Kapan dan seberapa banyak Anda bisa mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir. Seberapa banyak dan seberapa sering Anda perlu berjalan dengan bayi yang baru lahir. Cara berjalan dengan bayi yang baru lahir di jalan

Setelah penampilan anak sulung dalam keluarga, wanita itu tahu sukacita keibuan, dan pada saat yang sama menghadapi dengan sejumlah besar tanggung jawab. Pada awalnya, sulit untuk mencari tahu apa. Salah satu pertanyaan utama yang membuat ibu muda gugup - berjalan. Anggota keluarga segera memberikan banyak tips, mengintimidasi dengan takhayul konyol, dalam satu kata, membuat wanita tersesat. Sebuah dilema muncul di depannya: kapan harus pergi ke jalan pertama, apa yang harus dipakai, ke mana harus pergi dan berapa banyak Anda bisa berjalan dengan bayi yang baru lahir setelah keluar. Kami akan menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, mengecewakan ketidakamanan Anda, dan kami juga akan membantu mengatur rekreasi Anda secara rasional.

Berjalan dengan bayi yang baru lahir setelah keluar dari rumah sakit bersalin: di mana untuk memulai?

bayi baru lahir sangat diperlukan udara segar. Ini mendukung nafsu makan bayi, memberikan kontribusi untuk pemulihan termoregulasi setelah lahir, membantu untuk meningkatkan tidur. Selain itu, matahari berjalan merupakan faktor penting dalam pengembangan vitamin D, tanpa mana anak dapat membentuk Rahit.

Kapan mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir

Dokter anak neonatologi fokus pada fakta bahwa berjalan segera setelah keluar dari rumah sakit sangat diperlukan untuk bayi. Benar, asalkan anak lahir kuat dan sehat.

Agar lingkungan dari adaptasi lingkungan untuk memastikan aman dan bayi mulai aktif menggoda, penting untuk mematuhi aturan-aturan tertentu di jalan-jalan pertama.

Untuk beberapa hari pertama Anda perlu berjalan dengan bayi mulai dari 10 menit tikus (rekreasi berjalan). Musim dingin - tidak terkecuali dan berjalan juga. Namun durasi output pertama yang jalan harus 5-7 menit, asalkan suhu udara tidak diturunkan di bawah -10⁰.

Penting! Keputusan, dari apa yang hari Anda berjalan dengan bayi yang baru lahir, menerima secara eksklusif Anda, tetapi jika status kesehatan remah-remah adalah dalam rangka sempurna, lebih baik untuk menghabiskan pertama berjalan secepat mungkin, yaitu, pada 5-7 hari kehidupan.

Ketika anak berhasil bertemu dengan udara segar, mulai setiap hari untuk memperpanjang berjalan selama 5-10 menit. Terus menyesuaikan jadwal jalan-jalan sedangkan total durasi satu kota adalah 2,5-3 jam (di musim panas itu adalah sekitar 4 jam).

Nasihat! Jalan-jalan pertama dengan bayi yang baru lahir sangat singkat, sehingga Anda dapat melakukannya tanpa kereta. CROCHA dapat ditangkap di tangan atau dimasukkan ke dalam gendongan. Jika bayi muncul di musim dingin, adalah mungkin untuk membeli pakaian atas khusus - slingocurtes dengan cabang untuk bayi. Hal ini sangat nyaman dan stylish.

Cara berjalan dengan bayi yang baru lahir. Bagaimana untuk mengumpulkan anak-anak untuk berjalan-jalan

Bayi yang baru lahir memiliki mode termoregulasi khusus, yang ditetapkan untuk waktu yang lama setelah melahirkan. Oleh karena itu, penting untuk belajar mengenakan bayi untuk menghindari konsekuensi seperti overheating atau supercooling.

Jika anak tidak cukup berpakaian, itu akan membeku. Secara eksternal, bayi mungkin tidak merespons dingin, tetapi pada hari kedua dia bisa bangun dengan tajam. Bukan pilihan terbaik dan overheating. Jika anak itu pengap, dia akan berdiri, mulai menangis, dia mungkin mengalami ruam. Dan dengan tinggal lama dalam keadaan seperti itu, suhunya mungkin naik.

Untuk melakukan semuanya dengan benar, Anda perlu mengikuti aturan yang sama: Berpakaian bayi, pilihlah hal-hal untuk musim, serta untuk diri sendiri, tetapi tambahkan lapisan tambahan pakaian, seperti ekstra apik atau slider, tetapi tidak lebih. Dan hanya lebih dekat dengan anak berusia setahun dapat berpakaian serta dirinya sendiri - bayi tidak akan membeku.

