Pelanggaran metabolisme

Proses metabolisme dalam tubuh (metabolisme) adalah salah satu reaksi konsisten yang paling penting yang ada untuk fungsi dan kehidupan yang benar dari setiap orang. Pelanggaran fenomena ini dapat menyebabkan berbagai penyakit.

Semua proses metabolisme dari setiap organisme disebabkan oleh reaksi kimia yang memajukan tepat waktu. Seringkali pelanggaran terhadap reaksi ini dapat disebabkan oleh operasi kelenjar hipofisis yang tidak teratur, kelenjar tiroid, ginjal dan kelenjar adrenal, dan alat kelamin. Baru -baru ini, para ahli berpendapat bahwa metabolisme dalam tubuh semakin menderita kekurangan gizi: diet makan berlebihan atau ketat.

Pelanggaran diet sehat menyebabkan kerusakan pada sistem saraf regulasi, yang juga bertanggung jawab untuk pengoperasian proses metabolisme. Akibatnya, keadaan pusat otak dan perubahan hipotalamus secara khusus. Bagian otak inilah yang bertanggung jawab atas regulasi energi, kesehatan dan akumulasi reaksi di seluruh tubuh.

Metabolisme

Metabolisme dalam bahasa Yunani berarti "transformasi" atau "perubahan", yaitu, pada kenyataannya, proses pertukaran zat bertanggung jawab atas reaksi kimia yang mendukung kehidupan dan perkembangan tubuh yang sehat.

Fungsi Metabolik

Semua reaksi metabolisme kimia menentukan pemeliharaan fungsi vital:

• perlindungan;
• reproduksi;
• respons terhadap pengaruh lingkungan;
• tinggi;
• konservasi;

Reaksi metabolisme

Pada gilirannya, untuk pemenuhan fungsi utamanya yang benar dan tepat waktu, metabolisme melewati dua tahap reaksi kimia:

1. Katabolisme atau disimilasi. Pembagian komponen kompleks, oksidasi, pemisahan dan diferensiasi untuk metabolisme dalam sel pada tingkat berikutnya.
2. Anabolisme atau asimilasi. Protein, lipid atau lemak, gula dan asam nukleat disintesis pada tahap metabolisme energi.

Proses -proses ini disimpan dalam urutan tertentu, yang secara kondisional harus dibagi menjadi beberapa tahap yang mengalami secara bergantian.

Tahapan metabolisme

Sepanjang kehidupan tubuh tubuh siapa pun, proses pertukaran mengambil cara ini:

1. Penerimaan bermanfaat dan nutrisi langsung dari makanan di dalam tubuh.
2. Distribusi ke enzim yang memberikan pemisahan dan penyerapan unsur nutrisi dan bermanfaat dari sistem pencernaan menjadi sistem darah (getah bening).
3. Transportasi, distribusi, pelepasan energi dan penyerapan zat nutrisi dan menguntungkan.
4. Penghapusan elemen peluruhan yang tidak berasimilasi oleh sel -sel tubuh, melalui epidermis (kulit), sistem pernapasan dan ekskresi.

Metabolisme dan energi

Dalam proses pertukaran energi, enzim spesifik terlibat, yang bertanggung jawab atas transformasi zat apa pun menjadi elemen yang diperlukan untuk kehidupan normal tubuh. Pada tahap inilah enzim mengontrol aktivitas reaksi kimia dan mengatur sinyal respons yang diambil dari sel -sel tubuh. Enzim memutuskan kapan, bagaimana dan apakah perlu menggunakan molekul untuk mengubahnya menjadi energi.

Molekul metabolisme dan jenisnya

Sintesis terjadi untuk mengeluarkan zat organik yang vital, dan digunakan dalam konstruksi sel atau mengubahnya menjadi energi. Metabolisme utama ditujukan untuk pelepasan molekul biologis semacam itu:

1. Tupai. Bahan kreatif utama tubuh, yang merupakan bagian dari darah dan bertanggung jawab atas kadar hormon normatif, hemoglobin, sitoplasma, sel, keseimbangan garam air dan pelepasan enzim.
2. Gemuk. Mereka membuat cadangan energi yang hanya diberikan bila dikombinasikan dengan molekul karbohidrat, memastikan produksi hormon, membantu menyerap vitamin, membangun membran sel pelindung dan memastikan pengawetan nutrisi yang normal.
3. Karbohidrat. Mereka adalah sumber penting untuk energi, ambil bagian dalam sintesis asam amino dan lemak.

