ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები კანზე ჩნდება ახალგაზრდობის მშვენიერ დროს, როდესაც ამას არც კი ეჭვი არ გვაქვს. ყველაზე ხშირად, ეს გამოიხატება კანის ელასტიურობისა და ელასტიურობის დაქვეითებით, პირველი ნაოჭების გარეგნობით. ეს იმიტომ ხდება, რომ კანი კარგავს კოლაგენს, ცილას, რომელიც უზრუნველყოფს კანს ელასტიურობით და ელასტიურობით.
კმაყოფილი
რატომ ქრება კანი?
კანის მდგომარეობაზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი, მათგან ყველაზე მნიშვნელოვანია გენები. ეს არის გენებში, რომლებიც ასახულია, თუ როგორ გამოიყურება ჩვენი კანი 10 და 20 წელიწადში. ამიტომ, თუ იცით, რომ თქვენ მემკვიდრეობით მიიღეს მშრალი კანი, მიდრეკილნი არიან ნაოჭებისკენ და ჭკუაზე, თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ ამას მცირე ასაკიდან.
ულტრაიისფერი სხივების მუდმივმა ეფექტმა შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს კანის მდგომარეობაზე. სამედიცინო გამოკვლევებით ვარაუდობენ, რომ კოლაგენისა და ელასტინის რაოდენობა მცირდება ულტრაიისფერი გამოსხივების გავლენის ქვეშ. ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ სრულად მიატოვოს მზე. თუ თქვენ იზრუნებთ თქვენს კანზე, ატარეთ ქუდები, რომლებიც სახეზე აჩრდილეთ და დაისვენეთ, გამოიყენეთ კრემები ულტრაიისფერი ფილტრებით, არ გააკეთოთ მზის აბაზანა ძალიან აქტიური მზის დროს, შუადღისას.
კანი შეიძლება იყოს ძლიერი წონის დაკლების შემდეგ. სხეულის წონის შემცირების შედეგად, სხეული კარგავს კანქვეშა ცხიმოვან ქსოვილს, კანი ხდება მშრალი, კანი და ქრება. ამის წინააღმდეგია დამატენიანებელი პროცედურებით. თუ თქვენი კანი მიდრეკილია სიმშრალისა და პილინგისკენ, შხაპის ან აბაზანის შემდეგ, ნუ წაშლით მის გაშრობას. ფრთხილად დააბრუნეთ კანი პირსახოცით, წაისვით დამატენიანებელი წყლის პროცედურის შემდეგ 5 წუთში.
კანის მდგომარეობაში აისახება კვების შეცდომები, მოწევა, ძლიერი სტრესი და ძილის ნაკლებობა. იმისათვის, რომ კანი იყოს ჯანმრთელი და ლამაზი, თქვენ უნდა დააკვირდეთ ძილს და დასვენებას, ხშირად ეწვიეთ სუფთა ჰაერს და უარი თქვით ცუდ ჩვევებზე. გარდა ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს ელენა მალიშევას რჩევა, რომ "წყალი უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე საკვები!" და დალიეთ საკმარისი რაოდენობით სუფთა სასმელი წყალი დღეში.
თუ კანის მიდრეკილება გაქვთ, ნუ პანიკას. კანის გაძარცვა საერთოდ არ ნიშნავს მის დაბერებას, უფრო ხშირად ეს გამოწვეულია კანის ან ჩამოთვლილი მიზეზების არასაკმარისი ზრუნვით. ჩვენი ძალა, რომ აღვადგინოთ კანის სიცოცხლისუნარიანობა და ის ტონში მოიტანოს.
როგორ დავეხმაროთ ნიღაბს კანის მოსაწყობად
დამსხვრეული კანის გასაუმჯობესებლად, ინგრედიენტები უნდა შეიცავდეს ნიღბების შემადგენლობაში, რომლებიც კანს გაჯერებენ ვიტამინებით და კვალი ელემენტებით. ამის შედეგად, კანის უჯრედების მუშაობა გააქტიურებულია და ისინი დაიწყებენ ნივთიერებების წარმოქმნას, რომლებიც გარანტირებენ კანის ელასტიურობას - ელასტინი და კოლაგენი. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენი კანი არ არის ძველი, მაგრამ უბრალოდ დაიღალა სიმშრალეს და სტრესს. თუ თქვენ სწორად იყენებთ ნიღბებს კანის მოსაწყობად:
- სახეზე გამოჩნდება ჯანსაღი ბუზი, კანი გახდება მსუბუქი და გლუვი;
- დამატენიანებელი ნივთიერებების გავლენის ქვეშ, კანი მოშორდება სიმშრალეს და კანი;
- სისხლის მიმოქცევა გაუმჯობესდება კანში, კანის უჯრედების შედეგად, მეტაბოლური პროცესები გამოჯანმრთელდება და გააქტიურდება.
