Olio di cocco. Come usare l'olio di cocco

Il valore dell'olio di cocco è noto fin dai tempi antichi. È stato usato come prodotto cosmetico, gli abitanti delle cinture tropicali di entrambi gli emisferi del pianeta sono stati usati in cucina e medicina. La composizione nutriente e ricca di olio di cocco lo ha reso un ingrediente preferito in molte ricette cosmetiche popolari.

L'olio di cocco è costituito principalmente da grassi saturi, contiene vitamine A, C ed E, antiossidanti, nonché idratanti naturali indispensabili che sono così apprezzati nella cosmetologia. A differenza del burro, non causa la crescita del colesterolo "dannoso". E gli acidi grassi saturi inclusi nella composizione dell'olio di cocco sono ben assorbiti dal corpo.

Produzione di olio di cocco

L'olio di cocco viene estratto dalla polpa grassa di cocco.  I frutti di palme di cocco sono diffusi sulle coste tropicali: in Malesia, India e Sri Lanka, nelle Filippine e nella penisola di Malacca. La polpa purificata di cocco: un rame viene essiccata e quindi rilasciata da esso, il più delle volte mediante pressione a caldo.

C'è anche olio di cocco di spremitura fredda, ma i volumi della sua produzione sono molto più bassi. Con la pressione a freddo dalle materie prime, viene estratto solo il 10% di olio. Tale prodotto è più utile e prezioso dell'olio da pressatura a caldo.

Raffinato o non raffinato?

C'è olio di cocco non raffinato e raffinato. La composizione di olio naturale, non elaborato con chimica include un numero enorme di sostanze uniche e benefiche, che lo rendono così prezioso. Questi sono vari acidi grassi, ognuno dei quali ha proprietà speciali.

Il processo di rifinizione rende qualsiasi petrolio "vuoto" e lo priva di tutti i componenti utili che lo rendono per natura. Pertanto, l'olio raffinato a cocco economico va alla produzione di sapone e altre esigenze industriali.

Per le procedure cosmetiche, viene spesso utilizzato dall'olio non raffinato, poiché non causa allergie, può essere conservato a lungo anche a temperatura ambiente. Tale olio tollera facilmente il raffreddamento multiplo e il riscaldamento, senza perdere le sue proprietà benefiche. Sull'imballaggio di olio di cocco non raffinato, la durata di conservazione, che di solito non supera l'anno, nonché le condizioni per la sua conservazione, indicheranno necessariamente.

Vantaggi e svantaggi su altri oli

L'olio di cocco contiene acidi grassi, che penetrano facilmente attraverso le membrane cellulari e sono ben assorbiti dalle cellule, senza deposito sotto forma di conservazione delle sostanze. A differenza di altri oli, non contribuisce alla formazione di grassi sottocutanei. L'olio di cocco accettato con il cibo viene immediatamente trasformato in energia digestiva, senza aumentare la norma di insulina nel sangue. Pertanto, un cucchiaio di olio di cocco può facilmente sostituire la "barra di energia".

A causa del fatto che l'olio di cocco tollera facilmente temperature molto elevate, viene utilizzato con successo in cucina insieme a girasole, mais e olio d'oliva più popolari e persino supera le sue qualità. Non emette prodotti di decadimento tossico anche quando si frigge o si cottura prodotti.

Olio di cocco in medicina

Olio di cocco per acido liurinico al 50%, che si trova in molti oli vegetali. Questo acido è molto prezioso per la medicina. Dividendo nell'intestino in componenti più semplici, è in grado di resistere alle cellule virus di herpes, morbillo, influenza, microrganismi parassiti più semplici di Lamblia e persino infezioni da HIV.

Oltre alla meravigliosa capacità di resistere a virus e batteri, i benefici dell'olio di cocco sono i seguenti:

• aiuta a ridurre il peso aumentando il metabolismo;
• è una fonte di energia digestiva benefica;
• migliora la funzione cerebrale;
• migliora l'immunità;
• rafforza il muscolo cardiaco;
• normalizza la funzione della ghiandola tiroidea;
• mantiene la pelle elastica e sana.

Olio di cocco. Applicazione

L'uso dell'olio di cocco nel campo della cosmetologia domestica e dell'igiene personale

L'olio di cocco è ampiamente usato a casa. Fa parte di meravigliose ricette domestiche che competono con successo nella loro efficienza con le attrezzature del negozio. La semplice applicazione di olio sulla pelle 2 volte a settimana fornisce già risultati evidenti. L'olio di cocco combatte con eruzioni cutanee, come acne, brufoli e punti neri. Inoltre, si ammorbidisce, nutre e idrata la pelle. L'abbronzatura dopo aver applicato l'olio di cocco acquisisce un'incredibile tonalità di cioccolato. E il massaggio con olio di cocco migliora la circolazione sanguigna e porta al tono.

Olio di cocco per viso

• Pulizia del viso e del collo. Con movimenti di massaggio, distribuire olio di cocco lungo la pelle pulita del viso e del collo. Riscaldato con un panno umido cosmetico, rimuovere l'olio in eccesso e bagnarsi con un asciugamano secco.
• Remover per il trucco. Applicare una piccola quantità di olio di cocco sul viso e pulire le aree necessarie con un panno cosmetico bagnato.
• Scrub a faccia liquida. In un comodo contenitore, mescola un po 'di olio di cocco con soda e usa una miscela come scrub. Uno scrub più delicato si rivelerà se invece di soda usi una piccola farina d'avena e un pizzico di cannella.
• Scrub per la faccia a mano. Sciogli 200 ml di olio di cocco, olio sciistico e cacao in un bagno d'acqua. In un macinino, macina cereali ercumari ed erbe: l'erba di San Giovanni, origano, balsamo di limone. Mescolare gli ingredienti liquidi con asciugatura, rimuovere dal fuoco e lasciarlo stare durante il giorno a temperatura ambiente. Il giorno successivo, forma pezzi di forma arbitraria e metti nel congelatore. Un così solido scrub di olio di cocco può essere usato per pulire la pelle del viso lungo le linee di massaggio, nonché durante l'accettazione della doccia.
• Idratante per il viso e il corpo. Sbatti la quantità richiesta di olio di cocco con un miscelatore. Di conseguenza può essere utilizzata una crema di nutrienti leggeri ottenuti al posto di cosmetici idratanti. È possibile ottenere un effetto maggiore se si aggiungono oli essenziali alla miscela.
• La pelle per la pelle intorno agli occhi. L'olio di cocco nutre attivamente la pelle intorno agli occhi, non gli permette di allungarsi e si riduce, riduce le rughe.
• Balsamo per le labbra. Mescola le due parti dell'olio di cocco fuso e una parte della cera di api fusa. Aggiungi la capsula di vitamina E e alcune gocce del tuo olio essenziale preferito alla miscela. Trasferire in un barattolo e usarlo se necessario.

Olio di cocco del corpo

• Scrub per il corpo. Un bellissimo scrub per il corpo si rivelerà se mescoli olio di cocco con zucchero di canna. Una tale miscela ha un delicato effetto peeling e nutre la pelle.
• Cura della pelle durante la rasatura. Se applichi alla superficie che stai per raderti, un sottile strato di olio di cocco, puoi evitare l'irritazione della pelle. Gli acidi che compongono l'olio hanno un effetto antisettico.
• Crema per il corpo idratante. Sbattere la quantità richiesta di olio di cocco con l'aggiunta di oli essenziali (se lo si desidera) con un mixer. Applicare la massa d'aria risultante come crema idratante.
• Bathwood. Aggiungi olio di cocco a un bagno con acqua calda (sopra i 25 gradi). Dopo il bagno, la pelle sarà delicata e idratata.
• Care dei piedi. Alcune gocce di tè, cipresso e olio di balsamo di limone vengono aggiunte all'olio di cocco. Questa miscela viene strofinata ogni giorno nella pianta delle gambe.
• Crema per le unghie. Se l'olio di camomilla, così come alcune gocce di olio di limone e arancione, riceverà un balsamo eccellente per mani e unghie all'olio di cocco.
• Massaggio anti -cellulite con olio di cocco. Prendi una parte del cocco, Shi, Jozhoba e olio di cacao. Aggiungi 10 gocce di oli essenziali arancioni, pompelmo, finocchio e cipresso alla miscela. Con movimenti di massaggio, strofinano profondamente la miscela nelle zone colpite dalla cellulite.
• Peeling anti -cellulite. Aggiungere l'olio di cocco al caffè macinato fino a una spessa panna acida. Tale composizione viene applicata alla pelle bagnata con movimenti di massaggio. Prestare particolare attenzione alle aree problematiche. Quindi sciacquare la miscela con acqua senza l'uso di sapone o gel doccia.
• Olio di cocco da smagliature. Mescola parti uguali di olio di cocco e cacao. Aggiungi 10 gocce di olio essenziale salvia, neroli e cipresso. Rimani in posti con smagliature con movimenti di massaggio.
• L'olio di cocco è come un deodorante. Puoi applicare olio di cocco alla pelle secca delle ascelle. Gli acidi grassi che compongono l'olio hanno un effetto antibatterico e riducono l'odore spiacevole. Puoi anche preparare un duro antitraspirante se miscelato olio di cocco con soda, amido di mais e olio dell'albero del tè.
• Un rimedio per l'abbronzatura con olio di cocco. Aggiungi a un cucchiaio di olio di cocco Un cucchiaino di semi di pesca, olio di sede e olio di rosa. Applicare la miscela sulla pelle prima di fare i bagni del sole.

