როგორ სწრაფად არბილებს ფრჩხილებს ფეხებზე. როგორ უნდა შეარბილოთ ფრჩხილები თქვენს ფეხებზე ხალხური საშუალებებით

ფეხებზე ფრჩხილის ფირფიტების რეგულარული მოვლა არის გასაღები არა მხოლოდ ამ უკანასკნელის მიმზიდველობისთვის, არამედ მათი ჯანმრთელობისთვისაც. ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, რომლებიც ხდება თითოეული ადამიანის სხეულში, ანაბეჭდი არა მხოლოდ შინაგანი ორგანოების და სისტემების მუშაობას, არამედ კანის, თმისა და ფრჩხილების გარეგნობასა და სტრუქტურას. პიროვნების დაბადებიდან, ფეხებზე ფრჩხილებს უფრო მკვრივი სტრუქტურა აქვთ, ვიდრე ხელებზე. ასაკთან ერთად, ფრჩხილის ფირფიტა კიდევ უფრო რთული და გასქელებაა. ასეთმა ნიმუშმა შეიძლება გამოიწვიოს სირთულეები ჰიგიენის პროცედურებთან დაკავშირებით ქვედა კიდურების ფრჩხილებზე. შედეგად, ფრჩხილების მზარდი პრობლემები. როგორ უნდა შეარბილოთ ფეხები ფეხებზე, რომ თითები სათანადო ზრუნვას მიაწოდოთ?

როგორ არბილებს ფრჩხილებს ფეხებზე. რატომ არის თქვენი ფეხები უხეში: რისკის ფაქტორები

ფრჩხილების ფირფიტების გადაზიდვა ფეხებზე არის პრობლემა, რომელსაც ყველაზე ხშირად მოზრდილი და მოწინავე ასაკის ხალხი ყველაზე ხშირად აწყდება. გარდა ამისა, ხშირად არსებობს სიტუაცია, როდესაც ადამიანმა მოახერხა სწორად შეარბილა მისი ფრჩხილები, განახორციელოს ყველა საჭირო ჰიგიენური მანიპულირება, ხოლო დროთა შემდეგ ფრჩხილის ფირფიტები კვლავ უხეშია, მათი სისქე გაიზარდა. რა ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს ამ პრობლემის წარმოშობის პროვოცირება?

• არასაკმარისი და/ან არასწორი ფეხების ჰიგიენა. არარეგულარული ფრჩხილის ფირფიტები იწვევს ამ უკანასკნელის ზიანს და არასწორად ზრდას. ასევე არ არის რეკომენდებული ფრჩხილის ფირფიტების გაჭრა ნახევარწრიული ან კუთხით. სწორი ვარიანტია პირდაპირი pruning. ფრჩხილების ნორმალური ზრდისთვის, საკმარისია დატოვოთ კუთხეებში 0,5 მმ თავისუფალი ზღვარი.
• შედეგად მიღებული დაზიანებები, რის შედეგადაც ფრჩხილი ცვლის მის სტრუქტურას (სიმკვრივე) და ზრდის მიმართულებას.
• დახურე ფეხსაცმელი. გრძელი თითები უჩვეულო და არასწორ მდგომარეობაში იწვევს სისხლის მიმოქცევის დარღვევებს. შედეგად, ფრჩხილის ფირფიტები არ იღებენ საჭირო კვებას. შედეგად - მათი დეფორმაცია, გასქელება. შეუსაბამო ფეხსაცმლის ტარების კიდევ ერთი უსიამოვნო შედეგია თითის რბილ ქსოვილებში ფრჩხილის ზრდა. როგორ უნდა შეარბილოთ ფრჩხილები ფეხებზე ამ შემთხვევაში, მათი უმტკივნეულო მორთვა?
• მემკვიდრეობა. ეს ფაქტორი ფასდაკლებით შეუძლებელია. ის ყველაზე ხშირად ვლინდება ფრჩხილის ფირფიტების მგრძნობელობაში გარე გავლენებზე. ასეთი ფრჩხილები მოითხოვს უფრო ფრთხილად ზრუნვას და ფეხსაცმლის შერჩევას, პრევენციული ანტიფუნგული ზომების ჩატარებას.
• პრობლემის მორეციდივე ბუნება შეიძლება მიუთითებდეს სოკოვანი დაზიანების არსებობაზე. ამ შემთხვევაში, საჭიროა შესაბამისი გამოკვლევა. სქელი და ძალიან მკვრივი ფრჩხილები ხშირად სოკოვანი ინფექციის არსებობის შედეგია.
• ფრჩხილის ფირფიტების უხეში ასევე შეიძლება იყოს შინაგანი ორგანოების მრავალი დაავადების ერთ -ერთი მანიფესტაცია. მათ შორის: გულ -სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგიები, ღვიძლის დაავადება, ენდოკრინული დარღვევები.
• ფრჩხილების ფსორიაზის არსებობა.
• ორგანიზმში ვიტამინების არასაკმარისი მიღება, კვების დარღვევა.

