4 სტადიის ლ. Hammer on ბლენდერი შვრიის 2 tbsp. ლ. Fat კრემი ერთგვაროვანი სახელმწიფო. შვრიის აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული და დარბილების ეფექტი, და ნაღები დაეხმარება ნიღაბი მისაღებად კრემი ტექსტურა მოსახერხებელი პროგრამა.

Coffee ნიღაბი scrub. შეურიეთ 2 tbsp. ლ. ყავის საფუძველი 1 სტადიის. ლ. ზეითუნის ზეთი. გარდა ამისა, სასიამოვნო სურნელი, ყავის საფუძველზე ნებისმიერი scrub ან peeling ღრმა წმენდა pores, ისევე, როგორც მკვდარი მკვდარი კანის უჯრედებს. ზეითუნის ზეთი გაჯერებული ვიტამინი E აქვს დამარბილებელი ეფექტი, და ასევე დაეხმარება, რათა თავიდან ავიცილოთ კანის სიმშრალე ასეთი დასუფთავების მეთოდით.

ნიღაბი Altai Mumia. 2 სთ. L. pasty მუმია აურიეთ 2 tbsp. ლ. Fat კრემი. ასეთი ნიღაბი არა მარტო გადარჩენა თქვენ მონაკვეთის ნიშნები მკერდზე, არამედ მნიშვნელოვნად უსწრებს კანის.

მომზადება scraper ნიღაბი, შეგიძლიათ დამოუკიდებლად აირჩიეთ ინგრედიენტები, მთავარი ის არის, ნებისმიერი სახის ასაქერცლი კომპონენტი: სამზარეულო მარილი, შაქარი, ყავა საფუძველი და საპნის ერთად loufa.

მეთოდებით ბრძოლის მონაკვეთის ნიშნები მკერდზე: სამედიცინო მეთოდი

აღსანიშნავია, რომ აღნიშნული სამედიცინო ჩარევა საკმაოდ ძვირია.

იმისათვის, რომ თავი დაეღწია მონაკვეთის ნიშნები breasts, ქალებს შესთავაზა LPG-პროცედურები, მეზოთერაპიის და abdomenoplasty.

ყველაზე ნაზი გზა არის LPG მასაჟი- ეს ვაკუუმი თერაპია, რომელიც გამოყენებული უნდა იქნას ამოიღონ ნაწიბურების და საშიშროება. კოსმეტოლოგიის, დახმარებით ასეთი პროცედურები, თქვენ შეგიძლიათ დავაღწიოთ ცელულიტს და მონაკვეთი ნიშნები.

მეზოთერაპია - ეს არ არის მხოლოდ მასაჟის დაზიანებული კანის სექციები, ასეთი პროცედურები თან ახლავს კანქვეშა ინექციების შეიცავს ვიტამინ შემადგენლობა და კოლაგენის.

Abdomenoplasty - ეს არის პლასტიკური ქირურგიის, როდესაც ექიმი ხსნის კანის კანის მკერდზე strinies. სარეაბილიტაციო პერიოდში არის იგივე როგორც სირთულის, მას შემდეგ, რაც ჩვეულებრივი ოპერაცია.

კომპლექსი სავარჯიშო გაძლიერება მკერდის კუნთების

ქალი ორგანიზმი შეიცავს 20% მეტი ცხიმოვან ქსოვილში, ვიდრე მამაკაცის. ქალთა breasts 60% შედგება fat 40% კუნთების ქსოვილი. ღირებულება სპორტის შეიძლება იყოს სათანადოდ ვერ შეაფასა, რადგან ეს არის მოძრაობა, რომელიც არის წყარო ტონი კუნთების ქსოვილი. ამიტომ, თუ თქვენ მოვარჯულოთ გულმკერდის კუნთების, ეს იქნება ელასტიური და ლამაზი.

ასრულებენ ამ მარტივი კომპლექტი წვრთნებს, თქვენ შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გააძლიეროს კუნთების, მკერდზე, რომელიც არის, თუ როგორ ფარგლებში მხარს უჭერს ქალი ძუძუს.

განახორციელოს 1. წყარო პოზიცია - იდგა მყარ ზედაპირზე, ფეხები სიგანე shoulders, ხელში წარმართონ მუხლები და ახლო ფუნჯი "ციხე". ძალა დაჭერით პალმის ერთმანეთს, ისე, რომ დაძაბულობის კუნთების მკერდზე იგრძნობოდა. შესრულება 10-15-ჯერ 1-2 უახლოვდება.

