Affrontare il massaggio contro le rughe

L'aspetto delle rughe eccita sempre le donne. È successo così che ci sforziamo sempre di essere belli e giovani per lasciare un segno indelebile nell'anima del sesso opposto. Miracoli di chirurgia plastica, tutti i tipi di iniezioni anti -invecchiate e procedure laser sono disponibili per le bellezze moderne. Tutto ciò non aveva le grandi belle donne dei secoli passati, tuttavia sembravano giovani e sofisticati e i loro volti sono ancora uno standard di bellezza. Hanno mantenuto la loro giovinezza e bellezza con maschere naturali, bagni e massaggio. Al giorno d'oggi, il massaggio è associato a malattie della colonna vertebrale e del sistema muscoloscheletrico e, dopo tutto, le proprietà ringiovani della terapia manuale sono conosciute dall'antico Egitto.

Come funziona il massaggio facciale dalle rughe

Il massaggio ha un effetto tonico sulla pelle e sui muscoli del viso. La pelle è riscaldata, i processi metabolici nelle cellule della pelle sono accelerati. Sotto l'influenza dei movimenti di massaggio, il sangue è più attivamente circolante e il collagene inizia ad essere prodotto nelle cellule della pelle, che fornisce l'elasticità alla pelle. La pelle viene tirata su e i contorni del viso diventano più chiari e persino. Come risultato del massaggio facciale, la condizione della pelle migliora: le macchie e le irregolarità scompaiono, che apparivano da una circolazione sanguigna insufficientemente veloce. Il massaggio dalle rughe aiuta a rimuovere l'edema sotto gli occhi e rilassare i muscoli del viso. Se il massaggio viene eseguito correttamente e sistematicamente, non solo aiuterà a rimuovere le rughe esistenti, ma avrà anche un effetto preventivo per la loro prevenzione.

Il massaggio contro le rughe come profilattica non ha restrizioni correlate all'età, perché a volte nelle ragazze di età superiore a 20 anni, le piccole rughe appaiono già vicino agli occhi o piega tra le sopracciglia. Ciò non è tanto dovuto all'età quanto a una mancanza di riposo, un ritmo teso della vita, una cattiva ecologia, la malnutrizione, la predisposizione ereditaria e altri fattori.

Con tutte le sue qualità positive per la pelle di qualsiasi età, il massaggio facciale contro le rughe ha una serie di controindicazioni. Il massaggio non è consigliato se:

• esacerbazione di herpes;
• processi infiammatori sulla pelle;
• ferite fresche, abrasioni, graffi;
• verruche e grandi talpe sulla pelle del viso;
• abbronzatura fresca.

Come fare il massaggio con le rughe da solo

Per preparare la pelle al massaggio, è necessario effettuare un impacco caldo per il viso. Versare 1 cucchiaino. I fiori di camomilla secchi con un bicchiere di acqua bollente, copri e lasciano riposare per 15-20 minuti. Filtrare l'infusione calda, riscaldarsi un po 'e immergiti un asciugamano di Terry. Metti l'asciugamano schiacciato sulla faccia pulita, chiudi gli occhi e menti per 5-7 minuti. Durante questo periodo, la pelle sotto l'asciugamano si scalderà e sarà più suscettibile al massaggio. Fissare i capelli in modo che non cada sul viso. Le mani per il massaggio dovrebbero essere perfettamente pulite per evitare la possibilità di infezione della pelle. Prima della manipolazione, una crema o un olio da massaggio devono essere applicati alla pelle. È necessario imparare in anticipo le direzioni delle linee di massaggio, è inaccettabile massaggiare in modo casuale o, come pensi sia corretto, questo può portare allo stretching della pelle. Come si trovano le linee di massaggio e la direzione del massaggio può essere visualizzata nella foto.

Il massaggio dovrebbe essere eseguito con le dita attentamente e attentamente, evitando lo stretching della pelle. Si consiglia di massaggiare contro le rughe con corsi di procedure, ad esempio 10 giorni di fila, 10-15 minuti ogni giorno. Affinché il massaggio porti solo benefici, non danni, dovresti sapere: quali sono le tecniche di massaggio e quale tipo di massaggio può essere usato in modo indipendente.

