Modi efficaci per affrontare i volti a casa. Ricette per maschere per i volti rivolti. Esercizi, ginnastica e massaggio per i volti rivolti a casa

Ogni donna è obbligata a monitorare la salute e la bellezza della sua pelle in modo che abbia un tono uniforme, sembra giovane e bella. Se questo non è fatto, la pelle può diventare flaccida, perdere il contorno, le rughe non appariranno. In questo articolo, parleremo di un tale metodo di cura della pelle come un serraggio. Non deve essere fatto in ufficio con un chirurgo plastico o un cosmetologo. Puoi farlo da solo, ti diremo come impegnarti in volti rivolti a casa.

Stringer del viso a casa. Perché la pelle del viso è rilassante?

La pelle di una persona è allungata ogni anno della sua vita, perché il processo di invecchiamento viene lanciato nelle cellule dell'epitelio. Questo è un fenomeno naturale che inizia dopo che una persona raggiunge i 15 anni. Da questo momento, l'epitelio della pelle dovrebbe ricevere quante più sostanze possibili che nutriranno la pelle, in particolare dovrebbero esserci molte vitamine, altrimenti l'equilibrio naturale a livello cellulare sarà disturbato e le cellule morte saranno più lentamente.

Tuttavia, ci sono diversi motivi specifici che possono accelerare il processo di invecchiamento epitelio nella pelle:

• cattiva salute, specialmente sui casi in cui vi sono malattie croniche degli organi interni;
• il consumo di vitamine e altri nutrienti non è sufficiente;
• nutrizione impropria (se consiste principalmente da fast food);
• routine quotidiana impropria;
• sonno compromesso (una persona dorme molto poco);
• stress costante e condizioni depressive, che portano non solo a appassire della pelle, ma anche ai disturbi del sistema nervoso;
• malfunzionamenti nel lavoro degli ormoni, metabolismo;
• scarsa situazione ambientale;
• assunzione di liquidi insufficiente al giorno (è necessario bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno per una persona);
• uso eccessivo di cosmetici decorativi di origine non naturale.

Naturalmente, non siamo in grado di fermare completamente l'inizio dell'invecchiamento del derma del derma, ma possiamo rallentare, iniziare il processo del loro rinnovamento, pulire tutti gli strati dell'epidermide (stiamo parlando di interni ed esterni tessuti). Condivideremo i segreti con te come farlo, facendo ginnastiche speciali, massaggi e maschere per la pelle del viso.

Pelle facciale: quali misure preventive rimarranno elastiche?

Come abbiamo già accennato in precedenza, in modo che la pelle non si abbassasse con l'età, è necessario prenderne cura correttamente costantemente dalla giovane età. A casa, questo ti consente di fare:

1. Cream cosmetiche speciali e maschere di produzione industriale, ma su base naturale. Devono essere selezionati tenendo conto del tipo di pelle, delle sue caratteristiche. Un numero enorme di opzioni per i cosmetici per la cura della pelle sono presentati sul mercato moderno.
2. Puoi prevenire la necessità di restyling a casa con rimedi popolari. Effettuando decotti speciali, maschere e impazienti in base a prodotti naturali che ognuno può essere trovato in frigorifero, in un kit di pronto soccorso o sul campo, puoi sbarazzarti per sempre della necessità di tirare su la pelle.
3. Facendo esercizi di ginnastica speciali, ogni donna non può solo preservare la bellezza della pelle, ma anche renderla elastica. Questa procedura è particolarmente utile per le persone che hanno una predisposizione ereditaria a calmare la pelle o il sovrappeso.
4. Sapendo come fare correttamente il massaggio della pelle del viso e di altre parti del corpo e eseguirlo regolarmente, puoi vivere in sicurezza e non preoccuparti del fatto che hai bisogno di un serraggio facciale a casa dopo 50 anni. E in questa età adulta, la tua pelle sembrerà giovane e attraente.

Parleremo di più su ciascuno di questi metodi preventivi in \u200b\u200bquesto articolo.

In quali casi è il serraggio della pelle del viso diventa una necessità?

Se non hai eseguito misure preventive per prevenire l'invecchiamento della pelle, dovrai seguirle quando ti trovi già di fronte al problema. In quali casi questo può ancora essere necessario:

• se hai segni di invecchiamento della pelle sono già troppo evidenti, anche se sei ancora abbastanza giovane (questo indicatore dipende dalle caratteristiche individuali della pelle di ogni persona);
• se la pelle ha cambiato la sua consistenza e il tono dell'epitelio;
• se la pelle dopo lesioni, chirurgia o forte perdita di peso è stata deformata;
• se, oltre alla pelle del viso, è influenzata anche la pelle del collo.

