Come uscire da abbuffati da solo. Come uscire rapidamente da abbuffate a casa. Suggerimenti su come aiutare a uscire da abbuffate

Le bevande alcoliche moderate aiutano a migliorare l'umore, dimenticare i problemi, divertirsi in compagnia di amici. Ma non sempre la prossima festa termina in tempo e una persona cade sulla rete di abbuffate. È abbastanza difficile uscire da questa condizione, spesso sono necessarie cure mediche. Il successo del riflesso finale dipende da molti aspetti: motivazione personale, sostegno ai propri cari e stato di salute. Capteremo come uscire da abbuffate, se è sempre necessario l'aiuto di un narcologo, sia esso efficaci rimedi popolari.

Come uscire da abbuffati te stesso

L'alcolista non è sempre in grado di abbandonare in modo indipendente l'alcol e uscire in sicurezza da abbuffate. Folk e medicine, forza di volontà e aiuto dei propri cari vengono in suo aiuto. Nella maggior parte dei casi, una persona ha anche bisogno dell'aiuto di un narcologo o almeno di un terapista competente.

Come uscire rapidamente da abbuffate: aspetto psicologico

La chiave per una via di uscita di successo è la motivazione personale. Solo la perseveranza e la resistenza permetteranno all'alcolista di dire "No!" Un'altra parte di un drink forte. Ma se una persona che non ha ancora una forte dipendenza da alcol, motivarla è sufficiente per calcolare le spese per l'alcol e tenere conto del malcontento dei propri cari, allora l'avido alcolista ha bisogno di motivazione più difficile. Una persona che è difficile uscire da abbuffata ha bisogno di aiuto. Puoi prestare attenzione a un forte deterioramento della salute, che può essere irreversibile. Questa è cirrosi e invecchiamento rapido e patologie del sistema cardiovascolare.

Se viene trovato un contatto con una persona ed è consapevole della necessità di uscire da abbuffate, devi aiutarlo a portare alla fine. Per prima cosa devi dare consigli su come uscire da abbuffate: invitare l'alcolista a fare un elenco delle conseguenze del abbuffata alcolica e dei vantaggi della vita della vita. Naturalmente, l'elenco dei punti utili sarà molto di più: questo è un miglioramento delle relazioni familiari, il ripristino della salute, l'auto -sviluppo, ecc. Tutti troveranno da solo i suoi irrevocabili incentivi per superare la trazione e poi provare a uscire di abbuffate senza medici.

Importante! Una persona ha bisogno di proteggersi per un po 'di tempo da persone che sopprimono la sua motivazione: bere compagni e parenti che lo rimproveranno e abbassano l'autostima. Se ciò non è fatto, sarà estremamente difficile evitare un altro guasto.

Come uscire dopo abbuffate - Le fasi del ritorno a una vita sobria

L'alcol agisce sul corpo, come una sostanza narcotica, usando i centri cerebrali nel processo, che creano un senso immaginario di gioia. E più a lungo dura il binge, più è difficile uscire da questa euforia alcolica e tornare nel mondo reale.

È possibile uscire da abbuffati?! SÌ! Ma per questo devi fare sforzi titanici. Per uscire da una abbuffata temporanea, che è durata non più di tre giorni, è abbastanza reale in un momento (se c'è abbastanza forza di volontà). Ma se una persona ha ceduto all'euforia alcolica per molto tempo, devi cercare una via d'uscita come uscire da una lunga abbuffata senza gravi conseguenze.

Il rifiuto dell'alcol avviene gradualmente. Entro 1-3 giorni, una persona riduce la quantità di alcol consumata. La diluizione dell'alcool con acqua è benvenuta: quindi la pulizia del corpo passerà più velocemente. Per circa 3-4 giorni, il paziente rifiuta completamente l'alcol.

Affinché il processo passi il più indolore e corretto possibile, è possibile utilizzare il seguente schema. È adatto a coloro che sono più di una settimana.

Quindi, come uscire da un abbuffa settimanale è un piano d'azione:

• Acquista una bottiglia di buon alcol (birra e vino non sono adatti). Prendi un bicchiere con un volume non più di 30 ml. Rimuovere il resto dell'alcool da casa.
• Chiedi di cucinare il brodo di pollo, prepara un paio di panini con burro e salsiccia. L'intero spuntino dovrebbe essere molto grasso per prevenire l'assorbimento di alcol nel sangue.
• Accendi qualsiasi programma televisivo o un film che vorrai guardare.
• Bere 30 ml di alcol ogni due ore e mordere immediatamente il cibo preparato, anche se non c'è desiderio di mangiare.
• Non puoi permetterti più di 0,5 L di bevanda calda al giorno.
• In questo modo, dai al corpo la sensazione che la abbuffata continui, ma allo stesso tempo, riduci gradualmente la dose. Questa tecnica riduce i segni di una sindrome da sbalzo.
• Prima di andare a letto, prepara un bicchiere d'acqua/kvass/kefir e vai a letto.
• Il secondo giorno, procedi sulla fase di pulizia. Bevi la bevanda cotta a stomaco vuoto.
• Durante il giorno, usa molta acqua minerale, succhi di frutta, bevande acido -milk - fai una scelta da soli.
• Pulizia completa con assorbenti (stima, carbone bianco) e farmaci per ripristinare l'equilibrio elettrolitico (reidro).
• Nei giorni seguenti, procedi a una buona alimentazione, concentrandosi su proteine \u200b\u200be carboidrati.
• Per le prime 2 settimane, non bere caffè, tè, bevande energetiche per consentire al sistema nervoso e al cuore di riprendersi.