Esiste tre principali tecniche di massaggio:

1. Massaggio classico. Lo scopo di questo massaggio è migliorare il tono della pelle e accelerare la circolazione sanguigna. Viene eseguito accarezzando e sfregando lungo le linee di massaggio. Possiamo eseguire questo tipo di massaggio da soli, è adatto per levigare piccole rughe, eliminare l'edema e aumentare il tono della pelle.
2. Massaggio in plastica. Questo tipo di massaggio si chiama sollevamento manuale, può essere affidato solo a un cosmetologo qualificato. In questa forma di massaggio, i movimenti sono energici e abbastanza forti. Si consiglia il massaggio in plastica per la pelle con segni di invecchiamento.
3. Massaggio alla lancia. Il massaggio viene eseguito sfregando, pizzico e pressione. Questo tipo di massaggio può essere eseguito solo da un cosmetologo in base alle indicazioni. A casa, una tale tecnica non può essere usata per non ferire la pelle.

Massaggio dalle rughe intorno agli occhi

Se hai iniziato a notare che spesso hai gonfiore sotto gli occhi e gonfiore delle palpebre, puoi sbarazzarti di questo fenomeno con il massaggio. Per il massaggio, preparare un olio cosmetico che ti si adatta e non causa allergie.

1. Le dita dell'anello inumidite in olio sono posizionate negli angoli esterni degli occhi. Toccando facilmente la pelle, come una farfalla con le ali, disegna le dita lungo una linea di massaggio semicircolare dall'angolo esterno dell'occhio all'angolo interno. Il movimento successivo: le dita ritornano sulla stessa linea.
2. Ora ci spostiamo nell'area sopra gli occhi. Le stesse dita si muovono delicatamente dal ponte del naso, sotto le sopracciglia nell'angolo esterno dell'occhio. Rileviamo le dita per alcuni secondi e torniamo al naso.
3. Passiamo ai movimenti circolari intorno agli occhi. Ring dita, leggermente premendo sulla pelle, muoviti sotto gli occhi. Il movimento inizia dal bordo esterno dell'occhio. Vicino all'angolo interno dell'occhio ci muoviamo e disegniamo sotto le sopracciglia sopra l'occhio, verso l'angolo esterno dell'occhio. Eseguire movimenti circolari 10 volte.
4. Eseguiamo il movimento descritto nel paragrafo 1, premendo leggermente la punta delle dita sulla pelle.

Questi semplici esercizi aiuteranno a lasciare un fluido in eccesso dalla zona intorno agli occhi, eliminare il gonfiore e far brillare lo sguardo. Provalo!

Per migliorare le condizioni della pelle intorno agli occhi e le rughe lisce aiuteranno il lavaggio con acqua contrastante e massaggi con cubetti di ghiaccio. È bene massaggiare intorno agli occhi con cubetti di decotti congelati di erbe o tè.

Massaggio del viso dalle rughe con i cucchiai

Esistono diversi metodi di questo massaggio contemporaneamente. È difficile stabilire la paternità, perché il cosmetologo tedesco Rene Koch ha proposto ufficialmente di fare massaggi facciali con cucchiai, ma questa procedura era nota molto prima di lui in Giappone e in Cina. Questo non è così importante, comunque, il massaggio con i cucchiai è un modo molto efficace per sbarazzarsi delle rughe e sbarazzarsi del gonfiore sul viso. Non è richiesto nulla di speciale per questo massaggio: solo due cucchiaini, due tazze d'acqua, il desiderio e la perseveranza nel raggiungere l'obiettivo.

Massaggio del viso dalle rughe con cucchiai freddi

Usando cucchiai freddi, puoi rimuovere il gonfiore vicino agli occhi. Prepara una tazza di acqua fredda, puoi aggiungere diversi cubetti di ghiaccio. Immergi due cucchiaini nell'acqua. Applicare cucchiai sulle palpebre superiori. Tenere qualche minuto quando i cucchiai vengono riscaldati, raffreddare di nuovo in acqua. Quindi puoi ripetere 5 volte. Eseguiamo la stessa manipolazione con l'età inferiore. Se il gonfiore non se ne va, disegniamo con cucchiai freddi lungo la palpebra superiore nella direzione dal naso all'angolo esterno degli occhi. Quindi facciamo lo stesso nell'area della palpebra inferiore. La direzione è dall'angolo interno dell'occhio ai templi. Esegui 5 volte.

Massaggio del viso dalle rughe con cucchiai caldi

Per questo tipo di massaggio, viene utilizzato l'olio. Puoi prendere qualsiasi massaggio, il tuo cosmetico preferito o solo oliva. Per la pelle grassa, si consiglia di utilizzare il kefir caldo. Per rendere la procedura il più efficace possibile, è possibile alternare cucchiai caldi e freddi. Ogni movimento deve essere ripetuto 5 volte.