Enzim yang mempercepat atau memperlambat proses kimia bertanggung jawab untuk mengatur metabolisme. Namun, dalam kasus pelanggaran proses dan fermentasi molekul, tubuh mulai bekerja secara tidak benar, dan pemrosesan zat yang masuk akan menyebabkan berbagai gangguan. Ada banyak penyebab ketidakseimbangan reaksi kimia dan seringkali kombinasinya dapat menyebabkan penyakit kronis.

Penyebab reaksi metabolisme

Ada beberapa faktor utama yang dapat berkontribusi pada pelanggaran reaksi metabolisme:

1. Gen. Informasi herediter dan fitur metabolisme genetik dapat mengembangkan cacat dalam proses metabolisme.
2. Pelanggaran rezim dan gaya hidup yang sehat. Mode tidur dan gaya hidup aktif memiliki pengaruh besar pada proses energi yang mahal.
3. Patologi. Penyakit kelenjar tiroid, kelenjar adrenal dan kelenjar hipofisis secara langsung terkait dengan proses metabolisme.
4. Nutrisi. Metabolisme mengambil semua elemen dari makanan dan, karenanya, dengan keterbatasan atau kelebihannya mulai gagal.
5. Stres dan depresi. Mereka menyebabkan ketidakseimbangan sistem saraf, nutrisi dan proses metabolisme.

Tanda -tanda gangguan metabolisme dalam tubuh dapat membuat diri mereka dirasakan dengan gejala visual atau disertai dengan penyakit metabolisme yang khas.

Gejala utama reaksi metabolisme

Gejala pelanggaran semua proses kimia yang bertanggung jawab untuk reaksi metabolisme dapat berbeda tergantung pada tingkat metabolisme yang terganggu:

1. Tahap sel.
2. Tahap molekuler.
3. Tahap jaringan dan organ.
4. Panggung Holistik (Umum):

• sintesis protein, lipid, karbohidrat;
• disimilasi (pembusukan) protein, lipid, karbohidrat.

Gejala kadang -kadang tidak dapat muncul, tetapi seringkali mereka dapat dikenali oleh tanda -tanda berikut:

• nafsu makan meningkat atau dikurangi;
• perubahan berat badan (kurang lebih) dengan diet harian;
• pembengkakan wajah dan anggota tubuh;
• peningkatan pigmentasi kulit;
• masalah dan penyakit gigi;
• kerusakan struktur rambut (kehilangan, kekeringan kerapuhan, rambut abu -abu);
• kerusakan pada struktur kulit (jerawat, ruam alergi, kekeringan, pucat, retak);
• kerusakan kuku (kerapuhan, jamur);
• diare atau sembelit yang sering.

Penyakit Metabolik

Semua penyakit yang mengarah pada pelanggaran sifat metabolik dapat menjadi keturunan atau diperoleh seiring bertambahnya usia selama hidup.

Pelanggaran turun -temurun

Patologi berikut dapat menyebabkan pelanggaran proses metabolisme:

1. Aterosklerosis atau hiperkolesterolemia. Ini terjadi karena gangguan pembusukan lipoprotein dan ditandai dengan gejala:

• hipertensi;
• mati rasa atau pembekuan anggota badan;
• patologi jantung dan pembuluh darah;
• diabetes mellitus;
• kerusakan konsentrasi dan memori;
• sianosis atau biru biru.

2. Penyakit girke. Ketidakseimbangan fungsi enzim hati dimanifestasikan melalui gejala:

• pertumbuhan yang lambat;
• dispnea;
• keterbelakangan perkembangan;
• peningkatan suhu tubuh;
• peningkatan ukuran hati atau hepatomegali.

3. Encok. Perubahan asam urat, garam dalam tulang rawan, ditandai dengan gejala seperti itu:

• nyeri sendi;
• peradangan sendi;
• pembentukan node subkutan di tungkai dan telinga;
• pembengkakan;
• demam;
• kemerahan anggota badan.