ფრჩხილების დროული მოვლა არის ფრჩხილის ფირფიტების სხვადასხვა სახის დაზიანების (მათ შორის გამჭვირვალე და გასქელება) კარგი პრევენცია. მაგრამ თუ ფეხებზე მძიმე ფრჩხილების პრობლემები არ შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული, ვიდრე პრობლემური ფრჩხილის დარბილებას?

როგორ უნდა შეარბილოთ ფრჩხილები თქვენს ფეხებზე ხალხური საშუალებებით

საშინაო მედიცინის მარტივი ტექნიკა ხელს შეუწყობს ფრჩხილის დამოუკიდებლად დარბილებას და მომზადებას შემდგომში. ყველაზე გავრცელებული და ეფექტურია აბანოები სხვადასხვა კომპონენტებით და თერაპიული კომპრესებით.

როგორ უნდა შეარბილოთ ფრჩხილები ფეხებზე თმის ვარცხნილობისთვის: სამკურნალო აბანოები

სხვადასხვა სახის აბანოების პოპულარობა ფეხებზე უხეში და სქელი ფრჩხილების პრობლემის აღმოსაფხვრელად, რამდენიმე ფაქტორით არის განპირობებული. პირველ რიგში, ეს პროცედურა ხელს უწყობს ფრჩხილების საკმაოდ ეფექტურად შერბილებას და მეორეც, ის ასევე წარმოუდგენლად სასიამოვნოა. ფეხის აბანოები ათავისუფლებს დაღლილობას და დაძაბულობას, აძლევს არა მხოლოდ კვალს, არამედ მთელი სხეული სასიამოვნო დასვენებაა. მაშ, როგორ უნდა შეარბილოთ ფრჩხილები ფეხებზე თმის შეჭრის წინ?

• სოდაის გამოყენება. მოამზადეთ მენჯის 2 ლიტრი ცხელი წყლით (37-38 ° C). დაამატეთ სოდა მას (2 ჩ / კ) და გახეხილი სამრეცხაო საპონი თანაფარდობით 1: 3. მოათავსეთ ფეხები მომზადებულ ხსნარში 15-20 წუთის განმავლობაში. გაშრობის შემდეგ, გაწურეთ ფეხები და დაიწყეთ ფრჩხილების მოჭრა. საყოფაცხოვრებო საპნის ალტერნატივა შეიძლება იყოს თხევადი საპნის (2 ჩ.ს.) პლუს ამიაკის (ასევე 2 ჩ.ს.) კომბინაცია.
• ცხელ წყალში, წვეთოვანი 5 წვეთი ლავანდის ზეთი, როზმარინი და ჩაის ხე. პროცედურის ხანგრძლივობაა 15 წუთი.
• გვირილის ყვავილების აბანოები. 3 სტადიის მშრალი ბალახი დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი. დაჟინებით მოითხოვეთ დეკორქცია ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგი, მოამზადეთ ცხელი აბაზანა და დაამატეთ ადრე მომზადებული კომპოზიცია. ფეხები შეამცირეთ აბანოში 15 წუთის განმავლობაში.
• აბანოები რძით. მოამზადეთ ახალი მცენარის 3-4 ბუჩქი. დაასხით ისინი 0,5 ლიტრი მდუღარე წყალი და დაჟინებით მოითხოვეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. შეუთავსეთ შედეგად მიღებული ხსნარი ცხელი წყლით (თხევადი მზა მოცულობა უნდა იყოს საკმარისი იმისათვის, რომ თითები მოათავსოთ) და 15 წუთის განმავლობაში ფრჩხილები დაასხით.