1. Il massaggio inizia con la fronte. Con cucchiai caldi attingiamo dal centro della fronte ai templi. Se ci sono rughe sul naso, premi inoltre con cucchiai caldi.
2. Massassiamo la zona intorno agli occhi dal naso verso le tempie, ugualmente le palpebre superiori e inferiori. Separatamente, premere le rughe vicino agli occhi.
3. Disegniamo il cucchiaio lungo le linee di massaggio: dal centro del naso ai templi, dalle ali del naso ai templi, dagli angoli della bocca ai templi.
4. Applichiamo cucchiai caldi alle pieghe nasolabiali e al labbro superiore, premendo leggermente e levigando le pieghe.
5. Disegniamo con cucchiai caldi dal centro del mento alle orecchie.
6. Mettiamo cucchiai caldi sul fondo del collo, vicino alla clavicola, e conduciamo al mento. Per levigare le rughe sul collo, accarezzare i cucchiai caldi nelle aree problematiche.

Dopo che il massaggio è stato completato, asciuga il viso con un tovagliolo. Si raccomanda di eseguire il massaggio con cucchiai in corsi di 10 procedure. Il gonfiore passa dopo le prime sessioni.

Puoi vedere come eseguire correttamente il massaggio facciale dalle rughe con i cucchiai.

Massaggio del viso dalle rughe con cucchiai. Video

Massaggio per il collo dalle rughe

Molto spesso l'età della donna le dà il collo. Ci preoccupiamo del viso, coccolalo con maschere, creme e massaggi e molto spesso ci dimentichiamo del collo fino a quando non compaiono le rughe.

Il massaggio al collo viene eseguito dalla parte posteriore del palmo, la direzione del palmo è dalla clavicola al mento. Il massaggio viene eseguito entro 5-10 minuti. Il massaggio al collo impedisce le rughe, attiva i processi metabolici nella pelle, leviga piccole rughe. Contro la letargia della pelle, il massaggio al collo è usato dai cubetti di ghiaccio. Un tale massaggio viene eseguito lungo le linee di massaggio: dalla clavicola al mento e sui lati laterali del collo - dalle orecchie alla spalla.

Massaggio facciale ACUPREPRESSURA dalle rughe

Il massaggio sopravvissuto ha lo scopo di rilassare i muscoli del viso, perché è proprio a causa della tensione che si ottengono le rughe. Inoltre, il massaggio migliora significativamente le condizioni della pelle, la rende uniforme e radiosa. Durante l'esecuzione della digitopressione, alcune regole dovrebbero essere seguite:

1. Il massaggio o la pressione vengono eseguiti da cuscinetti del mezzo, indice e dita ad anello. Durante la pressione, dovrebbero verificarsi sensazioni di dolore lieve.
2. La pressione viene eseguita lentamente e senza intoppi, la direzione dell'esposizione un po 'dal basso verso l'alto. Oltre alla pressione, non è possibile eseguire effetti sulla pelle.
3. Il tempo di premio per ciascuno dei punti è di 5-7 secondi.

Il massaggio sopravvissuto dalle rughe viene eseguito in tale sequenza.

Acrofressione del massaggio della fronte dalle rughe

1. Nel mezzo della fronte, mettiamo le dita di entrambe le mani: senza nome, medio e indice. La forza di pressione è determinata da sensazioni. Il tocco dovrebbe essere elastico, ma non doloroso. Spingiamo leggermente le dita dal centro della fronte, eseguiamo nuovamente una digitopressione. Spostamo in sequenza le nostre dita verso i templi.
2. Ci esibiamo nella stessa tecnica del massaggio dei templi.
3. Andiamo al massaggio delle sopracciglia. Dividiamo visivamente il sopracciglio in 3 parti, l'indice si trova sulla coda del sopracciglio, nel tempio. Il dito medio è nel mezzo del sopracciglio e il nome senza nome vicino al naso, all'inizio delle sopracciglia. Influenzamo 5 secondi. Posizioniamo i cuscini delle dita medi vicino all'angolo esterno dell'occhio, agiamo con molta attenzione. Spostamo le dita medi nell'angolo interno dell'occhio, agiamo nel modo più attentamente possibile.
4. Massaggio al naso. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata a coloro che hanno una piega tra le sopracciglia. Il massaggio sopravvissuto, eseguito costantemente, allevia questa ruga. Eseguito dai cuscinetti dell'indice e delle dita ad anello. Le dita sono posizionate tra le sopracciglia e influenzano delicatamente il luogo di formazione delle pieghe. Il massaggio di questi punti aiuta a far fronte a cattivo umore e apatia.