4. Phenylketonuria. Selain gangguan reaksi metabolisme, gejala patologi perkembangan psikologis dan sistem saraf dimanifestasikan:

• albinisme;
• apatis dan kelesuan;
• infeksi kulit;
• keterbelakangan perkembangan fisik dan psikologis;
• memutar anggota badan;
• mudah tersinggung.

5. Alkaptonuria. Pelanggaran enzim dan pemisahan asam amino yang berguna disertai oleh:

• radang sendi;
• kelesuan;
• pigmentasi kulit;
• osteoporosis;
• silness of the Voice;
• warna urin gelap.

Penyakit yang didapat

Patologi yang secara langsung terkait dengan reaksi metabolisme berasal dari kekurangan atau kelebihan beberapa elemen dan vitamin:

1. Kalium. Bertanggung jawab atas pekerjaan sistem otot dan saraf dan enzim, menormalkan keseimbangan asam-basa. Pelanggaran indikator norma disertai oleh:

• Saluran gastrointestinal - mual, kurangnya nafsu makan, diare, perut kembung, muntah, kram perut, pembalasan yang memburuk;
• keseimbangan asam-basa-peningkatan patologis dalam kandungan asam di saluran pencernaan;
• saluran kemih sering atau sebaliknya terlalu langka;
• sistem otot - kejang tungkai, kelelahan, kelemahan, kelumpuhan;
• sistem saraf - peningkatan iritabilitas, menurunkan perhatian dan memori, kurangnya refleks;
• jantung dan kapal sering pusing, gelap di mata, aritmia atau takikardia.

2. Kalsium. Bertanggung jawab atas pembentukan sel dan tulang, koagulasi darah. Pelanggaran dimanifestasikan:

• Saluran gastrointestinal - diare, mual, muntah, haus, dehidrasi, sembelit;
• sistem saraf - tics facial dan tungkai, kejang nyeri, peningkatan mudah marah, kecemasan, kantuk, apatis, sering sakit kepala;
• jantung dan pembuluh - aritmia atau takikardia, hipotensi atau hipertensi;
• kerangka dan otot adalah mati rasa, kejang, tics, kerapuhan tulang dan jaringan.

3. Magnesium. Bertanggung jawab atas fungsi sistem saraf dan otot. Ketidakseimbangan disertai oleh:

• otot - Kejang, kerusakan refleks, kelesuan, kelumpuhan, kejang nyeri, mialgia;
• sistem saraf - kantuk, apatis, kekecewaan, kelesuan, halusinasi;
• jantung dan pembuluh darah adalah aritmia atau takikardia, tekanan rendah, henti jantung.

4. Sodium. Ini mengatur pekerjaan ginjal, tekanan, keseimbangan asam-basa, saraf, otot, sistem ekskresi, mengambil bagian dalam transportasi asam glukosa dan amino. Ketidakseimbangan kadar natrium disertai oleh:

• tanda -tanda eksternal - pembengkakan, kelebihan berat badan;
• napas - Kebiruan, sesak napas;
• Saluran gastrointestinal - diare, mual, muntah, kram, kolik, haus, kekeringan;
• kulit - berkeringat, kemerahan, kekeringan;
• sistem kemih adalah buang air kecil yang langka, tetapi sering membuat dorongan;
• sistem saraf - sering sakit kepala, kram otot, tics, kecemasan, rangsangan;
• jantung dan pembuluh darah adalah hipotensi, denyut nadi yang lemah.

5. Vitamin A. Defisit ini ditandai oleh:

• perawakan kecil;
• mulut kering;
• mata kering;
• kulit kering.

6. Vitamin V. Kekurangannya menunjukkan:

• niasin - Diare, muntah, kerja berlebihan, demensia, dermatitis kulit;
• piridoksin atau B6 - mati rasa anggota tubuh, kram otot, dermatitis kulit, kerontokan rambut, kerapuhan dan jamur kuku;
• riboflavin atau B2 - retak di sudut mulut, gatal, retak di bibir dan selaput lendir, peradangan mata, anemia;
• tiamin atau B1 - Peningkatan iritabilitas, pucat kulit, pembengkakan wajah dan anggota tubuh, sakit perut, diare, sembelit, pernapasan berat, kram otot, overwork yang gugup;
• cyanocobolamine atau B12 - anemia, kehilangan berat total, diare, sembelit, pembengkakan lidah, gangguan mental.