როგორ შეარბილეთ სქელი ფრჩხილები ფეხებზე: სპეციალური კომპრესები

სქელი და უხეში ფრჩხილების წინააღმდეგ საბრძოლველად თანაბრად პოპულარული და საკმაოდ ეფექტური გზაა სამკურნალო კომპრესების გამოყენება. როგორ შეარბილოთ ფრჩხილი ფეხიზე, რომ გაჭრა და განახორციელოს სხვა აუცილებელი დამუშავება? შესაბამისი პათოლოგიების არარსებობის შემთხვევაში (სოკოვანი ინფექცია, ფარდულის ფრჩხილი), მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ასეთი ლოსიონები:

• დააკავშირეთ 1 გახეხილი ნედლეული კარტოფილი 1 ჩ / კ. თაფლი და ლიმონის წვენის რამდენიმე წვეთი. გამოიყენეთ Gruel პრობლემის ფრჩხილის ფირფიტაზე. დაფარავს ნარევი ცვილით ქაღალდით. დააფიქსირეთ შეკუმშვა gauze bandage- ით ან წებოვანი პლასტმასის საშუალებით.
• მოამზადეთ შემდეგი კომპონენტები თანაბარ ნაწილებში: თაფლი, ზეითუნის ზეთი, არაჟანი და ლიმონის წვენი. შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი. გამოიყენეთ შედეგად შემადგენლობა უხეში ფრჩხილზე. ექსპოზიციის დრო მინიმუმ ნახევარი საათია.
• დააკავშირეთ დაჭრილი ალოეს ფურცელი და დარბილებული კარაქი თანაბარ აქციებში. თქვენ შედეგად მწუხარე პრობლემურ ფრჩხილზე დააყენეთ და დაფარეთ დამცავი ბაფთით ან ცვილის ქაღალდით. შეასწორეთ კომპრესები წებოვანი პლასტმასის ან ბაფთით.

კომპოზიციების ექსპოზიციის დრო 10-12 საათია, ამიტომ კომპრესის გამოყენების საუკეთესო დრო არის საღამო.

როგორ არბილებს ფრჩხილებს ხანდაზმული ადამიანების ფეხებზე

ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, რომლებიც გავლენას ახდენს მთელ ორგანიზმზე, ასევე მათთან დაკავშირებულ დაავადებებზე, გავლენას ახდენს ფრჩხილების მდგომარეობაზე და არა საუკეთესო გზით. ფრჩხილები ხდება უხეში, სქელი, შეცვალეთ ფერი. და ამ შემთხვევაში, მხოლოდ აბანოების გამოყენება საკმარისი არ იქნება. მაშ, როგორ შეგიძლიათ შეარბილოთ თქვენი ფრჩხილები ფეხზე?

როგორ უნდა შეარბილოთ ფრჩხილები თქვენს ფეხებზე ხანდაზმულ პირს: ფურცლის ალოეს გამოყენება

• აიღეთ ალოეს ფურცელი და გაათავისუფლეთ ის ეკლები.
• გაჭრა სამკურნალო ქარხანა გასწვრივ.
• მიამაგრეთ ნახევარი, რის შედეგადაც ფრჩხილების გამონაყარი (განათავსეთ წვნიანი რბილობი ფრჩხილის ფირფიტაზე).
• ფურცლის დამაგრება წებოვანი პლასტერით.
• დატოვეთ მცენარე ღამით "სამუშაოდ", დილით კი ჰიგიენური მანიპულაციებით, ფრჩხილებით.

ფრჩხილის დარბილების ინსტრუმენტი: სამკურნალო გოგრა

• მიიღეთ გოგრის ნაჭერი.
• თქვი ეს კანი.
• მოჭრილი პატარა ფირფიტები 0,5 სმ და დააფიქსირეთ ისინი ღამით ფრჩხილებზე.

ფრჩხილის დარბილების ინსტრუმენტი: მაგიდის ძმარი

კლასიკური მაგიდა (9%) ან ვაშლის სიდრი ძმარი, ალბათ, ნახავთ თითქმის ყველა სამზარეულოში. მისი სათანადო გამოყენება ასევე ხელს შეუწყობს უხეში ფრჩხილის ფირფიტების არბილებს ძველ ადამიანებშიც კი.

• აიღეთ ბამბის მატყლი (ან ბამბის ბალიში).
• ატენიანეთ იგი ძმარიში.
• მიამაგრეთ ბამბის ტუმბო, რომელიც გაჯერებულია არსებით, პრობლემის ფრჩხილზე.
• დამაგრეთ იგი წებოვანი პლასტმებით და დატოვეთ იგი 10-12 საათის განმავლობაში.