Massaggio al navigazione dell'area intorno agli occhi dalle rughe

1. L'area sopra gli occhi. Posizioniamo i cuscini degli anelli nell'angolo interno dell'occhio. L'indice si trova nell'angolo interno dell'occhio e quello centrale sulla palpebra superiore. La digitopressione di quest'area aiuterà ad alleviare la tensione degli occhi.
2. L'area sotto gli occhi. Viene eseguito in questo modo: posizioniamo i cuscinetti delle dita dell'indice sugli angoli esterni degli occhi, le dita centrali sulla palpebra inferiore, l'anello sugli angoli interni degli occhi. La pelle sotto gli occhi è molto sottile e sensibile, quindi agiamo il più attentamente possibile per prevenire danni.

Massaggio al navigare del naso, della bocca e del mento dalle rughe

1. Posizioniamo i punteggi delle dita dell'indice vicino alle ali del naso. Influenzamo 5 secondi.
2. Massaggio il punto attivo sopra il labbro superiore. Eseguiamo massaggio con un cuscino del dito medio, lo mettiamo sopra il labbro superiore nel mezzo, premi 5 secondi. Facciamo anche un massaggio del labbro inferiore, il punto attivo si trova sotto il labbro inferiore nel mezzo.
3. Affinché il viso mantenga i suoi contorni e non "galleggia", massaggiamo il mento. I cuscini dell'anello e delle dita medi si trovano al centro del mento, l'indice si trova sullo zigomo e il cuscino del pollice sotto lo zigomo. Agiamo su questi punti. Spostando gradualmente le dita lungo lo zigomo, agiamo in punti attivi in \u200b\u200b5-6 fasi.

Massaggio del viso cinese dalle rughe

La tecnica di questo massaggio si basa sugli effetti dei punti attivi, che contribuiscono al ringiovanimento della pelle a causa delle riserve interne. Per fare un massaggio cinese dalle rughe a casa, devi preparare una crema grassa o un massaggio.

1. Applichiamo la crema sul viso.
2. Eseguiamo massaggio con palme calde. Per preparare i palmi, strofinali per diversi minuti fino a quando non ci sentiamo caldi.
3. Applichiamo palmi caldi sulla pelle del viso. Teniamo per qualche minuto, ruotiamo con i bulbi oculari, spesso sbattono le palpebre, quindi giriamo di nuovo gli occhi.
4. Con i tocchi leggeri dei palmi, coprire gli occhi chiusi.
5. Nei movimenti circolari delle dita dell'indice, massaggiamo il naso. Massaggio le ali del naso dall'alto verso il basso.
6. Il massaggio delle guance viene eseguito dal colpo delle dita.
7. Il massaggio delle orecchie migliora la condizione generale e attiva i processi metabolici, eseguilo con le dita medi nella direzione dalla parte superiore del auricolo fino al lobo dell'orecchio.
8. Massassiamo la fronte con le dita di due mani, a partire dal centro verso i templi.

Massaggio del viso cinese dalle rughe. Video

Massaggio giapponese dalle rughe

Il massaggio giapponese più popolare delle rughe si chiama Tsogan, questo significa la creazione di una faccia. Negli ultimi anni, le recensioni sul massaggio facciale di Rughes Tsogan hanno battuto tutte le valutazioni. Questo tipo di massaggio è adatto a donne di tutte le età, per qualsiasi tipo di viso. A volte questo massaggio si chiama magico, è estremamente popolare tra coloro che stanno cercando di sbarazzarsi dell'edema del viso e delle ragazze che hanno perso 20 o più chilogrammi. Massage Tsogan aiuta a far fronte al "rilassamento" della pelle del viso e delle rughe profonde. L'interesse infelice per il massaggio TSGAN è costantemente riscaldato da nuovi sviluppi, libri, lezioni di video. Padroneggiare la tecnica del massaggio Tsogan o, come viene anche chiamato, Asahi, è completamente facile. Basta guardare il video 1-2 volte, seleziona te stesso mezz'ora al giorno e poi tutto dipende dalla tua perseveranza. Come tutti i tipi di massaggio, richiede classi sistematiche. Ma se esegui la procedura di massaggio ogni giorno, almeno entro 10 giorni, sentirai sicuramente i complimenti indirizzati a te che hai iniziato a apparire e più giovane.

Prima di iniziare a massaggiare lo Tsogan, dovresti familiarizzare con la tecnica di conduzione.

1. Vengono applicati il \u200b\u200bviso pre -pulito, crema cosmetica, burro o crema leggera.
2. Viene eseguito il massaggio con esposizione al potere, ma dovrebbe essere osservata cautela. Se appare il dolore, la pressione deve essere ridotta.
3. Gli esercizi finiscono con un movimento leggero lungo il contorno del viso, dai templi alle clavicole.

  Tsogan di massaggio giapponese dalle rughe. Video

Puoi padroneggiare la tecnica di questo massaggio magico in questo video.