Wagging კანის ნიღბების მახასიათებლები
- უპირატესობა მიანიჭეთ მხოლოდ სუფთა ბუნებრივ ინგრედიენტებს.
- კანის მოვლისთვის, არ არის მიზანშეწონილი გამოიყენოთ ნიღბები ამწევი ეფექტით, რომელიც შექმნილია კანის გასაღებად და გაახალგაზრდავებისთვის. ნიღბების ამოცანაა კანის გასაფორმებლად, მისი ტონის გაუმჯობესება და მისი საკვებ ნივთიერებებით გაჯერება.
- ნიღბის კომპონენტებზე ალერგიის თავიდან ასაცილებლად, პროცედურის დაწყებამდე შეამოწმეთ კომპოზიცია თქვენს კანზე.
- ნიღბის მომზადების დაწყებისას მიჰყევით რეცეპტს და მოქმედების დროს კანზე.
- ხელნაკეთი ნიღბების გამოყენების შედეგი დაუყოვნებლივ ვერ ნახავთ, თქვენ უნდა მოამზადოთ ისინი, რომ შეასრულოთ ისინი 1.5 - 2 თვის განმავლობაში, კვირაში ერთხელ.
- ნიღბის შემადგენლობის გამოყენებისას, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ კისერზე და კისერზე ფრთხილად ზრუნვაა საჭირო. სწორედ იქ არის დაინტერესებული ხედები, ამიტომ კანი ამ დელიკატურ მხარეში უნდა იყოს უნაკლო.
კანის ნიღბები სახლში
მკვებავი საფუარის ნიღაბი
- 1 სტადი. ლ. დაჭერით საფუარი;
- 1 სტადი. ლ. რძე;
- 1 ჩ.ს. მცენარეული ზეთი;
- 1 ჩ.ს. თაფლი.
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, განათავსეთ თასი ნარევით კონტეინერში თბილი წყლით 20-30 წუთის განმავლობაში. ქაფი უნდა გამოჩნდეს კომპოზიციის ზედაპირზე. ეს მიგვითითებს იმაზე, რომ საფუარმა დაიწყო მუშაობა. ისევ კარგად აურიეთ და წაისვით ნიღაბი სახეზე. მოქმედების დრო 10 წუთია. მშრალ wilting კანზე, შედეგი შესამჩნევი იქნება ნიღბის რეგულარული გამოყენების 1 თვის შემდეგ.
ბანანის ნიღაბი თაფლით
1 სტადი. ლ. შეურიეთ მწიფე ბანანის რბილობი 1 კვერცხის yolk, 1 tsp. თაფლი და 1 ჩ.ს. მცენარეული ზეთი. შეგიძლიათ მიიღოთ ნებისმიერი ზეთი: ზეთისხილის, აბუსალათინის, ნუში. უფრო კომფორტული გამოყენებისთვის, კომპოზიციას დაამატეთ 1 ჩ / კ. შვრიის ფაფა ისე, რომ ნიღაბი არ მიედინება. გამოიყენეთ კომპოზიცია კანზე, იწექით ჰორიზონტალურ ზედაპირზე 15 წუთის განმავლობაში.
ნიღაბი კვება + დამატენიანებელი ხილით
1 სტადი. ლ. შეურიეთ დარბილებული კარაქი whipped yolk და 1 tsp. თაფლი. დაამატეთ 2 tsp მიღებული ნარევი. დამსხვრეული ვაშლი. წაისვით მომზადებული კომპოზიცია კანზე 15 წუთის განმავლობაში. ვაშლის შეცვლა შესაძლებელია მწიფე ატმის ან მარწყვით.