Come uscire da abbuffate a casa. Seguendo i postumi di una sbornia

È difficile liberare il sangue dell'alcol. Una persona dovrà stabilire un regime di bere, riprendere la normale alimentazione e sottoporsi a un corso di pulizia a breve termine usando farmaci speciali.

Come uscire correttamente dal abbuffata. Droghe efficaci

Se decidi di uscire da abbuffate senza assistenza medica, devi scegliere tu stesso i medicinali necessari. Ma prima del loro ricevimento, devi sicuramente familiarizzare con le istruzioni per escludere la presenza di controindicazioni.

• Limontaro. Regole di accoglienza: 1 compressa viene sciolta in 200 ml di acqua con un pizzico di bicarbonato di sodio. È necessario prendere medicine prima dei pasti e la questione di come uscire di abbuffata senza un contagocce, risolversi in due giorni.
• Glicina. Il farmaco è indicato per stabilizzare il sistema nervoso e prevenire una sindrome da sbalzo. Al giorno, è necessario prendere 1 tablet fino a quattro volte.
• Afobazolo. Un grande rimedio per eliminare le psicosi e non sono rari quando si lasciano abbuffate. La dose giornaliera è di cinque pillole.
• Donormal. Aiuta a uscire di abbuffata in 1 giorno, ma viene rilasciato solo secondo la ricetta. Pertanto, un narcologo ha bisogno di una consultazione per riceverlo.
• Anaprilina. È usato nello sviluppo di una crisi ipertensiva: il farmaco riduce la pressione sanguigna. Questo strumento non è compatibile con l'alcol, quindi può essere preso solo dopo un completo rifiuto.
• Hepaben. Un farmaco con proprietà epatoprotettive. È uno strumento vegetale, quindi con il suo aiuto puoi uscire da abbuffate senza un narcologo. I preparativi da questo gruppo sono anche essenziali, glutargin, karsil.
• Enterosgel. Forte tossine che succhiano sorbent. Il farmaco è assunto per 3-5 giorni. Può essere sostituito con polysorba, carbone bianco, Atossil.
• Acido ambra. Devi prendere 4 tablet in due approcci al giorno. Il trattamento ripristina tutti i sistemi corporei dopo l'esaurimento.
• Complessi di vitamina. Qualsiasi farmaco è adatto, ad esempio, vetrum, soprain, alfabeto. La ricezione è necessaria per riempire la riserva di sostanze benefiche.

Nota! La correttezza dell'assunzione dei farmaci menzionati dipende da quanti giorni escono da abbuffate. Ad esempio, la disintossicazione condotta con competenza riduce l'uscita da abbuffata a 2-3 giorni. Altrimenti, la riabilitazione può trascinare fino a due settimane.

Come uscire da abbuffate: rimedi popolari

Oltre alle droghe, puoi aggiungere rimedi popolari per lasciare abbuffate. Ma la maggior parte di loro dà un buon risultato solo in caso di abbuffata a breve termine senza significativo deterioramento di tutti gli indicatori di vita.

Quando un alcolizzato esce da abbuffate, affronta una terribile sindrome da sbalzo, che complica notevolmente i suoi sforzi volti a pulire il corpo dell'alcol. Per rimuovere la maggior parte dei segni delle sindromi da sbalzo, è possibile utilizzare queste ricette:

• In 2 litri di acqua, bollire 2-3 limone (devono prima essere tagliati). Il tempo di cottura è di 30 minuti. Quindi raffreddare il brodo, mescolare con la soluzione di miele o glucosio, bere durante il giorno. La bevanda rimuove perfettamente i segni di intossicazione, corroborato, ripristina il metabolismo energetico nei tessuti.
• Mescola il kefir e l'acqua minerale (1: 2), sale un po 'e bevi. La bevanda aiuterà ad alleviare la nausea e la debolezza, eliminando la disidratazione.
• Migliorerà bene -essere un bicchiere di latte caldo con miele Linden. La nausea passerà e l'appetito aumenterà.
• La glicerina contribuirà a ridurre la brama di bevande alcoliche. Basta diluire la bolla del glicerolo in una bottiglia di soluzione salina (1: 2) e bere 50 ml un paio di volte al giorno.  In questo modo, è possibile ingannare la coscienza che percepisce questa miscela come alcol.
• Per accelerare il processo di veleni alcolici, bollire l'avena. Fai bollire circa 50 g di avena lavata in 500 ml di acqua, sforzo. Puoi bere a piccoli sorsi tutto il giorno. L'avena allevia anche l'infiammazione dello stomaco, riprenderà la produzione di enzimi, migliorerà il benessere.
• Per riempire il corpo con vitamina C, glucosio e potassio (la concentrazione di queste sostanze dopo che abbuffata si avvicina al limite inferiore della norma), un frullato di banana aiuterà. È necessario inviare una banana, un paio di cucchiai di miele e un bicchiere di latte in un frullatore e cuocere un delizioso cocktail.
• È inoltre necessario rimuovere le tossine dal sangue nel più breve tempo possibile. Per fare ciò, è necessario utilizzare i prodotti acidi -milk. E per mantenere il sistema nervoso, le patate, il cavolo marino e il fegato saranno necessari. Questi tre prodotti satureranno il corpo con vitamine del gruppo B.

Va detto che lo stato di una persona che esce da abbuffata lascia molto a desiderare. Naturalmente, dopo una così lunga assunzione di alcol, il cibo è disgustato, ma il corpo ha bisogno di sostanze benefiche, altrimenti non sarà in grado di ripristinare la forza.

Se la condizione è condizionatamente stabile (nessuna nausea, sindrome da vomito), è necessario stabilire cibo. Il seguente elenco di piatti è adatto a questi scopi:

• Brodo di pollo.
• Succo di pomodoro.
• Gelatina di frutta.
• Uovo crudo.

Un posto speciale dovrebbe prendere prodotti con un alto contenuto di vitamina C, che viene completamente lavato dal corpo con alcol. Questo:

• tutti gli agrumi;
• pepe bulgaro;
• decotto di rosarship;
• pomodori;
• mele;
• crauti;
• mirtillo.

Importante! Oltre alla corretta alimentazione, è necessario prendere sorbenti, bere decotti di erbe o succhi, rilassarsi. Solo in questo caso sarà possibile uscire da abbuffate senza l'aiuto di un narcologo.

Se sei interessato a come uscire da una abbuffata di birra, leggi queste ricette per le bevande a base di erbe. Torneranno utili per la pulizia completa del corpo:

• Calendula. Versare 20 g di infiorescenze secche con un bicchiere di acqua bollente, filtrare dopo 40 minuti. L'infusione può essere bevuta senza restrizioni durante il giorno. La pianta rimuove le tossine, ha un effetto anti -infiammatorio e di rafforzamento generale.
• Radice di Motherwort. 1 cucchiaio. l. Mescolare le materie prime tritate con 200 ml di acqua e far bollire per 15 minuti. Devi bere un decotto 1/3 della tazza fino alla fine dei postumi di una sbornia.
• Calendula. Brew 25 g di infiorescenze in 50 ml di acqua bollente, bevanda in forma refrigerata. L'infusione rinvigorisce, allevia il dolore e la pesantezza nello stomaco, impedisce il vomito, l'emicrania.

Output da Binge: cosa non si può fare

• Non importa quanto sia difficile, astenersi dalla tentazione di uscire. Anche la dose minima di alcol aggraverà la situazione e il ciclo di abbuffate ti stringerà ancora di più. È necessario sopportare un po ', e al momento in cui sembra che non possa essere peggio, la condizione inizierà a stabilizzarsi lentamente. A poco a poco, la brama del prossimo sorso di alcol si indebolirà e la via d'uscita diventerà possibile.
• Nella fase iniziale di lasciare abbuffata, l'attività fisica dovrebbe essere esclusa. Devi capire che il tuo corpo è più indebolito che mai, tutte le sue funzioni funzionano con un doppio carico, quindi anche il minimo eccessivo può finire con una crisi ipertensiva, un ictus e altre patologie pericolose.
• In nessun caso, non assumere droghe cardiache, ad esempio corvalolo, barbal, ecc. Possono causare le conseguenze più imprevedibili in questo periodo.

Come uscire da abbuffate in una clinica

Quando la abbuffata diventa lunga e le lacune "sobrie" vengono ridotte con fiducia, diventa impossibile uscire da abbuffate senza cure mediche.

L'assistenza al paziente è fornita in ospedale. Il paziente viene emesso in un dipartimento narcologico o di rianimazione. Il trattamento consiste nella somministrazione endovenosa dei partiti medici, che eliminano la disidratazione e l'intossicazione. Si tratta di glucosio, vitamine B, solfato di magnesio, diazepam (lenitivo), anticonvulsionanti.

Quanto escono di abbuffate in ospedale? Tutto è individuale qui: alcuni pazienti si stanno riprendendo per il secondo e il terzo colpo, altri hanno bisogno di almeno una settimana di trattamento per riprendersi completamente dopo abbuffate.

Video: come aiutare a uscire da abbuffate