Ti consigliamo di eseguire fortemente tutti i complessi di cura della pelle necessari per le donne che hanno raggiunto i 25 anni.

Come fare un rafforzamento del viso a casa con strumenti professionali?

Il primo posto in cui vengono affrontate le donne moderne che vogliono ringiovanire la pelle dei volti è un negozio di cosmetici professionali o Internet, dove è possibile trovare i mezzi più diversi per rendere la propria pelle facciale inaspri a casa con il loro aiuto. Se appartieni a questa categoria di donne, allora ti diremo alcune creme e maschere altamente efficaci con un effetto di sollevamento che puoi acquistare e utilizzare per qualsiasi tipo di pelle:

1. Crema notturna "Umidità intensiva da L. Raphael" - basata su estratti di numerosi componenti naturali. Include elementi di alghe, equieto, pellet sfacciato, olio d'oliva e ceramidi. Questo strumento viene applicato di notte e al mattino il risultato è già visibile.
2. Lo strumento di sollevamento LE di Chanel: regola le rughe e dà elasticità alla pelle con l'effetto di sollevamento. La composizione di questo costoso siero include la radice di Edolis (questa è una pianta di legame che colpisce il derma a livello di cellule). L'effetto di sollevamento dopo aver applicato questo siero sulla pelle dura 12 ore.
3. Il siero "stimolazione della pelle+" dalla darphin è uno strumento basato sull'acido ialuronico, include anche estratti di alghe e piante vegetali.
4. Sierico svedese "dynalift hya" di swisks - Questo strumento ha un effetto di sollevamento, deve essere usato solo 2 volte in 14 giorni, perché dopo averlo applicato, se lo esagi, la pelle può sembrare insensibile.
5. Tirando la pelle, il rimedio di "Raising and Stringing Rughes" da parte di Kiehl: il prodotto si basa sull'estratto del lievito che stringe la pelle. Inoltre, questo strumento include olio di geranio. Ferma i processi che distruggono il collagene ed elastina.

Con tutti i vantaggi di questi strumenti professionali, hanno un ovvio svantaggio - prezzo troppo alto, che non è tasca di tutte le donne.

Strutture facciali a casa

I produttori di cosmetici hanno iniziato ad aumentare i dispositivi speciali sul mercato, che aiutano a eseguire procedure di salone a casa. Questi includono dispositivi di tali tipi:

1. Dispositivi stimolati usando una microcorrente. Questi includono i seguenti modelli:

• Beauty Geezatone Iris;
• Geezatone Galvanic Beauty Spa;
• Mezolight Geezatone M9900.

2. Dispositivi che agiscono con onde a radiofrequenza.
3. Dispositivi che emettono ultrasuoni. Questi includono i seguenti modelli:

• Mezolight Gezatone M9900;
• Geezatone Super sollevamento M 355;
• Geezatone Ultra-Tonic;
• Cura buiw;
• Laserlift Rio.

4. Dispositivi di esposizione laser.
5. Dispositivi che funzionano per ozino-, ionoterapia ed elettrofia. Questi includono i seguenti modelli:

• La mente Aurora Ceutical;
• PORAZIONE FOTO PERFETTA.

Se decidi di acquistare uno dei dispositivi che abbiamo elencato, assicurati di consultare un cosmetologo prima. Ti dirà quale dispositivo è meglio per te acquistare e consigliare come usarlo correttamente per ottenere il massimo effetto.

Ritardi facciali: ricette per maschere fatte in casa

Coloro che non possono permettersi tutti i suddetti metodi di lifting a casa, presentiamo ricette per maschere per la pelle che puoi cucinare a casa da solo. Non vi è dubbio che con l'aiuto di opzioni che immaginiamo, non solo puoi eliminare qualitativamente l'epidermide, ma anche influenzare attivamente il ripristino di tessuti, cellule, migliorare il metabolismo, influire sul funzionamento del sistema circolatorio.