სტაფილო ნიღაბი
ახალი ხილისა და ბოსტნეულის დამატება ნიღბების შემადგენლობაში, სახის კანის ქცევის კანისთვის, ამიტომ ამგვარი პროცედურების შემდეგ კანი ხდება ჯანმრთელი და კარგად გამაგრებული. უმჯობესია გამოიყენოთ ახალი ხილი და ბოსტნეული, მაგრამ გაყინული კენკრა ასევე სრულყოფილია, თუ მათ გაყინავთ და გაათბავთ მათ. გახეხეთ პატარა სტაფილო ბლენდერში ან გრეიტში, დაგვჭირდება 1 ჩ / კ. ლ., დაამატეთ 1 სტადი. ლ. ზეითუნის ზეთი. შემდეგი, ყველაფერი გაკეთებულია ჩვეულებრივი გზით. სტაფილო არ შეიძლება ინახებოდეს კანზე 15 წუთზე მეტი ხნის განმავლობაში.
შვრიის ნიღაბი
თქვენ შეგიძლიათ მოხარშოთ შვრიის ფაფა, Smolov 2 სტადიის. ლ. შვრიის ფაფა ბლენდერში ან ყავის საფქვავში. დაასხით შედეგად მიღებული ფქვილი თბილი რძით, რომ მიიღოთ ნაღების მასა. ნიღბის მოქმედება 15-20 წუთია. ასეთი კომპოზიცია მშვენივრად მუშაობს მშრალი კანის გასწორებაზე, მკვებავზე და კანს კიდევ უფრო მქრქალ ფერს აძლევს.
უმი კარტოფილის ნიღაბი
თუ თქვენ ხართ მგრძნობიარე wilting კანის მიდრეკილება სიმშრალისა და შეშუპებისკენ, გახეხილი კარტოფილის ძალიან ეფექტური ნიღაბი შესანიშნავია თქვენთვის. განათავსეთ gauze რამდენიმე ფენაში, მიეცით მას ნიღბის ფორმა. ისე, რომ ნიღაბი მოსახერხებელია გამოსაყენებლად და არ მიედინება, კარტოფილის მასისგან ოდნავ გაწურეთ წვენი. გადაანაწილეთ გახეხილი კარტოფილი gauze და მიამაგრეთ პირისპირ. ნიღბის მოქმედების დრო 15 წუთია, შემდეგ ჩამოიბანეთ კანი თბილი წყლით.
კანის შოკოლადის wagging
თუ გსურთ, რომ კანის ქრებოდა კანის მოვლის პროცედურა არა მხოლოდ სასარგებლო, არამედ ძალიან სასიამოვნო, გააკეთეთ ბუნებრივი შოკოლადის ნიღაბი.
შემადგენლობა:
- 20-25 გრ მუქი შოკოლადი, კაკაოს შემცველობით მინიმუმ 70%;
- 1 სტადი. ლ. თაფლი;
- 1 სტადი. ლ. ცხიმის კრემი.
ჩადეთ შოკოლადი პატარა კონტეინერში, განათავსეთ იგი თასში წყალში და გაათბეთ დაბალ სითბოზე. როდესაც შოკოლადი ხდება თხევადი, დაამატეთ თაფლი და ნაღები მას. წაისვით სურნელოვანი ნარევი კანზე თბილი ფორმით, ისიამოვნეთ არომატებით, სანამ მშრალია. ამოიღეთ კომპოზიცია თბილი წყლით. მშვენიერი ნიღაბი მოგცემთ კანის სიგლუვეს და 20 წუთის განმავლობაში შოკოლადის არომატით სარგებლობთ.