Proses biaya berjalan sama pentingnya. Jadi untuk pertama kalinya semuanya berjalan lancar dan dengan suasana hati yang baik di Mom dan Baby, manfaatkan tips berikut:

1. Aturan pertama ibu pintar: Pertama gaun ibunya, lalu bayinya. Biaya dalam urutan lain akan mengarah pada fakta bahwa anak itu mundur sampai ibu memilih dan mengeluarkan pakaian, dan kemudian cangkang.
2. Pilih pakaian yang nyaman untuk bayi. Tidak peduli seberapa manis Anda sepertinya satu set slider dan sprawers, membuat pilihan yang mendukung slip. Lebih mudah berpakaian dan bayinya lebih nyaman di dalamnya. Dari pakaian atas untuk anak-anak, overall transforming paling cocok, yang dengan cepat mengambil bentuk kantong tidur, atau amplop pada bulu. Pertama, ini lebih hangat, dan kedua, dia tidak menyinari gerakan anak-anak. Yang utama adalah merasa nyaman dan ibu, dan bayi, lalu jalannya akan ceria.
3. Proses berpakaian berkurang seminimal mungkin. Hal-hal, konversi, kereta dorong, tas ibu - harus disiapkan sebelum dimulainya biaya anak. Semakin cepat Anda mendapatkan bayi dan pergi berjalan, yang lebih tenang akan menjadi impian seorang anak.
4. Bulan-bulan pertama setelah lahir, bayi harus diletakkan di jalan, perlu mengenakan topi, pada periode dingin, mereka mengenakan topi. Itu dilakukan segera sebelum keluar dari rumah sehingga kepala tidak berkeringat. Juga pada periode ini penting untuk memilih topi tanpa lapisan dalam sehingga tidak menggosok kulit lembut di bawah tekanan header kedua.
5. Koneksi emosional antara remah dan ibu sangat kuat. Karena itu, kotoran untuk berjalan-jalan harus tenang, penuh kasih sayang, tanpa lekas marah oleh ibu. Nyalakan ganti dalam permainan yang menyenangkan, maka bayi itu akan berjalan-jalan dalam semangat yang baik.

Ketika berjalan dengan bayi baru lahir dilarang

Meskipun berjalan sangat berguna untuk bayi yang baru lahir, ada pengecualian untuk aturan. Terkadang tinggal di luar ruangan dapat membawa kerusakan kuat pada anak. Untuk menahan diri dari berjalan, jika:

1. Bayi Anda lahir prematur atau lemah. Ketika Anda bisa pergi ke luar, Anda pasti akan memberi tahu dokter anak.
2. Jika seorang anak sakit. Ketika bayi menyakiti sesuatu, pencernaan terganggu atau suhu meningkat, dilarang berjalan dengan bayi yang baru lahir. Kelebihan stres dapat memperburuk kondisi anak. Dalam situasi ini, Anda dapat mengenakan anak untuk musim, buka jendela atau bawa bayi ke balkon. Jika penyakit disertai dengan panas, hanya batas dengan kemakmuran ruangan.
3. Di jalan terlalu dingin (di bawah -10 ⁰С) atau panas (di atas + 32⁰С). Ini juga bukan waktu terbaik untuk jalan pertama, ketika jendela pancuran, badai badai, hembusan angin kencang.

Penting! Pertanyaan yang masuk akal: Dimungkinkan untuk berjalan dengan bayi baru lahir ketika dia berubah-ubah. Jika anak itu berbahaya setelah tidur nyenyak, jalannya akan menguntungkannya. Tetapi jika menangis dan kecemasan disertai dengan perubahan lain dari kesehatan bayi, misalnya, kemerahan pipi atau pucat, tangisan yang kuat - untuk menunda berjalan dan berkonsultasi dengan dokter anak.

Berjalan dengan bayi baru lahir pada waktu yang berbeda tahun ini

Sehingga jalan pertama telah menjadi kesenangan nyata, Anda perlu memperhitungkan keinginan cuaca, perasaan remah-remah, serta musim.

Cara berjalan dengan musim panas yang baru lahir

Waktu musim panas - waktu yang paling menguntungkan untuk berjalan pertama. Tetapi khayalan besar orang tua adalah pandangan bahwa pada musim panas bayi dari hari-hari pertama kehidupan Anda dapat berjalan tanpa batasan. Apa pun cuaca hangat, aturan tetap tidak berubah: durasi berjalan dimulai dari 10 menit dengan peningkatan bertahap.