Le maschere preparate sulla base di componenti naturali permetteranno alla pelle di sembrare più giovane, diventa un colore piacevole: naturale. Solo per questo dovrai fare maschere per il viso più volte al mese. Cosa sono queste maschere:

1. Una maschera che può stringere e migliorare la pelle di un tipo a secco: prendi 1 proteina di uova: batte con una frusta o un frullatore, strofina 1 cetriolo in purè di patate (solo deve essere pulito prima di tutto tranne la polpa). Aggiungi 1 cucchiaino a questa composizione. olio d'oliva. Dopodiché, devi mescolare tutto e applicare la maschera sulla pelle. Se si spende tale procedura almeno 2 volte a settimana per 3 mesi, puoi liberarti rapidamente di rughe e punti di età diversi.
2. Una maschera di aneto, che toni e tira la pelle del viso: tagliare 1 cucchiaino. Dill, mescolalo con farina di farina d'avena e olio d'oliva (questi ingredienti dovrebbero essere tanto quanto l'aneto). Applicare la maschera risultante sulla pelle, tenere premuto per 20 minuti e quindi sciacquare. Questa maschera deve essere fatta solo 1 volta a settimana, ma continua le procedure per 60 giorni.
3. Una maschera con argilla bianca, che stringe la pelle e regola l'ovale del viso: prendi 1 cucchiaino. Germi di grano, aggiungi il succo d'uva ad esso - 1 cucchiaio. E argilla cosmetica bianca (dovrebbe essere 2 volte più di tutti gli ingredienti di cui sopra). Applicare la maschera risultante sulla pelle, tenerla per 15-20 minuti e quindi sciacquare con acqua calda.
4. Una maschera a base di miele che nutre e tira su il derma (adatto solo a coloro che non hanno intolleranza individuale al miele): mescolare farina d'avena, proteina montata e miele in un contenitore (ogni componente dovrebbe essere 1 cucchiaio.). Applicare la maschera risultante sulla pelle, tenerla per 10-15 minuti e quindi sciacquarla.
5. Maschera fatta di panna acida (o kefir) secondo la ricetta di Sophia Loren: prendere 2-3 cucchiai. Prodotto acido -milk, aggiungi 1 cucchiaino ad esso. gelatina e glicerina, oltre a 1 cucchiaio. Miele. Applicare la maschera sulla pelle, tienila per 20 minuti e poi sciacquala, come tutte le altre maschere.
6. Maschera basata sul prodotto di miele e latticini (puoi usarne qualsiasi): combina in un contenitore di 3 cucchiai, ad esempio, cottage di formaggio con 1 cucchiaio. Miele (deve essere riscaldato in un bagno d'acqua in modo che sia liquido - se è già liquido, allora non è necessario). Applicare la maschera risultante sulla pelle del viso, tienila per 20 minuti e quindi lavala.
7. Maschera fatta di cera: sciogliere 50 g di paraffina (usa un bagno d'acqua per questo), applicalo sul viso in modo che uno strato di 8 mm e dopo 20 minuti rimuovano la cera. Assicurati di lubrificare la pelle con qualsiasi crema idratante dopo questa maschera.
8. Maschera per uova: prendi un uovo di gallina, separa le proteine \u200b\u200bdal tuorlo, batte e applicarla sulla pelle (usa un pennello speciale per questo), dopo 60 maschera devi sciacquare a fondo.
9. Miele e maschera fruttata: macinare diverse fragole, uva, pere, mela in un frullatore o una forchetta semplice o una semplice forcella, mescola le patate schiacciate risultanti con 30 g di succo d'arancia e con la stessa quantità di miele. Applica la maschera risultante per 30 minuti, quindi lavati.
10. Maschera a banana cremosa: prepara le purè di patate di 1 banana, mescolalo con un quarto di vetro di crema grassa o panna acida, aggiungi vitamina E vitamina E. Applicare la maschera risultante per 10-15 minuti, quindi lavati.
11. Maschera-zucchero scolastica: sbattere due tuorli d'uovo e aggiungere 1 cucchiaino. Sahara. Distribui la miscela sul viso e lascia per 25 minuti, quindi lavati con acqua pulita.
12. Maschera di sollevamento, in cui viene aggiunto il cloruro di calcio: preparare una soluzione al 30 %, inumidire lana di cotone o spugna, quindi pulire il viso in 4-8 strati, quindi strofinare la pelle del viso con schiuma, che si forma dallo sfregamento il sapone per bambini e rotola le palle dalle palle da lei. Dopo aver fatto questa maschera, assicurati di sciacquare il viso con un decotto di fiori di camomilla.
13. Sollevamento maschera di riso: è necessario macinare il riso integrale nella farina, quindi è necessario aggiungere un po 'di ingrediente di latte acido (panna acida, yogurt o persino panna) e miele alla polvere risultante. Dopo aver applicato la maschera, sciacquarla con acqua calda.
14. Maschera di sollevamento di Cleopatra: per preparare una maschera miracolosa della famosa regina egiziana, mescolare olio d'oliva con prezzemolo e succhi di cavolo. Successivamente, una garza inumidita nella massa risultante, copri la pelle con essa, dopo un altro strato. Di conseguenza, dovresti ottenere 4-5 compresso. Le palpebre devono anche essere inumidite (per questo puoi usare la spugna). Dopo 10 minuti, pulisci tutto e lava tutto.
15. Maschera per il termolift di emergenza: prendi olio di abete, olio d'oliva e proteine \u200b\u200bdelle uova (tutti gli ingredienti dovrebbero essere 3 gocce). Tutti i componenti devono essere miscelati tra loro in una miscela omogenea e calore (usa un bagno d'acqua per questo). In questo caso, è anche necessario applicare diversi strati di garza sotto forma di compressi. Tutto può essere rimosso solo dopo mezz'ora.