როგორ არბილებს ფრჩხილის ფეხი

ფრჩხილის ზრდის პრობლემა ძალიან ახლოს არის ფრჩხილის ფირფიტის დეფორმაციასთან და დუღილთან და ხშირად ამ ფენომენების შედეგია. როგორ ვიზრუნოთ ფრჩხილებზე ამ შემთხვევაში? უპირველეს ყოვლისა, ისინი უნდა მოემზადონ - არბილებენ. და შემდეგ გააგრძელეთ ფირფიტის ფაილი.

• ამ შემთხვევაში კარგი ინსტრუმენტია ვიშნევსკის მალამო. განათავსეთ მცირე რაოდენობით პროდუქტი bandage- ზე და დააფიქსირეთ იგი ნაპირზე. მას შემდეგ, რაც ფირფიტა არბილებს, ნაზად მოიხარშეთ იგი და ამოიღეთ დამატებითი ფრაგმენტები.
• ეთერზეთებით დაავადებული აბაზანები შექმნილია მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. მოამზადეთ შესაბამისი კონტეინერი. ჩაასხით 2 ლიტრი ცხელი წყალი მასში. შემდეგი, აუზში ჩააგდეთ ლავანდის ეთერზეთის, ილანგ-ილანგისა და როზმარინის 3 წვეთი. ფეხი მოათავსეთ ფეხი 20 წუთის განმავლობაში. თუ პროცედურის დასრულების შემდეგ შეუძლებელი გახდა ფრჩხილის აუცილებელი დარბილების მიღწევა, შეავსეთ თერაპია კომპრესით, მაგალითად, ალოეს ფურცლისა და კარაქის მწუხარებიდან (თანაბარი აქციებით).
• მოათავსეთ სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი წვრილად გახეხილი 1 ჩ / კ ლიმონის ქერქი. გამოიყენეთ ეს კომპოზიცია წინასწარ განლაგებულ ფრჩხილზე. დაფარეთ მთელი თითი ცვილი ქაღალდით და დალუქეთ წებოვანი თაბაშირით.

საწყისი ფრჩხილის სიტუაციებში, მოცემული ზომები შექმნილია მდგომარეობის შემსუბუქების მიზნით, რათა პაციენტს შეეძლოს დიდი ფიზიკური ძალისხმევის გარეშე ექიმთან მისასვლელად. ფრჩხილის ფირფიტის გაზრდის პრობლემა არ არის მხოლოდ კოსმეტიკური დეფექტი. ზოგიერთ შემთხვევაში, საჭიროა ქირურგიული ჩარევა.

როგორ არბილებს ფრჩხილებს თქვენს ფეხებზე სოკოებით

სოკოვანი ინფექციით ფრჩხილის ფირფიტების დაზიანება ხშირად იწვევს ფრჩხილის სტრუქტურის დარღვევას. ფირფიტა ხდება ფენი, მისი სისქე იზრდება, ფრჩხილის კიდეები არათანაბარი ხდება, ხშირად ასევე იცვლება ფრჩხილის ფერი. ამ შემთხვევაში, საჭიროა პრობლემის ინტეგრირებული მიდგომა. ადამიანს სჭირდება არა მხოლოდ ინფექციით გადატვირთული ფრჩხილის ფრაგმენტების შეწყვეტა, არამედ ანტიფუნგული მკურნალობა. ექიმს შეუძლია თქვენს შემთხვევაში ზუსტად განსაზღვროს. მაგრამ შემდეგი პროცედურები ხელს შეუწყობს თითის ფრჩხილის დარბილებას მისი უმტკივნეულო მორთვისთვის.

ფრჩხილების დარბილება ფეხებზე: გლიცერინის ნაერთი, იოდი და ძმრის არსი

მოამზადეთ იოდის, გლიცერინის და ძმარი არსის თანაბარი ნაწილების ნაზავი. მიიღეთ ამ კომპოზიციის 1 ნაწილი და მოხარშული წყლის 2 ნაწილი. გამოიყენეთ მზა კომპოზიცია ბამბის ტამალით ან ბამბის ბალიშით დაზიანებული ფრჩხილის ფირფიტაზე. ფრთხილად წაისვით პროდუქტი ისე, რომ ნარევი ექსკლუზიურად ფრჩხილზე დაეცემა. შეიტანეთ პატარა ბამბის ტრიალი კომპოზიციის თავზე, დააფიქსირეთ ყველაფერი წებოვანი თაბაშირით და დატოვეთ დილამდე.   დილით, ფრჩხილის ფირფიტები იქნება რბილი და მომზადებული დამუშავებისთვის.

ფრჩხილების დარბილება ფეხებზე: ჩაის სოკო

ეს ინსტრუმენტი ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ ფრჩხილს არბილებს, არამედ აღმოფხვრის ქავილს, რომელიც ხშირად თან ახლავს სოკოვანი დაზიანებებს.

• მოამზადეთ ჩაის სოკო. შეგიძლიათ შეიძინოთ იგი აფთიაქში ან ბაზარზე.
• გაყავით თხელი ფირფიტები 2-4 მმ სისქით.
• გაჭრა ფირფიტა ისე, რომ შედეგად მიღებული ფრაგმენტი მთლიანად ფარავს დაზარალებულ ფრჩხილს.
• დააფიქსირეთ სოკოს მომზადებული ნაწილი წებოვანი პლასტმასის გამოყენებით.
• თითის ჩანთით დაფარეთ და თითის თითის ფეხზე მოათავსეთ.
• დატოვე შეკუმშვა ღამით.

ფეხებზე ფრჩხილების დარბილება: ფუტკრის ცვილისა და კარაქისგან დამზადებული მალამო

სამკურნალო კომპოზიციის მოსამზადებლად, აუცილებელია მოამზადოთ და დააკავშიროთ ნახარში, ფუტკრის ცვილი, გახეხილი ხახვი, წვრილად დაჭრილი ნიორი და მწუხარება ალოეს ფოთლებიდან თანაბარ აქციებში.

• აურიეთ მალამოების კომპონენტები.
• კომპოზიცია ნელ ცეცხლზე განათავსეთ.
• მიიყვანეთ მასა ადუღებამდე და ადუღეთ დაახლოებით 2 წუთის განმავლობაში.
• როდესაც კომპოზიცია გაცივდება, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას დაზიანებულ ფრჩხილზე.
• უხვად დაფარეთ მალამო უხეში ფრჩხილის ფირფიტა.
• შემდეგი, შეასწორეთ კომპრესები კომბოსტოს ფურცლით, რომელიც პირველ რიგში უნდა გაიყო (წვენის დასაწყებად), და თავზე ბაფთით.
• შეაჩერეთ მატყლის წინდები კომპრესის თავზე და დატოვეთ საშუალებები "მუშაობისთვის" 5-6 საათის განმავლობაში (შეგიძლიათ ღამით).

სააფთიაქო პროდუქტები ფრჩხილის ფირფიტის შესამცირებლად

არა მხოლოდ საშინაო საშუალებები ხელს შეუწყობს მწიფე ფრჩხილების პრობლემის აღმოფხვრას. ზოგიერთ სააფთიაქო პროდუქტს ასევე აქვს ეს ეფექტი. რა მალამო არბილებს ფრჩხილებს ფეხებზე?

• შეხვედრა. პრეპარატის შემადგენლობა მოიცავს შარდოვას, ჩაის ხის ზეთს და ფუტკრის ცვილს. პრეპარატს აქვს არა მხოლოდ დარბილება, არამედ ანტისეპტიკური ეფექტებიც.
• ფლუკონაზოლი. პრეპარატის აქტიური კომპონენტებია სალიცილის მჟავა, კალიუმის იოდიდი და თუთიის ოქსიდი. ინსტრუმენტი ხელს უწყობს არა მხოლოდ ფრჩხილის ფირფიტას არბილებს, არამედ ეფექტურად ებრძვის მისი გასქელების მიზეზებს.
• უროდერმი. შარდოვანა, რომელიც მალამოების ნაწილია, ნაზად, მაგრამ ნაყოფიერად მოქმედებს ფირფიტის კერატინიზებულ უჯრედებზე. წაისვით პრეპარატი მცირე ფენით დღეში ორჯერ.

მზა მალამოები სწრაფად და ეფექტურად არბილებს ფრჩხილებს ფეხებზე.

სტატიაში მოცემულ მეთოდებს შეუძლიათ შეამსუბუქონ მდგომარეობა და აღმოფხვრას სქელი და მყარი ფრჩხილების პრობლემა. ამასთან, ფრჩხილის ფირფიტების სტრუქტურის დარღვევის საუკეთესო პრევენციაა მისი წარმოშობის მიზეზების აღმოფხვრა.