Kurangnya hormon wanita. Apa dan kapan harus mengikuti tes hormon wanita. Cara Meningkatkan Hormon Wanita

Hormon memainkan peran utama di hampir semua proses yang terjadi di dalam tubuh wanita. Tidak heran lelucon PMS masuk dalam lingkaran luas, karena pada malam hari -hari kritis, gadis itu dapat mengalami perubahan suasana hati sehingga menjadi sulit bagi orang lain untuk berkomunikasi dengannya. Ibu hamil kadang -kadang dapat mengalami sensasi yang sama, tiba -tiba menangis di atas lelucon yang bagus atau tertawa histeria tanpa alasan. Berkat hormon, pada prinsipnya, keadaan kehamilan menjadi mungkin, antara lain, mereka bertanggung jawab untuk mengubah siklus, menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk konsepsi bayi dan mencegah keguguran atau melahirkan prematur. Berkat mereka, seorang wanita setelah melahirkan dapat menyusui. Ini semua hanya sebagian kecil dari apa yang tergantung pada hormon wanita. Mengesankan, bukan?

Seperti hormon wanita disebut - pertanyaan yang agak sering terjadi di antara anak perempuan, oleh karena itu kita akan mempelajari teori sedikit. Hormon pria disebut androgen, dan hormon betina - estrogen. Tetapi ini tidak berarti bahwa pria hanya memiliki hormon dan wanita memiliki wanita yang berbeda! Di setiap organisme ada androgen dan estrogen, hanya dalam proporsi yang berbeda. Untuk kesehatan wanita, sangat penting untuk menentukan tingkat hormon seks. Kelebihan atau kekurangannya terlihat pada mata telanjang: kondisi kulit, rambut, kuku, ketipisan yang berlebihan atau berat badan yang besar merupakan faktor penentu.

Penyebab kelebihan atau kurangnya hormon wanita

Jadi, jika Anda atau orang -orang dekat di sekitar Anda melihat ayunan suasana hati yang konstan atau penampilan penampilan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dalam waktu dekat untuk dikirim untuk tes hormon wanita. Biasanya mengarahkan dokter kandungan atau endokrinologi.

Dan alasan yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon mungkin adalah massa, dan mereka semua beragam dan tidak dapat diprediksi:

1. Ketidakstabilan dan ketidakstabilan emosional pada prinsipnya mengarah pada banyak konsekuensi serius, dan ketidakseimbangan hormon adalah salah satunya.
2. Gangguan tidur, insomnia, yang dapat secara langsung terkait dengan poin sebelumnya.
3. Penyakit parah mungkin ada semacam cedera di masa lalu, atau ada infeksi akut?
4. Titik di dalam tubuh, misalnya, gangguan dalam karya kelenjar adrenal atau sistem endokrin.
5. Melahirkan - itu akan tampak alami dan dipikirkan oleh Ibu Alam suatu proses. Namun, perubahan serius seperti itu terjadi dalam tubuh wanita, karena, memang, selama kehamilan, bahwa ini tidak dapat lewat tanpa jejak.
6. Aborsi adalah intervensi manusia mekanik dalam apa yang dipahami oleh alam, tidak dapat mempengaruhi kesehatan seorang wanita.
7. KLIMAX - Tahap ini dalam kehidupan wanita ini ditandai oleh lonjakan hormonal yang paling belum pernah terjadi sebelumnya, karena timbulnya menopause berarti akhir periode anak. Bayangkan saja, semua kehidupan sadar adalah menstruasi dan ovulasi, dan tiba -tiba ini tidak ada lagi di sana.
8. Kebiasaan buruk menyebabkan kerusakan luar biasa pada tubuh kita! Satu juta buku telah ditulis tentang ini dan film -film telah ditembak tidak kurang, semua orang tahu tentang hal itu, tetapi semua orang terus melakukan kejahatan yang jelas untuk diri mereka sendiri.
9. Nutrisi yang tidak tepat adalah akar dari semua kejahatan. Ini langsung mempengaruhi penampilan dan karya semua organ dan sistem internal.

Kurangnya hormon wanita. Cara Meningkatkan Hormon Wanita

Sebagai berikut dari bab sebelumnya, tingkat hormon wanita dapat dikembalikan normal dengan mengambil sejumlah tindakan sederhana:

1. Menstabilkan latar belakang emosional. Cobalah untuk menghindari konflik, dan jika tidak berhasil, pelajari untuk tidak melewati diri Anda sendiri. Ingatlah bahwa ketika Anda tidak dapat mengubah situasi, Anda perlu mengubah sikap Anda terhadapnya.
2. Jika Anda memiliki masalah tidur yang serius, ketahuilah bahwa pelanggaran tersebut dapat memengaruhi kesehatan secara umum. Pikirkan tentang apa yang harus diubah? Mungkin, sebelum tidur, mengambil kamar mandi yang harum, membaca buku yang bagus atau mendengarkan versi audionya? Lebih baik meminimalkan menonton TV, terutama sebelum tidur, dan Anda tidak boleh tertidur sama sekali!
3. Ketika perubahan penampilan menjadi lompatan suasana hati yang lebih buruk dan konstan, semua peristiwa yang dapat Anda berikan di rumah mungkin tidak cukup. Ini tidak berarti bahwa Anda tidak perlu melakukannya - tetapi Anda masih perlu menghubungi dokter terlebih dahulu. Bagaimanapun, penyebab ketidakseimbangan hormon mungkin bukan stres, dan penyakit tersembunyi yang parah disembunyikan. Dan di sini satu suasana hati psikologis, tentu saja, tidak akan cukup - pengobatan akan diperlukan, yang mungkin termasuk terapi hormon dan pengobatan penyakit spesifik yang dapat diungkapkan selama pemeriksaan.
4. Setelah melahirkan, perlu untuk memantau kesejahteraan dengan hati -hati dan menemukan waktu untuk mengunjungi dokter kandungan. Periode ini ditandai dengan ketidakstabilan hormonal, oleh karena itu sangat penting untuk mengikuti rekomendasi dokter.
5. Ketika menopause, seorang spesialis juga penting untuk menopause. Biasanya, selama periode ini, kekurangan akut dari satu atau hormon lain diamati, dan kadang -kadang mereka harus diselesaikan dari sumber obat eksternal.
6. Menolak merokok dan minum alkohol! Tidak perlu mencari alternatif "berguna" untuk rokok dalam bentuk rokok elektronik dan lonceng dan peluit modern lainnya. Seseorang merokok atau tidak. Alkohol dapat dikonsumsi, tetapi tidak selalu dan tidak semua orang - hanya baik, berkualitas tinggi dan dalam dosis sedang. Idealnya, segelas anggur kering merah.
7. Jika Anda mematuhi dasar -dasar nutrisi yang tepat, tubuh Anda akan mengucapkan terima kasih! Dan refleksi di cermin akan menyenangkan setiap hari. Cobalah untuk memastikan asupan makanan sehat dan vitamin untuk tubuh Anda, tidak termasuk makanan cepat saji dan makanan ringan yang berbahaya dalam pelarian! Semakin tua Anda, semakin akut Anda merasakan konsekuensi dari sikap ceroboh terhadap diri sendiri.

Produk apa yang mengandung hormon wanita

Jika nutrisi yang tepat berarti mengambil makanan yang tepat, yang kurang lebih untuk semua orang, maka ketika datang ke kekurangan hormonal, gadis itu harus bersandar pada produk -produk berikut:

• Minyak biji rami.
• Warna atau kubis putih.
• Produk susu dan susu: kefir, susu panggang fermentasi, keju cottage, beberapa jenis keju.
• Legum - kacang polong, lentil.
• Biaya herbal, teh - chamomile, linden, sage, ginseng.

Kerugian Hormon Wanita - Gejala

Gejala ketidakseimbangan hormonal pada setiap gadis dapat diekspresikan dengan caranya sendiri, karena setiap kasus adalah individual. Usia gadis itu, gaya hidupnya, organisasi tidur dan istirahat berperan. Gejala umum dapat dikaitkan:

• Gangguan sistem reproduksi. Siklus mestruual dot, awal menopause (menopause), mapan infertilitas.
• Pekerjaan sistem saraf pusat dari sistem saraf pusat - air mata, mudah marah, perubahan suasana hati yang konstan.
• Metabolisme yang dipercepat atau lambat, yang mengarah pada ketipisan yang berlebihan atau, sebaliknya, kelebihan berat badan.

Tes hormon wanita apa

Tentu saja, kepada siapa, bagaimana dan kapan menyumbangkan darah ke hormon, hanya seorang dokter yang dapat menentukan. Kami hanya akan mempertimbangkan jenis utama hormon wanita, apa peran mereka dalam fungsi tubuh wanita dan apa ketidakseimbangan hormon yang dapat menyebabkannya.

Estrogen hormon wanita

Hormon wanita yang paling penting, karena dialah yang bertanggung jawab atas figur feminin kita, untuk kelenjar susu, untuk siklus menstruasi - dalam satu kata, untuk membuat kita wanita!

Jadi, estrogen adalah hormon wanita - dan gejala kerugiannya jelas. Defisit dapat diakui dengan pelanggaran siklus, dengan maskulinisasi - manifestasi fitur pria seksual sekunder pada wanita, seperti pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan secara berlebihan, misalnya.

Hormon pria di tubuh wanita

Juga terjadi bahwa hormon yang berlaku pada pria tiba -tiba dimanifestasikan pada wanita! Jatuhnya mereka menjadi terlihat oleh tampilan telanjang: gadis itu menjadi kurang feminin sebagai karakter (ada agresi tanpa sebab) dan penampilan - tikungan seksual bulat menghilang, dan garis jantan kotor muncul, bukannya mereka. Progesteron dan testosteron - mari kita bicara tentang mereka secara terpisah!

Progesteron hormon wanita

Anehnya, tetapi hormon pria inilah yang membantu seorang wanita menjadi seorang ibu! Dalam jumlah yang cukup, ini berkontribusi pada keberhasilan perkembangan bayi pada khususnya dan pelestarian kehamilan secara keseluruhan. Cukup sering, dokter meresepkan ibu hamil analog sintetis dari progesteron dalam bentuk obat -obatan, seperti duphaston atau trozherata. Bersarang, nada rahim, pengurangannya - semua ini dapat menunjukkan kurangnya hormon progesteron selama kehamilan.

Testosteron hormon wanita

Sekali lagi, hormon pria, tetapi jumlah yang cukup dalam tubuh wanita secara positif mempengaruhi libido dan aktivitas fisik gadis itu! Kelebihan biasanya menjadi ciri inkontinensia dan agresi dalam perilaku.

Estradiol hormon feminin

Hormon yang kurang populer dan terkenal, tetapi ini tidak membatalkan pentingnya. Dia, pada bagiannya, mengatur siklus wanita, mempromosikan regenerasi kerangka tulang, mengurangi kolesterol dan meningkatkan koagulasi darah sebelum melahirkan untuk penyembuhan cepat dan memulihkan proses yang sulit setelah ini. Ini adalah hormon yang sangat feminin, berkat dia, gadis -gadis memiliki sosok seksi yang begitu indah - payudara elastis, pinggang lebah, pinggul bundar yang menggoda, tidak ada vegetasi di mana ia berlimpah pada pria. Kurangnya hormon dalam darah dapat memberikan jenis sosok dan wanita pria, serta kemudian pada timbulnya menstruasi dan ketidakberesannya.

Oxytocin hormon betina

Hormon ini memiliki perasaan kita, seperti kelembutan dan kepedulian, keinginan untuk menjalin hubungan yang panjang. Jika seorang gadis memiliki fitur seperti obsesi dan histeria konstan tentang hal ini, maka ini mungkin menunjukkan kelebihan hormon dalam darah. Oxytocin memainkan peran penting dalam keibuan. Jumlahnya meningkat tajam dalam darah setelah melahirkan, terbentuk pada wanita yang cinta yang sangat keibuan dan perawatan bayi yang tak ada habisnya.

Hormon wanita tiroksin

Hormon yang sangat penting dalam kehidupan seseorang, karena ia mengambil bagian dalam sintesis protein, keberadaannya dalam darah dalam jumlah sedang memberi wanita sosok yang harmonis, kulit elastis yang sehat. Dia terlibat langsung dalam organisasi aktivitas mental. Dengan kelebihan tiroksin, seorang wanita menderita ketipisan yang berlebihan, dia tidak dapat berkonsentrasi, pikirannya bingung dan cemas. Sebaliknya, kelebihan berat badan dimanifestasikan dari kerugian, dan kondisi kulit semakin memburuk.

Somatropin hormon wanita

Kualitas gaya hidup terkait langsung dengan pengembangan hormon ini. Nutrisi yang tidak tepat, kekurangan gizi, organisasi tidur yang buruk dan istirahat dapat memancing kurangnya somatropin, tetapi ini adalah hormon kekuatan dan harmoni! Selain itu, ia membentuk pertumbuhan pada anak -anak dan remaja. Jika anak tertinggal dalam pertumbuhan, maka ini mungkin menunjukkan kurangnya hormon, dan jika menyalip, kelebihan pasokan.

Ini tidak semua hormon yang bertanggung jawab dalam tubuh seorang wanita untuk proses tertentu. Misalnya, insulin bertanggung jawab atas pemisahan karbohidrat atau norepinefrin, perkembangannya terjadi dalam situasi yang membuat stres - semua ini penting untuk memastikan kehidupan normal seorang wanita dalam kehidupan sehari -hari. Ada juga hormon yang terjadi dalam jumlah besar ketika mengubah keadaan - jadi HCG mulai diproduksi dari saat kehamilan dan tumbuh secara eksponensial, memperlambat laju pertumbuhannya hanya pada paruh kedua kehamilan.

Kapan mengikuti tes hormon wanita

Hormon biasanya diserahkan untuk hari tertentu dari siklus menstruasi, Anda dapat memperjelas lebih rinci di dokter Anda. Tentu saja, ada rekomendasi umum tentang bagaimana tepatnya Anda perlu menyumbangkan darah ke hormon.

Analisis dilakukan di pagi hari dengan perut kosong, sehari sebelum itu akan diperlukan untuk menolak merokok, alkohol, jenis kelamin, pelatihan fisik.

Pada hari apa untuk mengambil hormon adalah pertanyaan yang populer, tetapi jelas cukup sulit untuk menjawabnya. Setiap hormon memiliki waktu yang menguntungkan untuk menentukan tingkat dalam darah, pertimbangkan yang paling mendasar:

• estrogen - 4 hari siklus;
• progesteron - 7 hari ovulasi, ketika konsentrasi dalam darah maksimal;
• estradiol dapat diambil pada hari apa pun, tetapi idealnya hari berikutnya setelah ovulasi, yang lebih mudah dilacak dengan bantuan tes khusus, misalnya;
• HCG diserahkan selama 4-5 hari penundaan menstruasi untuk mengkonfirmasi atau membantah fakta kehamilan;
• prolaktin tidak terikat pada hari siklus;
• testosteron diberikan lebih dari seminggu setelah dimulainya menstruasi;
• tikoxin - T4 - Lulus dari hari pertama siklus ke timbulnya ovulasi.

Hormon wanita dengan menopause

Alam telah meletakkan fungsi yang sangat penting, melahirkan anak menjadi wanita. Untuk inilah kita mengalami rasa sakit berkala setiap bulan untuk hamil dan menanggung bayi yang sehat. Namun, hadiah ini tidak abadi 50 tahun, menopause terjadi, ketika tubuh wanita tidak ada lagi dari siklus ke siklus. Tidak menstruasi - tidak ada cara untuk hamil.

Konsekuensinya terlihat untuk setiap perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah - yang belum pernah mendengar tentang bagaimana wanita mengeluh bahwa mereka tiba -tiba melemparkannya berkeringat dan menjadi panas yang tak tertahankan di negara bagian ini? Dan semua karena perubahan dalam tubuh tidak dapat lewat tanpa jejak. Jadi di sini - di bawah menopause, wanita mengalami kurangnya hormon akut yang akrab bagi mereka. Beberapa dan sedemikian rupa sehingga dokter meresepkan mereka untuk minum analog sintetis hormon yang langka.

Klimaks dapat dikonfirmasi menggunakan tes darah untuk jumlah hormon berikut:

1. Kelenjar hipofisis diproduksi oleh FSH atau hormon stimulasi folikel, yang, pada gilirannya, bertanggung jawab atas produksi estrogen. Jika konsentrasi mereka dalam darah cukup (seperti pada wanita usia subur), maka FSG hadir dalam jumlah minimal. Ketika menopause estrogen sedang berlangsung, tetapi FSG mulai melebihi norma.
2. Dengan timbulnya menopause dalam tubuh, wanita itu mulai jatuh pada tingkat hormon estradiol - ketika konsentrasinya mencapai indikator kurang dari 35, fakta menopause dapat dikonfirmasi dengan aman.
3. Progesteron, di mana kehamilan itu sendiri tergantung, onsetnya dan perjalanan normal juga dapat menyarankan apakah menopause telah datang.

Tentu saja, selain hormon wanita yang disebutkan di atas, semua orang berubah selama menopause. Estrogen, hormon luteinisasi dan banyak lainnya.

Onset menopause terkadang terasa telanjang. Berhenti bulanan datang, seorang wanita menjadi pemarah dan mudah tersinggung, tidurnya terganggu, dia secara berkala melemparkannya ke dalam panas. Anda tidak boleh membiarkan situasi menjadi gravitasi, karena penyimpangan dari norma hanya satu hormon yang dapat menyebabkan efek domino, dan kemudian kita sudah akan berbicara tentang kegagalan latar belakang hormon di tingkat umum. Pernahkah Anda memperhatikan sesuatu seperti itu? Sebaliknya untuk Ginekolog!

Kami akan meringkas

Sekarang Anda tahu segalanya, atau hampir semua hal tentang hormon seks wanita, apa fungsinya dalam kehidupan sehari -hari setiap wanita dan betapa pentingnya mempertahankan keseimbangan hormonal penuh dalam tubuh Anda. Berkat mereka bahwa wanita itu diciptakan sebagaimana dia - lembut, sensitif, dengan bentuk -bentuk menggoda, dengan suara lembut. Itulah sebabnya di dalam tubuhnya ada peluang untuk kemunculan dan membawa kehidupan baru. Oleh karena itu, jika dokter mencurigai ada sesuatu yang salah dan menganggap perlu untuk mengarahkan Anda untuk tes-listen kepadanya, ada kemungkinan bahwa masalah-masalah tidak signifikan yang Anda perhatikan dalam diri Anda muncul secara tepat karena ketidakseimbangan hormonal. Jadilah sehat!

Video " Hormon wanita "