Cara Memilih Tabir Surya

Dengan terjadinya musim hangat ada peningkatan yang signifikan dalam aktivitas matahari. Lama tinggal di bawah berbahaya pada pandangan pertama di sinar matahari penuh dengan munculnya luka bakar, alergi, hiperpigmentasi, iritasi dan mengelupas pada kulit. Untuk melindungi diri dari masalah ini, Anda perlu memilih krim yang cocok untuk melindungi terhadap sinar matahari.

Apa tabir surya

Surya ultraviolet (UV) radiasi dibagi ke dalam rentang bersyarat berikut spektrum:

• spektrum UVC adalah gelombang pendek radiasi yang kuat, yang terutama diserap di lapisan atas atmosfer;
• spektrum UVV - radiasi tersebut adalah yang paling aktif dalam periode 10-16 jam, mengarah ke tan, dan juga dapat memprovokasi surya pukulan, luka bakar, kemerahan dan kerusakan pada kulit. Perlu dicatat bahwa kaca dan kain kain mencegah penetrasi sinar ini. Radiasi dari Spectrum UVV dapat memprovokasi berbagai cedera epidermis, termasuk mutasi sel dan perkembangan neoplasma;
• UVA Spectrum - komponen energi yang paling kuat dari radiasi matahari. Namun, jenis radiasi ini memiliki kemampuan untuk menembus jauh ke epidermis, menghancurkan serat elastin dan kolagen. Sinar UVA adalah sumber radikal bebas, menyebabkan hiperpigmentasi dan akselerasi penuaan. Jenis radiasi ini fasih di awan, kaca dan kain longgar. Menurut penelitian terbaru, selain efek photoregmen, dampak dari jenis sinar ini juga dapat menyebabkan kanker kulit.

Sudah lama diketahui bahwa menembus ke dalam kulit, radiasi UV adalah faktor risiko yang mampu kekurangan gizi. Studi ilmiah berpendapat bahwa efek berbahaya dari radiasi matahari dapat dihindari. Radiasi UV adalah faktor risiko yang dapat dicegah untuk terjadinya penyakit kulit, termasuk bentuk kanker yang mematikan - melanoma. Untuk menghindari berbagai masalah yang diprovokasi oleh dampak sinar ultraviolet, dokter sangat merekomendasikan menerapkan tabir surya reguler.

Apa didasarkan pada efek efek tabir surya

Menurut prinsip tindakan, dua kelompok tabir surya dapat dibedakan:

• alat yang mencerminkan sinar UV - mengandung partikel mineral anorganik dari seng oksida atau titanium dioksida, bertindak sebagai layar. Krim seperti itu cocok, termasuk untuk kulit sensitif. Filter perisai membentuk film yang tidak terlihat pada permukaan epidermis yang tidak mentransmisikan radiasi spektrum UVV. Sebagai minus aplikasi, perlu dicatat bahwa perlindungan seperti itu mudah dicuci dengan air saat mandi baik dihapus oleh handuk - masing-masing, cream berhenti valid dan layernya harus diperbarui;
• memblokir cara radiasi termasuk dalam filter menetralkan dan menyerap radiasi ultraviolet UVA dan UVV. Zat penyaringan tersebut dapat menembus epidermis ke dalam kedalaman dan cukup efek. Dana ini ditandai dengan konsistensi ringan, tidak nyata pada kulit dan menciptakan perasaan nyaman, tetapi mungkin tidak cocok untuk orang dengan kecenderungan reaksi alergi. Saat membeli krim tabir surya, disarankan untuk melakukan alerguding awal, mengujinya di area kecil kulit.

Cara Memilih Tabir Surya

Berbagai macam krim tabir surya tersedia yang dijual, harga yang tergantung pada banyak faktor, termasuk ketenaran merek dagang dan kebijakan penetapan harga. Untuk memilih tabir surya yang sesuai secara individual, baca deskripsinya dengan hati-hati, perhatikan tingkat perlindungan dan komposisi yang ditentukan pada label. Dalam daftar komponen tabir surya, zat aktif seperti oxybenzon dan avobenzon dapat disebutkan, serta retinyl palmitat - pendapat dokter kulit tentang ketidakmampuan komponen ini dialihkan. Teknologi modern juga memungkinkan untuk menerapkan krim nanopartikel yang dapat membentuk lapisan yang bahkan homogen pada kulit dan menembus epidermis ke dalam penggunaannya - dengan penggunaan perlindungan dari sinar UVA dan UVV secara signifikan ditingkatkan. Toksisitas dari beberapa zat aktif krim tabir surya yang aktif belum terbukti, dan gangguan kerusakan untuk kesehatan lebih besar daripada keuntungan penelitian ilmiah yang telah diubah yang tidak diragukan sebagai dana yang melindungi terhadap efek berbahaya dari radiasi UV.