Tidak adanya termoregulasi yang ditetapkan di musim panas tidak kalah berbahaya daripada di musim dingin. Tinggal lama di jalan dalam cuaca panas tanpa aklimatisasi bertahap, menciptakan ancaman terhadap dampak termal. Oleh karena itu, tiga bulan pertama Anda perlu mematuhi aturan ketat musim panas berjalan:

• Jangan biarkan crock tetap berada di bawah sinar matahari luar. Pilihan sempurna adalah sinar yang tersebar.
• Waktu yang diizinkan untuk jalan-jalan pertama dalam cuaca panas: dari 7 hingga 11 pagi dan setelah pukul 17:00.
• Tetap bayi di jalan pada suhu di atas + 30 ° C mungkin berbahaya bagi kesehatannya.
• Bayi harus memiliki pakaian katun longgar. Komposisi kain untuk kasur itu penting - tidak boleh ada aditif sintetis. Kain yang tidak terpenuhi akan menyebabkan iritasi kulit, meningkat keringat, alergi.
• Di kepala, bayi harus memiliki hiasan kepala untuk bayi baru lahir untuk mencegah serangan matahari.
• Di musim panas, bayi yang baru lahir harus berjalan di jalan setidaknya dua kali sehari. Pertama, berjalan kaki pendek, tetapi setelah 2-3 minggu total waktu berjalan dapat dibuat hingga 4 jam. Lebih baik membaginya menjadi beberapa jalan kaki singkat antara menyusui.
• Untuk berjalan-jalan, Anda harus selalu mengambil set pakaian cadangan, kalau-kalau bayi berdiri keras. Akan ada beberapa buncis jika anak tidak mau tidur dan akan berubah-ubah.

Berjalan dengan bayi baru lahir di kursi roda di musim dingin

Cuaca beku, mungkin, memunculkan keraguan terbesar dalam hal jalan pertama dengan bayi. Orang tua, takut pada suhu rendah dan angin beku, sering meninggalkan bayi tanpa udara segar dan sinar matahari.

Tetapi ini adalah kesalahan besar, yang di masa depan dapat merefleksikan kesehatan anak itu bukan yang terbaik. Bagaimanapun, vitamin D tanpa matahari tidak disintesis, tetapi tidur yang rusak karena defisiensi oksigen mengarah pada gangguan gugup.

Dimungkinkan untuk membawa bayi pada jalan pertama dan perlu jika bukan untuk kontraindikasi ini. Yang utama adalah mengetahui berapa banyak berjalan dengan bayi baru lahir di musim dingin dan bagaimana melakukannya dengan benar. Kepatuhan dengan rekomendasi berikut akan membantu Anda memahami masalah ini:

1. Jika musim dingin sangat keras, jalan pertama dapat ditunda selama 7-10 hari.
2. Jika suhu terletak dalam -5 -10 ° C, bayi dapat diambil selama 10-15 menit tergantung pada faktor-faktor lain - cerah, berawan, salju.
3. Jika suhunya di bawah -10 -15⁰, jalan pertama harus dibatalkan, dan jika bayi sudah berada di jalan, maka Anda harus memotong berjalan ke 5-7 menit.
4. Jaminan Winter Walk yang aman adalah bayi berpakaian dengan benar. Lebih baik menggunakan prinsip multi-layered, ketika 2-3 mangkuk pakaian halus dimasukkan pada anak. Ini akan menjadi pilihan yang lebih hangat dan nyaman daripada satu setelan hangat yang tebal.
5. Jika tidak ada angin beku yang kuat di jalan, Anda tidak perlu keluar dengan bayi. Bahkan jika suhu udara nyaman, hidung dan pipi anak-anak masih akan tinggal. Dengan kondisi cuaca seperti itu, lebih baik untuk mentransfer jalan ke balkon.
6. Total durasi berjalan di musim dingin tidak boleh melebihi 1,5 jam. Dianjurkan untuk membagi waktu ini untuk dua output.
7. Untuk jalan-jalan, lebih baik menggunakan kereta dorong dengan cradle, Anda dapat menempatkan kotak-kotak yang hangat ke dalamnya. Dalam buaian, bayi merasa dilindungi, seolah-olah dalam perut pada ibu. Ini akan menjadi hangat dan nyaman di dalamnya.
8. bayi yang baru lahir sering jatuh tertidur selama jalan-jalan, jadi pilihlah jumpsuit musim dingin yang dapat dengan mudah dihapus dari bayi. Jadi Anda bisa membuka pakaian bayi tidur manis setelah berjalan tanpa mengganggu tidurnya.
9. Di musim dingin, terutama jika dalam lumpur jalan, ada risiko "pick up" flu atau ARVI. Penyakit ini sangat berbahaya untuk bayi, sehingga pada penyebutan pertama dari epidemi flu, berjalan harus ditunda atau berjalan di tempat sepi.

Menarik! "Musim Dingin" anak dibedakan dengan kekebalan yang kuat. Mereka kurang mengangkat dan lebih bertahan sampai kondisi cuaca. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa dari hari-hari pertama kehidupan, tubuh mereka mulai menggoda saat berjalan di musim dingin.

Cara berjalan dengan musim gugur dan musim semi yang baru lahir

Pada musim semi dan musim gugur, cuaca berubah: maka matahari bersinar, maka menuangkan hujan. Kali ini tahun menciptakan ibu-ibu muda banyak kesulitan dalam hal berjalan. Seringkali, itu hanya ada kemungkinan untuk memprediksi apa cuaca akan dalam beberapa jam, yang mempersulit pilihan pakaian untuk berjalan-jalan. Oleh karena itu, dalam periode musim semi-musim gugur bahwa bayi yang paling sering dingin. Tapi ini bukan alasan untuk menunda berjalan dengan bayi yang baru lahir.

Untuk menghindari munculnya hidung meler atau batuk Ambil catatan beberapa aturan:

1. Pertama berjalan dalam cuaca kering dan hangat bisa bertahan 15 menit. Kemudian secara bertahap meningkatkan waktu ini untuk 3 jam. Berapa kali berjalan dengan bayi yang baru lahir tergantung pada cuaca. Jika pada suhu jalan kapur barus, Anda dapat berbagi total waktu di udara yang akan dibagi dengan 2-3 lapisan.
2. Jika hujan di luar jendela, tunggu sampai berhenti dan hanya kemudian pergi untuk berjalan-jalan. Penggunaan jas hujan untuk kereta dorong yang tepat dalam beberapa kasus. Dan untuk berjalan biasa itu tidak dapat diterima. Tanjung tanjung menciptakan efek rumah kaca dan bayi bukannya menghirup udara segar, itu adalah malu dengan uap.
3. Dalam cuaca diragukan, pilih yang nyaman demi-musim overall untuk berjalan-jalan, memungkinkan Anda untuk menjaga panas dan pada saat yang sama tidak mencegah pertukaran panas kulit normal. Di dalamnya, anak tidak akan berdiri dan tidak akan membeku.

Bagaimana dan berapa banyak untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir: rekomendasi umum

• Untuk berjalan-jalan nyaman dan untuk diri sendiri, dan untuk bayi, membeli kereta dorong yang nyaman. Seharusnya tidak yang paling mahal dengan banyak fungsi yang sering ekstra. Perhatikan hanya pada detail seperti itu: kereta harus memiliki peredam kejut (Anda akan lebih mudah untuk mengelola transportasi anak-anak), itu harus stabil, dengan dasar yang solid, dengan liner hypoallergenic berkualitas tinggi dan kasur.
• Rencanakan jalan antara menyusui. Anak harus penuh dan tenang. Berjalan segera setelah makan akan lebih lama, karena anak itu akan tidur nyenyak.
• Berjalan di tempat-tempat yang tenang dan tidak terkontaminasi, jauh dari jalan yang bising dan sekelompok besar orang. Terlihat dekat dengan taman atau penjahit kecil, itu bisa muncul dengan taman bermain, jika ada satu anak di keluarga.
• Jika ada cuaca panas di jalan, berjalanlah dengan bayi di tempat teduh dengan cahaya renda yang tersebar.
• Selalu simpan sepasang dot dengan tangan, terutama di musim dingin. Mereka akan membantu menenangkan bayi jika membayar. Ini akan menyelamatkan anak dari menelan udara dingin.
• Jika cuaca di jalan, bayi masih tidak harus kehilangan udara segar. Jika Anda memiliki balkon, berpakaian bayi untuk berjalan-jalan dan meletakkan kereta dorong di sana. Tentu saja, tidak tanpa pengawasan. Pastikan tidak ada konsep, dan jika Anda memiliki balkon yang sepenuhnya terbuka - sehingga sesuatu telah jatuh dari atas dalam kereta dorong.

Berjalan di udara segar sangat membantu dan ibu dan bayi. Bayi, dengan siapa dia sering berjalan, tumbuh lebih cepat, berkembang dengan benar, tidur erat dan makan dengan baik. Dan ibu aktif bergerak, dipenuhi dengan kekuatan dan lebih cepat muncul setelah melahirkan. Jangan mengabaikan jalan-jalan jangka panjang dengan bayi dan mematuhi rekomendasi spesialis, maka Anda dan bayi Anda akan sehat.

Video "kapan harus berjalan dengan bayi baru lahir setelah rumah sakit"