Ritardi facciali: massaggio a casa

Il massaggio aiuta a stringere il viso a casa - una procedura che ringiovanisce la pelle e la guarisce. Pertanto, viene fornito un eccellente sollevamento della pelle del viso. Per farlo, non è necessario andare all'interno cosmetico, perché puoi farlo da solo.

Con l'aiuto di auto -massage:

• migliorare la circolazione sanguigna sotto la pelle;
• eliminare il gonfiore (specialmente quelli che sono pronunciati sotto gli occhi);
• rafforzare i muscoli;
• tone e rinfrescare la pelle.

Se presti attenzione all'auto -massaggio della pelle del viso e del collo ogni giorno per il loro rafforzamento a casa almeno 10 minuti, otterrai un grande risultato. Il massaggio deve essere fatto immediatamente dopo aver applicato la maschera.

Ti familiarizzeremo con 2 tecniche di auto -massage per i volti di fronte:

1. Base:

• la pelle della parte inferiore del viso deve essere accuratamente strappata con le dita di entrambe le mani, dirigendosi dal centro del mento al lobo dell'orecchio (tieni presente che i rimorchiatori dovrebbero essere leggeri e frequenti in modo che la pelle non sia ferita );
• sorridi agli zigomi e ripeti lo stesso con sopracciglia e fronte;
• vai alla luce e delicati colpi della pelle, assicurati di accarezzare il lato destro lungo le linee di massaggio (in questa mano sinistra);
• crea alcuni pat leggeri e quindi toccando l'intera pelle del viso (prendi in considerazione il percorso delle linee di massaggio);
• alla fine del massaggio, accarezza delicatamente la pelle.

2. Massaggio a base di erbe con un asciugamano per le guance:

• bevi un asciugamano Terry in un decotto a base di erbe;
• piegalo con una fisarmonica e portalo alla mascella inferiore;
• inizia a toccare il mento con un asciugamano e poi vai sulle guance.

Esercizi per i volti di fronte a casa

Per i volti di fronte a casa, puoi eseguire ginnastica speciale. Se lo fai regolarmente, la condizione delle aree problematiche della pelle del viso e del collo migliorerà in modo significativo:

• i muscoli restituiranno il tono precedente;
• la pelle diventerà liscia ed elastica;
• il viso sembrerà molto più giovane.

Secondo le recensioni, questo metodo di restyling a casa è il più redditizio, perché non è necessario spendere un centesimo. Ti diremo quali esercizi sono i più efficaci oggi, ma per cominciare dovrai imparare diverse regole, come questi esercizi devono essere adempiuti:

• prima dell'inizio della ginnastica, la pelle deve essere inumidita dalla crema;
• esegui tutti gli esercizi, seduti, rilassandoti, guardandoti allo specchio;
• non affrettarti quando fai ginnastica e cerca di filtrare i muscoli il più possibile;
• eseguire esercizi quotidianamente (è sufficiente dedicare 15 minuti di tempo libero);
• devi sentire una leggera sensazione di bruciore dopo aver fatto diversi approcci.