განახორციელოს 2. დაფინანსების წყარო პოზიცია - აქცენტი ფეხით წინდები და მუხლებზე იატაკზე, ფეხები მოხრილი მის მუხლებზე, წინდები ეძებოთ. არ დააყენებს ისე, რომ ძუძუს შეეხოთ სართული, და სხეულის ხაზი ჩამოყალიბდა სწორი ხაზი. აწარმოებს 15-ჯერ 1-2 უახლოვდება.

განახორციელოს 3. წყარო პოზიცია - იდგა მყარ ზედაპირზე. მიიღეთ წონა 1 კგ ყოველ მხრივ (dumbbells ან ბოთლი ივსება წყლით). გაიყვანოს ხელში პარალელურად სართული, პალმის dumbbells მიმართულია ქვემოთ. რათა "Scissor" mahu ხელში, გადაკვეთის მათ Maha. აწარმოებს 12-ჯერ 2 მიდგომები.

განახორციელოს 4. გამკაცრება ჰორიზონტალური ბარი on წაგრძელებული ხელშია. ამაღლება სხეულის წაგრძელებული ხელშია. ქამრების შესრულება მაქსიმალური რაოდენობის ჯერ. რეკომენდირებული თანხა მინიმუმ 10.

განახორციელოს 5. წყარო პოზიცია - იჯდა ბინა, მყარ ზედაპირზე, ფეხები ერთად. ტორსი და ფეხები უნდა შექმნან სწორი კუთხეში. კარავი ხელებით წინდები. აწარმოებს 15-ჯერ 2 მიდგომები.

Masking კოსმეტიკური და ელემენტები კარადები გაჭიმვა მკერდზე

თქვენ არ უნდა შეამციროს ღირებულებები masking კოსმეტიკური პრობლემა მკერდის მოვლის.

თუ თქვენ სენატში აცვიათ decolted outfit და თქვენ გაქვთ პატარა, მაგრამ sagging breasts, ბრენდის მიხედვით არის საუკეთესო შეეფერება (ეფექტი Push AP), თუმცა, დიდი მასიური მკერდის, მიზანშეწონილია უპირატესობას უბიძგებენ corset ან bustier ელასტიური ქსოვილის.

შემდეგი, თქვენ უნდა ტონალური კრემი 1-2 ტონი მუქი თქვენი კანის ფერის მკერდზე; ფხვნილი ელფერით, როგორ უნდა გამოიყენოთ სახე ან კრემის მუსი ორგანოს ეფექტი ციმციმის.

ყველა ჩამოთვლილი დადგენილი ნებისმიერი breasts, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ სასწაული და შესუსტებას ღია decolted კაბა. ასე რომ, ქმედებები ალგორითმი იქნება შემდეგი: მას შემდეგ დააყენა bra, ზედა მკერდზე ადგილებში, სადაც არ გაჭიმვა, მოიცავს თხელი ფენით ტონალური კრემი მთელ ზედაპირზე, სანამ იგი იღებს შეუფერხებლად. მაშინ მოდით ქვემოთ ამ სეგმენტის მკერდზე. ამის ნაცვლად, ფხვნილი ასევე შეიძლება გამოყენებული იქნას მიერ მუსი ორგანოს ციმციმის ეფექტი, რომ მისი ბრჭყვიალა და overflow რეაგირება ყურადღება არასამთავრობო welltic მონაკვეთის ნიშნები.

ვიდეო. როგორ დავაღწიოთ მონაკვეთის ნიშნები შემდეგ ორსულობისა და არა მხოლოდ

სილამაზე მკერდზე არ მოითხოვს მსხვერპლს, არამედ სისტემატური პროფილაქტიკური ზრუნვა. ყველა კომპლექსები ქალებში, სტატისტიკური მონაცემებით, წარმოიქმნება უარის თავს, და არ ყოფნა სტრიების მკერდზე.

გამკაცრდეს რომანტიკისათვის თავს, საკუთარი თავის სიყვარული, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ზარმაცი ქალები იშვიათად ლამაზი, იზრუნოს მკერდის, სპორტული და შედეგი იქნება არა თავს დაველოდოთ!