Cara Memilih Tabir Surya: Varietas

Menurut rekomendasi dokter kulit, ada baiknya memilih berbagai macam tindakan yang melampirkan dari sinar UVA dan UVV. Sebagian besar tabir surya yang tersedia mengandung filter SPF yang melindungi dari radiasi UVV. Berarti mengandung IPD dan filter PDD melindungi kulit dari radiasi UVA. Tidak perlu menyimpan - tabir surya yang baik dengan PDD dan SPF secara efektif melindungi kulit dari konsekuensi negatif. Tabir surya dapat mencakup berbagai pelembab dan memperluas iritasi, komponen pelunakan. Tabir surya yang dipilih dengan benar dan digunakan secara teratur mencegah bintik-bintik pigmen dan bintik-bintik.

Industri kosmetik modern menawarkan:

• tabir surya tubuh, ditandai dengan komposisi universal - untuk perlindungan yang efisien, Anda harus menerapkan sekitar dua sendok makan krim;
• untuk wajah - kulit zona ini sangat sensitif terhadap radiasi UV - yang berarti bahwa ia membutuhkan perlindungan khusus terhadap kerusakan. Krim wajah tabir surya ditandai dengan konsistensi ringan, dengan cepat diserap, tidak terlihat dan tidak nyata pada kulit. Sarana seperti itu dapat digunakan untuk makeup sehari-hari. Krim Tada Tabir Surya Khusus juga tersedia. Selain perlindungan terhadap radiasi UV, mereka berbeda dalam efek nada kecil. Itu harus diingat bahwa krim nada yang biasa dengan keberadaan filter UV menyediakan perlindungan kulit minimal;
• tabir surya yang anti air dan tahan air, tahan waktu berenang tanpa memerah. Sarana seperti itu akan berguna untuk liburan di laut dengan berenang sering;
• tabir surya untuk anak-anak ditandai dengan komposisi yang lembut dan lembut, serta tingkat perlindungan yang tinggi terhadap sinar UV. Dana ini biasanya dirancang untuk anak-anak dari tiga tahun. Tabir surya anak-anak dengan komposisi hypoallergenic untuk anak-anak dari 6 bulan dapat dibeli di apotek. Penerapan cara serupa untuk anak-anak hingga 6 bulan, serta di bawah sinar matahari langsung, tidak dianjurkan.

Cara Memilih Tabir Surya: SPF

Kriteria utama untuk efisiensi tabir surya secara tradisional merupakan indikator Sun Protection Factor (SPF). Nilainya menunjukkan tingkat perlindungan terhadap sinar UVV yang disediakan dengan cara. Menurut indikator SPF yang ditentukan, Anda dapat memilih tabir surya untuk jenis kulit yang berbeda. Koefisien SPF adalah indikator yang berarti berapa kali dengan penggunaan dana ini Anda dapat memperpanjang waktu tinggal di bawah sinar matahari. Dengan demikian, adalah mungkin untuk menghitung - jika Anda berada di bawah pengaruh radiasi matahari berubah setelah 30 menit, maka krim dengan SPF 20 dapat memberi Anda keamanan di bawah sinar matahari selama 30 * 20 \u003d 600 menit (hingga 10 jam) ).

Itu harus diingat bahwa kulit orang yang berbeda bereaksi terhadap peralatan pelindung tersebut secara individual. Namun, untuk memilih tabir surya mana yang cocok untuk Anda, Anda dapat menggunakan tabel fittatrick untuk menentukan jenis kulit. Menurut skala yang dikembangkan oleh mereka, ada enam fototype rata-rata. Dua dari mereka dapat dikaitkan dengan populasi negara-negara Afrika yang panas, empat yang tersisa ditemukan secara luas di garis lintang kita. Setelah menentukan fotoktip yang Anda rasakan, Anda dapat menemukan tabir surya terbaik secara individual sesuai dengan rekomendasi yang diberikan:

1. Fototype pertama mencakup orang-orang dengan kulit yang sangat ringan, rentan terhadap penampilan bintik-bintik, mata biru atau hijau, rambut pirang. Pada kulit dengan buruk memengaruhi masa menginap di bawah sinar matahari - rekonsiliasi kemerahan, iritasi dan luka bakar muncul. Untuk menghindari masalah serupa, pemilik jenis kulit ini disarankan untuk membeli tabir surya SPF tinggi, ditandai "untuk kulit sensitif". Sarana seperti itu dengan SPF 40-50 harus digunakan pada hari-hari pertama tinggal di bawah sinar matahari. Selanjutnya, Anda dapat menggunakan tabir surya dengan SPF 30. Untuk fototip ini, tidak disarankan untuk menggunakan minyak untuk penyamakan.
2. Fototipe kedua termasuk orang-orang celana dengan karium atau mata biru, bintik-bintik, rambut pirang dan merah. Dalam hal ini, dimungkinkan untuk berjemur, secara bertahap secara bertahap meningkatkan waktu tinggal di bawah sinar matahari. Pertama yang ingin Anda gunakan dengan faktor perlindungan 30, dan kemudian 15-20. Untuk tinggal di pantai, disarankan untuk memilih tabir surya tahan air.
3. Tipe ketiga termasuk orang dengan mata gelap, rusia atau rambut cokelat dan kulit yang cukup ringan. Fototyp ini adalah yang paling umum di Slavia. Kulit orang-orang dari fotokype ini menyala cukup cepat, dan biasanya mungkin untuk menghindari kemerahan dan iritasi selanjutnya. Sedemikian rupa, disarankan untuk pertama-tama memilih tabir surya dengan SPF 15, dan kemudian melanjutkan ke penggunaan produk dengan SPF 8-10.
4. Ke fototypu keempat, Anda dapat memberi peringkat dengan orang kulit hitam dengan rambut hitam dan mata cokelat. Kulit seperti itu dengan mudah menoleransi Tan, matahari tidak terbakar di atasnya. Perlu dicatat bahwa phototype ini juga perlu dilindungi. Untuk tujuan ini, disarankan untuk menggunakan krim pelembab tabir surya yang dirancang untuk kulit gelap.

Aplikasi tabir surya.

Tabir surya harus diterapkan dalam sekitar setengah jam sebelum penampilan yang direncanakan di bawah sinar matahari. Dalam hal ini, krim akan memiliki waktu untuk menyerap dan melindungi kulit secara optimal.

Dengan awal musim hangat, disarankan untuk secara bertahap meningkatkan waktu tinggal di bawah sinar matahari, mulai dari 15-20 menit sehingga kulit berhasil secara bertahap terbiasa dengan efek radiasi UV.

Tabir surya pada kulit wajah dan tubuh perlu diperbarui setiap 2-3 jam. Bahkan krim tahan air yang paling tahan memiliki properti untuk secara bertahap mencuci dan dijahit dengan handuk menggosok energik. Memperhatikan umur simpan dari sarana. Itu harus diingat bahwa tabir surya dapat digunakan selama musim. Dari tahun lalu, sarana harus disayangkan sejak tahun lalu, karena sifat perlindungannya kemungkinan besar sudah tak dapat dibatalkan hilang.

Itu harus diingat bahwa tabir surya seperti itu hanya krim, sementara tidak ada kosmetik yang mampu memberikan perlindungan 100% terhadap radiasi matahari. Mengingat rekomendasi dari dokter kulit, itu harus sama-sama dan hati-hati untuk mengatur periode tinggal di bawah sinar matahari langsung, muncul di pantai selama aktivitas surya terhebat (dari 11 hingga 16 jam) hanya jika terjadi kebutuhan ekstrem. Jika Anda perlu tinggal lama di bawah sinar matahari, jangan lupa juga tentang pakaian yang melindungi sinar matahari, hiasan kepala dan kacamata hitam.

Cara Memilih Tabir Surya - Video