Ora ti presenteremo diversi complessi che possono aiutarti a stringere la pelle e il collo:

1. Complesso n. 1 - Si chiama pigro, perché non dovrebbero essere applicati sforzi particolari per ottenere il risultato (è adatto a coloro che si trovano di fronte a guance in calo, che spesso si verificano dopo una forte perdita di peso, coloro che non sono chiaramente espressi sul faccia, ha un posto dove essere lì doppio mento che non dipinge una donna):

• tip in bocca più aria possibile, dopo di che assicurati di chiudere le labbra e sbuffarle le guance, premere su di esse (devi sentire quanto i muscoli si sforzano), dopo alcuni secondi e preferibilmente minuti, l'aria deve essere rilasciato, applicando la stessa forza, allungando le labbra in avanti e cerca di rilassarsi duramente (alla fine di questo esercizio dovresti avere una sensazione di affaticamento muscolare in faccia);
• fai un ampio sorriso in modo che le guance tesi, quindi devi provare ad allungare le labbra da un sorriso - in forma dovrebbero assomigliare a una canna da pesca o a un tubo (eseguire questi esercizi il più possibile dal numero di volte, quindi che alla fine senti che i tuoi muscoli facciali sono già stanchi);
• dimmi la lettera "O", in questa posizione devi girare la lingua in bocca in modo che una parte interna della guancia sia prima segnuta, e poi l'altra - da questo esercizio dovresti stancarti sia della lingua che delle guance (Se senti un leggero dolore - questa è l'opzione perfetta);
• rallegrati la testa e mette in avanti la mascella inferiore in avanti, dopo che le labbra devono essere estratte con un tubo, dovrebbe essere mimica come se volessi dire la lettera "U" (essere immagazzinato con una faccia del genere per diversi secondi e Quindi rilassarsi bene);
• crea 25 inclinazioni lisce con la testa prima a una spalla, quindi al secondo (quindi le pieghe cervicali e le rughe verranno rimosse).

2. Complesso n. 2 - Questa ginnastica è stata sviluppata da Carol Majio (può essere fatta da tutti coloro che non solo hanno calpestato le guance e hanno formato un altro mento, ma per coloro che hanno già espresso chiaramente le rughe sul viso):

• rimuovi le labbra, prova a premere il labbro superiore sui denti, ma il fondo deve essere posizionato dietro i denti, mettere qualsiasi dito (è meglio se è un pollice) sul mento, premilo e quindi raccogli l'aria Con la mascella inferiore (tutto ciò dovrebbe accadere lentamente con i muscoli del viso da stress) - alla fine di questo esercizio, il collo e lo zigomo dovrebbero sforzarsi;
• chiudi e allunga le labbra come se volessi sorridere in modo molto ampio, abbracciati il \u200b\u200bcollo con una mano e tira la pelle con molta attenzione (in questa posizione, ribalta la testa e guarda in alto - devi sentire la tensione del mento e Muscoli del collo)-Dovrebbe essere per passare l'efficacia a ripetere questo esercizio per stringere la pelle del viso 30-40 volte se puoi, lo stesso è meglio per te.

3. Complesso n. 3 - Devi esibirti se vuoi dare espressività la forma del tuo viso (in particolare, questo complesso è adatto ai proprietari della forma più bella del viso - ovale):

• solleva il mento, mentre cerca di far avanzare la mascella inferiore in avanti, il collo dovrebbe apparire come se guardi da qualche parte intreccia i muscoli e indugi in questo stato il più a lungo possibile;
• devi stringere molto i denti, mettere le dita sugli zigomi - in questa posizione, sporgere il labbro inferiore non appena senti una forte tensione, rilassati (basta resistere per soli 3 secondi);
• trasforma la testa in una direzione, alzando il mento e aprindo la bocca (l'aspetto dovrebbe essere creato che stai mordendo qualcosa), non appena senti la tensione più potente del collo e del mento (ripeti questo esercizio 5 volte) ;
• metti le mani sulle guance, sorridi molto, sforzando i muscoli delle guance il più possibile - 5 secondi dopo questo esercizio, infila la lingua in modo da farcela sul mento;
• metti il \u200b\u200bmento con il pugno e in questa posizione abbassa la mascella inferiore, premilo sopra con un pugno e stringi i muscoli del viso (rallenta in questo stato per 3 secondi), quindi attacca la lingua e prova a raggiungere il mento ;
• prova i denti e sorridi al massimo, premere sul cielo con la punta della lingua (prova a mettere la pressione nel cielo il più possibile in modo da sentire la tensione nel collo in cui viene trovata la base).

Come puoi vedere, ci sono molti modi per stringere la pelle del viso a casa. Per ottenere il risultato più positivo, dovresti seguire tutti i nostri consigli nel complesso. Trova il tempo durante il giorno per prendersi cura di te stesso - dopo tutto, è molto semplice e piacevole! Ti auguriamo sempre di rimanere bella, attraente e sempre giovane!

Video: "Sollevamento maschera da zenzero"