Olio di cocco per cura dei capelli

L'olio di cocco ha un ottimo effetto sui capelli. Previene la caduta dei capelli, gli impedisce di tagliare e rompere. Particolarmente popolare sono i capelli oleosi nel clima caldo dell'India. L'olio di cocco per capelli è un assistente indispensabile. Ha un effetto di raffreddamento e protegge i capelli dal sole torrido, non consente all'acqua e al detergente di violare la struttura dei capelli ed "esfoliare" le sue scale. Pertanto, con ossido regolare, i capelli sembrano vivi, lucenti e sani. È particolarmente utile usare olio di cocco per i capelli tinti o dopo un curling chimico.

• Maschera per le radici dei capelli. Mescola 1 cucchiaio. l.  Olio di cocco e bardino, aggiungi 3-4 gocce di oli essenziali di timo, ylang-ylang e rosmarino. Applicare la miscela alle radici dei capelli per mezz'ora. Dopo la procedura, lavati i capelli con shampoo.
• Ripristino della maschera per capelli con olio di cocco. Mescola 1 cucchiaio. l. Olio di cocco e mandorle, aggiungi alla miscela di 1 cucchiaino. Cognac e un tuorlo d'uovo. Applicare la maschera sui capelli e dopo 2-3 ore lavati i capelli con lo shampoo normale.
• Sorriso di capelli. Con movimenti uniformemente massaggianti, distribuire l'olio in base alla separazione dei capelli asciutti e quindi ossido l'intera lunghezza. Non c'è bisogno di avvolgere i capelli con un asciugamano o mettere un cappello. Con i capelli oliati, puoi camminare per diverse ore e poi sciacquarli con lo shampoo ordinario. È anche favorevole lasciare olio sui capelli per tutta la notte. Ripeti la procedura due volte a settimana.

Olio di cocco per denti e gengive

• Dentifricio. Il dentifricio naturale può essere ottenuto mescolando l'olio di cocco con la normale soda da cucina. Tale pasta pulisce lo smalto del dente del pozzo raid e non contiene coloranti e additivi chimici che sono in negozio di paste dentali.
• Sciacquare la cavità orale. Prima di colazione, prendi una piccola quantità di olio di cocco liquido in bocca per 10-15 minuti. Questa procedura consente di rimuovere tutti i batteri patogeni e le tossine dalla cavità orale. Pertanto, l'olio usato non deve essere inghiottito, è necessario sputarlo e sciacquare la bocca con acqua.

Questo uso dell'olio non solo pulisce la cavità orale e riduce la quantità di rivestimento dentale.   Previene molte malattie infiammatorie della cavità orale e l'intero organismo, rimuovono le tossine che rilasciano batteri della cavità orale.  Più spesso per questo, viene utilizzato l'olio di sesamo, ma l'olio di cocco è perfetto.

Olio di cocco in medicina popolare

L'olio di cocco naturale può essere utilizzato come agente terapeutico aggiuntivo nel trattamento delle malattie del sistema genitourinario e del tratto digestivo. Ha un effetto benefico sulle persone con disturbi nervosi e mentali. L'olio di cocco funge da componente ausiliario nelle funzioni alterate del sistema endocrino. Contribuisce alla guarigione di ustioni e cuciture postoperatorie, additivi a cicatrici, smagliature e cicatrici.

• Trattamento delle infezioni dell'orecchio. Rotolare in ogni mossa uditiva alcune gocce di olio di cocco liquido. L'olio dovrebbe essere la temperatura corporea e non causare disagio. L'olio fermo è facile da ammorbidire mettendo una nave con burro in un contenitore con acqua calda.
• Trattamento delle malattie della pelle. Applicare olio alle aree interessate. L'olio di cocco aiuterà non solo con acne o acne, ma anche con malattie più gravi, come la varicella o il lichene da ragazza. Le malattie fungine sono anche trattate con olio di cocco.
• Trattamento dell'herpes. Mescolare l'olio di cocco e l'olio di origano in un rapporto di 4: 1 e applicare le aree della pelle colpite dall'herpes.
• Sanguinante dal naso. L'instillazione di olio di cocco nei passaggi nasali aiuta a prevenire sanguinamenti frequenti dal naso.
• Morsi di insetti. Lubrificare una posizione del morso con olio di cocco. Allevierà il prurito, il dolore e il rossore.
• Sbarazzarsi dei parassiti - pidocchi. Se mescoli olio di cocco con anice, puoi ottenere un rimedio per i pidocchi, più volte più efficace di Permetrin. Sulle isole hawaiane, gli indigeni usano le proprietà dell'olio di cocco nella lotta contro i parassiti: applicare l'aceto sul cuoio capelluto e sui capelli, lascialo asciugare. Senza lavare l'aceto, applicano olio di cocco e lasciano una maschera del genere durante la notte. Per non macchiare i fogli, puoi mettere un cappello da doccia. Al mattino, le nit si pettineranno facilmente dai capelli.
• L'olio di cocco come insetticida è un rimedio per i morsi di insetti. Mescolare l'olio di cocco con estratto di vaniglia o olio di menta gatto e applicare parti non aperte del corpo.