კანის ნიღბების ნახვა თევზის ზეთით
თევზის ზეთი ხშირად შეიცავს თევზის ზეთს. იგი შეიცავს პოლიუნსტურულ ომეგა -3 და ომეგა -6 ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც სასარგებლოა კანისთვის, აქვს უნარი ადვილად შეაღწიოს კანის უჯრედებში. გარდა ამისა, იგი გაჯერებს კანს A და D ვიტამინებით და ზღვის მიკროელემენტებით. თევზის ზეთის გამოყენება ხიზილალის შესანიშნავი ალტერნატივაა. ნებისმიერი სახის თევზის ხიზილალა ნიღბები აღიარებულია, როგორც შესანიშნავი საწინააღმდეგო პროცედურები. თევზის ზეთის შეძენა შესაძლებელია ნებისმიერ სააფთიაქოზე, და ის ეღირება ბევრად უფრო იაფი, ვიდრე ხიზილალა, და ამგვარი ნიღბების შემდეგ ეფექტი უბრალოდ გასაოცარი იქნება! კანი შეიძენს რბილობას და ხავერდს, მისი ფერი შეესაბამება და გახდება მოსაწყენი. ნათელია, რომ ერთი პროცედურა საკმარისი არ იქნება, ნიღბები უნდა შესრულდეს კურსში 2 თვის განმავლობაში. თუ თვალების მახლობლად ნაოჭები უფრო და უფრო დაჟინებით გამოჩნდება, შეგიძლიათ დაამატოთ თევზის ზეთი შიგნით 2-3 კვირის განმავლობაში.
ნიღაბი კანის დამატენიანებისთვის
კომპოზიცია ძალიან სწრაფად ხდება: მიიღეთ 1 ჩ.ს. თევზი, თაფლი და თბილი წყალი, აურიეთ. შემადგენლობა ძალიან თხევადია, ამიტომ უფრო მოსახერხებელია ნიღაბი სახის ფუნჯით. 10 წუთის შემდეგ, ამოიღეთ ნიღაბი ბამბის ბალიშით, რომელიც დამატენიანებელია თბილ წყალში.
ნიღაბი თევზის ზეთით და ოხრახუშით
ეს მკვებავი ნიღაბი კანის მოსაწყობად სასწაულებრივად არბილებს პატარა ნაოჭებს და ააფეთქებს სახეს. აურიეთ 1 სტადი. ლ. ხაჭო, 1 ჩ.წ. დამსხვრეული მწვანე ოხრახუში და 1 ჩ / კ. თევზი. თუ თქვენი კანი არ იძლევა ალერგიულ რეაქციას ციტრუსებზე, დაამატეთ 1 ჩ / კ. დამსხვრეული ლიმონის Zest. ექსპოზიციის მაქსიმალური დროა 15 წუთი. ასეთი ნიღბის გამოყენებით, თქვენ გარანტირებულია, რომ თავი დაანებოთ კანის პილინგს და შეშუპებას, ასევე მნიშვნელოვნად ანათებს პიგმენტის ლაქებს.
ხაჭო ყველის ნიღბები ტყავის ქრებოდა
პოზიტიური ეფექტები ხაჭოს ყველისა და რძის პროდუქტების კანზე ცნობილია ანტიკურობის შემდეგ. ხაჭოებს აქვს უზარმაზარი მინერალების ჯანმრთელი ადამიანის ჯანმრთელობა, ის შეიცავს კალციუმს და ვიტამინს A მაღალი კონცენტრაციით. თანამედროვე კოსმეტოლოგია ხაჭოს ყველს შესანიშნავ საშუალებად მიიჩნევს მშრალი კანის მოვლისთვის, რადგან ის ატენიანებს და კვებავს მას სასარგებლო ნივთიერებებს.
ხაჭო სრულყოფილად ზრუნავს მგრძნობიარე კანზე, ანთების ამოღებაზე და ალერგიის გამომწვევი გარეშე. ლაქტური მჟავა, რომელიც მისი ნაწილია, გაათეთეთ კანი, პიგმენტის ლაქები უხილავს. ხაჭოზე დაყრდნობით, შეგიძლიათ მოამზადოთ ეფექტური ნიღბები კანის გასწვრივ, მათთვის დამატებითი ინგრედიენტების დამატება: ბოსტნეული, მცენარეული ზეთები, არაჟანი.
ნიღაბი სტაფილო წვენით
- 1 სტადი. ლ. ხაჭო;
- 1 სტადი. ლ. სტაფილო წვენი;
- 1 ჩ.ს. ზეითუნის ზეთი.
ადვილია სტაფილო წვენის მომზადება, მხოლოდ მაშინ გექნებათ ნამდვილი ვიტამინის წვენი. ამისათვის, მოათავსეთ წვრილად გახეხილი სტაფილო გუზში და გაწურეთ. შეურიეთ ნიღბის ყველა ინგრედიენტი. სამოქმედო დრო 15 წუთია, არ არის რეკომენდებული უფრო გრძელი შენარჩუნება ისე, რომ კანი არ გახდეს ყვითელი.
