La salute viene data una volta e ogni persona che vuole vivere una lunga vita piena dovrebbe pensare ai suoi risparmi e al rafforzamento. Il primo segnale di malattie emergenti con malati in cui è necessario riconsiderare l'atteggiamento nei confronti della loro salute. Lo stato dei vasi sanguigni determina in gran parte la durata e la qualità della vita. Pertanto, è così importante monitorare la propria salute e il proprio lavoro adeguato.
Dalla biologia sappiamo che le navi sono arteriose e venose. Le navi arteriose soffrono di depositi di colesterolo, le placche così chiamate. E venoso sono inclini alla formazione di coaguli di sangue: coaguli di sangue. E quelle e altre deviazioni possono portare ad una maggiore pressione, allo sviluppo dell'ipertensione e in futuro minacciano le malattie gravi: attacchi di cuore e ictus. Cosa si dovrebbe fare per rendere pulite le navi? Quali segni possono dire che devono già essere puliti?
Contenuto
- Come pulire le navi: cause di colesterolo alto
- Come pulire i vasi sanguigni dal colesterolo
- Medicinali per pulire le navi
- Come pulire le navi con l'aglio
- Come pulire le navi con erbe medicinali
- Come pulire le navi sui tuoi piedi
- Come pulire le navi del cervello
- Trattamento dei vasi con rimedi popolari. Video
Come pulire le navi: cause di colesterolo alto
Lo stato dei vasi sanguigni è influenzato da molti fattori. Il ruolo chiave è somministrato all'eredità, sebbene la salute del sistema vascolare sia in gran parte determinata dalla presenza di cattive abitudini. Il fumo e l'alcool agiscono in modo distruttivo sui vasi sanguigni: perdono l'elasticità, le crepe appaiono su di loro in cui il colesterolo inizia a essere depositato. L'impulso per la formazione di placche di colesterolo può essere stress e nevrosi, disturbi ormonali o metabolismo dei grassi. Alcune malattie possono anche aiutare ad aumentare il colesterolo:
- diabete mellito;
- ipertensione (aumento della pressione);
- obesità.
Come pulire i vasi sanguigni dal colesterolo
È necessario iniziare a pulire i vasi sanguigni dalla rivoluzione della nutrizione. Prima di tutto, si consiglia di escludere i grassi animali dalla dieta. Sono loro che provocano la formazione di placche sulle pareti dei vasi sanguigni. Il tabù assoluto è imposto su maiale, varietà grasse di carne e offal: fegato e reni. L'uso di prodotti lattiero -caseari con un alto contenuto di grassi: panna acida, burro, latte intero dovrebbe essere limitato. Il numero di uova consumate per ridurre a 2-3 a settimana.
Per ridurre il colesterolo, si consiglia di includere nella dieta:
- Pesce di mare, contiene benefici acidi grassi omega-3 e omega-6.
- Una quantità sufficiente di fibra vegetale. Per fare questo, mangiare quotidianamente verdure crude e frutta, erbe, legumi, cereali interi.
- Noci e semi. Poiché le noci sono un prodotto grasso e calorico, la sua porzione giornaliera è limitata a 30 g di noci e semi sono in grado di aumentare il livello di colesterolo "utile". Questa abilità è posseduta da noci e noci di cedro, mandorle, semi di sesamo, girasole, semi di lino.
- Tè verde di alta qualità.
- I succhi di verdure freschi: barbabietole, carote, cavoli, sedano e erbe hanno la capacità di rimuovere il colesterolo "cattivo" dal corpo e diluire il sangue. Devono essere consumati in corsi al mese, ½ tazza di mezz'ora prima di colazione. È importante ricordare che il succo di barbabietola non può essere preso più di 1 cucchiaio. l. In un momento.
Successivamente, dovresti sbarazzarti di cattive abitudini, se presenti. La maggior parte degli adulti soffre di coagulazione del sangue, quindi si consiglia di regolare il regime di bere, bevendo 1,5-2 litri di acqua potabile al giorno. L'attività fisica aiuterà a migliorare lo stato dei vasi sanguigni. Non c'è da stupirsi che i medici chiamano i vasi sanguigni il "secondo cuore", perché quando ci muoviamo, i vasi pompano attivamente il sangue e sono in buona forma, il che impedisce la deposizione di placche e la formazione di coaguli di sangue. Scegli uno sport economico, vai a lavorare o semplicemente cammina molto.
Medicinali per pulire le navi
Con una minaccia di una malattia grave, è necessario ridurre rapidamente il colesterolo. In tali casi, si rivolgono al medico e prescrive un medicinale che aiuterà a pulire rapidamente le navi. Per questo, viene utilizzato un gruppo di farmaci che hanno il nome delle statine. Ma prendere le medicine ha due lati. Da un lato, questa è una prevenzione di malattie gravi e dall'altro, un effetto collaterale e controindicazioni dei farmaci. Pertanto, è meglio ascoltare l'opinione del medico e in nessun caso non prescrivere un trattamento per te stesso. Le statine sono necessariamente utilizzate per i pazienti che hanno subito un infarto o un ictus. Per loro, questo è un farmaco necessario, che è spesso prescritto per la vita. Inoltre, ci sono metodi chirurgici in cui il canale della nave viene pulito e ampliato.
Ma qualsiasi malattia è più facile da prevenire che ripristinare la capacità persa degli organi. La pulizia vascolare prevede il mantenimento del sistema vascolare in uno stato sano e attivo. Puoi pulire le navi con rimedi popolari: decotti, tinture e tè.
I metodi folk per pulire le navi sono diversi e richiedono perseveranza per usare gocce e tinture per 1-2 mesi. Ma questo è giustificato dall'effetto morbido delle composizioni e dall'assenza di controindicazioni.
Come pulire le navi con l'aglio
L'aglio è un agente antibatterico ben noto che ha la capacità di abbassare il livello di colesterolo nel sangue e sciogliere i coaguli di sangue. I guaritori folk affermano che conosciamo lontano da tutte le proprietà benefiche di questa pianta unica.
Tintura di aglio
Alcune fonti affermano che la ricetta per la pulizia dei vasi sanguigni con aglio è venuta da noi dagli antichi guaritori tibetani e prolungano i giovani. Forse questo è vero, perché i vasi sani garantiscono una lunga vita attiva. La ricezione di gocce in base a questa ricetta aiuterà a sbarazzarsi del mal di testa, migliorare l'udito e la visione. Il corso di assumere la tintura di aglio può fungere da prevenzione del deposito di colesterolo nelle navi. Questo è uno strumento abbastanza forte che può pulire efficacemente le navi, quindi si consiglia di usarlo una volta ogni 3-5 anni.
Pulire l'aglio nella quantità di 350 g, macinata con una smerigliatrice o frullatore di carne. Metti la pappa risultante in un contenitore di vetro e versa 200 g di alcol. Un contenitore strettamente chiuso deve essere salvato in un luogo buio per 10 giorni. Quindi la tintura è accuratamente filtrata. La durata del corso di accoglienza è di 1,5-2 mesi, per tutto questo tempo è meglio conservare la tintura in frigorifero. È necessario prendere questo rimedio magico non più di 3 volte al giorno 15-20 minuti prima dei pasti, è consigliabile bere latte. Il latte neutralizza l'effetto attivo dell'aglio sulla superficie interna dello stomaco. La tintura viene utilizzata rigorosamente secondo lo schema: colazione -1 goccia, pranzo -2 gocce, cena -3 gocce e così via. Il 5 ° giorno, quando il numero di gocce per un ricevimento raggiunge i 15, il conto alla rovescia inizia a 1 goccia. La tintura rimanente deve essere ubriaca, prendendo 25 gocce 3 volte al giorno.
Lo svantaggio di questa tintura è la presenza di alcol in essa, quindi questa ricetta non è adatta per alcuni. Ma puoi usare le proprietà di guarigione dell'aglio in un'altra composizione.
Una miscela di aglio, limoni e miele
La miscela di questi prodotti contiene antiossidanti, vitamine e oligoelementi, quindi può essere presa non solo per la pulizia dei vasi sanguigni, ma anche per rafforzare l'immunità durante il raffreddore stagionale. L'assunzione della miscela tonifica perfettamente il corpo al mattino, migliora il benessere e l'attività cerebrale. Allo stesso tempo, i vasi vengono liberati dalle placche di colesterolo, la circolazione sanguigna sta diventando migliore e uniforme.
Per preparare la composizione di guarigione, sono necessari 6 limoni, 4 teste di aglio e mezzo 0,5 L di lattine di miele (350 g). Macina i limoni e le fette di aglio in un frullatore, aggiungi miele di alta qualità alla massa. Mescolare la miscela e mettere per 10 giorni in frigorifero per insistere. Tutto deve essere fatto in contenitori di vetro per evitare l'ossidazione. Dopo 10 giorni, filtrare la composizione. La tintura risultante può essere pulita con vasi sanguigni dal colesterolo. Per fare questo, accettiamo 1 cucchiaio. l. Druits 15 minuti prima dei pasti, diluendo l'acqua potabile pulita in un bicchiere. Il corso di guarigione dei vasi sanguigni è di 1,5-2 mesi.
Le tinture con aglio hanno controindicazioni. Non possono essere usati da donne in gravidanza e madri durante l'alimentazione del bambino. Se soffri di qualsiasi malattia del sistema digestivo, è necessario consultare il medico prima dell'uso del prodotto e prendere una miscela di guarigione, monitorare la reazione del corpo.
Come pulire le navi con erbe medicinali
Un altro modo efficace per pulire le navi nel corpo è bere decotti di erbe medicinali.