Olio di cocco in cottura

Per l'uso, è necessario acquistare olio di cocco in un negozio di alimentari. Avrà una composizione leggermente diversa da quella che viene utilizzata per scopi cosmetici. L'olio di cocco culinario contiene nutrienti e acidi, che danno al piatto un gusto e una nutrizione speciali.

L'olio di cocco differisce favorevolmente dagli altri grassi usati in cottura. Non solo non contribuisce alla deposizione di grassi, ma anche viceversa, migliora il metabolismo e riduce il peso in eccesso. Il trattamento termico dell'olio di cocco non lo rende dannoso e tossico. I cancerogeni che si formano quando girasole o burro vengono riscaldati in olio di cocco. Questo rende l'olio di cocco indispensabile in molte diete e semplicemente con una dieta sana.

L'olio di cocco viene aggiunto a quasi tutti i piatti. I frutti di mare con l'aggiunta di olio di cocco ottengono un gusto unico. Piatti dolci e cottura diventeranno l'orgoglio della padrona di casa, se includi olio di cocco nella ricetta. Inoltre, l'olio di cocco fa parte di molti drink e cocktail.

Olio di cocco nella vita di tutti i giorni

• Prodotti in pelle pulita. Su un tovagliolo di cotone pulito, applicare un po 'di olio e pulire la superficie della pelle. Prima prova su un sito poco appariscente. In questo modo, puoi pulire e lucidare gli elementi di un interno auto di pelle, legno o metallo.
• Lucidare legno e metallo. L'olio di cocco può essere utilizzato per pulire e lucidare mobili laccati in legno e prodotti in metallo. Per fare ciò, l'olio viene applicato sulla superficie desiderata con uno straccio naturale pulito. Prima di iniziare il lavoro, prova l'effetto del petrolio su un'area poco appariscente. Inoltre, l'olio può essere applicato alle schede da cucina in legno per il taglio dei prodotti. Questo non permetterà all'albero asciugare e rompere.
• Rimozione di residui di gomma da masticare e colla. L'olio pulisce il pozzo colla di adesivi o tracce di gomma da masticare da superfici solide. Per fare ciò, un panno oliato deve essere sfregato con un luogo contaminato fino a quando non è completamente pulito. L'olio di cocco pulisce anche la pelle di tracce di vernice ad olio. Può essere usato in modo sicuro al posto dello spirito bianco.
• Care degli utensili da cucina. L'olio con uno strato sottile può essere applicato per lanciare piatti. Questo creerà uno strato anti -drowll prima del primo utilizzo di una padella o di Kazan.
• Lubrificante domestico. L'olio di cocco può essere lubrificato da loop di porta scricchiolanti, un allenatore o forbici da cucina. Così come qualsiasi altro meccanismo che richiede lubrificazione periodica.
• Pulizia della placca di calce. Se una placca di lime appare sul bagno acrilico o sulle pareti della doccia, lubrifica questo posto con olio di cocco, cospargere con aceto bianco e pulire con uno straccio pulito.

Dove acquistare olio di cocco, decidi. Se hai intenzione di usarlo per cucinare, è meglio cercare olio nei negozi di alimenti. L'olio di cocco viene anche venduto in una farmacia e nei negozi di cosmetici naturali. Tale olio non raffinato è migliore per le procedure cosmetiche.

L'olio di cocco naturale non causa reazioni allergiche e irritazione della pelle. Pertanto, viene utilizzato anche per prendersi cura dei bambini neonati senza alcuna controindicazione. Ma se dopo aver applicato l'olio trovi un'eruzione cutanea o altri sintomi non sani, dovresti smettere immediatamente di usarlo e consultare un medico.

Molti problemi cosmetici e familiari possono essere facilmente risolti con olio di cocco. Dovresti studiare solo un po 'più a fondo per studiare lo spettro della sua applicazione, poiché molti compiti di hostess e bellezze saranno risolti da soli.

  Come preparare l'olio di cocco a casa - video