ნიღაბი არაჟანით ან კრემით
ხაჭოსგან და არაჟანიდან, შეგიძლიათ მოამზადოთ შესანიშნავი ნიღაბი კანის კანის გასასვლელად. ეს კომპოზიცია, მიუხედავად მისი სიმარტივისა, ითვლება ყველაზე მკვებავი და სწრაფი მოქმედებად კანის მოსაწყობად. შეურიეთ 1 სტადიის. ლ. მთავარი ხაჭო და 1 სტადიის. ლ. ცხიმის არაჟანი ან კრემი. თუ თქვენ თვითონ განახორციელებთ პროცედურას, ჯერ მოამზადეთ ადგილი, რომ მოხერხებულად დაიწვას, შემდეგ კი ნიღაბი გაანაწილეთ კანზე. პირველი პროცედურის შემდეგაც კი, თქვენ შეამჩნევთ კანის მდგომარეობის მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას, ის გახდება რბილი და აბრეშუმისებრი.
ნიღაბი კიტრით
გახეხეთ კიტრი მშვენიერ გრეიტზე, ნიღბის მოსამზადებლად, დაგჭირდებათ 2 სტადიის. ლ. დაამატეთ 2 სტადი. ლ. ხაჭო და 1 სტადიის. ლ. მცენარეული ზეთი. აურიეთ ყველაფერი და დაუყოვნებლივ მიმართეთ სახეს. ექსპოზიციის დრო 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გაასუფთავეთ კანი თბილი წყლით.
ამ მარტივი იაფი რეცეპტების გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ მრავალი წლის განმავლობაში შეინარჩუნოთ კანის სილამაზე და სიახლე. ამისათვის უნდა შეინიშნოს რამდენიმე პირობა: perseverance, რეგულარობა და პოზიტიური განწყობა. შემდეგ კი თქვენი კანი მადლობას გიხდით შესანიშნავი გარეგნობით და ჯანმრთელობით.
რძის შეკუმშვა
ამ მარტივი პროცედურის გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოთ სახის ფერი და დატენიანდეს კანი. კომპრესებისთვის დაგჭირდებათ:
- 2 პატარა ტერი პირსახოცი;
- 0,5 ლ რძე;
- 0,5 ლ მინერალური წყალი.
ჩვენ ვათბობთ რძეს 40-50 გრადუსამდე ტემპერატურამდე, მინერალური წყლისა და ოთახის ტემპერატურაზე. ერთი პირსახოცი შეიტანეთ რძეში, მეორე კი მინერალურ წყალში. შეიტანეთ კომპრესები მონაცვლეობით, წაისვით პირსახოცი სახეზე 10-15 წამის განმავლობაში. გაიმეორეთ მანიპულირება 5 ჯერ. ამგვარი კომპრესების შემდეგ კანის მდგომარეობა მოგახსენებთ კლეოპატრას რძის აბანოებს.
ხელნაკეთი სახის ნიღბები. ვიდეო
Cleopatra სახის ნიღაბი თიხის, თაფლისა და ლიმონის წვენით.
კომენტარები
რამდენიმე წლის წინ, იგივე პრობლემისგან მეტროგილების მხარე არ არსებობდა, გვერდითი მოვლენები არ ყოფილა ...
მე საერთოდ არ ვარ პილინგის გულშემატკივარი, ის დაზოგავს მეტროგილის აკნესგან, ის ასევე არბილებს მას ...
შესანიშნავი სტატია!
კაფსულების Climafite 911- ის მეორე კურსს ვატარებ. ტალღები ძალიან სწრაფად წავიდა. მშვიდი გახდა, გაღიზიანება გაქრა და მე კარგად მეძინა ...
მე ასევე შევამჩნიე - ნერვიული ღირს, ყველაფერი დაუყოვნებლივ მოქმედებს სახეზე. ამიტომ, ვცდილობ თავიდან ავიცილო კონფლიქტები და უსიამოვნო ადამიანები. კრემებისგან, მე მომწონს ნაოჭებისგან miaflow - არბილებს არა მხოლოდ პატარა ნაოჭებს ...