Ricetta per guaritori tibetani
Prendi le eguali erbe secche di mosto di San Giovanni, immortelle, camomilla e boccioli di betulla. Il corso del trattamento è di 1,5-2 mesi. 1 cucchiaio. l. Le erbe secche versano 1 litro di acqua bollente. Per comodità, questo può essere fatto in un thermos. La sera, bevi 1 tazza di infusione, aggiungendo 1 cucchiaino ad essa. Miele. Dopodiché, non mangiare. Al mattino, a stomaco vuoto, bevi 1 tazza di infusione 20-30 minuti prima di colazione.
La raccolta di queste erbe non solo riduce il livello di colesterolo, ma influenza anche positivamente il corpo nel suo insieme: aumenta l'immunità, accelera i processi metabolici e migliora la secrezione biliare.
Infusione di semi di lino
L'infusione il giorno successivo è meglio cucinare la sera. 2 cucchiai. l. I semi di lino versano 0,5 L di acqua bollente, posizionati a bagno d'acqua. Smach 2 ore, quindi insistono la notte. Prendi l'infusione 2 volte un giorno mezz'ora prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 2 settimane.
Come pulire le navi sui tuoi piedi
Gli arti costantemente congelati che si gonfiano la sera, dicono che le navi non possono far fronte ai loro compiti. La conseguenza di questi sintomi può essere vene varicose. Come puoi pulire i vasi delle gambe per evitare questa grave malattia e renderle sane ed elastiche? Dovresti iniziare con la purificazione di tutti i vasi sanguigni dal colesterolo, usando le ricette fornite con aglio. Quindi gli erboristi raccomandano di bere decotti di erbe che assottono il sangue, impedendo la formazione di coaguli di sangue.
Tintura di trifoglio
Ingredienti:
- 0,5 L di un barattolo di infiorescenze secche di trifoglio rosso;
- 0,5 L di vodka.
Versare fiori di trifoglio con vodka, insistere per 14 giorni. Quindi filtrare l'infusione e prendere 1 cucchiaio. 3 volte un giorno mezz'ora prima dei pasti, dissolvendo la tintura in un bicchiere d'acqua. Puoi sostituire la tintura di alcol con un decotto di fiori di trifoglio. Per questo, 1 cucchiaio. l. Versare 0,5 L di acqua bollente, avvolgerlo bene e insistere per mezz'ora. L'infusione filtrata viene utilizzata durante il giorno.
Una miscela di rafano, limone e aglio
Prendi 250 g di rafano purificato, limoni e aglio. Macinare tutti gli ingredienti in una smerigliatrice di carne, aggiungere 1 tazza di acqua bollita a temperatura ambiente. Insisti la miscela per un giorno. Conservare in frigorifero, prendere 1 cucchiaio. l. Tre volte al giorno mezz'ora prima dei pasti. Puoi aggiungere 1 cucchiaino alla miscela di guarigione. miele per ogni appuntamento.
Come pulire le navi del cervello
Mal di testa permanente, orecchie, visione ridotta, affaticamento costante e maggiore pressione può essere il risultato di navi "cattive". Questa è un'occasione per fare la pulizia a casa. Le ricette della medicina tradizionale offrono una vasta selezione di modi per sbarazzarsi del colesterolo. La frequenza della pulizia delle navi dipende dal benessere, ma è spesso raccomandato una volta all'anno.
Nella medicina popolare, questa ricetta ha un nome promettente attraente: "Elisir dell'immortalità". La composizione aiuta a pulire le navi e il fegato da tossine e colesterolo.
- 100 g di succo di limone;
- 100 g di miele di alta qualità;
- 100 g di olio d'oliva a spremitura fredda.
Mescola tutto, conservare la miscela in un contenitore di vetro al freddo. Usa al mattino 1 cucchiaino. Mezz'ora prima di colazione. Prendi il corso di 2-3 mesi.
Un decotto di fiori di presa
Puoi pulire i vasi del cervello con un decotto di fiori di presa. 1 cucchiaio. l. Versare fiori con 1 bicchiere di acqua bollente, chiudere e avvolgere bene. Dopo mezz'ora, il decotto può essere filtrato. Prendi un decotto di ½ tazza 3 volte al giorno.
Aiuta a pulire le navi della noce della testa. Macina il nucleo del dado a questo, 1 cucchiaio. l. Mangia un noce 2 volte al giorno prima dei pasti a 2 mesi.
Il vantaggio principale delle ricette di medicina tradizionale è la loro accessibilità e sicurezza. La natura ha preparato tutto ciò che è necessario per mantenere la salute, è necessario solo usarlo correttamente.
Commenti
un paio di anni fa, non c'era un lato di Metrogils dallo stesso problema, non c'erano effetti collaterali ...
Non sono affatto un fan del peeling, salva dall'acne di Metrogil, lo leviga anche ...
Ottimo articolo!
Prendo il secondo corso delle capsule Climafite 911. Le maree sono andate molto rapidamente. È diventato più calmo, l'irritabilità è andata via e dormo bene ...
ho anche notato: vale la pena nervoso, tutto colpisce immediatamente il viso. Pertanto, cerco di evitare conflitti e persone spiacevoli. Delle creme, mi piace il mioflow dalle rughe - leviga non solo le piccole rughe ...