7. Vitamin C. Kekurangannya diekspresikan:

• atrofi otot;
• ketidakmampuan;
• depresi;
• imunodefisiensi;
• penyakit menular;
• tidak ada hubungan yang terluka;
• kegugupan;
• pembengkakan;
• deposisi garam;
• peningkatan pendarahan;
• hilangnya nafsu makan;
• sifat lekas marah;
• penghancuran tulang;
• memar dan kerapuhan kapiler;
• kelemahan;
• penurunan berat badan;
• curang.

Pengobatan metabolisme

Dalam pengobatan gangguan metabolisme, itu seharusnya diamati dengan baik oleh gaya hidup sehat. Nutrisi yang tepat, mempertahankan tingkat vitamin dan elemen yang dibutuhkan dengan kekurangan, olahraga dan aktivitas fisik mereka, rezim hari itu dan tidur, pengobatan penyakit yang tepat waktu, dan perang melawan stres harus dimasukkan di sini.

Metabolisme yang dipercepat

Saat mempercepat proses metabolisme, disarankan untuk mengamati diet sehat dalam kombinasi dengan pengobatan obat di bawah kendali spesialis:

• asam amino memberikan kekurangan zat dan mengatur konduktivitas energi dengan metabolisme yang cepat;
• obat -obatan antitrombikal menstabilkan tingkat zat besi dan mengatur hemostasis;
• biostimulator memberikan keadaan normal sistem saraf dan meningkatkan fungsi perlindungan dari seluruh organisme
• persiapan vitamin mengambil bagian positif aktif dalam seluruh kehidupan tubuh, dapat diambil secara teratur ketika seorang dokter diresepkan;
• obat hormon mengatur normalisasi sistem metabolisme dan tubuh lainnya;
• enzim mengembalikan metabolisme dan berkontribusi pada netralisasi, penonaktifan atau memperlambat beberapa bekerja pada kecepatan yang dipercepat, reaksi metabolisme kimia tubuh.

Metabolisme lambat

Untuk metabolisme kecepatan yang lambat, disarankan untuk mematuhi diet piring dan diet tertentu, yang ditemukan bukan untuk penurunan berat badan, tetapi untuk mempercepat metabolisme, tetapi dapat berkontribusi pada hilangnya pound ekstra:

• mengkonsumsi setidaknya dua liter air murni per hari;
• ayam atau ikan setidaknya 200 g per hari;
• minyak ini digunakan bunga matahari, zaitun, jagung, lebih baik menolak krim;
• produk susu pasteurisasi dikonsumsi dengan lemak rendah;
• tepung tidak dikonsumsi, kecuali untuk roti dedak tidak lebih dari 200 g per hari;
• wajib untuk mengambil kaldu ayam ringan 300 g per hari;
• kehadiran wajib sayuran segar dan buah -buahan setidaknya 300 g per hari;
• penolakan produk kering;
• penolakan kentang, saus, kopi, alkohol, nasi, semolina;
• penolakan pasta dan adonan rebus (pangsit, pangsit);
• penolakan makanan yang terlalu garam, pedas dan kalengan;
• penerimaan telur hingga dua per hari (rebus, telur dadar uap);
• bubur cair dan sereal rebus direkomendasikan;
• sdoba dan permen dikecualikan;
• teh hanya hijau tanpa gula.

Obat rakyat untuk meningkatkan metabolisme

Obat tradisional akan membantu meningkatkan metabolisme dan melawan reaksi yang terganggu di rumah:

• infus buah viburnum merah digunakan dua kali sehari;
• rebusan akar baja lapangan digunakan setengah jam sebelum makan utama;
• rebusan Motherwort, Pengering, Kuda, dan Gerakan Lingkaran diambil setengah gelas setelah trik utama menulis;
• rebusan rumput keabadian, kuncup birch, wort dan chamomile St. John membutuhkan waktu setengah jam sebelum sarapan dan sebelum tidur dengan madu;
• rebusan seri, violet, akar burdock, jelatang, yarrow, daun kismis dan stroberi dibutuhkan satu jam setelah makan;
• rebusan daun kenari dibawa ke makanan utama.

Pelajaran video untuk menormalkan metabolisme

Bahan video terperinci dari program Malakhov+akan membantu mempelajari cara -cara lain untuk melawan metabolisme: